Што такое рассеяны склероз? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Рассеяны склероз (РС) — гэта захворванне, пры якім ваша імунная сістэма памылкова атакуе ахоўнае пакрыццё вакол нервовых валокнаў у вашым мозгу і спінным мозгу. Уявіце сабе, што ізаляцыя вакол электрычных правадоў пашкоджана, што можа запаволіць або парушыць сігналы, якія вашы нервы пасылаюць па ўсім целе.

Гэта адбываецца таму, што абаронная сістэма вашага арганізма блытаецца і пачынае лічыць здаровую нервовую тканіну пагрозай. Хоць РС уплывае на кожнага па-рознаму, многія людзі жывуць поўным, актыўным жыццём з належным лячэннем і падтрымкай.

Што такое рассеяны склероз?

Рассеяны склероз — гэта аўтаімуннае захворванне, якое ўплывае на вашу цэнтральную нервовую сістэму. Ваша імунная сістэма атакуе міелін, тлустую рэчыва, якая абгортвае нервовыя валокны, як ізаляцыя на правадзе.

Калі міелін пашкоджваецца, ён утварае рубцовую тканіну, якая называецца склерозам. Гэтыя рубцы могуць з'яўляцца ў многіх месцах у вашым мозгу і спінным мозгу, таму яго называюць «рассеяны склероз».

Пашкоджанне парушае камунікацыю паміж вашым мозгам і астатняй часткай вашага цела. Гэта можа выклікаць шырокі спектр сімптомаў, ад лёгкага анямела да больш значных праблем з рухам або мысленнем.

РС не заразны, і хоць гэта хранічнае захворванне, яно звычайна не пагражае жыццю. З сучаснымі метадамі лячэння многія людзі з РС захоўваюць сваю самастойнасць і якасць жыцця на працягу многіх гадоў.

Якія тыпы рассеянага склерозу існуюць?

РС мае некалькі розных формаў, кожная з якіх мае свой уласны шаблон. Зразумець свой тып дапамагае лекару выбраць найлепшы падыход да лячэння.

Найбольш распаўсюджаным тыпам з'яўляецца рэцыдывуюча-рэмітуючы РС (РРРС), які спачатку ўплывае прыкладна на 85% людзей, якія атрымалі дыягназ. Вы будзеце адчуваць абвастрэнні сімптомаў, за якімі наступяць перыяды частковага або поўнага аднаўлення.

Другасная прагрэсуючая форма РС (ДПРС) можа развівацца з рэцыдывуюча-рэмітуючай формы РС з цягам часу. Замест выразных рэцыдываў і рэмісій сімптомы паступова пагаршаюцца з перыядычнымі абвастрэннямі або без іх.

Першасная прагрэсуючая форма РС (ППРС) уздзейнічае прыкладна на 10-15% людзей з РС. Сімптомы паступова пагаршаюцца з самага пачатку без выразных рэцыдываў або рэмісій.

Прэгрэсуюча-рэцыдывуючая форма РС (ПРРС) з'яўляецца найбольш рэдкай формай. Яна характарызуецца пастаянным пагаршэннем з самага пачатку з перыядычнымі вострымі рэцыдывамі.

Якія сімптомы развіцця рассеянага склерозу?

Сімптомы РС вельмі разнастайныя, таму што захворванне можа паўплываць на любую частку цэнтральнай нервовай сістэмы. Тое, што вы адчуваеце, залежыць ад таго, дзе адбываецца пашкоджанне і наколькі яно сур'ёзнае.

Раннія сімптомы часта з'яўляюцца і знікаюць, што можа ствараць цяжкасці ў дыягностыцы РС на пачатковым этапе. Многія людзі заўважаюць свае першыя сімптомы ў перыяды стрэсу або хваробы.

Да распаўсюджаных сімптомаў, якія адчуваюць многія людзі з РС, адносяцца:

• Заморанасць, якая адрозніваецца ад звычайнай стомленасці
• Дрымотнасць або паколванне ў руках, нагах або твары
• Слабасць цягліц, асабліва ў нагах
• Праблемы з раўнавагай або галавакружэнне
• Змены зроку, такія як нявыразны або падвойны зрок
• Цяжкасці з хадзьбой або каардынацыяй рухаў
• Праблемы з кантролем мачавыпускання або дэфекацыі
• Праблемы з памяццю або цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі

Да менш распаўсюджаных, але магчымых сімптомаў адносяцца сур'ёзныя цягліцавыя спазмы, парушэнні маўлення або цяжкасці з глытаннем. Некаторыя людзі таксама адчуваюць змены настрою, хоць часта незразумела, ці звязаны яны непасрэдна з РС, ці з цяжкасцямі, звязанымі з хранічным захворваннем.

Не варта забываць, што наяўнасць аднаго або двух з гэтых сімптомаў не азначае, што ў вас РС. Многія захворванні могуць выклікаць падобныя сімптомы, таму важна пракансультавацца з лекарам для правільнай ацэнкі.

Што выклікае рассеяны склероз?

Дакладная прычына РС застаецца загадкай, але даследчыкі лічаць, што яна развіваецца ў выніку спалучэння некалькіх фактараў. Вашы гены, навакольнае асяроддзе і, магчыма, інфекцыі — усё гэта гуляе сваю ролю.

РС не перадаецца па спадчыне непасрэдна, але наяўнасць члена сям'і з РС крыху павялічвае ваш рызыка. Навукоўцы вызначылі пэўныя гены, якія робяць некаторых людзей больш схільнымі да развіцця гэтага захворвання.

Фактары навакольнага асяроддзя таксама маюць значнае значэнне. Людзі, якія жывуць далей ад экватара, маюць больш высокія паказчыкі РС, што сведчыць аб тым, што ўзровень вітаміна D або ўздзеянне сонечнага святла могуць уплываць на рызыку.

Некаторыя даследчыкі лічаць, што пэўныя вірусныя інфекцыі, у прыватнасці вірус Эпштэйна-Барр, могуць выклікаць РС у людзей, якія ўжо генетычна схільныя да гэтага. Аднак мільёны людзей пераносяць гэтыя інфекцыі, не развіваючы РС.

Палёнь павялічвае як рызыку развіцця РС, так і хуткасць яе прагрэсавання. Добрая навіна ў тым, што гэта дае вам пэўны кантроль над фактарамі рызыкі.

Стрэс не выклікае РС, але ён можа выклікаць рэцыдывы ў людзей, якія ўжо маюць гэта захворванне. Кіраванне стрэсам становіцца важнай часткай паўнавартаснага жыцця з РС.

Калі звяртацца да лекара па пытаннях разсеяны склероз?

Вам варта звярнуцца да лекара, калі вы адчуваеце ўстойлівыя неўралагічныя сімптомы, якія вас турбуюць. Ранняя дыягностыка і лячэнне могуць аказаць значны ўплыў на эфектыўнае кіраванне РС.

Запішыцеся на прыём, калі вы заўважылі аняменне або слабасць, якія доўжацца больш за некалькі дзён, асабліва калі яны ўплываюць на адзін бок вашага цела. Праблемы са зрокам, такія як нявыразны зрок, двайны зрок або боль у вачах, таксама патрабуюць медыцынскай дапамогі.

Праблемы з раўнавагай, галавакружэнне або праблемы з каардынацыяй, якія перашкаджаюць вашай паўсядзённай дзейнасці, варта абмеркаваць з вашым лекарам. Тое ж самае тычыцца незвычайнай стомленасці, якая не праходзіць пасля адпачынку.

Не чакайце, калі ў вас з’явяцца раптоўныя, цяжкія сімптомы, такія як значная страта зроку, цяжкая слабасць або праблемы з мовай або глытаннем. Гэта можа сведчыць аб сур’ёзным рэцыдыве, які патрабуе неадкладнага лячэння.

Запомніце, што многія захворванні могуць выклікаць сімптомы, падобныя да РС. Ваш лекар можа дапамагчы вызначыць прычыну вашых сімптомаў і накіраваць вас да адпаведнага лячэння.

Якія фактары рызыкі развіцця рассеянага склерозу?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця РС, хоць наяўнасць фактараў рызыкі не гарантуе, што вы захварэеце. Зразуменне гэтых фактараў можа дапамагчы вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна свайго здароўя.

Узрост гуляе значную ролю, пры гэтым большасць людзей атрымліваюць дыягназ у узросце ад 20 да 50 гадоў. Аднак РС можа развіцца ў любым узросце, у тым ліку ў дзяцей і пажылых людзей.

Жанчыны прыкладна ў два-тры разы часцей схільныя да развіцця РС, чым мужчыны. Гарманальныя фактары могуць спрыяць гэтай розніцы, хоць даследчыкі па-ранейшаму вывучаюць гэтую сувязь.

Геаграфія таксама мае значэнне. Людзі, якія жывуць у ўмераных кліматычных умовах, асабліва тыя, якія знаходзяцца далей ад экватара, маюць больш высокія паказчыкі РС. Гэта ўключае ў сябе паўночныя ЗША, Канаду, паўночную Еўропу і паўднёвую Аўстралію.

Ваша этнічная прыналежнасць таксама можа ўплываць на рызыку. Людзі паўночнаеўрапейскага паходжання маюць найбольшы рызыка, у той час як людзі афрыканскага, азіяцкага або іспанскага паходжання маюць ніжэйшыя паказчыкі.

Наяўнасць пэўных аўтаімунных захворванняў, такіх як захворванні шчытападобнай залозы, цукровы дыябет 1 тыпу або запаленчае захворванне кішачніка, нязначна павялічвае рызыку РС. Схільнасць вашай імуннай сістэмы атакаваць здаровыя тканіны можа ствараць схільнасць да некалькіх аўтаімунных захворванняў.

Курэнне значна павялічвае як рызыку развіцця РС, так і хуткасць яе прагрэсавання. Калі вы курыце і знаходзіцеся ў групе рызыкі па РС, адмова ад курэння можа стаць адным з найважнейшых крокаў, якія вы можаце зрабіць для свайго здароўя.

Якія магчымыя ўскладненні рассеянага склерозу?

Нягледзячы на тое, што многія людзі з РС жывуць поўным жыццём, гэта захворванне часам можа прыводзіць да ўскладненняў, якія ўплываюць на вашу паўсядзённую дзейнасць. Зразумець гэтыя магчымасці дапамагае вам супрацоўнічаць з вашай медыцынскай камандай, каб эфектыўна прадухіляць або кіраваць імі.

Праблемы з рухомасцю адносяцца да ліку самых распаўсюджаных ускладненняў, хоць яны не ўплываюць на ўсіх людзей з РС. Некаторыя людзі адчуваюць цягліцавую скаванасць, слабасць або спастычнасць, што можа ўскладняць хаду.

Кагнітыўныя змены могуць узнікаць прыкладна ў паловы людзей з РС. Яны могуць ўключаць праблемы з памяццю, увагай або хуткасцю апрацоўкі інфармацыі, хоць цяжкія кагнітыўныя парушэнні сустракаюцца радзей.

Праблемы з мачавым пузыром і кішачнікам у той ці іншай меры ўплываюць на многіх людзей з РС. Яны могуць вар'іравацца ад частага мачавыпускання да больш сур'ёзных праблем з кантролем, але існуюць эфектыўныя метады лячэння.

Дэпрэсія і трывожнасць сустракаюцца сярод людзей з РС часцей, чым у агульнай папуляцыі. Гэта можа быць вынікам як стрэсу ад жыцця з хранічным захворваннем, так і прамога ўздзеяння на тканіны мозгу.

Менш распаўсюджанымі, але больш сур'ёзнымі ўскладненнямі могуць быць значная страта рухомасці, значныя кагнітыўныя парушэнні або праблемы з дыханнем. Аднак гэтыя цяжкія ўскладненні адносна рэдкія, асабліва пры правільным лячэнні.

Сэксуальная дысфункцыя можа ўзнікнуць з-за пашкоджання нерваў, стомленасці або пабочных эфектаў лекаў. Гэта лячэбнае ўскладненне, пра якое вы можаце адкрыта абмеркаваць з вашай медыцынскай камандай.

Галоўнае - цесна супрацоўнічаць з вашай медыцынскай камандай, каб кантраляваць ускладненні і вырашаць іх на ранніх этапах, калі яны найбольш лячэбныя.

Як дыягнастуецца рассеяны склероз?

Дыягностыка РС можа быць складанай, таму што няма адзінага тэсту, які б адназначна пацвярджаў гэта захворванне. Ваш лекар будзе выкарыстоўваць камбінацыю тэстаў, абследаванняў і медыцынскай гісторыі для пастаноўкі дыягназу.

Працэс звычайна пачынаецца з грунтоўнага неўралагічнага абследавання. Ваш лекар праверыць вашыя рэфлексы, каардынацыю, раўнавагу і адчувальныя рэакцыі, каб выявіць прыкметы пашкоджання нерваў.

МРТ-сканаванне з'яўляецца найважнейшым дыягнастычным інструментам для РС. Гэтыя падрабязныя выявы могуць паказваць вобласці пашкоджання або рубцавання ў вашым мозгу і спінным мозгу, яшчэ да таго, як вы заўважыце сімптомы.

Ваш лекар можа прызначыць аналізы крыві, каб выключыць іншыя захворванні, якія могуць імітаваць сімптомы РС. Нягледзячы на ​​тое, што самога аналізу крыві на РС няма, гэтыя аналізы дапамагаюць выключыць іншыя магчымасці.

У некаторых выпадках можа быць рэкамендавана люмбальная пункцыя (спінальная пункцыя). Гэты тэст шукае канкрэтныя бялкі і імунныя клеткі ў вашай спіннамазгавой вадкасці, якія сведчаць аб РС.

Тэсты выкліканых патэнцыялаў вымяраюць, наколькі хутка ваша нервовая сістэма рэагуе на стымуляцыю. Гэтыя тэсты могуць выявіць пашкоджанне нерваў, нават калі вынікі МРТ незразумелыя.

Ваш лекар таксама будзе ўлічваць характар ​​вашых сімптомаў з цягам часу. РС звычайна ўключае ў сябе сімптомы, якія з'яўляюцца і знікаюць або паступова пагаршаюцца, што дапамагае адрозніць яе ад іншых захворванняў.

Якое лячэнне разсеяны склероз?

Лячэнне РС накіравана на кіраванне сімптомамі, запавольванне прагрэсавання хваробы і дапамогу ў падтрыманні якасці вашага жыцця. Нягледзячы на ​​тое, што лячэння пакуль няма, сённяшнія метады лячэння больш эфектыўныя, чым калі-небудзь раней.

Мадыфікуючая хваробу тэрапія (МХТ) з'яўляецца асновай лячэння РС. Гэтыя лекі могуць знізіць частату і цяжар рэцыдываў, адначасова запавольваючы прагрэсаванне інваліднасці.

Даступна некалькі тыпаў МХТ, у тым ліку ін'екцыйныя лекі, таблеткі і інфузійная тэрапія. Ваш лекар дапаможа вам выбраць лепшы варыянт у залежнасці ад тыпу РС, сімптомаў і ладу жыцця.

Пры вострых рэцыдывах ваш лекар можа прызначыць корцікостероіды, такія як прэднізалон або метилпреднизолон. Гэтыя магутныя супрацьзапаленчыя лекі могуць паскорыць аднаўленне пасля абвастрэнняў.

Кіраванне сімптомамі таксама вельмі важна. Медыкаменты могуць дапамагчы з канкрэтнымі сімптомамі, такімі як цягліцавая спастычнасць, праблемы з мачавым пузыром, стомленасць або нейрапатычная боль.

Фізіятэрапія гуляе вырашальную ролю ў захаванні рухомасці і сілы. Фізіятэрапеўт можа навучыць вас практыкаванням і метадам кіравання сімптомамі і прадухілення ўскладненняў.

Эргатэрапія дапамагае вам адаптаваць паўсядзённую дзейнасць і захаваць самастойнасць. Гэта можа ўключаць у сябе вывучэнне новых спосабаў выканання задач або выкарыстанне дапаможных прылад.

У рэдкіх выпадках, калі стандартныя метады лячэння неэфектыўныя, ваш лекар можа разгледзець больш інтэнсіўныя варыянты, такія як плазмаферэз або ствалавыя клеткі, хоць яны звычайна рэзервуюцца для цяжкіх, прагрэсуючых выпадкаў.

Як лячыцца дома пры рассеяным склерозе?

Кіраванне РС дома ўключае стварэнне спрыяльнай абстаноўкі і выпрацоўку здаровых звычак, якія дапаўняюць ваша медыцынскае лячэнне. Невялікія змены могуць значна паўплываць на тое, як вы сябе адчуваеце кожны дзень.

Заставанне актыўным - адна з самых важных рэчаў, якія вы можаце зрабіць. Рэгулярныя, мяккія фізічныя практыкаванні могуць дапамагчы падтрымліваць сілу, гнуткасць і настрой, адначасова зніжаючы стомленасць і дэпрэсію.

Кіраванне цяплом становіцца вырашальным, паколькі многія людзі з РС адчувальныя да высокіх тэмператур. Выкарыстоўвайце вентылятары, астуджальныя камізэлькі або кандыцыянер, каб заставацца камфортна, асабліва падчас фізічных практыкаванняў або ў спякотную пагоду.

Метады кіравання стрэсам, такія як медытацыя, глыбокае дыханне або ёга, могуць дапамагчы знізіць верагоднасць рэцыдываў. Знайдзіце метады зняцця стрэсу, якія падыходзяць вашаму ладу жыцця, і выкарыстоўвайце іх рэгулярна.

Дастатковы сон неабходны для кіравання сімптомамі РС. Нацэльвайцеся на 7-9 гадзін якаснага сну кожную ноч і пагаворыце з лекарам, калі стомленасць захоўваецца нягледзячы на ​​добрыя звычкі сну.

Збалансаваная, супрацьзапаленчая дыета можа дапамагчы ў кіраванні сімптомамі. Засяродзьцеся на садавіне, гародніне, цэльных збожжавых і амега-3 тлустых кіслотах, абмяжоўваючы апрацаваныя прадукты і залішнюю колькасць цукру.

Падумайце аб удзеле ў групе падтрымкі, як у рэальным жыцці, так і онлайн. Зносіны з людзьмі, якія разумеюць ваш вопыт, могуць даць канкрэтныя парады і эмацыйную падтрымку.

Вядзіце дзённік сімптомаў, каб адсочваць заканамернасці і фактары, якія правакуюць. Гэтая інфармацыя можа дапамагчы вам і вашаму лекару прыняць лепшыя рашэнні па лячэнні.

Як можна прадухіліць рассеяны склероз?

Хоць вы не можаце цалкам прадухіліць РС, пэўны лад жыцця можа знізіць рызыку або запаволіць яго пачатак. Гэтыя ж стратэгіі таксама могуць дапамагчы кіраваць сімптомамі, калі ў вас ужо ёсць гэта захворванне.

Падтрыманне дастатковага ўзроўню вітаміна D, як відаць, ахоўвае ад РС. Праводзьце час на сонцы бяспечна, ужывайце багатыя на вітамін D прадукты або разгледзьце магчымасць прыёму дабавак па рэкамендацыі вашага лекара.

Калі вы курыце, адмова ад курэння - адзін з самых важных крокаў, якія вы можаце зрабіць. Курэнне павялічвае як рызыку РС, так і прагрэсаванне хваробы, а адмова ад курэння можа запаволіць прагрэсаванне захворвання.

Захаванне фізічнай актыўнасці на працягу ўсяго жыцця можа дапамагчы знізіць рызыку РС. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні спрыяюць здароўю імуннай сістэмы і агульнаму самаадчуванню.

Эфектыўнае кіраванне стрэсам можа дапамагчы прадухіліць рэцыдывы РС у схільных асоб. Распрацуйце здаровыя стратэгіі справіцца са стрэсам і звяртайцеся за падтрымкай, калі вам гэта неабходна.

Пазбяганне залішняга ўжывання алкаголю спрыяе агульнаму здароўю імуннай сістэмы. Калі вы п'яце, рабіце гэта ўмерана, як рэкамендуецца ў рэкамендацыях па ахове здароўя.

Некаторыя даследаванні сведчаць аб тым, што прадухіленне пэўных вірусных інфекцый, асабліва віруса Эпштэйна-Барр, можа знізіць рызыку РС. Дотрымлівайцеся правілаў гігіены і пазбягайце цеснага кантакту з людзьмі, якія маюць актыўныя інфекцыі, калі гэта магчыма.

Як падрыхтавацца да прыёму да лекара?

Падрыхтоўка да прыёму дапамагае забяспечыць максімальную карысць ад часу, праведзенага з вашым медыцынскім работнікам. Добрая падрыхтоўка прыводзіць да лепшай камунікацыі і больш эфектыўнага планавання лячэння.

Запішыце ўсе свае сімптомы, уключаючы калі яны пачаліся, як доўга працягваліся і што іх паляпшае або пагаршае. Уключыце нават відавочна незвязаныя сімптомы, бо яны могуць быць звязаны.

Вазьміце з сабой поўны спіс усіх лекаў, дабавак і вітамінаў, якія вы прымаеце. Уключыце дозы і як часта вы іх прымаеце, бо некаторыя могуць узаемадзейнічаць з лячэннем РС.

Падрыхтуйце спіс пытанняў, якія вы хочаце задаць. Звычайныя пытанні ўключаюць пытанні аб варыянтах лячэння, змене ладу жыцця і чаго чакаць у будучыні.

Сабярыце свае медыцынскія дакументы, асабліва любыя папярэднія МРТ-сканы, аналізы крыві або неўралагічныя ацэнкі. Гэта дапаможа вашаму лекару зразумець прагрэсаванне вашага стану.

Падумайце аб тым, каб узяць з сабой давераную сяброўку або члена сям'і. Яны могуць дапамагчы вам запомніць важную інфармацыю і аказаць эмацыйную падтрымку.

Падумайце аб сваіх мэтах лячэння. Вы хочаце засяродзіцца на запавольванні прагрэсавання, кіраванні канкрэтнымі сімптомамі або падтрыманні вашага цяперашняга ўзроўню актыўнасці? Падзяліўшыся гэтымі прыярытэтамі, вы дапаможаце накіраваць рашэнні па лячэнні.

Будзьце гатовыя абмеркаваць сямейны медыцынскі анамнез, асабліва любыя аўтаімунныя захворванні або неўралагічныя захворванні. Гэтая інфармацыя можа паўплываць на ваш дыягназ і план лячэння.

Які галоўны вывад пра рассеяны склероз?

Рассеяны склероз — гэта лячэбнае хранічнае захворванне, якое па-рознаму ўплывае на кожнага. Нягледзячы на тое, што атрыманне дыягназу РС можа здацца цяжкім, многія людзі працягваюць жыць поўным, значным жыццём з належным лячэннем і падтрымкай.

Ранняя дыягностыка і лячэнне маюць значнае значэнне для доўгатэрміновых вынікаў. Чым раней вы пачнеце адпаведную тэрапію, тым лепшыя вашы шанцы запаволіць прагрэсаванне хваробы і захаваць свае здольнасці.

Лячэнне РС значна палепшылася ў апошнія гады. Сённяшнія лекі больш эфектыўныя і маюць менш пабочных эфектаў, чым старэйшыя метады лячэння, што дае вам больш магчымасцей для кіравання сваім станам.

Ваша актыўная ўдзел у лячэнні мае вырашальнае значэнне. Прыём лекаў па прызначэнні, падтрыманне фізічнай актыўнасці, кіраванне стрэсам і рэгулярны медыцынскі догляд спрыяюць лепшым вынікам.

Запомніце, што РС вельмі індывідуальна. Ваш вопыт можа вельмі адрознівацца ад таго, пра што вы чулі ад іншых, таму засяродзьцеся на сваім уласным шляху, а не параўноўвайце сябе з іншымі.

Стварыць надзейную сістэму падтрымкі з медыцынскіх работнікаў, сям'і, сяброў і, магчыма, іншых людзей з РС можа зрабіць неверагодную розніцу ў якасці вашага жыцця і агульным самаадчуванні.

Часта задаюць пытанні пра рассеяны склероз

Ці ўспадкоўваецца рассеяны склероз?

РС не ўспадкоўваецца непасрэдна, але генетыка гуляе ролю ў вашым рызыцы. Калі ў вас ёсць бацька ці сястра з РС, ваш рызыка крыху вышэй, чым у агульнай папуляцыі, але ён усё яшчэ адносна нізкі. У большасці людзей з РС няма сямейнай гісторыі захворвання, і большасць дзяцей людзей з РС не развіваюць яго самі.

Ці можна жыць нармальным жыццём з рассеяным склерозам?

Многія людзі з РС жывуць поўным, актыўным жыццём з правільным лячэннем і кіраваннем ладам жыцця. Нягледзячы на ​​тое, што РС - гэта хранічнае захворванне, якое патрабуе пастаяннага догляду, яно не павінна вызначаць ваша жыццё або перашкаджаць вам дасягаць сваіх мэтаў. Галоўнае - працаваць з вашай медыцынскай камандай, каб кіраваць сімптомамі і запавольваць прагрэсаванне, захоўваючы пры гэтым дзейнасць і адносіны, якія маюць для вас найбольшае значэнне.

Ці заўсёды рассеяны склероз пагаршаецца з цягам часу?

Не абавязкова. РС уплывае на кожнага па-рознаму, і многія людзі адчуваюць доўгія перыяды стабільнасці з мінімальнымі сімптомамі. Мадыфікуючая хваробу тэрапія можа значна запаволіць прагрэсаванне, і ў некаторых людзей назіраецца лёгкая форма РС, якая выклікае нязначныя праблемы на працягу ўсяго жыцця. Нягледзячы на ​​тое, што РС, як правіла, прагрэсуе, хуткасць і ступень прагрэсавання вельмі адрозніваюцца ў розных людзей.

Ці можа дыета дапамагчы ў кіраванні сімптомамі рассеянага склерозу?

Нягледзячы на тое, што няма спецыфічнай дыеты, якая можа вылечыць або лячыць РС, здаровае, збалансаванае харчаванне можа дапамагчы ў кіраванні сімптомамі і падтрымцы агульнага самаадчування. Некаторыя людзі выяўляюць, што супрацьзапаленчыя дыеты, багатыя на амега-3 тлустыя кіслоты, садавіну і гародніну, дапамагаюць ім адчуваць сябе лепш. Аднак будзьце асцярожныя з экстрэмальнымі дыетамі, якія прэтэндуюць на вылячэнне РС, паколькі яны не маюць навуковага пацверджання.

Ці бяспечна мець дзяцей, калі ў вас множны склероз?

Многія людзі з РС маюць здаровыя цяжарнасці і дзяцей. Цяжарнасць часта аказвае ахоўны эфект, і многія жанчыны адчуваюць менш рэцыдываў падчас цяжарнасці. Аднак вам спатрэбіцца цесна супрацоўнічаць як з неўролагам, так і з акушэрам, каб кіраваць вашымі лекамі ад РС і планаваць перыяд пасля родаў. Некаторыя лекі ад РС небяспечныя падчас цяжарнасці, таму важна загадзя спланаваць усё.