لماذا يؤلم جانب واحد من حلقي عند البلع؟

في معظم الأحيان، يأتي ألم الحلق من جانب واحد عند البلع من عدوى أو تهيج يؤثر على جانب واحد أكثر من الآخر. حلقك ليس بنية موحدة. لديه لوزتان وعقد ليمفاوية وأنسجة على جانبي اليمين واليسار، ومن الطبيعي تمامًا أن يتطور الالتهاب أو التورم أو العدوى بشكل أكبر في جانب واحد. حتى شيء بسيط مثل النوم على جانب واحد يمكن أن يسبب تصريف المخاط وتسرب هذه المخاط وتهيج ذلك الجانب من حلقك طوال الليل.

لذلك، على الرغم من أنه قد يبدو مقلقًا أن يكون الألم في جانب واحد فقط، إلا أن السبب عادة ما يكون شيئًا شائعًا وقابلًا للعلاج.

هل يمكن أن تكون التهاب اللوزتين؟

هذا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا. توجد اللوزتان على جانبي مؤخرة الحلق، وعندما تلتهبان، يمكن أن تكون العدوى أسوأ في جانب واحد من الآخر. قد تلاحظ أن إحدى اللوزتين تبدو أكثر احمرارًا أو تورمًا، وقد يكون البلع مؤلمًا بشكل حاد في ذلك الجانب.

يمكن أن يكون التهاب اللوزتين ناتجًا عن فيروس أو بكتيريا. إذا كان بكتيريًا، خاصة من المكورات العقدية من المجموعة أ (التهاب الحلق العقدي)، فقد تعاني أيضًا من الحمى، وتورم العقد الليمفاوية في رقبتك، وبقع بيضاء على لوزتيك. عادة لا يصاحب التهاب الحلق العقدي سعال أو سيلان في الأنف، مما قد يساعد في تمييزه عن نزلات البرد. يمكن لاختبار سريع لالتهاب الحلق في عيادة طبيبك تأكيد التشخيص، وستقضي المضادات الحيوية عليه.

ماذا عن التنقيط الأنفي الخلفي؟

عندما تنتج الجيوب الأنفية لديك مخاطًا إضافيًا بسبب نزلة برد أو حساسية أو عدوى في الجيوب الأنفية، فإن هذا المخاط يتساقط في مؤخرة حلقك. يُطلق على هذا التنقيط الأنفي الخلفي، ويمكن أن يسبب تهيجًا والتهابًا في حلقك بمرور الوقت.

السبب في أن الألم قد يكون في جانب واحد فقط غالبًا ما يتعلق بكيفية نومك. إذا كنت تميل إلى النوم على جانبك الأيسر، على سبيل المثال، تسحب الجاذبية المخاط باتجاه ذلك الجانب من حلقك. على مدار الليل، يمكن لهذا التنقيط المستمر أن يجعل جانبًا واحدًا منهيئًا ومؤلمًا بحلول الصباح. قد تلاحظ أن الألم يكون أسوأ عند الاستيقاظ لأول مرة ويخف قليلاً مع تقدم اليوم.

يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل، واستخدام بخاخ أنفي ملحي، وعلاج السبب الكامن وراء المخاط (سواء كان حساسية أو عدوى في الجيوب الأنفية) كثيرًا.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

هل يمكن أن يكون الارتجاع الحمضي هو السبب؟

قد يفاجئك الأمر، لكن الارتجاع الحمضي يمكن أن يسبب ألمًا في الحلق من جانب واحد، خاصة في الليل. عندما تسافر أحماض المعدة إلى المريء والحلق، فإنها تهيج الأنسجة. إذا كنت تنام على جانب واحد، فإن الحمض يميل إلى التجمع وتهيج هذا الجانب أكثر.

تشمل العلامات الأخرى التي قد يكون الارتجاع سببًا فيها شعورًا بالحرقان في صدرك، طعمًا حامضًا في فمك، بحة في الصوت، أو سعال جاف. قد لا تشعر حتى بالحرقة التقليدية. في بعض الأحيان يكون تهيج الحلق هو العرض الوحيد، وهو ما يسمى بالارتجاع الصامت أو الارتجاع الحنجري البلعومي. يمكن لمضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية، ورفع رأس سريرك، وتجنب الوجبات المتأخرة أن تخفف الانزعاج.

هل تلعب العقد الليمفاوية المتورمة دورًا؟

العقد الليمفاوية هي غدد صغيرة تقع على جانبي رقبتك، وتتورم عندما يحارب جسمك عدوى. إذا كانت العدوى تتركز بشكل أكبر في جانب واحد، مثل عدوى أذن من جانب واحد أو خراج في الأسنان، يمكن أن تصبح العقد الليمفاوية في نفس الجانب مؤلمة ومتورمة. يمكن أن يؤدي هذا التورم إلى شعور ذلك الجانب من حلقك بالألم، خاصة عند البلع.

عادة ما تختفي العقد الليمفاوية المتورمة بسبب نزلات البرد الشائعة أو الأنفلونزا من تلقاء نفسها مع زوال العدوى. إذا بقيت متورمة لأكثر من أسبوعين أو استمرت في التضخم، فمن الجيد فحصها.

هل يمكن أن يسبب خراج حول اللوزتين هذا؟

هذا احتمال أقل شيوعًا ولكنه أكثر خطورة. يتكون خراج حول اللوزتين عندما تتكون جيبة من الصديد في الأنسجة المجاورة لإحدى اللوزتين، وعادة ما يحدث بعد نوبة التهاب لوزتين تسوء بدلاً من أن تتحسن. يسبب ألمًا شديدًا في جانب واحد من الحلق، وصعوبة في البلع، وحمى، وأحيانًا صعوبة في فتح فمك بالكامل. قد يبدو صوتك مكتومًا أيضًا.

هذه الحالة تتطلب عناية طبية فورية. قد يحتاج الطبيب إلى تصريف الخراج وسيصف المضادات الحيوية. إذا كنت تعاني من التهاب حلق يتفاقم بسرعة ويتركز في جانب واحد مع صعوبة في البلع أو التنفس، فلا تنتظر حتى تتم رؤيتك.

ماذا عن مشاكل الأسنان؟

من السهل نسيان أن أسنانك وحلقك مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. يمكن أن تسبب عدوى سن أو خراج ألمًا ينتشر إلى الفك والأذن ونفس الجانب من الحلق. يمكن لضرس العقل المنحشر أن يسبب ألمًا مشابهًا. إذا كان ألم حلقك من جانب واحد مصحوبًا بألم في الفك، أو ألم في الأذن في نفس الجانب، أو تورم واضح حول سن، فقد يكون من المفيد التحقق من مشكلة في الأسنان.

هل هناك أسباب نادرة؟

في بعض الحالات، يمكن أن يأتي ألم الحلق من جانب واحد عند البلع من حالات أقل شيوعًا. الألم العصبي اللساني البلعومي هو حالة عصبية نادرة تسبب ألمًا مفاجئًا وشديدًا وطاعنًا في جانب واحد من الحلق أو اللسان أو الأذن. يستمر الألم عادة بضع ثوانٍ إلى دقائق ولكنه قد يكون شديدًا. يتم تحفيزه عن طريق البلع أو التحدث أو حتى السعال.

يمكن أن تسبب سرطانات الحلق أو الفم أيضًا ألمًا مستمرًا من جانب واحد، على الرغم من أن هذا غير شائع. تشمل علامات التحذير التهاب حلق يستمر لأكثر من أسبوعين، أو كتلة في الرقبة، أو بحة في الصوت غير مبررة، أو ألم في الأذن من جانب واحد، أو دم في لعابك. هذه الأعراض لا تعني أنك مصاب بالسرطان، ولكنها تعني أن الوقت قد حان ليقوم الطبيب بفحص دقيق.

ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل الآن؟

بينما تقوم بفرز السبب، يمكن لبعض الأشياء البسيطة تخفيف الألم. الغرغرة بماء مالح دافئ (حوالي ملعقة صغيرة من الملح في ثماني أونصات من الماء الدافئ) عدة مرات في اليوم يمكن أن تقلل التورم وتهدئ الأنسجة. يمكن لمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين المساعدة في تخفيف الألم والالتهاب. يمكن أن يوفر شرب الشاي الدافئ مع العسل، والحفاظ على رطوبة الجسم، واستخدام بخاخ للحلق لتخدير المنطقة، كل ذلك الراحة.

تجنب الأطعمة الساخنة جدًا أو الحارة أو الحمضية التي قد تزيد من تهيج حلقك. وحاول إراحة صوتك قدر الإمكان، خاصة إذا كان التحدث يزيد الألم سوءًا.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

التهاب الحلق من جانب واحد الذي يستمر ليوم أو يومين ويبدأ في التحسن عادة ما لا يدعو للقلق. ولكن يجب عليك زيارة الطبيب إذا استمر الألم لأكثر من أسبوع، أو ازداد سوءًا بدلاً من التحسن، أو كان مصحوبًا بحمى تزيد عن 101 درجة فهرنهايت. صعوبة البلع، أو صعوبة التنفس، أو تورم واضح في جانب واحد، أو عدم القدرة على فتح الفم بالكامل هي علامات يجب فحصها على الفور.