Што такое катаракта? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Катаракта ўзнікае, калі натуральная лінза ў вашым воку становіцца мутнай, у выніку чаго ваша зрок становіцца размытым або цьмяным. Уявіце, што вы глядзіце праз затуманелае акно, якое з цягам часу становіцца ўсё больш мутным. Гэта вельмі распаўсюджанае захворванне, якое закранае мільёны людзей ва ўсім свеце, і добрая навіна заключаецца ў тым, што яно вельмі эфектыўна лячыцца з дапамогай сучаснай медыцыны.

Што такое катаракта?

Катаракта - гэта замутненне натуральнай лінзы вашага вока, якая знаходзіцца за каляровай часткай вока (райдужкай). Ваша лінза звычайна празрыстая і дапамагае факусаваць святло на заднюю частку вока, каб вы маглі бачыць ясна.

Калі бялкі ў лінзе пачынаюць збірацца разам, яны ствараюць мутныя ўчасткі, якія блакуюць або рассейваюць святло. Гэта робіць ваш зрок менш вострым і можа выклікаць бляск або галасакружэнне вакол агнёў.

Большасць катаракт развіваецца павольна на працягу месяцаў або гадоў. Спачатку вы можаце не заўважыць змен у сваім зроку, але па меры таго, як катаракта становіцца большай, яна становіцца больш прыкметнай.

Якія сімптомы катаракты?

Сімптомы катаракты звычайна развіваюцца паступова, і вы можаце спачатку не заўважыць, што ваш зрок мяняецца. Вось прыкметы, якія адчуваюць многія людзі па меры прагрэсавання катаракты:

• Размыты або мутны зрок, які пагаршаецца з цягам часу
• Павышаная адчувальнасць да святла і бляску
• Бачанне галасакружэння вакол агнёў, асабліва ўначы
• Колеры выглядаюць выцвілымі або жаўтлявымі
• Слабы начны зрок або цяжкасці з ваджэннем у цемры
• Двойнае бачанне ў адным воку
• Частыя змены ў вашым рэцэпце акуляраў
• Неабходнасць больш яркага асвятлення для чытання або блізкай працы

Гэтыя сімптомы могуць ускладніць штодзённую дзейнасць, але памятайце, што катаракта прагрэсуе павольна. У вас будзе час спланаваць лячэнне, калі вы будзеце гатовыя.

Якія тыпы катаракты?

Катаракта класіфікуюцца ў залежнасці ад таго, дзе яны ўтвараюцца ў вашай лінзе. Кожны тып уплывае на ваш зрок па-рознаму.

Ядзерныя катаракты ўтвараюцца ў цэнтры лінзы і з'яўляюцца найбольш распаўсюджаным тыпам, звязаным са старэннем. Яны часта спачатку выклікаюць каротказоркасць, і вы нават можаце бачыць лепш блізка на працягу пэўнага часу.

Картыкальныя катаракты пачынаюцца з краёў лінзы і рухаюцца да цэнтра. Яны ствараюць клінпадобныя замутненні, якія могуць выклікаць бляск і праблемы з кантрастам.

Заднія субкапсулярныя катаракты развіваюцца на задняй частцы лінзы. Яны маюць тэндэнцыю прагрэсаваць хутчэй, чым іншыя тыпы, і могуць значна паўплываць на ваш зрок пры чытанні і зрок у яркім святле.

Уроджаныя катаракты прысутнічаюць пры нараджэнні або развіваюцца ў дзяцінстве. Нягледзячы на ​​тое, што яны менш распаўсюджаныя, яны патрабуюць неадкладнай увагі, каб прадухіліць праблемы са зрокам падчас крытычных перыядаў развіцця.

Што выклікае катаракту?

Большасць катаракт развіваецца як натуральная частка старэння, але некалькі фактараў могуць спрыяць іх утвараенню. Зразумеўшы гэтыя прычыны, вы можаце прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна свайго здароўя вачэй.

Узрост - гэта далёка не самая распаўсюджаная прычына. Пасля 40 гадоў бялкі ў вашай лінзе пачынаюць разбурацца і збірацца разам натуральным чынам. Да 60 гадоў у большасці людзей ёсць пэўная ступень утвараення катаракты.

Іншыя распаўсюджаныя прычыны ўключаюць:

• Цукровы дыябет, які можа выклікаць развіццё катаракты раней
• Доўгатэрміновае выкарыстанне корцікостероідных прэпаратаў
• Папярэдняя траўма або запаленне вока
• Перавышэнне ўздзеяння УФ-святла на працягу многіх гадоў
• Курэнне, якое падвойвае ваш рызыка
• Значнае спажыванне алкаголю
• Высокі крывяны ціск

Менш распаўсюджаныя, але важныя прычыны ўключаюць радыяцыйнае ўздзеянне, пэўныя генетычныя захворванні і папярэднія аперацыі на вачах. Некаторыя дзеці нараджаюцца з катарактай з-за інфекцый падчас цяжарнасці або генетычных захворванняў.

Калі звяртацца да лекара па прычыне катаракты?

Вам варта запісацца на агляд вачэй, калі вы заўважылі якія-небудзь змены ў сваім зроку, нават калі яны здаюцца нязначнымі. Ранняе выяўленне дапамагае вашаму лекару сачыць за прагрэсаваннем і планаваць аптымальныя тэрміны лячэння.

Звярніцеся да свайго лекара неадкладна, калі вы адчуваеце раптоўныя змены зроку, моцны бляск, які робіць ваджэнне нябяспечным, або калі катаракта перашкаджае вашай штодзённай дзейнасці. Не чакайце, калі вам цяжка чытаць, глядзець тэлевізар або займацца тымі відамі дзейнасці, якія вам падабаюцца.

Рэгулярныя агляды вачэй асабліва важныя пасля 60 гадоў, нават калі вы не заўважаеце сімптомаў. Ваш лекар можа выявіць катаракту, перш чым яна значна паўплывае на ваш зрок.

Якія фактары рызыкі катаракты?

Нягледзячы на ​​тое, што старэнне з'яўляецца найбуйнейшым фактарам рызыкі, некалькі іншых фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця катаракты. Некаторыя з іх вы можаце кантраляваць, а іншыя - не.

Фактары, якія вы не можаце змяніць, ўключаюць:

• Узрост (рызыка павялічваецца пасля 40)
• Сямейная гісторыя катаракты
• Папярэдняя траўма або аперацыя на вачах
• Пэўныя генетычныя захворванні
• Быць жанчынай (жанчыны маюць крыху больш высокі рызыка)

Фактары, на якія вы можаце паўплываць, ўключаюць:

• Курэнне (кіданне курэння памяншае рызыку)
• Перавышэнне спажывання алкаголю
• Някантраляваны цукровы дыябет
• Працяглае ўздзеянне сонца без аховы вачэй
• Недастатковае харчаванне, якое не змяшчае антыаксідантаў
• Доўгатэрміновае выкарыстанне пэўных лекавых прэпаратаў

Наяўнасць фактараў рызыкі не азначае, што вы абавязкова развіваеце катаракту, але асцярожнасць дапамагае вам прымаць прафілактычныя меры і больш уважліва сачыць за сваім здароўем вачэй.

Якія магчымыя ўскладненні катаракты?

Калі не лячыць, катаракта можа прывесці да некалькіх ускладненняў, хоць сур'ёзныя праблемы адносна рэдкія пры рэгулярным доглядзе за вачамі. Зразумеўшы гэтыя магчымасці, вы можаце прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна тэрмінаў лячэння.

Найбольш распаўсюджаным ускладненнем з'яўляецца проста пагаршэнне зроку, якое перашкаджае вашай штодзённай дзейнасці. Гэта можа зрабіць ваджэнне нябяспечным, павялічыць рызыку падзенняў і паменшыць якасць вашага жыцця.

Больш сур'ёзныя, але менш распаўсюджаныя ўскладненні ўключаюць:

• Поўная страта зроку ў пацярпелым воку
• Павышэнне ўнутрывочнага ціску (глаўкома) у рэдкіх выпадках
• Запаленне ўнутры вока
• Цяжкасці з правядзеннем руцінных аглядаў вачэй для праверкі на іншыя захворванні

Вельмі рэдка нелячаная катаракта можа выклікаць ацёк лінзы і блакаваць адток вадкасці, што прыводзіць да балючага павышэння ўнутрывочнага ціску. Менавіта таму так важны рэгулярны маніторынг.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што аперацыя па выдаленні катаракты вельмі паспяховая, і большасць ускладненняў можна прадухіліць пры своечасовым лячэнні.

Як можна прадухіліць катаракту?

Нягледзячы на ​​тое, што вы не можаце цалкам прадухіліць катаракту, звязаную са старэннем, вы можаце зрабіць некалькі крокаў, каб знізіць рызыку і запаволіць яе прагрэсаванне. Гэтыя здаровыя звычкі таксама карысныя для вашага агульнага здароўя вачэй.

Абараняйце свае вочы ад УФ-выпраменьвання, насіўшы сонечныя акуляры, якія блакуюць 100% UVA і UVB прамянёў. Шырокаполы капялюш забяспечвае дадатковую абарону, асабліва ў гадзіны пікавага сонца.

Захавайце добрае агульнае здароўе праз:

• Не курэнне або кіданне курэння, калі вы ў цяперашні час курыце
• Абмежаванне спажывання алкаголю
• Кіраванне цукровым дыябетам і крывяным ціскам
• Харчаванне, багатае антыаксідантамі (фрукты і гародніна)
• Рэгулярныя фізічныя практыкаванні
• Рэгулярныя агляды вачэй

Некаторыя даследаванні паказваюць, што вітаміны С і Е, а таксама прадукты, багатыя лютэінам і зэаксантинам (напрыклад, ліставая зеляніна), могуць дапамагчы запаволіць развіццё катаракты. Аднак не было даказана, што дабаўкі прадухіляюць катаракту.

Як дыягнастуецца катаракта?

Дыягностыка катаракты ўключае ў сябе поўны агляд вачэй, які цалкам бяспечны. Ваш лекар выкарыстае некалькі тэстаў, каб ацаніць ваш зрок і агледзець лінзу вашага вока.

Агляд звычайна пачынаецца з тэсту на вострату зроку, дзе вы будзеце чытаць літары з табліцы вачэй. Ваш лекар таксама праверыць ваш бакавы зрок і праверыць, наколькі добра вы бачыце на розных адлегласцях.

Каб непасрэдна агледзець вашу лінзу, ваш лекар пашырыць вашы зрэнкі з дапамогай вочных кропель. Гэта часова робіць ваш зрок размытым і святлаадчувальным, але гэта дазваляе ясна бачыць вашу лінзу і заднюю частку вока.

Дадатковыя тэсты могуць ўключаць вымярэнне ціску ўнутры вашага вока і выкарыстанне спецыяльных прыбораў для атрымання падрабязных выяў вашай лінзы. Гэтыя тэсты дапамагаюць вызначыць тып, месцазнаходжанне і цяжар вашай катаракты.

Увесь агляд звычайна займае каля гадзіны, і вам спатрэбіцца хтосьці, каб адвезці вас дадому з-за кропель для пашырэння зрэнкі.

Якое лячэнне катаракты?

Лячэнне катаракты залежыць ад таго, наколькі гэта захворванне ўплывае на ваша штодзённае жыццё. На ранніх стадыях вам можа не спатрэбіцца лячэнне, акрамя маніторынгу і абнаўлення рэцэпту на акуляры.

Нехірургічныя падыходы могуць дапамагчы кіраваць лёгкімі сімптомамі:

• Мацнейшыя акуляры або кантактныя лінзы
• Антыблікавыя пакрыцці на акулярах
• Больш яркае асвятленне для чытання і блізкай працы
• Павялічальныя лінзы для дэталёвай працы
• Сонечныя акуляры для памяншэння бляску на вуліцы

Аперацыя становіцца рэкамендаваным лячэннем, калі катаракта перашкаджае вашай штодзённай дзейнасці або якасці жыцця. Аперацыя па выдаленні катаракты з'яўляецца адной з самых распаўсюджаных і паспяховых працэдур у медыцыне.

Падчас аперацыі ваша мутная лінза выдаляецца і замяняецца празрыстай штучнай лінзай, якая называецца ўнутрывочнай лінзай (IOL). Працэдура звычайна займае 15-20 хвілін і праводзіцца ў амбулаторных умовах.

Сучасная аперацыя па выдаленні катаракты мае паказчык паспяховасці больш за 95%, і большасць людзей адчуваюць значнае паляпшэнне зроку на працягу некалькіх дзён або тыдняў.

Як кіраваць катарактай дома?

Чакаючы аперацыі або кіруючы раннімі катарактамі, некалькі хатніх стратэгій могуць дапамагчы вам лепш бачыць і заставацца ў бяспецы. Гэтыя падыходы не вылечаць катаракту, але могуць палепшыць ваш штодзённы камфорт і функцыянаванне.

Палепшыце асвятленне, выкарыстоўваючы больш яркія лямпачкі і размяшчаючы лямпачкі так, каб памяншаць цені. Настольныя лямпачкі і асвятленне пад шафамі могуць палегчыць дэталёвую працу.

Знізьце бляск праз:

• Выкарыстанне жалюзі або фіранак для кантролю натуральнага святла
• Насіць капялюш з полямі на вуліцы
• Выбар матэрыялаў з матавай паверхняй замест бліскучых
• Выкарыстанне антыблікавых ахоўных плёнак на прыладах

Зрабіце свой дом бяспечней, выдаліўшы прадметы, якія могуць выклікаць спатыканне, дадаўшы поручні на лесвіцы і выкарыстоўваючы кантрастуюць колеры для вылучэння краёў і прыступак. Начныя лямпачкі могуць дапамагчы вам бяспечна арыентавацца ў слабым святле.

Разгледзьце магчымасць выкарыстання павялічальных прыбораў для чытання і не саромейцеся прасіць дапамогі з задачамі, якія сталі складанымі. Гэтыя адаптацыі могуць дапамагчы захаваць вашу самастойнасць пры кіраванні катарактай.

Як рыхтавацца да прыёму да лекара?

Падрыхтоўка да прыёму да афтальмолага дапамагае забяспечыць, каб вы атрымалі максімум ад вашага візіту і дапамагае вашаму лекару аказаць найлепшую дапамогу. Нязначная падрыхтоўка ідзе далёка.

Запішыце свае сімптомы, у тым ліку калі вы ўпершыню заўважылі змены і як яны ўплываюць на вашу штодзённую дзейнасць. Будзьце канкрэтнымі адносна цяжкасцяў з ваджэннем, чытаннем або іншымі задачамі.

Вазьміце з сабой поўны спіс:

• Усіх лекавых прэпаратаў, якія вы прымаеце, у тым ліку безрэцэптныя прэпараты
• Любых вочных кропель або дабавак
• Вашай медыцынскай гісторыі, асабліва цукровы дыябет або траўмы вачэй
• Сямейнай гісторыі праблем з вачамі
• Вашых цяперашніх акуляраў або кантактных лінзаў

Падрыхтуйце пытанні аб варыянтах лячэння, тэрмінах аперацыі і чаго чакаць. Не хвалюйцеся, што задаеце занадта шмат пытанняў - ваш лекар хоча, каб вы адчувалі сябе інфармаванымі і камфортна.

Дамоўцеся аб транспарце дадому, паколькі вашы зрэнкі, верагодна, будуць пашыраны. Вазьміце з сабой сонечныя акуляры, каб дапамагчы з адчувальнасцю да святла пасля агляду.

Асноўны вывад пра катаракту

Катаракта - гэта вельмі распаўсюджанае, лячэбнае захворванне, якое закранае большасць людзей па меры старэння. Нягледзячы на ​​тое, што паступовыя змены зроку могуць выклікаць занепакоенасць, сучасныя метады лячэння вельмі эфектыўныя і бяспечныя.

Найважнейшае, што трэба памятаць, гэта тое, што вам не трэба жыць з дрэнным зрокам. Калі катаракта пачынае перашкаджаць дзейнасці, якой вы карыстаецеся, або тым, што вам трэба рабіць, даступныя выдатныя варыянты лячэння.

Рэгулярныя агляды вачэй дапамагаюць выявіць катаракту на ранніх тэрмінах і сачыць за яе прагрэсаваннем. Ваш лекар можа дапамагчы вам вызначыць аптымальныя тэрміны лячэння ў залежнасці ад вашых індывідуальных патрэбаў і ладу жыцця.

Пры правільным доглядзе і своечасовым лячэнні большасць людзей з катарактай могуць разлічваць на вяртанне да чыстага, камфортнага зроку і працягваць займацца тымі відамі дзейнасці, якія ім падабаюцца.

Часта задаюць пытанні пра катаракту

Пытанне 1: Ці балючая катаракта?

Не, самі па сабе катаракты не балючыя. Яны развіваюцца паступова і звычайна не выклікаюць дыскамфорту або болю ў вашым воку. Асноўныя сімптомы звязаны са зрокам, такія як размытасць або бляск. Калі вы адчуваеце боль у вачах разам з зменамі зроку, гэта можа сведчыць пра іншае захворванне, якое патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.

Пытанне 2: Ці можа катаракта вярнуцца пасля аперацыі?

Катаракта не можа вярнуцца, таму што натуральная лінза цалкам выдаляецца падчас аперацыі. Аднак у некаторых людзей развіваецца стан, які называецца паслядоўнай капсулярнай апакаваннем, калі мембрана за вашай новай лінзай становіцца мутнай. Гэта можна лёгка вылечыць з дапамогай хуткай лазернай працэдуры ў кабінеце вашага лекара.

Пытанне 3: Як доўга мне трэба чакаць паміж аперацыямі па выдаленні катаракты, калі абедзве вочы патрабуюць лячэння?

Большасць лекараў рэкамендуюць чакаць 1-4 тыдні паміж аперацыямі, каб даць першаму воку належным чынам зажыць. Гэты час таксама дазваляе вам адчуць паляпшэнне зроку ў адным воку, перш чым працягваць з другім. Ваш хірург вызначыць аптымальныя тэрміны ў залежнасці ад вашага прагрэсу зажывання і індывідуальных патрэбаў.

Пытанне 4: Ці будуць мне патрэбны акуляры пасля аперацыі па выдаленні катаракты?

Гэта залежыць ад тыпу ўнутрывочнай лінзы, якую вы выбіраеце, і вашых мэтаў адносна зроку. Стандартныя лінзы звычайна забяспечваюць добры зрок на далёкасць, але вам могуць спатрэбіцца акуляры для чытання. Прэміяльныя лінзы могуць знізіць залежнасць ад акуляраў для розных адлегласцяў, хоць яны могуць усё яшчэ спатрэбіцца для некаторых відаў дзейнасці. Абмеркуйце свае патрэбы ў ладзе жыцця са сваім хірургам.

Пытанне 5: Ці бяспечная аперацыя па выдаленні катаракты для людзей з цукровым дыябетам?

Так, аперацыя па выдаленні катаракты звычайна бяспечная для людзей з цукровым дыябетам, хоць яна патрабуе стараннага кіравання. Ваш узровень цукру ў крыві павінен быць добра кантраляваны перад аперацыяй, і зажыванне можа заняць крыху больш часу. Ваш лекар будзе супрацоўнічаць з вашай камандай па лячэнні дыябету, каб забяспечыць найлепшыя вынікі. Людзі з дыябетам на самай справе атрымліваюць вялікую карысць ад аперацыі па выдаленні катаракты, паколькі гэта паляпшае іх здольнасць кантраляваць сваё здароўе вачэй.