የግሉኮስ ፈተና ምንድን ነው? አላማ፣ ደረጃዎች/አሰራር እና ውጤቶች

የግሉኮስ ፈተና ሰውነትዎ ስኳርን እንዴት እንደሚይዝ የሚፈትሽ የመመርመሪያ መሳሪያ ነው፣ በተለይም በእርግዝና ወቅት። ይህ ቀላል የደም ምርመራ ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት የደም ስኳር መጠን የሚጨምርበትን የእርግዝና የስኳር በሽታን ለመለየት ይረዳል።

የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ሰውነትዎ ግሉኮስን እንዴት እንደሚቆጣጠር ለማየት የሚያስችል መንገድ እንደሆነ አድርገው ያስቡ። ምርመራው የተለመደ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ስለጤንነትዎ እና የልጅዎ ደህንነት ጠቃሚ መረጃ ይሰጣል።

የግሉኮስ ፈተና ምንድን ነው?

የግሉኮስ ፈተና ጣፋጭ የግሉኮስ መፍትሄ ከጠጡ በኋላ የደም ስኳርዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይለካል። ልዩ የሆነ የስኳር መጠጥ ይጠጣሉ፣ ከዚያም የግሉኮስ መጠንዎን ለመፈተሽ በትክክል ከአንድ ሰአት በኋላ ደምዎ ይወሰዳል።

ይህ ምርመራ የግሉኮስ ምርመራ ወይም የአንድ ሰአት የግሉኮስ ምርመራም ይባላል። ችግሮችን ቀደም ብሎ ለመያዝ የተነደፈ ነው, እነሱ በጣም ሊታከሙ በሚችሉበት ጊዜ. የእርግዝና ሆርሞን ለውጦች ሰውነትዎ ስኳርን እንዴት እንደሚሰራ ስለሚነኩ ምርመራው በእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው።

አብዛኛዎቹ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ይህንን ምርመራ በእርግዝና ከ24 እስከ 28 ሳምንታት መካከል እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ነገር ግን፣ ለእርግዝና የስኳር በሽታ ተጋላጭ ከሆኑ፣ ዶክተርዎ በእርግዝናዎ መጀመሪያ ላይ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊጠቁሙ ይችላሉ።

የግሉኮስ ፈተና ለምን ይደረጋል?

ዋናው አላማው የእርግዝና የስኳር በሽታን ለመመርመር ነው፣ ይህም 6-9% የሚሆኑ እርግዝናዎችን ይጎዳል። የእርግዝና የስኳር በሽታ የሚከሰተው የእርግዝና ሆርሞኖች ሰውነትዎ ኢንሱሊንን ውጤታማ በሆነ መንገድ መጠቀም አስቸጋሪ ሲያደርጉት ሲሆን ይህም የደም ስኳር መጠን እንዲጨምር ያደርጋል።

ቀደም ብሎ ማወቅ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ያልታከመ የእርግዝና የስኳር በሽታ በእናንተም ሆነ በልጅዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። ለእርስዎ፣ የደም ግፊት፣ ፕሪኤክላምፕሲያ እና በኋላ ህይወት ውስጥ አይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል።

ለሕፃን ልጅዎ፣ ቁጥጥር ያልተደረገበት የደም ስኳር መጠን ከመጠን በላይ እድገት፣ በወሊድ ጊዜ የመተንፈስ ችግር እና ከወሊድ በኋላ ዝቅተኛ የደም ስኳር ሊያስከትል ይችላል። መልካም ዜናው በአግባቡ አያያዝ፣ አብዛኛዎቹ የእርግዝና የስኳር ህመም ያለባቸው ሴቶች ጤናማ እርግዝና እና ጤናማ ሕፃናት ይወልዳሉ።

ከእርግዝና በተጨማሪ፣ ይህ ምርመራ በእርግዝና ላይ ባልሆኑ ሰዎች ላይ ቅድመ-ስኳር በሽታ ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመለየት ይረዳል። እንደ ከመጠን ያለፈ ጥማት፣ ተደጋጋሚ ሽንት ወይም ያልታወቀ ድካም የመሳሰሉ ምልክቶች ካሉዎት ሐኪምዎ ሊመክርዎ ይችላል።

የግሉኮስ ፈተና አሰጣጥ ሂደት ምንድን ነው?

ፈተናው የሚጀምረው በትክክል 50 ግራም ስኳር የያዘ የግሉኮስ መፍትሄ በመጠጣት ነው። ይህ መጠጥ ብዙውን ጊዜ ብርቱካንማ ወይም የሎሚ ጣዕም ያለው ሲሆን በጣም ጣፋጭ ጣዕም አለው፣ ልክ እንደ በጣም ጣፋጭ ለስላሳ መጠጥ።

መላውን መጠጥ በአምስት ደቂቃ ውስጥ መጨረስ ያስፈልግዎታል። ከጠጡ በኋላ ደምዎ ከመወሰዱ በፊት በትክክል አንድ ሰዓት ይጠብቃሉ። በዚህ የጥበቃ ጊዜ ውስጥ፣ ትክክለኛ ውጤት ለማግኘት ጊዜው ወሳኝ ስለሆነ በክሊኒኩ ወይም በአቅራቢያው መቆየት አስፈላጊ ነው።

የደም ናሙናው ራሱ ፈጣን እና ቀላል ነው። የጤና እንክብካቤ ባለሙያ የደም ናሙና ለመሰብሰብ ትንሽ መርፌ በእጅዎ ውስጥ ባለው ደም ስር ውስጥ ያስገባል። መላው ሂደት፣ መፍትሄውን ከመጠጣት ጀምሮ ደም እስከመውሰድ ድረስ አንድ ሰዓት ከ15 ደቂቃ ያህል ይወስዳል።

አንዳንድ ሴቶች የግሉኮስ መፍትሄውን ከጠጡ በኋላ ትንሽ የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማቸዋል፣ በተለይም በእርግዝና ምክንያት የሚከሰት የማቅለሽለሽ ስሜት ካለባቸው። ይህ ስሜት ብዙውን ጊዜ በ30 ደቂቃ ውስጥ ያልፋል እና ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው።

ለግሉኮስ ፈተናዎ እንዴት እንደሚዘጋጁ?

የዚህ ፈተና ምቾት አንዱ አስቀድመው መጾም አያስፈልግዎትም። ቀጠሮዎ ከመድረሱ በፊት በተለምዶ መብላትና መጠጣት ይችላሉ፣ ይህም ቀጠሮን ማመቻቸት በጣም ቀላል ያደርገዋል።

ሆኖም ግን፣ ከፈተናው በፊት ብዙ ምግብ ከመብላት ወይም ከመጠን በላይ ስኳር ከመውሰድ መቆጠብ ብልህነት ነው። መደበኛ ቁርስ ወይም ምሳ ፍጹም ጥሩ ነው፣ ነገር ግን ያንን ተጨማሪ ጣፋጭ ዶናት መዝለል የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት ሊረዳዎት ይችላል።

በክሊኒኩ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ለመቆየት እቅድ ያውጡ። በመጠባበቂያው ጊዜ እርስዎን የሚያዝናና ነገር ይዘው ይምጡ፣ ለምሳሌ መጽሐፍ፣ መጽሔት ወይም ስልክዎ። አንዳንድ ሴቶች ከፈተናው በኋላ ቀላል መክሰስ ይዘው መምጣት ጠቃሚ ሆኖ ያገኙታል፣ በተለይም ትንሽ ምቾት የማይሰማቸው ከሆነ።

ለደም ናሙና በቀላሉ ሊጠቀለሉ የሚችሉ እጀታ ያላቸው ምቹ ልብሶችን ይልበሱ። በደም ናሙና ወቅት የመሳት ዝንባሌ ካለብዎ፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን አስቀድመው ያሳውቁ ስለዚህ ተጨማሪ ጥንቃቄዎችን ማድረግ ይችላሉ።

የግሉኮስ ፈተናዎን እንዴት ማንበብ ይቻላል?

የተለመዱ ውጤቶች የግሉኮስ መፍትሄውን ከጠጡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ከ 140 mg/dL (7.8 mmol/L) በታች ይወድቃሉ። ውጤትዎ በዚህ ክልል ውስጥ ከሆነ፣ ምርመራውን አልፈዋል እናም ምናልባትም የእርግዝና የስኳር በሽታ የለዎትም።

ከ 140-199 mg/dL (7.8-11.0 mmol/L) መካከል ያሉ ውጤቶች ከፍ ያሉ እንደሆኑ ይቆጠራሉ እና ብዙውን ጊዜ ክትትል የሚደረግበት ምርመራ ያስፈልጋቸዋል። ይህ በእርግጠኝነት የእርግዝና የስኳር በሽታ አለብዎት ማለት አይደለም፣ ነገር ግን ይበልጥ አጠቃላይ የሆነ የሶስት ሰዓት የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ እንደሚያስፈልግ ያሳያል።

የ 200 mg/dL (11.1 mmol/L) ወይም ከዚያ በላይ ውጤቶች ጉልህ በሆነ መልኩ ከፍ ያሉ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። በእነዚህ አጋጣሚዎች፣ ዶክተርዎ ተጨማሪ ምርመራ ሳያስፈልግ የእርግዝና የስኳር በሽታን ይመረምራሉ፣ ምንም እንኳን ማረጋገጫ ለማግኘት የሶስት ሰዓት ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክሩ ይችላሉ።

ይህ የምርመራ ፈተና እንጂ የምርመራ ፈተና አለመሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው። ያልተለመደ ውጤት በራስ-ሰር የእርግዝና የስኳር በሽታ አለብዎት ማለት አይደለም፣ ነገር ግን እርግጠኛ ለመሆን ተጨማሪ ግምገማ እንደሚያስፈልግዎ ያሳያል።

የግሉኮስ ፈተና ደረጃዎን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?

የግሉኮስ ፈተና ውጤቶችዎ ከፍ ካሉ፣ ትኩረቱ በፈተናው ላይ

የአመጋገብ ለውጦች የአስተዳደር መሰረት ናቸው። ይህ ማለት ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖችን፣ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትን እና ብዙ አትክልቶችን የሚያካትቱ መደበኛ፣ ሚዛናዊ ምግቦችን መመገብ ማለት ነው። ከተመዘገበ የስነ-ምግብ ባለሙያ ጋር መስራት የደም ስኳርዎን የተረጋጋ እንዲሆን እና ለእርስዎ እና ለልጅዎ ትክክለኛ አመጋገብን በሚሰጥበት ጊዜ የምግብ እቅድ እንዲፈጥሩ ሊረዳዎ ይችላል።

መደበኛ፣ መካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰውነትዎ ኢንሱሊንን በብቃት እንዲጠቀምበት በእጅጉ ሊረዳ ይችላል። ከምግብ በኋላ የ20-30 ደቂቃ የእግር ጉዞ እንኳን በደም ስኳር መጠንዎ ላይ ጉልህ የሆነ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል። ዋና፣ ቅድመ ወሊድ ዮጋ እና የማይንቀሳቀስ ብስክሌት መንዳት በእርግዝና ወቅት ሌሎች በጣም ጥሩ አማራጮች ናቸው።

የደም ስኳር ክትትል የዕለት ተዕለት ተግባርዎ አስፈላጊ አካል ይሆናል። በቀን አራት ጊዜ ደረጃዎን ይፈትሻሉ፡ በማለዳ የመጀመሪያው ነገር እና ከእያንዳንዱ ምግብ ከአንድ ወይም ሁለት ሰዓት በኋላ። ይህ የተለያዩ ምግቦች እና እንቅስቃሴዎች በደም ስኳርዎ ላይ እንዴት እንደሚነኩ እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ እንዲረዱ ይረዳዎታል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ብቻ ጤናማ የደም ስኳር መጠንን ለመጠበቅ በቂ አይደሉም። የአመጋገብ ማሻሻያዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃዎን ወደ ኢላማው ክልል ካላመጡ ሐኪምዎ የኢንሱሊን መርፌዎችን ሊመክር ይችላል። ዘመናዊ ኢንሱሊን በእርግዝና ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ሲሆን የእንግዴን ቦታ አያቋርጥም ስለዚህም ልጅዎን አይጎዳውም።

ምርጥ የግሉኮስ ፈተና ደረጃ ምንድን ነው?

ተስማሚው ውጤት የግሉኮስ መፍትሄውን ከጠጡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ከ 140 mg/dL (7.8 mmol/L) በታች የሆነ የደም ስኳር መጠን ነው። ይህ የሚያሳየው ሰውነትዎ ስኳርን በመደበኛነት እና በብቃት እየሰራ መሆኑን ነው።

ሆኖም፣ “ምርጥ” የግድ ዝቅተኛውን ቁጥር አያመለክትም። በጣም ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን እንዲሁ አሳሳቢ ሊሆን ይችላል እና ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል። ግቡ ሰውነትዎ ጤናማ የግሉኮስ ሜታቦሊዝምን እየጠበቀ መሆኑን የሚያሳይ የደም ስኳርዎ በመደበኛ ክልል ውስጥ እንዲወድቅ ማድረግ ነው።

ለነፍሰ ጡር ሴቶች፣ የታለመው የደም ስኳር መጠን ከነፍሰ ጡር ካልሆኑ ሰዎች ትንሽ የተለየ ነው። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ውጤቶችዎን ለመተርጎም እና ተጨማሪ ምርመራ ወይም ህክምና እንደሚያስፈልግ ለመወሰን የእርግዝና-ተኮር ክልሎችን ይጠቀማሉ።

አንድ የፈተና ውጤት አጠቃላይ ጤናዎን እንደማይገልጽ ያስታውሱ። ያልተለመደ ውጤት ካለዎት፣ እርስዎ እና ልጅዎ ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ተጨማሪ ክትትል እና ምናልባትም አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎችን እንደሚያስፈልግዎ የሚያሳይ ምልክት ነው።

ለከፍተኛ የግሉኮስ ፈተና አደጋ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

በእርግዝና ወቅት ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን የመያዝ እድልዎን የሚጨምሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ። እነዚህን የአደጋ መንስኤዎች መረዳት እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ንቁ ሆነው እንዲቆዩ እና በሚቻልበት ጊዜ የመከላከያ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ይረዳዎታል።

ማወቅ ያለብዎት በጣም የተለመዱ የአደጋ መንስኤዎች እዚህ አሉ:

• በቀድሞ እርግዝናዎች ውስጥ የእርግዝና የስኳር በሽታ ታሪክ
• የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የቤተሰብ ታሪክ፣ በተለይም በወላጆች ወይም በወንድሞች እና እህቶች
• ከእርግዝና በፊት ከመጠን በላይ መወፈር ወይም ከመጠን በላይ መወፈር
• ከ 25 ዓመት በላይ የሆነ ዕድሜ፣ ዕድሜ እየጨመረ ሲሄድ አደጋው ይጨምራል
• የተወሰኑ የዘር ዳራዎች፣ ሂስፓኒክ፣ አፍሪካዊ አሜሪካዊ፣ ተወላጅ አሜሪካዊ ወይም የእስያ ዝርያን ጨምሮ
• ከ 9 ፓውንድ በላይ የሚመዝን ልጅ ቀደም ብሎ መውለድ
• ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድረም (PCOS)
• ቀደም ሲል ያልታወቀ የእርግዝና መጥፋት ወይም የፅንስ ሞት
• ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የልብ ህመም
• ከእርግዝና በፊት ቅድመ-ስኳር በሽታ ወይም የኢንሱሊን መቋቋም

አንድ ወይም ከዚያ በላይ የአደጋ መንስኤዎች መኖራቸው የእርግዝና የስኳር በሽታ እንደሚይዙዎት ዋስትና አይሰጥም፣ ነገር ግን የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እርስዎን በቅርበት እንደሚከታተል ያመለክታል። ቀደምት እና መደበኛ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ችግሮች ከባድ ከመሆናቸው በፊት እንዲይዙ ይረዳል።

ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የግሉኮስ ፈተና ውጤት ማግኘት ይሻላል?

በጣም ከፍተኛም ሆነ በጣም ዝቅተኛ ውጤቶች ተስማሚ አይደሉም። ግቡ የደም ስኳርዎ ወደ መደበኛው ክልል እንዲወርድ ማድረግ ነው፣ ይህም ጤናማ የግሉኮስ ሜታቦሊዝምን ያሳያል።

ከ140 mg/dL በታች የሆነ መደበኛ ውጤት ማየት የሚፈልጉት ነው። ይህ የሚያሳየው ሰውነትዎ የግሉኮስ ፈተናውን ውጤታማ በሆነ መንገድ እየሰራ እና የተረጋጋ የደም ስኳር መጠንን እየጠበቀ መሆኑን ነው። ለእርስዎም ሆነ ለጤና አጠባበቅ ቡድንዎ የሚያረጋጋ ነው።

ከ140 mg/dL በላይ የሆኑ ከፍተኛ ውጤቶች ሰውነትዎ የግሉኮስ ጭነትን ለማስተዳደር እየታገለ ሊሆን እንደሚችል ያመለክታሉ፣ ይህም የእርግዝና የስኳር በሽታን ሊያመለክት ይችላል። ይህ ትኩረት እና አስተዳደር የሚፈልግ ቢሆንም፣ ተገቢውን እንክብካቤ በማድረግ፣ አብዛኛዎቹ የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች ጤናማ እርግዝና እንዳላቸው ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በጣም ዝቅተኛ ውጤቶች፣ ብዙም የተለመዱ ባይሆኑም፣ አንዳንድ ጊዜ እንደ ሃይፖግላይሴሚያ ወይም አንዳንድ የሜታቦሊክ ሁኔታዎችን የመሳሰሉ ሌሎች ጉዳዮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ማንኛውንም ያልተለመዱ ውጤቶችን በአጠቃላይ ጤናዎ እና ምልክቶችዎ አውድ ውስጥ ይገመግማሉ።

ከፍተኛ የግሉኮስ ፈተና ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

የእርግዝና የስኳር በሽታን የሚያመለክቱ ከፍተኛ የግሉኮስ ፈተና ውጤቶች ካልታከሙ ወደ ብዙ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በተገቢው አስተዳደር፣ አብዛኛዎቹ እነዚህ ችግሮች ሊከላከሉ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀነሱ ይችላሉ።

ለእርስዎ እንደ እናት፣ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ከፍተኛ የደም ግፊት እና ፕሪኤክላምፕሲያ
• የቄሳራዊ ክፍል የመውለድ አደጋ መጨመር
• በኋላ ሕይወት ውስጥ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድል
• ፖሊሃይድራሚዮስ (በጣም ብዙ የአሞኒቲክ ፈሳሽ)
• ያለጊዜው ምጥ እና መውለድ
• በወደፊት እርግዝናዎች ውስጥ ተደጋጋሚ የእርግዝና የስኳር በሽታ

ለልጅዎ፣ ቁጥጥር ያልተደረገበት የእርግዝና የስኳር በሽታ ሊያስከትል ይችላል:

• ማክሮሶሚያ (ከመጠን በላይ የወሊድ ክብደት፣ በተለምዶ ከ9 ፓውንድ በላይ)
• በወሊድ ጊዜ በትልቅ መጠናቸው ምክንያት የሚደርሱ ጉዳቶች
• በመወለድ ጊዜ የመተንፈስ ችግር
• ከወሊድ በኋላ ዝቅተኛ የደም ስኳር (hypoglycemia)
• በኋላ ሕይወት ውስጥ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድል ይጨምራል
• ጃንዲስ (የቆዳ እና የዓይን ቢጫነት)

አበረታች ዜናው በትክክለኛ ክትትልና ህክምና እነዚህ ችግሮች በአብዛኛው መከላከል ይቻላል። ጥሩ ቁጥጥር የሚደረግበት የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሴቶች ጤናማ እርግዝና እና ጤናማ ሕፃናት ይወልዳሉ።

ዝቅተኛ የግሉኮስ ፈተና ሊያስከትል የሚችለው ችግር ምንድን ነው?

ዝቅተኛ የግሉኮስ ፈተና ውጤቶች በጣም የተለመዱ አይደሉም እና በተለምዶ ከፍ ካሉ ውጤቶች ያነሰ አሳሳቢ ናቸው። ሆኖም ግን፣ በጣም ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን አንዳንድ ጊዜ ትኩረት የሚያስፈልጋቸውን መሰረታዊ የጤና ችግሮች ሊያመለክት ይችላል።

ያልተለመዱ ዝቅተኛ ውጤቶች ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ምግብ ከተመገቡ በኋላ የደም ስኳር በጣም ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ ምላሽ ሰጪ hypoglycemia
• የደም ስኳር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ መድሃኒቶች
• ሜታቦሊዝምን የሚነኩ የሆርሞን መዛባት
• የጉበት ወይም የኩላሊት ችግሮች
• የማለዳ ህመም አመጋገብ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ኢንሱሊን የሚያመነጩ እጢዎች (በጣም አልፎ አልፎ)

በፈተናው ወቅት ወይም በኋላ የደም ስኳር ዝቅተኛ ምልክቶች ማዞር፣ መንቀጥቀጥ፣ ላብ፣ ግራ መጋባት ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊያካትቱ ይችላሉ። እነዚህን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ያሳውቁ።

አብዛኛዎቹ ዝቅተኛ ውጤቶች ከባድ ችግሮችን አያመለክቱም እና በቀላሉ በሜታቦሊዝም ውስጥ ያሉ የግለሰብ ልዩነቶችን ሊያንጸባርቁ ይችላሉ። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ማንኛውንም ክትትል የሚያስፈልግ መሆኑን ለመወሰን ውጤቶችዎን ከምልክቶችዎ እና ከህክምና ታሪክዎ ጋር ይገመግማሉ።

ለግሉኮስ ፈተና መቼ ዶክተር ማየት አለብኝ?

በፈተናው ወቅት ወይም በኋላ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር አለብዎት። ይህ የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፣ ከባድ የማዞር ስሜት፣ ራስን መሳት ወይም የሚያሳስብዎትን ማንኛውንም ምልክት ያጠቃልላል።

የፈተና ውጤቶችዎ ያልተለመዱ ከሆኑ ሐኪምዎ ብዙውን ጊዜ በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ስለሚቀጥሉት እርምጃዎች ለመወያየት ያነጋግርዎታል። ስለ ውጤቶችዎ ከተጨነቁ እነሱን ለመጥራት አይጠብቁ - ስለ ውጤቶችዎ እና ምን ማለት እንደሆነ ለመጠየቅ መደወል ፍጹም ተገቢ ነው።

የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ከተረጋገጠ ተከታታይ ቀጠሮ ይያዙ። ይህ በራስዎ የሚያስተዳድሩት ነገር አይደለም - በእርግዝናዎ ወቅት አዘውትሮ ክትትል እና ምናልባትም ለህክምና እቅድዎ ማስተካከያ ያስፈልግዎታል።

እንደ ከመጠን ያለፈ ጥማት፣ ተደጋጋሚ ሽንት፣ የደበዘዘ እይታ ወይም የማያቋርጥ ድካም የመሳሰሉ እጅግ በጣም ከፍተኛ የደም ስኳር ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። እነዚህ ምልክቶች በተለይም ከባድ ከሆኑ ወይም እየባሱ ከሄዱ ፈጣን የሕክምና ግምገማ ያስፈልጋቸዋል።

የእርግዝና የስኳር በሽታ ተገቢ በሆነ የሕክምና እንክብካቤ የሚተዳደር ሁኔታ መሆኑን ያስታውሱ። የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ በዚህ ሂደት ውስጥ እርስዎን ለመደገፍ እና ለእርስዎ እና ለልጅዎ በተቻለ መጠን ጥሩ ውጤቶችን ለማረጋገጥ እዚያ አለ።

ስለ የግሉኮስ ፈተና በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ 1. የግሉኮስ ፈተና ለእርግዝና የስኳር በሽታ ትክክለኛ ነው?

የግሉኮስ ፈተና የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸውን 80% የሚሆኑ ሴቶችን በትክክል የሚለይ አስተማማኝ የመመርመሪያ መሳሪያ ነው። አብዛኛዎቹን ጉዳዮች ለመያዝ የተነደፈ ሲሆን ሁኔታው ​​የሌላቸው ሴቶች አላስፈላጊ ክትትልን በማስወገድ ነው።

ሆኖም፣ ይህ የመመርመሪያ ፈተና እንጂ የምርመራ ፈተና አለመሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው። ውጤትዎ ያልተለመደ ከሆነ በእርግጥ የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርመራ ያስፈልግዎታል። የሶስት ሰዓት የግሉኮስ መቻቻል ፈተና ለምርመራው የወርቅ ደረጃ ነው።

ጥ 2. ከፍተኛ የግሉኮስ ፈተና ሁልጊዜ የእርግዝና የስኳር በሽታ ማለት ነው?

አይ፣ ከፍተኛ የግሉኮስ ፈተና ውጤት በራስ-ሰር የእርግዝና የስኳር በሽታ አለብዎት ማለት አይደለም። ከ15-20% የሚሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች ያልተለመደ የምርመራ ውጤት ይኖራቸዋል፣ ነገር ግን ከ3-5% የሚሆኑት ብቻ በእርግጥ የእርግዝና የስኳር በሽታ አለባቸው።

ብዙ ምክንያቶች ጊዜያዊ ከፍ ያለ ውጤት ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ጭንቀትን፣ ህመምን፣ አንዳንድ መድሃኒቶችን ወይም ከፈተናው በፊት የበሉትን ጨምሮ። ለዚህም ነው ምርመራውን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ የሚያስፈልጉት።

ጥ.3 ካልተሳካልኝ የግሉኮስ ፈተናውን እንደገና መውሰድ እችላለሁን?

በአጠቃላይ፣ ተመሳሳይ የግሉኮስ ፈተናን እንደገና አትወስዱም። በምትኩ፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ትክክለኛ ምርመራ ለማግኘት ይበልጥ አጠቃላይ የሆነውን የሶስት ሰዓት የግሉኮስ መቻቻል ምርመራን ይመክራል።

የሶስት ሰዓት ምርመራው በአንድ ጀምበር መጾምን፣ ከዚያም የግሉኮስ መፍትሄን መጠጣት እና ደም በሶስት ሰዓታት ውስጥ ብዙ ጊዜ መውሰድን ያካትታል። ይህ ምርመራ ሰውነትዎ ግሉኮስን እንዴት እንደሚይዝ የበለጠ የተሟላ ምስል ይሰጣል እና ስለ እርግዝና የስኳር በሽታ ትክክለኛ መልስ ይሰጣል።

ጥ.4 የግሉኮስ መጠጡን ማቆየት ካልቻልኩ ምን ይከሰታል?

የግሉኮስ መፍትሄውን ከጠጡ ከአንድ ሰዓት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ካስታወክ፣ ፈተናውን እንደገና መርሐግብር ማስያዝ እና መድገም ያስፈልግዎታል። ትክክለኛ ውጤት ለማግኘት ጊዜው ወሳኝ ነው፣ ስለዚህ መጠጡን ማቆየት ካልቻሉ ፈተናው ትክክል አይሆንም።

ከባድ የጠዋት ህመም እያጋጠመዎት ከሆነ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ያሳውቁ። በተለምዶ ጥሩ ስሜት በሚሰማዎት የቀን ሰዓት ፈተናዎን መርሐግብር ማስያዝ ይችሉ ይሆናል፣ ወይም ከፈተናው በፊት ፀረ-ማቅለሽለሽ መድሃኒት እንዲወስዱ ሊመክሩ ይችላሉ።

ጥ.5 የግሉኮስ ፈተና አማራጮች አሉ?

አዎ፣ ምንም እንኳን ብዙም ጥቅም ላይ ባይውሉም አማራጭ አቀራረቦች አሉ። አንዳንድ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ባለፉት 2-3 ወራት ውስጥ አማካይ የደም ስኳርን የሚለካውን የሂሞግሎቢን A1C ምርመራ ወይም የጾም የግሉኮስ ምርመራን ሊጠቀሙ ይችላሉ።

ሌላው አማራጭ በቤትዎ ውስጥ የደምዎን የስኳር መጠን ለአንድ ሳምንት መከታተል ሲሆን ሲነቁ እና ከምግብ በኋላ ያለውን መጠን ማረጋገጥ ነው። ሆኖም የግሉኮስ ፈተና አስተማማኝ፣ ደረጃውን የጠበቀ እና በስፋት የሚገኝ በመሆኑ አሁንም መደበኛ የመመርመሪያ ዘዴ ሆኖ ቀጥሏል።