የጭንቀት ፈተና

የጭንቀት ምርመራ ልብ በአካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት እንዴት እንደሚሰራ ያሳያል። እንዲሁም የጭንቀት የአካል ብቃት ምርመራ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። መልመጃ ልብ እንዲበዛ እና በፍጥነት እንዲመታ ያደርጋል። የጭንቀት ምርመራ በልብ ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት ችግር ሊያሳይ ይችላል። የጭንቀት ምርመራ አብዛኛውን ጊዜ በትሬድሚል ላይ መራመድ ወይም በቋሚ ብስክሌት ላይ መንዳትን ያካትታል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢ በምርመራው ወቅት የልብ ምትዎን፣ የደም ግፊትዎን እና ትንፋሽዎን ይመለከታል። መልመጃ ማድረግ ለማይችሉ ሰዎች ልምምዱን ውጤት የሚፈጥር መድሃኒት ሊሰጣቸው ይችላል።

የጤና አጠባበቅ አቅራቢ እነዚህን ለማድረግ የጭንቀት ምርመራ ሊመክር ይችላል፡ እንደ ኮሮናሪ አርቴሪ በሽታ ለመመርመር። ኮሮናሪ አርቴሪዎች ወደ ልብ የደም እና የኦክስጅን ፍሰት የሚያደርሱ ዋና ዋና የደም ስሮች ናቸው። እነዚህ ደም ስሮች ሲጎዱ ወይም ሲታመሙ የኮሮናሪ አርቴሪ በሽታ ይከሰታል። በልብ ደም ስሮች ውስጥ የኮሌስትሮል ክምችት እና እብጠት በአብዛኛው የኮሮናሪ አርቴሪ በሽታን ያስከትላሉ። የልብ ምት ችግሮችን ለመመርመር። የልብ ምት ችግር አሪትሚያ ይባላል። አሪትሚያ ልብ በጣም በፍጥነት ወይም በጣም በዝግታ እንዲመታ ሊያደርግ ይችላል። የልብ ህመሞችን ህክምና ለመምራት። ቀደም ብለው የልብ ህመም እንዳለብዎት ከተመረመሩ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ ህክምናዎ እየሰራ መሆኑን ለአቅራቢዎ ለማወቅ ይረዳል። የምርመራ ውጤቶቹ አቅራቢዎ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን ህክምና እንዲወስን ይረዳሉ። ከቀዶ ሕክምና በፊት ልብን ለመፈተሽ። የጭንቀት ምርመራ እንደ ቫልቭ መተካት ወይም የልብ ንቅለ ተከላ ያሉ ቀዶ ሕክምናዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ህክምና ሊሆኑ እንደሚችሉ ለማሳየት ይረዳል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ የምልክቶቹን መንስኤ ካላሳየ፣ አቅራቢዎ በምስል የተደገፈ የጭንቀት ምርመራ ሊመክር ይችላል። እንደነዚህ ያሉት ምርመራዎች የኒውክሌር ጭንቀት ምርመራ ወይም በኤኮካርዲዮግራም የተደገፈ የጭንቀት ምርመራን ያካትታሉ።

የጭንቀት ምርመራ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ችግሮች አልፎ አልፎ ናቸው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ ችግሮች የሚከተሉት ናቸው፡፡ ዝቅተኛ የደም ግፊት። የደም ግፊት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም ከተንቀሳቀሰ በኋላ ወዲያውኑ ሊቀንስ ይችላል። ይህ መቀነስ ማዞር ወይም መንቀጥቀጥ ሊያስከትል ይችላል። ችግሩ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴው በኋላ እንደሚጠፋ ይጠበቃል። መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት አርትራይትሚያ ተብሎ ይጠራል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ ወቅት የሚከሰቱ አርትራይትሚያዎች ከአካል ብቃት እንቅስቃሴው በኋላ በቅርቡ ይጠፋሉ። የልብ ድካም ማዮካርዲያል ኢንፍራክሽን ተብሎም ይጠራል። ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ቢሆንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለጭንቀት ምርመራ እንዴት እንደሚዘጋጁ ሊነግርዎት ይችላል።

የጭንቀት ምርመራ በአብዛኛው ዝግጅት እና ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ከሚፈጀው ጊዜ ጋር አንድ ሰአት ያህል ይወስዳል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ክፍል 15 ደቂቃ ያህል ይወስዳል። በአብዛኛው በትሬድሚል መራመድ ወይም በቋሚ ብስክሌት መንዳትን ያካትታል። እንቅስቃሴ ማድረግ ካልቻሉ በደም ሥር (IV) መድሃኒት ይሰጥዎታል። መድሃኒቱ በልብ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤት ይፈጥራል።