My Choice Pill: كيف تعمل؟

ملخص سريع

• تحتوي My Choice على 1.5 ملغ من الليفونورجيستريل وتعمل عن طريق تأخير الإباضة لمنع الحمل بعد ممارسة الجنس غير المحمي.
• إنها الأكثر فعالية عند تناولها في غضون 24 ساعة ولكن يمكن استخدامها حتى 72 ساعة (3 أيام) بعد الجماع غير المحمي.
• الآثار الجانبية عادة ما تكون خفيفة ومؤقتة، وتشمل الغثيان والصداع والتغيرات في فترة الحيض التالية.

كيف تعمل حبوب My Choice؟

تعمل My Choice بشكل أساسي عن طريق إيقاف أو تأخير الإباضة. الإباضة هي عندما تطلق المبيض بيضة. إذا لم تكن هناك بيضة متاحة عندما تصل الحيوانات المنوية، فلا يمكن حدوث الإخصاب. هذه هي الآلية الرئيسية وراء هذه الحبوب.

المكون النشط، الليفونورجيستريل، هو شكل اصطناعي من هرمون البروجسترون. لقد تم استخدامه في حبوب منع الحمل لعقود. في وسائل منع الحمل الطارئة، يتم تقديمه بجرعة عالية واحدة (1.5 ملغ) لإنشاء إشارة هرمونية قوية بما يكفي لإيقاف عملية الإباضة مؤقتًا.

من المهم فهم ما لا تفعله هذه الحبوب. لن تنهي حملًا قائمًا. إذا تم زرع بويضة مخصبة بالفعل في رحمك، فلن تؤثر حبوب My Choice عليها. إنها ليست حبوب إجهاض. إنها إجراء وقائي يعمل قبل بدء الحمل.

معلومات عن دواء الليفونورجيستريل من MedlinePlus (المكتبة الوطنية للطب في الولايات المتحدة)

متى يجب عليك تناولها؟

التوقيت مهم جدًا في وسائل منع الحمل الطارئة. كلما أسرعت في تناول حبوب My Choice بعد ممارسة الجنس غير المحمي، زادت فعاليتها.

إذا تم تناولها في أول 24 ساعة، تكون الفعالية أعلى. يمكن للحبوب أن تعمل حتى 72 ساعة (3 أيام) بعد الجماع غير المحمي، ولكن الفعالية تنخفض مع كل يوم يمر. تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد تكون هناك فعالية محدودة حتى 96 ساعة، ولكن نافذة 72 ساعة هي التوصية القياسية.

إليك طريقة بسيطة للتفكير في الأمر: كل ساعة مهمة. لا تنتظر لترى ما إذا كنت "تشعرين بالحمل" أو تحاولين معرفة مكانك في دورتك. تناوليه في أقرب وقت ممكن.

تتناولين قرصًا واحدًا عن طريق الفم. هذا كل شيء. لا حاجة لجرعة ثانية. يمكنك تناوله مع أو بدون طعام، على الرغم من أن تناوله مع وجبة خفيفة قد يساعد إذا كنت عرضة للغثيان. إذا تقيأت في غضون ساعتين من تناول الحبوب، اتصلي بمقدم الرعاية الصحية للسؤال عما إذا كان يجب عليك تناول جرعة أخرى.

ما مدى فعاليتها؟

عند تناولها حسب التوجيهات، يمكن لحبوب My Choice أن تمنع حوالي 7 من كل 8 حالات حمل كان من الممكن أن تحدث لولا ذلك. يترجم ذلك إلى انخفاض بنسبة 85٪ إلى 87٪ تقريبًا في فرصة الحمل.

هذا رقم مهم، ولكنه يعني أيضًا أن الحبوب ليست فعالة بنسبة 100٪. لا توجد وسائل منع حمل طارئة فعالة بنسبة 100٪. تعتمد الفعالية على مدى سرعة تناولها ومكانك في دورتك الشهرية. إذا كنت قد أبضت بالفعل، فإن وسائل منع الحمل الطارئة القائمة على الليفونورجيستريل أقل فعالية لأنه لا توجد إباضة متبقية لتأخيرها.

هذا هو السبب أيضًا في أن وسائل منع الحمل الطارئة لا ينبغي أن تحل محل وسائل منع الحمل العادية. طرق مثل الحبوب أو اللولب أو الغرسات أكثر فعالية بكثير عند استخدامها باستمرار. حبوب My Choice هي خطة احتياطية، وليست استراتيجية أساسية.

ما هي الآثار الجانبية؟

تتحمل معظم الناس حبوب My Choice بشكل جيد. تميل الآثار الجانبية إلى أن تكون خفيفة وتختفي من تلقاء نفسها في غضون يوم أو يومين.

تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا:

• الغثيان (هذا هو الأكثر تكرارًا)
• الصداع
• التعب والدوخة
• ألم أو تقلصات في أسفل البطن
• وجع الثدي
• تغيرات في فترة الحيض التالية (قد تأتي مبكرًا، أو متأخرًا، أو تكون أثقل أو أخف من المعتاد)

يعاني بعض الأشخاص من بقع أو نزيف خفيف في الأيام التي تلي تناول الحبوب. هذه ليست فترة حيض. إنها استجابة هرمونية طبيعية وعادة ما تتوقف من تلقاء نفسها.

بشكل أقل شيوعًا، يشعر بعض الأشخاص بالانتفاخ أو يلاحظون تغيرات مؤقتة في المزاج. هذه التأثيرات مدفوعة بزيادة الهرمونات وعادة ما تتلاشى بسرعة. إذا كنت تعانين من ألم شديد في البطن بعد تناول الحبوب، فقد يكون ذلك علامة على حمل خارج الرحم، ويجب عليك طلب العناية الطبية على الفور.

إذا كنت قلقة بشأن كيفية تأثير وسائل منع الحمل الطارئة على دورتك، فإن هذا الدليل حول تأخر فترات الحيض، وأسبابها، وكيفية إدارتها يشرح ما يمكن أن يؤثر على توقيتك ومتى يجب المتابعة.

هل ستؤثر على خصوبتك المستقبلية؟

لا. حبوب My Choice لا تؤثر على قدرتك على الحمل في المستقبل. يخرج الليفونورجيستريل من نظامك بسرعة، وتأثيراته مؤقتة. لا يسبب أي تغييرات دائمة في صحتك الإنجابية.

يمكنك أن تصبحي خصبة مرة أخرى بعد فترة وجيزة من تناولها. لهذا السبب من المهم استئناف أو البدء في استخدام طريقة منتظمة لمنع الحمل على الفور. إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل وفاتتك جرعات، فابدئي في تناولها مرة أخرى في اليوم التالي. إذا لم تكوني تستخدمين أي وسيلة، تحدثي إلى طبيبك حول الخيار الذي قد يناسبك للمضي قدمًا.

هل يمكن لأي شخص تناولها؟

حبوب My Choice متاحة بدون وصفة طبية، ولا تتطلب هوية، ولا يوجد حد للعمر في الولايات المتحدة. يمكن لأي شخص الذهاب إلى متجر أو شرائها عبر الإنترنت.

ومع ذلك، هناك بعض الحالات التي يجب عليك فيها استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناولها:

• إذا كنت تتناولين أدوية للصرع أو السل أو فيروس نقص المناعة البشرية. أدوية مثل ريفامبين، فينيتوين، كاربامازيبين، وإيفافيرينز يمكن أن تقلل من مدى فعالية الليفونورجيستريل.
• إذا كنت تعانين من حساسية تجاه الليفونورجيستريل أو أي من المكونات غير النشطة في القرص.
• إذا كنت حاملًا بالفعل. الحبوب لن تعمل وليست مخصصة للاستخدام أثناء الحمل.

يمكن للأمهات المرضعات استخدام وسائل منع الحمل الطارئة القائمة على الليفونورجيستريل بأمان. تمر كميات صغيرة من الهرمون إلى حليب الثدي، ولكن الأبحاث تشير إلى أن هذا لا يضر بالرضيع.

كيف تقارن بـ Plan B؟

تحتوي حبوب My Choice و Plan B One-Step على نفس المكون النشط بالضبط بنفس الجرعة: 1.5 ملغ من الليفونورجيستريل. تعملان بنفس الطريقة، ولهما نفس الفعالية، وتحملان نفس ملف الآثار الجانبية.

الفرق هو التكلفة. عادة ما تباع Plan B One-Step بحوالي 40 إلى 50 دولارًا. غالبًا ما تتوفر My Choice بسعر 10 إلى 15 دولارًا في متاجر التجزئة مثل Walmart و HEB و Amazon. السعر المنخفض موجود لأن الشركة المصنعة تنفق أقل على الإعلانات الوطنية.

لذا، إذا كنت تختارين بين الاثنين بناءً على الفعالية، فلا يوجد فرق. الخيار الأقل تكلفة يمنحك نفس الحماية.

ماذا يجب أن تفعلي بعد تناولها؟

بعد تناول حبوب My Choice، راقبي جسدك خلال الأسابيع القليلة القادمة. يجب أن تأتي فترة الحيض الخاصة بك في وقتها المتوقع تقريبًا، مع فارق حوالي أسبوع. إذا تأخرت دورتك الشهرية أكثر من أسبوع، فخذي اختبار الحمل. التأخير لا يعني بالضرورة أنك حامل، ولكنه يستحق التأكيد.

إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية، فتابعي مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لم تتسبب الحبوب في الحمل، ولن تكون قد أضرت بالجنين. هذا يعني ببساطة أن الإخصاب والزرع قد حدثا بالفعل أو أن الحبوب لم تمنع الإباضة في الوقت المناسب.

مستقبلًا، فكري في طريقة موثوقة لمنع الحمل المنتظم تناسب أسلوب حياتك. إذا كنت ترغبين في فهم المزيد حول كيفية تأثير ممارسة الجنس غير المحمي بالقرب من نقاط مختلفة في دورتك على خطر الحمل، فإن هذه المقالة حول خطر الحمل بعد ممارسة الجنس غير المحمي بالقرب من فترة الحيض هي قراءة مفيدة.

نظرة عامة على وسائل منع الحمل الطارئة بالليفونورجيستريل من NCBI StatPearls (المكتبة الوطنية للطب)

الخاتمة

حبوب My Choice هي وسيلة منع حمل طارئة آمنة وفعالة وبأسعار معقولة تستخدم نفس المكون المثبت مثل Plan B. تعمل عن طريق تأخير الإباضة وهي الأكثر فعالية عند تناولها في أقرب وقت ممكن بعد ممارسة الجنس غير المحمي. الآثار الجانبية عادة ما تكون خفيفة وقصيرة الأمد، ولن تؤثر على خصوبتك على المدى الطويل. إنها ليست بديلاً عن وسائل منع الحمل المنتظمة، ولكن عندما تحتاجين إلى خطة احتياطية، فهي خيار قوي ليكون لديك في متناول اليد. أهم شيء هو التصرف بسرعة، وتناول الحبوب حسب التوجيهات، والمتابعة مع مقدم الرعاية الصحية العادي الخاص بك إذا كانت لديك أي مخاوف بعد ذلك.