

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Артэрыёсклероз і атэрасклероз — цесна звязаныя захворванні, якія ўплываюць на вашы артэрыі, але яны не зусім аднолькавыя. Лічыце артэрыёсклероз агульным тэрмінам для любога зацвярдзення або патаўшчэння сценак вашых артэрый, у той час як атэрасклероз — гэта найбольш распаўсюджаны тып, пры якім тлушчавыя адклады назапашваюцца ўнутры вашых артэрый.
Гэтыя захворванні развіваюцца паступова на працягу многіх гадоў і могуць уплываць на крывацёк па ўсім целе. Зразумець розніцу і ведаць, за чым трэба сачыць, можа дапамагчы вам лепш клапаціцца пра сваё сардэчна-сасудзістае здароўе.
Артэрыёсклероз азначае «зацвярдзенне артэрый» і апісвае любы стан, пры якім сценкі вашых артэрый становяцца тоўстымі, жорсткімі або менш гнуткімі. Вашы артэрыі звычайна маюць эластычныя сценкі, якія расцягваюцца і скарачаюцца з кожным ударам сэрца, спрыяючы бесперабойнаму патоку крыві па ўсім целе.
Калі развіваецца артэрыёсклероз, гэтыя сценкі губляюць сваю гнуткасць і становяцца жорсткімі. Гэта ўскладняе эфектыўны паток крыві і стварае дадатковае нагружэнне на сэрца, паколькі яно працуе, каб прагнаць кроў праз звужаныя або зацвярдзелыя сасуды.
На самай справе існуе тры асноўныя тыпы артэрыёсклерозу. Найбольш распаўсюджаным тыпам з'яўляецца атэрасклероз, але вы таксама можаце сустрэць артэрыёласклероз, які ўплывае на меншыя артэрыі, або склероз Мёнкеберга, які ўключае адклады кальцыя ў сценках артэрый без значнага звужэння.
Атэрасклероз — гэта найбольш распаўсюджаны і небяспечны тып артэрыёсклерозу. Гэта адбываецца, калі тлушчавыя адклады, якія называюцца бляшкамі, назапашваюцца ўнутры сценак вашых артэрый, ствараючы няроўныя, нерэгулярныя паверхні, якія звужаюць праход для патоку крыві.
Гэтыя бляшкі ўтрымліваюць халестэрын, тлустыя рэчывы, клеткавыя адкіды, кальцый і згусаючую рэчыва, якая называецца фібрынам. З цягам часу яны могуць расці і цвярдзець, значна памяншаючы прыток крыві да жыццёва важных органаў, такіх як сэрца, мозг, ныркі і ногі.
Што робіць атэрасклероз асабліва небяспечным, так гэта тое, што бляшкі могуць нечакана разарвацца. Калі гэта адбываецца, ваш арганізм утварае крывяны згустак у месцы разрыву, які можа цалкам заблакаваць артэрыю і выклікаць інфаркт або інсульт.
Хітрасць гэтых захворванняў у тым, што яны часта развіваюцца бясшумна на працягу многіх гадоў, не выклікаючы прыкметных сімптомаў. Вы можаце не заўважыць нічога дрэннага, пакуль артэрыя не стане значна звужанай або заблакаванай.
Калі сімптомы з'яўляюцца, яны залежаць ад таго, якія артэрыі пацярпелі і наколькі моцна зніжаны прыток крыві. Вось асноўныя папераджальныя знакі, за якімі трэба сачыць:
У некаторых выпадках вы можаце адчуваць менш распаўсюджаныя сімптомы, такія як эрэктыльная дысфункцыя ў мужчын, якая на самай справе можа быць раннім папераджальным знакам сардэчна-сасудзістых захворванняў. Праблемы з памяццю або блытанне таксама могуць развіцца, калі прыток крыві да вашага мозгу зніжаецца з цягам часу.
Гэтыя захворванні развіваюцца праз складаны працэс, які звычайна пачынаецца з пашкоджання ўнутранай абалонкі вашых артэрый. Як толькі гэты ахоўны бар'ер пашкоджаны, натуральная рэакцыя арганізма на аздараўленне можа фактычна спрычыніцца да ўтварэння бляшак.
Працэс звычайна пачынаецца, калі сценкі вашых артэрый пашкоджваюцца такімі фактарамі, як высокі крывяны ціск, курэнне або высокі ўзровень халестэрыну. Ваша імунная сістэма рэагуе, пасылаючы лейкацыты ў пашкоджаную вобласць, але гэтыя клеткі могуць затрымацца і спрычыніцца да назапашвання бляшак.
Некалькі ўзаемазвязаных фактараў працуюць разам, каб выклікаць і пагаршаць гэтыя захворванні:
Рэдка, пэўныя рэдкія генетычныя захворванні могуць паскорыць развіццё атэрасклерозу. Сюды ўваходзіць сямейная гіперхалестэрынемія, якая выклікае вельмі высокі ўзровень халестэрыну з нараджэння, і прагерія, рэдкае захворванне старэння, якое ўплывае на дзяцей.
Вам неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі вы адчуваеце якія-небудзь сімптомы, якія могуць сведчыць аб інфаркце міякарда або інсульце. Гэта медыцынскія надзвычайныя сітуацыі, якія патрабуюць хуткага лячэння, каб прадухіліць незваротнае пашкоджанне або смерць.
Неадкладна выклікайце хуткую дапамогу, калі ў вас боль у грудзях, які доўжыцца больш за некалькі хвілін, раптоўная слабасць або аняменне на адным баку цела, цяжкасці з мавай, моцны галаўны боль або раптоўная страта зроку. Не чакайце, пакуль сімптомы палепшацца самі па сабе.
Вам таксама варта запісацца на плановы прыём да лекара, калі ў вас ёсць фактары рызыкі сардэчна-сасудзiстых захворванняў, нават без сімптомаў. Сюды ўваходзіць высокі крывяны ціск, дыябет, высокі халестэрын, сямейная гісторыя сардэчных захворванняў або калі вы паліце.
Рэгулярныя праверкі становяцца асабліва важнымі пасля 40 гадоў для мужчын і пасля менапаўзы для жанчын. Ваш лекар можа ацаніць ваш агульны кардыяваскулярны рызыка і парэкамендаваць адпаведныя скрынінгавыя тэсты для ранняга выяўлення праблем.
Развіццё фактараў рызыкі дапамагае вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна свайго здароўя і рабіць крокі для абароны вашай сардэчна-сасудзістай сістэмы. Некаторыя фактары рызыкі вы не можаце змяніць, у той час як іншыя знаходзяцца ў вашым кантролі.
Фактары рызыкі, якія вы не можаце мадыфікаваць, уключаюць ваш узрост, пол і генетыку. Мужчыны звычайна развіваюць гэтыя захворванні раней, чым жанчыны, хоць рызыка для жанчын значна павялічваецца пасля менапаўзы, калі ахоўны ўзровень эстрагенаў зніжаецца.
Вось мадыфікавальныя фактары рызыкі, на якія вы можаце паўплываць з дапамогай змены ладу жыцця або медыцынскага лячэння:
У некаторых людзей таксама ёсць дадатковыя фактары рызыкі, такія як хранічная хвароба нырак, аўтаімунныя захворванні або гісторыя прамянёвай тэрапіі. Гэтыя менш распаўсюджаныя фактары ўсё роўна заслугоўваюць увагі і абмеркавання з вашым лекарам.
Ускладненні ад гэтых захворванняў могуць быць сур'ёзнымі і пагражальнымі для жыцця, таму што яны ўплываюць на крывацёк да жыццёва важных органаў па ўсім целе. Суровасць і тып ускладненняў залежаць ад таго, якія артэрыі пацярпелі і наколькі знізіўся крывацёк.
Калі артэрыі, якія забяспечваюць ваша сэрца, становяцца моцна звужанымі або заблакаванымі, у вас можа развіцца ішэмічная хвароба сэрца. Гэта можа прывесці да болю ў грудзях, інфаркту міякарда, парушэнняў сардэчнага рытму або сардэчнай недастатковасці, калі ваша сэрца не можа эфектыўна перапампоўваць кроў.
Найбольш распаўсюджаныя сур'ёзныя ўскладненні ўключаюць:
Да менш распаўсюджаных, але усё ж сур'ёзных ускладненняў адносяцца раптоўная сардэчная смерць, хранічная нырачная недастатковасць, якая патрабуе дыялізу, або цяжкая хвароба перыферычных артэрый, якая прыводзіць да ампутацыі. У некаторых людзей таксама могуць развіцца кагнітыўныя праблемы, калі прыток крыві да мозгу хранічна зніжаны.
Добры вестак у тым, што многія з гэтых ускладненняў можна прадухіліць або значна знізіць іх рызыку дзякуючы правільнаму лячэнню і змене ладу жыцця. Ранняе выяўленне і лячэнне маюць велізарнае значэнне для вынікаў.
Прафілактыка цалкам магчымая і з'яўляецца вашым наймагутнейшым інструментам для аховы вашага сардэчна-сасудзістага здароўя. Тыя ж змены ладу жыцця, якія дапамагаюць прадухіліць гэтыя захворванні, могуць таксама запаволіць іх прагрэсаванне, калі яны ўжо пачалі развівацца.
Аснова прафілактыкі засяроджана на падтрыманні здаровага для сэрца ладу жыцця, які ўлічвае асноўныя змяняльныя фактары рызыкі. Гэты падыход даказаў сваю эфектыўнасць у многіх буйных даследаваннях і можа знізіць рызыку на 70-80% або больш.
Вось асноўныя стратэгіі прафілактыкі, якія могуць сапраўды зрабіць розніцу:
Рэгулярныя медыцынскія агляды адыгрываюць важную ролю ў прафілактыцы, дазваляючы ранняе выяўленне і кіраванне фактарамі рызыкі. Ваш лекар можа кантраляваць ваш крывяны ціск, узровень халестэрыну і цукру ў крыві, карэктуючы лячэнне па меры неабходнасці, каб падтрымліваць ваша здароўе.
Дыягностыка звычайна пачынаецца з таго, што ваш лекар збірае падрабязны анамнез і праводзіць фізікальнае абследаванне. Яны запытаюць пра вашы сімптомы, сямейны анамнез, фактары ладу жыцця і любыя лекі, якія вы прымаеце.
Падчас фізікальнага агляду ваш лекар будзе слухаць ваша сэрца і правяраць наяўнасць прыкмет зніжэння крывацёку, такіх як слабыя пульсы на руках або нагах, незвычайныя гукі сэрца або розніца ў крывяным ціску паміж рукамі.
Некалькі аналізаў могуць дапамагчы пацвердзіць дыягназ і вызначыць цяжар вашага стану:
У некаторых выпадках ваш лекар можа рэкамендаваць спецыялізаваныя тэсты, такія як вымярэнне адкладанняў кальцыя ў каронараў, або перадавыя метады візуалізацыі для атрымання падрабязных здымкаў вашых крывяносных сасудаў.
Лячэнне накіравана на запавольванне прагрэсавання хваробы, кіраванне сімптомамі і прадухіленне сур'ёзных ускладненняў, такіх як інфаркты і інсульты. Найлепшы падыход, як правіла, спалучае змены ладу жыцця з лекамі, якія падыходзяць для вашых канкрэтных патрэбаў і фактараў рызыкі.
Ваш план лячэння, верагодна, будзе ўключаць лекі для вырашэння розных аспектаў вашага стану. Гэта могуць быць статыны для паніжэння халестэрыну, лекі для паніжэння крывянога ціску, антыкаагулянты для прадухілення згусткоў крыві або лекі ад дыябету, калі гэта неабходна.
Сярод распаўсюджаных лекаў, якія ваш лекар можа прызначыць, ёсць:
Пры цяжкіх абтурацыях, якія пагражаюць вашаму здароўю, ваш лекар можа парэкамендаваць працэдуры для аднаўлення крывацёку. Гэта можа ўключаць ангіяпластыку з устаноўкай стэнта для адкрыцця закаркаваных артэрый або аперацыю шунтавання для стварэння новых шляхоў крывацёку вакол закаркаваных сасудаў.
Рэдка некаторыя людзі могуць атрымаць карысць ад новых метадаў лячэння, такіх як інгібітары PCSK9 пры вельмі высокім узроўні халестэрыну, або спецыялізаваных працэдур для лячэння канкрэтных ускладненняў цяжкай хваробы.
Хатняе лячэнне гуляе вырашальную ролю ў кантролі вашага стану і прафілактыцы ўскладненняў. Паўсядзённы выбар, які вы робіце ў харчаванні, фізічных практыкаваннях і ладзе жыцця, можа значна паўплываць на ваша сардэчна-сасудзістае здароўе.
Стварыць здаровую для сэрца дыету з'яўляецца адным з самых важных крокаў, якія вы можаце зрабіць. Засяродзьцеся на цэльных прадуктах, такіх як садавіна, гародніна, цэльназярнявыя прадукты, нятлустыя бялкі і здаровыя тлушчы, адначасова абмяжоўваючы перапрацаваныя прадукты, лішак натрыю і дададзены цукар.
Вось практычныя крокі, якія вы можаце зрабіць дома, каб кіраваць сваім станам:
Рэгулярны самакантроль дапамагае вам сачыць за сваім станам і распазнаваць, калі вам можа спатрэбіцца медыцынская дапамога. Сачыце за сваімі сімптомамі, паказаннямі артэрыяльнага ціску і тым, як вы сябе адчуваеце пры розных відах дзейнасці.
Падрыхтоўка да прыёму дапамагае забяспечыць максімальную карысць ад часу, праведзенага з вашым медыцынскім работнікам. Добрая падрыхтоўка таксама дапамагае вашаму лекару зрабіць дакладныя ацэнкі і рэкамендацыі па лячэнні.
Перад візітам запішыце ўсе свае сімптомы, у тым ліку калі яны ўзнікаюць, што іх выклікае і што робіць іх лепш або горш. Будзьце канкрэтнымі адносна часу, працягласці і цяжару, каб дапамагчы вашаму лекару лепш зразумець ваш стан.
Вазьміце з сабой на прыём наступную інфармацыю:
Разгледзьце магчымасць узяць з сабой блізкага чалавека, які дапаможа вам запомніць важную інфармацыю, абмеркаваную падчас прыёму. Яны таксама могуць аказаць падтрымку і дапамагчы адстаяць вашыя інтарэсы, калі гэта неабходна.
Падумайце пра свае мэты лячэння і любыя занепакоенасці, якія ў вас ёсць адносна прапанаваных метадаў тэрапіі. Гэта дапаможа вашаму лекару падрыхтаваць рэкамендацыі, якія адпавядаюць вашай канкрэтнай сітуацыі і перавагам.
Найважнейшае, што трэба разумець, гэта тое, што гэтыя захворванні ў значнай ступені прадухіляльныя і лячэбныя пры правільным падыходзе. Нягледзячы на тое, што яны могуць прывесці да сур'ёзных ускладненняў, ранняе выяўленне і адпаведнае лячэнне могуць дапамагчы вам падтрымліваць добрую якасць жыцця.
Вашы штодзённыя выбары адносна дыеты, фізічных практыкаванняў, курэння і кіравання стрэсам маюць глыбокі ўплыў на ваша сардэчна-сасудзістае здароўе. Невялікія, пастаянныя змены ў гэтых галінах могуць прынесці значныя перавагі з цягам часу, нават калі ў вас ужо ёсць нейкая ступень захворвання артэрый.
Цесная супраца з вашай медыцынскай камандай і прыхільнасць вашаму плану лячэння даюць вам найлепшы шанец прадухіліць ускладненні і падтрымліваць сваё здароўе. Памятаеце, што кіраванне сардэчна-сасудзістымі захворваннямі - гэта марафон, а не спринт, і паслядоўнасць больш важная, чым дасканаласць.
Не саромейцеся звяртацца да свайго лекара, калі ў вас ёсць занепакоенасці ці пытанні па вашаму стане. Яны тут, каб падтрымаць вас і дапамагчы вам эфектыўна справіцца з цяжкасцямі кіравання вашым сардэчна-сасудзістым здароўем.
Хаця гэтыя захворванні нельга цалкам зваротна развіць, іх прагрэсаванне можна значна запаволіць або нават спыніць з дапамогай агрэсіўнага лячэння. Некаторыя даследаванні паказваюць, што вельмі інтэнсіўныя змены ладу жыцця і медыкаментозная тэрапія могуць прывесці да невялікіх паляпшэнняў здароўя артэрый.
Ключ – гэта ранняя інтэрвенцыя і паслядоўнае кіраванне фактарамі рызыкі. Нават калі існуючую бляшку нельга цалкам ліквідаваць, прадухіленне ўтварэння новай бляшкі і стабілізацыя існуючай бляшкі могуць значна знізіць рызыку ўскладненняў.
Атэрасклероз звычайна развіваецца на працягу многіх гадоў або нават дзесяцігоддзяў. Працэс часта пачынаецца ў дзяцінстве або маладосці, але прагрэсуе вельмі павольна, таму сімптомы звычайна не з'яўляюцца да сярэдняга ўзросту або пазней.
Хуткасць прагрэсавання моцна адрозніваецца ў розных людзей і залежыць ад генетычных фактараў, ладу жыцця і наяўнасці фактараў рызыкі, такіх як дыябет або высокі крывяны ціск. У некаторых людзей можа развіцца значнае захворванне ў 40 гадоў, у той час як іншыя захоўваюць адносна здаровыя артэрыі да 80 гадоў і больш.
Ішэмічная хвароба сэрца – гэта на самай справе пэўны тып атэрасклерозу, які ўражае артэрыі, якія забяспечваюць крывёю вашу сардэчную цягліцу. Калі атэрасклероз развіваецца ў каронарых артэрыях, гэта называецца ішэмічнай хваробай сэрца.
Атэрасклероз можа пашкоджваць артэрыі па ўсім целе, у тым ліку ў мозгу, нагах, нырках і іншых органах. Ішэмічная хвароба сэрца - гэта толькі адно з праяўленняў больш шырокага атэрасклеротычнага працэсу.
Інфаркт міякарда ўзнікае, калі перапыняецца прыток крыві да часткі сардэчнай цягліцы, звычайна з-за крывянога згустку, які ўтвараецца ў месцы разрыву бляшкі. Сардэчная цягліца пачынае гінуць ад недахопу кіслароду, але сэрца, як правіла, працягвае біцца.
Сардэчная прыпынак - гэта калі ваша сэрца раптоўна перастае эфектыўна біцца, перапыняючы прыток крыві да мозгу і іншых жыццёва важных органаў. Хоць інфаркты міякарда могуць выклікаць сардэчную прыпынак, сардэчная прыпынак можа таксама ўзнікнуць з-за іншых прычын, такіх як электрычныя праблемы ў сэрцы.
Большасць дарослых павінны правяраць узровень халестэрыну кожныя 4-6 гадоў, пачынаючы з 20 гадоў. Аднак, калі ў вас ёсць фактары рызыкі сардэчна-сасудзiстых захворванняў, ваш лекар можа рэкамендаваць больш частае тэставанне.
Людзям з дыябетам, высокім крывяным ціскам, сямейнай гісторыяй сардэчна-сасудзiстых захворванняў або тым, хто прымае лекі, якія паніжаюць узровень халестэрыну, звычайна неабходны штогадовы або больш часты маніторынг, каб пераканацца, што іх лячэнне эфектыўнае, і карэктаваць лекі па меры неабходнасці.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.