Боль у назе
Што гэта
Косткі, звязкі, сухожыллі і мышцы ўтвараюць стопу. Стопа дастаткова моцная, каб вытрымліваць вагу цела і перамяшчаць яго. Але стопа можа балець, калі яна пашкоджаная або пацярпела ад хваробы. Боль у стопе можа ўзнікаць у любой яе частцы, ад пальцаў ног да ахілавава сухожылля ў задняй частцы пяткі. Лёгкі боль у стопе часта добра рэагуе на хатняе лячэнне. Але можа спатрэбіцца час, каб боль знікнуў. Звярніцеся да медыцынскага работніка пры моцным болі ў стопе, асабліва калі ён узнік пасля траўмы.
Прычыны
Любая частка ступні можа быць пашкоджана або перагружана. Некаторыя хваробы таксама выклікаюць боль у ступні. Напрыклад, артрыт з'яўляецца распаўсюджанай прычынай болю ў ступні. Распраўсюджаныя прычыны болю ў ступні ўключаюць у сябе: тэндзініт ахілава сухожылля разрыў ахілава сухожылля аўльсійны пералом касцяныя шпоры зламаная шчыкалаткі зламаная ступня зламаны палец на назе калумбавыя бурсіт (захворванне, пры якім запаляюцца невялікія мяшочкі, якія ахоўваюць косткі, сухожыллі і мышцы каля суставаў) мазалі і натрапні дыябетычная неўрапатыя (пашкоджанне нерваў, выкліканае дыябетам) плоскаступнёвасць падагра дэфармацыя Хаглунда малаткопадобны і кіпцюрападобны пальцы на назе ўрослыя пазногці метатарзалгія неўрапатыя Мортана астэаартроз (найбольш распаўсюджаны тып артрыту) астэаміэліт (інфекцыя ў косці) перыферычная неўрапатыя плантарны фасцыіт плантарныя бародаўкі псарыятчны артрыт рэтракальканэальны бурсіт рэўматоідны артрыт (захворванне, якое можа паўплываць на суставы і органы) стрэсавыя пераломы (невялікія расколіны ў косці) сіндром тарсальнага тунэля тэндзініт (захворванне, якое ўзнікае, калі ацёк, які называецца запаленнем, уплывае на сухожылле) Вызначэнне Калі звяртацца да лекара
Калі звяртацца да лекара
Нават лёгкі боль у ступні можа турбаваць, прынамсі спачатку. Звычайна бяспечна паспрабаваць простыя хатнія сродкі на працягу пэўнага часу. Звярніцеся па неадкладную медыцынскую дапамогу, калі ў вас: моцны боль або ацёк, асабліва пасля траўмы; адкрытая рана або рана, з якой выцякае гной; прыкметы інфекцыі, такія як пачырваненне, цяпло і балючасць у пашкоджанай вобласці, або тэмпература вышэй за 37,8°C; немагчымасць хадзіць або абапірацца на нагу; цукровы дыябет і любая рана, якая не гоіцца або глыбокая, чырвоная, апухлая або цёплая навобмацак. Запішыцеся на прыём да лекара, калі ў вас: ацёк, які не паляпшаецца пасля 2-5 дзён хатняга лячэння; боль, які не паляпшаецца на працягу некалькіх тыдняў; пякучы боль, аняменне або паколванне, асабліва калі гэта тычыцца большай часткі або ўсёй паверхні ступні. Самалячэнне Боль у ступні, выкліканы траўмай або перанапружаннем, часта добра рэагуе на адпачынак і халодную тэрапію. Не займайцеся ніякай дзейнасцю, якая пагаршае боль. Прыкладвайце лёд да ступні на 15-20 хвілін некалькі разоў на дзень. Прымайце болесуцішальныя прэпараты, якія можна набыць без рэцэпту. Такія лекі, як ібупрофен (Адвіл, Мотрын ІБ і інш.) і напроксен натрыю (Алеве), могуць палегчыць боль і спрыяць гаенню. Разгледзьце магчымасць выкарыстання артопедычнага ўкладкі для ступні, якую можна набыць без рэцэпту, для падтрымкі ступні. Нават пры лепшым сыходзе ступня можа быць зацвярдзелай або балець на працягу некалькіх тыдняў. Гэта найбольш верагодна раніцай або пасля фізічнай актыўнасці. Калі вы не ведаеце прычыну болю ў ступні або калі боль у абодвух ступнях, звярніцеся да медыцынскага работніка, перш чым спрабаваць хатнія сродкі. Гэта асабліва важна для людзей з цукровым дыябетам.
footer.disclaimer