Што такое алергія на арахіс? Сімптомы, прычыны і лячэнне

Алергія на арахіс узнікае, калі ваша імунная сістэма памылкова ідэнтыфікуе бялкі арахіса як небяспечных захопнікаў і пачынае атаку супраць іх. Гэтая імунная рэакцыя можа вар'іравацца ад лёгкага дыскамфорту да пагрозлівых для жыцця рэакцый, уздзейнічаючы на каля 1% насельніцтва свету.

На адрозненне ад многіх дзіцячых алергій, якія знікаюць з цягам часу, алергія на арахіс, як правіла, застаецца дарослага ўзросту. Добры бок у тым, што пры належным веданні і падрыхтоўцы вы можаце бяспечна кіраваць гэтым станам і жыць поўным, актыўным жыццём.

Што такое алергія на арахіс?

Алергія на арахіс - гэта перабольшаная рэакцыя імуннай сістэмы на бялкі, якія змяшчаюцца ў арахісе. Калі ў вас ёсць гэтая алергія, ваша цела апрацоўвае бялкі арахіса як шкодныя мікробы і змагаецца з імі з дапамогай хімічных рэчываў, такіх як гістамін.

Важна зразумець: арахіс - гэта на самай справе не арэхі. Гэта бабовыя расліны, якія растуць пад зямлёй, больш блізкія да бабоў і гарошку, чым да дрэўных арэхаў. Гэта азначае, што наяўнасць алергіі на арахіс не азначае аўтаматычна, што вы алергічныя да дрэўных арэхаў, такіх як міндаль або грэцкія арэхі, хоць у некаторых людзей ёсць і тое, і другое.

Алергія можа развіцца ў любым узросце, але найбольш часта з'яўляецца ў раннім дзяцінстве. Што робіць алергію на арахіс асабліва небяспечнай, гэта тое, што яна, як правіла, выклікае больш цяжкія рэакцыі ў параўнанні з іншымі харчовымі алергіямі.

Якія сімптомы алергіі на арахіс?

Сімптомы алергіі на арахіс могуць з'явіцца на працягу некалькіх хвілін да двух гадзін пасля ўздзеяння. Рэакцыі могуць вар'іравацца ад лёгкіх да цяжкіх, і важна распазнаць іх своечасова.

Вось распаўсюджаныя сімптомы, якія вы можаце адчуваць:

• Рэакцыі скуры, такія як крапіўніца, пачырваненне або ацёк, асабліва вакол рота і твару
• Праблемы з страваваннем, у тым ліку млоснасць, болі ў жываце, ваніты або дыярэя
• Цякучы або закладзены нос, чханне і слязяцца вочы
• Паколванне або сверб у роце і горле
• Задышка або хрыпы
• Галавакружэнне або адчуванне слабасці

Найбольш сур'ёзная рэакцыя - анафілаксія, якая з'яўляецца медыцынскай надзвычайнай сітуацыяй. Падчас анафілаксіі ваша цела ўпадае ў шок, і некалькі сістэм пацярпаюць адначасова.

Сачыце за гэтымі сур'ёзнымі папярэджвальнымі знакамі, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі:

• Трудны дыханне або моцныя хрыпы
• Хуткі пульс або галавакружэнне
• Моцная рэакцыя ўсяго цела з шырокім распаўсюджваннем крапіўніцы
• Ацёк горла або мовы, якія ўскладняюць праглынанне
• Моцнае паніжэнне крывянага ціску
• Страта свядомасці

Нават калі ў вас раней былі толькі лёгкія рэакцыі, будучыя рэакцыі могуць быць непрадказальнымі і патэнцыйна больш сур'ёзнымі. Вось чаму важна сур'ёзна ставіцца да кожнай рэакцыі для вашай бяспекі.

Што выклікае алергію на арахіс?

Алергія на арахіс развіваецца, калі ваша імунная сістэма блытаецца і ідэнтыфікуе бяскрыўдныя бялкі арахіса як пагрозы. Навукоўцы вызначылі некалькі канкрэтных бялкоў у арахісе, якія часта выклікаюць алергічныя рэакцыі.

Ваша генетыка гуляе значную ролю ў гэтым працэсе. Калі ў вас ёсць члены сям'і з харчовымі алергіямі, астмай або экзэмай, вы больш схільныя развіць алергію на арахіс. Аднак вы ўсё яшчэ можаце развіць гэтую алергію нават без сямейнай гісторыі.

Мадэлі ўздзеяння ў раннім дзяцінстве таксама могуць уплываць на развіццё алергіі. Цікава, што нядаўнія даследаванні паказваюць, што ўвядзенне арахіса ў раннім дзяцінстве (прыкладна ў 4-6 месяцаў) можа на самай справе дапамагчы прадухіліць алергію на арахіс у дзяцей з высокім рызыкай, хоць гэта заўсёды трэба рабіць пад медыцынскім кантролем.

Фактары навакольнага асяроддзя, такія як забруджванне, зніжэнне ўздзеяння мікробаў у раннім узросце і недахоп вітаміна D, таксама могуць спрыяць развіццю алергіі. Аднак гэтыя сувязі ўсё яшчэ вывучаюцца і разумеюцца.

Калі звяртацца да лекара па прычыне алергіі на арахіс?

Вы павінны неадкладна звярнуцца да лекара, калі адчуваеце любую алергічную рэакцыю пасля ўжывання арахіса, нават калі сімптомы здаюцца лёгкімі. Ранняя дыягностыка і належнае лячэнне могуць прадухіліць больш сур'ёзныя рэакцыі ў будучыні.

Звярніцеся за неадкладнай медыцынскай дапамогай, калі вы заўважыце прыкметы анафілаксіі, такія як цяжкасці з дыханнем, ацёк твару або горла, хуткі пульс або сур'ёзныя рэакцыі ўсяго цела. Не чакайце, пакуль сімптомы палепшацца самі па сабе.

Запішыцеся на прыём да алерголага, калі вы падазраеце, што ў вас можа быць алергія на арахіс, але вы не адчувалі сур'ёзных рэакцый. Яны могуць правесці належнае тэставанне і дапамагчы вам распрацаваць план лячэння.

Вы таксама павінны пракансультавацца з лекарам, калі вы кіруеце вядомай алергіяй на арахіс, і вашы сімптомы, здаецца, змяняюцца або пагаршаюцца з цягам часу. Рэгулярныя агляды дапамагаюць забяспечыць эфектыўнасць вашага плана лячэння.

Якія фактары рызыкі алергіі на арахіс?

Некалькі фактараў могуць павялічыць вашы шанцы на развіццё алергіі на арахіс. Разуменне гэтых фактараў рызыкі можа дапамагчы вам быць уважлівымі да патэнцыйных сімптомаў, асабліва ў дзяцей.

Вось асноўныя фактары рызыкі, пра якія трэба памятаць:

• Сямейная гісторыя харчовых алергій, асабліва ў бацькоў або братоў і сясцёр
• Наяўнасць іншых алергічных захворванняў, такіх як экзэма, астма або алергія на навакольнае асяроддзе
• Вельмі малады ўзрост, паколькі большасць алергій на арахіс развіваецца ў раннім дзяцінстве
• Наяўнасць іншых харчовых алергій, што павялічвае верагоднасць дадатковых харчовых алергій
• Пражыванне ў развітых краінах, дзе алергія на арахіс больш распаўсюджаная
• Нараджэнне шляхам кесарава сячэння або абмежаванае ранняе мікрабіялагічнае ўздзеянне

Некаторыя менш распаўсюджаныя фактары рызыкі ўключаюць недахоп вітаміна D падчас цяжарнасці або ў раннім дзяцінстве, а таксама пэўныя генетычныя варыяцыі, якія ўплываюць на функцыянаванне імуннай сістэмы. Наяўнасць гэтых фактараў рызыкі не гарантуе, што вы развіваеце алергію на арахіс, але гэта азначае, што больш уважлівае назіранне за патэнцыйнымі сімптомамі мае сэнс.

Якія магчымыя ўскладненні алергіі на арахіс?

Хоць большасць рэакцый на алергію на арахіс з'яўляюцца кіравальнымі, могуць узнікнуць некалькі ўскладненняў, якія патрабуюць вашай увагі і падрыхтоўкі.

Найбольш сур'ёзнае ўскладненне - анафілаксія, якая можа быць небяспечнай для жыцця без хуткага лячэння. Гэтая сур'ёзная рэакцыя можа адбыцца нават пры вельмі малых колькасцях арахіса і можа адбывацца хутчэй і мацней, чым папярэднія рэакцыі.

Вось іншыя ўскладненні, якія могуць развіцца:

• Двухфазныя рэакцыі, калі сімптомы вяртаюцца праз некалькі гадзін пасля таго, як пачатковая рэакцыя, здаецца, знікае
• Рэакцыі на крыжаванае забруджванне з прадуктаў, якія апрацоўваюцца на прадпрыемствах, якія таксама апрацоўваюць арахіс
• Рэспіраторныя ўскладненні, у тым ліку прыступы астмы, выкліканыя ўздзеяннем арахіса
• Сацыяльныя і псіхалагічныя наступствы, у тым ліку трывога з нагоды ежы і сацыяльных сітуацый
• Праблемы з харчаваннем, калі вы пазбягаеце многіх прадуктаў з-за страху забруджвання

У некаторых людзей таксама з цягам часу развіваюцца больш высокія адчувальнасці, становячыся рэактыўнымі да меншых колькасцяў арахіса або да арахісавых часцінак у паветры. Рэдка, людзі могуць развіць іншыя харчовыя алергіі разам з алергіяй на арахіс.

Добры бок у тым, што пры належным кіраванні і падрыхтоўцы да надзвычайных сітуацый вы можаце прадухіліць большасць гэтых ускладненняў ад таго, каб стаць сур'ёзнымі праблемамі.

Як можна прадухіліць алергію на арахіс?

Стратэгіі прафілактыкі арыентаваны галоўным чынам на ранні дзіцячы ўзрост, паколькі большасць алергій на арахіс развіваецца на працягу першых некалькіх гадоў жыцця. Нядаўнія даследаванні фактычна змянілі рэкамендацыі адносна таго, калі ўводзіць арахіс дзецям.

Для немаўлят з высокім рызыкай (тыя, у каго ёсць цяжкая экзэма або алергія на яйкі), увядзенне прадуктаў, якія змяшчаюць арахіс, у перыяд з 4 да 6 месяцаў, пад медыцынскім кантролем, можа фактычна дапамагчы прадухіліць развіццё алергіі на арахіс. Гэты падыход супярэчыць старым рэкамендацыям пазбягаць арахіса ў раннім дзяцінстве.

Калі вы цяжарная або ў вас маленькі дзіця, пагаворыце з вашым педыятрам аб лепшым падыходзе для вашай канкрэтнай сітуацыі. Яны могуць дапамагчы вам вызначыць, ці мае сэнс ранняе ўвядзенне, выходячы з фактараў рызыкі вашага дзіцяці.

Для людзей, якія ўжо маюць алергію на арахіс, прафілактыка арыентавана на пазбяганне рэакцый шляхам стараннага чытання этыкетак, інфармавання аб вашай алергіі і наяўнасці надзвычайных лекаў. Хоць вы не можаце прадухіліць саму алергію, калі яна ў вас ёсць, вы можаце прадухіліць небяспечныя рэакцыі.

Як дыягнастуецца алергія на арахіс?

Дыягностыка алергіі на арахіс уключае спалучэнне вашай медыцынскай гісторыі з канкрэтнымі тэстамі. Ваш лекар пачне з таго, што задасць падрабязныя пытанні аб вашых сімптомах, калі яны з'явіліся і колькі ўздзеяння арахіса выклікае іх.

Найбольш распаўсюджаныя дыягнастычныя тэсты ўключаюць у сябе скарыначныя тэсты, калі невялікія колькасці бялку арахіса наносяцца на вашу скуру, каб паглядзець, ці будзеце вы рэагаваць. Аналізы крыві таксама могуць вымераць канкрэтныя антыцелы, якія ваша імунная сістэма вырабляе супраць бялкоў арахіса.

Часам ваш лекар можа рэкамендаваць пероральную харчовую праверку, якая праводзіцца ў медыцынскіх умовах, дзе вы спажываеце невялікія, паступова павялічваюцца колькасці арахіса пад строгім кантролем. Гэты тэст дае найбольш дакладны дыягназ, але нясе пэўны рызыка рэакцыі.

Кампанентнае тэставанне - гэта новы падыход, які можа вызначыць, якія канкрэтныя бялкі арахіса выклікаюць у вас алергію. Гэтая інфармацыя дапамагае прадказаць, наколькі сур'ёзнымі могуць быць вашы рэакцыі і ці можаце вы перарасці алергію.

Якое лячэнне алергіі на арахіс?

Асноўным лячэннем алергіі на арахіс з'яўляецца строгае пазбяганне арахіса і прадуктаў, якія змяшчаюць арахіс. Гэта азначае, што трэба навучыцца старанна чытаць этыкеткі інгрэдыентаў і пытацца аб спосабах падрыхтоўкі ежы, калі вы есце ў рэстаране.

Для кіравання алергічнымі рэакцыямі, калі яны ўсё ж адбываюцца, ваш лекар, верагодна, прапіша лекі. Антыгістамінныя прэпараты, такія як дыфенгідрамін, могуць дапамагчы пры лёгкіх рэакцыях, а аўтаматычныя ін'ектары эпінефрыну (такія як EpiPen) неабходныя для лячэння сур'ёзных рэакцый.

Вось асноўныя лекі, якія вам могуць спатрэбіцца:

• Аўтаматычны ін'ектар эпінефрыну для выкарыстання ў надзвычайных сітуацыях падчас сур'ёзных рэакцый
• Антыгістамінныя прэпараты для лёгкіх і сярэдніх сімптомаў
• Бранхадылятары, калі ў вас таксама ёсць астма
• Глюкакартыкоіды для працяглых або сур'ёзных рэакцый (прызначаюцца лекарам)

Новы варыянт лячэння - пероральная імунатэрапія, калі вы паступова спажываеце невялікія, павялічваюцца колькасці бялку арахіса пад медыцынскім кантролем. Гэта лячэнне можа знізіць сур'ёзнасць рэакцыі, але патрабуе пастаяннага медыцынскага назірання і не падыходзіць для ўсіх.

Некаторыя людзі таксама могуць атрымаць карысць ад эпікутаннай імунатэрапіі (пластырная тэрапія) або іншых новых метадаў лячэння, хоць яны ўсё яшчэ вывучаюцца і не з'яўляюцца шырока даступнымі.

Як даглядаць за сабой дома пры алергіі на арахіс?

Кіраванне алергіяй на арахіс дома патрабуе стварэння бяспечнага асяроддзя і выпрацоўкі добрых штодзённых звычак. Пачніце з таго, што старанна чытайце ўсе этыкеткі прадуктаў, паколькі арахіс можа хавацца ў нечаканых прадуктах, такіх як соусы, выпечка і нават некаторыя лекі.

Захоўвайце сваё жылое памяшканне без арахіса, асабліва калі вы вельмі адчувальныя. Гэта азначае праверку ўсіх хатніх прадуктаў і просьбу да членаў сям'і не прыносіць прадукты, якія змяшчаюць арахіс, у агульнадаступныя памяшканні.

Заўсёды вазьміце з сабой надзвычайныя лекі і пераканайцеся, што яны не сапсаваліся. Захоўвайце некалькі аўтаматычных ін'ектараў эпінефрыну ў розных месцах, такіх як ваш аўтамабіль, працоўнае месца і дом.

Вось неабходныя стратэгіі кіравання домам:

• Стварыце план дзеянняў у надзвычайных сітуацыях, які разумеюць сям'я і сябры
• Насіце медыцынскія кулоны, якія паказваюць на вашу алергію на арахіс
• Захоўвайце кантакты для надзвычайных сітуацый у лёгкім доступе на вашым тэлефоне
• Практыкуйцеся ў выкарыстанні аўтаматычнага ін'ектара эпінефрыну, каб быць гатовымі
• Захоўвайце бяспечныя закускі і прадукты, якія вы ведаеце, што не змяшчаюць арахіс

Пры гатаванні дома выкарыстоўвайце асобныя прыборы і дошкі для рэзкі, калі хто-небудзь у вашай сям'і есць арахіс. Нават невялікія колькасці крыжаванага забруджвання могуць выклікаць рэакцыі ў адчувальных асоб.

Як трэба рыхтавацца да прыёму да лекара?

Добрая падрыхтоўка да візіту да лекара дапамагае забяспечыць атрыманне найбольш дакладнага дыягназу і эфектыўнага плана лячэння. Пачніце з вядзення падрабязнага дзённіка сімптомаў, які ўключае тое, што вы елі, калі пачаліся сімптомы і наколькі яны былі сур'ёзнымі.

Вазьміце поўны спіс усіх лекаў і дабавак, якія вы прымаеце, паколькі некаторыя з іх могуць уплываць на алергічнае тэставанне або ўзаемадзейнічаць з лекамі для лячэння. Таксама сабярыце любыя папярэднія вынікі алергічных тэстаў або медыцынскія дакументы, звязаныя з харчовымі рэакцыямі.

Запішыце канкрэтныя пытанні, якія вы хочаце задаць, такія як тое, як выкарыстоўваць надзвычайныя лекі, якія прадукты пазбягаць і як бяспечна справіцца з сацыяльнымі сітуацыямі. Не саромейцеся пытацца аб новых варыянтах лячэння, калі вы зацікаўлены.

Падумайце аб тым, каб узяць з сабой члена сям'і або сябра, які можа дапамагчы запомніць важную інфармацыю з прыёму. Яны таксама могуць даведацца, як дапамагчы вам падчас алергічнай рэакцыі.

Калі вы ўпершыню звяртаецеся да алерголага, вам можа спатрэбіцца спыніць прыём антыгістамінных прэпаратаў за некалькі дзён да правядзення скарыначных тэстаў, таму спытаеце пра гэта пры запісе на прыём.

Які асноўны вывад аб алергіі на арахіс?

Алергія на арахіс - гэта сур'ёзны, але кіравальны стан, які патрабуе пастаяннай увагі і падрыхтоўкі. Пры належнай дыягностыцы, планаванні надзвычайных сітуацый і старанным пазбяганні вы можаце жыць бяспечна і поўнацэнна, нягледзячы на ​​гэтую алергію.

Найважнейшае, што трэба памятаць, гэта тое, што рэакцыі на алергію на арахіс могуць быць непрадказальнымі, таму сур'ёзнае стаўленне да кожнай меры засцярогі ахоўвае ваша здароўе. Заўсёды вазьміце з сабой надзвычайныя лекі і не саромейцеся выкарыстоўваць іх, калі вы адчуваеце сімптомы.

Заставайцеся на сувязі з вашай медыцынскай камандай для рэгулярных аглядаў і абнаўленняў аб новых варыянтах лячэння. Даследаванні ў галіне лячэння харчовай алергіі хутка развіваюцца, даючы надзею на лепшыя стратэгіі кіравання ў будучыні.

Памятайце, што наяўнасць алергіі на арахіс не вызначае вас і не абмяжоўвае ваш патэнцыял. Пры дапамозе ведаў, падрыхтоўкі і падтрымкі сям'і і сяброў вы можаце ўпэўнена справіцца з гэтым станам.

Часта задаюць пытанні аб алергіі на арахіс

Ці можна перарасці алергію на арахіс?

Хоць гэта менш распаўсюджана, чым з іншымі харчовымі алергіямі, некаторыя людзі перарастаюць алергію на арахіс, асабліва калі яна развілася ў раннім дзяцінстве. Даследаванні паказваюць, што каля 15-22% дзяцей могуць перарасці сваю алергію на арахіс да падлеткавага ўзросту. Аднак вы ніколі не павінны правяраць гэта самастойна - заўсёды працуйце з алерголагам, які можа бяспечна ацаніць, ці знікла ваша алергія, праз належнае тэставанне.

Ці бяспечна ёсць прадукты з пазнакай «можа змяшчаць арахіс»?

Гэта залежыць ад вашага індывідуальнага ўзроўню адчувальнасці і павінна абмяркоўвацца з вашым алерголагам. Некаторыя людзі з больш лёгкімі алергіямі могуць пераносіць прадукты з папярэджаннямі «можа змяшчаць», а іншыя не. Гэтыя этыкеткі паказваюць на магчымасць крыжаванага забруджвання падчас вытворчасці, што азначае, што могуць прысутнічаць сляды арахіса. Ваш лекар можа дапамагчы вам зразумець ваш асабісты ўзровень рызыкі і прымаць абгрунтаваныя рашэнні.

Ці можаце вы атрымаць алергічную рэакцыю ад арахісавых часцінак у паветры?

Рэакцыі, выкліканыя паветрам, магчымыя, але адносна рэдкія пры алергіі на арахіс. Яны больш верагодныя ў закрытых памяшканнях з вялікай колькасцю арахісавага пылу, напрыклад, калі арахіс абалочваюць або здрабняюць. Рэакцыі ад простага знаходжання побач з тым, хто есць арахіс, рэдкія, хоць яны могуць адбывацца ў вельмі адчувальных асоб. Калі вы турбуецеся аб уздзеянні паветра, абмяркуйце гэта з вашым алерголагам.

Што трэба рабіць, калі вы выпадкова з'елі арахіс?

Калі вы зразумелі, што з'елі арахіс, заставайцеся спакойнымі і назірайце за сабой на наяўнасць сімптомаў. Калі вы адчуваеце якія-небудзь сімптомы алергічнай рэакцыі, нават лёгкія, прыміце антыгістамінны прэпарат і будзьце гатовыя выкарыстоўваць аўтаматычны ін'ектар эпінефрыну, калі сімптомы пагоршацца. Пры любых сярэдніх або сур'ёзных сімптомах неадкладна выкарыстоўвайце эпінефрын і выклічце службу хуткай дапамогі. Ніколі не чакайце, пакуль сімптомы палепшацца самі па сабе.

Ці звязаны алергія на арахіс і алергія на дрэўныя арэхі?

Алергія на арахіс і алергія на дрэўныя арэхі - гэта асобныя захворванні, паколькі арахіс - гэта на самай справе бабовыя, а не дрэўныя арэхі. Аднак каля 25-40% людзей з алергіяй на арахіс таксама маюць алергію на дрэўныя арэхі, і некаторыя людзі развіваюць адну пасля іншай. Калі ў вас ёсць алергія на арахіс, ваш лекар можа рэкамендаваць праверку на алергію на дрэўныя арэхі, асабліва калі ў вас ёсць якія-небудзь сімптомы пасля ўжывання дрэўных арэхаў.