ما هو فقدان الوزن غير المبرر؟ الأعراض والأسباب والعلاج المنزلي
Created at:1/13/2025
فقدان الوزن غير المبرر يعني فقدان الوزن دون محاولة القيام بذلك من خلال تغييرات النظام الغذائي أو التمارين الرياضية. عندما تفقد أكثر من 5٪ من وزن جسمك على مدار 6 إلى 12 شهرًا دون أي سبب واضح، يعتبر الأطباء هذا أمرًا مهمًا من الناحية الطبية. يمكن أن يكون هذا النوع من فقدان الوزن مربكًا ومقلقًا في بعض الأحيان، ولكن فهم ما قد يحدث يمكن أن يساعدك على اتخاذ الخطوات الصحيحة إلى الأمام.
ما هو فقدان الوزن غير المبرر؟
يحدث فقدان الوزن غير المبرر عندما يفقد جسمك الوزن دون أي تغييرات مقصودة في عادات الأكل أو مستويات النشاط. عادةً ما يحدد المتخصصون الطبيون ذلك على أنه فقدان 10 أرطال أو أكثر، أو 5٪ من وزن جسمك، في غضون ستة أشهر إلى عام دون محاولة.
يتقلب وزن جسمك بشكل طبيعي من يوم لآخر، وهو أمر طبيعي تمامًا. ومع ذلك، عندما يستمر الميزان في الانخفاض باستمرار على مدار أسابيع أو أشهر، ولا يمكنك تحديد سبب واضح لذلك، فمن الجدير بالاهتمام.
يمكن أن يحدث هذا النوع من فقدان الوزن تدريجيًا أو بسرعة أكبر، وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى أو يحدث بمفرده. العامل الرئيسي هو أن فقدان الوزن يبدو غير متوقع وليس شيئًا تعمل عليه بنشاط.
ما هو شعور فقدان الوزن غير المبرر؟
قد تلاحظ أولاً أن ملابسك تبدو أكثر اتساعًا أو أن الناس يعلقون على مظهرك. لا يسبب فقدان الوزن نفسه عادةً عدم الراحة الجسدية، ولكن قد تشعر بالمفاجأة أو القلق عندما تصعد على الميزان.
يعاني بعض الأشخاص من التعب أو يشعرون بطاقة أقل من المعتاد حيث يتكيف أجسامهم مع تغيرات الوزن. قد تلاحظ أيضًا تغيرات في شهيتك، إما أن تأكل أقل دون أن تدرك ذلك أو تشعر بالشبع بسرعة أكبر من ذي قبل.
بناءً على سبب فقدان الوزن، قد تكون لديك أعراض أخرى مثل التغيرات في حركة الأمعاء، أو صعوبة النوم، أو الشعور بالتوتر أكثر من المعتاد. ومع ذلك، من الممكن أيضًا أن تشعر بأنك على ما يرام تمامًا بخلاف ذلك، مما قد يجعل فقدان الوزن يبدو أكثر إرباكًا.
ما الذي يسبب فقدان الوزن غير المبرر؟
يمكن للعديد من العوامل المختلفة أن تؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر، بدءًا من التغيرات اليومية في الحياة إلى الحالات الطبية التي تتطلب الاهتمام. يمكن أن يساعدك فهم هذه الأسباب أنت ومقدم الرعاية الصحية الخاص بك في معرفة ما يحدث.
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا التي قد تجعل جسمك يفقد الوزن دون جهد واعي منك:
- الإجهاد والتغيرات في الصحة العقلية: يمكن أن تؤدي مستويات التوتر المرتفعة أو القلق أو الاكتئاب إلى قمع الشهية وتسريع عملية التمثيل الغذائي
- الآثار الجانبية للأدوية: يمكن لبعض الأدوية الموصوفة أن تقلل الشهية أو تسبب الغثيان الذي يؤدي إلى تناول كميات أقل من الطعام
- مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن أن تمنع المشاكل المتعلقة بالامتصاص في أمعائك جسمك من الحصول على العناصر الغذائية من الطعام
- مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن تسرع الغدة الدرقية مفرطة النشاط عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير
- مشاكل الأسنان أو البلع: يمكن أن يجعل ألم الأسنان أو صعوبة البلع تناول الطعام غير مريح
- تغيرات في التذوق أو الشم: يمكن أن يؤدي فقدان هذه الحواس إلى جعل الطعام أقل جاذبية
- زيادة النشاط البدني: في بعض الأحيان نصبح أكثر نشاطًا دون أن ندرك ذلك
بشكل أقل شيوعًا، يمكن أن يشير فقدان الوزن غير المبرر إلى حالات أكثر خطورة مثل مرض السكري أو مرض الأمعاء الالتهابي أو بعض أنواع السرطان. في حين أن هذه الاحتمالات قد تبدو مخيفة، تذكر أن العديد من الحالات القابلة للعلاج يمكن أن تسبب فقدان الوزن، وغالبًا ما يؤدي الكشف المبكر إلى نتائج أفضل.
ماذا يعتبر فقدان الوزن غير المبرر علامة أو عرضًا له؟
قد يكون فقدان الوزن غير المبرر علامة تحذير مبكرة لمختلف الحالات الصحية الكامنة. قد يحاول جسمك إخبارك بشيء مهم، حتى عندما تشعر بأنك على ما يرام نسبيًا.
تشمل الحالات الشائعة التي غالبًا ما تسبب فقدان الوزن غير المبرر ما يلي:
- مرض السكري: يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في قيام جسمك بتكسير العضلات والدهون للحصول على الطاقة
- فرط نشاط الغدة الدرقية: تسرع الغدة الدرقية مفرطة النشاط جميع عمليات جسمك، بما في ذلك حرق السعرات الحرارية
- الداء البطني: تتلف هذه الحالة المناعية الذاتية الأمعاء الدقيقة وتمنع امتصاص العناصر الغذائية
- مرض التهاب الأمعاء: يمكن أن تؤثر حالات مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي على كيفية معالجة جسمك للطعام
- الالتهابات المزمنة: يمكن أن يؤدي جهازك المناعي الذي يحارب الالتهابات إلى زيادة احتياجات الطاقة
- الاكتئاب أو القلق: يمكن أن تؤثر حالات الصحة العقلية بشكل كبير على الشهية وأنماط الأكل
تشمل الحالات الأكثر خطورة التي قد تسبب فقدان الوزن غير المبرر أنواعًا مختلفة من السرطان أو قصور القلب أو أمراض الكلى أو مشاكل الكبد. في حين أن هذه الاحتمالات يمكن أن تكون ساحقة، فإن العديد من هذه الحالات تستجيب جيدًا للعلاج عند اكتشافها مبكرًا.
في بعض الأحيان، يمكن أن يشير فقدان الوزن غير المبرر أيضًا إلى تفاعلات الأدوية أو الآثار الجانبية للعلاجات التي تتناولها بالفعل. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك المساعدة في فرز هذه الاحتمالات وتحديد ما هو الأكثر احتمالًا في حالتك المحددة.
هل يمكن أن يختفي فقدان الوزن غير المبرر من تلقاء نفسه؟
يعتمد ما إذا كان فقدان الوزن غير المبرر يزول من تلقاء نفسه كليًا على ما يسببه. إذا كان الإجهاد أو المرض المؤقت أو الدواء قصير الأمد هو السبب، فقد يعود وزنك إلى طبيعته بمجرد معالجة المشكلة الأساسية.
على سبيل المثال، إذا كنت تمر بفترة عصيبة بشكل خاص في العمل أو في المنزل، فقد يرتد شهيتك ووزنك بشكل طبيعي مع استقرار الأمور. وبالمثل، إذا كان دواء جديد يؤثر على شهيتك، فقد يؤدي تعديل الجرعة أو تغيير الأدوية إلى حل المشكلة.
ومع ذلك، إذا كان هناك حالة طبية كامنة تسبب فقدان الوزن، فمن غير المرجح أن تتحسن دون علاج مناسب. تتطلب حالات مثل مرض السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية أو مشاكل الجهاز الهضمي عادةً تدخلًا طبيًا لحلها.
الأمر الأساسي هو عدم الانتظار والأمل في أن تتحسن الأمور من تلقاء نفسها. حتى لو بدا فقدان الوزن غير مقلق لك، فمن المهم إخبار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حتى يتمكنوا من المساعدة في تحديد ما إذا كان الأمر يستدعي الاهتمام أو المراقبة.
كيف يمكن علاج فقدان الوزن غير المبرر في المنزل؟
في حين أنه لا يجب عليك محاولة علاج فقدان الوزن غير المبرر ذاتيًا دون معرفة السبب، إلا أن هناك بعض الخطوات الداعمة التي يمكنك اتخاذها في المنزل. يمكن أن تساعدك هذه الأساليب على الشعور بمزيد من التحكم أثناء العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
فيما يلي بعض الطرق اللطيفة لدعم جسمك خلال هذا الوقت:
- احتفظ بمفكرة طعام: تتبع ما تأكله ومتى لتحديد الأنماط أو التغييرات في الشهية
- ركز على الأطعمة الغنية بالمغذيات: اختر الأطعمة التي تحتوي على المزيد من التغذية لكل قضمة، مثل المكسرات والأفوكادو والخيارات الغنية بالبروتين
- تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا: يمكن أن يساعد هذا إذا كنت تشعر بالشبع بسرعة أو لديك شهية منخفضة
- حافظ على رطوبة الجسم: في بعض الأحيان يمكن الخلط بين العطش والجوع، ويدعم الترطيب السليم الصحة العامة
- تحكم في التوتر: مارس تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا اللطيفة
- احصل على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن يؤثر قلة النوم على الهرمونات التي تتحكم في الجوع والتمثيل الغذائي
تذكر، تهدف هذه الاستراتيجيات المنزلية إلى دعم صحتك العامة، وليس استبدال التقييم الطبي المناسب. يمكن أن تساعدك على الشعور براحة أكبر بينما تعمل أنت ومقدم الرعاية الصحية معًا لتحديد ومعالجة السبب الكامن وراء ذلك.
ما هو العلاج الطبي لفقدان الوزن غير المبرر؟
يركز العلاج الطبي لفقدان الوزن غير المبرر على تحديد ومعالجة السبب الكامن وراءه. من المحتمل أن يبدأ مقدم الرعاية الصحية بتقييم شامل لفهم ما يحدث في جسمك.
تتضمن عملية التشخيص عادةً اختبارات الدم للتحقق من مرض السكري ومشاكل الغدة الدرقية والالتهابات والحالات الأخرى. قد يوصي طبيبك أيضًا بدراسات التصوير أو اختبارات متخصصة أخرى بناءً على الأعراض والتاريخ الطبي.
بمجرد تحديد السبب، يصبح العلاج أكثر استهدافًا. على سبيل المثال، إذا كانت الغدة الدرقية مفرطة النشاط هي سبب فقدان الوزن، فقد تساعد الأدوية لتنظيم وظائف الغدة الدرقية. إذا كان مرض السكري هو السبب، فإن إدارة مستويات السكر في الدم غالبًا ما تساعد على استقرار الوزن.
في بعض الأحيان، يتضمن العلاج معالجة عوامل متعددة في وقت واحد. قد تحتاج إلى دعم غذائي من اختصاصي تغذية، ودعم الصحة النفسية للتوتر أو الاكتئاب، أو تعديلات على الأدوية إذا كانت الوصفات الطبية الحالية تساهم في المشكلة.
قد يوصي مقدم الرعاية الصحية أيضًا بمحفزات الشهية أو المكملات الغذائية إذا كنت تواجه صعوبة في الحفاظ على التغذية الكافية. الهدف دائمًا هو علاج السبب الجذري مع دعم الاحتياجات الغذائية لجسمك أثناء التعافي.
متى يجب أن أرى الطبيب لفقدان الوزن غير المبرر؟
يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية إذا فقدت 10 أرطال أو أكثر على مدار ستة أشهر دون محاولة، أو إذا فقدت 5٪ من وزن جسمك في ذلك الإطار الزمني. لا تنتظر لترى ما إذا كان فقدان الوزن سيستمر أو يتوقف من تلقاء نفسه.
من المهم بشكل خاص طلب الرعاية الطبية في أقرب وقت إذا كنت تعاني من أعراض مقلقة أخرى إلى جانب فقدان الوزن. قد تشمل هذه الأعراض الإرهاق المستمر، والتغيرات في حركة الأمعاء، وصعوبة البلع، أو أي أعراض جديدة تشعر بأنها غير معتادة بالنسبة لك.
فيما يلي حالات محددة يجب فيها تحديد موعد على الفور:
- فقدان الوزن السريع: فقدان أكثر من 1-2 رطل في الأسبوع باستمرار
- إرهاق شديد: الشعور بالإرهاق على الرغم من الراحة الكافية
- تغيرات في الشهية: انخفاض كبير في الرغبة في تناول الطعام أو الشعور بالشبع بعد بضع قضمة فقط
- أعراض الجهاز الهضمي: الغثيان المستمر أو القيء أو التغيرات في حركة الأمعاء
- الحمى أو التعرق الليلي: يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى عدوى أو حالات خطيرة أخرى
- ألم مستمر: أي إزعاج مستمر لا يتحسن
تذكر، طلب الرعاية الطبية لا يعني بالضرورة أن هناك خطأ خطيرًا. العديد من أسباب فقدان الوزن غير المبرر قابلة للعلاج، وغالبًا ما يؤدي التدخل المبكر إلى نتائج أفضل. مقدم الرعاية الصحية الخاص بك موجود لمساعدتك في معرفة ما يحدث ووضع خطة لمعالجته.
ما هي عوامل الخطر لتطور فقدان الوزن غير المبرر؟
يمكن لبعض العوامل أن تزيد من احتمالية تعرضك لفقدان الوزن غير المبرر. يمكن أن يساعدك فهم عوامل الخطر هذه في البقاء على دراية بالتغيرات في جسمك ومعرفة متى تطلب الرعاية الطبية.
العمر هو أحد أهم عوامل الخطر، حيث يصبح فقدان الوزن غير المبرر أكثر شيوعًا مع تقدمنا في العمر. البالغون الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا عرضة بشكل خاص بسبب التغيرات في عملية التمثيل الغذائي، واستخدام الأدوية، وزيادة احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة.
فيما يلي عوامل الخطر الرئيسية التي يجب أن تكون على دراية بها:
- الحالات الطبية المزمنة: الإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب أو اضطرابات المناعة الذاتية
- تحديات الصحة النفسية: الاكتئاب أو القلق أو الإجهاد المزمن
- استخدام الأدوية: تناول أدوية متعددة أو البدء بوصفات طبية جديدة مؤخرًا
- مشاكل الأسنان: صحة أسنان سيئة تجعل الأكل صعبًا أو مؤلمًا
- العزلة الاجتماعية: يمكن أن تؤثر الروابط الاجتماعية المحدودة على عادات الأكل والصحة النفسية
- الضغوط المالية: صعوبة تحمل تكاليف التغذية الكافية
- تعاطي المخدرات: يمكن أن يؤثر تعاطي الكحول أو المخدرات على الشهية وامتصاص العناصر الغذائية
لا يعني وجود عامل خطر واحد أو أكثر أنك ستعاني بالتأكيد من فقدان الوزن غير المبرر. ومع ذلك، فإن إدراك هذه العوامل يمكن أن يساعدك على مراقبة صحتك عن كثب والتواصل بفعالية مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشأن أي تغييرات تلاحظها.
ما هي المضاعفات المحتملة لفقدان الوزن غير المبرر؟
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن غير المبرر إلى مضاعفات مختلفة إذا تُرك دون علاج، خاصة عندما يستمر بمرور الوقت. يحتاج جسمك إلى تغذية كافية ليعمل بشكل صحيح، ويمكن أن يؤثر فقدان الوزن المستمر على أنظمة متعددة.
أحد أهم المخاوف المباشرة هو سوء التغذية، والذي يمكن أن يتطور عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية الأساسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إضعاف جهاز المناعة لديك، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض.
تشمل المضاعفات المحتملة:
- ضعف العضلات: يمكن أن يؤثر فقدان كتلة العضلات على قوتك وقدرتك على الحركة
- فقدان كثافة العظام: يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى إضعاف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور
- تثبيط جهاز المناعة: يمكن أن يجعل سوء التغذية من الصعب مكافحة الالتهابات
- الإرهاق والضعف: يمكن أن تؤثر احتياطيات الطاقة غير الكافية على الأنشطة اليومية
- تأخر التئام الجروح: يحتاج جسمك إلى تغذية كافية لإصلاح الأنسجة
- التغيرات المعرفية: يمكن أن يؤثر سوء التغذية الحاد على التركيز والذاكرة
في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن غير المبرر الحاد إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل خلل الأعضاء أو زيادة خطر السقوط بسبب الضعف. ومع ذلك، يمكن الوقاية من هذه المضاعفات الشديدة من خلال الرعاية الطبية المناسبة والدعم الغذائي.
الخبر السار هو أن العديد من هذه المضاعفات قابلة للعكس بالعلاج المناسب. بمجرد معالجة السبب الكامن واستعادة التغذية السليمة، غالبًا ما يمكن لجسمك أن يتعافى جيدًا.
هل فقدان الوزن غير المبرر جيد أم سيئ لمرض السكري؟
في الواقع، يمكن أن يكون فقدان الوزن غير المبرر علامة من علامات مرض السكري وعلامة مقلقة إذا كنت تعاني بالفعل من هذه الحالة. إذا لم تكن مصابًا بمرض السكري، فقد يكون فقدان الوزن غير المبرر أحد العلامات الأولى على أن مستويات السكر في الدم لديك مرتفعة جدًا.
عندما يكون السكر في الدم مرتفعًا جدًا، لا يستطيع جسمك استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة بشكل فعال، لذلك يبدأ في تكسير العضلات والدهون بدلاً من ذلك. تؤدي هذه العملية إلى فقدان الوزن على الرغم من أنك قد تأكل بشكل طبيعي أو حتى أكثر من المعتاد.
إذا كنت مصابًا بالفعل بمرض السكري، فقد يشير فقدان الوزن غير المبرر إلى أن نسبة السكر في الدم لديك ليست تحت السيطرة الجيدة. قد يعني هذا أن دوائك يحتاج إلى تعديل، أو قد تكون هناك مشكلة صحية أخرى تتطلب الاهتمام.
ومع ذلك، فإن فقدان الوزن المتعمد والتدريجي مفيد بشكل عام لمرضى السكري. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الزائد من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة إلى تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وتقليل خطر حدوث مضاعفات.
الفرق الرئيسي هو ما إذا كان فقدان الوزن مخططًا له وتدريجيًا مقابل كونه مفاجئًا وغير مبرر. إذا كنت مصابًا بداء السكري ولاحظت فقدانًا غير مبرر للوزن، فمن المهم فحص مستويات السكر في الدم بشكل متكرر والاتصال بمقدم الرعاية الصحية للحصول على التوجيه.
ما الذي يمكن الخلط بينه وبين فقدان الوزن غير المبرر؟
يمكن في بعض الأحيان الخلط بين فقدان الوزن غير المبرر وحالات أخرى أو اعتباره أمرًا طبيعيًا في حين أنه يتطلب في الواقع الاهتمام. يمكن أن يساعدك فهم هذه الخلطات الشائعة في الحصول على الرعاية المناسبة.
يخلط الناس أحيانًا بين فقدان الوزن غير المبرر والنجاح في اتباع نظام غذائي، خاصة إذا كانوا يفكرون في إنقاص الوزن. ومع ذلك، يحدث فقدان الوزن غير المبرر الحقيقي دون أي تغييرات متعمدة في عادات النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة.
فيما يلي الحالات التي قد يتم الخلط بينها وبين فقدان الوزن غير المبرر:
- الشيخوخة الطبيعية: في حين أن عملية التمثيل الغذائي يمكن أن تتباطأ مع التقدم في العمر، فإن فقدان الوزن الكبير ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة
- التغيرات الموسمية: تعتبر التقلبات الطفيفة في الوزن مع المواسم أمرًا طبيعيًا، ولكن الفقدان المستمر على مدار أشهر ليس كذلك
- التغيرات المتعلقة بالإجهاد: في حين أن الإجهاد يمكن أن يؤثر على الوزن، فإن الفقدان المستمر يحتاج إلى تقييم طبي
- الآثار الجانبية للأدوية: يتجاهل بعض الأشخاص فقدان الوزن على أنه تأثير متوقع للدواء في حين أنه يحتاج في الواقع إلى الاهتمام
- تحسين اللياقة البدنية: يجب أن يكون فقدان الوزن الناتج عن زيادة العضلات وانخفاض الدهون مصحوبًا بتحسن القوة والطاقة
في بعض الأحيان، قد لا يدرك أفراد الأسرة أو الأصدقاء فقدان الوزن غير المبرر على أنه مقلق، خاصة إذا كانوا يرون الشخص بانتظام. من المهم أن تثق في غرائزك إذا لاحظت فقدان وزن مستمرًا ليس له تفسير واضح.
يمكن لمقدمي الرعاية الصحية المساعدة في التمييز بين تقلبات الوزن الطبيعية وفقدان الوزن المهم طبيًا من خلال التقييم والاختبار المناسبين.
الأسئلة المتداولة حول فقدان الوزن غير المبرر
كم مقدار فقدان الوزن الذي يعتبر غير مبرر؟
عادةً ما يعتبر المتخصصون الطبيون فقدان الوزن غير مبرر عندما تفقد 10 أرطال أو أكثر، أو 5٪ من وزن جسمك، على مدى ستة أشهر دون محاولة. على سبيل المثال، إذا كان وزنك 150 رطلاً، فإن فقدان 7.5 أرطال أو أكثر على مدى ستة أشهر دون تغييرات في النظام الغذائي يعتبر مهمًا طبيًا.
هل يمكن للتوتر وحده أن يسبب فقدان الوزن غير المبرر؟
نعم، يمكن للتوتر المزمن بالتأكيد أن يسبب فقدان الوزن غير المبرر. يمكن لهرمونات التوتر مثل الكورتيزول أن تقلل الشهية وتسرع عملية التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى فقدان الوزن حتى عندما لا تحاول إنقاص الوزن. ومع ذلك، من المهم استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى من قبل مقدم الرعاية الصحية.
هل فقدان الوزن غير المبرر دائمًا علامة على الإصابة بالسرطان؟
لا، ليس فقدان الوزن غير المبرر دائمًا علامة على الإصابة بالسرطان. في حين أن السرطان يمكن أن يسبب فقدان الوزن، فإن العديد من الحالات الأخرى هي أسباب أكثر شيوعًا، بما في ذلك مشاكل الغدة الدرقية والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والاكتئاب والآثار الجانبية للأدوية. معظم حالات فقدان الوزن غير المبرر ترجع إلى حالات قابلة للعلاج وغير سرطانية.
متى يجب علي مراجعة الطبيب بسبب فقدان الوزن غير المبرر؟
يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك في غضون بضعة أسابيع من ملاحظة فقدان الوزن غير المبرر، خاصة إذا فقدت 10 أرطال أو أكثر. لا تنتظر عدة أشهر لترى ما إذا كان الأمر مستمرًا. إذا كانت لديك أعراض مقلقة أخرى مثل الإرهاق الشديد أو الحمى أو الألم المستمر، فحدد موعدًا في أقرب وقت ممكن.
هل يمكن عكس فقدان الوزن غير المبرر؟
في معظم الحالات، نعم. بمجرد تحديد السبب الكامن وعلاجه، غالبًا ما يتمكن الأشخاص من استعادة الوزن الصحي. تكمن الأهمية في الحصول على تقييم طبي مناسب لفهم سبب فقدان الوزن ثم معالجة هذا السبب الجذري بالعلاج والدعم الغذائي المناسبين.