Што такое рак галавы і шыі? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Рак галавы і шыі — гэта група відаў раку, якія ўзнікаюць у тканінах галавы і шыі, у тым ліку ў роце, горле, галасавых звязках, носе і слінных залозах. Гэтыя віды раку развіваюцца, калі нармальныя клеткі ў гэтых зонах пачынаюць некантралявана размнажацца, утвараючы пухліны, якія могуць уплываць на маву, глытанне, дыханне або смакавыя адчуванні.

Хаця вестка пра любы дыягназ раку можа здацца вельмі цяжкай, важна ведаць, што рак галавы і шыі часта паддаецца лячэнню, асабліва калі выяўляецца на ранніх стадыях. Зразумець, што гэта за віды раку, і распазнаць патэнцыйныя папярэднія прыкметы можа дапамагчы вам кантраляваць сваё здароўе і звяртацца за неабходнай дапамогай, калі гэта неабходна.

Якія сімптомы раку галавы і шыі?

Сімптомы раку галавы і шыі могуць адрознівацца ў залежнасці ад таго, дзе развіваецца рак, але многія раннія прыкметы — гэта тое, што вы можаце заўважыць у сваім паўсядзённым жыцці. Некаторыя сімптомы спачатку могуць здацца звычайнымі праблемамі, таму важна звяртаць увагу, калі яны захоўваюцца або пагаршаюцца з цягам часу.

Вось найбольш распаўсюджаныя сімптомы, на якія варта звяртаць увагу:

• Язва ў роце, на мове або ў горле, якая не загойваецца на працягу двух тыдняў
• Пастаянная ахрыпласць голасу або змены голасу, якія доўжацца больш за некалькі тыдняў
• Цяжкасці або боль пры глытанні ежы або вадкасці
• Пухліна або ацёк у шыі, сківіцы або роце, які не праходзіць
• Хранічны боль у горле, які не паддаецца звычайнаму лячэнню
• Незразумелыя крывацёкі з рота, носа або горла
• Пастаянны дрэнны пах з рота, які не паляпшаецца пры добрай гігіене паражніны рота
• Аняменне ў роце, на мове або ў вобласці вуснаў
• Боль у вуху, які ўзнікае з аднаго боку і, здаецца, не звязаны з інфекцыяй вуха

У некаторых людзей таксама могуць назірацца менш распаўсюджаныя, але важныя сімптомы. Сярод іх — працяглы заложенность носа з аднаго боку, частыя крывацечэнні з носа без відавочнай прычыны або змены смакавых або нюхавых адчуванняў. Вы можаце заўважыць цяжкасці з рухам мовы або сківіцы, або незразумелую страту вагі разам з іншымі сімптомамі.

Запомніце, наяўнасць аднаго або некалькіх з гэтых сімптомаў не азначае аўтаматычна, што ў вас рак. Многія з гэтых прыкмет могуць быць выкліканы інфекцыямі, алергіямі або іншымі неракавымі захворваннямі. Аднак, калі які-небудзь сімптом захоўваецца больш за два тыдні або, здаецца, пагаршаецца, варта абмеркаваць гэта са сваім лекарам.

Якія бываюць віды рака галавы і шыі?

Ракавыя пухліны галавы і шыі класіфікуюцца ў залежнасці ад таго, дзе яны ўзнікаюць у вашым арганізме, і кожны тып мае свае характарыстыкі і метады лячэння. Зразумець гэтыя розныя тыпы можа дапамагчы вам лепш звязвацца з вашай медыцынскай камандай і разумець вашу канкрэтную сітуацыю.

Найбольш распаўсюджаныя тыпы ўключаюць:

• Рак паражніны рота: Развіваецца ў роце, уключаючы вусны, язык, дзясны, унутраны бок шчок і дно рота
• Рак арафарынксу: Утвараецца ў сярэдняй частцы горла, уключаючы мяккае неба, аснову мовы і міндаліны
• Рак гортані: Узнікае ў галасавой скрынцы, якая змяшчае галасавыя звязкі
• Рак гіпафарынксу: Развіваецца ў ніжняй частцы горла, непасрэдна над страваводам
• Рак насаглоткі: Утвараецца ў верхняй частцы горла, за носам
• Рак носавой паражніны і прыдаткавых пазух носа: Развіваецца ў прасторы за носам і ў паветраных паражнінах вакол носа
• Рак слінных залоз: Утвараецца ў залозах, якія выпрацоўваюць сліну ў роце і горле

Існуюць таксама некаторыя радзейшыя тыпы, якія ваш лекар можа абмеркаваць з вамі. Сюды ўваходзяць рак шчытападобнай залозы, хоць рак шчытападобнай залозы часта разглядаецца асобна ад іншых відаў раку галавы і шыі. Рак скуры таксама можа ўзнікаць на галаве і шыі, але яны, як правіла, класіфікуюцца па-іншаму.

Кожны тып раку галавы і шыі можа выклікаць крыху розныя сімптомы і патрабаваць розных падыходаў да лячэння. Ваша медыцынская каманда вызначыць дакладны тып раку праз розныя тэсты і абследаванні, што дапаможа ім стварыць найбольш эфектыўны план лячэння для вашай канкрэтнай сітуацыі.

Што выклікае рак галавы і шыі?

Рак галавы і шыі развіваецца, калі нешта пашкоджвае ДНК унутры нармальных клетак, выклікаючы іх некантраляваны рост і размнажэнне. Хоць мы не заўсёды ведаем дакладна, чаму гэта адбываецца з некаторымі людзьмі, а не з іншымі, даследчыкі вызначылі некалькі фактараў, якія могуць павялічыць ваш рызыка.

Найбольш значнымі фактарамі рызыкі з'яўляюцца:

• Курэнне: Курэнне цыгарэт, цыгар або люлек, а таксама выкарыстанне бяздзьмоўнага тытуню значна павялічвае ваш рызыка
• Злоўжыванне алкаголем: Рэгулярнае, моцнае ўжыванне алкаголю можа з цягам часу пашкоджваць клеткі ў роце і горле
• ВІЧ-інфекцыя: Пэўныя тыпы віруса папіломы чалавека, асабліва ВПЧ-16, могуць прыводзіць да арафарынгіальных ракаў
• Узрост: Большасць відаў раку галавы і шыі ўзнікаюць у людзей старэйшых за 50 гадоў, хоць рак, звязаны з ВПЧ, можа ўздзейнічаць на маладых дарослых
• Пол: Мужчыны часцей схільныя да развіцця гэтых відаў раку, хоць гэтая розніца скарачаецца па меры змены паказчыкаў курэння
• Уздзеянне сонца: Працяглае ўздзеянне сонечнага святла можа выклікаць рак вуснаў
• Недастаткова добрая гігіена паражніны рота: Нядбайнае стаўленне да вашых зубоў і дзёсен можа спрыяць развіццю раку паражніны рота

Некаторыя менш распаўсюджаныя, але важныя фактары рызыкі таксама заслугоўваюць увагі. Уздзеянне пэўных хімічных рэчываў на працоўным месцы, такіх як азбест, драўняны пыл або фармальдэгід, можа павялічваць рызыку з цягам часу. Людзі з пэўнымі генетычнымі захворваннямі, такімі як анемія Фанконі, могуць мець больш высокі рызыка. Акрамя таго, дыета з нізкім утрыманнем садавіны і гародніны можа спрыяць павелічэнню рызыкі.

Наяўнасць аднаго або некалькіх фактараў рызыкі не азначае, што вы абавязкова захварэеце на рак. Многія людзі з фактарамі рызыкі ніколі не захварэюць на рак, у той час як некаторыя людзі без вядомых фактараў рызыкі захварэюць. Зразумець гэтыя фактары проста дапамагае вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна свайго здароўя і ладу жыцця.

Калі звяртацца да лекара па прыкметах рака галавы і шыі?

Вам варта звяртацца да свайго лекара, калі вы заўважыце якія-небудзь сімптомы, якія захоўваюцца больш за два тыдні або пагаршаюцца з цягам часу. Ранняе выяўленне і лячэнне рака галавы і шыі можа значна палепшыць вынікі, таму лепш праверыць сімптомы раней, чым пазней.

Неадкладна звярніцеся да лекара, калі вы адчуваеце якія-небудзь з гэтых небяспечных прыкмет. Язва ў роце або горле, якая не загойваецца праз два тыдні, патрабуе ацэнкі. Падобным чынам, ахрыпласць або змены голасу, якія доўжацца больш за некалькі тыдняў, павінны быць абследаваны, асабліва калі ў вас не было прастуды або рэспіраторнай інфекцыі.

Вам таксама варта звярнуцца да лекара, калі ў вас узніклі цяжкасці з глытаннем, якія перашкаджаюць есці або піць, або калі вы заўважылі грудку ў шыі, роце або горле, якая не праходзіць. Упартыя аднабаковыя болі ў вуху без прыкмет інфекцыі, незразумелыя крывацёкі з рота або носа або значная незразумелая страта вагі разам з іншымі сімптомамі таксама патрабуюць медыцынскай ацэнкі.

Не чакайце, калі ў вас назіраецца некалькі сімптомаў адначасова, нават калі кожны з іх здаецца лёгкім. Часам спалучэнне сімптомаў можа даць важную інфармацыю вашаму лекару. Памятаеце, большасць з гэтых сімптомаў маюць неканцэрагенныя прычыны, але іх праверка дае вам спакой і гарантуе атрыманне неабходнай медыцынскай дапамогі.

Якія фактары рызыкі рака галавы і шыі?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця рака галавы і шыі, хоць наяўнасць фактараў рызыкі не гарантуе, што вы захварэеце на рак. Зразумелы гэтыя фактары могуць дапамагчы вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна свайго здароўя і абмяркоўваць стратэгіі прафілактыкі з вашым лекарам.

Асноўныя фактары рызыкі, якія значна павялічваюць вашы шанцы, ўключаюць:

• Курэнне ў любой форме: Цыгарэты, цыгары, люлькі і бяздзьмовы тытунь усе значна павялічваюць рызыку
• Злоўжыванне алкаголем: Рэгулярнае злоўжыванне алкаголем, асабліва ў спалучэнні з курэннем, множыць рызыку
• Інфекцыя ВПЧ: Пэўныя штамы віруса папіломы чалавека, асабліва праз аральны сэкс, могуць выклікаць арафарынгіяльныя ракі
• Узрост старэйшы за 50 гадоў: Рызыка павялічваецца з узростам, хоць рак, звязаны з ВПЧ, можа ўздзейнічаць на маладзейшых людзей
• Мужчынская палавая прыналежнасць: Мужчыны маюць больш высокія паказчыкі, хоць гэтая розніца скарачаецца
• Недастатковая аральная і стаматалагічная гігіена: Хранічнае раздражненне і інфекцыя ў роце могуць спрыяць развіццю рака

Дадатковыя фактары рызыкі ўключаюць працяглае ўздзеянне сонечных прамянёў, што можа прывесці да рака вуснаў, а таксама прафесійнае ўздзеянне пэўных хімічных рэчываў, такіх як азбест, драўняны пыл або пары фарбы. У некаторых людзей ёсць генетычныя схільнасці, якія робяць іх больш уразлівымі, хоць гэта адносна рэдка.

Пэўныя дыетычныя фактары таксама могуць гуляць ролю. Дыета з нізкім утрыманнем садавіны і гародніны можа павялічыць рызыку, у той час як ужыванне вялікай колькасці свежых прадуктаў можа дапамагчы абараніць вас. Папярэдняе прамянёвае лячэнне галавы і шыі па іншых захворваннях таксама можа павялічыць рызыку праз гады.

Добры бок у тым, што многія з гэтых фактараў рызыкі знаходзяцца пад вашым кантролем. Выбар не карыстацца тытунём, абмежаванне спажывання алкаголю, захаванне добрай гігіены паражніны рота і здаровае харчаванне могуць усе дапамагчы значна знізіць рызыку.

Якія магчымыя ўскладненні раку галавы і шыі?

Ракі галавы і шыі могуць прывесці да розных ускладненняў, як ад самога раку, так і ад лячэння. Зразумець гэтыя патэнцыйныя праблемы дапамагае вам і вашай медыцынскай камандзе падрыхтавацца і спланаваць аптымальнае лячэнне на працягу ўсяго вашага шляху.

Ускладненні ад самога раку могуць развівацца па меры росту або распаўсюджвання пухліны:

• Цяжкасці з ежай, глытаннем або гаворкай, калі пухліны перашкаджаюць нармальнай функцыі
• Праблемы з дыханнем, калі рак закранае вашы дыхальныя шляхі
• Страта слыху або пастаянныя інфекцыі вуха, калі рак закранае структуры каля вашых вушэй
• Змены ў вашай знешнасці, асабліва калі рак закранае бачныя зоны
• Распаўсюджванне на блізкія лімфатычныя вузлы або аддаленыя часткі вашага цела
• Моцны боль, які можа патрабаваць спецыялізаванага лячэння

Ускладненні, звязаныя з лячэннем, таксама могуць узнікнуць, хоць сучасныя метады знізілі многія з гэтых рызык. Аперацыя можа прывесці да змен у вашай гаворцы, здольнасці глытаць або знешнасці. Прамянёвая тэрапія можа выклікаць сухасць у роце, праблемы са зубамі або цяжкасці з глытаннем, якія могуць захоўвацца доўгатэрмінова. Хіміятэрапія можа прывесці да млоснасці, стомленасці, павышанага рызыкі інфекцый або неўрапатыі.

У некаторых людзей могуць узнікнуць радзейшыя, але сур'ёзныя ўскладненні. Сярод іх могуць быць цяжкія праблемы з харчаваннем, якія патрабуюць ужывання зондаў для кармлення, хранічны боль, які цяжка кантраляваць, або значная дэпрэсія і трывожнасць, звязаныя са зменамі функцый або знешнасці. Таксама магчымыя крывяныя згусткі, цяжкія інфекцыі або праблемы з гаеннем ран пасля аперацыі.

Ваша медыцынская каманда старанна працуе над прафілактыкай і лячэннем гэтых ускладненняў. Яны абмяркуюць з вамі патэнцыйныя рызыкі перад лячэннем і будуць старанна сачыць за вашым станам на працягу ўсяго лячэння. Многія ўскладненні можна прадухіліць або паспяхова вылечыць пры своечасовым выяўленні, таму так важна звяртацца да сваёй медыцынскай каманды для кансультацый.

Як можна прадухіліць рак галавы і шыі?

Хоць вы не можаце прадухіліць усе віды рака галавы і шыі, вы можаце значна знізіць рызыку, выбіраючы здаровы лад жыцця і прымаючы прафілактычныя меры. Многія з найбольш эфектыўных стратэгій прафілактыкі заключаюцца ў пазбяганні або абмежаванні кантакту з вядомымі фактарамі рызыкі.

Найбольш эфектыўныя крокі па прафілактыцы, якія вы можаце зрабіць, уключаюць:

• Адмоўцеся ад усіх тытунёвых вырабаў: Гэта тычыцца цыгарэт, цыгар, люлек і бяздземавага тытуню
• Абмяжуйце спажыванне алкаголю: Калі вы п'яце, рабіце гэта ўмерана, у адпаведнасці з рэкамендацыямі аховы здароўя
• Забяспечвайце належную гігіену паражніны рота: Чысціце зубы два разы на дзень, рэгулярна выкарыстоўвайце зубную ніць і рэгулярна наведвайце стаматолага для прафілактычных аглядаў
• Зрабіце прышчэпку ад ВПЧ: Прышчэпка ад ВПЧ можа прадухіліць інфекцыі, якія прыводзяць да пэўных відаў рака галавы і шыі
• Займайцеся бяспечным сэксам: Гэта можа знізіць рызыку інфікавання ВПЧ
• Абараняйце сябе ад сонечнага выпрамянення: Выкарыстоўвайце бальзам для вуснаў з SPF і надзявайце капялюшы на вуліцы
• Ешце здаровую ежу: Уключайце ў свой штодзённы рацыён шмат садавіны і гародніны

Калі вы працуеце ў асяроддзі з патэнцыйным хімічным уздзеяннем, выкананне правіл бяспекі і выкарыстанне належнага ахоўнага абсталявання могуць дапамагчы знізіць рызыку. Гэта асабліва важна, калі вы працуеце з драўняным пылам, азбестам або прамысловымі хімікатамі.

Рэгулярныя візіты да стаматолага асабліва важныя для прафілактыкі і ранняга выяўлення. Ваш стаматолаг можа заўважыць раннія змены ў роце, якія могуць патрабаваць далейшага абследавання. Яны таксама могуць дапамагчы вам падтрымліваць добрае здароўе паражніны рота, што можа знізіць ваш агульны рызыка.

Калі вы ў цяперашні час ужываеце тытунь або злоўжываеце алкаголем, пагаворыце са сваім лекарам аб стратэгіях адмовы ад іх. Нават калі вы карысталіся гэтымі рэчывамі на працягу многіх гадоў, спыненне цяпер усё яшчэ можа знізіць рызыку і палепшыць ваша агульнае здароўе.

Як дыягнастуецца рак галавы і шыі?

Дыягностыка рака галавы і шыі звычайна ўключае некалькі этапаў, пачынаючы з агляду лекара і збору інфармацыі пра вашы сімптомы і медыцынскую гісторыю. Працэс распрацаваны для таго, каб вызначыць не толькі наяўнасць рака, але і яго тып і ступень распаўсюджвання.

Ваш лекар, верагодна, пачне з грунтоўнага фізічнага агляду галавы, шыі, рота і горла. Ён будзе абмацваць наяўнасць пухлін або павялічаных лімфавузлоў і выкарыстоўваць спецыяльныя лямпы і люстэркі для агляду рота і горла. Гэта першапачатковае абследаванне дапамагае яму вырашыць, якія дадатковыя аналізы могуць спатрэбіцца.

Калі ваш лекар выявіць нешта небяспечнае, ён можа прызначыць візуалізацыйныя даследаванні, каб лепш разгледзець гэтую вобласць. Сярод іх могуць быць КТ, МРТ або ПЭТ, якія могуць паказаць памеры і лакалізацыю любых пухлін, а таксама тое, ці распаўсюдзіўся рак на блізкія вобласці. Інады выкарыстоўваецца барыевая суспензія для абследавання горла і стрававода.

Найбольш дакладны спосаб дыягнаставання раку — біяпсія, падчас якой бяруць невялікі ўзор тканіны і разглядаюць яго пад мікраскопам. Гэта можна зрабіць з дапамогай іголкі падчас амбулаторнай працэдуры, або часам патрабуецца невялікае хірургічнае ўмяшанне. Біяпсія дазваляе лекару дакладна вызначыць тып клетак і ці з'яўляюцца яны ракавымі.

Дадатковыя аналізы могуць ўключаць аналізы крыві для праверкі агульнага стану здароўя і тэст на ВПЧ, каб вызначыць, ці звязаны ваш рак з інфекцыяй ВПЧ. Ваш лекар таксама можа парэкамендаваць стаматалагічны агляд і ацэнку харчавання, каб спланаваць лячэнне і суправаджальную дапамогу.

Якое лячэнне раку галавы і шыі?

Лячэнне раку галавы і шыі залежыць ад некалькіх фактараў, у тым ліку ад тыпу і стадыі раку, яго лакалізацыі і агульнага стану здароўя. Ваша медыцынская каманда будзе працаваць з вамі, каб распрацаваць індывідуальны план лячэння, які прапануе найбольшыя шанцы на поспех, улічваючы якасць вашага жыцця.

Асноўныя падыходы да лячэння ўключаюць:

• Хірургія: выдаленне пухліны і часам бліжэйшых лімфавузлоў або тканін
• Прамянёвая тэрапія: выкарыстанне высокаэнергетычных прамянёў для знішчэння ракавых клетак
• Хіміятэрапія: выкарыстанне лекаў для знішчэння ракавых клетак па ўсім целе
• Цэлевыя тэрапіі: лекі, якія спецыфічна накіраваны на характарыстыкі ракавых клетак
• Імунатэрапія: метады лячэння, якія дапамагаюць вашай імуннай сістэме змагацца з ракам

Многія людзі атрымліваюць камбінацыю гэтых метадаў лячэння. Напрыклад, вы можаце прайсці хірургічнае ўмяшанне з наступнай прамянёвай тэрапіяй або атрымаць хіміятэрапію і прамянёвую тэрапію разам. Канкрэтны спалучэнне залежыць ад вашай індывідуальнай сітуацыі і ад таго, што паказалі даследаванні, найбольш эфектыўна для вашага тыпу раку.

З'яўляюцца таксама новыя падыходы да лячэння. Мэтавая тэрапія можа блакаваць канкрэтныя бялкі, якія спрыяюць росту ракавых клетак. Імунатэрапеўтычныя прэпараты могуць дапамагчы вашай імуннай сістэме эфектыўней распазнаваць і атакаваць ракавыя клеткі. Гэтыя метады лячэння могуць выкарыстоўвацца як самастойна, так і ў спалучэнні з традыцыйнымі падыходамі.

Ваша лячэбная каманда, верагодна, будзе ўключаць у сябе некалькі спецыялістаў, якія працуюць разам. Гэта могуць быць хірургі, медыцынскія анколагі, радыяцыйныя анколагі і спецыялісты па падтрымлівальнай дапамозе, такія як лагапеды, дыетолагі і сацыяльныя работнікі. Такі камандны падыход дапамагае забяспечыць вам комплексную дапамогу, якая ахоплівае ўсе аспекты вашага лячэння і аднаўлення.

Як кіраваць лячэннем дома пры раку галавы і шыі?

Кіраванне лячэннем дома падчас лячэння раку галавы і шыі ўключае ў сябе прыняцце мер па падтрымцы аднаўлення арганізма, кіраванні пабочнымі эфектамі і падтрыманні агульнага самаадчування. Ваша медыцынская каманда дасць канкрэтныя рэкамендацыі, але ёсць агульныя стратэгіі, якія могуць дапамагчы большасці людзей адчуваць сябе лепш падчас лячэння.

Харчаванне і прыём ежы могуць стаць складанымі падчас лячэння, таму засяродзьцеся на атрыманні дастатковай колькасці калорый і бялку для падтрымкі аднаўлення. Мяккая, вільготная ежа можа быць прасцей для праглынання. Разгледзьце кактэйлі, супы, ёгурт і харчовыя дабаўкі, калі гэта рэкамендуе ваша каманда. Забяспечвайце добрае ўвільгатненне, піючы ваду, лёд або іншыя празрыстыя вадкасці на працягу дня.

Кіраванне доглядам за ротавай паражніной становіцца асабліва важным падчас лячэння. Ваша каманда можа рэкамендаваць спецыяльныя паласканні для рота або лекі для прафілактыкі або лячэння язваў у роце. Мяккая гігіена ротавай паражніны з дапамогай мяккай зубной шчоткі і мяккай зубной пасты можа дапамагчы прадухіліць інфекцыі. Пазбягайце паласканняў для рота на аснове спірту, якія могуць выклікаць раздражненне.

Кіраванне болем дома можа ўключаць прыём прапісаных лекаў па раскладзе, выкарыстанне лядовых кампрэсаў або цёплых кампрэсаў па рэкамендацыі і практыкаванне тэхнік рэлаксацыі. Не чакайце, пакуль боль стане моцным, каб прымаць лекі. Часта прасцей прадухіліць боль, чым лячыць яго, калі ён ужо моцны.

Сачыце за прыкметамі, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі. Сярод іх: ліхаманка, цяжкасці з глытаннем, прыкметы абязводжвання, моцны боль, які не кантралюецца вашымі лекамі, або якія-небудзь цяжкасці з дыханнем. Трымаеце кантактную інфармацыю вашай медыцынскай каманды пад рукой і не саромейцеся звяртацца з пытаннямі.

Як падрыхтавацца да прыёму да лекара?

Падрыхтоўка да прыёму да лекара можа дапамагчы забяспечыць максімальную карысць ад візіту і тое, што ваш медыцынскі работнік мае ўсю неабходную інфармацыю для аказання найлепшай дапамогі. Вылучэнне некаторага часу на арганізацыю вашых думак і інфармацыі загадзя можа зрабіць прыём больш прадуктыўным і менш стрэсавым.

Перад прыёмам запішыце ўсе вашы сімптомы, у тым ліку калі яны пачаліся, як доўга яны працягваліся і ці паляпшаюцца яны ці пагаршаюцца. Уключыце падрабязнасці аб тым, што паляпшае або пагаршае сімптомы, і адзначце ўсе метады лячэння, якія вы ўжо спрабавалі. Нават сімптомы, якія здаюцца незвязанымі, могуць быць важнымі.

Падрыхтуйце поўны спіс усіх лекаў, якія вы прымаеце, у тым ліку рэцэптныя прэпараты, лекі, якія адпускаюцца без рэцэпту, вітаміны і дабаўкі. Уключыце дозы і як часта вы іх прымаеце. Таксама сабярыце інфармацыю пра вашу медыцынскую гісторыю, у тым ліку папярэднія аперацыі, хранічныя захворванні і сямейную гісторыю раку.

Запішыце пытанні, якія вы хочаце задаць свайму лекару. Падумайце аб тым, каб спытаць пра тое, што можа выклікаць вашы сімптомы, якія аналізы могуць спатрэбіцца, якія будуць наступныя крокі і за чым варта сачыць дома. Не хвалюйцеся, што ў вас занадта шмат пытанняў. Лепш спытаць усё, што вас хвалюе.

Запрасіце на прыём давераную сяброўку ці члена сям'і. Яны змогуць дапамагчы вам запомніць інфармацыю, якая абмяркоўвалася падчас візіту, і аказаць эмацыйную падтрымку. Калі вы адчуваеце сябе камфортна, яны таксама могуць дапамагчы вам адстаяць свае інтарэсы і задаць пытанні, пра якія вы маглі забыцца.

Які галоўны вывад пра рак галавы і шыі?

Ракі галавы і шыі — гэта група пухлін, якія могуць паўплываць на розныя часткі галавы і шыі, ад рота і горла да галасавых звязкаў і слінных залоз. Нягледзячы на тое, што атрыманне любога дыягназу рака можа выклікаць перажыванні, найважнейшае, што трэба памятаць, гэта тое, што гэтыя віды рака часта вельмі лячэбныя, асабліва калі іх выяўляюць на ранняй стадыі.

Ключом да найлепшых вынікаў з'яўляецца ранняя дыягностыка і своечасовае лячэнне. Звяртайце ўвагу на працяглыя сімптомы, такія як язвы, якія не загойваюцца, змены голасу, цяжкасці з глытаннем або грудкі, якія не знікаюць. У большасці выпадкаў гэтыя сімптомы маюць неракавыя прычыны, але заўсёды варта праверыцца, калі яны захоўваюцца больш за два тыдні.

Многія віды рака галавы і шыі можна прадухіліць дзякуючы ладу жыцця. Адмова ад курэння, абмежаванне спажывання алкаголю, правільная гігіена ротавай паражніны і правільная вакцынацыя могуць значна знізіць рызыку. Нават калі ў вас у мінулым былі фактары рызыкі, змены ў ладзе жыцця зараз усё роўна могуць палепшыць ваша агульнае здароўе.

Калі вам дыягнаставалі рак галавы і шыі, памятайце, што варыянты лячэння за апошнія гады значна палепшыліся. Ваша медыцынская каманда будзе працаваць з вамі, каб распрацаваць план лячэння, які адпавядае вашай канкрэтнай сітуацыі, улічваючы не толькі лячэнне рака, але і захаванне якасці вашага жыцця.

Часта задаюць пытанні пра рак галавы і шыі

Пытанне 1: Ці ўспадкоўваюцца ракі галавы і шыі?

Большасць пухлін галавы і шыі не перадаюцца непасрэдна па спадчыне ад бацькоў. Аднак некаторыя генетычныя фактары могуць павялічваць схільнасць да гэтых пухлін. Велізарная большасць выпадкаў звязана з фактарамі навакольнага асяроддзя, такімі як курэнне, ужыванне алкаголю або інфекцыя ВПЧ, а не з успадкаванымі генетычнымі мутацыямі. Калі ў вас ёсць выразная сямейная гісторыя рака, абмеркавайце гэта са сваім лекарам, каб зразумець вашы асабістыя фактары рызыкі.

Q2: Ці можна цалкам вылечыць рак галавы і шыі?

Многія віды рака галавы і шыі можна вылечыць, асабліва калі іх выяўляюць і лячаць на ранніх стадыях. Эфектыўнасць лячэння залежыць ад некалькіх фактараў, у тым ліку ад тыпу рака, яго стадыі на момант дыягностыкі і вашага агульнага стану здароўя. Рак ранніх стадый, як правіла, мае значна больш высокія паказчыкі вылячэння, чым рак на запусценых стадыях. Нават у выпадках, калі поўнае вылячэнне немагчыма, лячэнне часта можа кантраляваць рак на працягу многіх гадоў і дапамагаць падтрымліваць якасць жыцця.

Q3: Колькі часу звычайна займае лячэнне рака галавы і шыі?

Працягласць лячэння моцна вар'іруецца ў залежнасці ад вашай канкрэтнай сітуацыі. Аперацыя сама па сабе можа быць завершана за адзін дзень, а аднаўленне зойме некалькі тыдняў. Прамянёвая тэрапія звычайна працягваецца 6-7 тыдняў з штодзённымі працэдурамі. Курсы хіміятэрапіі могуць расцягнуцца на некалькі месяцаў. Многія людзі атрымліваюць камбінаванае лячэнне, якое можа працягвацца 3-6 месяцаў або больш. Ваша медыцынская каманда дасць вам больш дакладны графік на аснове вашага індывідуальнага плана лячэння.

Q4: Ці змогу я размаўляць і ёсць нармальна пасля лячэння?

Многія людзі захавоўваюць нармальныя або блізкія да нармальных здольнасці да размовы і прыёму ежы пасля лячэння, хоць гэта залежыць ад лакалізацыі і пашыранасці вашага рака і тыпу неабходнага лячэння. Сучасныя хірургічныя метады і рэабілітацыйная тэрапія значна палепшылі вынікі. Лагапеды і спецыялісты па праблемах глытання працуюць з пацыентамі на працягу ўсяго лячэння, каб падтрымліваць і аднаўляць гэтыя важныя функцыі. Некаторым людзям, магчыма, спатрэбіцца карэктаваць свой рацыён або метады камунікацыі, але большасць могуць падтрымліваць добрую якасць жыцця.

Пытанне 5: Ці звязаны рак галавы і шыі з COVID-19 або нашэннем маскі?

Няма сувязі паміж ракам галавы і шыі і COVID-19 або нашэннем маскі. Рак галавы і шыі развіваецца з-за такіх фактараў, як курэнне тытуню, ужыванне алкаголю, інфекцыя ВПЧ і іншыя ўстаноўленыя фактары рызыкі. Нашэнне маскі для прафілактыкі інфекцый не выклікае і не спрыяе развіццю рака. Калі ў вас ёсць занепакоенасць з нагоды сімптомаў, не адкладвайце зварот да медыцынскай дапамогі з-за пандэмічных клопатаў. У медыцынскіх установах дзейнічаюць пратаколы бяспекі для абароны пацыентаў.