Што такое саліцылавая кіслата: выкарыстанне, дазоўка, пабочныя эфекты і іншае

Саліцылавая кіслата - гэта мяккі, але эфектыўны прэпарат, які дапамагае ачысціць вашу скуру, выдаляючы мёртвыя клеткі скуры і ачышчаючы пары. Гэтая бэта-гідраксільная кіслата працуе як кваліфікаваны прыбіральшчык для вашай скуры, змятаючы назапашванні, якія могуць выклікаць вугры, чорныя кропкі і грубыя ўчасткі. Вы знойдзеце яе ў многіх безрэцэптурных прадуктах, ад сродкаў для мыцця асобы да мясцовых сродкаў, што робіць яе адным з самых даступных і надзейных інгрэдыентаў у сыходзе за скурай.

Што такое саліцылавая кіслата?

Саліцылавая кіслата - гэта тып бэта-гідраксільнай кіслаты (BHA), якая паходзіць з кары вярбы, хоць большасць прадуктаў сёння выкарыстоўваюць сінтэтычную версію. Думайце пра гэта як пра прыродны эксфоліант, які мякка растварае «клей», які ўтрымлівае мёртвыя клеткі скуры разам. У адрозненне ад грубых скрабаў, якія могуць раздражняць вашу скуру, саліцылавая кіслата дзейнічае хімічна, каб выявіць больш гладкую, чыстую скуру пад ёй.

Гэты прэпарат належыць да класа, які называецца кератолітыкі, што азначае, што ён дапамагае змякчыць і скінуць знешні пласт скуры. Ён раствараецца ў алеі, таму можа пранікаць у вашы пары, дзе ўтвараюцца праблемы на алейнай аснове, такія як чорныя і белыя кропкі. Гэта робіць яго асабліва эфектыўным для людзей з тоўстай або схільнай да вугроў скурай.

Для чаго выкарыстоўваецца саліцылавая кіслата?

Саліцылавая кіслата лечыць некалькі распаўсюджаных праблем са скурай, прычым вугры з'яўляюцца яе найбольш вядомым выкарыстаннем. Яна асабліва эфектыўная пры лёгкіх і ўмераных вуграх, у тым ліку пры ўпартых чорных і белых кропках, якія, здаецца, з'яўляюцца за ноч. Многія людзі лічаць, што гэта дапамагае прадухіліць новыя высыпанні, лечачы існуючыя.

Акрамя вугроў, гэты ўніверсальны інгрэдыент вырашае розныя захворванні скуры. Вось асноўныя выпадкі выкарыстання, якія можа рэкамендаваць ваш лекар:

• Acne vulgaris (звычайныя вугры) - дапамагае ачысціць пары і паменшыць запаленне
• Чорныя і белыя вугры - растварае назапашванні ўнутры пор
• Себарэйны дэрматыт - памяншае лушчэнне і адукацыю лускавінак на скуры галавы і твару
• Псарыяз - дапамагае выдаліць тоўстыя, лускаватыя ўчасткі скуры
• Кератоз пілярыс - згладжвае гэтыя невялікія няроўнасці на руках і нагах
• Бародаўкі - змякчае і дапамагае выдаліць тканіны бародавак з часам
• Мазалі і мазолі - паступова разбурае тоўстую, згрубелую скуру

Канцэнтрацыя і форма саліцылавай кіслаты вар'іруюцца ў залежнасці ад таго, што вы лечыце. Нізкія канцэнтрацыі добра працуюць для штодзённай прафілактыкі вугроў, у той час як больш высокія канцэнтрацыі дапамагаюць пры больш устойлівых захворваннях.

Як працуе саліцылавая кіслата?

Саліцылавая кіслата лічыцца ўмерана моцным лекам, які дзейнічае праз працэс, які называецца дэсквамацыя. Гэта проста азначае, што яна дапамагае вашай скуры больш эфектыўна скідаць мёртвыя клеткі, чым гэта было б натуральным шляхам. У адрозненне ад некаторых агрэсіўных метадаў лячэння вугроў, яна дзейнічае паступова і мякка, каб палепшыць вашу скуру з часам.

Магія адбываецца на клеткавым узроўні. Саліцылавая кіслата аслабляе сувязі паміж мёртвымі клеткамі скуры, дазваляючы ім лягчэй адслойвацца. Гэта прадухіляе назапашванне, якое можа закаркоўваць пары і ствараць ідэальнае асяроддзе для бактэрый, якія выклікаюць вугры. Яна таксама валодае мяккімі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, што дапамагае паменшыць пачырваненне і ацёк, якія часта суправаджаюць высыпанні.

Паколькі яна раствараецца ў алеі, саліцылавая кіслата можа пранікаць праз алей у вашых порах. Гэта адрознівае яе ад кіслот, якія раствараюцца ў вадзе і ў асноўным дзейнічаюць на паверхні скуры. Гэта як мець ключ, які адмыкае вашы пары і ачышчае іх знутры.

Як я павінен прымаць саліцылавую кіслату?

Тое, як вы выкарыстоўваеце саліцылавую кіслату, залежыць ад формы прадукту і таго, што вы лечыце. Большасць людзей пачынаюць з аднаразовага нанясення ў дзень, пажадана ўвечары, каб паглядзець, як рэагуе іх скура. Вам не трэба прымаць гэта з ежай або вадой, бо яно наносіцца непасрэдна на вашу скуру.

Вось як бяспечна і эфектыўна выкарыстоўваць розныя формы:

• Ачышчальныя сродкі - Выкарыстоўвайце на вільготнай скуры на працягу 30 секунд, затым старанна змыйце цёплай вадой
• Тонікі або сыроваткі - Наносіце на чыстую, сухую скуру з дапамогай ватовага дыска або чыстых рук
• Мясцовыя сродкі - Наносіце невялікую колькасць непасрэдна на плямы пасля ачышчэння
• Сродкі для цела - Наносіце на здзіўленыя ўчасткі пасля душа на злёгку вільготную скуру
• Сродкі для скуры галавы - Масажуйце ў вільготныя валасы і скуру галавы, пакіньце на вызначаны час, затым змыйце

Заўсёды пачынайце з самай нізкай даступнай канцэнтрацыі і выкарыстоўвайце яе праз дзень. Вашай скуры патрэбны час, каб прыстасавацца да гэтага актыўнага інгрэдыента. Калі вы не адчуваеце раздражнення праз тыдзень, вы можаце паступова павялічваць да штодзённага выкарыстання.

Як доўга я павінен прымаць саліцылавую кіслату?

Большасць людзей бачаць першапачатковыя паляпшэнні стану скуры на працягу 2-4 тыдняў пасля паслядоўнага выкарыстання. Аднак звычайна патрабуецца 6-12 тыдняў, каб убачыць поўную карысць ад лячэння саліцылавай кіслатой. Гэты тэрмін здаецца доўгім, але памятайце, што ваша скура натуральна абнаўляецца кожныя 28 дзён, таму цярпенне з'яўляецца ключом.

Для падтрымання вугроў многія людзі выкарыстоўваюць прадукты з саліцылавай кіслатой у доўгатэрміновай перспектыве як частку сваёй звычайнай працэдуры па догляду за скурай. Гэта дапамагае прадухіліць новыя высыпанні і падтрымлівае пары чыстымі. Пры такіх захворваннях, як псарыяз або себарэйны дэрматыт, ваш лекар падкажа вам, як доўга працягваць лячэнне, зыходзячы з рэакцыі вашай скуры.

Калі вы лечыце бародаўкі або мазалі, працэс можа заняць некалькі месяцаў паслядоўнага прымянення. Гэтыя захворванні ўключаюць больш глыбокія, больш устойлівыя змены скуры, якія патрабуюць часу для вырашэння. Не апускайце рукі, калі прагрэс здаецца павольным - паслядоўнае выкарыстанне важней, чым рэзкія хуткія рашэнні.

Якія пабочныя эфекты саліцылавай кіслаты?

Большасць людзей добра пераносяць саліцылавую кіслату, асабліва калі яны пачынаюць павольна і выкарыстоўваюць адпаведныя канцэнтрацыі. Найбольш распаўсюджаныя пабочныя эфекты лёгкія і часта паляпшаюцца, калі ваша скура адаптуецца да лячэння. Звычайна яны з'яўляюцца на працягу першых некалькіх дзён або тыдняў выкарыстання.

Вось пабочныя эфекты, якія вы можаце адчуць, пачынаючы з самых распаўсюджаных:

• Невялікая сухасць скуры - звычайна часовая, калі ваша скура адаптуецца
• Невялікае лушчэнне або адслаенне - асабліва ў першы тыдзень выкарыстання
• Часовае пачырваненне або раздражненне - звычайна лёгкае і хутка праходзіць
• Павышаная адчувальнасць да сонца - ваша скура можа лягчэй абгараць
• Адчуванне палення або паколвання - звычайна ўзнікае толькі падчас нанясення
• Сцягнутасць скуры - часта вырашаецца з дапамогай добрага ўвільгатняльніка

Менш распаўсюджаныя, але больш сур'ёзныя пабочныя эфекты патрабуюць неадкладнай увагі. Яны рэдкія, але важна іх распазнаць:

• Моцнае раздражненне скуры з з'яўленнем бурбалак або расколін
• Алергічныя рэакцыі, уключаючы шырокую сып або ацёк
• Прыкметы атручвання саліцылавай кіслатой (пры празмерным выкарыстанні) - млоснасць, ваніты або галавакружэнне
• Пагаршэнне стану скуры, нягледзячы на ​​працяг выкарыстання

Калі вы адчуваеце якія-небудзь сур'ёзныя рэакцыі, неадкладна спыніце выкарыстанне прадукту і звярніцеся да лекара. Большасць пабочных эфектаў можна кантраляваць, памяншаючы частату выкарыстання або пераходзячы на ​​меншую канцэнтрацыю.

Каму не варта прымаць саліцылавую кіслату?

У той час як саліцылавая кіслата звычайна бяспечная для большасці людзей, некаторым асобам варта пазбягаць яе або выкарыстоўваць толькі пад наглядам лекара. Ваша бяспека - галоўны прыярытэт, таму важна ведаць, ці трапляеце вы ў якую-небудзь з гэтых катэгорый.

Вам варта пазбягаць саліцылавай кіслаты або спачатку пракансультавацца з лекарам, калі ў вас ёсць:

• Вядомая алергія на аспірын або саліцылаты - гэта хімічна звязаныя злучэнні
• Вельмі адчувальная скура або такія захворванні, як экзэма або ружа
• Дыябет - асабліва пры выкарыстанні на ступнях, дзе гаенне можа быць павольней
• Праблемы з кровазваротам - раны могуць гоіцца павольней
• Хвароба нырак - ваша цела можа не нармальна перапрацоўваць саліцылавую кіслату

Асаблівыя меркаванні прымяняюцца да пэўных груп. Цяжарныя або якія кормяць грудзьмі жанчыны павінны пракансультавацца са сваім лекарам, перш чым выкарыстоўваць саліцылавую кіслату, асабліва ў больш высокіх канцэнтрацыях. Дзеці ва ўзросце да 12 гадоў павінны выкарыстоўваць прадукты з саліцылавай кіслатой толькі пад наглядам лекара.

Калі вы прымаеце прэпараты для разрэджвання крыві або маеце парушэнні крывацёку, абмяркуйце выкарыстанне саліцылавай кіслаты са сваім лекарам. У той час як мясцовае ўсмоктванне звычайна нізкае, лепш быць асцярожным, калі ў вас ёсць асноўныя захворванні.

Гандлёвыя назвы саліцылавай кіслаты

Вы знойдзеце саліцылавую кіслату ў шматлікіх фірмовых прадуктах, кожны з якіх распрацаваны для канкрэтных праблем са скурай. Некаторыя папулярныя безрэцэптурныя брэнды ўключаюць Neutrogena, Clean & Clear, Stridex і The Ordinary. Яны вар'іруюцца ад мяккіх штодзённых ачышчальных сродкаў да больш моцных лячэбных прадуктаў.

Для лячэння медыцынскага класа ваш лекар можа парэкамендаваць рэцэптурныя брэнды, такія як Salex, або злучэнні, зробленыя спецыялізаванымі аптэкамі. Яны звычайна ўтрымліваюць больш высокія канцэнтрацыі і распрацаваны для канкрэтных захворванняў, такіх як цяжкія вугры або псарыяз.

Пры выбары брэнда засяродзьцеся больш на канцэнтрацыі і тыпе прадукту, а не на назве. Сыроватка з 2% саліцылавай кіслатой ад аднаго брэнда будзе працаваць аналагічна іншай, хоць неактыўныя інгрэдыенты могуць паўплываць на тое, як ваша скура пераносіць прадукт.

Альтэрнатывы саліцылавай кіслаце

Калі саліцылавая кіслата вам не падыходзіць або выклікае раздражненне, некалькі альтэрнатыў могуць вырашыць аналагічныя праблемы са скурай. Лепшая альтэрнатыва залежыць ад вашага канкрэтнага тыпу скуры і стану, які вы лечыце.

Для лячэння вугроў разгледзьце гэтыя эфектыўныя альтэрнатывы:

\n
• Бензоіл пераксіду - забівае бактэрыі, якія выклікаюць вугры, і дапамагае ачысціць пары
\n
• Гліколевая кіслата - альфа-гідраксільная кіслата, якая адслойвае паверхню скуры
\n
• Рэтыноіды - дапамагаюць прадухіліць закаркаванне пор і паменшыць запаленне
\n
• Ніяцынамід - зніжае выпрацоўку алею і супакойвае раздражнёную скуру
\n
• Алей чайнага дрэва - мае натуральныя антыбактэрыйныя ўласцівасці
\n

Для агульнага адслойвання і паляпшэння тэкстуры скуры гліколевая або малочная кіслата могуць лепш падысці для адчувальнай скуры. Гэтыя альфа-гідраксільныя кіслоты дзейнічаюць на паверхні скуры, а не пранікаюць у пары, як гэта робіць саліцылавая кіслата.

Ці лепш саліцылавая кіслата, чым бензоіл пераксіду?

І саліцылавая кіслата, і бензоіл пераксіду з'яўляюцца выдатнымі сродкамі для лячэння вугроў, але яны працуюць па-рознаму і могуць лепш падыходзіць для розных тыпаў скуры. Ні адзін з іх не з'яўляецца ўніверсальна

Шматлікія дэрматолагі насамрэч рэкамендуюць выкарыстоўваць абодва інгрэдыенты разам - саліцылавую кіслату раніцай і бензоіл пераксіду ноччу, або чаргаваць дні. Гэты камбінаваны падыход можа быць больш эфектыўным, чым выкарыстанне любога інгрэдыента паасобку, пакуль ваша скура можа пераносіць абодва.

Часта задаваныя пытанні пра саліцылавую кіслату

Ці бяспечная саліцылавая кіслата пры ружовых вуграх?

Саліцылавая кіслата звычайна не рэкамендуецца людзям з ружовымі вуграмі, бо яна можа павялічыць раздражненне і пагоршыць стан. Скура, схільная да ружовых вугроў, звычайна вельмі адчувальная, і адслойваючае дзеянне саліцылавай кіслаты можа выклікаць абвастрэння, пачырваненне і пачуццё палення.

Калі ў вас ружовыя вугры і вы маеце справу з забітымі порамі, больш мяккія альтэрнатывы, такія як ніацынамід або азелаінавая кіслата, могуць быць лепшымі варыянтамі. Заўсёды кансультуйцеся з дэрматолагам, які можа парэкамендаваць лячэнне, прыдатнае для ружовых вугроў, якое не пагоршыць вашу адчувальную скуру.

Што мне рабіць, калі я выпадкова выкарыстаў занадта шмат саліцылавай кіслаты?

Калі вы нанеслі занадта шмат саліцылавай кіслаты, неадкладна прамыйце вобласць прахалоднай вадой, каб выдаліць лішкі прадукту. Не панікуйце - большасць сітуацый празмернага выкарыстання вырашаюцца пры належным сыходзе і часу. Нанясіце мяккі ўвільгатняльнік без паху, каб супакоіць раздражненне.

Сачыце за прыкметамі празмернага адслойвання, такімі як празмерная сухасць, паленне або лушчэнне. Калі яны з'яўляюцца, спыніце часова выкарыстоўваць саліцылавую кіслату і засяродзьцеся на мяккім сыходзе за скурай, пакуль ваш скураны бар'ер не адновіцца. Калі вы адчуваеце моцнае паленне, ацёк або прыкметы алергічнай рэакцыі, неадкладна звярніцеся да лекара.

Што мне рабіць, калі я прапусціў дозу саліцылавай кіслаты?

Проста нанёсце свой прадукт з саліцылавай кіслатой у наступны запланаваны час - няма неабходнасці

Калі вы часта забываеце выкарыстоўваць свой прадукт з саліцылавай кіслатой, паспрабуйце ўключыць яго ў існуючую працэдуру, напрыклад, чыстку зубоў. Напамін на тэлефоне таксама можа дапамагчы вам падтрымліваць паслядоўнае выкарыстанне, што з'яўляецца ключом да атрымання добрых вынікаў.

Калі я магу спыніць прыём саліцылавай кіслаты?

Вы можаце спыніць выкарыстанне саліцылавай кіслаты, як толькі вашы праблемы са скурай вырашаны, і вы падтрымлівалі чыстую скуру на працягу некалькіх тыдняў. Аднак многія людзі выяўляюць, што іх праблемы са скурай вяртаюцца, калі яны спыняюць выкарыстанне, асабліва пры схільнай да акне скуры.

Для доўгатэрміновага абслугоўвання вы можаце паменшыць частату, а не спыняць цалкам. Многія людзі паспяхова падтрымліваюць чыстую скуру, выкарыстоўваючы саліцылавую кіслату 2-3 разы на тыдзень замест штодзённага выкарыстання. Абмяркуйце свой доўгатэрміновы план са сваім дэрматолагам, асабліва калі вы лечыце хранічныя захворванні, такія як акне або псарыяз.

Ці магу я выкарыстоўваць саліцылавую кіслату з рэтыноідамі?

Так, вы можаце выкарыстоўваць саліцылавую кіслату з рэтыноідамі, але гэта патрабуе асцярожнага выбару часу і паступовага ўвядзення. Многія дэрматолагі рэкамендуюць гэтую камбінацыю для ўстойлівых вугроў, паколькі інгрэдыенты працуюць праз розныя механізмы для ачышчэння скуры.

Пачніце з выкарыстання кожнага інгрэдыента па чарзе па начах, каб паглядзець, як ваша скура пераносіць камбінацыю. Калі ваша скура добра пераносіць гэта праз некалькі тыдняў, вы можаце выкарыстоўваць саліцылавую кіслату раніцай і рэтыноіды ўвечары. Заўсёды ўводзьце новыя прадукты павольна і прыслухоўвайцеся да рэакцыі вашай скуры.