Шышкі

Нарыва - гэта касцяная шышка, якая ўтвараецца на суставе ў падставы вялікага пальца ногі. Яна ўзнікае, калі некаторыя косткі ў пярэдняй частцы ступні зрушваюцца са свайго месца. Гэта прыводзіць да таго, што кончык вялікага пальца ногі цягнецца да меншых пальцаў і прымушае сустаў у падставы вялікага пальца ногі выпячвацца. Скура над нарывам можа быць чырвонай і балючай.

Насінне цесных, вузкіх абутку можа выклікаць нарывы або пагоршваць іх. Нарывы таксама могуць развівацца ў выніку формы вашай ступні, дэфармацыі ступні або медыцынскага стану, такога як артрыт.

Меншыя нарывы (нарыветкі) могуць развівацца на суставе вашага мізiнca.

Прыкметы і сімптомы вальгуснай дэфармацыі першага пальца ступні ўключаюць у сябе:

• Выпінаючаецца шышка на вонкавым баку асновы вялікага пальца нагі
• Ацёк, пачырваненне або балючасць вакол сустава вялікага пальца нагі
• Мазалі або натрапніцы — яны часта ўтвараюцца там, дзе першы і другі пальцы труцца адзін аб аднаго
• Пастаянны боль або боль, які з'яўляецца і знікае
• Абмежаванае рух вялікага пальца нагі

Нягледзячы на тое, што шышкі на нагах часта не патрабуюць медыцынскага лячэння, звярніцеся да лекара або да лекара, які спецыялізуецца на лячэнні захворванняў ступні (падыятра або ортопеда-падыятра), калі ў вас ёсць:

• Працяглы боль у вялікім пальцы нагі або ступні
• Бачны нарост на суставе вялікага пальца нагі
• Паменшаная рухомасць вялікага пальца нагі або ступні
• цяжкасці з падборам падыходнага абутку з-за шышкі на назе

Існуе мноства тэорый аб тым, як развіваюцца калючкі, але дакладная прычына невядомая. Верагодныя фактары ўключаюць у сябе:

• Спадчынны тып ступні
• Нагрузка на ступню або траўмы
• Дэфармацыі, якія прысутнічаюць пры нараджэнні

Эксперты не згодныя з тым, ці выклікаюць цесныя, высокія або занадта вузкія туфлі калючкі, ці абутак проста спрыяе развіццю калючак.

Калючкі могуць быць звязаны з пэўнымі тыпамі артрыту, асабліва запаленчага тыпу, такімі як рэўматоідны артрыт.

Гэтыя фактары могуць павялічыць рызыку развіцця костак:

• Высокія абцасы. Насінне высокіх абцасаў прымушае вашы пальцы ног уціскацца ў пярэднюю частку абутку, што часта прыводзіць да іх сціску.
• Непадыходнае абутак. Людзі, якія носяць абутак, які занадта цесны, занадта вузкі або занадта завостраны, маюць больш высокую верагоднасць развіцця костак.
• Рэўматоідны артрыт. Наяўнасць гэтага запаленчага захворвання можа павялічыць верагоднасць развіцця костак.
• Спадчыннасць. Схільнасць да развіцця костак можа быць вынікам спадчыннай праблемы са структурай або анатоміяй вашай ступні.

Магчымыя ўскладненні вальгуснай дэфармацыі першага пальца ступні ўключаюць:

• Бурсіт. Гэтае балючае захворванне ўзнікае, калі невялікія вадкасць запоўненыя падушачкі, якія амартызуюць косці каля вашых суставаў, запаляюцца.
• Молатападобны палец. Нармальнае выгінанне, якое ўзнікае ў сярэднім суставе пальца, звычайна пальца побач з вялікім пальцам, можа выклікаць боль і ціск.
• Мятатарзалгія. Гэта захворванне выклікае боль і ацёк у галоўцы плюсневых костак.

Каб пазбегнуць вальгуснай дэфармацыі першага пальца ступні, старанна падбірайце абутак. Ён павінен мець шырокі нос — без завостраных канцоў — і паміж канцом вашага найдаўжэйшага пальца і канцом абутку павінен быць прастора. Ваша абутак павінен адпавядаць форме вашых ног, не сціскаючы і не ціснучы ніякую частку вашай ступні.

Ваш лекар можа выявіць косткавую шышку, агледзеўшы вашу ступню. Пасля фізічнага агляду рэнтгенаўскі здымак вашай ступні можа дапамагчы лекару вызначыць лепшы спосаб лячэння.

Варыянты лячэння залежаць ад цяжару вашай косткі і таго, наколькі моцны боль яна выклікае.

Няхірургічныя метады лячэння, якія могуць палегчыць боль і ціск ад косткі, ўключаюць у сябе:

• Змена абутку. Насіце прасторны, зручны абутак, які забяспечвае дастаткова месца для пальцаў ног.
• Пракладкі. Безрэцэптныя пракладкі або падушачкі для костак могуць быць карыснымі. Яны могуць дзейнічаць як буфер паміж нагой і абуткам і палягчаць боль.
• Медыкаменты. Ацэтамінафен (тыленол і інш.), ібупрофен (адвіл, мотрын ІБ і інш.) або напроксен натрыю (алеве) могуць дапамагчы кантраляваць боль ад косткі. Ін'екцыі кортызону таксама могуць дапамагчы.
• Укладышы ў абутак. Падушачкі ў абутак могуць дапамагчы раўнамерна размеркаваць ціск пры руху ног, зніжаючы сімптомы і прадухіляючы пагаршэнне косткі. Безрэцэптныя падтрымкі могуць даць палёгку некаторым людзям; іншым патрабуюцца артотычныя прылады па рэцэпце.
• Прыкладванне лёду. Прыкладванне лёду да косткі пасля таго, як вы доўга стаялі на нагах, або калі яна запаляецца, можа дапамагчы паменшыць балючасць і ацёк. Калі ў вас зніжаная адчувальнасць або праблемы з кровазваротам у нагах, пракансультуйцеся з лекарам, перш чым прыкладаць лёд.

Калі кансерватыўнае лячэнне не здымае вашыя сімптомы, вам можа спатрэбіцца аперацыя. Аперацыя не рэкамендуецца па касметычных прычынах; толькі калі костка выклікае часты боль або перашкаджае вашай паўсядзённай дзейнасці.

Існуе мноства хірургічных працэдур для лячэння костак, і ніводная тэхніка не з'яўляецца лепшай для кожнай праблемы.

Хірургічныя працэдуры для костак могуць выконвацца як асобныя працэдуры, так і ў спалучэнні. Яны могуць ўключаць у сябе:

• Выдаленне апухлай тканіны вакол сустава вялікага пальца на назе
• Выпрамленне вялікага пальца на назе шляхам выдалення часткі косткі
• Пераразмяшчэнне адной або некалькіх костак у пярэдняй частцы ступні ў больш нармальнае становішча, каб выправіць ненармальны кут у суставе вялікага пальца на назе
• Злучэнне костак вашага пашкоджанага сустава пастаянна

Магчыма, вы зможаце хадзіць на назе адразу пасля працэдуры па выдаленні косткі. Аднак поўнае аднаўленне можа заняць ад некалькіх тыдняў да некалькіх месяцаў.

Каб прадухіліць паўторнае з'яўленне, вам трэба будзе насіць правільны абутак пасля аднаўлення. Для большасці людзей нерэальна чакаць, што яны будуць насіць больш вузкі абутак пасля аперацыі.

Пагаворыце са сваім лекарам аб тым, чаго вы можаце чакаць пасля аперацыі па выдаленні косткі.