مرض اليد والقدم والفم

مرض اليد والقدم والفم هو عدوى فيروسية خفيفة معدية شائعة عند الأطفال الصغار. تشمل الأعراض تقرحات في الفم وطفح جلدي في اليدين والقدمين. يُسبب فيروس كوكساكي مرض اليد والقدم والفم في معظم الأحيان.

لا يوجد علاج محدد لمرض اليد والقدم والفم. قد يساعد غسل اليدين بشكل متكرر وتجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المصابين بمرض اليد والقدم والفم في تقليل خطر إصابة طفلك بالعدوى.

قد يسبب مرض اليد والقدم والفم جميع الأعراض التالية أو بعضها فقط. وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

• الحمى.
• التهاب الحلق.
• الشعور بالمرض.
• آفات مؤلمة تشبه البثور على اللسان واللثة وداخل الخدين.
• طفح جلدي على راحتي اليدين وباطن القدمين وأحيانًا على الأرداف. الطفح الجلدي غير حاك، ولكنه قد يحتوي على بثور في بعض الأحيان. واعتمادًا على لون البشرة، قد يبدو الطفح الجلدي أحمر أو أبيض أو رمادي، أو يظهر فقط على شكل نتوءات صغيرة.
• التهيج لدى الرضع والأطفال الصغار.
• فقدان الشهية.

مرض اليد والقدم والفم هو مرض طفيف عادةً. وعادةً ما يسبب فقط الحمى وأعراضًا خفيفة لبضعة أيام. اتصل بمقدم الرعاية الصحية إذا كان عمر طفلك أقل من ستة أشهر، أو كان لديه جهاز مناعي ضعيف، أو لديه تقرحات في الفم أو التهاب في الحلق يجعل شرب السوائل مؤلمًا. اتصل بمقدم الرعاية الصحية أيضًا إذا لم تتحسن أعراض طفلك بعد 10 أيام.

السبب الأكثر شيوعًا لمرض اليد والقدم والفم هو العدوى الفيروسية من فيروس كوكساكي 16. ينتمي هذا الفيروس إلى مجموعة من الفيروسات تسمى الفيروسات المعوية غير الشلل. قد تسبب أنواع أخرى من الفيروسات المعوية أيضًا مرض اليد والقدم والفم.

يصاب معظم الناس بعدوى فيروس كوكساكي - ومرض اليد والقدم والفم - عن طريق الفم. ينتشر المرض عن طريق الاتصال من شخص لآخر مع شخص مصاب بـ:

• إفرازات الأنف أو إفرازات الحلق
• اللعاب
• السائل من البثور
• البراز
• القطرات التنفسية التي تُرش في الهواء بعد السعال أو العطس

يُعد العمر من أهم عوامل خطر الإصابة بمرض اليد والقدم والفم. يصيب هذا المرض في الغالب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 إلى 7 سنوات. ويكون الأطفال في بيئات رعاية الأطفال أكثر عرضة للإصابة، نظرًا لأن العدوى تنتشر عن طريق الاتصال المباشر بين الأشخاص.

عادةً ما يصيب مرض اليد والقدم والفم الأطفال الصغار، ولكن يمكن أن يصاب به أي شخص.

يُعتقد أن الأطفال الأكبر سنًا والبالغين يتمتعون بمناعة ضد مرض اليد والقدم والفم. وغالبًا ما يكتسبون أجسامًا مضادة بعد التعرض للفيروسات التي تسبب المرض. ولكن قد يصاب المراهقون والبالغون أحيانًا بمرض اليد والقدم والفم.

إن أكثر مضاعفات مرض اليد والقدم والفم شيوعًا هو الجفاف. يمكن أن يسبب المرض تقرحات في الفم والحلق، مما يجعل البلع مؤلمًا.

شجع طفلك على شرب السوائل أثناء المرض. إذا أصبح الأطفال يعانون من الجفاف الشديد، فقد يحتاجون إلى سوائل وريدية (IV) في المستشفى.

يكون مرض اليد والقدم والفم عادة مرضًا طفيفًا. وعادة ما يسبب فقط الحمى وأعراضًا خفيفة لبضعة أيام. في بعض الأحيان، يدخل الفيروس المعوي الذي يسبب مرض اليد والقدم والفم إلى الدماغ ويسبب مضاعفات خطيرة:

• التهاب السحايا الفيروسي. هذه عدوى التهابية نادرة للأغشية (السحايا) والسائل النخاعي المحيط بالدماغ والحبل الشوكي.
• التهاب الدماغ. هذا المرض الشديد و الذي قد يهدد الحياة ينطوي على التهاب الدماغ. التهاب الدماغ نادر.

يمكنك تقليل خطر إصابة طفلك بمرض يد القدم والفم بطرق عديدة:

• اغسل يديكِ كثيرًا. اغسلي يديكِ لمدة 20 ثانية على الأقل. تأكدي من غسل يديكِ بعد استخدام المرحاض أو تغيير الحفاض. اغسلي يديكِ أيضًا قبل تحضير الطعام أو تناوله وبعد النفخ في الأنف أو العطس أو السعال. عندما لا يتوفر الصابون والماء، استخدمي مطهر اليدين.
• علِّمي طفلكِ عادات النظافة الجيدة. أري طفلكِ كيف يغسل يديه و ساعديه على فعل ذلك كثيرًا. أريهم كيف يمارسون النظافة الجيدة بشكل عام. اشرحي لهم لماذا من الأفضل عدم وضع أصابعهم أو أيديهم أو أي أشياء أخرى في أفواههم.
• تعقيمي المناطق المشتركة. نظفي المناطق والأسطح كثيرة الاستخدام أولاً بالصابون والماء. بعد ذلك، نظفيها بمحلول مخفف من مبيض الكلور والماء. إذا كنتِ في بيئة رعاية أطفال، اتبعي جدولًا صارمًا للتنظيف والتعقيم. يمكن أن يعيش الفيروس لعدة أيام على الأسطح في المناطق المشتركة، بما في ذلك مقابض الأبواب، وعلى الأشياء المشتركة مثل الألعاب.
• تجنبي الاتصال الوثيق. نظرًا لأن مرض يد القدم والفم شديد العدوى، يجب على المصابين بالمرض الحد من تعرضهم للآخرين أثناء ظهور الأعراض عليهم. أبقي الأطفال المصابين بمرض يد القدم والفم بعيدًا عن بيئة رعاية الأطفال أو المدرسة حتى تختفي الحمى وتلتئم تقرحات الفم. إذا كنتِ مصابة بالمرض، ابقي في المنزل بعيدًا عن العمل.

من المرجح أن يقرر مقدم الرعاية الصحية لطفلك ما إذا كان طفلك مصابًا بمرض اليد والقدم والفم أو أنواع أخرى من العدوى الفيروسية من خلال تقييم ما يلي:

قد يأخذ مقدم الرعاية الصحية لطفلك مسحة من الحلق أو عينة من البراز. سيرسل مقدم الرعاية الصحية لطفلك العينة إلى المختبر لتحديد الفيروس المسبب للمرض.

• عمر طفلك
• أعراض طفلك
• شكل طفح طفلك أو تقرحاته

لا يوجد علاج محدد لمرض يد القدم والفم. عادةً ما تختفي أعراض مرض يد القدم والفم في غضون 7 إلى 10 أيام.

قد يساعد المخدر الموضعي عن طريق الفم في تخفيف ألم تقرحات الفم. قد تساعد مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية بخلاف الأسبرين، مثل أسيتامينوفين (تايلينول، وغيرها) أو إيبوبروفين (أدفيل، موترين آي بي، وغيرها)، في تخفيف الانزعاج العام.

قد تهيج بعض الأطعمة والمشروبات البثور الموجودة على اللسان أو في الفم أو الحلق. جرّبي هذه النصائح للمساعدة في تقليل ألم بثور طفلك. قد تسهّل هذه النصائح أيضًا تناول الطعام والشراب.

إذا كان طفلك يستطيع الشطف دون ابتلاع، فقد يكون غرغرة الماء الدافئ المالح مهدئًا. اطلبي من طفلك الشطف عدة مرات في اليوم لتخفيف ألم والتهاب قروح الفم والحلق.

• مصّ المصاصات المثلجة أو رقائق الثلج.
• تناول الآيس كريم أو الشيربت.
• ارتشف المشروبات الباردة، مثل الماء.
• ارتشف المشروبات الدافئة، مثل الشاي.
• تجنّبي الأطعمة والمشروبات الحمضية، مثل الحمضيات، ومشروبات الفاكهة، والمشروبات الغازية.
• تناولي الأطعمة الطرية التي لا تحتاج إلى مضغ كثيرًا.