የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል ኢንዴክስ ምንድን ነው? አላማ፣ ደረጃዎች/አሰራር እና ውጤቶች

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል ኢንዴክስ (ABI) በቁርጭምጭሚትዎ ውስጥ ያለውን የደም ግፊት ከእጅዎ ላይ ካለው የደም ግፊት ጋር የሚያወዳድር ቀላል፣ ህመም የሌለው ምርመራ ነው። ይህ ፈጣን ልኬት ዶክተሮች የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ (PAD)ን እንዲለዩ ይረዳል፣ ጠባብ የሆኑ የደም ቧንቧዎች ወደ እግሮችዎ እና እግሮችዎ የደም ፍሰትን የሚቀንሱበት ሁኔታ።

ለደም ዝውውርዎ እንደ የጤና ምርመራ አድርገው ያስቡት። ደም በጤናማ የደም ቧንቧዎች በነፃነት በሚፈስበት ጊዜ በቁርጭምጭሚትዎ እና በእጅዎ መካከል ያለው የደም ግፊት ንባብ ተመሳሳይ መሆን አለበት። ጉልህ የሆነ ልዩነት ካለ፣ የእግርዎ የደም ቧንቧዎች የሚያስፈልጋቸውን የደም ፍሰት እያላገኙ እንዳልሆነ ሊያመለክት ይችላል።

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል ኢንዴክስ ምንድን ነው?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል ኢንዴክስ በቁርጭምጭሚትዎ ውስጥ ያለውን የደም ግፊት በእጅዎ ውስጥ ካለው የደም ግፊት ጋር የሚያወዳድር ጥምርታ ነው። ዶክተርዎ ይህንን የሚያሰላው የቁርጭምጭሚትዎን ግፊት በእጅዎ ግፊት በመከፋፈል ነው፣ ይህም ወደ ታችኛው እግሮችዎ የደም ፍሰት ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ የሚያሳይ ቁጥር ይሰጥዎታል።

አንድ መደበኛ የ ABI ንባብ በተለምዶ ከ 0.9 እስከ 1.3 መካከል ይወርዳል። ይህ ማለት በቁርጭምጭሚትዎ ውስጥ ያለው የደም ግፊት በእጅዎ ውስጥ ካለው ግፊት 90% እስከ 130% አካባቢ ነው። ይህ ጥምርታ ከ 0.9 በታች ሲወርድ፣ የእግርዎ የደም ቧንቧዎች ጠባብ ወይም የታገዱ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይጠቁማል፣ ይህም የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታን ሊያመለክት ይችላል።

ፈተናው እጅግ በጣም ቀላል ሲሆን ለማጠናቀቅ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል። ምንም አይነት ልዩ ዝግጅት አያስፈልግዎትም, እና ምንም አይነት ምቾት አይኖርም. ዶክተሮች የደም ዝውውር ችግሮችን ቀደም ብለው ለመያዝ ከሚጠቀሙባቸው በጣም አስተማማኝ የመመርመሪያ መሳሪያዎች አንዱ ነው።

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል ኢንዴክስ ለምን ይከናወናል?

ዶክተሮች የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታን ለመመርመር በዋነኝነት የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል ኢንዴክስን ይጠቀማሉ፣ ይህም በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚያጠቃ በሽታ ነው። PAD የሚከሰተው በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ የስብ ክምችቶች ሲከማቹ ሲሆን ይህም ወደ እግሮችዎ እና እግሮችዎ የደም ፍሰትን ይቀንሳል።

ቀደም ብሎ ማወቅ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም PAD ብዙውን ጊዜ ግልጽ ምልክቶች ሳይታዩ በጸጥታ ያድጋል። ብዙ ሰዎች ሁኔታው ​​በከፍተኛ ሁኔታ እስኪያድግ ድረስ የደም ዝውውር ችግር እንዳለባቸው አይገነዘቡም። የ ABI ምርመራ እነዚህን ጉዳዮች ከባድ የጤና ችግሮች ከመሆናቸው በፊት ሊይዝ ይችላል።

የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ አደጋ ካለብዎ ሐኪምዎ ይህንን ምርመራ ሊመክር ይችላል። እነዚህም የስኳር በሽታ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል፣ የማጨስ ታሪክ ወይም ከ65 ዓመት በላይ መሆንን ያካትታሉ። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የእግር ህመም፣ በእግርዎ ላይ ቀስ ብለው የሚድኑ ቁስሎች ወይም በእግርዎ ላይ ቅዝቃዜ ካጋጠመዎት ምርመራው ጠቃሚ ነው።

ከምርመራው በተጨማሪ፣ ABI ዶክተሮች ነባር የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታን እንዲከታተሉ እና ህክምናዎች ምን ያህል እንደሚሰሩ እንዲገመግሙ ይረዳል። PAD ብዙውን ጊዜ በሰውነትዎ ውስጥ ባሉ ሌሎች የደም ቧንቧዎች ውስጥ ተመሳሳይ ችግሮችን ስለሚያመለክት አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ አደጋዎን ለመገምገም ጠቃሚ ነው።

የቁርጭምጭሚት-ብራቻይል መረጃ ጠቋሚ አሰራር ምንድን ነው?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻይል መረጃ ጠቋሚ አሰራር በጣም ቀላል ሲሆን ለመጨረስ ከ10 እስከ 15 ደቂቃ ያህል ይወስዳል። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ መደበኛ የደም ግፊት ማሰሪያ እና ዶፕለር ተብሎ የሚጠራ ልዩ የአልትራሳውንድ መሳሪያ በመጠቀም በሁለቱም ክንዶችዎ እና ቁርጭምጭሚቶችዎ ላይ የደም ግፊትን በሚለካበት ጊዜ በምርመራ ጠረጴዛ ላይ ምቾት ይሰማዎታል።

በፈተናዎ ወቅት የሚሆነው ይኸውና:

1. ጫማዎን እና ካልሲዎችዎን ያስወግዳሉ እና ጀርባዎ ላይ ጠፍጣፋ ይተኛሉ
2. አቅራቢዎ የደም ግፊት ማሰሪያዎችን በሁለቱም ክንዶች እና በሁለቱም ቁርጭምጭሚቶች ላይ ያስቀምጣሉ
3. ชีพจรን ለመፈተሽ የ ultrasound ጄል በቆዳዎ ላይ ይተገብራሉ
4. ዶፕለር መሳሪያን በመጠቀም በክንድዎ ውስጥ ያለውን ምት ያገኛሉ እና ማሰሪያውን ያነሳሉ
5. የደም ፍሰት ሲመለስ እያዳመጡ ቀስ ብለው ጫናውን ይለቃሉ
6. ተመሳሳይ ሂደት ለእያንዳንዱ ቁርጭምጭሚት ይደገማል, በእግርዎ ውስጥ ያሉትን ምቶች ይፈትሻል
7. አቅራቢዎ የቁርጭምጭሚትን ግፊት በክንድ ግፊት በመከፋፈል ጥምርታውን ያሰላል

የዶፕለር መሳሪያው ደም በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ሲፈስ የሚሰማውን ድምጽ ያጎላል፣ ይህም ለተንከባካቢዎ ደካማ የልብ ምትን እንኳን በቀላሉ እንዲያውቅ ያደርገዋል። በፈተናው ወቅት ሹክሹክታ ድምፆችን ሊሰሙ ይችላሉ፣ ይህም ፍጹም የተለመደ ነው እና የደምዎ ፍሰት እየተባዛ ያለ ድምጽ ነው።

ሂደቱ ሙሉ በሙሉ ህመም የለውም። የደም ግፊት መለኪያ ማበጥ እና መፍታት የሚያውቁትን ስሜት ይሰማዎታል፣ ነገር ግን ከመደበኛ የደም ግፊት ምርመራ የበለጠ ምቾት አይሰማዎትም። አብዛኛዎቹ ሰዎች ፈተናውን በጣም ያዝናናሉ።

ለቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚዎ እንዴት እንደሚዘጋጁ?

ስለ ቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራው አስደናቂው ነገር በእርስዎ በኩል ምንም አይነት ዝግጅት አያስፈልገውም። በመደበኛነት መብላት፣ መደበኛ መድሃኒቶችዎን መውሰድ እና ከቀጠሮው በፊት በተለመደው እንቅስቃሴዎ መሄድ ይችላሉ።

ፈተናዎ በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲሄድ ለማስታወስ የሚያስፈልጉ ጥቂት ቀላል ነገሮች አሉ፡

• ወደ ክንዶችዎ እና እግሮችዎ በቀላሉ ለመድረስ የሚያስችል ልቅ እና ምቹ ልብስ ይልበሱ
• በቁርጭምጭሚቶችዎ ላይ ምልክት ሊተው የሚችል ጥብቅ ካልሲ ወይም ስቶኪንጎችን ያስወግዱ
• ትክክለኛ ንባቦችን ለማረጋገጥ ከፈተናው በፊት ቢያንስ ለ 5 ደቂቃዎች ለማረፍ ይሞክሩ
• በተለይም የደም ማከሚያዎችን የሚወስዱትን ማንኛውንም መድሃኒት ለተንከባካቢዎ ያሳውቁ
• በክንዶችዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ የቆዳ ሁኔታ ወይም ጉዳት ካለብዎ ይጥቀሱ

አጫሽ ከሆኑ ኒኮቲን የደም ግፊት ንባቦችን ለጊዜው ሊጎዳ ስለሚችል ከፈተናዎ በፊት ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች ማጨስን ለማስወገድ ይሞክሩ። በተመሳሳይ ሁኔታ፣ በቅርቡ በብርቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ፣ የደም ዝውውርዎ ወደ እረፍት ሁኔታው ​​እንዲመለስ ተጨማሪ ጊዜ እንዲሰጡ ተንከባካቢዎን ያሳውቁ።

ከሁሉም በላይ ስለ የፈተና ውጤቶች አስቀድመው አይጨነቁ። ኤቢአይ የመመርመሪያ መሳሪያ ነው፣ እና ማንኛውም ችግሮች ከተገኙ፣ የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ እነሱን ለመፍታት ከእርስዎ ጋር ይሰራል። ያስታውሱ፣ የደም ዝውውር ችግሮችን ቀደም ብሎ ማወቅ ውጤታማ ህክምና ለማግኘት ጥሩ አጋጣሚ ይሰጥዎታል።

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚዎን እንዴት ማንበብ እንደሚቻል?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ውጤቶችዎን መረዳት ቁጥሮቹ ምን ማለት እንደሆኑ ካወቁ በኋላ ቀላል ነው። ውጤትዎ እንደ አስርዮሽ ቁጥር ይገለጻል፣ በተለምዶ ከ 0.4 እስከ 1.4 ይደርሳል፣ ይህም በቁርጭምጭሚትዎ እና በክንድዎ የደም ግፊት መካከል ያለውን ጥምርታ ይወክላል።

የእርስዎን የኤቢአይ ውጤቶች እንዴት እንደሚተረጉሙ እነሆ:

• 1.0 እስከ 1.3: ወደ እግሮችዎ ጤናማ የደም ፍሰት ያለው መደበኛ የደም ዝውውር
• 0.9 እስከ 0.99: ድንበር ላይ፣ ክትትል የሚያስፈልገው መጠነኛ መጥበብን ይጠቁማል
• 0.8 እስከ 0.89: መጠነኛ የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ (PAD) በተወሰነ የደም ዝውውር ስምምነት
• 0.5 እስከ 0.79: መካከለኛ PAD የሕክምና ክትትል እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን የሚፈልግ
• ከ 0.5 በታች: አስቸኳይ የሕክምና ግምገማ የሚያስፈልገው ከባድ PAD
• ከ 1.3 በላይ: ብዙውን ጊዜ በስኳር በሽታ ወይም በኩላሊት በሽታ ውስጥ የሚታዩ ጠንካራ የደም ቧንቧዎችን ሊያመለክት ይችላል

መደበኛ ኤቢአይ የደም ቧንቧዎ ፍጹም ናቸው ማለት አይደለም፣ ነገር ግን ወደ እግሮችዎ ያለው የደም ፍሰት በቂ መሆኑን ያሳያል። ንባብዎ ድንበር ላይ ወይም ያልተለመደ ከሆነ, አይሸበሩ. ብዙ መጠነኛ PAD ያለባቸው ሰዎች በተገቢው አያያዝ መደበኛ እና ንቁ ህይወት ይኖራሉ።

ዶክተርዎ ተጨማሪ ምርመራ ወይም ህክምና እንደሚያስፈልግ ለመወሰን የኤቢአይ ውጤቶችዎን ከምልክቶችዎ፣ ከህክምና ታሪክዎ እና ከአደጋ ምክንያቶችዎ ጋር አብሮ ይመለከታል። አንዳንድ ጊዜ በንባብ ላይ ትንሽ ልዩነቶች እንደ የክፍል ሙቀት ወይም የቅርብ ጊዜ አካላዊ እንቅስቃሴ ባሉ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ስለዚህ የእርስዎ አቅራቢ ውጤቱን ለማረጋገጥ ምርመራውን መድገም ሊመክር ይችላል።

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚዎን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚዎን ማሻሻል ወደ እግሮችዎ የደም ፍሰትን በማሳደግ እና የደም ቧንቧዎችን የበለጠ መጥበብን በመከላከል ላይ ያተኩራል። መልካም ዜናው ብዙ ሰዎች በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና አስፈላጊ ከሆነ የሕክምና ሕክምናዎች አማካኝነት የደም ዝውውራቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ።

የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች የኤቢአይዎን እና አጠቃላይ የደም ቧንቧ ጤናን ለማሻሻል መሰረት ይፈጥራሉ:

• በየጊዜው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፡ የእግር ጉዞ ፕሮግራሞች በተለይ በተዘጉ የደም ቧንቧዎች ዙሪያ የደም ዝውውርን ለማዳበር ይረዳሉ
• ማጨስን አቁም፡ ማጨስን ማቆም የደም ዝውውርን ለማሻሻል በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው
• የስኳር በሽታን ያስተዳድሩ፡ ተጨማሪ የደም ቧንቧ ጉዳትን ለመከላከል የደም ስኳር መጠን በደንብ ይቆጣጠሩ
• የደም ግፊትን ይቆጣጠሩ፡ አስፈላጊ ከሆነ በአመጋገብ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በመድሃኒት ከ130/80 mmHg በታች ንባቦችን ይጠብቁ
• ኮሌስትሮልን ይቀንሱ፡ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የፕላክ ክምችትን ለማዘግየት LDL ኮሌስትሮልን ይቀንሱ
• ጤናማ ክብደት ይጠብቁ፡ ከመጠን በላይ ክብደት በደም ዝውውር ስርዓትዎ ላይ ተጨማሪ ጫና ያስከትላል

ለበለጠ ጉልህ የደም ዝውውር ችግሮች የሕክምና ሕክምናዎች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ። ዶክተርዎ የደም ፍሰትን ለማሻሻል፣ የደም መርጋትን ለመከላከል ወይም እንደ የስኳር በሽታ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ መሰረታዊ ሁኔታዎችን ለማስተዳደር መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ አንጎፕላስቲ ወይም ባይፓስ ቀዶ ጥገና የደም ፍሰትን ለመመለስ ሊመከር ይችላል።

ቁልፉ ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር በመተባበር ለተለየ ሁኔታዎ የተበጀ አጠቃላይ እቅድ ማዘጋጀት ነው። ብዙ ሰዎች በተለይም በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ማጨስን በማቆም ወጥነት ያለው የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ካደረጉ በኋላ በወራት ውስጥ በ ABI ውስጥ ትርጉም ያለው መሻሻል ያያሉ።

ምርጥ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምንድን ነው?

ተስማሚው የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ከ1.0 እስከ 1.2 መካከል ሲሆን ይህም በቁርጭምጭሚትዎ ውስጥ ያለው የደም ግፊት ከእጅዎ ውስጥ ካለው ግፊት ጋር እኩል ወይም ትንሽ ከፍ ያለ መሆኑን ያሳያል። ይህ ክልል በእግርዎ የደም ቧንቧዎች ውስጥ ጉልህ የሆነ መዘጋት ሳይኖር በጣም ጥሩ የደም ዝውውርን ይጠቁማል።

የ ABI 1.0 ማለት የቁርጭምጭሚት ግፊትዎ ከእጅዎ ግፊት ጋር እኩል ነው, ይህም ፍጹም የተለመደ እና ጤናማ ነው. ከ1.0 እስከ 1.2 መካከል ያሉ ንባቦች ጥሩ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ምክንያቱም ጥሩ የደም ፍሰትን የሚያመለክቱ ሲሆን በጣም ጠንካራ የሆኑ የደም ቧንቧዎችን አያመለክቱም።

እስከ 1.3 የሚደርሱ ንባቦች አሁንም እንደ መደበኛ ቢቆጠሩም፣ ከ1.3 በላይ የሆኑ ከፍተኛ እሴቶች የደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ እንደጠነከሩ ወይም እንደተሰሩ ሊያመለክት ይችላል። ይህ ሁኔታ፣ መካከለኛ ስክለሮሲስ ተብሎ የሚጠራው፣ በስኳር ህመም ወይም ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። ጠንካራ የደም ቧንቧዎች የ ABI ንባቦችን መዘጋትን ለመለየት ያነሰ አስተማማኝ ሊያደርጉ ይችላሉ።

ለእርስዎ “ምርጥ” ABI በእርስዎ የግል ሁኔታ፣ በእድሜዎ እና በጤና ሁኔታዎ ላይ የተመሰረተ መሆኑ ልብ ሊባል ይገባል። ዶክተርዎ ውጤቶችዎን እንደ ገለልተኛ ቁጥር ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ የጤና ሁኔታዎ አውድ ውስጥ ይተረጉማሉ። ግቡ እግሮችዎን እና እግሮችዎን ጤናማ እና ተግባራዊ ለማድረግ በቂ የደም ዝውውርን መጠበቅ ነው።

ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ አደጋ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ብዙ ምክንያቶች ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚን የመፍጠር እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ፣ ይህም በተለምዶ የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታን ያሳያል። እነዚህን የአደጋ መንስኤዎች መረዳት የደም ዝውውርዎን እና አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ ጤናዎን ለመጠበቅ ንቁ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ይረዳዎታል።

በጣም ጉልህ የሆኑት የአደጋ መንስኤዎች ከጊዜ በኋላ የደም ቧንቧዎችን የሚጎዱ ሁኔታዎችን እና የአኗኗር ዘይቤዎችን ያካትታሉ:

• ማጨስ፡ የትንባሆ አጠቃቀም አደጋዎን በእጅጉ ይጨምራል እንዲሁም የደም ቧንቧዎችን መጥበብ ያፋጥናል
• የስኳር በሽታ፡ ከፍተኛ የደም ስኳር የደም ሥሮችን ይጎዳል እንዲሁም የ PAD አደጋን ከ2-4 እጥፍ ይጨምራል
• ከፍተኛ የደም ግፊት፡ ሥር የሰደደ የደም ግፊት በደም ቧንቧ ግድግዳዎች ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል፡ ከፍ ያለ LDL ኮሌስትሮል መርዛማ የፕላክ ክምችት እንዲኖር ያደርጋል
• ከ65 ዓመት በላይ ዕድሜ፡ የደም ቧንቧዎች በተፈጥሯቸው ዕድሜ እየገፋ ሲሄድ የመለጠጥ አቅማቸው ይቀንሳል እንዲሁም የመጥበብ ዕድላቸው ይጨምራል
• የቤተሰብ ታሪክ፡ የዘረመል ምክንያቶች ለልብና የደም ቧንቧ በሽታ ሊያጋልጡ ይችላሉ
• ውፍረት፡ ከመጠን ያለፈ ክብደት እብጠትን ይጨምራል እንዲሁም በደም ዝውውር ስርዓትዎ ላይ ጫና ይፈጥራል
• የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ደካማ የደም ዝውውርን ያስከትላል

አንዳንድ የተለመዱ ያልሆኑ ነገር ግን ጠቃሚ የአደጋ መንስኤዎች ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ፣ እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ እብጠት ሁኔታዎች እና የልብ ህመም ወይም የደም መፍሰስ ታሪክን ያካትታሉ። አፍሪካውያን አሜሪካውያን እና የስፔን ተወላጆችም የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ ከፍተኛ ተጋላጭነት አለባቸው።

ብዙ የአደጋ መንስኤዎች ባሉዎት ቁጥር የደም ዝውውር ችግሮች የመከሰት ዕድሉ ይጨምራል። ይሁን እንጂ ብዙዎቹ እነዚህ ምክንያቶች በአኗኗር ለውጦች እና ተገቢ የሕክምና ክትትል ሊስተካከሉ የሚችሉ ሲሆን ይህም የደም ሥር ጤንነትዎን በእጅጉ እንዲቆጣጠሩ ያስችልዎታል።

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ከፍ ያለ ወይም ዝቅተኛ መሆን ይሻላል?

በጣም ከፍተኛም ሆነ ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ንባቦች ተስማሚ አይደሉም። ግቡ ጤናማ የደም ዝውውርን የሚያመለክት እና የደም ቧንቧ ጥንካሬ ወይም መዘጋት የሌለበትን ከ 0.9 እስከ 1.3 ባለው መደበኛ ክልል ውስጥ ABI እንዲኖርዎት ማድረግ ነው።

ዝቅተኛ ኤቢአይ (ከ 0.9 በታች) ማለት በእግርዎ ውስጥ ያሉት የደም ቧንቧዎች ጠባብ ወይም የታገዱ ሲሆን ይህም ወደ እግርዎ እና እግሮችዎ የደም ፍሰትን ይቀንሳል. ይህ ሁኔታ፣ የዳርቻ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ በመባል የሚታወቀው፣ ካልታከመ ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል። ዝቅተኛ ንባቦች በእርግጠኝነት አሳሳቢ ናቸው እና የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል.

በሌላ በኩል፣ ከፍተኛ ኤቢአይ (ከ 1.3 በላይ) የግድ የተሻለ አይደለም። ከፍ ያሉ ንባቦች ብዙውን ጊዜ የደም ቧንቧዎችዎ ጠንካራ ወይም የካልሲየም ክምችት እንዳላቸው ያመለክታሉ፣ ይህም በስኳር በሽታ፣ በኩላሊት በሽታ ወይም በእድሜ መግፋት ሊከሰት ይችላል። ጠንካራ የደም ቧንቧዎች በፈተናው ወቅት በትክክል መጭመቅ አይችሉም፣ ይህም የእርስዎን ትክክለኛ የደም ዝውውር ሁኔታ በትክክል የማያንጸባርቁ በተሳሳተ መንገድ ከፍተኛ ንባቦችን ያስከትላል።

ኤቢአይዎ በጣም ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ፣ ዶክተርዎ ስለ የደም ዝውውርዎ የበለጠ ትክክለኛ ምስል ለማግኘት እንደ ጣት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ወይም የልብ ምት መጠን ያሉ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊፈልግ ይችላል። በጣም ከፍተኛ ንባቦች የእግርዎ የደም ዝውውር በቂ ቢመስልም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልን ሊያመለክት ይችላል።

ምቹ የሆነው ኤቢአይ ከ1.0 እስከ 1.2 መካከል ማቆየት ሲሆን ይህም ጤናማ እና ተለዋዋጭ የደም ቧንቧዎች ያለው ጥሩ የደም ዝውውርን ይጠቁማል። ይህ ክልል ልብዎ ከጠባብ ወይም ከጠነከሩ የደም ቧንቧዎች ጉልህ የሆነ ተቃውሞ ሳያጋጥመው ደምን ወደ እግሮችዎ ውጤታማ በሆነ መንገድ እየሳበ መሆኑን ያሳያል።

ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ሊያስከትል የሚችለው ችግሮች ምንድን ናቸው?

ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ወደ እግሮችዎ እና እግሮችዎ የደም ፍሰት መቀነሱን ያሳያል፣ ይህም በአግባቡ ካልተያዘ ወደ በርካታ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል። እነዚህን ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን መረዳት እነዚህን ጉዳዮች መከላከል ወይም መቀነስ የሚችሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን እና የሕክምና ሕክምናን ያነሳሳል።

የደካማ የእግር ዝውውር በጣም የተለመዱ ችግሮች ቀስ በቀስ ያድጋሉ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊባባሱ ይችላሉ:

• በመራመድ ጊዜ የእግር ህመም (ክላውዲኬሽን)፡ ጡንቻዎች በእንቅስቃሴ ወቅት በቂ ኦክሲጅን አያገኙም, ይህም ቁርጠት ወይም ህመም ያስከትላል
• የቁስል ፈውስ ዘግይቷል፡ በእግርዎ እና በእግሮችዎ ላይ የሚከሰቱ ቁስሎች፣ ቁስሎች ወይም ጉዳቶች ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ
• የቆዳ ለውጦች፡ እግሮችዎ ገርጣ፣ ሰማያዊ ሊሆኑ ወይም የሚያብረቀርቅ መልክ ሊኖራቸው ይችላል።
• የፀጉር መርገፍ፡ የደም ዝውውር መቀነስ በእግሮችዎ እና በእግሮችዎ ላይ ፀጉር ማደግ እንዲያቆም ሊያደርግ ይችላል።
• የምስማር ችግሮች፡ የእግር ጣቶች ወፍራም፣ ተሰባሪ ወይም ቀስ ብለው ሊያድጉ ይችላሉ።
• የሙቀት ስሜታዊነት፡ እግሮችዎ እና እግሮችዎ ያለማቋረጥ ቀዝቃዛ ሊሰማቸው ይችላል።

የደም ዝውውር በከፍተኛ ሁኔታ በተጎዳባቸው ከባድ ሁኔታዎች ውስጥ ይበልጥ አሳሳቢ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። እነዚህም በእረፍት ጊዜም ቢሆን የማያቋርጥ ህመም፣ የማይፈወሱ ቁስሎች ወይም ቁስሎች እና አልፎ አልፎ የቲሹ ሞት (ጋንግሪን) እግርን መቁረጥን ሊጠይቅ ይችላል።

ዝቅተኛ ABI ያላቸው ሰዎች በእግር ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ተመሳሳይ የበሽታ ሂደት የልብና የደም ቧንቧ እና የአንጎል ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ስለሚጎዳ የልብ ድካም እና የደም መፍሰስ አደጋም ያጋጥማቸዋል። ሆኖም ግን፣ ተገቢ የሕክምና እንክብካቤ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች፣ አብዛኛዎቹ የ PAD ያለባቸው ሰዎች እነዚህን ከባድ ችግሮች መከላከል እና ጥሩ የህይወት ጥራትን መጠበቅ ይችላሉ።

ከፍተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

ከፍተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ከዝቅተኛው የበለጠ ተመራጭ ቢመስልም፣ ከ1.3 በላይ ንባቦች የደም ወሳጅ ቧንቧ ጥንካሬን ሊያመለክቱ ይችላሉ ይህም የራሱን ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ያስከትላል። እነዚህ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ABI ከማስከተል ይልቅ የደም ቧንቧ ጥንካሬን ከሚያስከትሉ መሰረታዊ ሁኔታዎች ጋር ይዛመዳሉ።

ከፍተኛ የ ABI ንባቦች በአብዛኛው በስኳር ህመምተኞች፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ወይም የላቀ እድሜ ባላቸው ሰዎች ላይ ይከሰታሉ፣ እና ችግሮቹ ብዙውን ጊዜ እነዚህን መሠረታዊ ሁኔታዎች ያንፀባርቃሉ፡

• የተደበቁ የደም ዝውውር ችግሮች፡ የደረቁ የደም ቧንቧዎች እውነተኛ መዘጋቶችን ሊደብቁ ይችላሉ፣ ይህም PADን ለመለየት አስቸጋሪ ያደርገዋል።
• የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድል መጨመር፡ የደም ቧንቧ መዛል ብዙውን ጊዜ የተስፋፋ የደም ቧንቧ በሽታን ያሳያል።
• የቁስል ፈውስ ደካማነት፡ መደበኛ የሚመስል የደም ዝውውር ቢኖርም፣ የቲሹ ፈውስ አሁንም ሊጎዳ ይችላል።
• የስኳር በሽታ ችግሮች፡ በስኳር በሽታ ውስጥ ያለው ከፍተኛ ABI ብዙውን ጊዜ የላቀ የማይክሮቫስኩላር በሽታን ያሳያል።
• ከኩላሊት ጋር የተያያዙ ጉዳዮች፡ የደም ቧንቧ መዛል ከጊዜ በኋላ የኩላሊት ሥራን ሊያባብሰው ይችላል።

ከፍተኛ ABI ጋር ያለው ዋናው ስጋት ስለ የደም ዝውውርዎ ሁኔታ የሐሰት ማረጋገጫ ሊሰጥ ይችላል። ዶክተርዎ ወደ እግሮችዎ እና እግሮችዎ የደም ፍሰትን ትክክለኛ ምስል ለማግኘት ተጨማሪ ምርመራዎች ሊፈልጉ ይችላሉ። እነዚህም የጣት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ መለኪያዎችን ወይም ይበልጥ የተራቀቁ የምስል ጥናቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ።

በቋሚነት ከፍተኛ የ ABI ንባብ ያላቸው ሰዎች ለልብና የደም ቧንቧ በሽታ በጥንቃቄ ክትትል ሊደረግባቸው ይገባል እና እንደ የስኳር በሽታ ወይም የኩላሊት በሽታ ያሉ መሰረታዊ ሁኔታዎችን የበለጠ ጠበኛ አያያዝ ሊፈልጉ ይችላሉ። ግቡ የደም ቧንቧ መዛል እንዳይባባስ መከላከል ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ ወደ እጅና እግርዎ በቂ የደም ፍሰት ማረጋገጥ ነው።

ለቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ መቼ ነው ዶክተር ማየት ያለብኝ?

ለዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ ተጋላጭ ከሆኑ ወይም የደም ዝውውር ችግሮችን ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራ ማድረግ ያስቡበት። ቀደም ብሎ ማወቅ እና ማከም ከባድ ችግሮችን መከላከል እና የህይወትዎን ጥራት ማሻሻል ይችላል።

ከ ABI ምርመራ ጋር በተያያዘ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ያለባቸው በርካታ ሁኔታዎች አሉ:

• ዕድሜ ከ 65 ዓመት በላይ: ምንም ምልክቶች ባይኖሩም መደበኛ ምርመራ ይመከራል
• በእግር መሄድ ላይ የእግር ህመም: በእንቅስቃሴ ወቅት በእግሮችዎ ላይ መኮማተር፣ ህመም ወይም ድካም
• ዘገምተኛ ቁስሎች: በተለመደው የጊዜ ገደብ ውስጥ የማይድኑ በእግሮችዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ ያሉ ቁስሎች ወይም ቁስሎች
• የአደጋ መንስኤዎች መኖር: የስኳር በሽታ፣ ማጨስ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም ከፍተኛ ኮሌስትሮል
• የቤተሰብ ታሪክ: የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ ወይም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው የቅርብ ዘመዶች
• የእግር ችግሮች: ቀዝቃዛ እግሮች፣ የቀለም ለውጦች ወይም በእግሮችዎ ላይ የልብ ምት መቀነስ

በእረፍት ጊዜ ከባድ የእግር ህመም ካጋጠመዎት፣ የማይድኑ ክፍት ቁስሎች ወይም በእግሮችዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ ባሉ ቁስሎች ላይ የኢንፌክሽን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት። እነዚህ ምልክቶች አስቸኳይ ህክምና የሚያስፈልጋቸውን የላቁ የደም ዝውውር ችግሮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ።

ቀድሞውኑ የኤቢአይ ምርመራ ካደረጉ እና ውጤቶችዎ ያልተለመዱ ከሆኑ፣ ክትትል እና ተከታይ ምርመራ ለማድረግ የዶክተርዎን ምክሮች ይከተሉ። መደበኛ ምርመራዎች በደም ዝውውርዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦችን ለመከታተል እና እንደ አስፈላጊነቱ ህክምናን ለማስተካከል ይረዳሉ።

ግምገማ ከመፈለግዎ በፊት ምልክቶቹ እስኪባባሱ ድረስ አይጠብቁ። ብዙ ቀደምት የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምንም ምልክት የላቸውም, ይህም እንደ ኤቢአይ ያሉ የምርመራ ምርመራዎች በተለይ ለቅድመ ምርመራ እና ለመከላከል ጠቃሚ ያደርጋቸዋል.

ስለ ቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ.1 የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ የልብ በሽታን ለመለየት ጥሩ ነው?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራ በእግሮችዎ ላይ የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታን ለመለየት በጣም ጥሩ ነው, እና ስለ አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ ጤናዎ ጠቃሚ መረጃ ሊሰጥ ይችላል. የልብ በሽታን በቀጥታ ባይመረምርም, ዝቅተኛ ኤቢአይ ብዙውን ጊዜ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች (የደም ቧንቧዎች መጥበብ) እንዳለብዎት ያሳያል ይህም የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችንም ሊጎዳ ይችላል.

የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የልብ ድካም እና የደም መፍሰስ አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው ምክንያቱም እግሮችን የሚዘጉ የደም ቧንቧዎች ብዙውን ጊዜ የልብ እና የአንጎል የደም ቧንቧዎችን ስለሚጎዱ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዝቅተኛ ABI ያላቸው ግለሰቦች መደበኛ ንባብ ካላቸው ጋር ሲነፃፀሩ የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከ2-3 እጥፍ ይበልጣል።

ሐኪምዎ የ ABI ውጤቶችን አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ አደጋ ግምገማ አካል አድርገው ይጠቀማሉ። የእርስዎ ABI ያልተለመደ ከሆነ፣ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነትዎን የተሟላ ምስል ለማግኘት እንደ EKG፣ የጭንቀት ምርመራ ወይም ኢኮኮክሪዮግራም ያሉ ለልብዎ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊመክሩ ይችላሉ።

ጥ.2 ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ የእግር ህመም ያስከትላል?

ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ በቀጥታ የእግር ህመም አያስከትልም, ነገር ግን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ሊያስከትል የሚችል የደም ፍሰትን ይቀንሳል. ይህ ዓይነቱ ህመም, ክላውዲኬሽን ተብሎ የሚጠራው, በእግር በሚጓዙበት ወይም በሚለማመዱበት ጊዜ የእግር ጡንቻዎችዎ በቂ ኦክሲጅን የበለፀገ ደም በማይቀበሉበት ጊዜ ይከሰታል.

ክላውዲኬሽን በተለምዶ በእግርዎ፣ በጭንዎ ወይም በጭንዎ ጡንቻዎች ላይ እንደ ቁርጠት፣ ህመም ወይም ድካም ይሰማዎታል። ህመሙ ብዙውን ጊዜ የተወሰነ ርቀት ከተጓዙ በኋላ ይጀምራል እና ሲያርፉ ይጠፋል። የደም ዝውውር እየባሰ ሲሄድ፣ ህመም ከመሰማትዎ በፊት መሄድ የሚችሉት ርቀት ቀስ በቀስ ሊቀንስ ይችላል።

ዝቅተኛ ABI ያለው ሁሉ የእግር ህመም አይሰማውም። አንዳንድ ሰዎች ጠባብ የደም ቧንቧዎች ቢኖሩም በቂ የደም ፍሰትን ለመጠበቅ የሚረዱ አማራጭ የደም መንገዶችን (የጎን ዝውውር) ያዳብራሉ። ሆኖም፣ ዝቅተኛ ABI እና የእግር ህመም ካለብዎ፣ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና ምልክቶችን ለማስተዳደር ከሐኪምዎ ጋር አብሮ መስራት አስፈላጊ ነው።

ጥ.3 የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ውጤቶች ከጊዜ በኋላ ሊለወጡ ይችላሉ?

አዎ፣ የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ውጤቶች በእርግጠኝነት ከጊዜ በኋላ ሊለወጡ ይችላሉ፣ እና እነዚህን ለውጦች መከታተል ሐኪምዎ የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታን እድገት እንዲከታተል እና የሕክምናውን ውጤታማነት እንዲገመግም ይረዳል። እንደ የደም ዝውውርዎ ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ የተለያዩ ምክንያቶች ላይ በመመስረት ለውጦች በሁለቱም አቅጣጫዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።

የእርስዎ ABI እንደ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ማጨስን ማቆም እና የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት እና የኮሌስትሮል የተሻለ አያያዝን በመሳሰሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ሊሻሻል ይችላል። ብዙ ሰዎች በተለይም በተቆጣጠሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች አማካኝነት ጤናማ ለውጦችን በማድረግ ከ6-12 ወራት ውስጥ በ ABI ውስጥ ጉልህ መሻሻሎችን ያያሉ።

በተቃራኒው፣ የደም ቧንቧ በሽታ እየባሰ ከሄደ፣ በተለይም የአደጋ መንስኤዎች በደንብ ካልተቆጣጠሩ፣ የእርስዎ ABI ሊባባስ ይችላል። ለዚህም ነው ዶክተርዎ ከጊዜ ወደ ጊዜ የደም ዝውውርዎን ለመከታተል እና እንደ አስፈላጊነቱ ህክምናውን ለማስተካከል ወቅታዊ የ ABI ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክሩት የሚችሉት።

ጥ.4 የእግር-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራው ያማል?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራው ሙሉ በሙሉ ህመም የሌለው ሲሆን እንደ መደበኛ የሕክምና ጉብኝት የደም ግፊትዎን እንደመፈተሽ በትክክል ይሰማዎታል። በክንድዎ እና በቁርጭምጭሚትዎ ዙሪያ የደም ግፊት ማሰሪያ ሲያብጥ የሚያውቁትን ስሜት ያገኛሉ፣ ከዛ ውጪ ግን ምንም አይነት ምቾት አይሰማዎትም።

በምርመራው ወቅት፣ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ አልትራሳውንድ ጄል በቆዳዎ ላይ በሚቀባበት እና የልብ ምትዎን ለማግኘት የዶፕለር መሳሪያ በሚጠቀምበት ጊዜ ምቾት በተሰማዎት ሁኔታ በምርመራ ጠረጴዛ ላይ ይተኛሉ። ጄል ትንሽ ቀዝቃዛ ሊሰማው ይችላል፣ ነገር ግን ምቾት አይሰማውም። የዶፕለር መሳሪያው በቀላሉ በቆዳዎ ላይ ያርፋል እና ምንም አይነት ስሜት አይፈጥርም።

አጠቃላይ ሂደቱ 10-15 ደቂቃ ያህል ይወስዳል፣ እና አብዛኛዎቹ ሰዎች በጣም ዘና የሚያደርግ ሆኖ ያገኙታል። የደም ፍሰትዎን በዶፕለር መሳሪያው በኩል የተሻሻሉ ድምፆችን መስማት ይችላሉ፣ ይህም ፍጹም የተለመደ ነው እና ምርመራው በትክክል እየሰራ መሆኑን ብቻ ያሳያል።

ጥ.5 የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራን ምን ያህል ጊዜ ማድረግ አለብኝ?

የቁርጭምጭሚት-ብራቻያል መረጃ ጠቋሚ ምርመራ ድግግሞሽ በእርስዎ የግል የአደጋ መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና ቀደም ባሉት የፈተና ውጤቶች ላይ የተመሰረተ ነው። ለአብዛኞቹ ሰዎች፣ ABI እንደ አንድ ጊዜ የመመርመሪያ መሳሪያ ሆኖ ያገለግላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሁኔታዎች የበለጠ መደበኛ ክትትል ያስፈልጋቸዋል።

የመጀመሪያው የኤቢአይ ውጤትዎ የተለመደ ከሆነ እና ምንም ምልክቶች ወይም የአደጋ መንስኤዎች ከሌሉዎት፣ የጤና ሁኔታዎ ካልተቀየረ በስተቀር ተደጋጋሚ ምርመራ አያስፈልግዎትም። ነገር ግን፣ እንደ የስኳር በሽታ ያሉ አዳዲስ ምልክቶች ወይም የአደጋ መንስኤዎች ካጋጠሙዎት፣ ዶክተርዎ ወቅታዊ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክርዎ ይችላል።

የተለመደ ያልሆነ የኤቢአይ ውጤት ያላቸው ሰዎች የበሽታውን ሂደት እና የሕክምና ምላሽን ለመከታተል በየ 6-12 ወሩ ክትትል ምርመራ ማድረግ አለባቸው። ዶክተርዎ ተገቢውን የምርመራ መርሃ ግብር የሚወስነው በእርስዎ ልዩ ሁኔታ፣ ምልክቶች እና የሕክምና እቅድ ላይ በመመስረት ነው። አላስፈላጊ ምርመራዎችን በማስወገድ ማንኛውንም ለውጦች ቀደም ብሎ መያዝ ዋናው ግብ ነው።