Што такое сверб? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Сверб — гэта спосаб вашага арганізма паведаміць вам, што нешта патрабуе ўвагі. Гэта распаўсюджаная праблема, якая ў медыцыне называецца прурытам, стварае нязручнае жаданне пачасацца, якое можа вар'іравацца ад лёгкага раздражнення да сур'ёзнага парушэння вашага паўсядзённага жыцця.

Практычна кожны чалавек у нейкі момант адчувае сверб. Ён можа закрануць толькі адну невялікую вобласць або распаўсюдзіцца па ўсім целе. Хоць часта ён бяскрыўдны, упарты сверб часам сігналізуе пра захворванне, якое патрабуе медыцынскай дапамогі.

Якія сімптомы свербу?

Галоўны сімптом — нязручнае адчуванне, якое прымушае вас пачасацца. Гэта адчуванне можа вар'іравацца ад лёгкага паколвання да інтэнсіўнага пякучага адчування, якое не дае вам спаць ноччу.

Разам са свербам вы можаце заўважыць такія прыкметы:

• Чырвоныя, запаленыя ўчасткі скуры
• Пухіры, пухірцы або плямы
• Сухая, расколіная або лушчатая скура
• Скурная або грубая тэкстура скуры
• Сляды ад расчосаў або крывацёк ад расчосаў

Часам сверб выглядае цалкам нармальным для вока. У іншых выпадках вы ўбачыце відавочныя змены колеру, тэкстуры або пухіроў. Інтэнсіўнасць можа мяняцца на працягу дня, часта ўзмацняючыся ноччу, калі вы спрабуеце спаць.

Што выклікае сверб?

Сверб узнікае, калі нервовыя заканчэнні ў вашай скуры раздражняюцца і пасылаюць сігналы «пачашы мяне» ў ваш мозг. Гэта можа адбывацца па многіх розных прычынах, ад простага сухога паветра да складаных захворванняў.

Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны, з якімі вы можаце сутыкнуцца:

• Сухая скура ад надвор'я, старэння або жорсткіх мылаў
• Хваробы скуры, такія як экзэма, псарыяз або дерматыт
• Алергічныя рэакцыі на прадукты, лекі або фактары навакольнага асяроддзя
• Укусы або ўколы насякомых
• Інфекцыі, выкліканыя бактэрыямі, вірусамі або грыбамі
• Раздражненне ад тканін, мыйных сродкаў або сродкаў па догляду за скурай

Часам прычына з'яўляецца ўнутранай, а не знешняй. Захворванні печані, нырак, шчытападобнай залозы або крыві могуць выклікаць сверб па ўсім целе. Пэўныя лекі, у тым ліку некаторыя лекі ад высокага крывянага ціску і збаўлення болю, таксама могуць выклікаць гэты пабочны эфект.

У рэдкіх выпадках упарты сверб без бачных змен скуры можа сігналізаваць пра сур'ёзныя захворванні, такія як лімфома або іншыя віды раку. Цяжарнасць таксама можа выклікаць сверб з-за гарманальных змен і расцяжэння скуры.

Калі вам варта звярнуцца да лекара па прычыне свербу?

Вам варта звярнуцца да лекара, калі сверб доўжыцца больш за два тыдні нягледзячы на ​​домашні догляд. Гэты тэрмін дапамагае адрозніць часовае раздражненне ад таго, што патрабуе медыцынскай дапамогі.

Звярніцеся да лекара раней, калі вы адчуваеце:

• Моцны сверб, які парушае сон або паўсядзённую дзейнасць
• Прыкметы інфекцыі, такія як гной, чырвоныя палосы або ліхаманка
• Сверб, які пакрывае ўсё ваша цела
• Раптоўнае пачатак інтэнсіўнага свербу без відавочнай прычыны
• Змены скуры, такія як незвычайныя высыпы або наросты

Звярніцеся за тэрміновай медыцынскай дапамогай, калі ў вас узніклі цяжкасці з дыханнем, ацёк твару або горла або хуткі пульс разам са свербам. Гэтыя сімптомы сведчаць пра сур'ёзную алергічную рэакцыю, якая патрабуе неадкладнага лячэння.

Якія фактары рызыкі свербу?

Пэўныя фактары павялічваюць верагоднасць развіцця праблем са свербам. Узрост гуляе значную ролю, паколькі ў пажылых людзей часта бывае больш сухая скура, якая лягчэй свербіць.

Вы можаце знаходзіцца ў групе рызыкі, калі ў вас ёсць:

• Гісторыя алергій, астмы або экзэмы
• Цукровы дыябет або хвароба нырак
• Захворванні шчытападобнай залозы
• Пэўныя віды раку або праблемы з імуннай сістэмай
• Псіхічныя захворванні, такія як трывожнасць або дэпрэсія

Фактары навакольнага асяроддзя таксама маюць значэнне. Жыццё ў сухім клімаце, выкарыстанне жорсткіх мылаў або праца, якая падвяргае вас раздражняльнікам, павялічвае рызыку. Стрэс можа пагоршыць існуючыя захворванні скуры, ствараючы цыкл, калі расчос прыводзіць да большага стрэсу і большага свербу.

Якія магчымыя ўскладненні свербу?

Расчосванне дае часовае палёгку, але можа прывесці да некалькіх праблем з цягам часу. Найбольш непасрэднай праблемай з'яўляецца пашкоджанне скуры ад пастаяннага расчосвання, што можа ствараць раны, якія інфікуюцца.

Распаўсюджаныя ўскладненні ўключаюць:

• Бактэрыяльныя інфекцыі скуры ад расчосаў
• Пастаянныя рубцы або змяненне колеру скуры
• Загушчаныя, скурыстыя ўчасткі скуры
• Праблемы са сном, якія ўплываюць на ваша агульнае здароўе
• Эмацыйны дыстрэс і сацыяльная ізаляцыя

Хранічны сверб можа сур'ёзна паўплываць на якасць вашага жыцця. Ён можа перашкаджаць працы, адносінам і псіхічнаму здароўю. Некаторыя людзі развіваюць трывожнасць або дэпрэсію, звязаную з іх станам скуры, асабліва калі сверб становіцца пастаянным з'явай.

У рэдкіх выпадках залішняе расчосванне можа прывесці да пастаяннага пашкоджання нерваў у пацярпелай вобласці. Гэта можа прывесці да павышэння адчувальнасці або поўнай страты адчувальнасці ў гэтым месцы.

Як можна прадухіліць сверб?

Прадухіленне свербу часта зводзіцца да абароны бар'ера вашай скуры і пазбягання вядомых раздражняльнікаў. Добрыя штодзённыя звычкі могуць зрабіць значную розніцу ў захаванні камфорту вашай скуры.

Вось эфектыўныя стратэгіі прафілактыкі:

• Наносіце штодня ўвільгатняльныя крэмы без водару
• Выкарыстоўвайце мяккія, бясспрэчныя мыйныя сродкі
• Прымайце цёплыя, а не гарачыя душы
• Насіце мяккія, дыхаючыя тканіны, такія як бавоўна
• Выкарыстоўвайце вільгатнікі ў сухіх памяшканнях
• Вызначце і пазбягайце сваіх асабістых раздражняльнікаў

Кіраванне стрэсам з дапамогай тэхнік рэлаксацыі, фізічных практыкаванняў або кансультацый таксама можа дапамагчы прадухіліць абвастрэнні. Калі ў вас ёсць вядомыя алергіі, пазбяганне гэтых раздражняльнікаў мае вырашальнае значэнне для прадухілення свербу.

Як дыягнастуецца сверб?

Ваш лекар пачне з агляду вашай скуры і задасць пытанні пра вашы сімптомы. Яны захочуць ведаць, калі пачаўся сверб, што робіць яго лепш або горш, і ці спрабавалі вы якія-небудзь метады лячэння.

Працэс дыягностыкі можа ўключаць:

• Фізічны агляд пацярпелых участкаў
• Агляд вашай медыцынскай гісторыі і лекаў
• Тэставанне на алергію на падазраваныя раздражняльнікі
• Аналізы крыві для праверкі на супутныя захворванні
• Біяпсія скуры ў рэдкіх выпадках

Часам ваш лекар можа вызначыць прычыну падчас вашага першага візіту. У іншых выпадках яму можа спатрэбіцца правесці тэсты або паспрабаваць розныя метады лячэння, каб вызначыць, што выклікае ваш сверб.

Вядзіце дзённік сімптомаў перад сустрэчай. Запісвайце, калі ўзнікае сверб, чым вы займаліся і якія прадукты вы выкарыстоўвалі. Гэтая інфармацыя дапаможа вашаму лекару вызначыць заканамернасці і патэнцыйныя раздражняльнікі.

Якое лячэнне свербу?

Лячэнне залежыць ад таго, што выклікае ваш сверб. Ваш лекар будзе накіроўваць як на асноўную прычыну, так і на палёгку ад нязручных сімптомаў.

Распаўсюджаныя метады лячэння ўключаюць:

• Місцовыя кортикостероиды для зніжэння запалення
• Антігістамінныя прэпараты для блакавання алергічных рэакцый
• Увільгатняльныя крэмы для аднаўлення сухой скуры
• Рэцэптныя крэмы для канкрэтных захворванняў
• Пераносныя лекі для цяжкіх выпадкаў

Пры хранічных захворваннях, такіх як экзэма або псарыяз, ваш лекар можа рэкамендаваць больш моцныя рэцэптныя прэпараты. Яны могуць ўключаць імунасупрэсіўныя лекі або новыя біялагічныя тэрапіі, якія накіраваны на канкрэтныя часткі вашай імуннай сістэмы.

У рэдкіх выпадках, калі сверб выкліканы ўнутранымі захворваннямі, лячэнне асноўнага захворвання мае вырашальнае значэнне. Гэта можа ўключаць лекі ад хваробы печані, дыяліз нырак або лячэнне раку.

Як кіраваць свербам дома?

Домашні догляд можа даць значную палёгку, пакуль вы працуеце з лекарам над доўгатэрміновымі рашэннямі. Галоўнае — быць асцярожнымі са сваёй скурай і пазбягаць жадання пачасацца.

Паспрабуйце гэтыя супакойваючыя метады:

• Наносіце халодныя кампрэсы на сверб
• Выкарыстоўвайце ванны з авёскай або растворы з харчовай содай
• Трымаеце пазногці кароткімі, каб мінімізаваць пашкоджанні ад расчосаў
• Насіце пальчаткі на ноч, каб прадухіліць бессаведны расчос
• Выкарыстоўвайце метады адцягнення, калі адчуваеце жаданне пачасацца

Безрэцэптныя прэпараты, такія як каламінны ласьён, гідракартызонавы крэм або пероральныя антыгістамінныя прэпараты, могуць дапамагчы пры лёгкім свербе. Аднак не выкарыстоўвайце іх на працягу працяглага часу без кансультацыі з лекарам.

Стварыць прахалоднае, вільготнае асяроддзе ў вашым доме таксама можа дапамагчы. Выкарыстоўвайце вентылятары, кандыцыянер або вільгатнікі, каб падтрымліваць камфортныя ўмовы для вашай скуры.

Як рыхтавацца да сустрэчы з лекарам?

Добрая падрыхтоўка дапамагае вашаму лекару больш эфектыўна дыягнаставаць і лячыць ваша захворванне. Пачніце з таго, што складзеце спіс усіх вашых сімптомаў, нават тых, якія здаюцца не звязанымі са свербам.

Прынясіце гэтую інфармацыю на сустрэчу:

• Калі пачаўся сверб і як ён змяніўся
• Усе лекі і дабаўкі, якія вы прымаеце
• Нядаўнія змены ў мыле, мыйных сродках або сродках па догляду за скурай
• Любыя новыя прадукты, віды дзейнасці або асяроддзе, з якімі вы сутыкнуліся
• Фотаздымкі вашай скуры падчас абвастрэнняў

Запішыце пытанні, якія вы хочаце задаць. Не саромейцеся пытацца пра што-небудзь, што вас турбуе, у тым ліку пра тое, як доўга можа заняць лячэнне або чаго чакаць падчас аднаўлення.

Калі магчыма, пазбягайце выкарыстання ласьёнаў або сродкаў лячэння на пацярпелым участку непасрэдна перад сустрэчай. Гэта дазволіць вашаму лекару ўбачыць вашу скуру ў яе натуральным стане.

Галоўны вывад пра сверб

Сверб неверагодна распаўсюджаны і звычайна лячыцца пры правільным падыходзе. Хоць гэта можа быць расчаравальным і нязручным, большасць выпадкаў добра рэагуюць на лячэнне пасля таго, як будзе вызначана асноўная прычына.

Найважнейшае — не маўчаць. Калі сверб працягваецца або перашкаджае вашаму жыцці, зварот да медыцынскай дапамогі можа даць палёгку і прадухіліць ускладненні ад расчосаў.

Запомніце, што вылячэнне патрабуе часу, і тое, што працуе для аднаго чалавека, можа не працаваць для іншага. Будзьце цярплівыя ў працэсе і цесна супрацоўнічайце са сваім лекарам, каб знайсці лепшае рашэнне для вашай канкрэтнай сітуацыі.

Часта задаюць пытанні пра сверб

Чаму мая скура больш свербіць ноччу?

Ночны сверб узнікае таму, што натуральны рытм вашага арганізма ўплывае на тое, як вы ўспрымаеце адчуванні. Тэмпература вашай скуры крыху павышаецца ноччу, і ў вас менш адцягненняў, што робіць вас больш усвядомленымі свербу. Акрамя таго, пэўныя запаленчыя рэчывы ў вашым арганізме дасягаюць піку ў вячэрнія гадзіны, што можа пагоршыць адчуванні свербу.

Ці дрэнна расчосваць сверб?

Расчосванне дае часовае палёгку, але можа пашкодзіць вашу скуру і пагоршыць сверб у доўгатэрміновай перспектыве. Гэта можа выклікаць інфекцыі, рубцы і загушчэнне участкаў скуры. Паспрабуйце альтэрнатывы, такія як нанясенне халодных кампрэсаў, асцярожнае пагладжванне вобласці або выкарыстанне крэмаў ад свербу замест расчосвання.

Ці можа стрэс выклікаць сверб?

Так, стрэс можа выклікаць або пагоршыць захворванні скуры, якія суправаджаюцца свербам. Калі вы знаходзіцеся ў стрэсе, ваш арганізм вылучае рэчывы, якія могуць павялічыць запаленне і зрабіць вашу скуру больш адчувальнай. Стрэс таксама можа аслабіць вашу імунную сістэму, робячы вас больш схільнымі да праблем са скурай. Кіраванне стрэсам з дапамогай тэхнік рэлаксацыі часта дапамагае знізіць сверб.

Як доўга звычайна доўжыцца сверб?

Працягласць залежыць ад асноўнай прычыны. Простае раздражненне ад сухой скуры або невялікіх алергічных рэакцый звычайна знікае на працягу некалькіх дзён ці тыдняў пры правільным доглядзе. Хранічныя захворванні, такія як экзэма або псарыяз, могуць патрабаваць пастаяннага лячэння. Калі сверб працягваецца больш за два тыдні, прыйшоў час звярнуцца да лекара.

Ці ёсць якія-небудзь прадукты, якія могуць выклікаць сверб?

Пэўныя прадукты могуць выклікаць рэакцыі свербу на скуры ў адчувальных асоб. Распраўсюджанымі вінаватымі з'яўляюцца марскія прадукты, арэхі, яйкі, малочныя прадукты і прадукты, якія змяшчаюць гістамін, такія як выспелыя сыры або ферментаваныя прадукты. Харчовыя алергіі могуць выклікаць неадкладныя рэакцыі, а харчовая непераноснасць можа выклікаць запазненны сверб. Вядзіце харчовы дзённік, калі вы падазраеце харчовыя раздражняльнікі.