Што такое грудкі ў грудзях? Сімптомы, прычыны і хатняе лячэнне

Грудкі ў грудзях - гэта ўчасткі патаўшчэлай тканіны, якія адчуваюцца інакш, чым навакольная тканіна грудзей. Большасць грудкоў у грудзях не з'яўляюцца ракавымі і ўзнікаюць па цалкам нармальных прычынах, такіх як гарманальныя змены, кісты або дабраякасныя адукацыі. Нягледзячы на тое, што выяўленне грудка можа выклікаць страх, каля 80% грудкоў у грудзях аказваюцца бясшкоднымі.

Што такое грудок у грудзях?

Грудок у грудзях - гэта любая маса або ўчастак патаўшчэлай тканіны, які адчуваецца адрозна ад астатняй часткі грудзей. Гэтыя грудкі могуць значна адрознівацца па памеры, ад маленькіх, як гарошына, да значна большых мас. Яны могуць быць цвёрдымі, мяккімі, гумовымі або цвёрдымі ў залежнасці ад таго, што іх выклікае.

Вашы грудзі ад прыроды ўтрымліваюць розныя тыпы тканін, уключаючы малочныя пратокі, тлушч і злучальную тканіну. Часам гэтыя тканіны могуць утвараць грудкі па розных прычынах. Тэкстура і адчуванне тканіны грудзей таксама могуць змяняцца на працягу менструальнага цыклу з-за гарманальных ваганняў.

Як адчуваецца грудок у грудзях?

Грудкі ў грудзях могуць адчувацца зусім па-рознаму ў залежнасці ад іх прычыны. Большасць дабраякасных грудкоў адчуваюцца гладкімі, круглымі і рухомымі, калі вы мякка націскаеце на іх. Яны могуць адчувацца як шарык, які коціцца пад вашай скурай, або мяккі вінаград.

Некаторыя грудкі адчуваюцца цвёрдымі і гумовымі, у той час як іншыя могуць быць мякчэйшымі або цвярдзейшымі. Кісты часта адчуваюцца як гладкія, запоўненыя вадкасцю шарыкі, у той час як фібраадэномы звычайна адчуваюцца як гладкія, цвёрдыя шарыкі. Навакольная тканіна грудзей звычайна адчуваецца інакш, чым сам грудок.

Варта адзначыць, што тканіна грудзей ад прыроды адчуваецца камякаватай або няроўнай для многіх людзей. Гэтая нармальная тэкстура часта апісваецца як адчуванне тварагу або аўсянай кашы, асабліва ў верхніх знешніх участках вашых грудзей.

Што выклікае грудкі ў грудзях?

Грудкі ў грудзях развіваюцца па многіх розных прычынах, і большасць з іх цалкам бясшкодныя. Разуменне гэтых прычын можа дапамагчы палегчыць вашу трывогу, пакуль вы шукаеце належную медыцынскую ацэнку.

Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны з'яўлення грудкоў у грудзях:

• Гарманальныя змены: Ваш менструальны цыкл, цяжарнасць або менапаўза могуць выклікаць часовыя грудкі або ўшчыльненні
• Кісты: Запоўненыя вадкасцю мяшэчкі, якія вельмі часта сустракаюцца і звычайна бясшкодныя
• Фібраадэномы: Дабраякасныя пухліны, якія складаюцца з тканін грудзей і злучальнай тканіны
• Фібракістозныя змены ў грудзях: Нармальныя змены, якія прымушаюць грудзі адчуваць сябе грудкаватымі або пяшчотнымі
• Ліпомы: Мяккія, тлушчавыя грудкі, якія цалкам дабраякасныя
• Малочныя пратокі: Заблакаваныя або запалёныя малочныя пратокі, асабліва падчас груднога гадавання

Менш распаўсюджаныя прычыны ўключаюць інфекцыі, траўмы тканін грудзей або пэўныя лекі. Добрая навіна заключаецца ў тым, што большасць грудкоў у грудзях маюць простыя, паддаюцца лячэнню тлумачэнні.

Што з'яўляецца прыкметай або сімптомам грудка ў грудзях?

Большасць грудкоў у грудзях з'яўляюцца прыкметамі нармальных змен у грудзях або дабраякасных станаў. Аднак важна разумець, што могуць паказваць розныя тыпы грудкоў, каб вы маглі прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб сваім здароўі.

Вось найбольш распаўсюджаныя стану, звязаныя з грудкамі ў грудзях:

• Фібракістозная хвароба грудзей: Дабраякасны стан, якое выклікае грудкаватыя, пяшчотныя грудзі
• Простыя кісты: Запоўненыя вадкасцю мяшэчкі, якія цалкам нармальныя
• Фібраадэномы: Неракавыя цвёрдыя пухліны, якія вельмі часта сустракаюцца ў маладых жанчын
• Мастыт: Інфекцыя грудзей, якая можа выклікаць балючыя грудкі, звычайна падчас груднога гадавання
• Тлушчавы некроз: Бясшкодныя грудкі, якія ўтвараюцца пасля траўмы грудзей або аперацыі
• Папіломы: Дабраякасныя разрастання ў малочных пратоках

У той час як большасць грудкоў з'яўляюцца дабраякаснымі, некаторыя могуць паказваць на больш сур'ёзныя стану. Рак грудзей часам можа праяўляцца ў выглядзе грудка, таму любую новую або змяняючуюся грудку варта ацаніць медыцынскім работнікам.

Рэдкія захворванні, якія могуць выклікаць камякі, уключаюць пухліны лісця, якія звычайна з'яўляюцца дабраякаснымі, але могуць хутка расці, або запаленчы рак грудзей, які часта праяўляецца як змены скуры, а не як выразны камяк.

Ці могуць камякі ў грудзях знікнуць самі па сабе?

Так, многія камякі ў грудзях могуць знікнуць самі па сабе, асабліва тыя, якія звязаны з гарманальнымі зменамі. Камякі, якія з'яўляюцца перад менструацыяй, часта памяншаюцца або цалкам знікаюць пасля заканчэння цыклу.

Кісты часта з'яўляюцца і знікаюць натуральным шляхам, калі вашы гармоны вагаюцца. Некаторыя жанчыны заўважаюць, што іх камякі ў грудзях змяняюцца ў памеры на працягу месяца, становячыся больш прыкметнымі перад менструацыяй і менш прыкметнымі пасля яе.

Аднак камякі, якія захоўваюцца больш за адзін поўны менструальны цыкл або з'яўляюцца пасля менапаўзы, заўсёды павінны быць ацэнены медыцынскім работнікам. Нават калі камяк можа знікнуць сам па сабе, усё роўна важна праверыць яго, каб выключыць любыя сур'ёзныя захворванні.

Як можна лячыць камякі ў грудзях дома?

У той час як вы заўсёды павінны ацэньваць новыя камякі ў медыцынскага работніка, ёсць некаторыя мяккія хатнія меры, якія могуць дапамагчы пры дыскамфорце ад дабраякасных камякоў у грудзях.

Вось некаторыя падтрымліваючыя меры, якія вы можаце паспрабаваць:

• Насіце добра падагнаны, падтрымліваючы бюстгальтар: Гэта можа паменшыць рух і дыскамфорт
• Прыкладвайце цёплыя кампрэсы: Мяккае цяпло можа дапамагчы пры хваравітасці ад кіст або гарманальных змен
• Паспрабуйце безрэцэптурныя абязбольвальныя: Ібупрафен або ацэтамінофен могуць дапамагчы пры дыскамфорце
• Паменшыце спажыванне кафеіну: Некаторыя жанчыны лічаць, што абмежаванне кавы і шакаладу дапамагае пры хваравітасці грудзей
• Практыкуйце кіраванне стрэсам: Стрэс можа пагоршыць гарманальныя ваганні

Памятайце, што хатняе лячэнне прызначана толькі для кіравання дыскамфортам, а не для лячэння асноўнай прычыны. Любая новая грудка патрабуе належнай медыцынскай ацэнкі незалежна ад таго, ці даюць гэтыя меры палягчэнне.

Якое медыцынскае лячэнне грудкоў у грудзях?

Медыцынскае лячэнне грудкоў у грудзях цалкам залежыць ад таго, што іх выклікае. Ваш лекар спачатку павінен вызначыць тып грудка шляхам абследавання і, магчыма, візуалізацыйных тэстаў.

Для дабраякасных станаў лячэнне можа ўключаць назіранне за грудкай з цягам часу, асабліва калі яна змяняецца з вашым менструальным цыклам. Простыя кісты часта не патрабуюць ніякага лячэння, калі яны не выклікаюць значнага дыскамфорту.

Некаторыя варыянты лячэння ўключаюць:

• Назіранне: За многімі дабраякаснымі грудкамі проста назіраюць з цягам часу
• Дрэнаж: Вялікія, балючыя кісты можна асушыць тонкай іголкай
• Гарманальная тэрапія: Для грудкоў, звязаных з гарманальнымі зменамі
• Антыбіётыкі: Калі грудка выклікана інфекцыяй
• Хірургічнае выдаленне: Для пэўных тыпаў дабраякасных грудкоў або пры падазрэнні на рак

Калі першапачатковыя аналізы паказваюць на рак, ваша медыцынская каманда распрацуе комплексны план лячэння, адаптаваны да вашай канкрэтнай сітуацыі. Гэта можа ўключаць хірургічнае ўмяшанне, хіміятэрапію, прамянёвую тэрапію або мэтанакіраваную тэрапію.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з нагоды грудкоў у грудзях?

Вам варта звярнуцца да лекара з нагоды любой новай грудкі ў грудзях, нават калі яна здаецца маленькай або не выклікае болю. У той час як большасць грудкоў з'яўляюцца дабраякаснымі, толькі медыцынскі работнік можа правільна ацаніць тое, што вы адчуваеце.

Вось канкрэтныя сітуацыі, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі:

• Любая новая гушка: Незалежна ад таго, балючая яна ці не
• Змены ў існуючых гушках: Калі яны растуць, становяцца цвярдзейшымі або адчуваюцца па-іншаму
• Змены скуры: Ямачкі, зморшчыны або тэкстура апельсінавай скарынкі
• Змены саскоў: Вылучэнні, інверсія або ўстойлівае лушчэнне
• Устойлівы боль: Боль у грудзях, які не знікае пасля менструацыі
• Гушкі, якія не рухаюцца: Асабліва калі яны здаюцца цвёрдымі або няправільнымі

Не чакайце, каб убачыць, ці знікне гушка сама па сабе, асабліва калі вам больш за 40 гадоў або ў вас у сям'і быў рак грудзей. Ранняя ацэнка забяспечвае спакой і гарантуе своечасовае лячэнне пры неабходнасці.

Якія фактары рызыкі развіцця гушкоў у грудзях?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця гушкоў у грудзях, хоць наяўнасць фактараў рызыкі не азначае, што яны абавязкова з'явяцца. Разуменне гэтых фактараў можа дапамагчы вам быць у курсе змяненняў у тканінах грудзей.

Агульныя фактары рызыкі ўключаюць:

• Узрост: Розныя тыпы гушкоў часцей сустракаюцца ў розным узросце
• Гарманальныя фактары: Менструальныя цыклы, цяжарнасць і менопауза ўплываюць на тканіны грудзей
• Сямейны анамнез: Генетычныя фактары могуць паўплываць на вашу рызыку
• Асабісты анамнез: Папярэднія гушкі ў грудзях або рак грудзей
• Гарманальная замяшчальная тэрапія: Можа павялічыць рызыку некаторых тыпаў гушкоў
• Шчыльная тканіна грудзей: Робіць гушкі больш верагоднымі і цяжэй выявіць

Іншыя фактары ўключаюць раннюю менструацыю, познюю менопаузу, адсутнасць дзяцей або нараджэнне першага дзіцяці пасля 30 гадоў. Аднак многія людзі з гэтымі фактарамі рызыкі ніколі не развіваюць праблемныя гушкі ў грудзях.

Якія магчымыя ўскладненні гушкоў у грудзях?

Большасць грудкоў у грудзях не выклікаюць ніякіх ускладненняў і застаюцца бясшкоднымі на працягу ўсяго жыцця. Аднак разуменне патэнцыйных ускладненняў можа дапамагчы вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб маніторынгу і лячэнні.

Для дабраякасных грудкоў ускладненні, як правіла, нязначныя:

• Дыскамфорт: Некаторыя грудкі могуць выклікаць пастаянную боль або хваравітасць
• Трывога: Беспакойства з нагоды грудка можа паўплываць на якасць вашага жыцця
• Умяшанне ў мамаграмы: Шчыльныя або вялікія грудкі могуць ускладніць скрынінг
• Рост: Некаторыя дабраякасныя грудкі могуць вырасці дастаткова вялікімі, каб выклікаць касметычныя праблемы

Самым сур'ёзным патэнцыйным ускладненнем з'яўляецца прапуск дыягназу рака, таму правільная медыцынская ацэнка вельмі важная. У рэдкіх выпадках некаторыя дабраякасныя захворванні, такія як атыповая гіперплазія, могуць нязначна павялічыць рызыку рака з часам.

Некаторыя дабраякасныя грудкі, асабліва вялікія фібраадэномы, могуць запатрабаваць хірургічнага выдалення, калі яны працягваюць расці або выклікаюць значны дыскамфорт. Аднак з большасцю ускладненняў ад грудкоў у грудзях лёгка справіцца пры належным медыцынскім абслугоўванні.

З чым можна зблытаць грудкі ў грудзях?

Грудкі ў грудзях часам можна зблытаць са звычайнымі варыяцыямі тканін грудзей або іншымі захворваннямі. Разуменне гэтых адрозненняў можа дапамагчы вам больш эфектыўна мець зносіны са сваім лекарам.

Грудкі ў грудзях часам блытаюць з:

• Нармальная тканіна грудзей: Асабліва натуральна грудкаватыя ўчасткі ў верхняй вонкавай частцы грудзей
• Рэбры або грудная клетка: Край вашай грудной клеткі можа адчувацца як цвёрды камяк
• Напружанне цягліц: Напружаныя мышцы грудзей могуць ствараць ўчасткі, якія адчуваюцца па-рознаму
• Імплантаты грудзей: Краі або зморшчыны імплантатаў могуць адчувацца як грудкі
• Рубцовая тканіна: Папярэдняя аперацыя або траўма могуць стварыць цвёрдыя ўчасткі

Наадварот, іншыя захворванні могуць быць прынятыя за камякі ў грудзях. Апухлыя лімфатычныя вузлы пад рукой або каля ключыцы могуць адчувацца як камякі ў грудзях. Скурныя захворванні, такія як кісты або ліпомы ў вобласці грудзей, таксама могуць быць зблытаныя з камякамі тканін грудзей.

Вось чаму прафесійная ацэнка вельмі важная. Медыцынскія работнікі навучаны адрозніваць нармальныя варыяцыі і фактычныя камякі, якія патрабуюць далейшага абследавання.

Часта задаюць пытанні аб камяках у грудзях

Пытанне 1: Ці заўсёды камякі ў грудзях - гэта рак?

Не, камякі ў грудзях не заўсёды з'яўляюцца ракам. Фактычна, каля 80% камякоў у грудзях з'яўляюцца дабраякаснымі, гэта значыць, што яны не з'яўляюцца ракавымі. Большасць камякоў выкліканы нармальнымі зменамі ў тканінах грудзей, кістамі або дабраякаснымі адукацыямі. Аднак любы новы камяк павінен быць ацэнены медыцынскім работнікам, каб вызначыць яго прычыну.

Пытанне 2: Ці могуць камякі ў грудзях з'явіцца за ноч?

Так, некаторыя камякі ў грудзях могуць з'явіцца даволі раптоўна, асабліва кісты або камякі, звязаныя з гарманальнымі зменамі. Вы можаце заўважыць камяк, якога не было напярэдадні, асабліва вакол менструальнага перыяду. Аднак раптоўнае з'яўленне не паказвае, з'яўляецца камяк дабраякасным або сур'ёзным, таму ён усё роўна патрабуе медыцынскага абследавання.

Пытанне 3: Ці баляць камякі ў грудзях?

Камякі ў грудзях могуць быць балючымі, бязбольнымі або адчувальнымі навобмацак. Многія дабраякасныя камякі, асабліва звязаныя з гарманальнымі зменамі або кістамі, могуць быць даволі адчувальнымі. Аднак бязбольныя камякі таксама патрабуюць увагі, паколькі некаторыя сур'ёзныя захворванні не выклікаюць болю. Наяўнасць або адсутнасць болю не вызначае, з'яўляецца камяк дабраякасным або выклікае занепакоенасць.

Пытанне 4: Ці могуць мужчыны атрымаць камякі ў грудзях?

Так, у мужчын могуць з'явіцца камякі ў грудзях, хоць гэта менш распаўсюджана, чым у жанчын. У мужчын ёсць тканіны грудзей, у якіх могуць развівацца кісты, дабраякасныя пухліны або, рэдка, рак. Любы камяк у грудзях мужчыны павінен быць ацэнены медыцынскім работнікам, асабліва таму, што мужчыны часта не чакаюць змен у грудзях і могуць адкласці зварот па медыцынскую дапамогу.

Пытанне 5: Ці варта рабіць самаабследаванне грудзей, каб праверыць наяўнасць ушчыльненняў?

Больш важнай, чым фармальнае самаабследаванне, з'яўляецца самасвядомасць адносна грудзей. Гэта азначае знаёмства з тым, як вашы грудзі звычайна выглядаюць і адчуваюцца, каб вы маглі заўважыць змены. Нягледзячы на тое, што структураваныя штомесячныя самаабследаванні не патрабуюцца, веданне вашай нармальнай тканіны грудзей дапамагае вам вызначыць, калі нешта адчуваецца інакш і патрабуе медыцынскай дапамогі.