ما هو التهاب اللوزتين؟ الأعراض، الأسباب، والعلاج

التهاب اللوزتين هو عدوى أو التهاب في لوزتيك، وهما وسادتان نسيجيتان بيضاويتان الشكل في مؤخرة حلقك. فكر في لوزتيك كخط الدفاع الأول لجسمك ضد الجراثيم التي تدخل من خلال فمك وأنفك.

على الرغم من أن التهاب اللوزتين قد يكون غير مريح ومقلقًا، إلا أنه شائع جدًا، خاصة عند الأطفال والمراهقين. تختفي معظم الحالات في غضون أسبوع مع الرعاية المناسبة، وتكون المضاعفات الخطيرة نادرة عند الحصول على العلاج المناسب.

ما هو التهاب اللوزتين؟

يحدث التهاب اللوزتين عندما تصبح لوزتاك منتفختين ومُصابتين، عادةً بفيروسات أو بكتيريا. لوزتاك جزء من جهازك المناعي، تعملان كحراس لمنع الجراثيم الضارة قبل أن تنتقل إلى أجزاء أعمق من جسمك.

عندما تتغلب الجراثيم على دفاعات لوزتيك، تصبح حمراء ومنتفخة ومؤلمة. هذه الاستجابة المناعية الطبيعية هي طريقة جسمك لمحاربة العدوى، على الرغم من أنها تجعلك تشعر بتوعك مؤقتًا.

يمكن أن تكون الحالة حادة، وتستمر لبضعة أيام إلى أسبوع، أو مزمنة إذا استمرت في العودة. يعاني معظم الناس من التهاب اللوزتين الحاد، والذي يستجيب جيدًا للراحة والعلاج المناسب.

ما هي أعراض التهاب اللوزتين؟

أوضح علامة على التهاب اللوزتين هو التهاب الحلق الذي يجعل البلع غير مريح أو مؤلم. قد تلاحظ هذه الأعراض أول شيء في الصباح أو عند محاولة الأكل أو الشرب.

فيما يلي الأعراض الشائعة التي قد تواجهها:

• لوزتان حمراوان منتفختان قد يكون بهما بقع بيضاء أو صفراء
• التهاب حلق شديد وألم عند البلع
• حمى وقشعريرة
• رائحة فم كريهة أو صوت أجش
• غدد ليمفاوية منتفخة في رقبتك
• صداع وآلام في الجسم بشكل عام
• فقدان الشهية
• غثيان أو ألم في المعدة، خاصة عند الأطفال الصغار

في بعض الحالات، قد تعاني أيضًا من ألم في الأذن نظرًا لوجود اتصال بين أذنيك وحلقك. قد يبدو الألم أسوأ في أحد الجانبين إذا تأثرت لوزة واحدة فقط بشكل أكثر حدة.

بشكل أقل شيوعًا، قد تسبب الحالات الشديدة صعوبة في فتح فمك تمامًا، أو سيلان اللعاب بسبب البلع المؤلم، أو صوت مكتوم يبدو كما لو كنت تتحدث مع بطاطس ساخنة في فمك.

ما هي أنواع التهاب اللوزتين؟

يصنف الأطباء عادة التهاب اللوزتين إلى ثلاثة أنواع رئيسية بناءً على مدة الأعراض ومدى تكرارها. إن فهم هذه الأنواع يمكن أن يساعدك على معرفة ما يمكن توقعه أثناء التعافي.

التهاب اللوزتين الحاد هو الشكل الأكثر شيوعًا، ويستمر من بضعة أيام إلى أسبوعين. تظهر أعراضك بسرعة وتختفي عادةً تمامًا مع العلاج المناسب والراحة.

يعني التهاب اللوزتين المتكرر أنك تعاني من عدة نوبات على مدار العام، وعادةً ما يُعرّف بأنه سبع عدوى أو أكثر في عام واحد، أو خمس عدوى أو أكثر في كل من سنتين متتاليتين، أو ثلاث عدوى أو أكثر في كل من ثلاث سنوات متتالية.

يشمل التهاب اللوزتين المزمن أعراضًا مستمرة تستمر لأسابيع أو أشهر. قد يكون لديك التهاب حلق مستمر، أو رائحة فم كريهة، أو غدد ليمفاوية منتفخة لا تتحسن تمامًا بين النوبات.

ما الذي يسبب التهاب اللوزتين؟

يتطور التهاب اللوزتين عندما تصيب الفيروسات أو البكتيريا لوزتيك بنجاح، متغلبة على آليات دفاعها الطبيعية. تحدث الغالبية العظمى من الحالات، خاصة عند البالغين، بسبب الفيروسات الشائعة.

تُشكل العدوى الفيروسية معظم حالات التهاب اللوزتين وتشمل:

• فيروسات نزلات البرد الشائعة (الراينوفيروسات)
• فيروسات الإنفلونزا (الأنفلونزا)
• فيروس إبشتاين بار (الذي يسبب وحيدات النوى)
• العدوى الفيروسية الغدية
• فيروسات البارإنفلونزا

يمكن أن تكون العدوى البكتيرية، على الرغم من أنها أقل شيوعًا، أكثر خطورة وعادةً ما تتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية. تسبب مجموعة العقديات من النوع أ (التهاب الحلق العقدي) معظم حالات التهاب اللوزتين البكتيرية.

تشمل الأسباب البكتيرية الأخرى المكورات العنقودية الذهبية، والهيموفيلوس الإنفلونزا، وفي حالات نادرة، بكتيريا غير عادية. نادرًا جدًا، يمكن أن تسبب العدوى الفطرية التهاب اللوزتين، عادةً عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.

يمكنك الإصابة بالتهاب اللوزتين من خلال قطرات الجهاز التنفسي عندما يسعل شخص مصاب بالعدوى، أو يعطس، أو يتحدث بالقرب منك. إن مشاركة المشروبات، أو الأدوات، أو الاتصال بالأسطح الملوثة يمكن أن ينشر العدوى أيضًا.

متى يجب مراجعة الطبيب لالتهاب اللوزتين؟

يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا استمر التهاب حلقك لأكثر من 24 إلى 48 ساعة، خاصةً عندما يكون مصحوبًا بحمى. يمكن أن يساعد الحصول على الرعاية الطبية المبكرة في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى مضادات حيوية ومنع المضاعفات.

اطلب الرعاية الطبية على الفور إذا واجهت هذه الأعراض المقلقة:

• حمى عالية تزيد عن 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية)
• صعوبة شديدة في البلع أو التنفس
• سيلان لعاب مفرط بسبب عدم القدرة على البلع
• علامات الجفاف مثل الدوار أو انخفاض التبول
• صداع شديد أو تيبس في الرقبة
• طفح جلدي يظهر مع التهاب الحلق

اتصل بالرعاية الطارئة على الفور إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس، أو صعوبة شديدة في البلع، أو إذا كان حلقك يشعر وكأنه يغلق. قد تشير هذه إلى مضاعفات خطيرة تحتاج إلى علاج عاجل.

بالنسبة للأطفال، اتصل بطبيبك إذا رفضوا شرب السوائل، أو لديهم حمى تستمر لأكثر من ثلاثة أيام، أو يبدو أنهم متقلبون أو خاملون بشكل غير عادي.

ما هي عوامل الخطر لالتهاب اللوزتين؟

يمكن لبعض العوامل أن تزيد من احتمالية إصابتك بالتهاب اللوزتين، على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بهذه العدوى الشائعة. إن فهم هذه عوامل الخطر يمكن أن يساعدك على اتخاذ الاحتياطات المناسبة.

يلعب العمر دورًا مهمًا، حيث يكون الأطفال والمراهقون أكثر عرضة للإصابة. يعاني الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا من التهاب اللوزتين بشكل متكرر لأن أجهزة المناعة لديهم لا تزال تتطور وهم غالبًا ما يتعرضون للجراثيم في المدرسة.

يمكن أن تزيد بيئتك وخيارات أسلوب حياتك من المخاطر:

• التعرض المتكرر للجراثيم في المدارس، أو دور الحضانة، أو الأماكن المزدحمة
• الاتصال الوثيق بشخص مصاب بعدوى في الحلق
• ضعف جهاز المناعة بسبب المرض، أو الإجهاد، أو الأدوية
• العوامل الموسمية، حيث تبلغ ذروة العدوى في الخريف وأوائل الربيع
• سوء النظافة الشخصية أو مشاركة الأشياء الشخصية

قد يواجه البالغون الذين يعانون من حالات صحية مزمنة مثل مرض السكري، أو أمراض القلب، أو أولئك الذين يتناولون أدوية مثبطة للمناعة خطرًا أعلى. يمكن أن يؤدي التدخين أو التعرض للتدخين السلبي إلى تهيج حلقك وزيادة احتمالية الإصابة بالعدوى.

إن إصابتك بالتهاب اللوزتين من قبل لا يجعلك محصنًا. في الواقع، يبدو أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للعدوى المتكررة، ربما بسبب شكل أو حجم لوزتيهما أو عوامل جهاز المناعة الفردية.

ما هي المضاعفات المحتملة لالتهاب اللوزتين؟

تختفي معظم حالات التهاب اللوزتين دون مضاعفات، خاصةً عندما تتلقى العلاج المناسب والراحة. ومع ذلك، من المفيد معرفة المضاعفات المحتملة حتى تتمكن من طلب المساعدة إذا ساءت الأعراض.

تشمل المضاعفات الشائعة التي يمكن أن تحدث:

• الجفاف بسبب صعوبة بلع السوائل
• اضطراب النوم بسبب صعوبات التنفس أو الألم
• انتشار العدوى إلى المناطق القريبة مثل الأذن الوسطى
• تكوين خراج حول اللوزتين (خراج حول اللوزتين)

يمكن أن تتطور مضاعفات أكثر خطورة ولكنها نادرة إذا لم يتم علاج التهاب الحلق العقدي. وتشمل هذه الحمى الروماتيزمية، التي يمكن أن تؤثر على قلبك، ومفاصلك، ودماغك، أو التهاب الكبيبات الكلوي بعد العقديات، وهو حالة كلوية.

نادراً جدًا، يمكن أن يسبب التهاب اللوزتين الشديد مشاكل في التنفس إذا أصبح الانتفاخ شديدًا. قد يؤدي التهاب اللوزتين المزمن إلى رائحة فم كريهة مستمرة، أو عدم راحة مستمرة في الحلق، أو غياب متكرر عن العمل أو المدرسة.

الخبر السار هو أنه مع الرعاية الطبية المناسبة، هذه المضاعفات غير شائعة. يمكن أن يساعدك طبيبك في منع المشاكل الخطيرة من خلال تحديد العدوى البكتيرية التي تحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية.

كيف يمكن الوقاية من التهاب اللوزتين؟

على الرغم من أنك لا تستطيع منع التهاب اللوزتين تمامًا، إلا أنك تستطيع تقليل خطر إصابتك بشكل كبير باتباع ممارسات النظافة الجيدة ودعم جهاز المناعة لديك. يمكن أن تساعدك هذه الخطوات البسيطة في حماية نفسك وعائلتك.

نظافة اليدين هي أفضل دفاع لك ضد العدوى. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة قبل الأكل، وبعد استخدام الحمام، وبعد التواجد في الأماكن العامة.

مارس هذه التدابير الوقائية يوميًا:

• تجنب مشاركة المشروبات، أو الأدوات، أو الأشياء الشخصية مع الآخرين
• ابتعد عن الأشخاص الذين يعانون من مرض واضح قدر الإمكان
• نظف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب والهواتف
• لا تلمس وجهك، أو أنفك، أو فمك بيديك غير المغسولة
• حافظ على نظافة الفم الجيدة بالتنظيف بالفرشاة والخيط بانتظام
• حصل على قسط كافٍ من النوم والسيطرة على التوتر لدعم جهاز المناعة لديك
• ابق على اطلاع دائم بالتطعيمات، بما في ذلك لقاحات الإنفلونزا السنوية

إذا كنت مريضًا بالفعل، فحمي الآخرين عن طريق تغطية فمك عند السعال أو العطس، والبقاء في المنزل حتى تصبح خاليًا من الحمى لمدة 24 ساعة، وغسل يديك بشكل متكرر.

استبدل فرشاة أسنانك بعد التعافي من التهاب اللوزتين لتجنب إعادة إصابتك بالجراثيم المتبقية.

كيف يتم تشخيص التهاب اللوزتين؟

يمكن لطبيبك عادةً تشخيص التهاب اللوزتين عن طريق فحص حلقك والسؤال عن أعراضك. عملية التشخيص بسيطة وتساعد في تحديد أفضل نهج علاج لحالتك المحددة.

خلال زيارتك، سيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بفحص حلقك باستخدام ضوء وكاشطة لسان. سيتحقق من الاحمرار، والانتفاخ، والبقع البيضاء، أو القيح على لوزتيك، ويفحص رقبتك بحثًا عن الغدد الليمفاوية المنتفخة.

قد يقوم طبيبك بإجراء هذه الاختبارات الإضافية:

• مسحة حلق أو اختبار سريع للعقديات للتحقق من وجود عدوى بكتيرية
• زرع حلق إذا كانت نتيجة الاختبار السريع سلبية ولكن لا يزال يُشتبه في وجود العقديات
• فحوصات دم إذا كانت وحيدات النوى ممكنة
• فحص درجة الحرارة لتقييم الحمى

يعطي اختبار العقديات السريع نتائج في غضون دقائق، بينما يستغرق زرع الحلق من 24 إلى 48 ساعة ولكنه أكثر دقة. قد يبدأ طبيبك العلاج بناءً على أعراضك وفحصك البدني أثناء انتظار نتائج الزراعة.

في حالات نادرة يُشتبه فيها في وجود مضاعفات، قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات إضافية مثل الأشعة المقطعية. ومع ذلك، يتم تشخيص معظم حالات التهاب اللوزتين من خلال الفحص البدني البسيط والتاريخ الطبي.

ما هو علاج التهاب اللوزتين؟

يعتمد علاج التهاب اللوزتين على ما إذا كانت العدوى فيروسية أم بكتيرية. معظم الحالات تكون فيروسية وتتحسن من تلقاء نفسها مع الرعاية الداعمة، بينما تتطلب العدوى البكتيرية مضادات حيوية لمنع المضاعفات.

بالنسبة لالتهاب اللوزتين الفيروسي، سيركز طبيبك على مساعدتك على الشعور بمزيد من الراحة بينما يحارب جهاز المناعة لديك العدوى. هذا النهج يعمل بشكل جيد لأن المضادات الحيوية لا تساعد ضد الفيروسات.

عادةً ما يشمل علاج التهاب اللوزتين البكتيري:

• مضادات حيوية عن طريق الفم مثل البنسلين أو الأموكسيسيلين لمدة 10 أيام
• مضادات حيوية بديلة إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البنسلين
• مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين
• الراحة وزيادة تناول السوائل

من المهم إكمال دورة المضادات الحيوية بأكملها حتى لو شعرت بتحسن بعد بضعة أيام. قد يؤدي التوقف المبكر إلى فشل العلاج ومضاعفات خطيرة محتملة.

بالنسبة لالتهاب اللوزتين المتكرر، قد يناقش طبيبك استئصال اللوزتين، وهو إزالة جراحية للوزتين. يُنظر إلى هذا الإجراء عادةً عندما تكون لديك عدوى متكررة تؤثر بشكل كبير على نوعية حياتك.

يُعد علاج الألم مهمًا بغض النظر عن السبب. يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية في تقليل الألم والحمى، مما يجعلك أكثر راحة أثناء التعافي.

كيفية الحصول على العلاج المنزلي أثناء التهاب اللوزتين؟

يلعب العلاج المنزلي دورًا حيويًا في تعافيك من التهاب اللوزتين، مما يساعد في إدارة الأعراض ودعم عملية الشفاء الطبيعية لجسمك. يمكن أن توفر هذه العلاجات اللطيفة راحة كبيرة أثناء تعافيك.

الراحة ضرورية للشفاء، لذا خذ وقتًا إجازة من العمل أو المدرسة واحصل على قسط كافٍ من النوم. يعمل جهاز المناعة لديك بكفاءة أكبر عندما لا يكون جسمك متوترًا بسبب الأنشطة اليومية.

جرب هذه العلاجات المنزلية المهدئة:

• غرغر بماء دافئ مملح عدة مرات يوميًا لتقليل التورم
• اشرب سوائل دافئة مثل الشاي العشبي، أو المرق، أو الماء الدافئ مع العسل
• امتص أقراص الحلق أو مكعبات الثلج لتسكين الألم مؤقتًا
• استخدم مرطبًا ببخار بارد لإضافة الرطوبة إلى الهواء الجاف
• تناول أطعمة لينة وسهلة البلع مثل الزبادي، أو بودنغ، أو حساء
• تجنب الأطعمة الحمضية أو الحارة التي قد تهيج حلقك

ابق رطبًا جيدًا عن طريق شرب الكثير من السوائل، حتى لو كان البلع غير مريح. تعمل رشفات صغيرة ومتكررة بشكل أفضل من محاولة شرب كميات كبيرة دفعة واحدة.

تجنب التدخين والدخان السلبي، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم تهيج الحلق وتأخير الشفاء. إذا كنت تدخن عادةً، فهذه فرصة ممتازة لأخذ استراحة وترك حلقك يتعافى.

كيف يجب أن تستعد لموعدك مع الطبيب؟

يمكن أن يساعدك التحضير لموعدك في ضمان حصولك على الرعاية الأكثر فعالية وعدم نسيان التفاصيل المهمة حول أعراضك. القليل من التحضير يسير شوطًا طويلًا في مساعدة طبيبك على إجراء تشخيص دقيق.

دوّن أعراضك قبل الزيارة، بما في ذلك متى بدأت، ومدى شدتها، وما الذي يجعلها أفضل أو أسوأ. تساعد هذه المعلومات طبيبك على فهم وضعك المحدد.

احضر هذه المعلومات المهمة إلى موعدك:

• قائمة بالأدوية الحالية، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمكملات الغذائية
• سجل لدرجة حرارتك إذا كنت تتحقق منها
• الأسئلة التي تريد طرحها حول العلاج أو التعافي
• معلومات حول التعرض الأخير للأشخاص المرضى
• تاريخك الطبي، خاصةً التهابات الحلق السابقة

فكر في اصطحاب شخص ما معك إذا كنت تشعر بتوعك شديد، خاصةً إذا كنت تعاني من صعوبة في الكلام أو البلع. يمكنهم المساعدة في التواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لزم الأمر.

صل قبل الموعد ببضع دقائق لإكمال أي أوراق عمل ضرورية دون تسرع. هذا يساعد في ضمان بدء موعدك في الوقت المحدد والمضي قدمًا بسلاسة.

ما هي النتيجة الرئيسية حول التهاب اللوزتين؟

التهاب اللوزتين هو عدوى شائعة، وعادة ما تكون خفيفة، يتعافى معظم الناس منها تمامًا في غضون أسبوع أو أسبوعين. على الرغم من أنه قد يكون غير مريح للغاية، إلا أن المضاعفات الخطيرة نادرة عندما تحصل على الرعاية المناسبة وتتبع توصيات العلاج.

أهم شيء يجب تذكره هو معرفة متى يجب طلب الرعاية الطبية. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك لالتهاب الحلق المستمر مع الحمى، أو صعوبة البلع، أو علامات الجفاف.

مع العلاج المناسب، والعناية المنزلية الجيدة، والراحة الكافية، يمكنك توقع الشعور بتحسن كبير قريبًا. لا تتردد في التواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كانت لديك مخاوف بشأن أعراضك أو تقدم التعافي.

الأسئلة الشائعة حول التهاب اللوزتين

كم من الوقت يستمر التهاب اللوزتين؟

يستمر التهاب اللوزتين الفيروسي عادةً من 7 إلى 10 أيام، بينما يتحسن التهاب اللوزتين البكتيري عادةً في غضون 2 إلى 3 أيام من بدء المضادات الحيوية. يشعر معظم الناس بتحسن كبير في غضون أسبوع، على الرغم من أن التعافي الكامل قد يستغرق ما يصل إلى أسبوعين. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من ذلك، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك لاستبعاد المضاعفات أو الحالات الأخرى.

هل التهاب اللوزتين معدٍ؟

نعم، التهاب اللوزتين معدٍ، خاصةً خلال الأيام القليلة الأولى من المرض عندما تكون الأعراض شديدة. يمكنك نشر العدوى من خلال قطرات الجهاز التنفسي عند السعال، أو العطس، أو الكلام. مع التهاب اللوزتين البكتيري، تصبح عادةً غير معدٍ في غضون 24 ساعة من بدء المضادات الحيوية. بالنسبة للحالات الفيروسية، تظل معدية طالما لديك أعراض.

هل يمكن للبالغين الإصابة بالتهاب اللوزتين؟

يمكن للبالغين بالتأكيد الإصابة بالتهاب اللوزتين، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند الأطفال والمراهقين. من المرجح أن تكون حالات البالغين فيروسية وقد تستغرق وقتًا أطول للشفاء. قد يعاني البالغون من أعراض أكثر شدة ويجب أن ينتبهوا إلى العلامات التي تتطلب رعاية طبية، مثل الحمى العالية المستمرة أو صعوبة البلع.

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها مع التهاب اللوزتين؟

تجنب الأطعمة الصلبة، أو الخشنة، أو الحمضية التي يمكن أن تهيج حلقك الذي يعاني بالفعل من الألم. ابتعد عن الحمضيات، والطماطم، والأطعمة الحارة، والرقائق، والبسكويت، وأي شيء ذي قوام خشن. بدلاً من ذلك، اختر خيارات لينة ومهدئة مثل الزبادي، والبودينج، والعصائر، والحساء، والآيس كريم. يمكن أن توفر السوائل الدافئة مثل الشاي العشبي أو المرق الراحة وتساعد على الحفاظ على الترطيب.

متى يجب أن أفكر في جراحة إزالة اللوزتين؟

قد يُوصى باستئصال اللوزتين إذا كنت تعاني من التهاب اللوزتين المتكرر الذي يؤثر بشكل كبير على حياتك، وعادةً ما يُعرّف بأنه سبع عدوى أو أكثر في عام واحد، أو خمس عدوى أو أكثر في سنوات متتالية، أو ثلاث عدوى أو أكثر سنويًا لمدة ثلاث سنوات متتالية. سيأخذ طبيبك أيضًا في الاعتبار عوامل مثل شدة الأعراض، والاستجابة للعلاج، والمضاعفات. معظم الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللوزتين العرضي لا يحتاجون إلى جراحة.