Лепшыя ледзянцы ад ангіны: далікатнае кіраўніцтва па палягчэнні

Калі ваша горла адчуваецца як наждачная папера, а глытанне становіцца балючым, пошук палёгкі становіцца вашым галоўным прыярытэтам. Ледзянцы могуць забяспечыць заспакаяльны камфорт падчас аднаўлення ад ангіны, хоць яны лепш за ўсё працуюць разам з прызначанымі антыбіётыкамі, а не замяняюць іх.

Што робіць ледзянец эфектыўным пры ангіне?

Лепшыя ледзянцы ад ангіны звычайна ўтрымліваюць інгрэдыенты, якія зняшчаюць боль, памяншаюць запаленне або абодва. Гэтыя невялікія растваральныя таблеткі працуюць, пакрываючы тканіны вашага горла і дастаўляючы актыўныя інгрэдыенты непасрэдна туды, дзе яны вам найбольш патрэбныя. Думайце пра іх як пра мэтавае палёгку, якая знаходзіцца прама на балючых месцах.

Большасць эфектыўных ледзянцоў змяшчаюць бензакаін або ментол у якасці асноўнага актыўнага інгрэдыента. Бензакаін дзейнічае як мясцовы анестэтык, што азначае, што ён часова блакуе болевыя сігналы ад нерваў горла. Ментол стварае астуджальнае адчуванне, якое можа адцягнуць ад болю, а таксама дзейнічае як мяккі анестэзуючы сродак.

Некаторыя ледзянцы спалучаюць некалькі інгрэдыентаў для ліквідацыі розных аспектаў дыскамфорту ў горле. Вы можаце знайсці камбінацыі болесуцішальных сродкаў, заспакаяльных сродкаў, такіх як пекцін або гліцэрын, і інгрэдыентаў, якія памяншаюць невялікі ацёк. Мэта складаецца ў тым, каб забяспечыць усебаковы камфорт падчас перыяду аднаўлення.

Ці ледзянцы сапраўды лечаць ангіну?

Ледзянцы забяспечваюць палёгку сімптомаў, але не лечаць ангіну саму па сабе. Гэтая розніца важная, таму што ангіна - гэта бактэрыяльная інфекцыя, выкліканая бактэрыямі Streptococcus групы А, і толькі антыбіётыкі могуць ліквідаваць гэтыя бактэрыі з вашага арганізма. Ледзянцы служаць карыснымі кампаньёнамі для антыбіётыкаў, а не іх заменай.

Ваш лекар прызначае антыбіётыкі ад ангіны для прадухілення сур'ёзных ускладненняў і спынення распаўсюджвання інфекцыі. Гэтыя лекі дзейнічаюць ва ўсім вашым целе, каб знішчыць бактэрыі, якія выклікаюць вашу хваробу. Ледзянцы, тым часам, дзейнічаюць лакальна ў вашым горле, каб палегчыць дыскамфорт, у той час як антыбіётыкі робяць сваю глыбейшую працу.

Выкарыстанне ледзянцоў разам з прызначаным лячэннем можа зрабіць вас больш камфортнымі падчас аднаўлення. Яны дапамагаюць вам лягчэй есці, піць і адпачываць, што спрыяе натуральным працэсам гаення вашага арганізма. Проста памятайце, што яны з'яўляюцца часткай поўнага падыходу да лячэння, а не самастойнае рашэнне.

Якіх інгрэдыентаў ледзянцоў варта шукаць?

Некалькі ключавых інгрэдыентаў маюць правераны досвед у палягчэнні болю ў горле. Веданне таго, што робіць кожны з іх, дапаможа вам выбраць правільны прадукт для вашых канкрэтных патрэб і пераваг.

Вось найбольш эфектыўныя інгрэдыенты, з якімі вы можаце сутыкнуцца пры выбары ледзянцоў ад ангіны:

• Бензакаін: Гэты мясцовы анестэтык непасрэдна зняшчае тканіны вашага горла, забяспечваючы хуткае, але часовае палягчэнне болю, якое звычайна доўжыцца ад адной да двух гадзін.

• Ментол: Атрыманы з мяты, ментол стварае астуджальнае адчуванне, якое супакойвае раздражэнне і забяспечвае мяккі анестэзуючы эфект, не будучы такім моцным, як бензакаін.

• Пекцін: Гэта натуральнае валакно ўтварае ахоўны пласт на раздражненых тканінах горла, ствараючы бар'ер, які абараняе сырыя ўчасткі ад далейшага раздражнення пры глытанні.

• Мёд: Вядомы сваімі натуральнымі заспакаяльнымі ўласцівасцямі, мёд можа пакрываць ваша горла і мае мяккія антыбактэрыяльныя эфекты, хоць яны недастаткова моцныя, каб лячыць ангіну.

• Цынк: Некаторыя ледзянцы ўключаюць цынк, які можа падтрымліваць вашу імунную сістэму, хоць доказы яго эфектыўнасці, асабліва пры ангіне, застаюцца абмежаванымі.

• Вітамін С: Часта дадаецца для падтрымкі агульнай функцыі імунітэту, вітамін С у ледзянцах забяспечвае агульную падтрымку здароўя, а не непасрэднае палягчэнне болю.

Кожны інгрэдыент працуе рознымі механізмамі, таму вы можаце аддаць перавагу аднаму над іншым у залежнасці ад таго, як рэагуе ваш арганізм. Некаторыя людзі лічаць анестэзуючыя сродкі найбольш карыснымі, у той час як іншыя аддаюць перавагу больш мяккаму дзеянню пекцінавых прадуктаў.

Якія брэнды ледзянцоў найбольш рэкамендуюцца?

Некалькі добра зарэкамендаваных брэндаў прапануюць эфектыўныя ледзянцы для палягчэння болю ў горле. Гэтыя прадукты выкарыстоўваюцца мільёнамі людзей і шырока даступныя ў аптэках і прадуктовых крамах.

Ледзянцы Cepacol ўтрымліваюць бензакаін і забяспечваюць моцнае зняшчальнае палёгку, якое многія людзі лічаць карысным пры моцным болі ў горле. Зняшчальны эфект пачынаецца хутка, звычайна на працягу некалькіх хвілін, што робіць іх папулярным выбарам, калі дыскамфорт інтэнсіўны. Яны выпускаюцца ў розных водарах, каб зрабіць іх прыём больш прыемным.

Ледзянцы Chloraseptic спалучаюць бензакаін з ментолам для двайнога дзеяння. Гэтая камбінацыя забяспечвае як зняшчальны, так і астуджальны эфект, ліквідуючы боль з двух бакоў. Многія людзі цэняць мятычны прысмак, які таксама дапамагае асвяжыць дыханне, калі хвароба выклікае непрыемны пах у роце.

Ледзянцы Halls ў асноўным выкарыстоўваюць ментол і з'яўляюцца больш мяккімі, чым сродкі на аснове бензакаіну. Калі вы аддаеце перавагу менш агрэсіўнае зняшчаленне або маеце адчувальнасць да больш моцных анестэтыкаў, яны могуць вам больш падысці. Яны шырока даступныя і выпускаюцца ў розных водарах і моцнасцях.

Ледзянцы Ricola прымаюць натуральны падыход, выкарыстоўваючы травяныя экстракты і ментол. Гэтыя швейцарскія ледзянцы прывабліваюць людзей, якія аддаюць перавагу раслінныя інгрэдыенты. Хоць яны могуць не забяспечваць такое інтэнсіўнае зняшчаленне, як прадукты з бензакаінам, многія лічаць іх заспакаяльнымі і прыемнымі на смак.

Ледзянцы Throat Coat ўтрымліваюць слізісты вяз і іншыя травы, якія ствараюць ахоўны пласт. Яны працуюць інакш, чым зняшчальныя сродкі, замест гэтага факусуючыся на стварэнні бар'ера на раздражненых тканінах. Людзі, якія хочуць пазбегнуць анестэтыкаў, часта выбіраюць гэты варыянт.

Як часта можна бяспечна выкарыстоўваць ледзянцы?

Большасць ледзянцоў можна выкарыстоўваць кожныя два-чатыры гадзіны па меры неабходнасці, але вы заўсёды павінны прытрымлівацца спецыфічных інструкцый на ўпакоўцы прадукту. Перавышэнне колькасці ледзянцоў, асабліва тых, што ўтрымліваюць бензакаін, можа прывесці да непажаданых эфектаў або знізіць іх эфектыўнасць.

Максімальная колькасць ледзянцоў у дзень залежыць ад прадукту і яго моцнасці. Прадукты з бензакаінам звычайна абмяжоўваюць вас прыкладна 6-8 ледзянцамі ў дзень, у той час як прадукты толькі з ментолам могуць дазволіць больш частае выкарыстанне. Гэтыя абмежаванні існуюць, таму што празмернае зняшчаленне можа перашкаджаць вашаму натуральнаму рэфлексу глытання або выклікаць іншыя ўскладненні.

Рабіце перапынкі паміж прыёмам ледзянцоў на працягу дня, замест таго, каб прымаць некалькі хутка адзін за адным. Гэты падыход забяспечвае пастаяннае палёгку, не перагружаючы ваш арганізм актыўнымі інгрэдыентамі. Калі вы выяўляеце, што вам патрэбныя ледзянцы часцей, чым рэкамендуецца, звярніцеся да свайго медыцынскага работніка, каб абмеркаваць, ці патрабуе ваш план лячэння карэкціроўкі.

Ці ёсць пабочныя эфекты ці рызыкі?

Большасць людзей добра пераносяць ледзянцы для горла, але могуць узнікнуць некаторыя пабочныя эфекты. Веданне патэнцыйных праблем дапамагае вам бяспечна выкарыстоўваць гэтыя прадукты і ведаць, калі звярнуцца за парадай.

Звычайныя лёгкія пабочныя эфекты, якія часам узнікаюць, ўключаюць лёгкае паленне або пячыма, калі ледзянец упершыню дакранаецца да вашага горла, часовае зняшчаленне, якое распаўсюджваецца на ваш язык або рот, і лёгкае засмучэнне страўніка, калі вы глытаеце лекі занадта хутка. Гэтыя эфекты звычайна хутка праходзяць і не выклікаюць занепакоенасці.

Больш сур'ёзныя рэакцыі сустракаюцца рэдка, але пра іх варта ведаць. Алергічныя рэакцыі на інгрэдыенты, такія як бензакаін, могуць выклікаць сып, сверб, ацёк, моцную галавакружэнне або праблемы з дыханнем. Калі вы адчуваеце якія-небудзь з гэтых сімптомаў, неадкладна спыніце выкарыстанне ледзянцоў і звярніцеся за медыцынскай дапамогай.

Вельмі рэдкае, але сур'ёзнае захворванне, званае метгемаглабінемія, можа ўзнікаць пры выкарыстанні прадуктаў з бензакаінам. Гэта захворванне ўплывае на тое, як ваша кроў пераносіць кісларод, і выклікае блакітнаватае адценне скуры, дыхавіцу, стомленасць і спутаннасць свядомасці. Хоць гэта надзвычай рэдка, гэта медыцынскі патрабуючы неадкладнай дапамогі.

Дзеці да пэўнага ўзросту не павінны выкарыстоўваць некаторыя тыпы ледзянцоў. Прадукты з бензакаінам не рэкамендуюцца дзецям да двух гадоў, і нават больш старым дзецям патрэбныя прадукты і дазіроўкі, адпаведныя ўзросту. Заўсёды правярайце ўзроставыя абмежаванні на ўпакоўцы і кансультуйцеся з вашым педыятрам перад даваннем ледзянцоў маленькім дзецям.

Ці можна выкарыстоўваць ледзянцы пры іншых захворваннях?

Пэўныя захворванні патрабуюць дадатковай асцярожнасці пры выкарыстанні ледзянцоў для горла. Калі ў вас дыябет, праверце цукар у ледзянцах, бо многія ўтрымліваюць значныя колькасці для паляпшэння смаку. Існуюць варыянты без цукру, якія гэтак жа эфектыўныя для палягчэння сімптомаў.

Людзям з дэфіцытам G6PD, генетычным захворваннем, якое ўплывае на чырвоныя крывяныя цельцы, варта цалкам пазбягаць прадуктаў з бензакаінам. Гэты дэфіцыт ферментаў робіць вас больш успрымальнымі да метгемаглабінеміі, рэдкай праблемы з пераносам кіслароду, згаданай раней. Ваш лекар можа рэкамендаваць бяспечныя альтэрнатывы, калі ў вас такое захворванне.

Калі вы цяжарныя або корміце грудзьмі, пракансультуйцеся з вашым медыцынскім работнікам перад выкарыстаннем лекавых ледзянцоў. Хоць многія лічацца бяспечнымі, некаторыя інгрэдыенты маюць абмежаваныя дадзеныя аб бяспецы для цяжарнасці. Ваш лекар можа накіраваць вас да найбольш бяспечных варыянтаў для вашай сітуацыі.

Тыя, хто мае вядомыя алергіі на мясцовыя анестэтыкі, павінны пазбягаць бензакаіну і падобных інгрэдыентаў. Замест гэтага шукайце ледзянцы на аснове ментолу або травяныя.

Што яшчэ можа дапамагчы разам з ледзянцамі?

Ледзянцы лепш за ўсё працуюць у спалучэнні з іншымі падтрымліваючымі мерамі для ангіны. Стварэнне комплекснага плана камфорту ліквідуе вашы сімптомы з розных бакоў і можа паскорыць ваша агульнае аднаўленне.

Вось дадатковыя стратэгіі, якія эфектыўна дапаўняюць выкарыстанне ледзянцоў:

• Поласканне цёплай салёнай вадой некалькі разоў на дзень дапамагае паменшыць ацёк і ачысціць мокроту з вашага горла, хоць яно не павінна замяняць ледзянцы.

• Захаванне дастатковага гідратацыі падтрымлівае ваша горла вільготным і дапамагае вашаму арганізму больш эфектыўна змагацца з інфекцыяй.

• Выкарыстанне ўвільгатняльніка дадае вільгаці ў паветра, прадухіляючы высыханне горла, асабліва падчас сну.

• Дастатковы адпачынак дазваляе вашай імуннай сістэме накіраваць энергію на барацьбу з бактэрыяльнай інфекцыяй.

• Ужыванне мяккай, халоднай ежы, такой як ёгурт, смузі і марозіва, забяспечвае харчаванне, не выклікаючы дадатковага раздражнення горла.

• Прыём безрэцэптурных болесуцішальных сродкаў, такіх як ацетамінофен або ібупрафен, ліквідуе боль і ліхаманку з іншага боку, чым мясцовыя ледзянцы.

Гэтыя дадатковыя падыходы працуюць разам з вашымі ледзянцамі і антыбіётыкамі, каб зрабіць ваш перыяд аднаўлення больш паносным. Ніводная стратэгія не вырашае ўсё, але спалучэнне некалькіх стварае спрыяльнае асяроддзе для гаення.

Калі варта звярнуцца да ўрача?

Большасць выпадкаў ангіны паляпшаюцца на працягу некалькіх дзён пасля пачатку прыёму антыбіётыкаў, але некаторыя трывожныя сігналы патрабуюць медыцынскай дапамогі. Веданне, калі трэба звярнуцца, дапамагае прадухіліць ускладненні і гарантуе, што ваша лячэнне працуе належным чым.

Звярніцеся да свайго медыцынскага работніка, калі вашы сімптомы пагаршаюцца, нягледзячы на прыём прызначаных антыбіётыкаў на працягу 48 гадзін. Антыбіётыкі павінны пачаць паляпшаць ваш стан на працягу двух дзён, таму працяг пагаршэння сведчыць аб тым, што лячэнне можа патрабаваць карэкціроўкі. Гэта не азначае, што нешта вельмі дрэнна, але гэта патрабуе размовы з вашым лекарам.

Затрудненае дыханне, моцныя праблемы з глытаннем, якія перашкаджаюць вам прымаць вадкасць, або празмернае слінацячэнне з'яўляюцца тэрміновымі сімптомамі. Гэтыя прыкметы могуць сведчыць аб значным ацёку горла або аб'яўленні абсцэсу. Гэтыя сітуацыі патрабуюць неадкладнай медыцынскай ацэнкі, часам у экстраным парадку.

Вельмі высокі ліхаманка вышэй за 103 градусы па Фарэнгейту, якая не зніжаецца пры ўжыванні лекаў, моцная галаўны боль, скаванасць шыі або сып, якая распаўсюджваецца па ўсім целе, могуць сведчыць аб ускладненнях. Хоць і рэдка, інфекцыі стрэптакока могуць часам прыводзіць да такіх захворванняў, як рэўматычная ліхаманка або скарлаціна, якія патрабуюць дадатковага лячэння.

Калі ў вас з'явіліся прыкметы абязводжвання, такія як цёмная мача, галавакружэнне або моцная смага, звярніцеся за парадай. Боль у горле часам прымушае людзей пазбягаць піць дастаткова вадкасці, што прыводзіць да абязводжвання, якое можа ўскладніць ваша аднаўленне. Ваш лекар можа прапанаваць стратэгіі для падтрымання гідратацыі або, у цяжкіх выпадках, можа рэкамендаваць нутравенныя вадкасці.

Ці працуюць натуральныя або хатнія ледзянцы?

Многія людзі задаюцца пытаннем аб натуральных альтэрнатывах камерцыйным ледзянцам. Хатнія сродкі з выкарыстаннем мёду, траў і эфірных алеяў маюць традыцыйнае выкарыстанне і могуць забяспечыць камфорт, хоць яны адрозніваюцца ад лекавых ледзянцоў у важных аспектах.

Натуральныя ледзянцы звычайна забяспечваюць заспакаяльны і пакрываючы эфект, а не актыўнае палягчэнне болю шляхам зняшчалення. Інгрэдыенты, такія як мёд, імбір і корань саладкакораня, могуць пакрываць ваша горла і забяспечваць мяккія супрацьзапаленчыя перавагі. Яны прыемныя на адчуванне і могуць знізіць раздражванне, але яны дзейнічаюць больш мякка, чым фармацэўтычныя зняшчальныя сродкі.

Асноўнае перавага натуральных ледзянцоў - гэта іх мяккасць і адсутнасць сінтэтычных хімікатаў. Людзі з адчувальнасцю да штучных інгрэдыентаў або тыя, хто аддае перавагу холістычныя падыходы, часта выбіраюць гэтыя варыянты. Яны таксама звычайна маюць менш абмежаванняў па частоце выкарыстання, паколькі яны ўтрымліваюць інгрэдыенты харчовага паходжання.

Аднак натуральнае не азначае аўтаматычна лепшае або больш эфектыўнае. Пры значным болі ад ангіны фармацэўтычныя ледзянцы часта забяспечваюць больш моцнае і хуткае палёгку. Натуральныя варыянты лепш за ўсё працуюць пры лёгкім дыскамфорце або ў якасці мяккай падтрымкі разам з іншымі метадамі лячэння.

Калі вы хочаце паспрабаваць хатнія ледзянцы, ёсць простыя рэцэпты з выкарыстаннем мёду, цытрыны і траў. Проста памятайце, што яны дапаўняюць, а не замяняюць прызначаныя антыбіётыкі. Заўсёды паведамляйце свайму лекару аб усіх сродках, якія вы выкарыстоўваеце, натуральных або іншых, каб пераканацца, што яны бяспечна ўпісваюцца ў ваш план лячэння.

Як выбраць правільны ледзянец для сябе?

Выбар лепшага ледзянца залежыць ад вашага ўзроўню болю, пераваг інгрэдыентаў і любых адчувальнасцей. Пачніце з ацэнкі таго, наколькі моцны боль у горле ў звычайны дзень.

Для інтэнсіўнага болю, які робіць глытанне вельмі цяжкім, ледзянцы, якія ўтрымліваюць бензакаін, такія як Cepacol або Chloraseptic, забяспечваюць наймацнейшае зняшчальнае палёгку. Гэтыя прадукты працуюць хутка і забяспечваюць значнае часовае зніжэнне болю. Яны больш за ўсё дапамагаюць у першыя некалькі дзён ангіны, калі сімптомы звычайна адчуваюцца найгорш.

Калі ваш боль умераны або вы аддаеце перавагу больш мяккія варыянты, ледзянцы на аснове ментолу, такія як Halls, забяспечваюць заспакаяльнае палёгку без моцнага зняшчалення. Яны падыходзяць людзям, якім поўнае зняшчаленне нязручна, або хто мае адчувальныя сістэмы. Яны ўсё роўна эфектыўна здымаюць дыскамфорт, адчуваючы сябе менш лекава.

Для тых, хто аддае перавагу натуральныя падыходы або мае адчувальнасць да сінтэтычных інгрэдыентаў, травяныя ледзянцы, такія як Ricola або Throat Coat, прапануюць раслінны камфорт. Яны працуюць праз пакрыццё і мяккія супрацьзапаленчыя эфекты, а не зняшчаленне. Яны з'яўляюцца добрым выбарам для людзей, якія пазбягаюць фармацэўтычных інгрэдыентаў, калі гэта магчыма.

Улічвайце таксама перавагі водару, паколькі вы будзеце выкарыстоўваць гэтыя прадукты некалькі разоў на дзень. Большасць брэндаў прапануюць розныя водары, і выбар таго, які вам падабаецца, зробіць вопыт менш працаёмкім. Некаторыя людзі нават трымаюць розныя тыпы пад рукой і чаргуюць у залежнасці ад часу сутак або канкрэтных патрэб.

Выснова

Пачніце з прадуктаў, якія ўтрымліваюць бензакаін, для моцнага палягчэння болю, або выбірайце сродкі на аснове ментолу для мяккай падтрымкі. Дбайна прытрымлівайцеся інструкцый на ўпакоўцы, выкарыстоўвайце ледзянцы як частку больш шырокага плана догляду, які ўключае адпачынак і гідратацыю, і адсочвайце, як прагрэсуюць вашы сімптомы. Большасць людзей адчуваюць значнае паляпшэнне на працягу некалькіх дзён пасля пачатку прыёму антыбіётыкаў.