Што такое фтарыд натрыю: выкарыстанне, дазоўка, пабочныя эфекты і іншае

Фтарыд натрыю - гэта мінеральная дабаўка, якая дапамагае ўмацаваць зубы і прадухіліць паражніны. Яго звычайна прызначаюць стаматолагі і лекары, калі вам патрэбна дадатковая абарона фторам, акрамя той, што ёсць у звычайнай зубной пасце або пітной вадзе.

Гэта мяккае, але эфектыўнае лячэнне дзейнічае, робячы зубную эмаль больш устойлівай да кіслотных нападаў бактэрый у роце. Многія людзі бяспечна выкарыстоўваюць фтарыд натрыю ў рамках штодзённага догляду за паражніной рота, асабліва калі яны жывуць у раёнах з нізкім узроўнем фтору ў вадаправодзе.

Што такое фтарыд натрыю?

Фтарыд натрыю - гэта бяспечны, ухвалены FDA мінерал, які сустракаецца ў многіх прадуктах харчавання і крыніцах вады. Ваша цела выкарыстоўвае гэты важны мінерал для пабудовы і падтрымання моцных, здаровых зубоў на працягу ўсяго жыцця.

Пры прыёме ў якасці дадатку фтарыд натрыю забяспечвае канцэнтраваны фтор, які ўсмоктваецца ў структуру зуба. Гэты працэс, які называецца рэмінералізацыяй, дапамагае аднавіць раннія стадыі карыесу і стварае ахоўны бар'ер ад будучых паражнін.

У адрозненне ад некаторых стаматалагічных працэдур, фтарыд натрыю лічыцца прафілактычным лекам, а не лекамі. Ён найбольш эфектыўны пры паслядоўным выкарыстанні з цягам часу, аналагічна таму, як штодзённыя вітаміны падтрымліваюць ваша агульнае здароўе.

Для чаго выкарыстоўваецца фтарыд натрыю?

Фтарыд натрыю ў першую чаргу прадухіляе карыес і ўмацоўвае слабую эмаль як у дзяцей, так і ў дарослых. Стаматолагі часта рэкамендуюць яго людзям з больш высокай рызыкай развіцця паражнін.

Ваш медыцынскі работнік можа прапанаваць фтарыд натрыю, калі вы жывяце ў раёне, дзе вадаправод змяшчае мала фтору або зусім не змяшчае яго. Многія сельскія населеныя пункты і некаторыя гарадскія раёны маюць натуральна нізкі ўзровень фтору, што робіць дабаўку карыснай для здароўя зубоў.

Вось асноўныя сітуацыі, калі фтарыд натрыю дапамагае абараніць здароўе паражніны рота:

• Прафілактыка карыесу ў дзяцей, у якіх пастаянныя зубы яшчэ развіваюцца
• Умацаванне эмалі ў дарослых з гісторыяй частага карыесу
• Падтрымка здароўя зубоў у людзей з сухасцю ў роце
• Абарона зубоў падчас артадантычнага лячэння, калі чыстка становіцца больш складанай
• Зніжэнне рызыкі карыесу ў людзей, якія прымаюць лекі, якія ўплываюць на выпрацоўку сліны

Некаторыя людзі таксама выкарыстоўваюць фтарыд натрыю для ліквідацыі ранніх прыкмет адчувальнасці зубоў. Мінерал можа дапамагчы загерметызаваць дробныя адтуліны ў зубах, якія выклікаюць дыскамфорт пры ўжыванні гарачай або халоднай ежы.

Як працуе фтарыд натрыю?

Фтарыд натрыю працуе, інтэгруючыся ў зубную эмаль, каб стварыць больш моцную, больш кіслотастойкую паверхню. Гэты працэс адбываецца паступова, калі іёны фтору замяняюць іншыя мінералы ў вашых зубах.

Калі бактэрыі ў вашым роце выпрацоўваюць кіслату пасля ежы, гэтая кіслата звычайна аслабляе зубную эмаль. Фтарыд натрыю дапамагае змяніць гэты працэс, заахвочваючы вашы зубы паглынаць карысныя мінералы са сліны.

Сіла фтарыду натрыю ў якасці стаматалагічнага лячэння лічыцца ад умеранай да моцнай, у залежнасці ад прызначанай канцэнтрацыі. Рэцэптурныя формы ўтрымліваюць больш высокі ўзровень фтору, чым зубныя пасты, якія адпускаюцца без рэцэпту, што робіць іх больш эфектыўнымі для людзей з пэўнымі стаматалагічнымі патрэбамі.

Вашы зубы працягваюць атрымліваць карысць ад фтарыду натрыю нават пасля таго, як вы скончыце яго прымаць. Мінерал становіцца часткай структуры вашых зубоў, забяспечваючы пастаянную абарону ад бактэрый, якія выклікаюць карыес.

Як я павінен прымаць фтарыд натрыю?

Прымайце фтарыд натрыю дакладна ў адпаведнасці з указаннямі вашага стаматолага або лекара, як правіла, адзін раз у дзень перад сном. Час мае значэнне, таму што ваш рот выпрацоўвае менш сліны падчас сну, што дазваляе фтору больш часу для працы.

Для таблетак або кропель змясціце лекі ў рот і дайце ім павольна растварыцца, а не глытайце іх адразу. Гэта забяспечвае прамы кантакт фтору з вашымі зубамі для максімальнай карысці.

Вось як атрымаць найлепшыя вынікі ад лячэння фторидам натрыю:

1. Прымайце яго нашча, не менш чым праз 30 хвілін пасля ежы або піцця чаго-небудзь, акрамя вады
2. Пазбягайце малака, малочных прадуктаў або дабавак кальцыю на працягу 2 гадзін пасля прыёму дозы
3. Не ешце, не піце і не паласкайце рот на працягу 30 хвілін пасля прыёму лекаў
4. Пры выкарыстанні вадкіх формаў старанна адмерайце з дапамогай прадастаўленай кропельніцы або вымяральнага прыстасавання
5. Захоўвайце лекі пры пакаёвай тэмпературы ўдалечыні ад вільгаці і цяпла

Багатыя кальцыем прадукты і напоі могуць перашкаджаць засваенню фтору, таму выбар часу прыёму доз па-за прыёмамі ежы дапамагае забяспечыць атрыманне поўнай карысці. Ваду піць можна, але пазбягайце іншых вадкасцяў у перыяды чакання.

Як доўга я павінен прымаць фтарыд натрыю?

Працягласць лячэння фтарыдам натрыю вар'іруецца ў залежнасці ад вашых індывідуальных стаматалагічных патрэб і фактараў рызыкі. Большасць людзей прымаюць яго на працягу некалькіх месяцаў ці гадоў у рамках сваёй пастаяннай працэдуры гігіены паражніны рота.

Дзеці звычайна выкарыстоўваюць дабаўкі фтарыду натрыю з 6-месячнага ўзросту да таго часу, пакуль іх пастаянныя зубы не скончаць развівацца, звычайна каля 16 гадоў. Ваш стаматолаг адрэгулюе дазоўку па меры росту вашага дзіцяці і змены яго патрэбы ў фторыдзе.

Дарослыя могуць прымаць фтарыд натрыю на працягу больш кароткіх перыядаў, часта 3-6 месяцаў, каб вырашыць пэўныя праблемы, такія як павышаны рызыка карыесу або слабасць эмалі. Некаторым людзям з хранічнымі захворваннямі, якія ўплываюць на іх здароўе паражніны рота, могуць спатрэбіцца больш працяглыя перыяды лячэння.

Ваш медыцынскі работнік будзе сачыць за вашым прагрэсам праз рэгулярныя агляды ў стаматолага. Яны ацэняць, ці трэба вам працягваць прыём дабаўкі, зыходзячы з рызыкі карыесу, узроўню фтору ў вадзе і агульнага паляпшэння здароўя зубоў.

Якія пабочныя эфекты фтарыду натрыю?

Большасць людзей добра пераносяць фтарыд натрыю пры прыёме ў адпаведнасці з інструкцыямі, адчуваючы нешматлікія або зусім ніякіх пабочных эфектаў. Найбольш распаўсюджаныя праблемы з'яўляюцца лёгкімі і часовымі, уплываючы на ​​ваш рот або страўнік.

Разуменне таго, чаго чакаць, можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш камфортна падчас лячэння і ведаць, калі звяртацца да лекара. Давайце разгледзім пабочныя эфекты, з якімі вы можаце сутыкнуцца, пачынаючы з самых распаўсюджаных.

Агульныя пабочныя эфекты, якія адчуваюць многія людзі, ўключаюць:

• Невялікае засмучэнне страўніка або млоснасць, асабліва пры прыёме на галодны страўнік
• Часовае афарбоўванне зубоў, якое звычайна можна выдаліць чысткай зубоў
• Невялікае раздражненне ў роце або змененае адчуванне густу
• Павелічэнне выпрацоўкі сліны на працягу кароткага часу пасля прыёму лекаў

Гэтыя эфекты звычайна знікаюць на працягу некалькіх дзён, калі ваш арганізм адаптуецца да лекаў. Прыём фтарыду натрыю з невялікай колькасцю вады можа дапамагчы паменшыць дыскамфорт у страўніку.

Менш распаўсюджаныя, але больш сур'ёзныя пабочныя эфекты патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі:

• Моцны боль у жываце або ўстойлівая ваніты
• Незвычайная дрымотнасць або слабасць цягліц
• Сып на скуры або прыкметы алергічнай рэакцыі
• Цяжкасці з глытаннем або дыханнем
• Устойлівыя белыя плямы на зубах (флюароз зубоў)

Флюароз зубоў, хоць і рэдкі пры правільнай дазоўцы, выклікае пастаянныя белыя або карычневыя плямы на зубах. Гэта стан звычайна ўзнікае толькі пры працяглым празмерным ужыванні фтарыдных дабавак.

Каму не варта прымаць фтарыд натрыю?

Фтарыд натрыю падыходзіць не ўсім, і пэўныя захворванні або сітуацыі робяць яго патэнцыйна шкодным. Ваш лекар уважліва вывучыць вашу гісторыю хваробы, перш чым прызначыць гэтую дабаўку.

Людзям з праблемамі з ныркамі варта пазбягаць фтарыду натрыю, бо іх арганізмы могуць няправільна выводзіць лішак фтору. Гэта можа прывесці да назапашвання фтору і патэнцыйна сур'ёзных ускладненняў для здароўя.

Вось асноўныя ўмовы і сітуацыі, калі фтарыд натрыю можа быць недарэчным:

• Цяжкая хвароба нырак або зніжэнне функцыі нырак
• Вядомая алергія на фтор або любыя інгрэдыенты ў дадатку
• Ужо атрымліваеце дастатковую колькасць фтору з вадаправода (больш за 0,7 частак на мільён)
• Язвы страўніка або цяжкія праблемы з страваваннем
• Цяжарнасць або грудное гадаванне (патрабуе спецыяльных мер дазавання)

Некаторыя лекі могуць узаемадзейнічаць з фтарыдам натрыю, уплываючы на тое, наколькі добра працуе той ці іншы прэпарат. Заўсёды паведамляйце свайму лекару аб усіх дадатках, вітамінах і леках, якія вы прымаеце.

Дзецям ва ўзросце да 6 месяцаў, як правіла, не патрэбныя дадаткі фтору, таму што грудное малако і сумесь забяспечваюць дастатковае харчаванне. Ваш педыятр вызначыць правільны час для пачатку дабавак фтору, зыходзячы з канкрэтных патрэб вашага дзіцяці.

Гандлёвыя назвы фтарыду натрыю

Фтарыд натрыю даступны пад некалькімі гандлёвымі назвамі, хоць многія формы таксама прадаюцца як агульныя лекі. Найбольш распаўсюджаныя рэцэптурныя брэнды ўключаюць Luride, Flura-Drops і Pediaflor.

Ваш фармацэўт можа адпусціць агульную версію фтарыду натрыю, якая змяшчае той жа актыўны інгрэдыент, што і фірменныя прадукты. Агульныя лекі гэтак жа эфектыўныя і бяспечныя, як і іх фірмовыя аналагі, але часта каштуюць менш.

Безрэцэптурныя формы ўключаюць ACT Fluoride Rinse і розныя зубныя пасты з рэцэптурнай сілай. Аднак яны, як правіла, утрымліваюць меншыя канцэнтрацыі фтору, чым рэцэптурныя дадаткі, і могуць быць недастатковымі для людзей з больш высокай рызыкай карыесу.

Заўсёды выкарыстоўвайце той прадукт, які прызначае ваш медыцынскі работнік, бо розныя маркі могуць мець розныя канцэнтрацыі або формы, распрацаваныя для пэўных узроставых груп або станаў.

Альтэрнатывы фтарыду натрыю

Некалькі альтэрнатыў фтарыду натрыю могуць дапамагчы абараніць вашы зубы, хоць яны могуць працаваць па-рознаму або быць менш эфектыўнымі для пэўных людзей. Ваш стаматолаг можа дапамагчы вам выбраць найлепшы варыянт для вашых канкрэтных патрэб.

Мясцовыя фтарыдныя працэдуры, якія наносяцца непасрэдна на вашы зубы падчас візітаў да стаматолага, забяспечваюць канцэнтраваную абарону. Гэтыя прафесійныя прымяненні могуць быць асабліва карыснымі для людзей, якія не могуць прымаць пероральные фтарыдныя дабаўкі.

Іншыя альтэрнатывы фтарыду і дадатковыя працэдуры ўключаюць:

• Фтарыдныя лакі, якія наносяцца вашым стаматолагам кожныя некалькі месяцаў
• Зубныя пасты з фторыдам па рэцэпце з больш высокімі канцэнтрацыямі, чым звычайныя маркі
• Фтарыдныя апаласквальнікі для штодзённага выкарыстання
• Працэдуры з фасфатам кальцыя, якія дапамагаюць рэмінералізаваць зубы
• Прадукты з ксілітам, якія памяншаюць шкодныя бактэрыі ў роце

Некаторыя людзі аддаюць перавагу натуральным падыходам, такім як паласканне алеем або выкарыстанне зубных паст з гідраксіапатытам, хоць гэтыя метады могуць не забяспечваць той жа ўзровень абароны ад карыесу, што і фтарыдныя працэдуры.

Ваш стаматолаг можа рэкамендаваць спалучэнне розных падыходаў для максімальнай карысці. Напрыклад, вы можаце выкарыстоўваць фтарыдную дабаўку разам са звычайнай фтарыднай зубной пастай і перыядычнымі прафесійнымі працэдурамі.

Ці лепшы фтарыд натрыю, чым фтарыд кальцыя?

Фтарыд натрыю, як правіла, больш эфектыўны, чым фтарыд кальцыя, для прафілактыкі карыесу ў большасці людзей. Натрыевая форма лягчэй раствараецца ў роце, што дазваляе лепш усмоктвацца ў зубную эмаль.

Фтарыд кальцыю сустракаецца ў прыродзе ў некаторых раёнах і забяспечвае больш мяккае ўздзеянне фтору з цягам часу. Аднак ён менш канцэнтраваны і можа не забяспечваць належную абарону для людзей з высокай рызыкай карыесу.

Большасць стаматолагаў аддаюць перавагу фтарыду натрыю, таму што дзесяцігоддзі даследаванняў падтрымліваюць яго бяспеку і эфектыўнасць. Кантраляванае дазаванне ў дадатках гарантуе, што вы атрымаеце патрэбную колькасць фтору для вашых канкрэтных патрэб.

Ваш стаматолаг улічыць такія фактары, як ваш узрост, рызыка карыесу і ўзровень фтору ў мясцовай вадзе, рэкамендуючы, які тып дадатку фтору падыходзіць вам лепш за ўсё.

Часта задаваемыя пытанні аб фтарыдзе натрыю

Ці бяспечны фтарыд натрыю для людзей з дыябетам?

Так, фтарыд натрыю звычайна бяспечны для людзей з дыябетам пры выкарыстанні па прызначэнні. Дадатак не ўплывае на ўзровень цукру ў крыві і не перашкаджае прыёму лекаў ад дыябету.

Аднак людзі з дыябетам часта маюць павышаны рызыка захворвання дзёсен і карыесу зубоў, што робіць дадатак фтору патэнцыйна больш карысным. Ваш стаматолаг і лекар могуць працаваць разам, каб пераканацца, што фтарыд натрыю бяспечна ўпісваецца ў ваш агульны план кіравання здароўем.

Што рабіць, калі я выпадкова выкарыстаў занадта шмат фтарыду натрыю?

Калі вы выпадкова прынялі занадта шмат фтарыду натрыю, неадкладна выпіце малако або прыміце таблеткі кальцыю, каб дапамагчы звязаць лішак фтору. Неадкладна звяжыцеся са сваім лекарам або ў цэнтр па кантролі атручванняў, асабліва калі ў вас з'явілася млоснасць, ваніты або боль у жываце.

Пры вялікіх перадазіроўках неадкладна звярніцеся па неадкладную медыцынскую дапамогу. Сімптомы атручвання фторам могуць ўключаць моцныя засмучэнні страўніка, слабасць цягліц і, у крайніх выпадках, праблемы з сэрцам.

Што рабіць, калі я прапусціў дозу фтарыду натрыю?

Прыміце прапушчаную дозу, як толькі ўспомніце, калі толькі не набліжаецца час наступнай запланаванай дозы. Не прымайце падвойную дозу, каб кампенсаваць прапушчаную, бо гэта можа павялічыць рызыку пабочных эфектаў.

Калі вы часта забываеце дозы, паспрабуйце ўсталяваць штодзённае напамінак або прымаць фтарыд натрыю ў адзін і той жа час кожны дзень. Паслядоўнасць дапамагае максімальна павялічыць ахоўныя перавагі для вашых зубоў.

Калі я магу спыніць прыём фтарыду натрыю?

Спыніце прыём фтарыду натрыю толькі тады, калі ваш медыцынскі работнік скажа вам, што гэта бяспечна. Большасць людзей могуць спыніць прыём дадатку, як толькі іх рызыка карыесу зніжаецца або калі іх вадазабеспячэнне забяспечвае дастатковую колькасць фтору.

Ваш стаматолаг ацэніць ваш прагрэс падчас рэгулярных аглядаў і вызначыць, калі вы дасягнулі дастатковага ўмацавання зубоў. Некаторым людзям, магчыма, спатрэбіцца працягваць прымаць фтарыд натрыю ў доўгатэрміновай перспектыве, калі ў іх ёсць пастаянныя фактары рызыкі разбурэння зубоў.

Ці можна прымаць фтарыд натрыю з іншымі вітамінамі?

Вы можаце прымаць фтарыд натрыю з большасцю вітамінаў, але пазбягайце прыёму адначасова з дадаткамі кальцыя або магнію. Гэтыя мінералы могуць перашкаджаць ўсмоктванню фтору, зніжаючы яго эфектыўнасць.

Раздзяляйце дозу фтарыду натрыю як мінімум на 2 гадзіны ад вітамінаў або дабавак, якія змяшчаюць кальцый. Ваш медыцынскі работнік можа дапамагчы вам стварыць графік дазіроўкі, які максімальна павялічвае карысць ад усіх вашых дабавак.