Што такое зламаны нос? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Зламаны нос узнікае, калі адна ці некалькі костак у вашым носе трэскаюцца або ламаюцца ў выніку ўдару або траўмы. На самай справе, гэта адно з самых распаўсюджаных пашкоджанняў асобы, і, хоць гэта можа здацца страшным, калі гэта адбываецца, большасць зламаных носаў добра зажываюць пры правільным сыходзе.

Ваш нос змяшчае далікатныя косткі і храсткі, якія могуць зламацца лягчэй, чым вы маглі б чакаць. Добрая навіна заключаецца ў тым, што ваша цела дзіўна добра зажывае такія траўмы, і многія людзі цалкам аднаўляюцца без доўгатэрміновых праблем.

Якія сімптомы зламанага носа?

Звычайна вы адразу ж зразумееце, ці зламалі вы нос, таму што боль і іншыя прыкметы даволі відавочныя. Самым відавочным сімптомам з'яўляецца імгненны, востры боль, які часта распаўсюджваецца па ўсім твары.

Вось асноўныя сімптомы, якія вы можаце адчуваць пры зламаным носе:

• Раптоўны, інтэнсіўны боль у і вакол носа
• Крывацёк з адной або абодвух ноздраў
• Ацёк, які робіць ваш нос пухлым або большым, чым звычайна
• Сінякі вакол носа і вачэй (часта называюцца «сінякі пад вачамі»)
• Крывы або сагнуты выгляд носа
• Цяжкасці з дыханнем праз нос
• Скрыгат або хруст, калі вы дакранаецеся да носа
• Працёк празрыстай вадкасці з носа

Ацёк часта развіваецца хутка і можа ўскладніць адразу ж вызначэнне таго, ці сапраўды ваш нос крывы. Гэта цалкам нармальна і няма чаго панікаваць.

У рэдкіх выпадках вы можаце адчуваць больш сур'ёзныя сімптомы, такія як працяглы празрысты працёк (што можа сведчыць аб пераломе чэрапа), моцныя галаўныя болі або змены зроку. Гэта патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.

Што выклікае зламаны нос?

Большасць зламаных носаў узнікаюць у выніку прамога ўдару або траўмы асобы. Спартыўныя траўмы і няшчасныя выпадкі з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі вінаватымі, але на самай справе любая сітуацыя, калі нешта трапляе ў ваш нос з дастатковай сілай, можа выклікаць пералом.

Найбольш частыя прычыны ўключаюць:

• Спартыўныя траўмы, асабліва кантактныя віды спорту, такія як футбол, хакей або баявыя мастацтвы
• Падзенні, асабліва ў дзяцей і пажылых людзей
• Аўтамабільныя аварыі або аварыі на роварах
• Фізічныя сваркі або бойкі
• Сутыкненне з дзвярыма, сценамі або іншымі прадметамі
• Няшчасныя выпадкі на працы з інструментамі або машынамі

Дзеці асабліва схільныя да траўмаў носа, таму што яны яшчэ развіваюць каардынацыю і маюць тэндэнцыю быць больш актыўнымі. Дарослыя, якія займаюцца кантактнымі відамі спорту або працуюць у фізічнай працы, таксама маюць больш высокі рызыка.

Часам нават адносна невялікія ўдары могуць зламаць ваш нос, таму што косткі носа даволі тонкія і далікатныя ў параўнанні з іншымі косткамі асобы.

Калі звяртацца да лекара пры зламаным носе?

Вам варта звярнуцца да лекара, калі вы падазраеце, што ваш нос зламаны, нават калі траўма здаецца нязначнай. Хаця некаторыя невялікія пераломы могуць зажыць самі па сабе, важна прайсці правільнае медыцынскае абследаванне, каб прадухіліць ускладненні.

Звярніцеся за неадкладнай медыцынскай дапамогай, калі вы адчуваеце:

• Моцную крывацёк, якая не спыняецца пасля 15-20 хвілін прамога ціску
• Працёк празрыстай, вадзяністай вадкасці з носа
• Цяжкасці з дыханнем праз абодва ноздры
• Моцны галаўны боль або галавакружэнне
• Праблемы са зрокам або двайны зрок
• Прыкметы інфекцыі, такія як ліхаманка, павелічэнне болю або гной

Вам таксама варта звярнуцца да лекара на працягу некалькіх дзён, калі ваш нос выглядае крывым, у вас узнікаюць праблемы з дыханнем або боль не паляпшаецца з дапамогай безрэцэптурных лекаў.

Атрыманне медыцынскай дапамогі на ранніх тэрмінах можа дапамагчы забяспечыць правільнае зажыванне носа і захаванне яго нармальнай формы і функцыі.

Якія фактары рызыкі зламанага носа?

Пэўныя фактары могуць павялічыць верагоднасць зламаць нос. Зразумеўшы гэта, вы зможаце прыняць неабходныя меры засцярогі.

Агульныя фактары рызыкі ўключаюць:

• Заняткі кантактнымі відамі спорту, такімі як футбол, хакей, баскетбол або футбол
• Быць дзіцем або падлеткам (з-за актыўнага ладу жыцця і развіцця каардынацыі)
• Заняткі баявымі мастацтвамі або боксам
• Праца ў будаўніцтве або іншых фізічных працах
• Наяўнасць гісторыі папярэдніх траўмаў носа
• Заняткі такімі відамі дзейнасці, як катаванне на лыжах, скейтбордынг або веласіпедызм

Мужчыны маюць тэндэнцыю часта ламаць нос часцей, чым жанчыны, у асноўным таму, што яны часцей займаюцца кантактнымі відамі спорту і фізічнымі сваркамі.

Узрост таксама гуляе ролю, прычым дзеці і маладыя людзі маюць больш высокія паказчыкі траўмаў носа з-за іх больш актыўнага ладу жыцця і ўдзелу ў спорце.

Якія магчымыя ўскладненні зламанага носа?

Большасць зламаных носаў зажываюць без сур'ёзных праблем, але часам могуць узнікнуць ускладненні. Азнаёмленне з гэтымі магчымасцямі дапаможа вам ведаць, за чым назіраць падчас аднаўлення.

Патэнцыйныя ўскладненні ўключаюць:

• Пастаянна крывы або дэфармаваны нос
• Хранічныя праблемы з дыханнем праз нос
• Частыя крывацёкі з носа
• Страта нюху або памяншэнне пачуцця нюху
• Хранічныя запаленні пазух
• Праблемы са сном з-за праблем з дыханнем
• Працяглы боль у асобы або галаўныя болі

Гэтыя ўскладненні больш верагодныя, калі вы не атрымліваеце належнага медыцынскага лячэння або калі пералом цяжкі. Добрая навіна заключаецца ў тым, што многія з гэтых праблем можна выправіць з дапамогай дадатковага лячэння, калі яны ўзнікаюць.

У рэдкіх выпадках зламаны нос можа быць звязаны з больш сур'ёзнымі траўмамі, такімі як пераломы чэрапа або траўмы галаўнога мозгу, асабліва калі траўма была сур'ёзнай. Менавіта таму важна прайсці медыцынскае абследаванне пасля любой значнай траўмы асобы.

Як дыягнастуецца зламаны нос?

Ваш лекар звычайна дыягнастуе зламаны нос шляхам фізічнага агляду і задаючы пытанні аб тым, як адбылася траўма. Дыягназ часта з'яўляецца прамым на аснове вашых сімптомаў і таго, што лекар можа бачыць і адчуваць.

Падчас агляду ваш лекар асцярожна абмацае ваш нос і твар, каб праверыць на балючасць, ацёк і любыя відавочныя дэфармацыі. Яны таксама паглядзяць унутр вашых ноздраў з дапамогай спецыяльнага святла, каб праверыць на крывацёк, ацёк або іншыя праблемы.

У некаторых выпадках ваш лекар можа прызначыць візуалізацыйныя даследаванні, такія як рэнтген або КТ. Звычайна яны неабходныя, калі яны падазраюць іншыя пераломы асобы, калі ёсць прыкметы ўскладненняў або калі яны плануюць аперацыю па рамонце пералому.

Ваш лекар таксама ацэніць ваша дыханне і праверыць наяўнасць пашкоджанняў нерваў або іншых траўмаў, якія маглі адбыцца разам са зламаным носам.

Якое лячэнне зламанага носа?

Лячэнне зламанага носа залежыць ад таго, наколькі цяжкі пералом і ці зрушаны або крывы ваш нос. Многія простыя пераломы можна лячыць без аперацыі, у той час як больш складаныя пераломы могуць патрабаваць хірургічнага рамонту.

Пры нязначных пераломах лячэнне звычайна ўключае:

• Знебальвальныя прэпараты, такія як ацэтамінофен або ібупрофен
• Ляды, каб знізіць ацёк (15-20 хвілін за адзін раз)
• Трыманне галавы паднятай падчас сну
• Пазбяганне дзеянняў, якія могуць выклікаць яшчэ адно пашкоджанне

Калі ваш нос крывы або моцна зрушаны, ваш лекар можа правесці працэдуру, якая называецца рэдукцыяй носа. Гэта ўключае ў сябе перамяшчэнне костак, пакуль яны яшчэ даволі рухомыя, звычайна на працягу першага тыдня або двух пасля траўмы.

Пры складаных пераломах або выпадках, калі дыханне значна абцяжарана, можа спатрэбіцца хірургічны рамонт. Звычайна гэта робіцца спецыялістам па вуху, носе і горле або пластычным хірургам.

Большасць людзей пачынаюць адчуваць сябе лепш праз некалькі дзён, хоць поўнае зажыванне можа заняць некалькі тыдняў да некалькіх месяцаў.

Як праводзіць хатняе лячэнне пры зламаным носе?

Догляд за сабой дома гуляе вялікую ролю ў тым, наколькі добра зажывае ваш зламаны нос. Правільны хатні догляд можа дапамагчы знізіць боль, мінімізаваць ацёк і прадухіліць ускладненні.

Вось што вы можаце зрабіць дома, каб дапамагчы вашаму аднаўленню:

• Прыкладвайце ляды на 15-20 хвілін некалькі разоў на дзень на працягу першых 48 гадзін
• Спіце з паднятай галавой на дадатковых падушках
• Прымайце безрэцэптурныя знебальвальныя сродкі па рэкамендацыі лекара
• Не смаркайце нос як мінімум тыдзень
• Выкарыстоўвайце вільготнасць або дыхайце парай з гарачай ванны, каб палегчыць заложенность носа
• Абараняйце нос ад далейшых траўмаў
• Ешце мяккую ежу, калі жаванне выклікае дыскамфорт

Пазбягайце аспірыну на працягу першых некалькіх дзён, паколькі яна можа павялічыць рызыку крывацёку. Таксама не спрабуйце выпрастаць нос самастойна, паколькі гэта можа выклікаць большае пашкоджанне.

Калі вы заўважылі павелічэнне болю, ліхаманку або прыкметы інфекцыі, неадкладна звярніцеся да лекара. Гэта можа сведчыць аб ускладненнях, якія патрабуюць медыцынскай дапамогі.

Як можна прадухіліць зламаны нос?

Хоць вы не можаце прадухіліць кожную аварыю, ёсць практычныя крокі, якія вы можаце зрабіць, каб значна знізіць рызыку зламаць нос. Большасць стратэгій прафілактыкі засяроджаны на абароне вашага асобы падчас дзейнасці з больш высокім рызыкам.

Асноўныя стратэгіі прафілактыкі ўключаюць:

• Насіце ахоўныя сродкі, такія як шлемы з ахоўнымі маскі, падчас кантактных відаў спорту
• Выкарыстоўвайце правільнае ахоўнае абсталяванне на працы
• Прышпіньвайцеся рамянямі бяспекі ў транспартных сродках
• Будзьце асцярожныя каля лесвіц і мокрых паверхняў, каб прадухіліць падзенні
• Усталюйце добрае асвятленне ў вашым доме, каб пазбегнуць сутыкнення з прадметамі
• Навучайце дзяцей правілам бяспекі падчас гульняў і спорту

Калі вы займаецеся кантактнымі відамі спорту, пераканайцеся, што ваша ахоўнае абсталяванне правільна падыходзіць і знаходзіцца ў добрым стане. Многія спартыўныя траўмы носа адбываюцца, калі ахоўнае абсталяванне надзета няправільна або пашкоджана.

У хатніх умовах простыя меры, такія як утрыманне праходаў у чысціні і забеспячэнне дастатковага асвятлення, могуць прадухіліць многія выпадковыя траўмы.

Як рыхтавацца да прыёму да лекара?

Падрыхтоўка да візіту да лекара можа дапамагчы забяспечыць вам лепшы догляд і не забыць важную інфармацыю. Наяўнасць неабходных звестак дапаможа вашаму лекару лепш зразумець вашу сітуацыю.

Перад прыёмам сабярыце інфармацыю аб:

• Як менавіта адбылася траўма і калі
• Якія сімптомы вы адчувалі з моманту траўмы
• Якія лекі вы прымаеце ў цяперашні час
• Папярэднія траўмы або аперацыі на носе
• Ваш цяперашні ўзровень болю па шкале ад 1 да 10
• Якія-небудзь цяжкасці з дыханнем, якія вы заўважылі

Запішыце ўсе пытанні, якія вы хочаце задаць лекару. Звычайныя пытанні ўключаюць, як доўга будзе працягвацца аднаўленне, якія дзеянні варта пазбягаць і калі вы можаце вярнуцца да спорту або працы.

Калі магчыма, вазьміце з сабой на прыём каго-небудзь. Яны могуць дапамагчы вам запомніць важную інфармацыю і аказаць падтрымку, асабліва калі вы ўсё яшчэ адчуваеце дыскамфорт ад траўмы.

Асноўны вывад пра зламаны нос

Зламаны нос - гэта распаўсюджаная, але лячэбная траўма, якая звычайна добра зажывае пры правільным сыходзе. Хоць гэта можа быць балюча і выклікаць занепакоенасць, калі гэта адбываецца, большасць людзей цалкам аднаўляюцца без доўгатэрміновых праблем.

Самым важным з'яўляецца атрыманне правільнага медыцынскага абследавання, нават калі траўма здаецца нязначнай. Ранняе лячэнне можа прадухіліць ускладненні і забяспечыць правільнае зажыванне носа, захоўваючы як яго знешні выгляд, так і функцыю.

Пры правільным лячэнні і хатнім доглядзе вы можаце чакаць паступовага паляпшэння на працягу наступных тыдняў. Большасць людзей вяртаюцца да звычайнай дзейнасці праз некалькі тыдняў, хоць поўнае зажыванне можа заняць больш часу.

Запомніце, што зажыванне - гэта працэс, і нармальна адчуваць нейкі дыскамфорт і ацёк на працягу пэўнага часу. Будзьце цярплівыя да свайго аднаўлення і выконвайце інструкцыі лекара для лепшага выніку.

Часта задаюць пытанні пра зламаны нос

Колькі часу патрабуецца для зажывання зламанага носа?

Большасць зламаных носаў зажываюць на працягу 3-6 тыдняў, хоць тэрміны могуць вар'іравацца ў залежнасці ад цяжару пералому. Верагодна, вы заўважыце значнае паляпшэнне болю і ацёку на працягу першага тыдня або двух. Поўнае зажыванне, уключаючы поўнае перабудову косткі, можа заняць да 3 месяцаў. Ваш лекар паведаміць вам, калі бяспечна вярнуцца да звычайнай дзейнасці і спорту.

Ці можна зламаць нос без крывацёку?

Так, можна зламаць нос без знешняга крывацёку, хоць гэта менш распаўсюджана. Замест гэтага ў вас можа быць унутраны крывацёк або ацёк. Іншыя прыкметы, такія як боль, ацёк, сінякі або цяжкасці з дыханнем, усё яшчэ могуць сведчыць аб пераломе, нават без відавочнага крывацёку. Калі вы падазраеце зламаны нос, важна звярнуцца да лекара незалежна ад таго, ці ёсць крывацёк.

Ці будзе мой нос выглядаць так жа пасля зажывання?

Многія зламаныя носы зажываюць без прыкметных змен у знешнім выглядзе, асабліва калі лячэнне праводзіцца своечасова і правільна. Аднак некаторыя людзі могуць заўважыць нязначныя адрозненні ў форме носа пасля зажывання. Калі пералом быў зрушаны або калі лячэнне было затрымана, існуе больш высокая верагоднасць пастаянных змен. Ваш лекар можа абмеркаваць рэалістычныя чаканні на аснове вашай канкрэтнай траўмы.

Калі я магу вярнуцца да спорту пасля зламанага носа?

Тэрміны вяртання да спорту залежаць ад цяжару вашага пералому і віду спорту, якім вы займаецеся. Для некантактных відаў дзейнасці вас могуць дапусціць праз 2-3 тыдні. Кантактныя віды спорту звычайна патрабуюць 6-8 тыдняў зажывання, перш чым бяспечна ўдзельнічаць. Ваш лекар ацэніць прагрэс вашага зажывання і можа рэкамендаваць ахоўнае абсталяванне, калі вы вярнёцеся да спорту.

Ці варта мне турбавацца, калі мой нос усё яшчэ апухлы праз тыдзень?

Некаторы ацёк з'яўляецца нармальным і чаканым на працягу некалькіх тыдняў пасля зламанага носа. Аднак вам варта звярнуцца да лекара, калі ацёк пагаршаецца замест таго, каб паляпшацца, калі ў вас развіваецца ліхаманка або калі вы заўважылі прыкметы інфекцыі, такія як павелічэнне болю або незвычайныя вылучэнні. Паступовае памяншэнне ацёку з цягам часу з'яўляецца нармальным, але упартыя або пагаршаюцца сімптомы патрабуюць медыцынскай ацэнкі.