Размешчаны Плячо

Вывіх плеча - гэта траўма, пры якой верхняя касць рукі выскоквае з шарападобнай западзіны, якая з'яўляецца часткай лапаткі. Плечавы сустаў - самы рухомы сустаў у арганізме, што робіць яго больш схільным да вывіхаў.

Калі вы падазраеце вывіх плеча, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу. Большасць людзей аднаўляюць поўную функцыянальнасць плечавага сустава на працягу некалькіх тыдняў. Аднак пасля таго, як адбыўся вывіх плеча, сустаў можа стаць больш схільным да паўторных вывіхаў.

'Прыкметы вывіху пляча могуць ўключаць у сябе: бачна дэфармаванае або вывіхнутае плячо; ацёк або сінякі; інтэнсіўны боль; немагчымасць рухаць суставам. Вывих пляча таксама можа выклікаць аняменне, слабасць або паколванне каля траўмы, напрыклад, у шыі або ўздоўж рукі. Мышцы ў плячы могуць спазмавацца, што можа павялічыць боль. Звярніцеся па медыцынскую дапамогу адразу ж, калі плячо выглядае вывіхнутым. Чакаючы медыцынскай дапамогі: не рухайце суставам; зафіксуйце або падвяжыце плячовы сустаў у тым становішчы, у якім ён знаходзіцца; не спрабуйце рухаць плячо або прымусова вярнуць яго на месца. Гэта можа пашкодзіць плячовы сустаў і яго навакольныя мышцы, звязкі, нервы або крывяносныя пасудзіны; прыкладзеце лёд да пашкоджанага сустава. Прыкладзеце лёд да пляча, каб знізіць боль і ацёк.'

Звярніцеся па медыцынскую дапамогу адразу ж, калі здаецца, што плячо вывіхнулася.

Пакуль чакаеце медыцынскай дапамогі:

• Не рухайце сустаў. Імабілізуйце плячовы сустаў у тым становішчы, у якім ён знаходзіцца, выкарыстоўваючы шыну або павязку. Не спрабуйце рухаць плячо або ўстаўляць яго на месца. Гэта можа пашкодзіць плячовы сустаў і навакольныя мышцы, звязкі, нервы або крывяносныя пасудзіны.
• Прыкладвайце лёд да пашкоджанага сустава. Прыкладвайце лёд да пляча, каб знізіць боль і ацёк.

Плечавы сустаў з'яўляецца самым частым вывіхам у арганізме. Паколькі ён рухаецца ў некалькіх напрамках, плеча можа вывіхнуцца наперад, назад або ўніз. Ён можа вывіхнуцца цалкам або часткова.

Большасць вывіхаў адбываюцца спераду плеча. Звязкі — тканіны, якія злучаюць косткі — плеча могуць расцягвацца або разрывацца, што часта ўзмацняе вывих.

Патрабуецца моцная сіла, напрыклад, раптоўны ўдар у плеча, каб выбіць косткі з месца. Экстрэмальнае скручванне плечавога сустава можа выбіць галоўку плячавой косткі з плечавой западзіны. Пры частковым вывіху галоўка плячавой косткі часткова знаходзіцца ў плечавой западзіне, а часткова — па-за ёй.

Прычыны вывіху плеча ўключаюць:

• Траўмы ў выніку заняткаў спортам. Вывих плеча — распаўсюджаная траўма ў кантактных відах спорту, такіх як футбол і хакей. Гэта таксама распаўсюджаная траўма ў відах спорту, якія могуць суправаджацца падзеннямі, такіх як горналыжны спорт, гімнастыка і валейбол.
• Траўмы, не звязаныя са спортам. Моцны ўдар у плеча падчас аўтамабільнай аварыі можа выклікаць вывих.
• Падзенні. Няўдалае прызямленне пасля падзення, напрыклад, з лесвіцы або пасля спатыкнення аб кілімок, можа выклікаць вывих плеча.

Вывіхнуць плячо можа кожны. Аднак вывіхі пляча найчасцей здараюцца ў людзей ва ўзросце ад падлеткавых гадоў да 20 гадоў, асабліва ў спартсменаў, якія займаюцца кантактнымі відамі спорту.

Ускладненні вывіху пляча могуць ўключаць у сябе:

• Парванне цягліц, звязкаў і сухожылляў, якія ўмацоўваюць плячовы суглоб
• Пашкоджанне нерваў або крывяносных сасудаў у або каля плячовага суглоба
• Павышэнная схільнасць да паўторных вывіхаў, асабліва калі траўма цяжкая

Растягнутыя або парваныя звязкі або сухожыллі ў плячы або пашкоджаныя нервы або крывяносныя сасуды вакол пляча могуць патрабаваць хірургічнага ўмяшання для рамонту.

Каб пазбегнуць вывіху пляча:

• Старанна сочце, каб пазбегнуць падзенняў і іншых траўмаў пляча
• Надзеньце ахоўную экіпіроўку, калі займаецеся кантактнымі відамі спорту
• Займайцеся рэгулярна, каб падтрымліваць сілу і гнуткасць суставаў і цягліц Наяўнасць вывіху плячавага сустава можа павялічыць рызыку паўторных вывіхаў пляча. Каб пазбегнуць паўторнага вывіху, працягвайце выконваць практыкаванні на сілу і стабільнасць, прызначаныя для лячэння траўмы.

Медыцынскі работнік аглядае пашкоджаную вобласць на наяўнасць балючасці, ацёку або дэфармацыі, а таксама правярае наяўнасць прыкмет пашкоджання нерваў або крывяносных сасудаў. Рэнтгенаўскі здымак плечавога сустава можа паказаць вывих і, магчыма, выявіць пераломы костак або іншыя пашкоджанні плечавога сустава.

Лячэнне вывіху пляча можа ўключаць у сябе: Закрытая рэпазіцыя. У гэтай працэдуры некаторыя асцярожныя маніпуляцыі могуць дапамагчы вярнуць косці пляча ў патрэбнае становішча. У залежнасці ад ступені болю і ацёку, перад перамяшчэннем касцей пляча можа быць прызначаны міялаксант або седатыўны прэпарат, а ў рэдкіх выпадках - агульная анестэзія. Калі косці пляча вернуты на сваё месца, моцны боль павінен знікнуць практычна адразу. Аперацыя. Аперацыя можа дапамагчы тым, хто мае слабыя суставы або звязкі пляча і хто перажывае паўторныя вывіхі пляча нягледзячы на ўмацаванне і рэабілітацыю. У рэдкіх выпадках пашкоджаныя нервы або крывяносныя пасудзіны могуць патрабаваць аперацыі. Хірургічнае лячэнне таксама можа знізіць рызыку паўторнай траўмы ў маладых спартсменаў. Ім мабілізацыя. Пасля закрытай рэпазіцыі наданне спецыяльнай шыны або павязкі на некалькі тыдняў можа не дапусціць руху пляча падчас яго гаення. Медыкаменты. Збальшэнне болю або міялаксант могуць забяспечыць камфорт падчас гаення пляча. Рэабілітацыя. Калі шына або павязка больш не патрэбныя, праграма рэабілітацыі можа дапамагчы аднавіць аб'ём рухаў, сілу і стабільнасць сустава пляча. Даволі просты вывих пляча без сур'ёзных пашкоджанняў нерваў або тканін, верагодна, палепшыцца на працягу некалькіх тыдняў. Неабходна поўнае аднаўленне аб'ёму рухаў без болю і аднаўленне сілы перад вяртаннем да звычайнай дзейнасці. Паўторнае пачатак дзейнасці занадта хутка пасля вывіху пляча можа прывесці да паўторнай траўмы сустава пляча. Запішыцеся на прыём