የኤስትራዶል ወቅታዊ ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

ኤስትራዶል ወቅታዊ የሆርሞን ምትክ ሕክምና ሲሆን ኢስትሮጅንን በቀጥታ በቆዳዎ በኩል ያቀርባል። ይህ መድሃኒት በተፈጥሮአዊ ሁኔታ ሲቀንስ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የኢስትሮጅን መጠን እንዲመልስ ይረዳል፣ ይህም አብዛኛውን ጊዜ በማረጥ ወቅት ነው።

ወቅታዊው ቅጽ ሆርሞኑን ቀስ በቀስ በቆዳዎ በኩል ወደ ደምዎ እንዲገባ ያስችለዋል። ይህ ዘዴ አሁንም ሰውነትዎ ሚዛናዊ እንዲሰማው የሚያስፈልገውን ኢስትሮጅን በማቅረብ ከጡባዊዎች ጋር ሲነፃፀር በምግብ መፍጫ ስርዓትዎ ላይ ለስላሳ ሊሆን ይችላል።

ኤስትራዶል ወቅታዊ ምንድን ነው?

ኤስትራዶል ወቅታዊ በቆዳዎ ላይ በቀጥታ የሚተገብሩት የኢስትሮጅን ሰው ሠራሽ ስሪት ነው። ኦቫሪዎ በተፈጥሮ የሚያመርተውን ተመሳሳይ የኢስትሮጅን ሆርሞን የያዙ ጄል፣ ክሬም፣ ንጣፎችን እና የሚረጩትን ጨምሮ በተለያዩ ቅርጾች ይመጣል።

ይህ መድሃኒት የሆርሞን ምትክ ሕክምና ወይም HRT ተብሎ ወደሚጠራው ክፍል ውስጥ ይገባል። በቆዳዎ ላይ ሲተገበር ከጊዜ በኋላ ኢስትሮጅንን ወደ ደምዎ ውስጥ ቀስ ብሎ ይለቀዋል። ወቅታዊው መንገድ መድሃኒቱን በመጀመሪያ በሆድዎ ውስጥ ማካሄድ ሳያስፈልግዎ የተረጋጋ የሆርሞን መጠን እያገኙ መሆኑን ያሳያል።

ሰውነትዎ በራሱ በቂ ኢስትሮጅን በማይሰራበት ጊዜ ሐኪምዎ ይህንን ሊያዝዝ ይችላል። ይህ በተለምዶ በማረጥ ወቅት ይከሰታል, ነገር ግን ከተወሰኑ ቀዶ ጥገናዎች ወይም የሕክምና ሕክምናዎች በኋላም ሊከሰት ይችላል.

ኤስትራዶል ወቅታዊ ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?

ኤስትራዶል ወቅታዊ በዋነኛነት በተለይም በማረጥ ወቅት በዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን ምክንያት የሚመጡ ምልክቶችን ያክማል። የዕለት ተዕለት ሕይወትን የማይመቹ ትኩስ ብልጭታዎችን፣ የሌሊት ላብ እና የሴት ብልት ድርቀትን በእጅጉ ሊረዳ ይችላል።

መድሃኒቱ የኢስትሮጅን መጠን ሲቀንስ የሚፋጠን የአጥንት መጥፋትን ለመከላከል ይረዳል። ይህ በተለይ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ኦስቲዮፖሮሲስ ከማረጥ በኋላ ለብዙ ሴቶች እውነተኛ ስጋት ይሆናል።

ዶክተርዎ ኤስትራዶል ወቅታዊ ሊያዝዙባቸው የሚችሉ ዋና ዋና ሁኔታዎች እዚህ አሉ:

• በማረጥ ወቅት የሙቀት ስሜት እና የሌሊት ላብ
• በግብረ-ሥጋ ግንኙነት ወቅት የሴት ብልት መድረቅ እና ምቾት ማጣት
• በድህረ ማረጥ ሴቶች ላይ የአጥንት በሽታ መከላከል
• ከማረጥ ጋር የተያያዙ የእንቅልፍ መዛባት
• ከሆርሞን መለዋወጥ የሚመጡ የስሜት ለውጦች እና ብስጭት

አንዳንድ ዶክተሮችም ኦቫሪያቸው በቀዶ ሕክምና ለተወገዱ ሴቶች ያዝዛሉ። በእነዚህ አጋጣሚዎች የኢስትሮጅን ምትክ ከሂደቱ በኋላ የሚከሰተውን ድንገተኛ የሆርሞን መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል።

የኢስትራዶይል ወቅታዊ እንዴት ይሰራል?

ኢስትራዶይል ወቅታዊነት በቆዳዎ በኩል የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ ኢስትሮጅን በመጨመር ይሰራል። ጄል፣ ክሬም ወይም ፓቼ ሲቀቡ ሆርሞኑ በቆዳዎ ንብርብሮች ውስጥ ቀስ ብሎ ወደ ደምዎ ውስጥ ይገባል።

ይህ የማረጥ ምልክቶችን በብቃት ማስተዳደር የሚችል መጠነኛ ጠንካራ የሆርሞን ሕክምና እንደሆነ ይታሰባል። ወቅታዊው መንገድ ቀኑን ሙሉ የተረጋጋ የሆርሞን መጠን ያቀርባል፣ ይህም ብዙ ሴቶች ከጡባዊዎች ጋር ሊመጡ ከሚችሉት ውጣ ውረዶች የበለጠ ምቾት ያገኛሉ።

ወደ ደምዎ ውስጥ ከገባ በኋላ ኢስትራዶይል በመላ ሰውነትዎ ውስጥ ከሚገኙ የኢስትሮጅን ተቀባይዎች ጋር ይጣመራል። እነዚህ ተቀባይዎች በብዙ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ይገኛሉ የሴት ብልት አካላትዎን፣ አጥንቶችዎን፣ ልብዎን እና አንጎልዎን ጨምሮ። ለዚህም ነው ኢስትሮጅን በጣም ብዙ የተለያዩ የሰውነት ተግባራትን የሚነካው።

የቆዳ አሰጣጥ ስርዓት የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን ሙሉ በሙሉ ያልፋል። ይህ ማለት በጉበትዎ ላይ አነስተኛ ጭንቀት እና ከአፍ ኢስትሮጅን ጋር ሲነጻጸር አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማለት ነው። ሰውነትዎ በዚህ መንገድ ሆርሞንን በተፈጥሮው ያካሂዳል።

የኢስትራዶይል ወቅታዊ እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ኢስትራዶይል ወቅታዊነትን ዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክል ይተግብሩ፣ ብዙውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ በተመሳሳይ ሰዓት። አብዛኛዎቹ ቅጾች እንደ ክንዶች፣ ትከሻዎች ወይም ጭኖች ባሉ ቦታዎች ላይ ንጹህና ደረቅ ቆዳ ላይ ሲተገበሩ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ።

ከመተግበሩ በፊት እጅዎን በደንብ ይታጠቡ እና የመተግበሪያው ቦታ ሙሉ በሙሉ ንጹህና ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ። በአንድ አካባቢ የቆዳ መቆጣትን ለማስወገድ መድሃኒቱን በየጊዜው በተለየ ቦታ ላይ ይተግብሩ።

በደህንነት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚተገብሩ እነሆ:

1. ያልተሰበረ ወይም ያልተበሳጨ ንጹህና ደረቅ የቆዳ አካባቢ ይምረጡ
2. መድሃኒቱን በቀጭኑና በተስተካከለ ንብርብር ይተግብሩ
3. ሙሉ በሙሉ እስኪዋጥ ድረስ በቀስታ ይቅቡት
4. ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ እጅዎን ይታጠቡ
5. ገላዎን ከመታጠብዎ ወይም ከመዋኘትዎ በፊት ቢያንስ አንድ ሰዓት ይጠብቁ
6. ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ሌሎች የመተግበሪያውን ቦታ እንዲነኩ አይፍቀዱ

ወደ የምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ ስለማይገባ ይህንን መድሃኒት ከምግብ ጋር መውሰድ አያስፈልግዎትም። ሆኖም ፣ ወጥነት እንዲኖር ጊዜ አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት ለመተግበር ይሞክሩ።

በዶክተርዎ በተለይ ካልታዘዘ በስተቀር መድሃኒቱን በጡትዎ ፣ በብልትዎ ወይም ቁስሎች ወይም ሽፍታዎች ባሉባቸው አካባቢዎች ላይ በጭራሽ አይጠቀሙ። እነዚህ አካባቢዎች በጣም ብዙ መድሃኒት በፍጥነት ሊወስዱ ይችላሉ።

የኢስትራዶል ወቅታዊ መድሃኒት ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

የኢስትራዶል ወቅታዊ ሕክምና የሚቆይበት ጊዜ በግል ፍላጎቶችዎ እና በጤና ሁኔታዎ ላይ በጣም ይለያያል። አብዛኛዎቹ ዶክተሮች ምልክቶችዎን ለማስተዳደር አነስተኛውን ውጤታማ መጠን ለአጭር ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።

ለማረጥ ምልክቶች ብዙ ሴቶች ሰውነታቸው ከዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን ጋር እስኪላመድ ድረስ ለብዙ ዓመታት ይጠቀሙበታል። በተለይም ለአጥንት በሽታ ከፍተኛ ተጋላጭነት ካላቸው አንዳንዶች ለረጅም ጊዜ ሊፈልጉት ይችላሉ።

ዶክተርዎ ሕክምናዎን በመደበኛነት ይገመግማል ፣ በተለምዶ ከ6 እስከ 12 ወራት። እነዚህ ምርመራዎች አሁንም መድሃኒቱ እንደሚያስፈልግዎት እና አሁን ያለው መጠንዎ ተገቢ መሆኑን ለመወሰን ይረዳሉ። አንዳንድ ሴቶች ከጊዜ በኋላ መጠናቸውን ቀስ በቀስ መቀነስ ይችላሉ።

መቼ እንደሚቀጥሉበት ውሳኔ የሚወሰነው በምልክት እፎይታዎ ፣ በአጠቃላይ ጤናዎ እና በግል አደጋ ምክንያቶች ላይ ነው። ይህ ምልክቶች በድንገት እንዲመለሱ ስለሚያደርግ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ የኢስትራዶል ወቅታዊ መድሃኒት መውሰድዎን በድንገት አያቁሙ።

የኢስትራዶል ወቅታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ ሴቶች የኢስትራዶይልን የቆዳ ቅባት በደንብ ይታገሳሉ፣ ነገር ግን እንደ ማንኛውም መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። መልካም ዜናው የቆዳ ቅባቶች የምግብ መፈጨት ስርዓትን ስለሚያልፉ ከአፍ ከሚወሰዱ የኢስትሮጅን መድኃኒቶች ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላሉ።

የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ ቀላል ናቸው እና ሰውነትዎ ከመድኃኒቱ ጋር ሲላመድ ሊሻሻሉ ይችላሉ። እነዚህም በአብዛኛው የሚከሰቱት በመጀመሪያዎቹ የሕክምና ሳምንታት ውስጥ ነው።

ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነሆ:

• በሚቀባበት ቦታ ላይ የቆዳ መቆጣት ወይም መቅላት
• የጡት ህመም ወይም እብጠት
• ራስ ምታት፣ በተለይም በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት
• ማቅለሽለሽ ወይም ቀላል የሆድ ህመም
• የስሜት ለውጦች ወይም የስሜት ተጋላጭነት
• የሆድ መነፋት ወይም የውሃ ማቆየት

እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሰውነትዎ ከሆርሞን ምትክ ጋር ሲላመድ ብዙውን ጊዜ ይጠፋሉ። ከቀጠሉ ወይም እየባሱ ከሄዱ ሐኪምዎ መጠኑን ማስተካከል ወይም የተለየ የመድኃኒት ዓይነት ሊጠቁም ይችላል።

ያልተለመዱ ነገር ግን ይበልጥ አሳሳቢ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል። አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ የደም መርጋት፣ ስትሮክ ወይም ያልተለመደ የሴት ብልት ደም መፍሰስን ሊያካትቱ ይችላሉ። ከባድ ራስ ምታት፣ የደረት ህመም ወይም ድንገተኛ የእይታ ለውጦች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

አንዳንድ ሴቶች ሙሉ ማረጥ ላይ ካልደረሱ በወር አበባቸው ላይ ለውጦችን ያጋጥማቸዋል። ይህ የተለመደ ነው ነገር ግን ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር መወያየት አለበት።

ኢስትራዶይል የቆዳ ቅባት ማን መውሰድ የለበትም?

ኢስትራዶይል የቆዳ ቅባት ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም፣ እና አንዳንድ የጤና ሁኔታዎች ተገቢ ያልሆነ ወይም አደገኛ ያደርገዋል። ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ከመሾሙ በፊት የህክምና ታሪክዎን በጥንቃቄ ይገመግማሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ስለ አንዳንድ ካንሰሮች እና የደም መርጋት የግል እና የቤተሰብ ታሪክዎ ነው። ኢስትሮጅን በአንዳንድ ሴቶች ላይ የእነዚህን ሁኔታዎች አደጋ ሊጨምር ይችላል።

የሚከተሉትን ካጋጠመዎት ኢስትራዶይል የቆዳ ቅባት መጠቀም የለብዎትም:

• አሁን ወይም ያለፉ የጡት ካንሰር
• በእግርዎ ወይም በሳንባዎ ውስጥ የደም መርጋት አሁን ወይም ያለፉ
• ንቁ የጉበት በሽታ ወይም ከባድ የጉበት ችግሮች
• ያልታወቀ የሴት ብልት ደም መፍሰስ
• የታወቀ ወይም የተጠረጠረ እርግዝና
• ለኤስትራዶይል ወይም በመድኃኒቱ ውስጥ ላሉ ማናቸውም ንጥረ ነገሮች አለርጂ

ሐኪምዎ የስትሮክ፣ የልብ ህመም ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ታሪክ ካለዎት ጥንቃቄ ያደርጋሉ። እነዚህ ሁኔታዎች የኢስትሮጅን ሕክምናን በራስ-ሰር አያስቀሩም, ነገር ግን የቅርብ ክትትል ያስፈልጋቸዋል.

የስኳር በሽታ፣ የሐሞት ከረጢት በሽታ ወይም ማይግሬን ራስ ምታት ያለባቸው ሴቶችም ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይችላል። ዶክተርዎ በጤናዎ መገለጫ ላይ በመመስረት ጥቅሞቹን ከጉዳቶቹ ጋር ይመዝናል።

የኤስትራዶይል ወቅታዊ የንግድ ምልክቶች

ኤስትራዶይል ወቅታዊ በበርካታ የንግድ ምልክቶች ስር ይገኛል፣ እያንዳንዳቸው ትንሽ ለየት ያሉ ቀመሮች እና የአተገባበር ዘዴዎች አሏቸው። ዶክተርዎ ለፍላጎትዎ እና ምርጫዎችዎ የሚስማማውን ይመርጣል።

የተለመዱ የንግድ ምልክቶች ለጄል እና የሚረጩ Estrogel, Elestrin, እና Evamist ያካትታሉ. የፓቼ ዓይነቶች Climara, Vivelle-Dot, እና Minivelle ያካትታሉ, ይህም ለብዙ ቀናት ይተገብራሉ እና ይተዋሉ.

በምርት ስሞች መካከል ያለው ዋናው ልዩነት ብዙውን ጊዜ የመላኪያ ዘዴ እና ትኩረት ነው። አንዳንዶቹ በየቀኑ ይተገበራሉ, ፓቼዎች በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይለወጣሉ. ዶክተርዎ የትኛው አማራጭ ለአኗኗርዎ በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰራ ያብራራልዎታል.

አጠቃላይ ስሪቶችም ይገኛሉ እና ልክ እንደ የንግድ ስሞች ውጤታማ ናቸው። ምርጫው ብዙውን ጊዜ በኢንሹራንስ ሽፋንዎ እና የመተግበሪያ ዘዴን በተመለከተ በግል ምርጫዎ ላይ ይመሰረታል።

የኤስትራዶይል ወቅታዊ አማራጮች

ኤስትራዶይል ወቅታዊ ለእርስዎ የማይስማማ ከሆነ፣ የቅድመ ማረጥ ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚረዱ በርካታ አማራጮች አሉ። እነዚህ ከሌሎች የሆርሞን ሕክምናዎች እስከ ሆርሞን ያልሆኑ መድኃኒቶች እና ተፈጥሯዊ አቀራረቦች ይደርሳሉ።

ሌሎች የሆርሞን ምትክ አማራጮች የአፍ ውስጥ ኢስትሮጅን ክኒኖች፣ የሴት ብልት ኢስትሮጅን ታብሌቶች ወይም ቀለበቶች እና ፕሮጄስትሮን የሚያካትቱ ጥምር ሕክምናዎችን ያካትታሉ። እያንዳንዳቸው የተለያዩ ጥቅሞች እና አደጋዎች አሏቸው።

ሐኪምዎ ሊያስቡባቸው የሚችሏቸው ሆርሞን ያልሆኑ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ትኩስ ብልጭታዎችን ለማከም የሚረዱ መራጭ የሴሮቶኒን መልሶ መውሰድ አጋቾች (SSRIs)
• የሌሊት ላብ እና ትኩስ ብልጭታዎችን ለማከም የሚረዳ ጋባፔንቲን
• ትኩስ ብልጭታዎችን ለማስታገስ የሚረዳ ክሎኒዲን
• ደረቅነትን ለማከም የሚረዱ የሴት ብልት እርጥበት አዘል እና ቅባቶች
• እንደ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የጭንቀት አያያዝ ያሉ የአኗኗር ዘይቤዎች ማሻሻያዎች

አንዳንድ ሴቶች እንደ አኩፓንቸር፣ የእፅዋት ማሟያዎች ወይም የአስተሳሰብ ልምምዶች ባሉ ተጨማሪ አቀራረቦች እፎይታ ያገኛሉ። እነዚህ ለህክምና ምትክ ባይሆኑም፣ ለምልክት አስተዳደር እቅድዎ ጠቃሚ ተጨማሪዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

ሐኪምዎ በምልክቶችዎ፣ በጤና ታሪክዎ እና በግል ምርጫዎችዎ ላይ በመመስረት የሕክምናዎችን ምርጥ ጥምረት ለማግኘት ከእርስዎ ጋር ይሰራል።

የውጭ ኢስትራዶል ከአፍ ኢስትሮጅን ይሻላል?

የውጭ ኢስትራዶል ከአፍ ኢስትሮጅን በላይ በርካታ ጥቅሞችን ይሰጣል፣ ምንም እንኳን ምርጡ ምርጫ በግል ፍላጎቶችዎ እና በጤና ሁኔታዎ ላይ የተመሰረተ ነው። ብዙ ዶክተሮች ይበልጥ ወጥ የሆነ የሆርሞን መጠን ስለሚሰጡ የውጭ ቅጾችን ይመርጣሉ።

የውጭው መንገድ የምግብ መፈጨት ስርዓትዎን ያልፋል፣ ይህም አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና አደጋዎችን ሊቀንስ ይችላል። ይህ ማለት በጉበትዎ ላይ አነስተኛ ተጽእኖ እና ከአፍ ኢስትሮጅን ጋር ሲነጻጸር የደም መርጋት አደጋ አነስተኛ ነው ማለት ነው።

የውጭ ኢስትራዶል ቀኑን ሙሉ የተረጋጋ የሆርሞን መጠን ይሰጣል። ክኒኖች በሚዋጡበት እና በሚለዋወጡበት ጊዜ የሆርሞን መለዋወጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ የውጭ ቅጾች ግን ሆርሞኖችን ቀስ በቀስ ይለቃሉ።

ይሁን እንጂ የአፍ ውስጥ ኢስትሮጅን በየቀኑ ክኒን መውሰድ ለሚመርጡ አንዳንድ ሴቶች የበለጠ አመቺ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ሰዎች የውጭ መድሃኒት ከመተግበር ይልቅ ክኒን ማስታወስ ቀላል ሆኖ ያገኙታል።

የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ ያለው ውጤታማነት በአጠቃላይ በሁለቱ ቅጾች መካከል ተመሳሳይ ነው። ሐኪምዎ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን አማራጭ በሚመክርበት ጊዜ የሕክምና ታሪክዎን፣ የአኗኗር ዘይቤዎን እና የግል ምርጫዎችዎን ግምት ውስጥ ያስገባሉ።

ስለ ኢስትራዶል ወቅታዊ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ኢስትራዶል ወቅታዊ ለልብ ህመም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ኢስትራዶል ወቅታዊ ከአፍ የሚወሰድ ኢስትሮጅን ጋር ሲነጻጸር ለልብ ህመም ላለባቸው ሴቶች ደህንነቱ የተጠበቀ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን አሁንም ጥንቃቄ የተሞላበት ግምት ያስፈልገዋል። ወቅታዊው መንገድ እንደ አፍ ከሚወሰዱት ቅጾች ጋር ሲነጻጸር የደም መርጋት ሁኔታዎችን የጉበት ሜታቦሊዝምን ብዙም አይጎዳውም።

ይሁን እንጂ፣ ቀደም ሲል የልብ ሕመም ባለባቸው ሴቶች ላይ ማንኛውም ዓይነት የኢስትሮጅን ሕክምና የቅርብ ክትትል ያስፈልገዋል። የልብ ሐኪምዎ እና የማህፀን ሐኪምዎ በእርስዎ ልዩ ሁኔታ ውስጥ ጥቅሞቹ ከጉዳቶቹ እንደሚበልጡ ለመወሰን አብረው መስራት አለባቸው።

በድንገት ብዙ ኢስትራዶል ወቅታዊ ከተጠቀምኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ብዙ ኢስትራዶል ወቅታዊ ከተጠቀሙ፣ አይሸበሩ። ከቆዳዎ ላይ ከመጠን በላይ መድሃኒት ለማስወገድ አካባቢውን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።

እንደ ከባድ ማቅለሽለሽ፣ የጡት ህመም ወይም ያልተለመደ የሴት ብልት ደም መፍሰስ የመሳሰሉ የኢስትሮጅን ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶችን ይመልከቱ። እነዚህን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወይም ምን ያህል እንደተጠቀሙበት የሚጨነቁ ከሆነ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

የኢስትራዶል ወቅታዊ መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

የኢስትራዶል ወቅታዊ መጠን ካመለጠዎት፣ ቀጣዩ መጠንዎ የሚደርስበት ጊዜ ካልሆነ በስተቀር እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይተግብሩ። በዚያ ሁኔታ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና በመደበኛ መርሃግብርዎ ይቀጥሉ።

ያመለጠውን መጠን ለማካካስ በጭራሽ ድርብ መጠን አይጠቀሙ። ይህ ተጨማሪ ጥቅሞችን ሳያገኙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

ኢስትራዶል ወቅታዊ መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

እርስዎ እና ዶክተርዎ ጥቅሞቹ ከእንግዲህ ወዲህ ከጉዳቶቹ እንደማይበልጡ ሲወስኑ ኢስትራዶል ወቅታዊ መውሰድ ማቆም ይችላሉ። ይህ ውሳኔ በምልክት ቁጥጥርዎ እና በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ በመመስረት አብሮ መደረግ አለበት።

ብዙ ዶክተሮች መጠኑን በድንገት ከማቆም ይልቅ ቀስ በቀስ እንዲቀንሱ ይመክራሉ። ይህ ምልክቶቹ በድንገት እንዳይመለሱ ይረዳል እና ሽግግሩን የበለጠ ምቹ ያደርገዋል።

ኤስትራዶልን በአካባቢው ከተጠቀምኩ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እችላለሁን?

ኤስትራዶልን በአካባቢው ከመጠቀምዎ በፊት ቢያንስ አንድ ሰዓት መጠበቅ አለብዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ ወይም ከከባድ ላብ ጋር የተያያዙ እንቅስቃሴዎችን ከማድረግዎ በፊት። ይህ መድሃኒቱ ወደ ቆዳዎ ውስጥ በትክክል እንዲገባ ጊዜ ይሰጠዋል ።

በየጊዜው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ፣ ይህ የጥበቃ ጊዜ እንዲኖርዎት ማመልከቻዎን ለመወሰን ይሞክሩ። ቆዳዎ ንጹህ እና ሙሉ በሙሉ ደረቅ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ መድሃኒቱን መጠቀም ይችላሉ።