Created at:1/16/2025
يحدث الانحراف الحاجز الأنفى عندما يميل الجدار الرقيق بين فتحتى الأنف بشكل كبير إلى أحد الجانبين بدلاً من أن يكون مستقيمًا في المنتصف. هذا التحول قد يجعل إحدى ممرات الأنف أصغر بكثير من الأخرى، مما قد يؤثر على طريقة تنفسك.
أنت بالتأكيد لست وحدك إذا كنت تعانى من هذه الحالة. تُظهر الدراسات أن ما يصل إلى 80٪ من الناس يعانون من درجة ما من انحراف الحاجز، على الرغم من أن الكثيرين لا يدركون ذلك لأن أعراضهم خفيفة جدًا. والخبر السار هو أنه عندما يسبب الانحراف الحاجز الأنفى مشاكل، هناك طرق فعالة لإدارته وعلاجه.
الحاجز الأنفى هو الجدار الذي يقسم أنفك إلى ممرين تنفس منفصلين. فكر فيه كمقسم يجب أن يمتد بشكل مثالى على طول المركز، مما يخلق فتحتى أنف متساويتين في الحجم.
عندما يكون لديك انحراف حاجز أنفى، يكون هذا الجدار قد تحول أو انحنى إلى جانب واحد. قد يكون الانحراف طفيفًا، ولا يسبب أى أعراض على الإطلاق، أو أكثر وضوحًا، مما يؤدى إلى صعوبات في التنفس ومشاكل أخرى. يولد بعض الناس بانحراف حاجز أنفى، بينما يطوره آخرون بعد إصابة.
غالبًا ما تعتمد شدة الأعراض على مقدار تحول الحاجز وما إذا كان يمنع تدفق الهواء عبر فتحة أنف واحدة أو كليهما. حتى الانحراف الطفيف يمكن أن يسبب أحيانًا مشاكل كبيرة إذا أثر على أضيق جزء من ممر الأنف.
الكثير من الناس الذين يعانون من انحراف الحاجز لا يعانون من أى أعراض على الإطلاق ويعيشون حياتهم بأكملها دون أن يعرفوا أنهم يعانون من هذه الحالة. ومع ذلك، عندما تحدث الأعراض، يمكن أن تتراوح من مزعجة بشكل طفيف إلى مدمرة بشكل كبير لحياتك اليومية.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا التى قد تلاحظها:
يعانى بعض الناس أيضًا من انخفاض حاسة الشم أو التذوق، حيث أن تدفق الهواء السليم يساعد هذه الحواس على العمل بكفاءة. قد تجد أن الأعراض تزداد سوءًا خلال موسم نزلات البرد والإنفلونزا أو عندما تتفاقم حساسية، حيث أن أى تورم إضافى يمكن أن يضيق ممرات الأنف التى ضاقت بالفعل.
يتطور الانحراف الحاجز الأنفى من خلال مسارين رئيسيين: إما أن تولد به أو تكتسبه من خلال إصابة. إن فهم السبب لا يغير خيارات العلاج، لكنه قد يساعد في تفسير سبب معاناتك من الأعراض الآن.
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا:
في حالات نادرة، يمكن أن تساهم بعض الحالات الطبية في انحراف الحاجز. قد تؤثر اضطرابات النسيج الضام على كيفية نمو غضروف أنفك أو الحفاظ على شكله بمرور الوقت. كما يطور بعض الناس انحرافًا ثانويًا بعد التهاب مزمن من حالات مثل الحساسية الشديدة أو التهابات الجيوب الأنفية المتكررة.
تجدر الإشارة إلى أن حتى الإصابات الطفيفة في الطفولة التى بدت غير مهمة في ذلك الوقت يمكن أن تؤدى أحيانًا إلى تغييرات تدريجية في الحاجز مع نموك وتطورك.
يجب عليك مراجعة مقدم الرعاية الصحية إذا كانت أعراض أنفك تؤثر على نوعية حياتك أو نومك. بينما يعيش الكثير من الناس بشكل مريح مع انحرافات الحاجز الطفيفة، فإن المشاكل المستمرة تستحق العناية الطبية.
حدد موعدًا إذا كنت تعانى من التهابات الجيوب الأنفية المتكررة، أو احتقان مزمن لا يستجيب للعلاجات المتاحة دون وصفة طبية، أو نزيف الأنف المنتظم. كما أن اضطراب النوم بسبب صعوبات التنفس أو الشخير بصوت عالٍ يستدعى التقييم، خاصة إذا لاحظ شريكك فترات تتوقف فيها أنفاسك أثناء النوم.
اطلب الرعاية الطبية الفورية إذا كنت تعانى من ألم مفاجئ في الوجه، أو صداع شديد، أو علامات عدوى مثل الحمى وإفرازات أنفية سميكة وملونة. قد تشير هذه الأعراض إلى مضاعفات تحتاج إلى علاج فوري بدلاً من الانحراف الحاجز الأنفى نفسه.
بينما يمكن لأى شخص أن يصاب بانحراف الحاجز الأنفى، إلا أن بعض العوامل يمكن أن تزيد من احتمالية إصابتك بهذه الحالة أو معاناتك من أعراضها. إن فهم هذه عوامل الخطر يمكن أن يساعدك على فهم وضعك ومناقشة مخاوفك مع طبيبك.
تشمل عوامل الخطر الرئيسية:
يمكن أن يلعب العمر أيضًا دورًا، على الرغم من ذلك بطرق مختلفة. قد يكون لدى الأطفال والرضع انحرافات خلقية تصبح أكثر وضوحًا مع نموهم. قد يصاب البالغون بانحرافات من إصابات طفيفة متراكمة أو تغييرات نسيجية مرتبطة بالعمر.
قد يكون لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النسيج الضام أو المتلازمات الوراثية التى تؤثر على نمو الوجه معدلات أعلى من انحراف الحاجز، على الرغم من أن هذه تمثل سيناريوهات غير شائعة نسبيًا.
بينما لا يعتبر الانحراف الحاجز الأنفى نفسه خطيرًا، إلا أن صعوبات التنفس ومشاكل التصريف التى يسببها يمكن أن تؤدى أحيانًا إلى مشاكل صحية أخرى. معظم الناس الذين يعانون من انحرافات الحاجز لا يصابون بمضاعفات خطيرة، لكن من المفيد معرفة ما يجب مراقبته.
تشمل المضاعفات الأكثر شيوعًا التى قد تعاني منها:
في حالات نادرة، يمكن أن تساهم انحرافات الحاجز الشديدة في مشاكل تنفس أكثر خطورة أو إرهاق مزمن من سوء نوعية النوم. يصاب بعض الناس بمشاكل ثانوية مثل مشاكل المفصل الصدغى الفكّى من أنماط التنفس المتغيرة وموضع الفك أثناء النوم.
الخبر السار هو أن هذه المضاعفات قابلة للوقاية والعلاج عندما تعمل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك لمعالجة انحراف الحاجز الأساسى وتأثيراته على تنفسك.
يبدأ تشخيص الانحراف الحاجز الأنفى عادةً بطبيبك يسأل عن أعراضك ويفحص أنفك. يمكن لهذا التقييم الأولي غالبًا تحديد ما إذا كان انحراف الحاجز يساهم على الأرجح في مشاكل تنفسك.
أثناء الفحص البدني، سيستخدم طبيبك ضوءًا خاصًا وأداة تسمى منظار الأنف للنظر داخل فتحتى أنفك. هذا يسمح لهم برؤية موضع حاجزك وتقييم مقدار ما يمنع تدفق الهواء. سيتحققون أيضًا من وجود علامات التهاب أو عدوى أو مشاكل أنفية أخرى.
إذا كانت أعراضك شديدة أو يجري النظر في الجراحة، فقد يوصى طبيبك بإجراء اختبارات إضافية. يمكن أن يوفر التصوير المقطعى المحوسب صورًا مفصلة لهياكل أنفك وجيوبك الأنفية، مما يساعد في التخطيط للعلاج واستبعاد الحالات الأخرى. في بعض الحالات، يستخدم تنظير الأنف الداخلى كاميرا رفيعة ومرنة للحصول على نظرة أقرب على المناطق التى يصعب رؤيتها أثناء الفحص العادى.
في بعض الأحيان، سيقوم طبيبك بإجراء اختبار تنفس بسيط، ويطلب منك التنفس من خلال كل فتحة أنف على حدة بينما يتم سد الأخرى بلطف. هذا يساعد في تقييم مقدار ما يؤثر الانحراف بالفعل على تدفق الهواء.
يعتمد علاج الانحراف الحاجز الأنفى على مقدار تأثير أعراضك على حياتك اليومية. لا يحتاج الكثير من الناس الذين يعانون من انحرافات طفيفة إلى أى علاج، بينما يستفيد آخرون من الأدوية أو التصحيح الجراحى.
من المحتمل أن يبدأ طبيبك بعلاجات محافظة لمعرفة ما إذا كان بإمكانها إدارة أعراضك بفعالية. قد تشمل هذه العلاجات مزيلات احتقان الأنف، ومضادات الهيستامين للحساسية، أو بخاخات الكورتيكوستيرويدات الأنفية للحد من الالتهاب. يمكن أن تساعد غسلات المحلول الملحي أيضًا في الحفاظ على ممرات أنفك نظيفة ورطبة.
إذا لم توفر الأدوية راحة كافية وتؤثر أعراضك بشكل كبير على نوعية حياتك، فقد يوصى بالجراحة. الإجراء الأكثر شيوعًا يسمى استئصال الحاجز، حيث يعيد الجراح وضع أو إزالة أجزاء من الحاجز المنحرف لتحسين تدفق الهواء. يتم ذلك عادةً كإجراء للمرضى الخارجيين تحت التخدير العام.
يستفيد بعض الناس أيضًا من إجراءات إضافية يتم إجراؤها في نفس الوقت، مثل تقليل التوربينات لمعالجة الهياكل الأنفية المتضخمة، أو رأب الأنف الوظيفى لتحسين كل من التنفس والمظهر. سيناقش جراحك أي مجموعة من الإجراءات قد تعمل بشكل أفضل لحالتك الخاصة.
بينما لا يمكن للعلاجات المنزلية إصلاح الانحراف الحاجز الأنفى، إلا أنها يمكن أن تساعدك غالبًا على التنفس بشكل أكثر راحة وتقليل الأعراض. تعمل هذه الاستراتيجيات بشكل جيد بشكل خاص لإدارة تفاقم الأعراض أو أثناء تفكيرك في خيارات علاج أخرى.
غسلات الأنف بالمحلول الملحي غالبًا ما تكون العلاج المنزلية الأكثر فعالية التى يمكنك تجربتها. يساعد استخدام وعاء نيتى أو بخاخ محلول ملحى على طرد المخاط ومسببات الحساسية مع الحفاظ على ممرات أنفك رطبة. تأكد من استخدام الماء المقطر أو المغلى مسبقًا لتجنب إدخال البكتيريا الضارة.
يمكن أن يحسن رفع رأسك أثناء النوم بشكل كبير من التنفس ليلاً. حاول استخدام وسادة إضافية أو رفع رأس سريرك قليلاً. يمكن أن يساعد جهاز ترطيب الهواء في غرفة نومك أيضًا في منع جفاف ممرات أنفك، خاصة خلال أشهر الشتاء.
يمكن أن تساعد الشرائط الأنفية الموضوعة على جسر أنفك في فتح ممرات أنفك ميكانيكيًا، مما يوفر راحة مؤقتة أثناء النوم أو التمرين. يمكن أن يساعد تجنب مسببات الحساسية والمهيجات المعروفة مثل الدخان أو العطور القوية أو الغبار أيضًا في تقليل الالتهاب الذى يزيد من صعوبة التنفس.
يمكن أن يساعد التحضير لموعدك في ضمان حصولك على التشخيص الأكثر دقة وتوصيات العلاج المناسبة. ابدأ بتدوين جميع أعراضك، بما في ذلك متى تحدث وما يبدو أنه يحسنها أو يزيدها سوءًا.
قم بعمل قائمة بجميع الأدوية التى تتناولها حاليًا، بما في ذلك الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، والمكملات، وبخاخات الأنف. يحتاج طبيبك إلى معرفة ما جربته بالفعل ومدى نجاحه. أيضًا، أحضر معلومات حول أى حساسية لديك وإصابات أو جراحات أنفية سابقة.
فكر في الأسئلة التى تريد طرحها، مثل ما إذا كانت أعراضك مرتبطة على الأرجح بانحراف الحاجز الأنفى، وما هى خيارات العلاج المتاحة، وماذا تتوقع من النهج المختلفة. لا تتردد في السؤال عن مخاطر وفوائد العلاجات الجراحية مقابل العلاجات غير الجراحية.
إذا أمكن، تجنب استخدام بخاخات مزيلات احتقان الأنف لمدة يوم أو يومين قبل موعدك، حيث يمكن أن تحسن هذه البخاخات الأعراض مؤقتًا وتجعل من الصعب على طبيبك تقييم صعوبات تنفسك الأساسية.
الانحراف الحاجز الأنفى حالة شائعة جدًا تصيب معظم الناس بدرجة ما، على الرغم من أن الكثيرين لا يعانون من أعراض مزعجة. عندما تحدث الأعراض، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على تنفسك ونوعية نومك وراحة بالك بشكل عام.
أهم شيء يجب تذكره هو أن العلاجات الفعالة متاحة، بدءًا من العلاجات المنزلية البسيطة والأدوية إلى التصحيح الجراحى للحالات الأكثر شدة. يمكن أن يساعد العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في العثور على النهج الصحيح لحالتك الخاصة وشدة الأعراض.
لا تدع صعوبات التنفس تصبح وضعك الطبيعى الجديد. سواء كانت أعراضك خفيفة أو شديدة، فإن مناقشتها مع أخصائى طبى يمكن أن يساعدك على فهم خياراتك وتحسين نوعية حياتك. يفاجأ الكثير من الناس بمدى تحسن شعورهم بمجرد معالجة مشاكل تنفسهم بشكل صحيح.
الانحراف الحاجز الأنفى لا يزداد سوءًا بشكل كبير من تلقاء نفسه، ولكن قد تبدو أعراضك أسوأ بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر في أنسجة الأنف، أو الالتهاب المزمن من الحساسية، أو التهابات الجيوب الأنفية المتكررة. يمكن أن تجعل هذه العوامل الانحراف الموجود أكثر إشكالية حتى لو لم يتغير الحاجز نفسه كثيرًا.
الجراحة هى الطريقة الأكثر فعالية حاليًا لتصحيح الانحراف الحاجز الأنفى بشكل دائم، لكنها ليست ضرورية دائمًا. يدير الكثير من الناس أعراضهم بنجاح على المدى الطويل باستخدام الأدوية، وغسلات الأنف، والتعديلات البيئية. يجب أن يعتمد قرار إجراء الجراحة على شدة الأعراض ومدى تأثير الحالة على حياتك اليومية.
تتمتع جراحة استئصال الحاجز بمعدل نجاح مرتفع، حيث تُظهر معظم الدراسات أن 80-90٪ من المرضى يشهدون تحسنًا كبيرًا في التنفس والأعراض الأخرى. ومع ذلك، يمكن أن تختلف النتائج الفردية بناءً على شدة الانحراف، والحالات الأنفية الأخرى، وعوامل الشفاء الفردية. يمكن لجراحك أن يمنحك توقعات أكثر شخصية بناءً على حالتك الخاصة.
عادةً ما يتم تجنب جراحة استئصال الحاجز لدى الأطفال حتى يكتمل نمو الوجه، وعادةً ما يكون ذلك فى سن 16-18 عامًا، ما لم تكن مشاكل التنفس شديدة بما يكفى لتؤثر على النمو أو نوعية الحياة بشكل كبير. حتى ذلك الحين، يركز الأطباء عادةً على إدارة الأعراض بالأدوية والعلاجات التحفظية مع مراقبة نمو الطفل وتطوره.
يختلف تغطية التأمين لعلاج الانحراف الحاجز الأنفى باختلاف الخطة والعلاجات الموصى بها تحديدًا. العلاجات التحفظية مثل الأدوية عادةً ما تكون مغطاة، وغالبًا ما تكون جراحة استئصال الحاجز مغطاة عندما تعتبر ضرورية طبياً لمشاكل التنفس. ومع ذلك، قد لا تكون الإجراءات التجميلية بحتة مغطاة، لذلك من المهم التحقق من مزود التأمين الخاص بك حول مزاياك المحددة.