የሆድ እጅጌ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው? አላማ፣ አሰራር እና ውጤቶች

የሆድ እጅጌ ቀዶ ጥገና ዶክተሮች 80% የሚሆነውን ሆድ የሚያስወግዱበት የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ሲሆን ይህም የሙዝ ያህል ስፋት ያለው ጠባብ ቱቦ ወይም “እጅጌ” ይተዋል:: ይህ አሰራር በአንድ ጊዜ ሊመገቡት የሚችሉትን የምግብ መጠን በእጅጉ በመቀነስ እና ረሃብን እና የደም ስኳርን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን በመቀየር ክብደት እንዲቀንሱ ይረዳዎታል።

ይህ ቀዶ ጥገና ውጤታማ፣ በአንጻራዊነት ቀላል እና እንደሌሎች የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎች አንጀትን እንደገና ማዞር ስለማያስፈልገው በጣም ታዋቂ ከሆኑ የክብደት መቀነስ ሂደቶች ውስጥ አንዱ ሆኗል። ብዙ ሰዎች ሌሎች ዘዴዎች በማይሰሩበት ጊዜ ጉልህ የሆነ የረጅም ጊዜ ክብደት መቀነስ እንዲያገኙ እንደሚረዳቸው ይገነዘባሉ።

የሆድ እጅጌ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

የሆድ እጅጌ ቀዶ ጥገና ክብደት ለመቀነስ የሚረዳዎትን የሆድዎን ትልቅ ክፍል በቋሚነት የሚያስወግድ የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። በቀዶ ጥገናው ወቅት የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ አብዛኛው የሆድ የመለጠጥ አቅም የሚመጣበትን የሆድዎን ውጫዊ ኩርባ ያስወግዳል።

የሚቀረው ከበፊቱ በጣም ያነሰ ምግብ የሚይዝ ጠባብ፣ ቱቦ ቅርጽ ያለው ሆድ ነው። ትልቅ ፊኛ ወደ ቀጭን ቱቦ እንደመቀየር ያስቡት። ይህ ትንሽ ሆድ በፍጥነት ይሞላል፣ ስለዚህ ትንሽ ምግብ ከበሉ በኋላ ሙሉ ስሜት ይሰማዎታል።

ቀዶ ጥገናው ረሃብ እንዲሰማዎት የሚያደርገውን ሆርሞን ግሬሊን የሚያመነጨውን የሆድዎን ክፍል ያስወግዳል። ይህ ማለት ከሂደቱ በፊት ካጋጠሙዎት ያነሰ ረሃብ ሊሰማዎት ይችላል፣ ይህም አነስተኛ ክፍሎችን መከተል ቀላል ያደርገዋል።

የሆድ እጅጌ ቀዶ ጥገና ለምን ይደረጋል?

ዶክተሮች በምግብ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በሌሎች የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ዘዴዎች ክብደት መቀነስ ላልቻሉ ከባድ ውፍረት ላለባቸው ሰዎች የሆድ እጅጌ ቀዶ ጥገናን ይመክራሉ። የሰውነትዎ ብዛት መረጃ ጠቋሚ (BMI) 40 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ወይም ከክብደትዎ ጋር በተያያዙ ከባድ የጤና ሁኔታዎች 35 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ በተለምዶ ይታሰባል።

ቀዶ ጥገናው ከክብደት ጋር የተያያዙ በርካታ የጤና ችግሮችን ለማከም ወይም ለማሻሻል ይረዳል። እነዚህም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የእንቅልፍ አፕኒያ እና የመገጣጠሚያ ችግሮችን ያካትታሉ። ብዙ ሰዎች በኮሌስትሮል መጠን ላይ መሻሻል እና የልብ ህመም ተጋላጭነታቸውም ይቀንሳል።

ከአካላዊ ጥቅሞቹ በተጨማሪ፣ የስሊቭ ጋስትሬክቶሚ የህይወት ጥራትን በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል። ሰዎች ብዙ ጊዜ የበለጠ ጉልበት፣ በራስ መተማመን እና ከዚህ በፊት ማድረግ የማይችሉትን እንቅስቃሴዎች የመሳተፍ ችሎታ እንዳላቸው ይናገራሉ። ዘላቂ ክብደት መቀነስን ማሳካት የስነ-ልቦና ጥቅሞች እንደ አካላዊ ጥቅሞች ሁሉ አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ።

የስሊቭ ጋስትሬክቶሚ አሰራር ምንድን ነው?

የስሊቭ ጋስትሬክቶሚ በተለምዶ የሚከናወነው አነስተኛ ወራሪ ላፓሮስኮፒክ ቴክኒኮችን በመጠቀም ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ በሆድዎ ላይ በርካታ ትናንሽ ቁርጥራጮችን ያደርጋል እና ቀዶ ጥገናውን ለማከናወን ትንሽ ካሜራ እና ልዩ መሳሪያዎችን ይጠቀማል።

አሰራሩ ብዙውን ጊዜ ከ 1 እስከ 2 ሰዓታት ይወስዳል እና እነዚህን ዋና ዋና ደረጃዎች ይከተላል:

1. በቀዶ ጥገናው ወቅት ሙሉ በሙሉ መተኛትዎን ለማረጋገጥ አጠቃላይ ማደንዘዣ ይደርሰዎታል
2. የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ በሆድዎ ላይ ከ4-6 ትናንሽ ቁርጥራጮችን ያደርጋል፣ እያንዳንዳቸው ግማሽ ኢንች ርዝመት አላቸው።
3. ላፓሮስኮፕ (ትንሽ ካሜራ) ቀዶ ጥገናውን ለመምራት ገብቷል
4. ልዩ የስቴፕሊንግ መሳሪያዎች የሆድዎን 80% ያህል ለመከፋፈል እና ለማስወገድ ያገለግላሉ
5. የተወገደው ክፍል በአንዱ ትናንሽ ቁርጥራጮች በኩል ይወገዳል
6. የተቀረው ሆድ ፍሳሽ አለመኖሩን ይጣራል እና ቁርጥራጮቹ ይዘጋሉ

አብዛኛዎቹ ሰዎች ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ1-2 ቀናት በሆስፒታል ይቆያሉ። ትናንሽ ቁርጥራጮች በተለምዶ ከባህላዊ ክፍት ቀዶ ጥገና በበለጠ ፍጥነት ይድናሉ፣ ህመም እና ጠባሳም አነስተኛ ነው።

ለስሊቭ ጋስትሬክቶሚ እንዴት እንደሚዘጋጁ?

ለስሊቭ ጋስትሬክቶሚ መዘጋጀት ከቀዶ ጥገናዎ በፊት ባሉት ሳምንታት እና ወራት ውስጥ በርካታ አስፈላጊ እርምጃዎችን ያካትታል። የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ በተቻለ መጠን ጥሩ ውጤት ለማረጋገጥ አጠቃላይ የዝግጅት ሂደቱን ይመራዎታል።

የዝግጅት ጉዞዎ በተለምዶ እነዚህን ቁልፍ ነገሮች ያካትታል:

• የደም ምርመራዎችን፣ የልብ ተግባር ምርመራዎችን እና የአመጋገብ ግምገማዎችን ጨምሮ የተሟላ የሕክምና ግምገማ
• ከቀዶ ጥገና በኋላ ስለሚደረጉ የአመጋገብ ልማዶች ለመማር ከአመጋገብ ባለሙያ ጋር ይገናኙ
• በህይወትዎ ላይ ለሚደረጉ ለውጦች ለመዘጋጀት የስነ-ልቦና ምክር ይሳተፉ
• ጉበትዎን ለመቀነስ እና የቀዶ ጥገና አደጋዎችን ለመቀነስ ከቀዶ ጥገናው በፊት ለ1-2 ሳምንታት አመጋገብን ይከተሉ
• አጫሽ ከሆኑ ቢያንስ 6 ሳምንታት ከቀዶ ጥገናው በፊት ማጨስ ያቁሙ
• በዶክተርዎ እንደታዘዘው አንዳንድ መድሃኒቶችን ያስተካክሉ
• በማገገሚያ ጊዜዎ በቤት ውስጥ እርዳታ ያዘጋጁ

ዶክተርዎ ከተቻለ ከቀዶ ጥገናው በፊት የተወሰነ ክብደት እንዲቀንሱ ሊመክርዎ ይችላል። ይህ አሰራሩን የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል እና ውጤቶችዎን ሊያሻሽል ይችላል። ከቀዶ ጥገናው በፊት ያለው አመጋገብ ሰውነትዎን ለሚመጡት ለውጦች ለማዘጋጀት በአብዛኛው በካሎሪ እና በካርቦሃይድሬት ዝቅተኛ ነው።

የእጅጌ ጋስትሬክቶሚ ውጤቶችዎን እንዴት ማንበብ ይቻላል?

ከእጅጌ ጋስትሬክቶሚ በኋላ ያለው ስኬት በበርካታ መንገዶች ይለካል፣ ክብደት መቀነስ በጣም ግልፅ የሆነው ነገር ግን ብቸኛው አስፈላጊ ነገር አይደለም። አብዛኛዎቹ ሰዎች ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት ሁለት ዓመታት ውስጥ ከ50-70% የሚሆነውን ከመጠን በላይ ክብደት ይቀንሳሉ።

ጤናማ እድገት ምን እንደሚመስል እነሆ፡

• በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ውስጥ በሳምንት ከ1-2 ፓውንድ ክብደት መቀነስ
• እንደ የስኳር በሽታ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ ከክብደት ጋር የተያያዙ የጤና ሁኔታዎች መሻሻል
• የበለጠ ጉልበት እና የበለጠ በአካል የመንቀሳቀስ ችሎታ
• የተሻለ የእንቅልፍ ጥራት እና የእንቅልፍ አፕኒያ ምልክቶች መቀነስ
• የተሻሻለ ተንቀሳቃሽነት እና የመገጣጠሚያ ህመም መቀነስ
• የተሻለ የላብራቶሪ እሴቶች የደም ስኳር፣ ኮሌስትሮል እና እብጠት ጠቋሚዎችን ጨምሮ

የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ በመደበኛ ክትትል ቀጠሮዎች አማካይነት እድገትዎን ይከታተላል። የክብደት መቀነስዎን ብቻ ሳይሆን የአመጋገብ ሁኔታዎን፣ የቪታሚን መጠንዎን እና አጠቃላይ የጤና መሻሻልዎን ይከታተላሉ። ሁሉም ሰው የሚያደርገው ጉዞ የተለየ መሆኑን ያስታውሱ፣ እና እራስዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደር ጠቃሚ አይደለም።

የእጅጌ ጋስትሬክቶሚ ውጤቶችዎን እንዴት ማሻሻል ይቻላል?

ከእጅጌ ጋስትሬክቶሚዎ ምርጡን ውጤት ለማግኘት ለረጅም ጊዜ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ቁርጠኝነት ይጠይቃል። ቀዶ ጥገናው ኃይለኛ መሳሪያ ነው, ነገር ግን በየቀኑ የሚያደርጓቸው ምርጫዎች በረጅም ጊዜ ውስጥ ምን ያህል ስኬታማ እንደሚሆኑ ይወስናሉ.

እነዚህን መመሪያዎች መከተል የክብደት መቀነስ ግቦችዎን እንዲያሳኩ እና እንዲጠብቁ ሊረዳዎ ይችላል:

• የጡንቻን ብዛት ለመጠበቅ እና ፈውስን ለማበረታታት በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ፕሮቲን መጀመሪያ ይበሉ
• ትንሽ ንክሻዎችን ይውሰዱ እና ምቾት እንዳይሰማዎት በደንብ ያኝኩ
• በሳህንዎ ላይ ምግብ ቢቀርም ሙሉ ስሜት ሲሰማዎት መብላት ያቁሙ
• ትንሽ ሆድዎን ከመሙላት ለመዳን በምግብ መካከል ውሃ ይጠጡ, በምግብ ጊዜ አይደለም
• የአመጋገብ እጥረትን ለመከላከል በየቀኑ የታዘዙ የቪታሚን ተጨማሪዎችን ይውሰዱ
• በመራመድ በመጀመር እና ቀስ በቀስ ጥንካሬን በመጨመር በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
• ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር ሁሉንም ተከታይ ቀጠሮዎች ይሳተፉ

ጤናማ ልማዶችን መገንባት ጊዜ ይወስዳል, ስለዚህ በሚስተካከሉበት ጊዜ ለራስዎ ታገሱ. ብዙ ሰዎች ከተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ ጋር መሥራት እና የድጋፍ ቡድኖችን መቀላቀል በአዲሱ የአኗኗር ዘይቤያቸው ላይ እንዲቆዩ እንደሚረዳቸው ይገነዘባሉ።

የእጅጌ ጋስትሬክቶሚ ውስብስቦች አደጋ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ልክ እንደ ማንኛውም ዋና ቀዶ ጥገና፣ የእጅጌ ጋስትሬክቶሚ አንዳንድ አደጋዎችን ያስከትላል፣ ምንም እንኳን ከባድ ችግሮች ልምድ ባላቸው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ሲከናወኑ በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመዱ አይደሉም። እነዚህን አደጋዎች መረዳት ቀዶ ጥገናው ለእርስዎ ትክክል መሆኑን በተመለከተ ትክክለኛ ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል።

የችግሮችዎን አደጋ ሊጨምሩ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ:

• በጣም ከፍተኛ BMI (ከ 50 በላይ) ወይም እጅግ በጣም ከመጠን ያለፈ ውፍረት
• የጠባሳ ሕብረ ሕዋሳትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ቀደምት የሆድ ቀዶ ጥገናዎች
• ማጨስ, ይህም ፈውስን የሚያስተጓጉል እና የኢንፌክሽን አደጋን ይጨምራል
• የስኳር በሽታ ወይም ሌሎች ሥር የሰደዱ የሕክምና ሁኔታዎች
• የእንቅልፍ አፕኒያ ወይም ሌሎች የመተንፈስ ችግሮች
• የልብ ህመም ወይም የደም መርጋት ችግሮች
• ከ 65 በላይ ዕድሜ, ምንም እንኳን ቀዶ ጥገናው በተገቢው ግምገማ አሁንም ደህንነቱ የተጠበቀ ሊሆን ይችላል

የቀዶ ሕክምና ቡድንዎ ከቀዶ ሕክምናው በፊት በሚደረገው ግምገማ ወቅት እነዚህን ምክንያቶች በጥንቃቄ ይገመግማሉ። ቀዶ ሕክምና ከመደረጉ በፊት እንደ ማጨስን ማቆም ወይም የስኳር በሽታን መቆጣጠር የመሳሰሉ ጉዳዮችን እንዲፈቱ ሊመክሩ ይችላሉ።

የ sleeve gastrectomy ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

Sleeve gastrectomy በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም፣ ሊከሰቱ የሚችሉትን ችግሮች መረዳት አስፈላጊ ነው ስለዚህም የቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነም እርዳታ ማግኘት ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች ምንም አይነት ከባድ ችግር አይገጥማቸውም፣ ነገር ግን መረጃ ማግኘቱ ስለ እንክብካቤዎ ምርጡን ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል።

በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ ቀደምት ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ተጨማሪ ሕክምና ሊፈልግ የሚችል ከቀዶ ሕክምናው ቦታ የደም መፍሰስ
• በመቁረጫ ቦታዎች ወይም በሆድ ውስጥ ኢንፌክሽን
• የሆድ ዕቃዎ በተቆረጠበት እና በተዘጋበት የስታፕል መስመር ላይ ፍሳሾች
• በእግሮች ወይም በሳንባዎች ውስጥ የደም መርጋት፣ ለዚህም ነው ቀደምት እንቅስቃሴ የሚበረታታው
• የማደንዘዣ አሉታዊ ምላሾች፣ ምንም እንኳን እነዚህ ብርቅ ቢሆኑም

የረጅም ጊዜ ችግሮች ብዙም የተለመዱ አይደሉም ነገር ግን የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:

• የመለጠጥ ሂደቶችን ሊፈልግ የሚችል የሆድ እጀታ መጥበብ ወይም መጥበብ
• Gastroesophageal reflux disease (GERD) ወይም ያለውን ሪፍሉክስ ማባባስ
• ማሟያዎችን በተከታታይ ካልወሰዱ የአመጋገብ እጥረት
• ፈጣን ክብደት መቀነስ ምክንያት የሚመጡ የሐሞት ጠጠር
• የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሊፈልግ የሚችል ልቅ ቆዳ

አብዛኛዎቹ ችግሮች ቀደም ብለው ሲያዙ በተሳካ ሁኔታ ሊታከሙ ይችላሉ። ለዚህም ነው ለረጅም ጊዜ ስኬትዎ እና ጤናዎ ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር አዘውትሮ መከታተል በጣም አስፈላጊ የሆነው።

ከ sleeve gastrectomy በኋላ መቼ ዶክተር ማየት አለብኝ?

ከ sleeve gastrectomy በኋላ መደበኛ ክትትል እንክብካቤ አስፈላጊ ነው፣ ነገር ግን አስቸኳይ የሕክምና ክትትል መቼ እንደሚፈልጉም ማወቅ አለብዎት። የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ መደበኛ ቀጠሮዎችን ያዘጋጃል፣ ነገር ግን አንዳንድ ምልክቶች አስቸኳይ ግምገማ ያስፈልጋቸዋል።

የሚከተሉትን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ:

• በእረፍት የማይሻሻል ከባድ የሆድ ህመም
• ፈሳሽ እንዳይይዙ የሚያደርግ የማያቋርጥ ማስታወክ
• እንደ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት ወይም በመቁረጫዎች ዙሪያ መቅላት ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶች
• የደረት ህመም ወይም የመተንፈስ ችግር
• የደም መርጋትን ሊያመለክት የሚችል የእግር እብጠት ወይም ህመም
• ከ24 ሰአት በላይ ምንም ነገር መብላት ወይም መጠጣት አለመቻል

የአመጋገብ ችግሮች ምልክቶችን ካስተዋሉ የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን ማግኘት አለብዎት። እነዚህም ያልተለመደ ድካም፣ የፀጉር መርገፍ፣ በቀላሉ የሚሰባበሩ ጥፍሮች ወይም በስሜትዎ ወይም በማስታወስዎ ላይ ለውጦችን ሊያካትቱ ይችላሉ። መደበኛ የደም ምርመራዎች እነዚህን ጉዳዮች ቀደም ብለው ሊይዙ ይችላሉ፣ ነገር ግን የእራስዎ ምልከታዎችም አስፈላጊ ናቸው።

ትንሽ ቢመስሉም እንኳ ስጋት ካለዎት የህክምና ቡድንዎን ለማነጋገር አያመንቱ። ቀደምት ጣልቃ ገብነት ትናንሽ ችግሮች ወደ ትላልቅ እንዳይሆኑ ይከላከላል።

ስለ እጅጌ ጋስትሬክቶሚ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ1፡ የእጅጌ ጋስትሬክቶሚ ለረጅም ጊዜ ክብደት መቀነስ ውጤታማ ነው?

አዎ፣ የእጅጌ ጋስትሬክቶሚ ከአኗኗር ለውጦች ጋር ሲጣመር ለረጅም ጊዜ ክብደት መቀነስ በጣም ውጤታማ ነው። አብዛኛዎቹ ሰዎች ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ5-10 ዓመታት ውስጥ ከፍተኛ የሆነ የክብደት መቀነስን ይይዛሉ፣ በተለምዶ ከልክ ያለፈ ክብደታቸው 50-60% ያቆያሉ።

ለረጅም ጊዜ ስኬት ቁልፉ የአመጋገብ መመሪያዎችን መከተል፣ ንቁ መሆን እና መደበኛ ክትትል ማድረግ ነው። ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች ከጊዜ በኋላ የተወሰነ ክብደት ሊጨምሩ ቢችሉም፣ አብዛኛዎቹ ጤናቸውን እና የህይወት ጥራታቸውን የሚያሻሽል ከፍተኛ ክብደት መቀነስን ይይዛሉ።

ጥ2፡ ለቀሪው የህይወቴ ዘመን ቫይታሚኖችን መውሰድ ይኖርብኛል?

አዎ፣ ከእጅጌ ጋስትሬክቶሚ በኋላ ለህይወት ቫይታሚን እና ማዕድን ማሟያዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል። ትንሹ ሆድዎ ንጥረ ነገሮችን በተለየ መንገድ ይይዛል፣ እና በአጠቃላይ በጣም ያነሰ ምግብ ይበላሉ፣ ይህም ከምግብ ብቻ የሚያስፈልጉዎትን ንጥረ ነገሮች በሙሉ ማግኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል።

የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ የተወሰኑ ተጨማሪዎችን ይመክራል፣ በተለምዶ መልቲ ቫይታሚን፣ ቫይታሚን B12፣ ቫይታሚን ዲ፣ ካልሲየም እና ብረትን ጨምሮ። መደበኛ የደም ምርመራዎች የአመጋገብ ደረጃዎን ለመከታተል እና እንደ አስፈላጊነቱ ተጨማሪዎችን ለማስተካከል ይረዳሉ።

ጥ3፡ ከስሊቭ ጋስትሬክቶሚ በኋላ ማርገዝ እችላለሁን?

አዎ፣ ከስሊቭ ጋስትሬክቶሚ በኋላ ጤናማ እርግዝና ሊኖርዎት ይችላል፣ እና ብዙ ሴቶች ክብደት ከቀነሱ በኋላ ለማርገዝ ቀላል ሆኖ ያገኙታል። ይሁን እንጂ ክብደትዎ መረጋጋቱን ለማረጋገጥ ለማርገዝ ከመሞከርዎ በፊት ቢያንስ 12-18 ወራት ከቀዶ ጥገናው በኋላ መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

በእርግዝና ወቅት፣ ትክክለኛ አመጋገብ እያገኙ መሆንዎን ለማረጋገጥ በጽንስና ማህፀን ሐኪምዎም ሆነ በባሪያትሪክ ቡድንዎ የቅርብ ክትትል ያስፈልግዎታል። አንዳንድ ሴቶች በእርግዝና ወቅት የቫይታሚን ተጨማሪዎቻቸውን ወይም የመመገቢያ መርሃቸውን ማስተካከል ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

ጥ4፡ ከስሊቭ ጋስትሬክቶሚ በኋላ ምን አይነት ምግቦችን ማስወገድ አለብኝ?

የማይመቹ ወይም የክብደት መቀነስ ግቦችዎን ሊያስተጓጉሉ የሚችሉ አንዳንድ ምግቦችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል። ከፍተኛ የስኳር ምግቦች እና መጠጦች የማፍሰስ ሲንድሮም ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም ማቅለሽለሽ፣ ቁርጠት እና ተቅማጥ ያስከትላል።

መገደብ ወይም ማስወገድ ያለባቸው ምግቦች የስኳር መጠጦች፣ ከረሜላ፣ የተጠበሱ ምግቦች፣ ለማኘክ የሚከብዱ ጠንካራ ስጋዎች እና ካርቦናዊ መጠጦች ያካትታሉ። የአመጋገብ ባለሙያው አጠቃላይ ዝርዝር ያቀርባል እና ከአዲሱ የሆድ መጠንዎ ጋር የሚስማሙ ምግቦችን እንዲያቅዱ ይረዳዎታል።

ጥ5፡ የስሊቭ ጋስትሬክቶሚ ሊቀለበስ ይችላል?

አይ፣ የስሊቭ ጋስትሬክቶሚ ሊቀለበስ አይችልም ምክንያቱም የተወገደው የሆድዎ ክፍል በቀዶ ጥገናው ወቅት በቋሚነት ስለሚወገድ ነው። ለስኬት የሚያስፈልጉትን የአኗኗር ዘይቤዎች ሙሉ በሙሉ መወሰን አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው።

ይሁን እንጂ ችግሮች ከተከሰቱ ወይም በቂ ክብደት ካልቀነሱ, እጀታው አንዳንድ ጊዜ ወደ ሌሎች የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎች ሊለወጥ ይችላል, ለምሳሌ የጨጓራ ​​ማለፍ. የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ አስፈላጊ ከሆነ እነዚህን አማራጮች ሊወያይ ይችላል, ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ሰዎች ከስሊቭ ጋስትሬክቶሚያቸው ጋር በረጅም ጊዜ ውስጥ ጥሩ ይሰራሉ.