عسر الهضم

الأعضاء الرئيسية في الجهاز الهضمي هي الكبد، والمعدة، والمرارة، والقولون، والأمعاء الدقيقة.

عسر الهضم - ويُطلق عليه أيضًا عسر الهضم أو اضطراب المعدة - هو عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. يصف عسر الهضم أعراضًا معينة، مثل ألم البطن والشعور بالامتلاء بعد بدء تناول الطعام مباشرة، بدلاً من مرض محدد. يمكن أن يكون عسر الهضم أيضًا أحد أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.

على الرغم من شيوع عسر الهضم، إلا أن كل شخص قد يعاني من عسر الهضم بطريقة مختلفة قليلاً. قد تُشعر بأعراض عسر الهضم بشكل عرضي أو حتى يوميًا.

غالبًا ما يمكن تخفيف عسر الهضم من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية.

إذا كنت تعاني من عسر الهضم، فقد يكون لديك: شبع مبكر أثناء تناول الطعام. لم تأكل الكثير من وجبتك، لكنك تشعر بالفعل بالشبع وقد لا تتمكن من إنهاء الطعام.امتلاء غير مريح بعد تناول الطعام. يستمر الشعور بالامتلاء لفترة أطول من اللازم.انزعاج في الجزء العلوي من البطن. تشعر بألم خفيف إلى شديد في المنطقة الواقعة بين أسفل عظمة الصدر وسرة البطن.حرقة في الجزء العلوي من البطن. تشعر بحرارة أو حرقان غير مريح بين أسفل عظمة الصدر وسرة البطن.انتفاخ في الجزء العلوي من البطن. تشعر بإحساس غير مريح بالضيق في الجزء العلوي من البطن.غثيان. تشعر وكأنك تريد التقيؤ. تشمل الأعراض الأقل شيوعًا القيء والتجشؤ. في بعض الأحيان يعاني الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم أيضًا من حرقة المعدة. حرقة المعدة هي ألم أو شعور حارق في وسط صدرك قد ينتشر إلى رقبتك أو ظهرك أثناء تناول الطعام أو بعده. عسر الهضم الخفيف عادة لا يدعو للقلق. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا استمر الانزعاج لأكثر من أسبوعين. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بـ: فقدان الوزن غير المقصود أو فقدان الشهية.قيء متكرر أو قيء مصحوب بالدم.براز أسود لزج.صعوبة في البلع تزداد سوءًا.إرهاق أو ضعف، قد يكون علامات على فقر الدم. اطلب العناية الطبية الفورية إذا كان لديك: ضيق في التنفس، أو تعرق، أو ألم في الصدر ينتشر إلى الفك أو الرقبة أو الذراع.ألم في الصدر عندما تكون نشطًا أو متوترًا.

عادةً ما يكون عسر الهضم الخفيف ليس مدعاة للقلق. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا استمر الشعور بعدم الراحة لأكثر من أسبوعين. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بما يلي:

• فقدان الوزن غير المقصود أو فقدان الشهية.
• القيء المتكرر أو القيء مع الدم.
• البراز الأسود القاتم.
• صعوبة في البلع تزداد سوءًا.
• الإرهاق أو الضعف، والذي قد يكون علامات على فقر الدم. التماس العناية الطبية الفورية إذا كان لديك:
• ضيق في التنفس، أو التعرق أو ألم في الصدر ينتشر إلى الفك أو الرقبة أو الذراع.
• ألم في الصدر عندما تكون نشطًا أو متوترًا.

لعسر الهضم أسباب عديدة محتملة. وغالباً ما يرتبط بعادات الحياة وقد يُستحث بواسطة الطعام أو الشراب أو الدواء. وتشمل الأسباب الشائعة لعسر الهضم ما يلي:

• الإفراط في تناول الطعام أو تناوله بسرعة كبيرة.
• الأطعمة الدهنية أو الدسمة أو الحارة.
• الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول أو الشوكولاتة أو المشروبات الغازية.
• التدخين.
• القلق.
• بعض المضادات الحيوية، ومسكنات الألم، ومكملات الحديد.

يُعدّ مرض يُعرف باسم عسر الهضم الوظيفي أو غير القرحي، والذي يرتبط بمتلازمة القولون العصبي، سبباً شائعاً جداً لعسر الهضم.

في بعض الأحيان، يُسبّب عسر الهضم حالات أخرى، بما في ذلك:

• التهاب المعدة، ويُسمى التهاب المعدة.
• القرحة الهضمية.
• داء البطني.
• حصوات المرارة.
• الإمساك.
• التهاب البنكرياس، ويُسمى التهاب البنكرياس.
• سرطان المعدة.
• انسداد الأمعاء.
• انخفاض تدفق الدم في الأمعاء، ويُسمى نقص تروية الأمعاء.
• داء السكري.
• أمراض الغدة الدرقية.
• الحمل.

على الرغم من أن عسر الهضم لا يُصاحبه عادةً مضاعفات خطيرة، إلا أنه قد يؤثر على نوعية حياتك من خلال إحساسك بعدم الراحة وتقليل كمية طعامك. قد تغيب عن العمل أو المدرسة بسبب أعراضك.

من المرجح أن يبدأ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بسجل تاريخك الصحي وفحص بدني شامل. قد تكون هذه التقييمات كافية إذا كان عسر الهضم لديك خفيفًا ولم تعاني من أعراض معينة، مثل فقدان الوزن والقيء المتكرر. ولكن إذا بدأ عسر الهضم لديك فجأة، وكنت تعاني من أعراض شديدة أو عمرك أكبر من 55 عامًا، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بما يلي: إجراء اختبارات مخبرية، للتحقق من فقر الدم أو اضطرابات استقلابية أخرى. اختبارات التنفس والبول، للتحقق من وجود بكتيريا الملوية البوابية (H. pylori)، وهي البكتيريا المرتبطة بالقرحة الهضمية، والتي يمكن أن تسبب عسر الهضم. تنظير داخلي، للتحقق من وجود مشاكل في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، خاصة عند كبار السن الذين يعانون من أعراض لا تزول. قد يتم أخذ عينة من الأنسجة، تسمى خزعة، لتحليلها. اختبارات التصوير (الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب)، للتحقق من وجود انسداد معوي أو مشكلة أخرى. الرعاية في عيادة مايو يمكن لفريق الرعاية لدينا من خبراء عيادة مايو مساعدتك في مشكلات الصحة المتعلقة بعسر الهضم ابدأ هنا مزيد من المعلومات رعاية عسر الهضم في عيادة مايو التصوير المقطعي المحوسب تنظير داخلي علوي الأشعة السينية عرض المزيد من المعلومات ذات الصلة

قد تساعد تغييرات نمط الحياة في تخفيف عسر الهضم. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بما يلي: تجنب الأطعمة التي تسبب عسر الهضم. تناول خمس أو ست وجبات صغيرة يوميًا بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. تقليل أو التخلص من استخدام الكحول والكافيين. تجنب بعض مسكنات الألم، مثل الأسبرين، والإيبوبروفين (أدفيل، موترين آي بي، وغيرها) ونابروكسين الصوديوم (أليف). إيجاد بدائل للأدوية التي تسبب عسر الهضم. السيطرة على التوتر والقلق. إذا لم يختف عسر الهضم، فقد تساعد الأدوية. عادةً ما تكون مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية هي الخيار الأول. تشمل الخيارات الأخرى: مثبطات مضخة البروتون (PPIs)، والتي يمكن أن تقلل من حمض المعدة. قد يوصى باستخدام مثبطات مضخة البروتون (PPIs) خاصة إذا كنت تعاني من حرقة المعدة بالإضافة إلى عسر الهضم. حاصرات مستقبلات H-2، والتي يمكن أن تقلل أيضًا من حمض المعدة. الأدوية المحركة للحركة، والتي قد تكون مفيدة إذا كانت معدتك تفرغ ببطء. المضادات الحيوية، والتي يمكن أن تساعد إذا كانت بكتيريا H. pylori هي سبب عسر الهضم. مضادات الاكتئاب أو أدوية القلق، والتي قد تخفف الانزعاج من عسر الهضم عن طريق تقليل إحساسك بالألم. مزيد من المعلومات رعاية عسر الهضم في Mayo Clinic الوخز بالإبر العلاج السلوكي المعرفي التنويم الإيحائي عرض المزيد من المعلومات ذات الصلة طلب موعد