አረንጓዴ ሰገራ ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና የቤት ውስጥ ሕክምና

አረንጓዴ ሰገራ ማለት እንደተለመደው ቡናማ ቀለም ከመታየት ይልቅ አረንጓዴ የሚመስል ሰገራ ማለት ነው። ምንም እንኳን ሊያስደነግጥዎት ቢችልም፣ አረንጓዴ የአንጀት እንቅስቃሴዎች ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌላቸው እና ብዙውን ጊዜ የሚመነጩት ከበሉዋቸው ምግቦች ወይም ምግብ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚጓዝ ነው።

አረንጓዴ ሰገራ ምንድን ነው?

አረንጓዴ ሰገራ ማለት አረንጓዴ ቀለም ያለው ወይም ሙሉ በሙሉ አረንጓዴ ቀለም ያለው የአንጀት እንቅስቃሴ ማለት ነው። ሰገራዎ የተለመደውን ቡናማ ቀለም የሚያገኘው ከሐሞት ከረጢት ሲሆን ይህም አረንጓዴ ሆኖ የሚጀምር የምግብ መፍጫ ፈሳሽ ሲሆን በአንጀትዎ ውስጥ በሚያልፍበት ጊዜ ወደ ቡናማነት ይለወጣል።

ሰገራ አረንጓዴ በሚመስልበት ጊዜ፣ ሐሞት ሙሉ በሙሉ ለመበስበስ እና ቀለሙን ለመቀየር በቂ ጊዜ አልነበረውም ማለት ነው። ይህ በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፣ አብዛኛዎቹም የምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ እንዴት እንደሚሰራ ሙሉ በሙሉ የተለመዱ ክፍሎች ናቸው።

አረንጓዴ ሰገራ ምን ይመስላል?

አረንጓዴ ሰገራ በተለምዶ እንደ መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴዎ ይሰማዎታል። የሚያስተውሉት ብቸኛው ልዩነት የቀለም ለውጥ ነው፣ ይህም ከቀላል አረንጓዴ እስከ ጥቁር ደን አረንጓዴ ሊደርስ ይችላል።

በተለይም በተመገቡት ነገር ምክንያት ከሆነ ከአረንጓዴ ሰገራ ጋር ምንም አይነት ሌላ ምልክት ላያጋጥምዎት ይችላል። ነገር ግን፣ መሰረታዊ የምግብ መፈጨት ችግር ካለ፣ በሰገራ ወጥነት፣ ድግግሞሽ ወይም አብሮ በሚሄድ ምቾት ላይ ለውጦችን ሊያስተውሉ ይችላሉ።

አረንጓዴ ሰገራ የሚያመጣው ምንድን ነው?

አረንጓዴ ሰገራ ከተመገቡት ምግቦች ምርጫ እስከ የምግብ መፈጨት ሁኔታዎች ድረስ በተለያዩ ምክንያቶች ሊዳብር ይችላል። ምን እየተከሰተ እንዳለ በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ በጣም የተለመዱትን ምክንያቶች እንመልከት።

በጣም ተደጋጋሚ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. አረንጓዴ ምግቦች፡ እንደ ስፒናች፣ ካሌ እና ብሮኮሊ ያሉ ቅጠላማ አትክልቶች ሰገራዎን አረንጓዴ ቀለም ሊሰጡ የሚችሉ ክሎሮፊል ይይዛሉ።
2. የምግብ ማቅለሚያ፡ በመጠጥ፣ ከረሜላ ወይም በረዶ ውስጥ ያሉ አርቲፊሻል አረንጓዴ ማቅለሚያዎች ሳይቀየሩ በስርዓትዎ ውስጥ ማለፍ ይችላሉ።
3. የብረት ማሟያዎች፡ ሰውነትዎ ተጨማሪ ብረትን በሚሰራበት ጊዜ እነዚህ አረንጓዴ ወይም ጥቁር ቀለም ያላቸው ሰገራ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
4. ፈጣን የትራንዚት ጊዜ፡ ምግብ በአንጀትዎ ውስጥ በፍጥነት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ይዛው ሙሉ በሙሉ ለመበላሸት ጊዜ የለውም።
5. አንቲባዮቲኮች፡ እነዚህ መድሃኒቶች የአንጀት ባክቴሪያዎን ሚዛን ሊለውጡ ይችላሉ, ይህም የሰገራ ቀለምን ይነካል.
6. ተቅማጥ፡ ልቅ እና ተደጋጋሚ ሰገራዎች ብዙውን ጊዜ አረንጓዴ ሆነው ይታያሉ ምክንያቱም በስርዓትዎ ውስጥ በጣም በፍጥነት ስለሚንቀሳቀሱ።

እነዚህ የተለመዱ ምክንያቶች ቀስቅሴው ከተወገደ ወይም የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ ወደ መደበኛው ሲመለስ ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ይፈታሉ።

አረንጓዴ ሰገራ ምን ምልክት ነው?

አረንጓዴ ሰገራ አልፎ አልፎ ስር የሰደዱ የምግብ መፈጨት ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል፣ ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ጉዳዮች ምንም ጉዳት የሌላቸው ናቸው። እነዚህን እድሎች መረዳት ምልክቶችዎን በቅርበት መቼ ማየት እንዳለቦት ለማወቅ ይረዳዎታል።

ከአረንጓዴ ሰገራ ጋር የተያያዙ የተለመዱ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Gastroenteritis: የሆድ ጉንፋን ወይም የምግብ መመረዝ ማቅለሽለሽ እና ቁርጠት ጋር አረንጓዴ ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል።
• የሚያቃጥል የአንጀት በሽታ (IBD): እንደ ክሮንስ በሽታ ወይም አልሰረቲቭ ኮላይትስ ያሉ ሁኔታዎች በሚባባሱበት ጊዜ አረንጓዴ ሰገራ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የሚያበሳጭ የአንጀት ሲንድሮም (IBS): ይህ የተለመደ የምግብ መፈጨት ችግር አረንጓዴን ጨምሮ የተለያዩ የሰገራ ቀለም ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል።
• ሴሊያክ በሽታ፡ የግሉተን ስሜታዊነት ከሌሎች የምግብ መፈጨት ምልክቶች ጋር አረንጓዴ፣ ልቅ ሰገራ ሊያስከትል ይችላል።

ያነሱ የተለመዱ ነገር ግን ይበልጥ አሳሳቢ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:

• የቢል አሲድ አለመጠጣት፡ አንጀትዎ የቢል አሲዶችን በትክክል መውሰድ በማይችልበት ጊዜ፣ ይህም አረንጓዴ፣ ውሃማ ተቅማጥ ያስከትላል
• የባክቴሪያ ከመጠን በላይ እድገት፡ ያልተመጣጠነ የአንጀት ባክቴሪያ የምግብ መፈጨትን እና የሰገራን ቀለም ሊጎዳ ይችላል።
• የተባይ ኢንፌክሽኖች፡ እንደ ጂአርዲያ ያሉ አንዳንድ ጥገኛ ተህዋሲያን አረንጓዴ፣ መጥፎ ጠረን ያለው ተቅማጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

አብዛኛዎቹ እነዚህ ሁኔታዎች ከአረንጓዴ ሰገራ በተጨማሪ ተጨማሪ ምልክቶች ይታያሉ፣ ይህም እርስዎ እና ዶክተርዎ ዋናውን መንስኤ እንዲለዩ ይረዳዎታል።

አረንጓዴ ሰገራ በራሱ ይጠፋል?

አዎ፣ አረንጓዴ ሰገራ ብዙውን ጊዜ በራሱ ከጥቂት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ውስጥ ይጠፋል። የአመጋገብ ሁኔታዎች ወይም ጊዜያዊ የምግብ አለመፈጨት ችግር የቀለም ለውጥ ካስከተለ፣ ቀስቅሴው ከተወገደ በኋላ ሰገራዎ ወደ መደበኛው ቡናማ ይመለሳል።

ለምሳሌ፣ ትልቅ የስፒናች ሰላጣ ከበሉ ወይም የብረት ማሟያዎችን ከወሰዱ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በስርዓትዎ ውስጥ ሲያልፉ አረንጓዴው ቀለም ይጠፋል። በተመሳሳይ፣ ቀላል የሆድ ቫይረስ አረንጓዴ ተቅማጥ ካስከተለ፣ የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ በሚድንበት ጊዜ ቀለሙ በተለምዶ ይመለሳል።

ይሁን እንጂ አረንጓዴ ሰገራ ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ወይም ከሌሎች አሳሳቢ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ፣ መሰረታዊ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር መመርመር ተገቢ ነው።

አረንጓዴ ሰገራን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም ይቻላል?

አብዛኛዎቹ የአረንጓዴ ሰገራ ጉዳዮች በተፈጥሯቸው ስለሚፈቱ የተለየ ሕክምና አያስፈልጋቸውም። ነገር ግን ነገሮች ወደ መደበኛ ሁኔታቸው ሲመለሱ የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን ለመደገፍ አንዳንድ ለስላሳ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።

ጠቃሚ የቤት ውስጥ እንክብካቤ አቀራረቦች እነሆ፡

1. ውሃ ይጠጡ: በተለይም አረንጓዴ ሰገራ ተቅማጥ ካለብዎ ብዙ ውሃ ይጠጡ
2. ቀላል ምግቦችን ይመገቡ: በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ እንደ ሙዝ፣ ሩዝ፣ ቶስት እና ሜዳ ዶሮ ያሉ ምግቦችን ይመገቡ
3. ቀስቃሽ ምግቦችን ያስወግዱ: አረንጓዴ አትክልቶችን ወይም አርቲፊሻል ማቅለሚያ ያላቸውን ምግቦች ለጊዜው ይቀንሱ
4. ፕሮባዮቲክስ ይውሰዱ: አንቲባዮቲኮች ስርዓትዎን ካስተጓጎሉ እነዚህ ጤናማ የአንጀት ባክቴሪያዎችን ወደነበሩበት ለመመለስ ይረዳሉ
5. የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን ያሳርፉ: ትላልቅ ምግቦችን ከመመገብ ይልቅ ትናንሽ እና ብዙ ጊዜ ይመገቡ

እነዚህ ቀላል እርምጃዎች አረንጓዴው ሰገራ በራሱ መሻሻሉን በሚከታተሉበት ጊዜ የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ እንዲያገግም ይረዳሉ።

ለአረንጓዴ ሰገራ የሕክምና ዘዴ ምንድን ነው?

ለአረንጓዴ ሰገራ የሚደረግ የሕክምና ዘዴ ሙሉ በሙሉ በመሠረታዊው ምክንያት ላይ የተመሰረተ ነው። ዶክተርዎ አረንጓዴውን ቀለም ከማከም ይልቅ ቀለሙን የሚቀይረውን ማንኛውንም ሁኔታ በማስተካከል ላይ ያተኩራል።

ኢንፌክሽን አረንጓዴ ተቅማጥ የሚያስከትል ከሆነ ሐኪምዎ ለባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲክስ ወይም ለተባይ በሽታዎች ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ። እንደ IBD ላሉት እብጠት ሁኔታዎች ሕክምናው ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ወይም የበሽታ መከላከያዎችን ሊያካትት ይችላል።

የቢል አሲድ ማላብሶርፕሽን መንስኤ በሚሆንበት ጊዜ ሐኪምዎ ሰውነትዎ የቢል አሲዶችን በተሻለ ሁኔታ እንዲይዝ የሚረዱ መድኃኒቶችን የቢል አሲድ ሴኬስትራንትስ ሊመክሩ ይችላሉ። እንደ IBS ላሉ የምግብ መፈጨት ችግሮች ሕክምናው ብዙውን ጊዜ የአመጋገብ ለውጦችን፣ የጭንቀት አያያዝን እና አንዳንድ ጊዜ የአንጀት እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር የሚረዱ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የመነሻውን መንስኤ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመፍታት በልዩ ምልክቶችዎ፣ በህክምና ታሪክዎ እና በፈተና ውጤቶችዎ ላይ በመመርኮዝ የሕክምና እቅዱን ያዘጋጃሉ።

ለአረንጓዴ ሰገራ መቼ ዶክተር ማየት አለብኝ?

አረንጓዴ ሰገራ ከአንድ ሳምንት በላይ ከቀጠለ ወይም ከሌሎች አሳሳቢ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር አለብዎት። አብዛኛዎቹ ጉዳዮች ምንም ጉዳት የሌላቸው ቢሆኑም፣ አንዳንድ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሕክምና ክትትል ሊገባቸው ይገባል።

የሚከተሉትን ካጋጠመዎት የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ:

• ከባድ የሆድ ህመም ወይም ቁርጠት በእረፍት የማይሻሻል
• ከፍተኛ ትኩሳት (ከ 101°F ወይም 38.3°C በላይ) ከአረንጓዴ ተቅማጥ ጋር
• በሰገራዎ ውስጥ ደም ወይም ጥቁር፣ ታሪ ሰገራ
• ከባድ ድርቀት በማዞር፣ ደረቅ አፍ ወይም የሽንት መቀነስ
• የማያቋርጥ ማስታወክ ፈሳሽ እንዳይይዙ የሚከለክልዎት
• ያልታወቀ የክብደት መቀነስ ከምግብ መፈጨት ለውጦች ጋር

እንዲሁም አረንጓዴ ሰገራ ከሁለት ሳምንታት በላይ ከቀጠለ፣ ሌሎች ምልክቶች ባይኖሩም ሐኪም ማየት አለብዎት፣ ምክንያቱም ይህ ግምገማ የሚያስፈልገው መሰረታዊ የምግብ መፈጨት ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል።

አረንጓዴ ሰገራ የመፍጠር አደጋ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ማንኛውም ሰው ይህንን ምልክት ሊያዳብር ቢችልም አንዳንድ ምክንያቶች አረንጓዴ ሰገራ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ። እነዚህን የአደጋ መንስኤዎች መረዳት በራስዎ ህይወት ውስጥ ሊኖሩ የሚችሉ ቀስቅሴዎችን ለመለየት ይረዳዎታል።

የተለመዱ የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በአረንጓዴ አትክልቶች የበለፀገ አመጋገብ፡ ብዙ ቅጠላማ አትክልቶችን አዘውትሮ መመገብ አረንጓዴ ሰገራ የመያዝ እድልን ይጨምራል
• የብረት ማሟያ፡ የብረት ክኒን መውሰድ ወይም በብረት የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ የቀለም ለውጥ ሊያስከትል ይችላል
• የአንቲባዮቲክ አጠቃቀም፡ የቅርብ ጊዜ አንቲባዮቲክ ሕክምና የአንጀት ባክቴሪያን ሊያስተጓጉል እና በሰገራ ቀለም ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
• የምግብ መፈጨት ችግሮች፡ IBS፣ IBD ወይም ሌሎች ሥር የሰደዱ የምግብ መፈጨት ሁኔታዎች መኖራቸው አደጋዎን ይጨምራል።
• ተደጋጋሚ ጉዞ፡ ለአዳዲስ ምግቦች ወይም የውሃ ምንጮች መጋለጥ የምግብ መፈጨት ስርዓትዎን ለጊዜው ሊረብሽ ይችላል።

ብዙም ያልተለመዱ የአደጋ መንስኤዎች የሐሞት ከረጢት ችግር ታሪክን፣ አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ ወይም በቅርብ ጊዜ የምግብ መፈጨት ቀዶ ጥገና ማድረግን ሊያካትቱ ይችላሉ። እነዚህ ምክንያቶች አረንጓዴ ሰገራ እንደሚኖርዎት ዋስትና አይሰጡም፣ ነገር ግን የመከሰት እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ።

የአረንጓዴ ሰገራ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

አረንጓዴ ሰገራ ራሱ እንደ በሽታ ሳይሆን እንደ ምልክት ስለሚቆጠር እምብዛም ችግር አይፈጥርም። ሆኖም ግን፣ አረንጓዴ ሰገራን የሚያስከትሉ መሰረታዊ ሁኔታዎች ካልታከሙ አንዳንድ ጊዜ ወደ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ።

ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ከዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድርቀት፡ አረንጓዴ ሰገራ ከቀጣይ ተቅማጥ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ፣ ብዙ ፈሳሽ እና ኤሌክትሮላይቶችን ሊያጡ ይችላሉ
• የንጥረ-ምግቦች እጥረት፡ ሥር የሰደዱ የምግብ መፈጨት ችግሮች ሰውነትዎ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን የመሳብ ችሎታን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ።
• የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን፡ ከባድ ተቅማጥ የሰውነትዎን ሶዲየም፣ ፖታሲየም እና ሌሎች አስፈላጊ ኤሌክትሮላይቶችን ሊያስተጓጉል ይችላል።
• እብጠት፡ ያልታከሙ እብጠት የአንጀት ሁኔታዎች እንደ ጥብቅነት ወይም እብጠቶች ያሉ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

መልካም ዜናው አብዛኛዎቹ የአረንጓዴ ሰገራ ጉዳዮች ያለ ምንም ችግር መፍትሄ ያገኛሉ። ችግሮች በሚከሰቱበት ጊዜ፣ በአብዛኛው ከአረንጓዴው ቀለም ይልቅ ከመሠረታዊው ሁኔታ ጋር ይዛመዳሉ።

አረንጓዴ ሰገራ በምን ሊሳሳት ይችላል?

አረንጓዴ ሰገራ አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች የሰገራ ቀለም ለውጦች ጋር ሊምታታ ይችላል፣ ይህም አላስፈላጊ ጭንቀት ወይም አስፈላጊ ምልክቶችን እንዳያመልጥ ያደርጋል። እነዚህን ልዩነቶች መረዳት ምልክቶችዎን ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በተሻለ ሁኔታ እንዲገልጹ ሊረዳዎ ይችላል።

አረንጓዴ ሰገራ በሚከተለው ሊሳሳት ይችላል:

• ጥቁር ሰገራ፡ በጣም ጥቁር አረንጓዴ ሰገራ ጥቁር ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን እውነተኛ ጥቁር ሰገራ ብዙውን ጊዜ በላይኛው የምግብ መፍጫ ትራክት ውስጥ ደም መፍሰስን ያሳያል።
• ቢጫ ሰገራ፡ ቀላል አረንጓዴ ሰገራ ቢጫ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ቢጫ ሰገራ ብዙውን ጊዜ የስብ አለመጠጣትን ይጠቁማል።
• ግራጫ ሰገራ፡ የገረጣ አረንጓዴ ሰገራ ግራጫማ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ግራጫ ሰገራ በተለምዶ የሐሞት ቱቦ ችግሮችን ያሳያል።
• በሰገራ ውስጥ ንፍጥ፡ አረንጓዴ ቀለም ያለው ንፍጥ በአጠቃላይ አረንጓዴ ሰገራ ቀለም ሊሳሳት ይችላል።

ስለ ትክክለኛው ቀለም እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ባህሪያትን ካስተዋሉ፣ የሚያዩትን በተቻለ መጠን ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በተለይም መግለጽ ጠቃሚ ነው።

ስለ አረንጓዴ ሰገራ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ1፡ አረንጓዴ ሰገራ አደገኛ ነው?

አረንጓዴ ሰገራ ብዙውን ጊዜ አደገኛ አይደለም እና ብዙውን ጊዜ በአመጋገብ ምርጫዎች ወይም ጥቃቅን የምግብ መፈጨት ለውጦች ምክንያት ነው። አብዛኛዎቹ ጉዳዮች በራሳቸው በሁለት ቀናት ውስጥ ይፈታሉ። ሆኖም፣ አረንጓዴ ሰገራ ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ከሆነ ወይም እንደ ከፍተኛ ትኩሳት ወይም ደም ካሉ ከባድ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ፣ የጤና አጠባበቅ አቅራቢን ማየት አለብዎት።

ጥ2፡ ጭንቀት አረንጓዴ ሰገራ ሊያስከትል ይችላል?

ጭንቀት የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን በመነካካት በተዘዋዋሪ አረንጓዴ ሰገራ ሊያስከትል ይችላል። ሲጨነቁ ምግብ በአንጀትዎ ውስጥ በፍጥነት ሊንቀሳቀስ ይችላል፣ ይህም ይዛው ሙሉ በሙሉ እንዳይፈርስ እና አረንጓዴ ቀለም ያለው ሰገራ ያስከትላል። ጭንቀትን በመዝናናት ዘዴዎች ማስተዳደር የምግብ መፈጨትዎን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል።

ጥ3፡ አረንጓዴ ሰገራ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

አረንጓዴ ሰገራ እንደ መንስኤው ከአንድ እስከ ሰባት ቀናት ይቆያል። ከበሉት ነገር ከሆነ፣ ብዙውን ጊዜ በ24-48 ሰአታት ውስጥ ይፈታል። ከምግብ መፈጨት ችግር የሚመጣ አረንጓዴ ሰገራ ወደ መደበኛው ለመመለስ ጥቂት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ሊወስድ ይችላል።

ጥ4፡ ሕፃናት አረንጓዴ ሰገራ ሊኖራቸው ይችላል?

አዎ፣ አረንጓዴ ሰገራ በተለይ አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ላይ በጣም የተለመደ ነው። ከጡት ወተት፣ ፎርሙላ ወይም የጨጓራና ትራክት ተፈጥሯዊ አለመብሰል ሊመጣ ይችላል። ሆኖም፣ ልጅዎ ምቾት የማይሰማው ወይም ሌሎች ምልክቶች ካሉት፣ ከህፃናት ሐኪምዎ ጋር መማከር ሁል ጊዜ የተሻለ ነው።

ጥያቄ 5፡ አረንጓዴ ሰገራ ካለብኝ አረንጓዴ አትክልቶችን መመገብ ማቆም አለብኝ?

አረንጓዴ አትክልቶችን በቋሚነት ማስወገድ አያስፈልግዎትም፣ ምክንያቱም ለእርስዎ በጣም ጤናማ ናቸው። ስለ አረንጓዴ ሰገራ የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ ቀለሙ እንደሚለወጥ ለማየት የአረንጓዴ ቅጠላ ቅጠሎችን አወሳሰድዎን ለጊዜው መቀነስ ይችላሉ። ሰገራዎ ወደ መደበኛው ከተመለሰ በኋላ እነዚህን ገንቢ ምግቦች ቀስ በቀስ እንደገና ማስተዋወቅ ይችላሉ።