Разуменне нізкага ўзроўню лімфацытаў: што гэта значыць і што вы можаце зрабіць

Калі ваш нядаўні аналіз крыві паказаў нізкі ўзровень лімфацытаў, вы, магчыма, адчуваеце сябе разгубленым ці крыху занепакоена. Лімфацыты - гэта тып лейкацытаў, якія дапамагаюць вашаму арганізму змагацца з інфекцыямі і заставацца здаровым. Калі іх колькасць падае ніжэй за норму, лекары называюць гэта лімфапеніяй, і гэта можа адбыцца па многіх прычынах, некаторыя з якіх простыя і часовыя, іншыя патрабуюць большай увагі.

Што такое лімфацыты і чаму яны важныя?

Лімфацыты - гэта спецыяльныя імунныя клеткі, якія абараняюць вас ад мікробаў, вірусаў і іншых патагенаў. Яны працуюць як ахоўнікі ў вашым крывацёку, выяўляючы пагрозы і арганізуючы абарону вашага арганізма. Існуюць тры асноўныя тыпы: B-клеткі, якія выпрацоўваюць антыцелы, T-клеткі, якія знішчаюць заражаныя клеткі, і натуральныя кілеры, якія атакуюць анамальныя клеткі.

Ваш арганізм выпрацоўвае гэтыя клеткі ў касцяным мозгу і захоўвае іх у лімфатычных вузлах, селязёнцы і вилочковой залозе. У здаровага дарослага чалавека звычайна бывае ад 1000 да 4800 лімфацытаў на мікралітр крыві. Калі колькасць падае ніжэй за 1000, лекары звяртаюць увагу, таму што ваша імунная сістэма можа працаваць не так добра, як павінна.

Як адчуваецца нізкі ўзровень лімфацытаў?

Вось што можа вас здзівіць: большасць людзей з нізкім узроўнем лімфацытаў адчуваюць сябе цалкам нармальна. Сама па сабе хвароба звычайна не выклікае сімптомаў, якія вы можаце адчуць або заўважыць у паўсядзённым жыцці. Вы можаце жыць звычайным жыццём, не ведаючы, што колькасць вашых лімфацытаў знізілася.

Тым не менш, нізкі ўзровень лімфацытаў можа зрабіць вас больш уразлівым да інфекцый. Калі ваша імунная сістэма аслаблена, вы можаце заўважыць пэўныя заканамернасці, якія развіваюцца з часам. Гэтыя прыкметы не заўсёды азначаюць нізкі ўзровень лімфацытаў, але яны могуць быць падказкамі, што нешта патрабуе ўвагі.

Калі інфекцыі ўзнікаюць часцей або цяжэй, чым звычайна, вы можаце адчуць некаторыя з гэтых заканамернасцяў:

• Паўторныя прастуды, рэспіраторныя інфекцыі або сінусіт, якія здаюцца часцей, чым раней


• Скураныя інфекцыі або высыпанні, якія доўга гояцца або ўвесь час вяртаюцца


• Частыя ліхаманкі без відавочнай прычыны


• Язвы ў роце або стаматыт, якія з'яўляюцца паўторна


• Незвычайная стомленасць, якая не знікае пасля адпачынку


• Працяглы кашаль або рэспіраторныя сімптомы, якія не праходзяць

Гэтыя сімптомы адлюстроўваюць тое, што адбываецца, калі вашы імунныя сілы напружаны, а не самі па сабе нізкія лімфацыты. Ваш арганізм проста працуе больш інтэнсіўна, каб змагацца з інфекцыямі, маючы менш рэсурсаў.

Што выклікае зніжэнне колькасці лімфацытаў?

Нізкі ўзровень лімфацытаў можа развівацца ў многіх розных сітуацыях, ад часовых захворванняў да хранічных станаў. Разуменне прычыны дапамагае вашаму лекару распрацаваць правільны план для вас. Давайце разгледзім магчымыя прычыны, пачынаючы з больш распаўсюджаных, а затым пераходзячы да больш рэдкіх.

Распаўсюджаныя і часовыя прычыны

Часам колькасць вашых лімфацытаў часова зніжаецца і самастойна аднаўляецца. Гэтыя сітуацыі звычайна найбольш простыя ў вырашэнні і найменш трывожныя ў доўгатэрміновай перспектыве.

Вірусныя інфекцыі з'яўляюцца адным з самых частых вінаватых нізкага ўзроўню лімфацытаў. Калі вірус, такі як грып, прастуда або рэспіраторная інфекцыя, трапляе ў ваш арганізм, вашы лімфацыты накіроўваюцца да заражаных участкаў, каб змагацца. Гэта можа прывесці да таго, што іх колькасць у вашым крывацёку часова здаецца ніжэйшай. Пасля выздараўлення колькасць звычайна вяртаецца да нормы на працягу некалькіх тыдняў.

Стрэс для вашага арганізма, як фізічны, так і эмацыйны, таксама можа паўплываць на выпрацоўку лімфацытаў. Моцны стрэс выклікае вызваленне кортізола, гармона, які можа прыгнятаць вашу імунную сістэму. Гэта ўключае ў сябе сур'ёзныя аперацыі, сур'ёзныя траўмы, інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі або працяглы эмацыйны напружанне. Ваш арганізм прыярытызуе неадкладнае выжыванне замест падтрымання ідэальнага ўзроўню імунных клетак у гэтыя часы.

Харчовыя недахопы адыгрываюць большую ролю, чым многія думаюць. Ваш касцяны мозг мае патрэбу ў пэўных пажыўных рэчывах для эфектыўнай выпрацоўкі лімфацытаў. Цынк, вітамін B6, вітамін B12 і фолат асабліва важныя. Калі ваша дыета не мае гэтых пажыўных рэчываў або ваш арганізм мае праблемы з іх засваеннем, выпрацоўка лімфацытаў можа запаволіцца.

Пэўныя лекі могуць зніжаць колькасць лімфацытаў як пабочны эфект. Корцікастэроіды, такія як преднізон, добра вядомыя гэтым, таму што яны памяншаюць запаленне, прыгнятаючы імунную актыўнасць. Хіміятэрапеўтычныя прэпараты наўмысна нацэлены на хутка дзеляцца клеткі, у тым ліку лімфацыты. Імунасупрэсанты, якія выкарыстоўваюцца пасля трансплантацыі органаў або пры аутоіммунных захворваннях, таксама наўмысна зніжаюць колькасць лімфацытаў, каб прадухіліць атаку імуннай сістэмы на здаровыя тканіны.

Хранічныя медыцынскія станы

Некаторыя захворванні могуць прыводзіць да таго, што колькасць лімфацытаў застаецца нізкай на працягу доўгага часу. Гэтыя сітуацыі звычайна патрабуюць пастаяннага медыцынскага абслугоўвання і назірання, каб падтрымліваць вашу імунную сістэму як мага мацней.

Аутоіммунныя захворванні часам прыводзяць да таго, што ваша імунная сістэма памылкова знішчае лімфацыты. Такія станы, як ваўчанка і рэўматоідны артрыт, могуць ствараць антыцелы, якія атакуюць вашы ўласныя імунныя клеткі. Ваш арганізм, па сутнасці, працуе супраць сябе, разбураючы лімфацыты хутчэй, чым ён можа іх замяніць.

Крывацёк і захворванні касцянога мозгу наўпрост уплываюць на месца выпрацоўкі лімфацытаў. Лейкемія, лімфама і миелодиспластические сіндромы могуць выцясняць здаровыя клеткі ў вашым касцяным мозгу або выклікаць анамальнае развіццё лімфацытаў. Гэтыя станы патрабуюць спецыялізаванага лячэння ад гематолага або анкалага.

Хранічныя інфекцыі, асабліва ВІЧ, могуць паступова зніжаць колькасць лімфацытаў з цягам часу. ВІЧ спецыфічна нацэлены на CD4 T-клеткі, важны тып лімфацытаў. Без лячэння гэта пастаяннае разбурэнне паступова аслабляе імунную сістэму. Сучасныя антывірусныя лекі могуць дапамагчы захаваць колькасць лімфацытаў і імунную функцыю.

Хваробы нырак і печані могуць уплываць на выпрацоўку і выжыванне лімфацытаў. Вашы ныркі дапамагаюць выводзіць прадукты жыццядзейнасці, якія ў іншым выпадку могуць пашкодзіць імунныя клеткі. Ваша печань выпрацоўвае бялкі, неабходныя для імуннай функцыі. Калі гэтыя органы праблемныя, колькасць лімфацытаў можа знізіцца як другасны эфект.

Рэдкія і спадчынныя станы

Больш рэдка некаторыя людзі нараджаюцца з прыроджанымі станамі, якія ўплываюць на выпрацоўку лімфацытаў з нараджэння або з ранняга дзяцінства. Гэтыя спадчынныя імунныя дэфіцыты значна радзейшыя за прычыны, якія мы абмяркоўвалі дагэтуль, але іх важна распазнаваць.

Цяжкі камбінаваны імунадэфіцыт, часта званы SCID, з'яўляецца адным з самых сур'ёзных спадчынных станаў. Дзеці, народжаныя з SCID, маюць надзвычай нізкі або адсутны ўзровень лімфацытаў з нараджэння. Гэта стварае небяспечную для жыцця ўразлівасць да інфекцый. Лекары звычайна выяўляюць гэта праз праграмы скрынінга нованароджаных у многіх краінах. Лячэнне звычайна ўключае трансплантацыю касцянога мозгу або генную тэрапію.

Сіндром Ді Джорджи ўзнікае, калі адсутнічае невялікі ўчастак храмасомы 22. Гэта ўплывае на вилочковую залозу, дзе паспяваюць T-клеткі. Дзеці з сіндромам Ді Джорджи могуць мець нізкі ўзровень T-лімфацытаў разам з прыроджанымі заганамі сэрца і іншымі праблемамі развіцця. Ступень цяжкасці моцна адрозніваецца ад чалавека да чалавека.

Сіндром Уіскота-Олдрыча - гэта спадчыннае захворванне, якое дзівіць хлопчыкаў, выклікаючы нізкі ўзровень лімфацытаў разам з анамальнымі трамбацытамі і экзэмай. Лімфацыты, якія прысутнічаюць, не працуюць належным чынам, што павялічвае верагоднасць інфекцый. Трансплантацыя касцянога мозгу можа вылечыць гэты стан.

Апластычная анемія - гэта рэдкая хвароба, пры якой ваш касцяны мозг перастае выпрацоўваць дастаткова крывяных клетак усіх тыпаў, у тым ліку лімфацытаў. Гэта можа быць спадчынным або набытым пазней у жыцці ад пэўных інфекцый, лекаў або ўздзеяння таксінаў. Гэта патрабуе дбайнага назірання і часта інтэнсіўнага лячэння, каб дапамагчы касцяному мозгу аднавіцца.

Разуменне таго, да якой катэгорыі адносяцца вашы нізкія лімфацыты, значна дапамагае пры наступных кроках. Ваш лекар будзе ўлічваць вашы сімптомы, гісторыю хваробы і вынікі іншых аналізаў крыві, каб звузіць найбольш верагодную прычыну.

Як лекары высвятляюць, чаму ў вас нізкі ўзровень лімфацытаў?

распаўсюджаны аналіз крыві вымярае розныя тыпы крывяных клетак, у тым ліку лімфацыты. Калі вашы лімфацыты аказваюцца нізкімі, ваш лекар захоча даследаваць больш глыбока.

Спачатку ваш лекар пагаворыць з вамі аб вашых сімптомах і гісторыі хваробы. Ён спытае аб нядаўніх захворваннях, леках, якія вы прымаеце, вашай дыеце і любой сямейнай гісторыі імунных праблем. Гэтая размова часта дае важныя падказкі пра тое, што можа адбывацца.

Аналіз крыві пад назвай панэль падтыпаў лімфацытаў можа паказаць, якія канкрэтныя тыпы лімфацытаў зніжаны. Памятаеце тры тыпы, якія мы згадвалі раней? Гэты аналіз асобна падлічвае B-клеткі, T-клеткі і натуральныя кілеры. Заканамернасць, якія клеткі закрануты, дапамагае звузіць магчымыя прычыны.

Ваш лекар можа прызначыць дадатковыя аналізы крыві для праверкі інфекцый, харчовых недахопаў або аутоіммунных маркераў. Тэсты на ВІЧ, вірусны гепатыт, вітамін B12, фолат і аутоіммунныя антыцелы могуць даць каштоўную інфармацыю. Кожны элемент галаваломкі дапамагае стварыць больш яскравы малюнак.

Калі першапачатковыя аналізы не выявілі яўнай прычыны, ваш лекар можа парэкамендаваць візуалізацыйныя даследаванні або біяпсію касцянога мозгу. Біопсія касцянога мозгу ўключае ў сябе атрыманне невялікага ўзору з унутранай часткі вашай тазавай косткі для вывучэння таго, наколькі добра ваш мозг выпрацоўвае крывяныя клеткі. Гэта гучыць палохала, але гэта робіцца з анестэтыкам і дае важную інфармацыю, калі гэта неабходна.

Што адбудзецца, калі нізкі ўзровень лімфацытаў застанецца без лячэння?

Большасць людзей з нязначна нізкім узроўнем лімфацытаў, якія добра сябе адчуваюць, не сутыкаюцца з неадкладнымі небяспекамі. Ваш арганізм часта выдатна кампенсуе, і іншыя часткі вашай імуннай сістэмы могуць узяць на сябе частку нагрузкі. Аднак разуменне патэнцыйных ускладненняў дапамагае вам ведаць, на што звярнуць увагу.

Галоўная заклапочанасць пры пастаянна нізкім узроўні лімфацытаў - гэта павышаны рызыка інфекцый. Здольнасць вашага арганізма змагацца з бактэрыямі, вірусамі і грыбкамі моцна залежыць ад наяўнасці дастатковай колькасці лімфацытаў. Калі колькасць значна зніжаецца або застаецца нізкай на працягу працяглых перыядаў, інфекцыі могуць стаць часцей, больш цяжкімі або цяжэй вылечыць.

Апартуністычныя інфекцыі становяцца асаблівай праблемай, калі колькасць лімфацытаў вельмі нізкая. Гэта інфекцыі, выкліканыя арганізмамі, якія звычайна не выклікаюць захворвання ў здаровых людзей. Пнеўмацыстная пнеўманія, некаторыя грыбковыя інфекцыі і незвычайныя вірусныя інфекцыі могуць скарыстацца аслабленай імуннай сістэмай.

Выздараўленне ад звычайных захворванняў можа заняць больш часу, чым раней. Прастуда, якая звычайна доўжыцца тыдзень, можа зацягнуцца на два-тры тыдні. Невялікі парэз, які павінен зажыць за некалькі дзён, можа заняць тыдні. У вашага арганізма проста менш імунных рэсурсаў для разгортвання.

Некаторыя тыпы раку могуць мець больш высокія шанцы развіцця пры хранічным імунным дэфіцыце. Некаторыя лімфомы і рак скуры часцей сустракаюцца ў людзей з працяглым нізкім узроўнем лімфацытаў. Ваша імунная сістэма звычайна выяўляе і знішчае анамальныя клеткі, перш чым яны стануць ракавымі, таму менш лімфацытаў азначае менш назірання.

Тым не менш, многія людзі з нязначна нізкім узроўнем лімфацытаў жывуць нармальным, здаровым жыццём, не адчуваючы ні аднаго з гэтых ускладненняў. Рызыка залежыць ад таго, наколькі нізкі ваш лік, што выклікае яго, і вашага агульнага здароўя. Рэгулярнае назіранне дапамагае выявіць любыя праблемы на ранніх стадыях.

Як можна лячыць нізкі ўзровень лімфацытаў?

Лячэнне нізкага ўзроўню лімфацытаў заўсёды накіравана на ліквідацыю асноўнай прычыны, а не толькі на саму лічбу. Няма адзінага лекі, якое проста павышае колькасць лімфацытаў ва ўсіх. Замест гэтага ваш лекар будзе працаваць з вамі, каб вырашыць, што выклікае праблему.

Калі інфекцыя выклікала ваш нізкі ўзровень лімфацытаў, лячэнне гэтай інфекцыі часта дазваляе колькасці натуральным чынам аднавіцца. Антывірусныя лекі для вірусных інфекцый, антыбіётыкі для бактэрыяльных інфекцый або супрацьгрыбковыя лекі для грыбковых інфекцый дапамагаюць вашаму арганізму змагацца. Калі інфекцыя праходзіць, ваш касцяны мозг можа паспець з выпрацоўкай лімфацытаў.

Пры прычынах, звязаных з лекамі, ваш лекар можа змяніць вашы рэцэпты, калі гэта магчыма. Часам пераход на іншы прэпарат або зніжэнне дозы можа дапамагчы палепшыць колькасць лімфацытаў. Аднак гэта не заўсёды магчыма, асабліва калі прэпарат з'яўляецца жыццёва важным для лячэння іншага сур'ёзнага захворвання, такога як рак, або прадухілення адрыньвання органа.

Харчовыя недахопы добра рэагуюць на дадаткі і дыетычныя змены. Ін'екцыі вітаміна B12 або аральныя дадаткі могуць выправіць недахопы на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў. Дадаткі фолата працуюць падобным чынам. Забеспячэнне дастатковага спажывання цынку і бялку падтрымлівае функцыю касцянога мозгу. Ваш лекар можа накіраваць вас да дыетолага, які дапаможа распрацаваць план харчавання, які падтрымлівае імуннае здароўе.

Аутоіммунныя станы часта патрабуюць імунасупрэсіўных лекаў, што можа здацца нелагічным, калі лімфацыты ўжо нізкія. Аднак спыненне аутоіммунного нападу на вашы ўласныя лімфацыты можа сапраўды дапамагчы стабілізаваць колькасць. Гэты далікатны баланс патрабуе цеснага назірання з боку рэўматолага або імунолага.

Пры лейкеміі або захворваннях касцянога мозгу лячэнне становіцца больш інтэнсіўным. Могуць спатрэбіцца хіміётэрапія, таргетная тэрапія, прамянёвая тэрапія або трансплантацыя касцянога мозгу. Гэтыя метады лячэння кіруюцца анкалагамі і гематолагамі, якія спецыялізуюцца на гэтых складаных захворваннях.

Спадчынныя імунныя дэфіцыты часам атрымліваюць карысць ад тэрапіі замены імунаглабулінамі. Гэта лячэнне ўключае рэгулярныя інфузіі антыцелаў, сабраных ад здаровых донараў. Хоць гэта не павялічвае колькасць вашых лімфацытаў, гэта забяспечвае частковую імунную абарону, якую звычайна даюць вашы лімфацыты.

Трансплантацыя касцянога мозгу можа патэнцыйна вылечыць некаторыя захворванні, якія выклікаюць пастаянна нізкі ўзровень лімфацытаў. Гэтая сур'ёзная працэдура замяняе ваш няспраўны касцяны мозг здаровым донарскім мозгам, які можа выпрацоўваць нармальныя лімфацыты. Яна звязана са значнымі рызыкамі і патрабуе шырокай падрыхтоўкі і часу аднаўлення.

Ці можаце вы нешта зрабіць дома, каб падтрымаць сваю імунную сістэму?

Хоць вы не можаце непасрэдна павысіць колькасць лімфацытаў толькі зменай ладу жыцця, вы можаце падтрымліваць агульнае імуннае здароўе і знізіць рызыку інфекцый. Думайце пра гэтыя крокі як пра стварэнне найлепшых умоў для функцыянавання вашай імуннай сістэмы.

Добрае харчаванне з'яўляецца асновай імуннага здароўя. Ужыванне збалансаванай дыеты, багатай садавінай, гароднінай, суцэльнымі зернямі і нятлустымі бялкамі, дае вашаму арганізму будаўнічыя блокі, якія яму патрэбны. Прадукты, багатыя вітамінамі A, C, D і E, разам з цынкам і селенам, асабліва падтрымліваюць імунную функцыю. Маляўнічыя гародніна, цытрусавыя, арэхі, насенне і рыба - усё гэта выдатныя выбары.

Сон заслугоўвае большай увагі, чым звычайна атрымлівае. Ваш арганізм выпрацоўвае і размяркоўвае імунныя клеткі падчас сну. Хранічны недахоп сну можа аслабіць імунныя адказы і патэнцыйна паўплываць на выпрацоўку лімфацытаў. Імкніцеся да сямі-дзевяці гадзін якаснага сну кожную ноч.

Рэгулярныя, умераныя фізічныя практыкаванні могуць прынесці карысць вашай імуннай сістэме. Фізічная актыўнасць дапамагае цыркуляваць імунныя клеткі па ўсім целе і можа стымуляваць іх выпрацоўку. Аднак празмерныя інтэнсіўныя практыкаванні могуць часова прыгнятаць імунную функцыю, таму баланс важны. Хуткай 30-хвіліннай прагулкі большасць дзён хапае большасці людзей.

Кіраванне стрэсам адыгрывае большую ролю, чым многія думаюць. Хранічны стрэс павышае ўзровень кортізола, які можа прыгнятаць выпрацоўку і функцыю лімфацытаў. Пошук здаровых спосабаў кіравання стрэсам праз медытацыю, глыбокае дыханне, ёгу або дзейнасць, якая вам падабаецца, можа дапамагчы абараніць ваша імуннае здароўе.

Прафілактыка інфекцый становіцца асабліва важнай пры нізкім узроўні лімфацытаў. Частае і дбайнае мыццё рук прадухіляе многія інфекцыі. Унікненне цеснага кантакту з хворымі людзьмі, падтрыманне чысціні навакольнага асяроддзя і своечасовае атрыманне рэкамендаваных прышчэпак дапамагаюць знізіць ваша ўздзеянне мікробаў.

Адмова ад курэння і абмежаванне ўжывання алкаголю падтрымлівае імунную функцыю. Курэнне пашкоджвае імунныя клеткі і парушае іх здольнасць змагацца з інфекцыямі. Празмернае ўжыванне алкаголю можа прыгнятаць функцыю касцянога мозгу і зніжаць выпрацоўку лімфацытаў. Абодва звычкі вартыя ўвагі для агульнага здароўя.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Веданне таго, калі звярнуцца па медыцынскую параду, дапамагае вам заставацца ў бяспецы, пазбягаючы непатрэбных хваляванняў. Калі вам паставілі дыягназ нізкі ўзровень лімфацытаў, пэўныя сітуацыі патрабуюць неадкладнага ўвагі.

Звярніцеся да лекара, калі ў вас павысіцца тэмпература цела вышэй за 100,4°F (38°C). Ліхаманка сведчыць аб тым, што ваш арганізм змагаецца з інфекцыяй, а пры нізкім узроўні лімфацытаў інфекцыі могуць хутка ўзмацніцца. Ранняе лячэнне часта прадухіляе ўскладненні.

Працяглыя інфекцыі, якія не паляпшаюцца пры стандартным лячэнні, патрабуюць ацэнкі. Калі вы прымалі антыбіётыкі некалькі дзён без паляпшэння, або калі сімптомы пагаршаюцца, нягледзячы на лячэнне, паведаміце пра гэта лекара. Гэта можа сведчыць аб тым, што ваша імунная сістэма мае патрэбу ў дадатковай падтрымцы.

Новыя або незвычайныя сімптомы павінны выклікаць размову з вашым медыцынскім работнікам. Неабгрунтаваная страта вагі, начная потлівасць, павелічэнне лімфатычных вузлоў або працяглая стомленасць могуць сігналізаваць аб неабходнасці даследавання. Гэтыя сімптомы не заўсёды азначаюць нешта сур'ёзнае, але яны патрабуюць увагі.

Калі вы адчуваеце сябе ўсё горш або заўважаеце, што падхопліваеце кожную прастуду ці інфекцыю, якая распаўсюджваецца, паведаміце пра гэтую заканамернасць свайму лекару. Адсочванне гэтых выпадкаў дапамагае лекару ацаніць, ці ўплывае ваш нізкі ўзровень лімфацытаў на ваша паўсядзённае жыццё.

Што можна чакаць у будучыні?

Жыццё з нізкім узроўнем лімфацытаў адрозніваецца для кожнага чалавека ў залежнасці ад асноўнай прычыны і ступені цяжкасці. Многія людзі з нязначна нізкім узроўнем жывуць нармальным жыццём без абмежаванняў. Ім можа спатрэбіцца перыядычны аналіз крыві, каб адсочваць іх узровень.

Калі ваш нізкі ўзровень лімфацытаў звязаны з часовай прычынай, такой як вірусная інфекцыя або недахоп пажыўных рэчываў, вы можаце чакаць паляпшэння вашага колькасці пасля ліквідацыі асноўнай праблемы. Гэта можа заняць тыдні ці месяцы, але прагноз звычайна выдатны. Ваш лекар, верагодна, паўторна праверыць вашу кроў, каб пацвердзіць, што колькасць нармалізавалася.

Для людзей з хранічнымі захворваннямі, якія выклікаюць нізкі ўзровень лімфацытаў, мэта пераходзіць да кіравання, а не да лячэння. Рэгулярнае назіранне дапамагае своечасова выяўляць любыя тэндэнцыі. Ваш лекар можа правяраць вашу кроў кожныя некалькі месяцаў або часцей, калі гэта неабходна. Навучанне выяўляць прыкметы інфекцыі і своечасовае лячэнне становіцца часткай вашай руціны.

Некаторыя людзі са значна нізкім узроўнем лімфацытаў прымаюць прафілактычныя антыбіётыкі або антывірусныя прэпараты. Гэтыя лекі дапамагаюць знізіць рызыку інфекцый пры вельмі нізкім узроўні.

Найбольш важна памятаць, што лічбы ў лабараторным справаздачы не вызначаюць усю карціну вашага здароўя. Ваш арганізм надзвычай устойлівы, і сучасная медыцына прапануе мноства спосабаў падтрымкі вашай імуннай сістэмы. Цесная праца з вашай медыцынскай камандай, уважлівасць да сігналаў вашага цела і добрая самаадчуванне спрыяюць найлепшаму магчымаму выніку.