Што такое боль у пахвіне ў мужчын? Сімптомы, прычыны і хатняе лячэнне

Боль у пахвіне ў мужчын - гэта дыскамфорт або боль у вобласці, дзе верхняя частка сцягна злучаецца з ніжняй часткай жывата. Гэты адчувальны рэгіён змяшчае мышцы, сухажыллі, лімфатычныя вузлы і важныя структуры, якія могуць быць напружанымі, запалёнымі або пашкоджанымі ў выніку штодзённай дзейнасці, заняткаў спортам або асноўных захворванняў.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што большасць боляў у пахвіне ў мужчын праходзіць пры належным адпачынку і доглядзе. Разуменне таго, што можа выклікаць ваш дыскамфорт, можа дапамагчы вам прыняць абгрунтаваныя рашэнні аб лячэнні і ведаць, калі прыйшоў час звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Што такое боль у пахвіне ў мужчын?

Боль у пахвіне ў мужчын адносіцца да любога дыскамфорту, які адчуваецца ў трохкутнай вобласці паміж ніжняй часткай жывата і верхняй унутранай часткай сцягна. Гэты рэгіён змяшчае складаную сетку цягліц, сухажылляў, крывяносных сасудаў і нерваў, якія працуюць разам, каб падтрымліваць вашу асноўную частку цела і рух ног.

Боль можа вар'іравацца ад тупой болю да рэзкіх, колючых адчуванняў. Яна можа заставацца лакалізаванай ў адным месцы або распаўсюджвацца на ўнутраную частку сцягна, паясніцу або яечкі. Часам боль з'яўляецца і знікае, а часам застаецца пастаяннай.

Ваша пахвінная вобласць працуе цяжка кожны дзень, падтрымліваючы вагу вашага цела і дапамагаючы вам хадзіць, бегаць і змяняць кірунак. Калі нешта пойдзе не так у гэтым ажыўленым перакрыжаванні вашага цела, вы гэта абавязкова адчуеце.

Як адчуваецца боль у пахвіне ў мужчын?

Боль у пахвіне ў мужчын можа адчувацца па-рознаму ў залежнасці ад таго, што яе выклікае. Вы можаце адчуваць тупую, ўстойлівую боль, якая ўзмацняецца пры руху, або рэзкую, раптоўную боль, якая захоплівае вас знянацку, калі вы круціцеся або нахіляецеся.

Многія мужчыны апісваюць адчуванне як адчуванне напружанай мышцы, асабліва пасля фізічнай актыўнасці. Боль можа пульсаваць, паліць або адчувацца як ціск, які нарастае ў гэтай вобласці. Некаторыя людзі заўважаюць, што дыскамфорт распаўсюджваецца ўніз па ўнутранай частцы сцягна або ўверх да ніжняй часткі жывата.

Вось найбольш распаўсюджаныя спосабы праявы болю ў пахвіне ў мужчын:

• Тупы, ўстойлівы боль, які ўзмацняецца пры фізічнай актыўнасці
• Рэзкі, колючы боль падчас пэўных рухаў
• Адчуванне палення або паколвання
• Скаванасць або напружанасць у мышцах пахвіны
• Ацёк або хваравітасць пры дотыку
• Боль, які аддае ўнутраную частку сцягна або паясніцу
• Дыскамфорт, які паляпшаецца з адпачынкам

Інтэнсіўнасць можа вар'іравацца ад лёгкага раздражнення да моцнага болю, які абмяжоўвае вашу паўсядзённую дзейнасць. Звяртайце ўвагу на тое, калі ўзнікае боль і што робіць яго лепш ці горш, бо гэтая інфармацыя дапамагае вызначыць асноўную прычыну.

Што выклікае боль у пахвіне ў мужчын?

Боль у пахвіне ў мужчын, як правіла, развіваецца з-за расцяжэння цягліц, грыжы або запалення ў пахвіннай вобласці. Найбольш распаўсюджанымі вінаватымі з'яўляюцца траўмы ад празмернага выкарыстання падчас заняткаў спортам або раптоўных рухаў, якія нагружаюць мышцы і сухажыллі звыш іх нармальнай ёмістасці.

Вашы мышцы пахвіны пастаянна працуюць, каб стабілізаваць таз і падтрымліваць рух ног. Калі гэтыя мышцы перагружаюцца, перацягваюцца або разрывацца, боль, натуральна, з'яўляецца. Часам боль развіваецца паступова ад паўтаральных дзеянняў, а часам яна з'яўляецца раптоўна падчас пэўнага руху.

Давайце разгледзім найбольш частыя прычыны, пачынаючы з паўсядзённых праблем, з якімі вы, хутчэй за ўсё, сутыкнецеся:

Агульныя прычыны

• Нацяжэнне цягліц: Перанапружанне або разрыў цягліц пахвіны ад раптоўных рухаў або празмернага выкарыстання
• Пахвінная кіла: Калі тканіна праціскаецца праз слабое месца ў брушнай сценцы каля пахвіны
• Нацяжэнне згінальніка сцягна: Траўма цягліц, якія дапамагаюць падняць сцягно да жывата
• Нацяжэнне прыводнай мышцы: Пашкоджанне ўнутраных цягліц сцягна, якія прыцягваюць нагу да цэнтра цела
• Астэіт лабковай косці: Запаленне сустава, дзе злучаюцца лабковыя косці
• Бурсіт: Запаленне напоўненых вадкасцю мяшкоў, якія амартызуюць тазасцегнавы сустаў
• Камяні ў нырках: Цвёрдыя адклады, якія могуць выклікаць адлюстраваную боль у пахвіннай вобласці

Гэтыя распаўсюджаныя прычыны складаюць большасць выпадкаў болю ў пахвіне ў мужчын. Большасць добра рэагуе на кансерватыўнае лячэнне з адпачынкам, лёдам і мяккай расцяжкай.

Менш распаўсюджаныя, але важныя прычыны

Хоць і рэдка, некаторыя сур'ёзныя захворванні таксама могуць выклікаць боль у пахвіне. Яны патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі і не варта ігнараваць, калі вы адчуваеце дадатковыя трывожныя сімптомы.

• Тарсія яечка: Скручванне насеннага канатика, якое перакрывае кровазабеспячэнне яечка
• Сцегнавая кіла: Тып кілы, які часцей сустракаецца ў пажылых мужчын і нясе больш высокія рызыкі ўскладненняў
• Праблемы з тазасцегнавым суставам: Артрыт або іншыя захворванні тазасцегнавага сустава, якія аддаюць боль у пахвіну
• Защемленне нерва: Сціск нерваў, якія праходзяць праз пахвінную вобласць
• Інфекцыі: Бактэрыяльныя інфекцыі ў мочэвыводзячых шляхах або рэпрадуктыўных органах
• Запаленне лімфатычных вузлоў: Ацёк лімфатычных вузлоў з-за інфекцыі або іншых прычын

Гэтыя стану часта суправаджаюцца дадатковымі сімптомамі, такімі як ліхаманка, млоснасць або змены ў мачавыпусканні. Калі вы заўважылі гэтыя папераджальныя знакі разам з болем у пахвіне, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Што з'яўляецца прыкметай або сімптомам болю ў пахвіне ў мужчын?

Боль у пахвіне ў мужчын часта сігналізуе аб тым, што ваш арганізм сутыкаецца з механічным стрэсам або запаленнем у вобласці таза. У большасці выпадкаў гэта спосаб вашага арганізма паведаміць вам, што цягліцам, сухажыллям або суставам патрэбны адпачынак і час на аднаўленне.

Боль можа быць сімптомам некалькіх асноўных захворванняў, пачынаючы ад простага перагрузкі цягліц да больш складаных структурных праблем. Разуменне гэтых сувязяў дапамагае вам распазнаць, калі боль у пахвіне можа сведчыць аб чымсьці, што патрабуе медыцынскай дапамогі.

Вось асноўныя стану, якія звычайна праяўляюцца з болем у пахвіне:

Захворванні апорна-рухальнага апарата

• Атлетычная пубалгія: Таксама называецца «спартыўнай грыжай», гэта ўключае слабасць у сценцы жывата без фактычнай грыжы
• Імпіджмент сцягна: Ненармальны кантакт паміж косткамі сцягна, які можа выклікаць боль у пахвіне
• Стрэсавыя пераломы: Невялікія расколіны ў костках ад паўторнага стрэсу, асабліва ў тазе або сцягне
• Разрывы лабра: Пашкоджанне храстковага кольца вакол вертлюжнай западзіны
• Сіндром грушападобнай мышцы: Напружанасць у грушападобнай мышцы, якая можа ўплываць на бліжэйшыя структуры

Гэтыя стану звычайна развіваюцца паступова і пагаршаюцца пры пэўных занятках або рухах. Яны часта добра рэагуюць на фізіятэрапію і мэтанакіраваныя практыкаванні.

Уралагічныя і рэпрадуктыўныя захворванні

• Эпідідіміт: Запаленне трубачкі, якая пераносіць сперму з яечка
• Прастатыт: Запаленне або інфекцыя прадсталёвай залозы
• Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў: Бактэрыяльныя інфекцыі, якія могуць выклікаць адлюстраваны боль
• Варыкацэле: Пашыраныя вены ў машонцы, якія могуць выклікаць дыскамфорт
• Рак яечка: Хоць і рэдка, але часам можа праяўляцца дыскамфортам у пахвіне

Гэтыя захворванні часта суправаджаюцца дадатковымі сімптомамі, такімі як змены ў мачавыпусканні, ацёк яечкаў або вылучэнні. Любая камбінацыя гэтых сімптомаў патрабуе неадкладнай медыцынскай ацэнкі.

Ці можа боль у пахвіне ў мужчын прайсці самастойна?

Так, многія выпадкі болю ў пахвіне ў мужчын праходзяць самі па сабе пры належным адпачынку і самаабслугоўванні. Лёгкія расцяжэнні цягліц і нязначныя траўмы ад празмернага выкарыстання часта гояцца натуральным шляхам на працягу некалькіх дзён-тыдняў, калі вы даяце свайму арганізму час на аднаўленне.

Ключ заключаецца ў тым, каб распазнаць, калі боль у пахвіне, верагодна, палепшыцца пры хатнім лячэнні, у параўнанні з тым, калі яна патрабуе прафесійнай медыцынскай дапамогі. Простыя расцяжэнні цягліц ад фізічных практыкаванняў або паўсядзённай дзейнасці, як правіла, добра рэагуюць на адпачынак, лёд і мяккую расцяжку.

Аднак тэрміны гаення залежаць ад некалькіх фактараў. Нязначныя расцяжэнні могуць адчувацца лепш праз 3-7 дзён, у той час як больш значныя цягліцавыя траўмы могуць заняць 2-6 тыдняў для поўнага гаення. Ваш узрост, агульны ўзровень фізічнай падрыхтоўкі і тое, як хутка вы пачнеце адпаведнае лячэнне, усё ўплывае на час аднаўлення.

Боль, якая захоўваецца больш за два тыдні, узмацняецца, нягледзячы на адпачынак, або суправаджаецца дадатковымі сімптомамі, такімі як ліхаманка, ацёк або змены ў мачавыпусканні, павінна быць ацэнена медыцынскім работнікам. Гэтыя прыкметы сведчаць аб тым, што праблеме можа спатрэбіцца больш, чым проста час, каб вылечыцца.

Як можна лячыць боль у пахвіне ў мужчын дома?

Хатняе лячэнне болю ў пахвіне ў мужчын накіравана на памяншэнне запалення, спрыянне гаенню і паступовае аднаўленне нармальных рухаў. Метад R.I.C.E. (Rest, Ice, Compression, Elevation - адпачынак, лёд, сціск, узвышэнне) з'яўляецца асновай ранняга лячэння большасці траўмаў пахвіны.

Пачніце лячэнне, як толькі заўважыце боль, бо ранняе ўмяшанне часта прыводзіць да больш хуткага выздараўлення. Мэта складаецца ў тым, каб стварыць аптымальныя ўмовы для натуральнага працэсу гаення вашага цела, прадухіляючы далейшыя траўмы.

Вось комплексны падыход да хатняга лячэння, які многія мужчыны лічаць эфектыўным:

Неадкладная дапамога (першыя 48-72 гадзіны)

1. Адпачынак: Пазбягайце заняткаў, якія пагаршаюць боль, але не станавіцеся цалкам маларухомымі
2. Лячэнне лёдам: Прыкладвайце лёд на 15-20 хвілін кожныя 2-3 гадзіны, каб паменшыць запаленне
3. Мяккае сцісканне: Выкарыстоўвайце компресійную вопратку або эластычны бандаж для падтрымкі
4. Кіраванне болем: Безрэцэптурныя супрацьзапаленчыя прэпараты, такія як ібупрафен, могуць дапамагчы
5. Узвышэнне: Пры адпачынку злёгку падымайце ногі, каб паменшыць ацёк

На гэтай першапачатковай фазе прыслухоўвайцеся да свайго цела і пазбягайце пераадолення болю. Ваша мэта - супакоіць запаленне і пачаць працэс гаення.

Фаза аднаўлення (пасля 72 гадзін)

1. Мяккая расцяжка: Пачніце лёгкую расцяжку, калі дазваляе боль, засяродзіўшыся на згінальніках сцягна і аддуктарах
2. Цеплавая тэрапія: Пераключыцеся на цёплыя кампрэсы, каб спрыяць кровазвароту і гаенню
3. Паступовае рух: Пачніце з хады і лёгкіх заняткаў, як пераносіце
4. Ўмацавальныя практыкаванні: Дадайце мяккае ўмацаванне, як толькі вострая боль сціхне
5. Масаж: Лёгкі самамасаж можа дапамагчы паменшыць напружанне цягліц

Рухайцеся павольна і не спяшайцеся вяртацца да поўнай актыўнасці. Вашым цягліцам пахвіны патрэбны час, каб аднавіць сілу і гнуткасць пасля траўмы.

Якое медыцынскае лячэнне пры болі ў пахвіне ў мужчын?

Медыцынскае лячэнне болю ў пахвіне ў мужчын залежыць ад асноўнай прычыны і цяжару вашых сімптомаў. Ваш лекар спачатку правядзе дбайнае абследаванне і можа прызначыць візуалізацыйныя тэсты, каб вызначыць дакладную крыніцу вашага болю.

У большасці выпадкаў лекары пачынаюць з кансерватыўнага лячэння, падобнага да хатняга догляду, але з больш мэтанакіраванымі падыходамі. Яны могуць прызначыць больш моцныя супрацьзапаленчыя прэпараты, рэкамендаваць пэўныя практыкаванні фізіятэрапіі або прапанаваць мадыфікацыі дзейнасці, адаптаваныя да вашага стану.

Вось асноўныя варыянты медыцынскага лячэння, з якімі вы можаце сутыкнуцца:

Нехірургічнае лячэнне

• Фізіятэрапія: Мэтанакіраваныя практыкаванні для ўмацавання слабых цягліц і паляпшэння гнуткасці
• Прызначэнне лекаў: Больш моцныя супрацьзапаленчыя або міярэлаксанты пры моцнай болі
• Ін'екцыі кортікостероідаў: Непасрэднае ўвядзенне супрацьзапаленчага прэпарата ў здзіўленыя ўчасткі
• Ультрагукавая тэрапія: Глыбокае цеплавое лячэнне для паляпшэння гаення
• Мадыфікацыя дзейнасці: Канкрэтныя рэкамендацыі па вяртанні да заняткаў спортам або працы
• Дапаможныя прылады: Бінты або апоры для абароны вобласці гаення

Большасць мужчын добра рэагуюць на гэтыя кансерватыўныя падыходы, асабліва ў спалучэнні з належным адпачынкам і паступовым вяртаннем да актыўнасці. Ваш лекар будзе сачыць за вашым прагрэсам і пры неабходнасці карэктаваць лячэнне.

Хірургічнае лячэнне

Хірургічнае ўмяшанне становіцца неабходным, калі кансерватыўнае лячэнне не дае выніку або калі пэўныя ўмовы патрабуюць неадкладнага ўмяшання. Тып аперацыі залежыць ад вашага канкрэтнага дыягназу і цяжару праблемы.

• Аднаўленне грыжы: Хірургічная карэкцыя пахвінных або сцегнавых грыж
• Артраскапія тазасцегнавага сустава: Малаінвазіўная хірургія для вырашэння праблем тазасцегнавага сустава
• Дэкампрэсія нерва: Хірургія для палягчэння сціснутых нерваў
• Хірургія яечкаў: Працэдуры для вырашэння перакруту яечка або іншых неадкладных станаў
• Аднаўленне асноўных цягліц: Хірургія пры цяжкай спартыўнай пахвіне або «спартыўнай грыжы»

Ваш хірург абмяркуе рызыкі і перавагі любой рэкамендаванай працэдуры. Большасць аперацый на пахвіне сёння выкарыстоўваюць малаінвазіўныя метады, якія спрыяюць больш хуткаму аднаўленню і меншаму пасляаперацыйнаму болю.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з нагоды болю ў пахвіне ў мужчын?

Вам варта звярнуцца да лекара з нагоды болю ў пахвіне ў мужчын, калі ён моцны, ўстойлівы або суправаджаецца іншымі трывожнымі сімптомамі. У той час як многія выпадкі болю ў пахвіне вырашаюцца з дапамогай хатняга лячэння, пэўныя прыкметы паказваюць на тое, што вам патрэбна прафесійная медыцынская ацэнка.

Давярайце сваім інстынктам адносна свайго цела. Калі нешта адчуваецца сур'ёзна няправільным або адрозніваецца ад тыповай мышачнай хваравтасці, лепш прайсці абследаванне, чым чакаць і глядзець, ці палепшыцца сітуацыя сама па сабе.

Вось відавочныя папераджальныя знакі, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі:

Звярніцеся па неадкладную дапамогу, калі вы адчуваеце:

• Раптоўны, моцны боль у пахвіне, які з'яўляецца хутка, асабліва з млоснасцю або ванітамі
• Боль або ацёк яечкаў, які хутка развіваецца і вельмі балючы
• Ліхаманка разам з болем у пахвіне, што сведчыць аб магчымай інфекцыі
• Немагчымасць мачавыпускання або значныя змены ў мачавыпусканні
• Бачная выпукласць або камяк у пахвіне, якога раней не было
• Моцны боль, які перашкаджае хадзе або нармальным рухам

Гэтыя сімптомы могуць сведчыць аб сур'ёзных захворваннях, такіх як перакрутнік яечка, цяжкія грыжы або інфекцыі, якія патрабуюць неадкладнага лячэння для прадухілення ускладненняў.

Запішыцеся на рэгулярны прыём, калі ў вас ёсць:

• Боль, які доўжыцца больш за 2 тыдні, нягледзячы на адпачынак і хатняе лячэнне
• Паўторны боль у пахвіне, які зноў з'яўляецца
• Боль, які з часам узмацняецца, а не паляпшаецца
• Цяжкасці з паўсядзённай дзейнасцю з-за дыскамфорту ў пахвіне
• Аняменне або паколванне ў пахвіне або ўнутранай частцы сцягна
• Боль, якая перашкаджае сну або адпачынку

Не саромейцеся абмяркоўваць боль у пахвіне са сваім лекарам. Яны рэгулярна сутыкаюцца з гэтымі праблемамі і могуць забяспечыць правільную дыягностыку і лячэнне, каб вы зноў адчувалі сябе добра.

Якія фактары рызыкі развіцця болю ў пахвіне ў мужчын?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця болю ў пахвіне ў мужчын. Разуменне гэтых фактараў рызыкі можа дапамагчы вам прыняць прафілактычныя меры і распазнаць, калі вы можаце быць больш успрымальнымі да траўмаў пахвіны.

Некаторымі фактарамі рызыкі вы можаце кіраваць з дапамогай выбару ладу жыцця, у той час як іншыя з'яўляюцца проста часткай вашай генетыкі або жыццёвых абставін. Веданне вашых асабістых фактараў рызыкі дапамагае вам прымаць абгрунтаваныя рашэнні аб дзейнасці і прафілактычным сыходзе.

Вось асноўныя фактары, якія павялічваюць рызыку болю ў пахвіне:

Фактары ладу жыцця і актыўнасці

• Удзел у спорце: Футбол, хакей, амерыканскі футбол і тэніс асабліва нагружаюць мышцы пахвіны
• Раптоўнае павелічэнне актыўнасці: Пачатак інтэнсіўных практыкаванняў без належнай падрыхтоўкі
• Няправільныя звычкі размінкі: Недастатковая падрыхтоўка цягліц перад фізічнай актыўнасцю
• Дысбаланс цягліц: Слабасць цягліц кора або напружанасць згінальнікаў сцягна
• Папярэднія траўмы пахвіны: Мінулыя траўмы павялічваюць рызыку паўторнай траўмы
• Прафесійныя фактары: Праца, якая патрабуе падняцця цяжараў, скручванняў або працяглага стаяння

Многія з гэтых фактараў можна змяніць з дапамогай правільных трэніровак, кандыцыянавання і эрганомікі працоўнага месца. Праца з фітнес-прафесіяналам можа дапамагчы вам выявіць і ліквідаваць дысбаланс цягліц.

Фізічныя і медыцынскія фактары

• Узрост: Рызыка павялічваецца з узростам з-за натуральных змен цягліц і сухажылляў
• Пол: Мужчыны больш схільныя да пэўных тыпаў грыж і траўмаў пахвіны
• Вага цела: Лішняя вага стварае дадатковую нагрузку на вобласць пахвіны
• Генетычныя фактары: Сямейная гісторыя грыж або праблем з суставамі
• Хранічныя захворванні: Дыябет, артрыт або іншыя захворванні, якія ўплываюць на гаенне
• Лекарствы: Некаторыя лекі, якія ўплываюць на функцыю цягліц або гаенне

У той час як вы не можаце змяніць такія фактары, як узрост або генетыка, веданне іх дапамагае вам прыняць дадатковыя меры засцярогі і звярнуцца па ранняе лячэнне, калі ўзнікаюць праблемы.

Якія магчымыя ўскладненні болю ў пахвіне ў мужчын?

Большасць боляў у пахвіне ў мужчын праходзіць без сур'ёзных ускладненняў пры правільным лячэнні. Аднак ігнараванне ўстойлівага болю або занадта хуткае вяртанне да актыўнасці можа прывесці да больш сур'ёзных праблем, якія цяжэй паддаюцца лячэнню.

Галоўная рызыка зыходзіць з хранічных траўмаў, якія развіваюцца, калі вострым праблемам не даюць дастаткова часу на выздараўленне. Гэта можа стварыць пастаянныя балючыя шаблоны, якія значна ўплываюць на якасць вашага жыцця і фізічную функцыю.

Вось патэнцыйныя ўскладненні, пра якія вы павінны ведаць:

Кароткатэрміновыя ўскладненні

• Пагаршэнне разрываў цягліц: Невялікія расцяжэнні могуць ператварыцца ў сур'ёзныя разрывы, калі ім не даць належны адпачынак
• Хранічнае запаленне: Пастаяннае раздражненне тканін, якое становіцца самападтрымліваючым
• Кампенсаторныя траўмы: Траўмы іншых частак цела з-за змененай мадэлі рухаў
• Зніжэнне дыяпазону рухаў: Скаванасць і страта гнуткасці з-за неадэкватнай рэабілітацыі
• Слабасць цягліц: Страта сілы з-за працяглай бяздзейнасці або дрэннага аднаўлення

Гэтыя ўскладненні часта развіваюцца, калі людзі спрабуюць «праціснуцца» праз боль замест таго, каб даць належны час на выздараўленне. Ранняе распазнаванне і лячэнне звычайна прадухіляюць гэтыя праблемы.

Доўгатэрміновыя ўскладненні

• Сіндром хранічнай болю: Устойлівая боль, якая працягваецца доўга пасля таго, як тканіны павінны былі зажыць
• Паўторныя траўмы: Паўторныя эпізоды болю ў пахвіне з-за няпоўнага выздараўлення
• Праблемы з тазасцегнавым суставам: Змененыя мадэлі рухаў, якія прыводзяць да дысфункцыі тазасцегнавага сустава
• Нестабільнасць ядра: Слабасць цягліц кора, якая ўплывае на агульную механіку цела
• Абмежаванні актыўнасці: Немагчымасць вярнуцца да папярэдняга ўзроўню фізічнай актыўнасці

Добрая навіна заключаецца ў тым, што большасць ускладненняў можна прадухіліць пры належным лячэнні і паступовым вяртанні да актыўнасці. Праца з медыцынскімі работнікамі і выкананне іх рэкамендацый значна зніжае рызыку доўгатэрміновых праблем.

З чым можа быць зблытана боль у пахвіне ў мужчын?

Боль у пахві ў мужчын часам можна зблытаць з іншымі захворваннямі, таму што боль у гэтай галіне можа зыходзіць з розных крыніц. Пахвінная вобласць змяшчае шмат структур, і боль можа аддаваць з бліжэйшых абласцей, што робіць дыягностыку складанай без належнага абследавання.

Разуменне таго, якія захворванні звычайна імітуюць боль у пахвіне, дапамагае вам даць лепшую інфармацыю вашаму лекару і пазбегнуць непатрэбных перажыванняў з нагоды няправільнай дыягностыкі.

Вось захворванні, якія часцей за ўсё блытаюць з тыповай болем у пахвіне:

Станы, якія могуць імітаваць боль у пахвіне

• Праблемы з тазасцегнавым суставам: Артрыт тазасцегнавага сустава або бурсіт могуць выклікаць боль, якая адчуваецца як боль у пахвіне
• Праблемы з паясніцай: Заціснутыя нервы ў пазваночніку могуць аддаваць боль у пахвінную вобласць
• Камяні ў нырках: Могуць выклікаць моцную боль, якая аддае ў пахвіну і ўнутраную частку сцягна
• Апендыцыт: У рэдкіх выпадках можа выклікаць боль у ніжняй частцы жывата, якая адчуваецца як боль у пахвіне
• Захворванні яечкаў: Праблемы з яечкамі часта выклікаюць боль у пахвіне
• Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў: Могуць выклікаць боль у тазе, якая імітуе боль у цягліцах пахвіны

Ваш лекар будзе выкарыстоўваць фізікальны агляд, гісторыю хваробы, а часам і візуалізацыйныя даследаванні, каб адрозніць гэтыя захворванні ад сапраўдных праблем з цягліцамі пахвіны або структурных праблем.

Станы, з якімі можна зблытаць боль у пахвіне

• Нацяжэнне згінальніка сцягна: Часта блытаюць з нацяжэннем пахвіннага мышцы з-за супадальных сімптомаў
• Стрэсавыя пераломы: Могуць праяўляцца з болем у пахвіне, але патрабуюць розных падыходаў да лячэння
• Зашчымленне нерва: Выклікае схемы болю, якія можна памылкова прыняць за пашкоджанні цягліц
• Запаленчыя захворванні: Такія як астэіт лабковай косці, які патрабуе спецыфічнага супрацьзапаленчага лячэння
• Адлюстраваны боль: Ад органаў брушной поласці або таза, які патрабуе іншай медыцынскай дапамогі

Дакладная дыягностыка мае вырашальнае значэнне для эфектыўнага лячэння. Не саромейцеся звяртацца па другое меркаванне, калі вашы сімптомы не паляпшаюцца пры лячэнні або калі дыягназ не адпавядае вашаму вопыту.

Часта задаваныя пытанні аб болі ў пахвіне ў мужчын

Пытанне: Колькі часу патрабуецца для выздараўлення ад болю ў пахвіне?

Большасць лёгкіх нацяжэнняў пахвіны гояцца на працягу 1-2 тыдняў пры належным адпачынку і доглядзе. Больш цяжкія траўмы могуць заняць 4-6 тыдняў і больш для поўнага выздараўлення. Час выздараўлення залежыць ад цяжару траўмы, вашага ўзросту, агульнага стану здароўя і таго, наколькі добра вы выконваеце рэкамендацыі па лячэнні.

Не спяшайцеся вяртацца да поўнай актыўнасці занадта хутка, бо гэта часта прыводзіць да паўторнай траўмы і больш працяглага перыяду аднаўлення. Паступова павялічвайце ўзровень актыўнасці па меры памяншэння болю і вяртання сілы.

Пытанне: Ці бяспечна займацца спортам пры болі ў пахвіне?

Лёгкія, безболевыя рухі, як правіла, бяспечныя і нават могуць дапамагчы ў выздараўленні. Аднак пазбягайце заняткаў, якія выклікаюць або ўзмацняюць боль у пахвіне, асабліва віды спорту, якія ўключаюць раптоўныя змены напрамку, удары нагой або скачкі.

Хада, мяккая расцяжка і практыкаванні для верхняй часткі цела звычайна ў парадку падчас аднаўлення. Пасля таго, як вострая боль сціхне, вы можаце паступова дадаваць умацоўваючыя практыкаванні і спецыфічныя для спорту рухі, як пераносіце.

Пытанне: Ці можа занадта шмат сядзення выклікаць боль у пахвіне?

Так, працяглае сядзенне можа спрыяць болю ў пахвіне, сцягваючы згінальнікі сцягна і аслабляючы мышцы кора. Гэта стварае мышачны дысбаланс, які можа прывесці да напружання пахвіны, калі вы раптам становіцеся больш актыўнымі.

Калі ў вас праца за сталом, рабіце рэгулярныя перапынкі, каб пастаяць і пацягнуцца. Простыя расцяжкі згінальнікаў сцягна і практыкаванні для ўмацавання кора могуць дапамагчы прадухіліць праблемы з пахвінай, звязаныя з працяглым сядзеннем.

Пытанне: Ці варта выкарыстоўваць цяпло або лёд пры болю ў пахвіне?

Выкарыстоўвайце лёд на працягу першых 48-72 гадзін пасля траўмы, каб паменшыць запаленне і ацёк. Прыкладвайце лёд на 15-20 хвілін кожныя 2-3 гадзіны на гэтай першапачатковай фазе.

Пасля вострай фазы перайдзіце да цеплавой тэрапіі, каб стымуляваць кровазварот і гаенне. Цяпло можа дапамагчы расслабіць напружаныя мышцы і палепшыць гнуткасць падчас працэсу аднаўлення.

Пытанне: Ці можа боль у пахвіне быць прыкметай чагосьці сур'ёзнага?

У той час як боль у пахвіне ў асноўным звязана з нязначнымі мышачнымі расцяжэннямі або празмерным выкарыстаннем, яна часам можа сведчыць аб больш сур'ёзных захворваннях. Раптоўны, моцны боль, асабліва з млоснасцю, ліхаманкай або ацёкам яечкаў, патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.

Пастаянны боль, які не паляпшаецца з адпачынкам і хатнім лячэннем, таксама павінен быць ацэнены медыцынскім работнікам, каб выключыць такія захворванні, як грыжы, стрэсавыя пераломы або інфекцыі.