كيفية إزالة حصوات اللوزتين التي لا يمكنك رؤيتها

هناك شيء ما غير طبيعي في مؤخرة حلقك. رائحة فمك مختلفة بغض النظر عن مدى تنظيفك لأسنانك. ربما هناك ألم خفيف لا يزول. تفحص لوزتيك في المرآة ولا ترى شيئًا.

إذا بدا هذا مألوفًا لك، فقد تكون تتعامل مع حصوات لوزتين مخفية. تتكون هذه الحصوات في أعماق طيات اللوزتين، حيث لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. إنه وضع محبط، ولكنه أيضًا شائع جدًا ويمكن إدارته بسهولة. دعنا نستعرض ما يحدث وكيفية التعامل معه.

لماذا لا يمكنك رؤية بعض حصوات اللوزتين؟

تتكون حصوات اللوزتين، أو ما يعرف بالـ tonsilloliths، عندما تعلق قطع من الطعام والبكتيريا والخلايا الميتة والمخاط في الجيوب والشروخ الصغيرة في اللوزتين المسماة بالكريبتات. بمرور الوقت، تتصلب هذه المواد المحتجزة وتتحول إلى كتل صغيرة تشبه الحجارة.

عندما تتكون الحصوات بالقرب من سطح اللوزة، يسهل اكتشافها كحصوات صغيرة بيضاء أو صفراء. ولكن عندما تتكون في أعماق الكريبتات، يمكن أن تكون مدفونة بالكامل داخل نسيج اللوزة وغير مرئية، حتى مع مصباح يدوي ومرآة.

يميل الأشخاص الذين أصيبوا بالتهابات اللوزتين بشكل متكرر إلى تطوير كريبتات أعمق وأكثر عدم انتظامًا بمرور الوقت. كل نوبة تورم تخلق جيوبًا جديدة تتجمع فيها الحطام. اللوزتان الكبيرتان ذات مساحة السطح الأكبر لديها أيضًا المزيد من أماكن الاختباء.

كيف تعرف أنها موجودة إذا كنت لا تستطيع رؤيتها؟

حتى عندما تكون حصوات اللوزتين مخفية، فإنها عادة ما تعطي إشارات. فهم هذه الأعراض يمكن أن يساعدك في معرفة ما يحدث، حتى بدون تأكيد بصري.

هذه هي العلامات الأكثر شيوعًا التي قد تشير إلى وجود حصوات لوزتين مخفية:

• رائحة فم كريهة مستمرة لا تتحسن حتى مع التنظيف الشامل بالفرشاة والخيط وغسول الفم. هذه هي العلامة الأكثر وضوحًا. تشير الأبحاث إلى أن حوالي 75٪ من الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية بشكل غير طبيعي من مركبات الكبريت في أنفاسهم لديهم أيضًا حصوات لوزتين. تنتج البكتيريا المحتبسة في الحصوات هذه المركبات ذات الرائحة الكريهة.
• شعور بأن شيئًا ما عالق في حلقك. هذا الشعور بجسم غريب شائع جدًا مع حصوات اللوزتين العميقة ويمكن أن يؤدي إلى الرغبة المتكررة في تنظيف الحلق أو سعال خفيف مستمر.
• التهاب حلق خفيف أو انزعاج في أحد الجانبين. يميل التهيج إلى أن يكون متقطعًا بدلاً من أن يكون ثابتًا، مما قد يسبب الارتباك.
• ألم في الأذن. هذا يفاجئ الكثير من الناس. تشترك اللوزتان والأذنان في مسارات عصبية، لذا يمكن لحصوة لوزة عميقة أن تسبب ألمًا مرجعيًا في الأذن على الرغم من أن المشكلة الفعلية في الحلق.
• تورم أو احمرار في اللوزتين. حتى بدون حصوات مرئية، قد تبدو الأنسجة المحيطة بها ملتهبة أو منتفخة.

إذا كنت تعاني من عدة أعراض من هذه الأعراض مجتمعة، فإن حصوات اللوزتين المخفية احتمال قوي.

كيفية إزالة حصوات اللوزتين التي لا يمكنك رؤيتها في المنزل

نظرًا لأنه لا يمكنك رؤية هذه الحصوات أو استهدافها مباشرة، فإن النهج مختلف قليلاً عن إزالة الحصوات المرئية. يتحول التركيز إلى طرق تعمل بشكل غير مباشر، عن طريق الشطف والتخفيف وإزالة الحصوات من أعماق الكريبتات.

الغرغرة بالماء المالح

هذه هي العلاج المنزلي الأكثر فعالية لحصوات اللوزتين المخفية. الغرغرة بالماء المالح الدافئ تساعد على تخفيف الحطام، وتقليل البكتيريا، وتهدئة أي تهيج في نسيج اللوزتين.

قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. أمل رأسك للخلف وتمضمض لمدة 15 إلى 30 ثانية، مع تركيز الغرغرة على مؤخرة حلقك. ابصق وكرر حتى ينتهي الكوب. القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، خاصة بعد الوجبات، يعطي أفضل النتائج.

الاتساق أكثر أهمية من الشدة هنا. جلسة غرغرة واحدة قد لا تزيل حصوة عميقة، ولكن القيام بها يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين يمكن أن يخفف الأمور تدريجيًا.

الري بالماء بضغط منخفض

يمكن لجهاز الري بالماء، مضبوطًا على ضغط منخفض، المساعدة في شطف الحطام من كريبتات اللوزتين التي قد لا تصل إليها الغرغرة وحدها. وجه التيار بلطف نحو منطقة اللوزتين دون الضغط بالطرف مباشرة على النسيج. كن حذرًا للحفاظ على الضغط منخفضًا. الكثير من القوة يمكن أن يؤذي نسيج اللوزة الرقيق ويسبب نزيفًا.

الغرغرة بخل التفاح

يمكن للحموضة المعتدلة لخل التفاح أن تساعد في تفتيت الطبقة الخارجية الصلبة لحصوات اللوزتين بمرور الوقت، مما يسهل إزالتها بشكل طبيعي.

اخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ. تمضمض لمدة 20 إلى 30 ثانية وابصق. اشطف فمك بالماء العادي بعد ذلك لحماية مينا أسنانك. القيام بذلك مرة أو مرتين يوميًا يمكن أن يساعد في تليين الحصوات التي لا يمكنك الوصول إليها.

السعال بقوة

يبدو الأمر بسيطًا، لكن السعال القوي والقوي يمكن أن يزيل أحيانًا حصوات اللوزتين الصغيرة التي تجلس بشكل غير محكم في الكريبتات. خذ نفسًا عميقًا واسعل بقوة عدة مرات. قد تشعر أو ترى الحصوة وهي تنفصل بعد ذلك. اتبع ذلك بغرغرة بالماء المالح لتنظيف أي حطام متبقي.

البقاء رطبًا جيدًا

شرب الكثير من الماء طوال اليوم يحافظ على إنتاج اللعاب ويساعد في منع تراكم البكتيريا والحطام في اللوزتين. الفم الجاف يخلق بيئة مثالية لتكون حصوات اللوزتين. الماء يساعد على طرد الأشياء بشكل طبيعي.

النظافة الفموية الجيدة

هذا لن يزيل الحصوة المخفية الموجودة بمفردها، ولكنه يلعب دورًا داعمًا حاسمًا. تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا، واستخدام الخيط بانتظام، وتنظيف لسانك بلطف، واستخدام غسول فم مضاد للميكروبات خالٍ من الكحول يمكن أن يقلل من البكتيريا في فمك التي تساهم في تكوين الحصوات.

ما يجب تجنبه عند التعامل مع حصوات اللوزتين المخفية

نظرًا لأنه لا يمكنك رؤية مكان الحصوات، قاوم الرغبة في الاستكشاف بشكل أعمى. استخدام أشياء حادة مثل أعواد الأسنان أو دبابيس الشعر أو حتى أصابعك في عمق منطقة اللوزتين يمكن أن يسبب نزيفًا أو عدوى أو تلفًا في الأنسجة. اللوزتان لديهما إمداد دموي غني، وحتى الإصابات الصغيرة يمكن أن تنزف بشكل كبير.

إذا لم تنجح الطرق اللطيفة بعد أسبوع أو أسبوعين، فقد حان الوقت للانتقال إلى المساعدة المهنية بدلاً من أن تكون أكثر عدوانية في المنزل.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

هناك مواقف لا تكون فيها العلاجات المنزلية كافية، وهذا أمر طبيعي تمامًا. زيارة مقدم الرعاية الصحية منطقية إذا:

• استمرت رائحة الفم الكريهة على الرغم من النظافة الفموية والغرغرة المستمرة
• كنت تعاني من ألم مستمر في الحلق، أو ألم في الأذن، أو صعوبة في البلع
• تبدو لوزتيك حمراء، أو متورمة، أو تنزف بسهولة
• لديك حصوات لوزتين متكررة تعود بعد الإزالة
• تشك في وجود حصوات ولكن لا شيء تحاوله في المنزل يعمل

يمكن لأخصائي الأنف والأذن والحنجرة (ENT) فحص لوزتيك بشكل أكثر شمولاً مما يمكنك القيام به في المنزل. بالنسبة للحصوات العميقة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة، قد يستخدمون اختبارات تصوير مثل الأشعة المقطعية (CT scan) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتحديد موقعها بدقة. يمكنهم أيضًا استخدام أدوات متخصصة مثل الملاقط المنحنية أو أجهزة الشفط لإزالة الحصوات بأمان من أعماق الكريبتات.

ما هي العلاجات المهنية المتاحة؟

إذا كانت حصوات اللوزتين المخفية مشكلة متكررة، فقد يوصي طبيبك بواحد من عدة أساليب علاجية اعتمادًا على مدى شدة وتكرار المشكلة.

إزالة الحصوات في العيادة. يمكن لأخصائي الأنف والأذن والحنجرة استخدام مسبار أسنان، أو شفط، أو ملاقط منحنية لإزالة الحصوات بعناية خلال زيارة العيادة. هذا إجراء مباشر وغير مؤلم عادةً.

التحلل بالليزر لكريبتات اللوزتين. هذا إجراء طفيف التوغل حيث يتم استخدام ليزر ثاني أكسيد الكربون لتنعيم وختم كريبتات اللوزتين التي تحبس الحطام. يتم إجراؤه تحت تخدير موضعي في العيادة، ويتضمن حدًا أدنى من الألم، والتعافي أسرع بكثير من استئصال اللوزتين الكامل. وجدت دراسة استعرضت 500 حالة أن المرضى احتاجوا في المتوسط إلى 1.16 جلسة فقط، مع مضاعفات طفيفة.

التحلل بالبلازما لكريبتات اللوزتين. على غرار التحلل بالليزر، يستخدم هذا موجات الراديو لتقليل كريبتات اللوزتين. إنه خيار آخر متاح في العيادة مع تعافي سريع.

استئصال اللوزتين. الإزالة الكاملة للوزتين هي الطريقة الوحيدة للتخلص من حصوات اللوزتين بشكل دائم. يتم الاحتفاظ بها عادة للحالات الشديدة والمتكررة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى. يتضمن التعافي من أسبوع إلى أسبوعين من ألم الحلق، لذلك يوصي الأطباء بذلك فقط عندما يتم استنفاد الخيارات الأخرى.

خلاصة القول

حصوات اللوزتين المخفية محبطة، لكنها ليست خطيرة. إذا كنت لا تستطيع رؤيتها، فإن أفضل نهج هو الغرغرة المنتظمة بالماء المالح، والري اللطيف بالماء، والبقاء رطبًا، والحفاظ على نظافة فموية قوية. يمكن لهذه الطرق أن تخفف وتطرد الحصوات العميقة تدريجيًا دون المخاطرة بإصابة الأنسجة الرقيقة.

إذا لم تحدث الطرق المنزلية فرقًا بعد بضعة أسابيع، يمكن لأخصائي الأنف والأذن والحنجرة تحديد موقع الحصوات باستخدام التصوير وإزالتها بأمان. بالنسبة للأشخاص الذين يتعاملون مع هذا بشكل متكرر، تقدم إجراءات مثل التحلل بالليزر لكريبتات اللوزتين راحة طويلة الأمد دون وقت التعافي لاستئصال اللوزتين بالكامل.

الأهم هو عدم تجاهل الأعراض أو الشعور بالإحباط. حصوات اللوزتين المخفية شائعة، وقابلة للعلاج، وليست شيئًا تحتاج إلى العيش معه.

إخلاء مسؤولية: هذا المحتوى هو لأغراض إعلامية فقط ولا يحل محل المشورة الطبية المهنية. إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة مثل رائحة الفم الكريهة المستمرة، أو ألم الحلق، أو صعوبة البلع، استشر مقدم رعاية صحية مؤهل لتقييم وعلاج مناسب.