የትከሻ ህመም

911 ወይም አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ይደውሉ ከአንዳንድ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚመጣ የትከሻ ህመም የልብ ድካም ምልክት ሊሆን ይችላል። እነዚህ ካሉብዎት አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ፡- መተንፈስ አስቸጋሪ ነው። በደረትዎ ላይ ጥብቅነት ይሰማዎታል። ላብ እያደረጉ ነው። ከወደቁ ወይም ከሌላ አደጋ በኋላ ትከሻዎ ቢጎዳ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። ወደ አስቸኳይ ክፍል ወይም አስቸኳይ እንክብካቤ ይሂዱ። እነዚህ ካሉብዎት አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ያስፈልግዎታል፡- ከወደቁ በኋላ የተበላሸ መልክ ያለው የትከሻ መገጣጠሚያ። ትከሻዎን ወይም ክንድዎን ከሰውነትዎ ማራቅ አለመቻል። ከፍተኛ ህመም። ድንገተኛ እብጠት። የጽሕፈት ቤት ጉብኝት ይያዙ እነዚህ ካሉብዎት የትከሻ ህመም በተመለከተ ከእንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ፡- እብጠት። መቅላት። በመገጣጠሚያው አካባቢ ህመም እና ሙቀት። እየባሰ የሚሄድ ህመም። ትከሻዎን ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪ መሆን። ራስን ማከም ትንሽ የትከሻ ህመምን ለማስታገስ እነዚህን መሞከር ይችላሉ፡- የህመም ማስታገሻዎች። በአካባቢያዊ ክሬም ወይም ጄል ይጀምሩ። 10% ሜንቶል (አይሲ ሆት፣ ቤንጋይ) ወይም ዲክሎፍናክ (ቮልታረን) ያላቸው ምርቶች ያለ ጽላት ህመምን ሊያስታግሱ ይችላሉ። እነዚህ ካልሰሩ ሌሎች ያለ ማዘዣ የሚገኙ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይሞክሩ። እነዚህም አሴታሚኖፌን (ታይለኖል፣ ሌሎች)፣ ኢቡፕሮፌን (አድቪል፣ ሞትሪን አይቢ፣ ሌሎች) እና ናፕሮክሰን ሶዲየም (አሌቭ) ያካትታሉ። እረፍት። ህመምን የሚያስከትል ወይም የሚያባብስ በመንገድ ትከሻዎን አይጠቀሙ። በረዶ። በቀን ብዙ ጊዜ ለ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በህመም ላይ ያለውን ትከሻዎ ላይ የበረዶ ማሸጊያ ያድርጉ። ብዙውን ጊዜ የራስን እንክብካቤ እርምጃዎች እና ትንሽ ጊዜ የትከሻ ህመምዎን ለማስታገስ በቂ ሊሆን ይችላል። መንስኤዎች