ዶራቪሪን ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

ዶራቪሪን በአዋቂዎችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ የኤችአይቪ ኢንፌክሽንን ለማከም የሚያገለግል በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ነው። ኤችአይቪ በሰውነትዎ ውስጥ እንዲባዛ የሚያስፈልገውን ፕሮቲን በመዝጋት የሚሰሩት ከኑክሊዮሳይድ ያልሆኑ የተገላቢጦሽ ትራንስክሪፕትሴስ አጋቾች (NNRTIs) ከሚባሉ የመድኃኒቶች ክፍል ውስጥ ነው።

ይህ መድሃኒት በተለምዶ እንደ ጥምር ሕክምና አካል ሆኖ የታዘዘ ነው፣ ይህ ማለት ከሌሎች የኤችአይቪ መድኃኒቶች ጋር አብረው ይወስዳሉ ማለት ሲሆን ይህም ኃይለኛ የሕክምና ዕቅድ ይፈጥራል። ዶክተርዎ በእርስዎ ልዩ የጤና ፍላጎቶች እና የሕክምና ታሪክ ላይ በመመርኮዝ ትክክለኛውን ጥምረት በጥንቃቄ ይመርጣል።

ዶራቪሪን ለምን ይጠቅማል?

ዶራቪሪን ኤድስን የሚያመጣውን በጣም የተለመደውን የኤችአይቪ አይነት የሆነውን የኤችአይቪ-1 ኢንፌክሽንን ያክማል። ከዚህ ቀደም የኤችአይቪ ሕክምናን ላልወሰዱ ሰዎች እንዲሁም በሕክምና ክትትል ስር ከሌሎች የኤችአይቪ አገዛዞች ለሚቀይሩ ሰዎች በተለይ ተፈቅዷል።

መድሃኒቱ በደምዎ ውስጥ ያለውን ቫይረስ ለመግታት ይረዳል፣ ይህም የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ እንዲያገግም እና በተሻለ ሁኔታ እንዲሰራ ያስችለዋል። እንደታዘዘው በተከታታይ ጥቅም ላይ ሲውል፣ ዶራቪሪን የቫይረስ ጭነትዎን ወደማይታወቅ ደረጃዎች ሊቀንስ ይችላል፣ ይህ ማለት ኤችአይቪን ለጾታዊ አጋሮች ማስተላለፍ አይችሉም ማለት ነው።

ዶራቪሪን ኤችአይቪን እንደማይፈውስ መረዳት አስፈላጊ ነው፣ ነገር ግን በትክክል ሲወሰድ ረጅም እና ጤናማ ህይወት እንዲኖርዎት ሊረዳዎ ይችላል። ግቡ ቫይረሱ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን እንዳይጎዳ ወይም ወደ ኤድስ እንዳይሸጋገር መቆጣጠር ነው።

ዶራቪሪን እንዴት ይሰራል?

ዶራቪሪን ኤችአይቪ በሴሎችዎ ውስጥ እራሱን ለመገልበጥ የሚጠቀምበትን የተገላቢጦሽ ትራንስክሪፕትሴስ የተባለውን ኢንዛይም ይዘጋል። እንደ ቫይረሱ የቅጂ ማሽን ላይ መቆለፊያ ማድረግ ያስቡበት፣ ይህም ተጨማሪ ቅጂዎችን እንዳያደርግ ይከላከላል።

ይህ መድሃኒት ለተቃውሞ ከፍተኛ እንቅፋት ያለው መጠነኛ ኃይለኛ የኤችአይቪ መድኃኒት እንደሆነ ይታሰባል። ይህ ማለት ቫይረሱ ከዶራቪሪን ጋር ሲነጻጸር ለአንዳንድ አሮጌ የኤችአይቪ መድኃኒቶች የመቋቋም አቅም ማዳበር ይቸገራል፣ ይህም አስተማማኝ የረጅም ጊዜ የሕክምና አማራጭ ያደርገዋል።

ኤችአይቪ ውጤታማ በሆነ መንገድ መባዛት በማይችልበት ጊዜ በደምዎ ውስጥ ያለው የቫይረስ መጠን በእጅጉ ይቀንሳል። ይህ ጠቃሚ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ተዋጊዎች የሆኑት የሲዲ4 ሴሎችዎ እንዲያገግሙ እና ከጊዜ በኋላ ቁጥራቸው እንዲጨምር ያስችላቸዋል።

ዶራቪሪንን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ዶራቪሪንን ሐኪምዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ፣ በተለምዶ በቀን አንድ ጊዜ በተመሳሳይ ሰዓት። ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ መውሰድ ይችላሉ፣ ይህም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ለማካተት ምቹ ያደርገዋል።

ዶራቪሪንን ብቻዎን የሚወስዱ ከሆነ፣ የተለመደው መጠን በቀን አንድ ጊዜ 100 mg ነው። ሆኖም ብዙ ሰዎች ሌሎች የኤችአይቪ መድሃኒቶችን የሚያካትት ጥምር ክኒን አካል አድርገው ይወስዳሉ፣ ይህም የተለየ የመድኃኒት መመሪያ ሊኖረው ይችላል።

ጡባዊውን በውሃ ሙሉ በሙሉ ይውጡ። ክኒኑን አይፍጩ፣ አያኝኩ ወይም አይሰብሩ፣ ምክንያቱም ይህ መድሃኒቱ በሰውነትዎ ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ ሊነካ ይችላል። ክኒን ለመዋጥ ከተቸገሩ፣ ስለ አማራጭ አማራጮች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

በስርዓትዎ ውስጥ የመድሃኒቱን የተረጋጋ ደረጃ ለመጠበቅ መጠኑን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ለመውሰድ ይሞክሩ። ዕለታዊ ማንቂያ ማዘጋጀት ወይም ክኒኖችዎን በሚታይ ቦታ ማስቀመጥ እንዲያስታውሱ ይረዳዎታል።

ዶራቪሪንን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

ኤችአይቪን ለመቆጣጠር ዶራቪሪንን ለህይወት መውሰድ ያስፈልግዎታል። የኤችአይቪ ሕክምና የዕድሜ ልክ ቁርጠኝነት ነው፣ እና መድሃኒትዎን ማቆም ቫይረሱ በፍጥነት እንዲባዛ እና የበሽታ መከላከል ስርዓትዎን እንዲጎዳ ሊፈቅድ ይችላል።

አብዛኛዎቹ ሰዎች ሕክምና ከጀመሩ ከ4 እስከ 8 ሳምንታት ውስጥ በቫይረስ ጭነታቸው ላይ መሻሻል ማየት ይጀምራሉ። መድሃኒቱ ውጤታማ መሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተርዎ በመደበኛ የደም ምርመራዎች አማካኝነት እድገትዎን ይከታተላል።

መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ ዶራቪሪንን መውሰድዎን አያቁሙ ወይም መጠኑን አይቀይሩ። ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ጤናማ ቢሆኑም, መድሃኒቱ አሁንም ቫይረሱን በሰውነትዎ ውስጥ ለመግታት እየሰራ ነው.

የዶራቪሪን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

እንደ ሁሉም መድሃኒቶች ሁሉ ዶራቪሪን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል፣ ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች በደንብ ቢታገሱትም። አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቀላል ናቸው እና ሰውነትዎ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ከመድኃኒቱ ጋር ሲላመድ የመሻሻል አዝማሚያ አላቸው።

ዶራቪሪን በሚወስዱ አንዳንድ ሰዎች ላይ የሚከሰቱት በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነሆ:

• ማቅለሽለሽ እና የሆድ መረበሽ
• ራስ ምታት
• ማዞር
• ድካም ወይም ድካም ስሜት
• ግልጽ ህልሞች ወይም እንቅልፍ ማጣት
• ተቅማጥ

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ሊተዳደሩ የሚችሉ እና ከጊዜ በኋላ እየቀነሱ ይሄዳሉ። መድሃኒቱን ከምግብ ጋር መውሰድ ከሆድ ጋር የተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳል።

አንዳንድ ሰዎች ይበልጥ ከባድ የሆኑ ነገር ግን ብዙም ያልተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥሟቸዋል ይህም የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል:

• ከባድ የቆዳ ሽፍታ ወይም የአለርጂ ምላሾች
• የጉበት ችግሮች (የቆዳ ወይም የዓይን ቢጫ, ጥቁር ሽንት, ከባድ የሆድ ህመም)
• የስሜት ለውጦች ወይም የመንፈስ ጭንቀት
• ከባድ ማዞር ወይም ራስን መሳት

እነዚህን ይበልጥ ከባድ የሆኑ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። መድሃኒቱ መስተካከል እንዳለበት ወይም ተጨማሪ ድጋፍ እንደሚያስፈልግዎ ለመወሰን ሊረዱዎት ይችላሉ።

ዶራቪሪን ማን መውሰድ የለበትም?

ዶራቪሪን ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም፣ እና ዶክተርዎ ከመሾሙ በፊት የህክምና ታሪክዎን በጥንቃቄ ይገመግማሉ። ለዶራቪሪን ወይም ለማንኛውም ንጥረ ነገሮቹ አለርጂ ካለብዎ ይህንን መድሃኒት መውሰድ የለብዎትም።

የተወሰኑ የጤና እክሎች ያለባቸው ሰዎች ተጨማሪ ክትትል ወይም የተለያዩ የሕክምና አማራጮች ሊፈልጉ ይችላሉ:

• ከባድ የጉበት በሽታ ወይም ሄፓታይተስ ቢ ወይም ሲ ተላላፊ በሽታ
• እንደ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች ታሪክ
• ዳያሊሲስ የሚያስፈልጋቸው የኩላሊት ችግሮች
• እርግዝና ወይም ጡት ማጥባት (ከዶክተርዎ ጋር አደጋዎችን እና ጥቅሞችን ይወያዩ)

ከዶራቪሪን ጋር መስተጋብር የሚፈጥሩ በርካታ መድሃኒቶች አሉ፣ ይህም ውጤታማነቱን ይቀንሳል ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይጨምራል። ሁልጊዜ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች፣ ተጨማሪዎች እና የእፅዋት ምርቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ሪፋምፒን፣ ሪፋቡቲን እና አንዳንድ የመናድ በሽታ መድኃኒቶች በደምዎ ውስጥ ያለውን የዶራቪሪን መጠን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ። እነዚህን መድሃኒቶች ከፈለጉ ሐኪምዎ የሕክምና እቅድዎን ማስተካከል ሊያስፈልገው ይችላል።

የዶራቪሪን የንግድ ስሞች

ዶራቪሪን እንደ አንድ መድሃኒት በሚታዘዝበት ጊዜ በ Pifeltro የንግድ ስም ይገኛል። ይህ ቀመር በአንድ ጡባዊ 100 mg ዶራቪሪን ይዟል።

ሌሎች የኤችአይቪ መድሃኒቶችን የሚያካትቱ የጥምረት ክኒኖች አካል ሆነው ዶራቪሪን ሊቀበሉ ይችላሉ። በጣም የተለመደው ጥምረት ዴልስትሪጎ ሲሆን ዶራቪሪንን ከቴኖፎቪር ዲሶፕሮክሲል ፉማሬት እና ላሚቩዲን ጋር ይዟል።

የዶራቪሪን አጠቃላይ ስሪቶች ወደፊት ሊገኙ ይችላሉ፣ ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ የሚገኘው በብራንድ ስም መድኃኒቶች ብቻ ነው። የኢንሹራንስ ሽፋንዎ እና የፋርማሲ ጥቅማ ጥቅሞች ከኪስዎ የሚወጡትን ወጪዎች ይወስናሉ።

የዶራቪሪን አማራጮች

ዶራቪሪን ለእርስዎ የማይስማማ ከሆነ፣ ሌሎች በርካታ የኤችአይቪ መድሃኒቶች ውጤታማ ህክምና ሊሰጡ ይችላሉ። ዶክተርዎ እንደ ኢፋቪረንዝ፣ ሪልፒቪሪን ወይም ኤምትሪሲታቢን ላይ የተመሰረቱ ውህዶችን የመሳሰሉ ሌሎች NNRTIs ሊያስቡ ይችላሉ።

እንደ ቢክቴግራቪር፣ ዶሉቴግራቪር ወይም ራልቴግራቪር ያሉ ኢንቴግሬዝ አጋቾች ከዶራቪሪን በተለየ መንገድ የሚሰሩ ሌላ የኤችአይቪ መድሃኒቶች ክፍል ይወክላሉ። እነዚህ መድሃኒቶች በቀን አንድ ጊዜ የሚወሰዱ ሲሆን እጅግ በጣም ጥሩ የውጤታማነት ደረጃዎች አሏቸው።

እንደ ዳሩናቪር ወይም አታዛናቪር ያሉ ፕሮቲያዝ አጋቾች ሌላ የሕክምና አማራጭ ይሰጣሉ፣ ምንም እንኳን ብዙ ክኒኖችን የሚጠይቁ እና የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል። ዶክተርዎ በእርስዎ የግል ፍላጎቶች ላይ በመመስረት ምርጡን ጥምረት እንዲያገኙ ይረዳዎታል።

የኤችአይቪ መድሃኒት ምርጫ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው፣ ይህም የቫይረስ የመቋቋም አቅም፣ ሌሎች የጤና ሁኔታዎች፣ ሊከሰቱ የሚችሉ የመድኃኒት ግንኙነቶች እና ስለመድኃኒት ድግግሞሽ የግል ምርጫዎች።

ዶራቪሪን ከኢፋቪረንዝ ይሻላል?

ዶራቪሪን እና ኢፋቪረንዝ ሁለቱም ኤንኤንአርቲዎች ናቸው፣ ነገር ግን የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የመቋቋም አቅም አላቸው። ብዙ ዶክተሮች ዶራቪሪንን ይመርጣሉ ምክንያቱም እንደ ህልም፣ ማዞር እና የስሜት ለውጦች ያሉ ጥቂት የነርቭ-ሳይካትሪ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል።

ዶራቪሪን ከኢፋቪረንዝ የበለጠ የመቋቋም አቅም አለው፣ ይህ ማለት ኤችአይቪ ለእሱ መቋቋም ከባድ ነው። ይህ በተለይ አዲስ የኤችአይቪ ሕክምና ለሚጀምሩ ብዙ ሰዎች የተሻለ የረጅም ጊዜ አማራጭ ሊያደርገው ይችላል።

ኢፋቪረንዝ ለብዙ ዓመታት በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል እና ውጤታማነቱን የሚደግፍ ሰፊ ክሊኒካዊ መረጃ አለው። ሆኖም፣ የጎንዮሽ ጉዳቶቹ፣ በተለይም የእንቅልፍ መዛባት እና የስሜት ለውጦች፣ ለአንዳንድ ሰዎች ፈታኝ ሊሆኑ ይችላሉ።

ዶክተርዎ በእነዚህ መድሃኒቶች መካከል በሚመርጡበት ጊዜ የእርስዎን የግል የጤና ሁኔታ፣ ሊከሰቱ የሚችሉ የመድኃኒት ግንኙነቶችን እና የግል ምርጫዎችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ። ሁለቱም ተገቢው ጥምረት ሕክምና አካል ሆነው ሲጠቀሙ በጣም ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ።

ስለ ዶራቪሪን በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ዶራቪሪን በሄፐታይተስ ቢ ወይም ሲ ለሚሰቃዩ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ዶራቪሪን በሄፐታይተስ ቢ ወይም ሲ በተያዙ ሰዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፣ ነገር ግን ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል ያስፈልገዋል። ዶክተርዎ መድሃኒቱ የጉበት ችግር እያመጣ መሆኑን ለማረጋገጥ የጉበት ተግባርዎን በመደበኛነት በደም ምርመራዎች ማረጋገጥ ይኖርበታል።

ሄፐታይተስ ቢ ካለብዎ አንዳንድ የኤችአይቪ መድሃኒቶችን ማቆም የሄፐታይተስ ቢ አደገኛ የሆነ እብጠት ሊያስከትል ይችላል። ዶክተርዎ ሁለቱንም ኢንፌክሽኖች ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የሚፈታ አጠቃላይ የሕክምና ዕቅድ ያዘጋጃል።

ሄፐታይተስ ሲ ያለባቸው ሰዎች የሄፐታይተስ ሲ ሕክምና በሚወስዱበት ጊዜ ዶራቪሪን መውሰድ ይችሉ ይሆናል፣ ነገር ግን የመድኃኒት ግንኙነቶችን በጥንቃቄ መገምገም ያስፈልጋል። የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ሁሉም መድሃኒቶች አብረው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲሰሩ እንክብካቤዎን ያስተባብራል።

በድንገት ብዙ ዶራቪሪን ከወሰድኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ከታዘዘልዎ በላይ የዶራቪሪን መጠን ከወሰዱ፣ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከልን ያነጋግሩ። ምልክቶች ይታዩዎት እንደሆነ ለማየት አይጠብቁ፣ ፈጣን የሕክምና ምክር አስፈላጊ ስለሆነ።

ብዙ ዶራቪሪን መውሰድ እንደ ከባድ የማዞር ስሜት፣ ማቅለሽለሽ ወይም የጉበት ችግሮች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች የመጋለጥ እድልዎን ሊጨምር ይችላል። የሕክምና ባለሙያዎች ሁኔታዎን መገምገም እና ምን ያህል እንደወሰዱ እና መቼ እንደወሰዱ ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን መመሪያ መስጠት ይችላሉ።

የሕክምና እንክብካቤ በሚፈልጉበት ጊዜ የመድኃኒት ጠርሙሱን ከእርስዎ ጋር ይዘው ይሂዱ፣ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች በትክክል ምን እንደወሰዱ እና ምን ያህል እንደወሰዱ ማወቅ ይፈልጋሉ። የወደፊት መጠኖችን በመዝለል ከመጠን በላይ የመጠጣት መጠን ለማካካስ በጭራሽ አይሞክሩ።

የዶራቪሪን መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

አንድ መጠን ካመለጠዎት እና ከተለመደው የመድኃኒት ጊዜዎ 12 ሰዓት ካልበለጠ፣ ያመለጠዎትን መጠን እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ይውሰዱ። ከዚያ በሚቀጥለው ቀን መደበኛ ጊዜዎን ቀጣዩን መጠን ይውሰዱ።

ያመለጠዎትን መጠን ከ12 ሰአት በላይ ካለፈ፣ ያመለጠዎትን መጠን ይዝለሉ እና ቀጣዩን መጠን በመደበኛ ጊዜዎ ይውሰዱ። ያመለጠዎትን መጠን ለማካካስ ሁለት መጠን በአንድ ጊዜ አይውሰዱ፣ ምክንያቱም ይህ የጎንዮሽ ጉዳቶች የመጋለጥ እድልዎን ሊጨምር ይችላል።

አልፎ አልፎ መጠኖችን ማጣት ፈጣን ችግሮችን አያስከትልም፣ ነገር ግን ያለማቋረጥ መጠኖችን ማጣት ኤች አይ ቪ ለህክምናዎችዎ የመቋቋም አቅም እንዲያዳብር ያስችለዋል። በመድኃኒት አዘጋጆች፣ በስልክ ማንቂያዎች ወይም በመድኃኒት ማሳሰቢያ መተግበሪያዎች ላይ ለመከታተል ያስቡበት።

ዶራቪሪን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳይወያዩ ዶራቪሪን መውሰድዎን ማቆም የለብዎትም። የኤች አይ ቪ ሕክምና የዕድሜ ልክ ነው፣ እና መድሃኒትዎን ማቆም ቫይረሱ በፍጥነት እንዲባዛ እና የመቋቋም አቅም እንዲያዳብር ሊፈቅድ ይችላል።

የቫይረስ ጭነትዎ የማይታወቅ ቢሆንም እና ሙሉ በሙሉ ጤናማ ቢሰማዎትም, መድሃኒቱ አሁንም ኤች አይ ቪን በሰውነትዎ ውስጥ ለመግታት እየሰራ ነው. ሕክምናን ማቆም በሳምንታት ውስጥ የቫይረስ ጭነት መጨመር ሊያስከትል ይችላል።

የጎንዮሽ ጉዳዮችን እያጋጠመዎት ከሆነ ወይም አሁን ባለው የህክምና ዘዴዎ ላይ ችግር ካለብዎ ህክምናውን ሙሉ በሙሉ ከማቆም ይልቅ ወደ ሌላ የኤችአይቪ መድሃኒት ስለመቀየር ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ብዙ ውጤታማ የኤችአይቪ ሕክምና አማራጮች አሉ።

ዶራቪሪን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እችላለሁን?

ዶራቪሪን በሚወስዱበት ጊዜ መጠነኛ የአልኮል መጠጥ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል፣ ነገር ግን በኃላፊነት መጠጣት አስፈላጊ ነው። አልኮል ከዶራቪሪን ጋር በቀጥታ አይገናኝም፣ ነገር ግን እንደ ማዞር ወይም ማቅለሽለሽ ያሉ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያባብስ ይችላል።

ከመጠን በላይ መጠጣት የጉበትዎን ተግባር ሊጎዳ እና ከማንኛውም መድሃኒት ጋር የተያያዙ የጉበት ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ዶራቪሪን በጉበትዎ ስለሚሰራ፣ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት መድሃኒቱ እንዴት እንደሚሰራ ሊጎዳ ይችላል።

አልኮል ለመጠጣት ከመረጡ፣ በመጠኑ ይጠጡ እና እንዴት እንደሚሰማዎት ትኩረት ይስጡ። አንዳንድ ሰዎች አልኮል በተለይ እንደ ማዞር ወይም የእንቅልፍ መዛባት ያሉ የዶራቪሪን የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዲሰማቸው ያደርጋል።