Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በከባድ ውፍረት የሚሰቃዩ ሰዎች የምግብ መፍጫ ስርዓታቸውን በመቀየር ክብደት እንዲቀንሱ የሚረዳ የህክምና ሂደት ነው። እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች ሆድዎን ያሳንሳሉ፣ ሰውነትዎ ንጥረ ነገሮችን እንዴት እንደሚወስድ ይለውጣሉ፣ ወይም ሁለቱንም ያደርጋሉ። ሌሎች ዘዴዎች ውጤታማ ባልሆኑበት ጊዜ ዘላቂ ክብደት ለመቀነስ ከጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር አብሮ የሚሰራ እንደ ኃይለኛ መሳሪያ አድርገው ያስቡት።
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ሰዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ክብደት እንዲቀንሱ ለመርዳት የተነደፉ በርካታ የተለያዩ የቀዶ ጥገና ሂደቶችን ያመለክታል። “ባሪያትሪክ” የሚለው ቃል “ክብደት” እና “ህክምና” ከሚሉት የግሪክ ቃላት የመጣ ነው። እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች ምን ያህል ምግብ መብላት እንደሚችሉ በመገደብ፣ ሰውነትዎ ምን ያህል ካሎሪ እንደሚወስድ በመቀነስ ወይም ሁለቱንም አካሄዶች በማጣመር ይሰራሉ።
በርካታ ዋና ዋና የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ፣ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ጥቅሞች እና ግምት አላቸው። በጣም የተለመዱት ሂደቶች የጨጓራ ማለፍያ፣ የልብስ ጋስትሬክቶሚ እና ሊስተካከል የሚችል የጨጓራ ማሰሪያን ያካትታሉ። የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ በጤንነትዎ፣ በክብደት መቀነስ ግቦችዎ እና በግል ሁኔታዎችዎ ላይ በመመስረት ምርጡን አማራጭ እንዲመርጡ ይረዳዎታል።
እነዚህ ሂደቶች በተለምዶ አነስተኛ ወራሪ ቴክኒኮችን በመጠቀም ይከናወናሉ፣ ይህም ማለት ትናንሽ ቁርጥራጮች እና ፈጣን የማገገሚያ ጊዜዎች ማለት ነው። አብዛኛዎቹ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎች በላፓሮስኮፒክ ይከናወናሉ፣ ትናንሽ ካሜራዎችን እና መሳሪያዎችን በሆድዎ ውስጥ ባሉ ትናንሽ ቁርጥራጮች በመጠቀም።
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በአመጋገብ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በመድሃኒት ብቻ ክብደት መቀነስ ያልቻሉ ከባድ ውፍረት ላለባቸው ሰዎች ይመከራል። የመዋቢያ ቅደም ተከተል አይደለም፣ ይልቁንም ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትል የሚችል ከባድ የጤና ሁኔታ የሕክምና ዘዴ ነው።
የሰውነት ምጣኔ (BMI) 40 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ወይም BMIዎ 35 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ እና ከክብደት ጋር የተያያዙ ከባድ የጤና ችግሮች ካሉዎት ለባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና እጩ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህ የጤና ሁኔታዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የእንቅልፍ አፕኒያ፣ የልብ ሕመም ወይም ምቾት እንዳይሰማዎት የሚያደርግ ከባድ አርትራይተስ ያካትታሉ።
ቀዶ ጥገናው የህይወትዎን ጥራት የሚነኩ በርካታ ከውፍረት ጋር የተያያዙ የጤና ሁኔታዎችን ለማከም ወይም ለማሻሻል ይረዳል። ብዙ ሰዎች የስኳር በሽታቸው በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚሻሻል፣ የደም ግፊታቸው ለመቆጣጠር ቀላል እንደሚሆን እና በሌሊት በተሻለ ሁኔታ መተንፈስ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ። አንዳንዶች መድሃኒቶቻቸው ሙሉ በሙሉ ሊቀንስ ወይም ሊወገድ እንደሚችል ይገነዘባሉ።
ከአካላዊ ጥቅማ ጥቅሞች በተጨማሪ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ ሰዎች በራስ መተማመንን እንዲያገግሙ እና ቀደም ሲል ማድረግ የማይችሉትን እንቅስቃሴዎች እንዲደሰቱ ይረዳቸዋል። እንደ ደረጃ መውጣት፣ ከልጆች ጋር መጫወት ወይም በአውሮፕላን መቀመጫዎች ውስጥ ምቾት እንዲሰማዎት ማድረግ እንደገና ይቻላል።
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎ የተወሰኑ እርምጃዎች በየትኛው አይነት አሰራር ላይ እንደሚገኙ ይወሰናል. ይሁን እንጂ አብዛኛዎቹ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎች ተመሳሳይ አጠቃላይ ሂደትን ይከተላሉ እና ሙሉ በሙሉ በሚተኙበት ጊዜ በአጠቃላይ ማደንዘዣ ስር ይከናወናሉ.
በጨጓራ ማለፊያ ጊዜ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ በሆድዎ አናት ላይ ትንሽ ቦርሳ ይፈጥራል እና በቀጥታ ከትንሽ አንጀትዎ ጋር ያገናኘዋል። ይህ ማለት ምግብ አብዛኛውን ሆድዎን እና የመጀመሪያውን የአንጀት ክፍልዎን ያልፋል፣ ስለዚህ ቀደም ብለው ይሞላሉ እና ከሚመገቡት ውስጥ ጥቂት ካሎሪዎችን ይይዛሉ።
ለእጅጌ ጋስትሬክቶሚ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ 75-80% የሚሆነውን ሆድዎን ያስወግዳል፣ ይህም ጠባብ ቱቦ ወይም
ሊስተካከል በሚችል የጨጓራ ማሰሪያ አማካኝነት ትንሽ ማሰሪያ በሆድዎ የላይኛው ክፍል ዙሪያ ትንሽ ኪስ ለመፍጠር ይቀመጣል። ማሰሪያው በቆዳዎ ስር በተቀመጠ ወደብ በኩል የጨው መፍትሄ በመጨመር ወይም በማስወገድ እንደ አስፈላጊነቱ ሊጠበብ ወይም ሊፈታ ይችላል።
አብዛኛዎቹ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎች እንደ ጉዳይዎ ውስብስብነት ከ1-4 ሰአት ይወስዳሉ። የቀዶ ጥገና ቡድንዎ ደህንነትዎን እና ምቾትዎን ለማረጋገጥ በሂደቱ ውስጥ በጥንቃቄ ይከታተልዎታል።
ለባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና መዘጋጀት ከሂደቱ በፊት ለብዙ ሳምንታት ወይም ወራት በርካታ አስፈላጊ እርምጃዎችን ያካትታል። የህክምና ቡድንዎ ለቀዶ ጥገና እና ለማገገም በተቻለ መጠን ዝግጁ መሆንዎን ለማረጋገጥ በእያንዳንዱ ደረጃ ይመራዎታል።
የደም ምርመራዎችን፣ የልብ እና የሳንባ ተግባር ምርመራዎችን እና አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ የምስል ጥናቶችን የሚያካትት አጠቃላይ የሕክምና ግምገማ ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል። ዶክተርዎ ለቀዶ ጥገናው ጤናማ መሆንዎን ማረጋገጥ እና በሂደትዎ ወቅት ልዩ ትኩረት የሚያስፈልጋቸውን ማናቸውንም ሁኔታዎች መለየት ይፈልጋል።
አብዛኛዎቹ ፕሮግራሞች ከአመጋገብ ባለሙያ እና አንዳንድ ጊዜ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም ከስነ-አእምሮ ሐኪም ጋር መገናኘትን ይጠይቃሉ። እነዚህ ቀጠሮዎች ማድረግ ያለብዎትን የአመጋገብ ለውጦች እንደተረዱ እና ለከፍተኛ የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎች በስሜታዊነት ዝግጁ መሆንዎን ለማረጋገጥ ይረዳሉ።
የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ከቀዶ ጥገናው በፊት የተወሰነ ክብደት እንዲቀንሱ ይጠይቅዎታል፣ ብዙውን ጊዜ አሁን ካለዎት ክብደት 5-10%። ይህ የጉበትዎን መጠን ለመቀነስ እና ቀዶ ጥገናውን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለማከናወን ቀላል ያደርገዋል። ከሂደቱ በፊት ለ1-2 ሳምንታት መከተል ያለብዎትን የተለየ ቅድመ-ቀዶ ጥገና አመጋገብ ሊሰጥዎት ይችላል።
ማጨስ በከፍተኛ ሁኔታ የችግሮችን ስጋት ስለሚጨምር የሚያጨሱ ከሆነ ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም ያስፈልግዎታል። ዶክተርዎ ከቀዶ ጥገናው በፊት ጤናዎን ለማመቻቸት አንዳንድ መድሃኒቶችን ማቆም እና የተወሰኑ ቪታሚኖችን መውሰድ ሊመክር ይችላል።
ከባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ ያለው ስኬት በተለያዩ መንገዶች ይለካል፣ እናም የህክምና ቡድንዎ እድገትዎን ለወራት እና ለዓመታት ይከታተላል። በጣም የተለመደው መለኪያ ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ ሲሆን ይህም የቀዶ ጥገናው ከመደረጉ በፊት ከነበረዎት ከመጠን በላይ ክብደት ጋር ሲነጻጸር ምን ያህል ክብደት እንደቀነሱ ያነጻጽራል።
አንድ ስኬታማ ውጤት በተለምዶ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት 12-18 ወራት ውስጥ 50% ወይም ከዚያ በላይ የሆነውን ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ ማለት ነው። ለምሳሌ፣ ከቀዶ ጥገናው በፊት 100 ፓውንድ ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት፣ 50 ፓውንድ ወይም ከዚያ በላይ መቀነስ ስኬታማ እንደሆነ ይቆጠራል። ሆኖም የእያንዳንዱ ሰው ጉዞ የተለየ ነው፣ እና የእርስዎ የግል ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ።
የህክምና ቡድንዎ በጤና ሁኔታዎችዎ ላይ የሚደረጉ ማሻሻያዎችንም ይከታተላል። ብዙ ሰዎች በስኳር በሽታቸው ላይ ከፍተኛ መሻሻል ያያሉ፣ አንዳንዶቹም ከአሁን በኋላ የስኳር በሽታ መድኃኒቶችን መውሰድ አያስፈልጋቸውም። የደም ግፊት ብዙ ጊዜ ይሻሻላል፣ የእንቅልፍ አፕኒያ ሊፈታ ይችላል፣ እና የመገጣጠሚያ ህመም በተደጋጋሚ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል።
የህይወት ጥራት መሻሻል ልክ እንደ ሚዛኑ ላይ እንዳሉት ቁጥሮች ሁሉ አስፈላጊ ነው። ዶክተርዎ በተከታታይ በሚደረጉ ቀጠሮዎች ወቅት ስለ ጉልበትዎ መጠን፣ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ የመሳተፍ ችሎታዎ፣ ስሜትዎ እና በአጠቃላይ በውጤቶችዎ እርካታ ይጠይቃል።
የረጅም ጊዜ ስኬት የሚወሰነው ከቀዶ ጥገና በኋላ መመሪያዎችን በመከተል ላይ ነው፣ ይህም አነስተኛ መጠን መመገብን፣ ገንቢ ምግቦችን መምረጥን፣ ቫይታሚኖችን መውሰድ እና በአካል ንቁ መሆንን ይጨምራል። የህክምና ቡድንዎ ክብደትዎን ለመቀነስ እና የጤና መሻሻልዎን ለመጠበቅ ቀጣይ ድጋፍ ይሰጣል።
ከባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ ክብደትዎን መጠበቅ ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ቀጣይነት ያለው ቁርጠኝነት ይጠይቃል። ቀዶ ጥገናዎ ኃይለኛ መሳሪያ ነው፣ ነገር ግን በአመጋገብ ልምዶችዎ እና በእንቅስቃሴዎ ደረጃ ላይ ከሚደረጉ ቋሚ ለውጦች ጋር ሲጣመር በተሻለ ሁኔታ ይሰራል።
በህይወትዎ ውስጥ በቀሪው ጊዜ በጣም ትንሽ ክፍሎችን መመገብ ይኖርብዎታል፣ በተለምዶ በምግብ ከ 1/4 እስከ 1/2 ኩባያ ምግብ። አዲሱ ሆድዎ አነስተኛ መጠን ያለው ምግብ ብቻ መያዝ ይችላል፣ ስለዚህ ከሚወስዱት እያንዳንዱ ንክሻ ከፍተኛውን አመጋገብ ለማግኘት ትኩረት ማድረግ ይኖርብዎታል።
ፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦችን መምረጥ በተለይ አስፈላጊ ይሆናል ምክንያቱም ሰውነትዎ የጡንቻን ብዛት ለመጠበቅ እና በትክክል ለመፈወስ ፕሮቲን ያስፈልገዋል። የአመጋገብ ባለሙያው በትንሽ ክፍሎች ውስጥ ከፍተኛውን አመጋገብ የሚያቀርቡ ምግቦችን እና ችግር ሊፈጥሩ የሚችሉ ምግቦችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ለመማር ይረዳዎታል።
መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትዎን እንዲጠብቁ እና አጠቃላይ ጤናዎን ያሻሽላል። አብዛኛዎቹ ዶክተሮች እንደ መራመድ ባሉ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች እንዲጀምሩ እና ሲያገግሙ እና ክብደት ሲቀንሱ የእንቅስቃሴዎን ደረጃ ቀስ በቀስ እንዲጨምሩ ይመክራሉ።
ቫይታሚኖችን እና ተጨማሪ ምግቦችን መውሰድ በቀሪው ሕይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የተለወጠው የምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ንጥረ ነገሮችን እንደበፊቱ ውጤታማ በሆነ መንገድ ላይወስድ ይችላል። የሕክምና ቡድንዎ የተወሰኑ ቪታሚኖችን ያዝዛል እና በመደበኛ የደም ምርመራዎች አማካኝነት የአመጋገብ ደረጃዎን ይከታተላል።
ባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም፣ አንዳንድ ምክንያቶች የችግሮችዎን ስጋት ሊጨምሩ ይችላሉ። እነዚህን የአደጋ መንስኤዎች መረዳት የህክምና ቡድንዎ ተጨማሪ ጥንቃቄዎችን እንዲወስድ እና ስለ ቀዶ ጥገናው መረጃ ያለው ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል።
ዕድሜ በቀዶ ጥገና አደጋ ውስጥ ሚና ይጫወታል፣ ከ65 በላይ የሆኑ ሰዎች ትንሽ ከፍ ያለ የችግር መጠን አላቸው። ሆኖም ግን፣ ብዙ አዛውንቶች አሁንም ከቀዶ ጥገናው ከፍተኛ ጥቅም ያገኛሉ፣ እና እድሜ ብቻ እጩ ከመሆን አያግድዎትም።
እንደ የስኳር በሽታ፣ የልብ ህመም ወይም የሳንባ ችግሮች ያሉ በርካታ የጤና ሁኔታዎች የቀዶ ጥገና አደጋዎችን ሊጨምሩ ይችላሉ። የሕክምና ቡድንዎ እነዚህን ሁኔታዎች በጥንቃቄ ይገመግማል እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመቀነስ ከቀዶ ጥገናው በፊት ጤናዎን ለማመቻቸት ይሰራል።
የአሁኑ ክብደትዎ የችግር ደረጃዎችንም ሊነካ ይችላል። እጅግ በጣም ከፍተኛ BMI (ከ 50 በላይ) ያላቸው ሰዎች ትንሽ ከፍ ያለ የችግር መጠን ሊኖራቸው ይችላል, ነገር ግን ይህ ማለት ቀዶ ጥገናው ጠቃሚ አይደለም ማለት አይደለም - ቡድንዎ ተጨማሪ ጥንቃቄዎችን ያደርጋል ማለት ነው.
ማጨስ ደካማ የቁስል ፈውስን፣ የደም መርጋትን እና የመተንፈስ ችግሮችን ጨምሮ የችግሮችዎን ስጋት በእጅጉ ይጨምራል። አብዛኛዎቹ ፕሮግራሞች ከቀዶ ጥገናው በፊት ሙሉ በሙሉ ማጨስን እንዲያቆሙ ይጠይቃሉ እና እንዲሳኩ ድጋፍ ይሰጣሉ።
የቀድሞ የሆድ ቀዶ ጥገናዎች አሰራርዎን ይበልጥ የተወሳሰበ ሊያደርጉ ይችላሉ, ነገር ግን የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና እንዳያደርጉ አያግዱዎትም. የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ የቀዶ ጥገና ታሪክዎን ይገመግማል እና አቀራረባቸውን ትንሽ ማሻሻል ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
እንደ ማንኛውም ዋና ቀዶ ጥገና፣ የባሪያትሪክ ሂደቶች አንዳንድ አደጋዎችን ይይዛሉ፣ ምንም እንኳን ከባድ ችግሮች በአንጻራዊ ሁኔታ ያልተለመዱ ናቸው። አብዛኛዎቹ ሰዎች ተገቢውን እንክብካቤ እና ትኩረት በሚሰጡበት ጊዜ የሚፈቱ ጥቃቅን፣ ጊዜያዊ ጉዳዮችን ብቻ ያጋጥማቸዋል።
በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ የአጭር ጊዜ ችግሮች ደም መፍሰስ፣ በመቁረጫ ቦታዎች ላይ ኢንፌክሽን እና የደም መርጋት ያካትታሉ። የሕክምና ቡድንዎ ለእነዚህ ጉዳዮች በጥንቃቄ ይከታተልዎታል እና ከተከሰቱ የተረጋገጡ ሕክምናዎች አሉት. እነዚህ ችግሮች የሚያጋጥማቸው አብዛኞቹ ሰዎች ተገቢውን እንክብካቤ በማድረግ ሙሉ በሙሉ ይድናሉ።
አንዳንድ ሰዎች ከአዲሱ የሆድ መጠን ጋር ሲላመዱ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያጋጥማቸዋል። ይህ አብዛኛውን ጊዜ ትናንሽ ንክሻዎችን መብላት፣ በደንብ ማኘክ እና ሲሞሉ መብላትን ሲያቆሙ ይሻሻላል።
የተደነገጉትን ቪታሚኖች ካልወሰዱ እና ከህክምና ቡድንዎ ጋር አዘውትረው ካልተከታተሉ ከጊዜ በኋላ የአመጋገብ እጥረት ሊፈጠር ይችላል። የተለመዱ እጥረቶች ቪታሚን B12፣ ብረት፣ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ያካትታሉ። መደበኛ የደም ምርመራዎች እነዚህን ቀደም ብለው እንዲይዙ ይረዳሉ ስለዚህም ሊስተካከሉ ይችላሉ።
የመጣል ሲንድረም ምግብ ከሆድዎ ወደ ትንሹ አንጀትዎ በጣም በፍጥነት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ከጨጓራ ቀዶ ጥገና በኋላ ሊከሰት ይችላል። ይህ በተለይ ጣፋጭ ወይም ቅባት የበዛባቸውን ምግቦች ከተመገቡ በኋላ እንደ ማቅለሽለሽ፣ ቁርጠት እና ተቅማጥ ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል። አብዛኛዎቹ ሰዎች ቀስቃሽ ምግቦችን ማስወገድን ይማራሉ እና ይህንን ችግር እምብዛም አያጋጥማቸውም።
በጣም አልፎ አልፎ፣ ይበልጥ አሳሳቢ የሆኑ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ለምሳሌ በቀዶ ጥገና ግንኙነቶች ላይ ፍሳሾች ወይም ከባድ የአመጋገብ ችግሮች። የህክምና ቡድንዎ ሁሉንም ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎችን ያብራራል እና ማንኛውንም ችግር ቀደም ብለው ለመያዝ በቅርበት ይከታተልዎታል፣ ይህም በጣም ሊታከሙ በሚችሉበት ጊዜ ነው።
ለቀሪው ህይወትዎ ከባሪያትሪክ ቡድንዎ ጋር አዘውትረው ክትትል ቀጠሮ ይኖርዎታል፣ ነገር ግን አስቸኳይ የህክምና እርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ ማወቅ አለብዎት። የህክምና ቡድንዎ መቼ እንደሚደውሉ ወይም ድንገተኛ ክፍል እንደሚጎበኙ የተወሰኑ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል።
ከባድ የሆድ ህመም፣ የማያቋርጥ ማስታወክ፣ እንደ ትኩሳት ወይም በመቁረጫዎ አካባቢ መቅላት ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶች ወይም የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። እነዚህ ምልክቶች ፈጣን የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸውን ችግሮች ሊያመለክቱ ይችላሉ።
ከ24 ሰአት በላይ ፈሳሽ መያዝ ካልቻሉ የህክምና ቡድንዎን ይደውሉ፣ ምክንያቱም ድርቀት ከባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ በፍጥነት ሊባባስ ይችላል። በተመሳሳይ፣ ያልተለመደ ድካም፣ ድክመት ወይም በአእምሮዎ ግልጽነት ላይ ለውጦችን ካስተዋሉ፣ እነዚህ የአመጋገብ እጥረት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
እንዲሁም የደረት ህመም፣ የእግር ህመም ወይም እብጠት ወይም ድንገተኛ የትንፋሽ ማጠር ካጋጠመዎት የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት፣ ምክንያቱም እነዚህ የደም መርጋት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ያልተለመደ ቢሆንም የደም መርጋት ከባድ ሊሆን ይችላል እና አስቸኳይ ህክምና ያስፈልገዋል።
ደንብኛ ክትትል ቀጠሮዎች ጥሩ ስሜት በሚሰማዎት ጊዜም አስፈላጊ ናቸው። የህክምና ቡድንዎ የክብደት መቀነስዎን ሂደት ይከታተላል፣ የአመጋገብ ሁኔታዎን ያረጋግጣል፣ መድሃኒቶችዎን ያስተካክላል እና ስለማገገምዎ ሊኖርዎ የሚችሉ ማናቸውንም ስጋቶች ይመለከታል።
አዎ፣ ባርያትሪክ ቀዶ ጥገና ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም በሚያስደንቅ ሁኔታ ውጤታማ ሊሆን ይችላል። ብዙ ሰዎች በደም ስኳራቸው ቁጥጥር ላይ ከፍተኛ መሻሻል ያገኛሉ፣ እናም አንዳንዶች ከቀዶ ጥገናው በኋላ የስኳር በሽታ ሙሉ በሙሉ ይድናሉ።
መሻሻሉ ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ይከሰታል፣ አንዳንዴም ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሳምንታት ውስጥ፣ ጉልህ የሆነ የክብደት መቀነስ ከመከሰቱ በፊትም እንኳ። ይህ የሚያሳየው ቀዶ ጥገናው ሰውነትዎ ግሉኮስን የሚያስተናግድበትን መንገድ የሚቀይረው ከክብደት መቀነስ ባለፈ ነው።
ከባርያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ የተወሰነ ክብደት መጨመር የተለመደ እና የሚጠበቅ ነው፣ ይህም በተለምዶ ከሂደቱ በኋላ ከ2-5 ዓመታት ውስጥ ይከሰታል። አብዛኛዎቹ ሰዎች ከጠፉት ክብደት 15-25% ያህል ይመልሳሉ፣ ነገር ግን አሁንም ከቀዶ ጥገናው በፊት ከነበራቸው ክብደት ጋር ሲነጻጸር ጉልህ የሆነ የተጣራ የክብደት መቀነስን ይይዛሉ።
ክብደት እንደገና እንዳይጨምር ለመቀነስ ቁልፉ ከቀዶ ጥገና በኋላ መመሪያዎችዎን በተከታታይ መከተል ነው፣ ይህም ተገቢውን ክፍል መመገብን፣ ገንቢ ምግቦችን መምረጥን፣ በአካል ንቁ መሆንን እና ከህክምና ቡድንዎ ጋር አዘውትሮ ክትትል ማድረግን ያካትታል።
አዎ፣ ከባርያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ በደህና ማርገዝ ይችላሉ፣ እናም ብዙ ሴቶች ክብደት ከቀነሱ በኋላ የመራባት ችሎታቸው እንደሚሻሻል ይገነዘባሉ። ሆኖም አብዛኛዎቹ ዶክተሮች ክብደትዎ የተረጋጋ እና አመጋገብዎ ጥሩ መሆኑን ለማረጋገጥ ለማርገዝ ከመሞከርዎ በፊት ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ12-18 ወራት እንዲጠብቁ ይመክራሉ።
እርስዎ እና ልጅዎ በቂ አመጋገብ እንዲያገኙ በእርግዝና ወቅት የቅርብ ክትትል ያስፈልግዎታል። የህክምና ቡድንዎ በእርግዝናዎ ወቅት የቫይታሚን ተጨማሪዎችዎን ለማስተካከል እና የአመጋገብ ሁኔታዎን ለመከታተል ከማህፀን ሐኪምዎ ጋር ይሰራል።
ሁሉም ሰው ከባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና አያስፈልገውም, ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ክብደታቸው ከተረጋጋ በኋላ ከመጠን በላይ ቆዳን ለማስወገድ ይመርጣሉ. ከመጠን በላይ የቆዳ መጠን እንደ እድሜዎ, ጄኔቲክስዎ, ምን ያህል ክብደት እንደሚቀንሱ እና ምን ያህል በፍጥነት እንደሚቀንሱ ባሉ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው.
አብዛኛዎቹ ዶክተሮች የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ከማሰብዎ በፊት ክብደትዎ ከተረጋጋ በኋላ ቢያንስ 12-18 ወራት እንዲጠብቁ ይመክራሉ. ይህ ቆዳዎ በተቻለ መጠን በተፈጥሮው እንዲወጠር ጊዜ ይሰጣል እና ክብደት መቀነስዎን በተሳካ ሁኔታ እየጠበቁ መሆንዎን ያረጋግጣል.
አብዛኛዎቹ ሰዎች ከላፓስኮፒክ ባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ በ2-4 ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ይመለሳሉ. ሆኖም ግን, ሙሉ በሙሉ ማገገምዎ እና ከአዲሱ የአመጋገብ ስርዓትዎ ጋር መላመድዎ ከብዙ ወራት እስከ አንድ አመት ሊወስድ ይችላል.
በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ በፈሳሽ ይጀምራሉ, ከዚያም ወደ ንጹህ ምግቦች, ለስላሳ ምግቦች እና በመጨረሻም በመደበኛ ምግቦች በ4-6 ሳምንታት ውስጥ ይሸጋገራሉ. የህክምና ቡድንዎ በእያንዳንዱ የማገገሚያ ደረጃ ይመራዎታል እና የረጅም ጊዜ ስኬትዎን የሚደግፉ አዳዲስ የአመጋገብ ልምዶችን እንዲማሩ ይረዳዎታል.