Што такое кісты малочнай залозы? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Што такое кісты малочнай залозы?

Кісты малочнай залозы – гэта поўныя вадкасцю мяшочкі, якія ўтвараюцца ў тканінах малочнай залозы. Яны вельмі распаўсюджаныя і практычна заўсёды добраякасныя, гэта значыць не з'яўляюцца ракавымі і не павялічваюць рызыку раку.

Уявіце іх як маленькія шарыкі, запоўненыя вадкасцю, якія могуць з'явіцца ў любой частцы малочнай залозы. Большасць жанчын развіваюць хаця б адну кісту малочнай залозы на працягу жыцця, асабліва ў перыяд з 35 да 50 гадоў. Яны могуць быць цвёрдымі, мяккімі або нават жорсткімі ў залежнасці ад таго, колькі вадкасці яны ўтрымліваюць.

Гэтыя кісты часта з'яўляюцца і знікаюць разам з менструальным цыклам. Вы можаце заўважыць іх часцей у пэўны час месяца, і яны нават могуць цалкам знікнуць самі па сабе.

Якія сімптомы кіст малочнай залозы?

Большасць кіст малочнай залозы не выклікаюць ніякіх сімптомаў. Вы можаце выявіць іх толькі падчас руціннага агляду малочных залоз або мамографіі, калі лекар іх выявіць.

Калі сімптомы ўсё ж з'яўляюцца, вось што вы можаце адчуваць:

• Гладкі, круглы вузел, які лёгка рухаецца пад скурай
• Боль або балючасць у малочнай залозе, асабліва перад менструацыяй
• Пачуццё паўнаты або цяжару ў малочнай залозе
• Змены ў памерах вузла на працягу менструальнага цыкла
• Вылучэнні з саска, празрыстыя, жоўтыя або зялёныя

Боль можа вар'іравацца ад лёгкага дыскамфорту да вострых, калючых адчуванняў. Некаторыя жанчыны апісваюць яго як пастаянную болю, у той час як іншыя адчуваюць боль толькі пры дакрананні да вобласці або падчас фізічнай актыўнасці.

Якія віды кіст малочнай залозы?

Лекары звычайна класіфікуюць кісты малочнай залозы на дзве асноўныя катэгорыі ў залежнасці ад іх памеру і характарыстык. Зразумець гэтыя тыпы можа дапамагчы вам ведаць, чаго чакаць.

Простыя кісты – самы распаўсюджаны тып. Яны ўтрымліваюць толькі вадкасць і маюць тонкія, гладкія сценкі. Яны добра бачныя на УГД і практычна ніколі не з'яўляюцца прычынай для занепакоенасці.

Складзеныя кісты маюць больш тоўстыя сценкі або ўнутраныя структуры, такія як смецце або цвёрдыя кампаненты. Хоць яны звычайна добраякасныя, яны могуць патрабаваць больш блізкага назірання або дадатковых аналізаў, каб выключыць іншыя захворванні.

Мікракісты – гэта вельмі маленькія кісты, занадта маленькія, каб іх адчуць, але бачныя на візуалізацыйных тэстах. Макракісты – гэта больш буйныя, якія вы сапраўды можаце адчуць як вузлы. Абодва тыпы паказваюць аднолькавыя заканамернасці і рэдка выклікаюць сур'ёзныя праблемы.

Што выклікае кісты малочнай залозы?

Кісты малочнай залозы развіваюцца, калі вадкасць затрымліваецца ў малочных пратоках і навакольных тканінах малочнай залозы. Гэта адбываецца як натуральная частка таго, як тканіны малочнай залозы рэагуюць на гарманальныя змены на працягу вашага жыцця.

Вашы штомесячныя гарманальныя ваганні адыгрываюць найбольшую ролю ў утворы кіст. Па меры павышэння і паніжэння ўзроўню эстрагена і прагестэрону падчас менструальнага цыкла, яны выклікаюць набраканне і скарачэнне тканін малочнай залозы. Часам гэты працэс блакуе маленькія пратокі, дазваляючы вадкасці назапашвацца.

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця кіст:

• Узрост ад 35 да 50 гадоў
• Ніколі не былі цяжарнымі
• Гарманазамяшчальная тэрапія
• Ужыванне кафеіну (хоць гэтая сувязь не даказаная)
• Сямейная гісторыя кіст малочнай залозы

Важна ведаць, што нічога, што вы зрабілі або не зрабілі, не выклікала ўтварэнне кіст. Яны проста з'яўляюцца нармальным варыянтам таго, як тканіны малочнай залозы развіваюцца і мяняюцца з цягам часу.

Калі варта звяртацца да лекара па прычыне кіст малочнай залозы?

Вам варта звяртацца да лекара, калі вы заўважылі новы вузел у малочнай залозе, нават калі вы падазраеце, што гэта можа быць кіста. Хоць большасць вузлоў аказваюцца добраякаснымі, заўсёды лепш правесці іх агляд.

Запішыцеся на прыём, калі вы адчуваеце якія-небудзь з гэтых сімптомаў:

• Новы вузел, які не знікае пасля наступнай менструацыі
• Змены ў памерах, форме або тэкстуры існуючага вузла
• Пастаянны боль у малочнай залозе, які перашкаджае паўсядзённай дзейнасці
• Вылучэнні з саска, асабліва калі яны крывавыя або адбываюцца без сціскання
• Змены скуры, такія як западанні, зморшчванне або пачырваненне

Не чакайце, калі вы заўважыце якія-небудзь хуткія змены або калі нешта проста адчуваецца па-іншаму, чым звычайна. Ваш лекар можа хутка вызначыць, ці тое, што вы адчуваеце, хутчэй за ўсё кіста, ці патрабуе дадатковага даследавання.

Якія фактары рызыкі кіст малочнай залозы?

Пэўныя фактары могуць павялічыць верагоднасць развіцця кіст малочнай залозы, хоць наяўнасць гэтых фактараў рызыкі не гарантуе, што вы іх атрымаеце. Большасць з іх звязана з уздзеяннем гармонаў на працягу вашага жыцця.

Ваш узрост адыгрывае найбольш важную ролю. Кісты найбольш часта развіваюцца ў гады рэпрадуктыўнага ўзросту, асабліва ў 40 гадоў. Яны часта памяншаюцца пасля менапаўзы, калі ўзровень гармонаў стабілізуецца.

Іншыя фактары, якія могуць павялічыць рызыку, ўключаюць:

• Ніколі не мелі дзяцей або мелі першага дзіцяці пасля 30 гадоў
• Пачатак менструацыі да 12 гадоў
• Менапаўза пасля 55 гадоў
• Прыём гарманазамяшчальнай тэрапіі
• Шчыльная тканіна малочнай залозы
• Асабістая або сямейная гісторыя добраякасных захворванняў малочнай залозы

Наяўнасць аднаго або некалькіх фактараў рызыкі не азначае, што вы абавязкова развіваеце кісты. Многія жанчыны з некалькімі фактарамі рызыкі ніколі іх не атрымліваюць, у той час як іншыя без фактараў рызыкі – атрымліваюць.

Якія магчымыя ўскладненні кіст малочнай залозы?

Кісты малочнай залозы рэдка выклікаюць сур'ёзныя ўскладненні, але разуменне таго, што можа адбыцца, можа дапамагчы вам супакоіцца. Большасць ускладненняў з'яўляюцца нязначнымі і лёгка лячэбнымі.

Найбольш распаўсюджанай праблемай з'яўляецца дыскамфорт або боль, які перашкаджае вашай паўсядзённай дзейнасці. Некаторыя жанчыны выяўляюць, што вялікія кісты робяць нязручным сон на жываце або выклікаюць боль падчас фізічных практыкаванняў.

Магчымыя ўскладненні ўключаюць:

• Інфекцыя ў рэдкіх выпадках, якая выклікае пачырваненне, цяпло і ліхаманку
• Паўторныя кісты ў тым жа месцы
• Трывога з нагоды рызыкі раку (хоць кісты не павялічваюць гэтую рызыку)
• Цяжкасці ў выяўленні іншых змен у малочнай залозе з-за грудаватасці

Вельмі рэдка складзеныя кісты могуць утрымліваць ненармальныя клеткі, якія патрабуюць назірання або выдалення. Аднак гэта адбываецца менш чым у 1% выпадкаў і звычайна не сведчыць аб раку.

Як дыягнастуюцца кісты малочнай залозы?

Ваш лекар пачне з фізічнага агляду вашых малочных залоз, абмацваючы вузлы, змены тэкстуры або вобласці балючасці. Гэта дапаможа яму вызначыць, які тып візуалізацыі або тэставання можа спатрэбіцца.

Найбольш распаўсюджаным дыягнастычным інструментам з'яўляецца УГД малочных залоз. Гэты бяспечны тэст выкарыстоўвае гукавыя хвалі для стварэння малюнкаў тканін малочнай залозы і можа лёгка адрозніваць цвёрдыя масы і кісты, запоўненыя вадкасцю.

Дадатковыя тэсты, якія ваш лекар можа рэкамендаваць, ўключаюць:

• Мамографія, каб атрымаць больш шырокі агляд тканін малочнай залозы
• Тонкая іглавая аспірацыя для дрэнажу вадкасці і пацверджання дыягназу
• МРТ у складаных выпадках або калі іншая візуалізацыя незразумелая
• Біёпсія з выкарыстаннем іглы для складаных кіст з незвычайнымі характарыстыкамі

Большасць простых кіст можна дыягнаставаць толькі з дапамогай УГД. Увесь працэс звычайна хуткі і просты, часта даючы неадкладныя адказы на тое, што вы адчуваеце.

Якое лячэнне кіст малочнай залозы?

Многія кісты малочнай залозы не патрабуюць ніякага лячэння. Калі ваша кіста не выклікае сімптомаў і выглядае простай на візуалізацыі, ваш лекар, верагодна, парэкамендуе проста сачыць за ёй.

Для балючых або вялікіх кіст тонкая іглавая аспірацыя можа даць неадкладную дапамогу. Падчас гэтай працэдуры ваш лекар уводзіць тонкую іголку ў кісту і дрэніруе вадкасць, часта прымушаючы вузел цалкам знікнуць.

Варыянты лячэння ўключаюць:

• Назіранне за маленькімі, бяспечнымі кістамі
• Збальненне болю, напрыклад, ібупрофен, для дыскамфорту
• Дрэнаж (аспірацыя) для вялікіх або балючых кіст
• Карэкціроўка гарманальнай тэрапіі, калі вы прымаеце гармоны
• Хірургічнае выдаленне для паўторных складаных кіст

Хірургія рэдка неабходная і звычайна разглядаецца толькі для кіст, якія паўтараюцца ў тым жа месцы або маюць небяспечныя характарыстыкі на візуалізацыі. Большасць жанчын выяўляюць, што простыя метады лячэння забяспечваюць выдатнае палягчэнне.

Як можна лячыць кісты малочнай залозы ў хатніх умовах?

Некалькі хатніх сродкаў могуць дапамагчы зменшыць дыскамфорт ад кіст малочнай залозы, хоць яны не прымусяць кісты знікнуць. Гэтыя падыходы засяроджваюцца на кіраванні болем і падтрымцы агульнага здароўя малочных залоз.

Добра падабраны, які падтрымлівае бюстгальтар можа значна зменшыць дыскамфорт, асабліва падчас фізічных практыкаванняў або калі сімптомы пагаршаюцца перад менструацыяй. Некаторыя жанчыны выяўляюць, што спартыўныя бюстгальтары асабліва карысныя для дадатковай падтрымкі.

Стратэгіі па зняцці болю ўключаюць:

• Прыкладванне цёплых або халодных кампрэсаў на 10-15 хвілін
• Прыём безрэцэптны лекаў ад болю, такіх як ібупрофен
• Абмежаванне спажывання кафеіну (хоць дадзеныя супярэчлівыя)
• Зніжэнне спажывання солі перад менструацыяй, каб зменшыць метэарызм
• Лёгкі масаж малочных залоз з крэмам

Некаторыя жанчыны паведамляюць, што алей прымулы вячэрняй або вітамін Е дапамагаюць пры болях у малочных залозах, хоць навуковыя дадзеныя абмежаваныя. Заўсёды размаўляйце са сваім лекарам, перш чым пачынаць прымаць якія-небудзь дабаўкі.

Як рыхтавацца да прыёму да лекара?

Прыход на прыём падрыхтаваным можа дапамагчы вам атрымаць найбольш дакладны дыягназ і лепшае лячэнне. Пачніце з таго, што запішыце, калі вы ўпершыню заўважылі вузел і якія змены вы назіралі.

Сачыце за сваімі сімптомамі ў сувязі з менструальным цыклам. Заўважце, ці становіцца вузел большым, меншым або больш балючым у пэўны час месяца, паколькі гэтая інфармацыя дапамагае лекару зразумець, што адбываецца.

Вазьміце з сабой на прыём гэтую інфармацыю:

• Поўны спіс цяперашніх лекаў і дабавак
• Сямейная гісторыя раку малочных залоз або яечнікаў
• Папярэднія вынікі візуалізацыі малочных залоз, калі яны ёсць
• Падрабязная інфармацыя аб тым, калі і як вы выявілі вузел
• Любыя пытанні або занепакоенасці, якія вы хочаце абмеркаваць

Не плануйце прыём на тыдзень перад менструацыяй, калі малочныя залозы натуральна больш балючыя і грудаватыя. Лепшы час – звычайна тыдзень пасля заканчэння менструацыі.

Асноўны вывад пра кісты малочнай залозы

Кісты малочнай залозы вельмі распаўсюджаныя, цалкам добраякасныя і не чаго баяцца. Хоць выяўленне любога вузла ў малочнай залозе можа быць страшным, большасць з іх аказваюцца бяскрыўднымі кістамі, якія не патрабуюць лячэння.

Найважнейшае, што вы можаце зрабіць, гэта заставацца ў курсе таго, як вашы малочныя залозы звычайна адчуваюць сябе і выглядаюць. Гэта дапамагае вам заўважыць змены на ранніх тэрмінах і дае вам упэўненасць у тым, што з'яўляецца нармальным для вашага арганізма.

Запомніце, што наяўнасць кіст малочнай залозы не павялічвае рызыку раку або не азначае, што вы развіваеце іншыя праблемы з малочнымі залозамі. Большасць жанчын камфортна жывуць з кістамі, а многія нават не ведаюць, што яны іх маюць.

Давярайце сваім інстынктам і не саромейцеся звяртацца да лекара па прычыне любых змен, якія вы заўважылі. Яны тут, каб дапамагчы вам адчуваць сябе ўпэўнена і інфармавана аб здароўі вашых малочных залоз.

Часта задаюць пытанні пра кісты малочнай залозы

Ці могуць кісты малочнай залозы ператварыцца ў рак?

Не, простыя кісты малочнай залозы не могуць ператварыцца ў рак. Яны цалкам добраякасныя і не павялічваюць рызыку развіцця раку малочнай залозы. Нават складаныя кісты рэдка ўтрымліваюць ракавыя клеткі, і калі яны гэта робяць, гэта звычайна выяўляецца на ранніх тэрмінах дзякуючы назіранню.

Ці знікаюць кісты малочнай залозы самі па сабе?

Так, многія кісты малочнай залозы знікаюць без лячэння, асабліва меншыя. Яны часта вагаюцца разам з менструальным цыклам і могуць цалкам знікнуць пасля менапаўзы, калі ўзровень гармонаў стабілізуецца. Аднак некаторыя кісты захоўваюцца на працягу многіх гадоў без выклікання праблем.

Ці можна прадухіліць утвараенне кіст малочнай залозы?

Не існуе даказанага спосабу прадухілення кіст малочнай залозы, паколькі яны ў асноўным звязаны з натуральнымі гарманальнымі зменамі. Некаторыя жанчыны выяўляюць, што зніжэнне спажывання кафеіну або падтрыманне здаровай вагі дапамагае зменшыць сімптомы, але кісты ўсё роўна могуць развівацца незалежна ад ладу жыцця.

Як доўга існуюць кісты малочнай залозы?

Кісты малочнай залозы могуць існаваць ад некалькіх тыдняў да многіх гадоў. Некаторыя з'яўляюцца і знікаюць разам з менструальнымі цыкламі, у той час як іншыя застаюцца стабільнымі на працягу доўгага часу. Працягласць значна вар'іруецца ў розных людзей і не сведчыць ні пра што небяспечнае адносна кісты.

Ці варта турбавацца, калі ў вас некалькі кіст малочнай залозы?

Наяўнасць некалькіх кіст малочнай залозы вельмі распаўсюджана і не з'яўляецца прычынай для занепакоенасці. Некаторыя жанчыны натуральна развіваюць больш кіст, чым іншыя, з-за структуры іх тканін малочнай залозы і гарманальных узораў. Ваш лекар будзе сачыць за імі падчас рэгулярных аглядаў, каб пераканацца, што яны застаюцца стабільнымі.