Як дзейнічаюць таблеткі ад кашлю?

Таблеткі ад кашлю дзейнічаюць, супакойваючы раздражваную тканіну горла і памяншаючы пазыў да кашлю. Калі пасцілка павольна раствараецца ў роце, яна вылучае актыўныя інгрэдыенты, якія анямеюць, пакрываюць і ўвільгатняюць ваша горла. Гэта супакойвае нервовыя сігналы, якія выклікаюць ваш кашлявы рэфлекс.

Яны не лечаць інфекцыю або хваробу, якая стаіць за вашым кашлем. Яны забяспечваюць часовае палёгку, каб ваша горла адпачывала ад пастаяннага раздражнення. Вось што адбываецца, калі вы выкарыстоўваеце адну.

Што выклікае кашаль на самай справе?

Кашаль - гэта рэфлекс. Калі нешта раздражняе слізістую абалонку вашага горла або дыхальных шляхоў, нервовыя канчаткі адпраўляюць сігнал у ваш мозг. Ваш мозг рэагуе, кажучы цягліцам грудзей і жывата рэзка скараціцца, выштурхваючы паветра для выдалення раздражняльніка.

Гэтым раздражняльнікам можа быць слізь, запаленне ад прастуды, сухое паветра, алергены або страўнікавая кіслата ад рэфлюксу. Сам кашаль не з'яўляецца праблемай. Гэта спосаб вашага цела абараніць дыхальныя шляхі.

Праблема ў тым, калі кашаль становіцца пастаянным. Паўторны кашаль яшчэ больш запаляе ваша горла, што выклікае яшчэ больш кашлю. Гэты цыкл - менавіта тое, што прызначаны перапыніць таблеткі ад кашлю.

Як дапамагае ментол?

Ментол - найбольш распаўсюджаны актыўны інгрэдыент у таблетках ад кашлю. Ён паступае з мяты і стварае знаёмае астуджальнае адчуванне пры дакрананні да горла.

Гэта астуджальнае адчуванне не толькі для камфорту. Ментол актывуе халаднавата адчувальныя рэцэптары ў горле, званыя рэцэптарамі TRPM8. Пры актывацыі яны ствараюць анямелы эфект, які зніжае адчувальнасць слізістай абалонкі горла. Нервовыя канчаткі, якія звычайна выяўляюць раздражэнне і выклікаюць кашаль, часова становяцца менш рэактыўнымі.

Ментол таксама дзейнічае як мяккі мясцовы анестэтык, прытупляючы болевыя сігналы ў горле. Некаторыя таблеткі ад кашлю таксама ўтрымліваюць эўкаліптавы алей, які валодае падобнымі астуджальнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Разам гэтыя інгрэдыенты зніжаюць пастаянны пазыў да кашлю.

Якую ролю адыгрывае сліна?

Гэтую частку лёгка прапусціць, але яна важная. Простае смактанне таблеткі ад кашлю павялічвае выпрацоўку сліны ў роце. Гэтая дадатковая сліна пакрывае і ўвільгатняе горла, памяншаючы сухасць, якая часта пагаршае кашаль.

Сухое горла - гэта раздражонае горла. Калі слізістая абалонка горла высыхае, яна становіцца больш адчувальнай да ўсяго, што праходзіць праз яе, уключаючы паветра. Захоўваючы гэтую тканіну ўвільготненай, сліна дапамагае абараніць яе і зніжае верагоднасць выклікаць яшчэ адзін прыступ кашлю.

Гэта насамрэч адна з прычын, чаму нават звычайная цвёрдая цукерка можа дапамагчы пры лёгкім кашлі. Сам па сабе павышэнне сліны забяспечвае часовую палёгку, нават без медыкаментозных інгрэдыентаў.

Якія яшчэ інгрэдыенты выкарыстоўваюць таблеткі ад кашлю?

Не ўсе таблеткі ад кашлю абапіраюцца толькі на ментол. Розныя брэнды выкарыстоўваюць розныя актыўныя інгрэдыенты, і кожны дзейнічае па-свойму.

Мёд уключаны ў многія формулы за яго натуральныя супакойваючыя ўласцівасці. Ён пакрывае горла густым пластом, які абараняе раздражваную тканіну. Даследаванні пацвярджаюць, што мёд можа дапамагчы падавіць кашаль, асабліва ў дзяцей старэйшага года.

Пекцін змяшчаецца ў некаторых фруктовых таблетках ад кашлю. Пекцін - гэта натуральнае рэчыва з садавіны, якое ўтварае гелепадобнае пакрыццё на горле. Гэты бар'ер зніжае ацёк і абараняе сырую тканіну ад далейшага раздражвання.

Бензакаін - гэта анямелы сродак, які змяшчаецца ў брэндах, такіх як Cepacol. Ён дзейнічае як мясцовы анестэтык, блакуючы болевыя сігналы больш прама, чым ментол. Калі ваша горла асабліва баліць, таблетка ад кашлю з бензакаінам можа забяспечыць больш моцнае палягчэнне болю.

Эўкаліптавы алей дапамагае знізіць запаленне і можа таксама трохі дапамагчы адкрыць заблакаваныя насавыя хады. Ён працуе разам з ментолам, каб палепшыць астуджальны, супакойваючы эфект.

Некаторыя таблеткі ад кашлю таксама ўключаюць цынк, вітамін С або травяныя экстракты. Гэтыя інгрэдыенты звычайна дадаюцца для падтрымкі імунітэту, а не для непасрэднага палёгкі кашлю.

Як доўга доўжыцца палёгка?

Эфект таблеткі ад кашлю звычайна доўжыцца каля 1-2 гадзін, хоць гэта вар'іруецца. Гэта залежыць ад сілы актыўных інгрэдыентаў, ступені раздражнення горла і хуткасці растварэння пасцілкі.

Для лепшых вынікаў дазвольце таблетцы ад кашлю растварацца павольна. Жаванне або занадта хуткае глытанне памяншае час, на працягу якога актыўныя інгрэдыенты кантактуюць з тканінай вашага горла. Чым даўжэй яна знаходзіцца ў роце, тым больш выгады вы атрымаеце.

Большасць упаковак рэкамендуюць не перавышаць 10-12 таблетак ад кашлю на дзень. Перавышэнне гэтага, асабліва з таблеткамі на аснове ментолу, можа фактычна пагоршыць раздражэнне горла. Адно даследаванне паказала, што больш высокае сутачнае спажыванне ментолу з таблетак ад кашлю было звязана з павелічэннем цяжару кашлю у некаторых людзей. Тут больш не заўсёды лепш.

Ці можна злоўжываць таблеткамі ад кашлю?

Так. Хоць таблеткі ад кашлю звычайна бяспечныя для кароткачасовага выкарыстання, іх злоўжыванне можа выклікаць праблемы. Занадта шмат таблетак з ментолам у дзень можа пагоршыць раздражэнне горла. Залішні ментол таксама можа выклікаць засмучэнне стрававання.

Таблеткі ад кашлю, якія ўтрымліваюць цукар, могуць спрыяць развіццю карыесу пры частым выкарыстанні. Калі яны вам патрэбныя рэгулярна, лепш выбраць варыянты без цукру.

Таблеткі ад кашлю нельга даваць дзецям да чатырох гадоў з-за рызыкі ўдушша. Для дзяцей ад чатырох да шасці гадоў пракансультуйцеся з лекарам перад выкарыстаннем безрэцэптурных сродкаў ад кашлю.

Калі замест гэтага трэба звярнуцца да лекара?

Таблеткі ад кашлю прызначаны для лёгкага, часовага кашлю, выкліканага прастудай, невялікім раздражваннем горла або сухім паветрам. Яны з'яўляюцца сродкам кіравання сімптомамі, а не лячэннем асноўнай прычыны.

Вам варта звярнуцца да лекара, калі ваш кашаль доўжыцца больш за тры тыдні, выкідвае кроў або густую зялёную ці жоўтую слізь, суправаджаецца высокай тэмпературай, выклікае цяжкасці з дыханнем або пагаршаецца, нягледзячы на ​​хатняе лячэнне. Гэтыя прыкметы могуць указваць на нешта, што патрабуе медыцынскай ацэнкі, напрыклад, на бактэрыяльную інфекцыю, астму або іншае рэспіраторнае захворванне.

Заключэнне

Яны анямеюць раздражваную тканіну, павялічваюць паток сліны, пакрываюць і абараняюць ваша горла, а таксама перапыняюць цыкл кашлю і запалення. Яны лепш за ўсё дзейнічаюць пры павольным растварэнні і ўжыванні ў ўмераных колькасцях. І ў спалучэнні з падтрыманнем гідратацыі, адпачынкам і пазбяганнем раздражняльнікаў, такіх як дым, яны могуць істотна палепшыць ваша самаадчуванне, пакуль ваша цела аднаўляецца.