Боль у локці
Што гэта
Боль у локці звычайна несур'ёзная. Але паколькі вы выкарыстоўваеце свой локць у многіх справах, боль у локці можа быць праблемай. Ваш локць - гэта складаны суглоб. Ён дазваляе вам расцягваць і згінаць руку, а таксама паварочваць руку і перадплечча. Паколькі вы часта спалучаеце гэтыя рухі, вам можа быць цяжка апісаць, які менавіта рух выклікае боль. Боль у локці можа з'яўляцца і знікаць, пагаршацца пры руху або быць пастаяннай. Яна можа адчувацца як вострая або цягніцавая боль або выклікаць паколванне або аняменне ў руцэ і кісці. Часам боль у локці выклікаецца праблемай у шыі або верхнім аддзеле хрыбетніка або ў плячы.
Прычыны
Боль у локці часта выклікаецца перанапружаннем або траўмай. Многія віды спорту, хобі і працы патрабуюць паўторных рухаў рукі, запясця або рукі. Боль у локці можа быць вынікам праблем з косткамі, цягліцамі, сухожільлямі, звязкамі або суставамі. Боль у локці час ад часу можа быць выкліканы артрытам. Але ў цэлым ваш локцевы сустаў значна радзей падвяргаецца зносу, чым многія іншыя суставы. Звычайныя прычыны болю ў локці ўключаюць у сябе: зламаную руку бурсіт (захворванне, пры якім невялікія мяшочкі, якія ахоўваюць косткі, сухожыллі і цягліцы каля суставаў, запаляюцца) грыжу шыйных дыскаў вывих локця локцевы эпікандыліт падагра астэаартроз (найбольш распаўсюджаны тып артрыту) астэахандрыт дысэканс псеўдападагра рэактыўны артрыт рэўматоідны артрыт (захворванне, якое можа паўплываць на суставы і органы) септычны артрыт праблемы з плячом расцяжэнні (растяжэнне або разрыў тканіны, якая называецца звязкай, якая злучае дзве косткі ў суставе) стрэсавыя пераломы (невялікія расколіны ў костцы) тэндзініт (захворванне, якое ўзнікае, калі ацёк, які называецца запаленнем, уплывае на сухожылле) тэнісны локця траўмы пры кіданні заціснутыя нервы Вызначэнне Калі звяртацца да лекара
Калі звяртацца да лекара
Звярніцеся па медыцынскую дапамогу неадкладна або звярніцеся ў бальніцу хуткай дапамогі, калі ў вас ёсць: Незвычайны кут або сур'ёзнае змяненне ў вашым локці, асабліва калі ў вас таксама ёсць крывацёк або іншыя траўмы. Костка, якую вы бачыце. Звярніцеся да лекара як мага хутчэй, калі ў вас ёсць: Раптоўная траўма локця, асабліва калі вы чуеце трэск або скрыгат. Моцны боль, ацёк і сінякі вакол сустава. Праблемы з рухам локця або выкарыстаннем рукі, як вы звычайна можаце, або паваротам рукі ад далоні ўверх да далоні ўніз і назад. Запішыцеся на прыём да лекара, калі ў вас ёсць: Боль у локці, якая не праходзіць пасля хатняга лячэння. Боль, якая ўзнікае нават калі вы не выкарыстоўваеце руку. Пагаршэнне чырванення, ацёку або болю ў локці. Самалячэнне Большасць боляў у локці паляпшаецца з дапамогай хатняга лячэння з выкарыстаннем лячэння P.R.I.C.E.: Абарона. Захавайце вобласць ад атрымання больш траўмаў з дапамогай бранзалета або шыны. Адпачынак. Пазбягайце дзейнасці, якая выклікала вашу траўму. Затым пачніце лёгкае выкарыстанне і расцяжку, як рэкамендуе ваш лекар. Лёд. Прыкладзеце пакет з лёдам да балючай вобласці на 15-20 хвілін тры разы на дзень. Кампрэсія. Выкарыстоўвайце эластычны бінцік, рукаў або абгортку вакол вобласці, каб знізіць ацёк і забяспечыць падтрымку. Падняцце. Трымайце руку паднятай, каб зменшыць ацёк. Паспрабуйце зняць боль з дапамогай прэпаратаў, якія вы можаце купіць без рэцэпту. Прадукты, якія вы наносіце на скуру, такія як крэмы, пластыры і гелі, могуць дапамагчы. Некаторыя прыклады - гэта прадукты, якія ўтрымліваюць ментол, лідакаін або дыклофенак натрыю (Voltaren Arthritis Pain). Вы таксама можаце паспрабаваць пероральныя абязбольвальныя сродкі, такія як ацэтамінофен (тыленол, іншыя), ібупрофен (Advil, Motrin IB, іншыя) або напроксен натрыю (Aleve).
footer.disclaimer