Што такое хранічны сінусіт? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Хранічны сінусіт — гэта стан, пры якім паражніны ўнутры носа і галавы застаюцца апухлымі і запаленымі на працягу 12 тыдняў і больш, нават пры лячэнні. Уявіце, што вашы пазухі затрымаліся ў стане раздражнення, ад якога немагчыма пазбавіцца.

На адрозненне ад звычайнай інфекцыі пазух, якая праходзіць за тыдзень-два, хранічны сінусіт становіцца вашым непажаданым доўгатэрміновым спадарожнікам. Ён уплывае на мільёны людзей і можа зрабіць паўсядзённыя справы больш складанымі, чым яны павінны быць.

Што такое хранічны сінусіт?

Хранічны сінусіт узнікае, калі вашы пазухі не могуць належным чынам асушвацца на працягу працяглага перыяду. Вашы пазухі — гэта пустыя прасторы ў чэрапе, якія звычайна выпрацоўваюць слізь, каб падтрымліваць вільготнасць у носе і затрымліваць мікробы.

Калі гэтыя прасторы запаляюцца, тканіны апухаюць і блакуюць натуральныя шляхі адтоку. Гэта стварае цыкл, пры якім слізь затрымліваецца, могуць размнажацца бактэрыі, і запаленне захоўваецца.

Стан лічыцца хранічным, калі ён доўжыцца не менш за 12 тыдняў, што адрознівае яго ад вострага сінусіту, які праходзіць значна хутчэй. У вас могуць быць перыяды, калі сімптомы паляпшаюцца, але яны пастаянна вяртаюцца або ніколі цалкам не знікаюць.

Якія сімптомы хранічнага сінусіту?

Сімптомы хранічнага сінусіту могуць адрознівацца ў розных людзей, але яны маюць тэндэнцыю быць устойлівымі і часта ўплываюць на ваш штодзённы камфорт. Вось найбольш распаўсюджаныя прыкметы таго, што ваша цела можа мець справу з гэтым захворваннем:

• Густая, змянілася колеру слізь з носа або ў горла
• Заложенность носа, якая ўскладняе дыханне праз нос
• Боль і ціск вакол вачэй, шчок, носа або лба
• Паслабленне нюху і густу
• Кашаль, які часта ўзмацняецца ноччу
• Замарочванне і агульнае дрэннае самаадчуванне
• Непрыемны пах з рота, які не знікае пасля чысткі зубоў
• Боль у зубах, асабліва ў верхніх зубах

У некаторых людзей назіраюцца дадатковыя сімптомы, якія могуць быць асабліва непрыемнымі. Сярод іх можа быць боль у вушах, галаўны боль, які адчуваецца як ціск, і боль у горле ад сцёку слізі.

Інтэнсіўнасць гэтых сімптомаў можа вагацца на працягу дня ці тыдня. Вы можаце заўважыць, што яны ўзмацняюцца падчас змены надвор'я або пры кантакце з пэўнымі раздражняльнікамі.

Якія тыпы хранічнага сінўсіту?

Хранічны сінўсіт бывае розных формаў, і разуменне таго, які тып у вас ёсць, дапамагае лекару выбраць найлепшы падыход да лячэння. Асноўныя тыпы залежаць ад таго, што выклікае запаленне і што бачыць лекар падчас агляду.

Хранічны сінўсіт з насавымі паліпамі ўключае ў сябе невялікія мяккія разрастання ў насавых пасажах або сінўсах. Гэтыя паліпы не з'яўляюцца ракавымі, але яны могуць блакаваць дрэнаж і ўскладняць дыханне.

Хранічны сінўсіт без насавых паліпаў больш распаўсюджаны і ўключае ў сябе запаленне без гэтых разрастанняў. Сімптомы падобныя, але падыход да лячэння можа адрознівацца.

Існуе таксама алергічны грыбковы сінўсіт, які ўзнікае, калі ваша імунная сістэма занадта рэагуе на грыбы ў навакольным асяроддзі. Гэты тып часта сустракаецца ў людзей з астмай або насавымі паліпамі і можа быць больш складаным у лячэнні.

Што выклікае хранічны сінўсіт?

Хранічны сінўсіт развіваецца, калі нешта перашкаджае нармальнаму дрэнажу вашых сінўсаў, ствараючы асяроддзе, дзе запаленне захоўваецца. Прычыны могуць быць вельмі разнастайнымі, і часам некалькі фактараў дзейнічаюць разам.

Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны развіцця хранічнага сінўсіту:

• Насавыя паліпы, якія блакуюць адтуліны сінўсаў
• Выкрыўленне насавой перагародкі, якое ўплывае на дрэнаж
• Рэспіраторныя інфекцыі, якія не цалкам праходзяць
• Алергія на паветраныя рэчывы, такія як пылок або кляшчы пылу
• Захворванні імуннай сістэмы, якія ўплываюць на запаленне
• Мукавісцыдоз або іншыя захворванні, якія ўплываюць на слізь

Фактары навакольнага асяроддзя таксама могуць гуляць значную ролю ў развіцці або ўзмацненні хранічнага сiнусіту. Уздзеянне цыгарэтнага дыму, забруджвання паветра або моцных хімічных пахаў можа раздражняць вашы пазухі і спрыяць працяглай запаленні.

У некаторых выпадках дакладная прычына застаецца незразумелай нават пасля грунтоўнага абследавання. Гэта не азначае, што лячэнне будзе неэфектыўным, але яно можа патрабаваць больш індывідуальнага падыходу, каб знайсці тое, што лепш за ўсё падыходзіць менавіта вам.

Калі звяртацца да лекара па прычыне хранічнага сiнусіту?

Вам варта звярнуцца да лекара, калі сімптомы сiнусіту працягваюцца больш за 10 дзён або паўтараюцца нягледзячы на ​​домашняе лячэнне. Не чакайце, пакуль вам стане зусім дрэнна, каб звярнуцца па дапамогу.

Запішыцеся на прыём, калі вы адчуваеце працяглы боль у твары, густую слізь з носа або цяжкасці з дыханнем праз нос на працягу некалькіх тыдняў. Гэтыя працяглыя сімптомы сведчаць аб тым, што вашым пазухам патрэбна прафесійная дапамога.

Звярніцеся за неадкладнай медыцынскай дапамогай, калі ў вас з'явяцца цяжкія сімптомы, такія як высокая тэмпература, моцны галаўны боль, змены зроку або ацёк вакол вачэй. Гэта можа сведчыць аб сур'ёзным ускладненні, якое патрабуе тэрміновага лячэння.

Вам таксама варта звярнуцца да лекара, калі вашы сімптомы значна ўплываюць на ваш сон, працу або паўсядзённую дзейнасць. Хранічны сiнусіт лячыцца, і вам не трэба церпець яго ў адзіночку.

Якія фактары рызыкі хранічнага сiнусіту?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця хранічнага сiнусіту, хоць наяўнасць гэтых фактараў рызыкі не гарантуе, што ў вас развіецца гэта захворванне. Зразумець іх можа дапамагчы вам прыняць прафілактычныя меры, калі гэта магчыма.

Вось асноўныя фактары, якія могуць павялічыць ваш рызыка:

• Бронхальная астма, асабліва калі яна дрэнна кантралюецца
• Алергічны рыніт або поліноз
• Курэнне або рэгулярнае ўздзеянне на пасіўнае курэнне
• Праблемы з імуннай сістэмай або прыём імунасупрэсіўных прэпаратаў
• Папярэднія рэспіраторныя інфекцыі, якія былі цяжкімі або частымі
• Структурныя праблемы, такія як выкрыўленне перагародкі носа або звужэнне адтулін пазух
• Мукавісцыдоз або іншыя захворванні, якія ўплываюць на выпрацоўку слізі
• Рэгулярнае ўздзеянне забруджвальных рэчываў або раздражняльнікаў

Узрост таксама можа гуляць ролю, пры гэтым хранічны сінусіт часцей сустракаецца ў дарослых, чым у дзяцей. Аднак ён можа ўплываць на людзей усіх узростаў, у тым ліку на падлеткаў і маладых людзей.

Наяўнасць аднаго або некалькіх фактараў рызыкі не азначае, што вы абавязкова захварэеце на хранічны сінусіт. Многія людзі з гэтымі фактарамі рызыкі ніколі не адчуваюць праблем з пазухамі на працягу доўгага часу, у той час як іншыя без відавочных фактараў рызыкі развіваюць гэта захворванне.

Якія магчымыя ўскладненні хранічнага сінусіту?

Нягледзячы на тое, што хранічны сінусіт звычайна не з'яўляецца небяспечным, ён можа час ад часу прыводзіць да больш сур'ёзных праблем, калі яго не лячыць на працягу працяглага часу. Большасць людзей з хранічным сінусітам не адчуваюць гэтых ускладненняў, але важна ведаць пра іх.

Найбольш распаўсюджаныя ўскладненні адносна лёгкія і лячэбныя пры правільным лячэнні:

• Пагаршэнне сімптомаў бронхальнай астмы, калі ў вас ёсць астма
• Праблемы са сном з-за цяжкасцей з дыханнем
• Паўторныя вострыя інфекцыі пазух
• Зніжэнне якасці жыцця з-за персістэнтных сімптомаў

Рэдка могуць развіцца больш сур'ёзныя ўскладненні, асабліва калі інфекцыя распаўсюджваецца за межы пазух:

• Праблемы з вачамі, у тым ліку змены зроку або інфекцыя вачкі
• Менінгаенцэфаліт, інфекцыя абалонак мозгу
• Абсцэс мозгу, хоць гэта вельмі рэдка
• Інфекцыя костак у блізкіх ліцавых костках

Гэтыя сур'ёзныя ўскладненні вельмі рэдкія і звычайна ўзнікаюць толькі пры моцным запушчэнні хранічнага сiнусіту або ў людзей з аслабленым імунітэтам. Рэгулярны медыцынскі догляд і адпаведнае лячэнне значна зніжаюць рызыку развіцця любых ускладненняў.

Як можна прадухіліць хранічны сiнусіт?

Хоць вы не можаце прадухіліць усе выпадкі хранічнага сiнусіту, ёсць некалькі крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку і падтрымліваць здароўе вашых пазух. Прафілактыка часта арыентуецца на пазбяганне фактараў рызыкі і падтрыманне добрай гігіены носа.

Вось эфектыўныя стратэгіі, якія могуць дапамагчы абараніць вашы пазухі:

• Лячэнне алергіі з дапамогай адпаведных лекаў і пазбяганне вядомых фактараў рызыкі
• Пазбягайце цыгарэтнага дыму і іншых забруджвальнікаў паветра, калі гэта магчыма
• Выкарыстоўвайце вільгатніца, каб падтрымліваць вільготнасць паветра, асабліва ў сухі сезон
• Практыкуйце добрую гігіену рук, каб прадухіліць рэспіраторныя інфекцыі
• Своечасова і цалкам лячыце рэспіраторныя інфекцыі
• Разгледзьце магчымасць прамывання носа салёвым растворам
• Трымайце астму пад кантролем, калі яна ў вас ёсць

Увільгатненне дапамагае падтрымліваць слізь вадкай і лягчэй выводзіцца. Пітво вялікай колькасці вады на працягу дня падтрымлівае натуральныя механізмы ачышчэння пазух вашага арганізма.

Калі ў вас ёсць праблемы са структурай, такія як выгіб перагародкі носа, абмеркаванне хірургічных варыянтаў з вашым лекарам можа дапамагчы прадухіліць паўторныя праблемы з пазухамі. Аднак гэта не неабходна для ўсіх, хто пакутуе ад хранічнага сiнусіту.

Як дыягнастуецца хранічны сiнусіт?

Дыягностыка хранічнага сiнусіту ўключае збор інфармацыі лекарам пра вашы сімптомы і агляд вашых носавых праходаў. Працэс звычайна просты і не выклікае дыскамфорту.

Ваш лекар пачне з пытанняў пра вашы сімптомы, як доўга вы іх адчуваеце і якія метады лячэння вы спрабавалі. Яны захочуць даведацца пра вашу медыцынскую гісторыю, уключаючы любыя алергіі, астму або папярэднія праблемы з пазухамі.

Падчас фізікальнага агляду лекар агледзіць вашу носавую паражніну з дапамогай спецыяльнага асвятлення і можа асцярожна націснуць на пэўныя ўчасткі асобы, каб праверыць на балючасць. Ён можа выкарыстоўваць тонкую, гнуткую трубку з камерай, якая называецца эндаскопам, каб лепш разгледзець носавыя пасажы.

У некаторых выпадках могуць спатрэбіцца дадатковыя аналізы. КТ-сканаванне можа паказаць падрабязныя выявы вашых пазух і дапамагчы выявіць закупоркі або праблемы са структурай. Калі падазраюцца алергіі як спрыяльны фактар, можа быць рэкамендавана алергічнае тэставанне.

Ваш лекар таксама можа ўзяць узор з вашага носавага вылучэння, каб праверыць наяўнасць бактэрый або грыбоў, асабліва калі вы не адказалі на папярэдняе лячэнне. Гэта дапамагае яму выбраць найбольш эфектыўныя лекі для вашай канкрэтнай сітуацыі.

Якое лячэнне хранічнага сінўсіту?

Лячэнне хранічнага сінўсіту накіравана на зніжэнне запалення, паляпшэнне дрэнажу і ліквідацыю прычын, якія ляжаць у аснове. Ваш лекар, верагодна, пачне з менш інвазівных метадаў лячэння і будзе карэктаваць падыход у залежнасці ад таго, як вы рэагуеце.

Назальныя корцікостероідныя спрэі часта з'яўляюцца першай лініяй лячэння, таму што яны эфектыўна зніжаюць запаленне ў носавых пасажах. Яны, як правіла, бяспечныя для доўгатэрміновага выкарыстання і могуць даць значнае палягчэнне многім людзям.

Саляная назальная ірыгацыя дапамагае вымыць слізь і раздражняльнікі з пазух. Вы можаце зрабіць гэта з дапамогай неці-пота, сціскальнай бутэлькі або іншага прыбора для ірыгацыі, выкарыстоўваючы стэрыльную або дыстыляваную ваду, змешаную з соллю.

Калі прысутнічае інфекцыя, ваш лекар можа прапісаць антыбіётыкі. Аднак антыбіётыкі не заўсёды неабходныя, паколькі хранічны сінўсіт часта выклікаецца запаленнем, а не бактэрыямі.

У выпадках, звязаных з алергіяй, могуць быць рэкамендаваны антыгістамінныя прэпараты або алергічныя ін'екцыі. Калі прысутнічаюць насавыя поліпы, могуць быць прапісаны пероральныя корцікостероіды на кароткі перыяд, каб зменшыць іх памер.

Калі медыцынскае лячэнне не забяспечвае дастатковага палягчэння, даступныя хірургічныя варыянты. Гэтыя працэдуры накіраваны на паляпшэнне сінўснага дрэнажу і выдаленне абструкцый, і яны, як правіла, праводзяцца амбулаторна.

Як праводзіць хатняе лячэнне пры хранічным сінўсіце?

Хатнія сродкі могуць забяспечыць значнае палягчэнне і добра працуюць разам з медыцынскім лячэннем хранічнага сінўсіту. Гэтыя падыходы засяроджваюцца на падтрыманні вільготнасці ў вашых носавых праходах і дапамозе вашым сінўсам эфектыўней дрэнавацца.

Насавое арашэнне салёным растворам з'яўляецца адным з найбольш эфектыўных хатніх метадаў лячэння, якія вы можаце паспрабаваць. Змяшайце палову чайнай лыжкі солі са шклянкай цёплай, стэрыльнай вады і выкарыстоўвайце чайнік неці або флакон з сціскам, каб асцярожна прамыць вашы носавыя праходы.

Выкарыстанне вільготнага апарата ў вашай спальні можа дапамагчы прадухіліць высыханне вашых носавых праходаў, асабліва падчас сну. Нацэльвайцеся на ўзровень вільготнасці ад 30 да 50%, каб прадухіліць рост цвілі, адначасова забяспечваючы палягчэнне.

Інгіляцыя парай можа забяспечыць часовае палягчэнне ад заложенности носа. Вы можаце ўдыхаць пар з гарачага душа або нахіліцца над міскай з гарачай вадой з ручніком над галавой, асцярожна пазбягаючы апёкаў.

Дастатковае ўжыванне вадкасці дапамагае разрэджваць слізь, што палягчае яе дрэнаж. Цёплыя напоі, такія як травяны чай або булён, могуць быць асабліва супакойлівымі і дапамагчы пры заложенности носа.

Прыкладанне цёплага, вільготнага цяпла да твару можа дапамагчы зняць ціск і боль у сінўсах. Выкарыстоўвайце цёплую тканіну на вачах і шчоках на працягу 10-15 хвілін некалькі разоў на дзень.

Як рыхтавацца да прыёму да лекара?

Падрыхтоўка да прыёму да лекара можа дапамагчы забяспечыць атрыманне найбольш дакладнага дыягназу і эфектыўнага плана лячэння. Нязначная падрыхтоўка загадзя робіць візіт больш прадуктыўным як для вас, так і для вашага лекара.

Вядзiце дзённiк сімптомаў на працягу аднаго-двух тыдняў да прыёму. Запісвайце, калi сімптомы ўзмацняюцца, што, здаецца, іх выклікае, i што прыносіць палягчэнне. Гэтая інфармацыя дапаможа вашаму лекару зразумець вашу канкрэтную карціну сімптомаў.

Складзiце спіс усіх лекаў, якiя вы прымаеце ў цяперашні час, уключаючы лекі без рэцэпту, біялагічна актыўныя дабаўкі i назальныя спрэі. Таксама адзначце ўсе метады лячэння, якiя вы спрабавалi пры сімптомах сiнусіту, i дапамаглі яны вам цi не.

Запішыце свае пытанні загадзя, каб вы не забыліся задаць іх падчас прыёму. Звычайныя пытанні могуць уключаць пытанні аб варыянтах лячэння, прагназаваным часе паляпшэння i аб тым, калi неабходна звярнуцца па дапамогу яшчэ раз.

Будзьце гатовыя абмеркаваць вашу медыцынскую гісторыю, уключаючы любыя алергіі, бронхавую астму, папярэднія інфекцыі сiнусаў або аперацыі. Ваш лекар таксама захоча даведацца пра вашу сямейную гісторыю падобных захворванняў.

Падумайце аб тым, каб узяць з сабой каго-небудзь на прыём, калі вы адчувалі сябе дрэнна або калі вам патрэбна падтрымка ў запамінанні абмеркаванай інфармацыі. Наяўнасць другога чалавека, які будзе слухаць, можа быць карысным пры вывучэнні варыянтаў лячэння.

Які галоўны вынас аб хранічным сiнусіце?

Хранічны сiнусіт - гэта лячэбнае захворванне, якое ўздзейнічае на мільёны людзей, i вы не адны ў барацьбе з працяглымі сімптомамі сiнусіту. Галоўнае - зразумець, што гэта лячэбнае захворванне, якое часта значна паляпшаецца пры правільным падыходзе.

Ранняе лячэнне, як правіла, прыводзіць да лепшых вынікаў, таму не саромейцеся звяртацца за медыцынскай дапамогай, калі вашы сімптомы захоўваюцца больш за некалькі тыдняў. Існуе мноства эфектыўных варыянтаў лячэння, ад простых хатніх сродкаў да сучасных медыцынскіх метадаў лячэння.

Памятаеце, што пошук правільнага лячэння часта патрабуе часу i цярпення. Тое, што падыходзіць аднаму чалавеку, можа не падыходзіць іншаму, таму будзьце гатовыя працаваць з вашым лекарам, каб знайсці індывідуальнае рашэнне.

Пры правільным лячэнні і самалячэнні большасць людзей з хранічным сінусітам могуць дасягнуць значнага палягчэння сімптомаў і вярнуцца да сваёй звычайнай дзейнасці. Гэта захворванне не павінна кантраляваць ваша жыццё або абмяжоўваць тое, што вы можаце рабіць.

Часта задаюць пытанні пра хранічны сінусіт

Ці можа хранічны сінусіт прайсці сам па сабе?

Хранічны сінусіт рэдка цалкам знікае без лячэння, паколькі ён вызначаецца як працяглы 12 тыдняў або больш, нягледзячы на ​​спробы лячэння. Аднак сімптомы могуць вагацца, прычым некаторыя перыяды будуць лепш, чым іншыя. Большасці людзей неабходна нейкае медыцынскае ўмяшанне для дасягнення доўгатэрміновага палягчэння, няхай гэта будзе лекі, хатнія сродкі або іншае лячэнне.

Ці заразны хранічны сінусіт?

Сам па сабе хранічны сінусіт не заразны, паколькі гэта ў асноўным запаленчае захворванне, а не актыўная інфекцыя. Аднак, калі ў вас развіваецца вострая інфекцыя сінусаў у дадатак да вашага хранічнага стану, гэтая бактэрыйная або вірусная інфекцыя можа быць заразнай. Асноўнае хранічнае запаленне, якое характарызуе гэты стан, не можа перадавацца ад аднаго чалавека да іншага.

Колькі часу патрабуецца для лячэння хранічнага сінусіту?

Тэрміны паляпшэння вар'іруюцца ў залежнасці ад падыходу да лячэння і індывідуальных фактараў. Назальныя спрэі і ірыгацыя могуць забяспечыць пэўнае палягчэнне на працягу некалькіх дзён ці тыдняў, у той час як іншае лячэнне, такое як антыбіётыкі або кіраванне алергіяй, можа спатрэбіцца некалькі тыдняў, каб паказаць поўную карысць. Некаторыя людзі заўважаюць паступовае паляпшэнне на працягу 2-3 месяцаў, а ў выпадках, якія патрабуюць хірургічнага ўмяшання, поўнае аднаўленне можа заняць некалькі месяцаў.

Ці можа стрэс пагоршыць хранічны сінусіт?

Стрэс можа патэнцыйна пагоршваць сімптомы хранічнага сінўсіту, уплываючы на вашу імунную сістэму і павялічваючы запаленне ў арганізме. Калі вы знаходзіцеся ў стрэсе, ваш арганізм выпрацоўвае гармоны, якія могуць зрабіць вас больш схільнымі да інфекцый і запаволіць гаенне. Кіраванне стрэсам з дапамогай тэхнік рэлаксацыі, дастатковага сну і рэгулярных фізічных практыкаванняў можа дапамагчы палепшыць ваша агульнае здароўе пазух.

Ці патрэбна мне аперацыя пры хранічным сінўсіце?

Аперацыя звычайна разглядаецца толькі тады, калі медыцынскае лячэнне не забяспечыла дастатковага палягчэння пасля некалькіх месяцаў паслядоўнага выкарыстання. Большасць людзей з хранічным сінўсітам могуць эфектыўна кіраваць сваімі сімптомамі з дапамогай лекаў, назальнага ірыгацыі і змяненняў ладу жыцця. Ваш лекар звычайна будзе спрабаваць некалькі нехірургічных падыходаў, перш чым рэкамендаваць аперацыю, якая, як правіла, рэзервуецца для выпадкаў са структурнымі праблемамі або цяжкімі сімптомамі, якія не рэагуюць на іншае лячэнне.