Што такое боль у нырках? Сімптомы, прычыны і хатняе лячэнне

Боль у нырках - гэта рэзкі, ныючы або пульсуючы дыскамфорт, які з'яўляецца ў спіне або збоку, як правіла, паміж рэбрамі і сцёгнамі. Гэты тып болю часта сігналізуе аб тым, што нешта ўплывае на вашы ныркі, якія з'яўляюцца органамі ў форме фасолі, якія фільтруюць адходы з вашай крыві і вырабляюць мачу. Нягледзячы на тое, што боль у нырках можа выклікаць трывогу, разуменне таго, што яе выклікае і як з ёй змагацца, можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш упэўнена ў кіраванні сваімі сімптомамі.

Што такое боль у нырках?

Боль у нырках - гэта дыскамфорт, які зыходзіць з вашых нырак, размешчаных па абодва бакі ад пазваночніка крыху ніжэй грудной клеткі. У адрозненне ад мышачнай болю ў спіне, боль у нырках, як правіла, больш глыбокая і ўстойлівая, часта апісваецца як тупая боль, якая можа стаць рэзкай або колючай.

Вашы ныркі працуюць кругласутачна, каб фільтраваць таксіны і лішнюю вадкасць з вашай крыві. Калі нешта перашкаджае гэтаму працэсу, няхай гэта будзе інфекцыя, камень або іншае захворванне, вы можаце адчуваць боль як спосаб вашага цела сігналізаваць аб неабходнасці ўвагі.

Боль можа закрануць адну або абедзве ныркі, у залежнасці ад асноўнай прычыны. Часам тое, што адчуваецца як боль у нырках, насамрэч можа зыходзіць з бліжэйшых цягліц, пазваночніка або іншых органаў, таму важная дакладная дыягностыка.

Як адчуваецца боль у нырках?

Боль у нырках, як правіла, адчуваецца як глыбокая, пастаянная боль у спіне або збоку, звычайна з аднаго боку цела. Дыскамфорт часта знаходзіцца крыху ніжэй рэбраў і можа распаўсюджвацца да паясніцы або нават да пахвіны.

Многія людзі апісваюць боль у нырках як адрозную ад звычайнай болю ў спіне, таму што яна адчуваецца глыбей і не паляпшаецца, калі вы змяняеце становішча або адпачываеце. Боль можа быць роўнай і тупой, або яна можа прыходзіць хвалямі, якія нарастаюць да моцных, спазматычных адчуванняў.

Вы таксама можаце заўважыць, што боль узмацняецца, калі вы мякка пастукваеце або націскаеце на вобласць над ныркамі. Некаторыя людзі адчуваюць хваравітасць, з-за якой нязручна ляжаць на здзіўленым баку або насіць цесную вопратку вакол таліі.

Што выклікае боль у нырках?

Боль у нырках развіваецца, калі нешта парушае нармальную функцыю вашых нырак або навакольных абласцей. Разуменне гэтых прычын можа дапамагчы вам распазнаць, калі вам патрэбна медыцынская дапамога і якія варыянты лячэння могуць дапамагчы.

Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны, па якіх вы можаце адчуваць боль у нырках:

• Камяні ў нырках: Цвёрдыя мінеральныя адклады, якія ўтвараюцца ў вашых нырках і могуць выклікаць моцную боль, калі яны рухаюцца па мачавых шляхах
• Інфекцыі нырак: Бактэрыяльныя інфекцыі, якія выклікаюць запаленне і боль, часта суправаджаюцца ліхаманкай і сімптомамі з боку мочэвыводзячых шляхоў
• Інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМП): Інфекцыі, якія пачынаюцца ў мачавой бурбалцы і могуць распаўсюджвацца на ныркі, калі іх не лячыць
• Кісты нырак: Запоўненыя вадкасцю мяшэчкі, якія могуць развівацца на вашых нырках і выклікаць боль, калі яны становяцца вялікімі
• Напружанне цягліц: Перанапружанне або траўма цягліц вакол нырак, якія могуць імітаваць боль у нырках

Менш распаўсюджаныя, але больш сур'ёзныя прычыны ўключаюць полікістоз нырак, пухліны нырак або тромбы, якія ўплываюць на кроваток нырак. Гэтыя стану рэдкія, але патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі, калі яны ўзнікаюць.

Якім прыкметам або сімптомам з'яўляецца боль у нырках?

Боль у нырках часта служыць раннім папераджальным знакам асноўных захворванняў, якія патрабуюць медыцынскай дапамогі. Распазнаванне таго, што можа сведчыць ваша боль, можа дапамагчы вам своечасова звярнуцца па адпаведную дапамогу.

Найбольш распаўсюджаныя захворванні, звязаныя з болем у нырках, ўключаюць:

• Нефраліціяз (камяні ў нырках): Часта выклікае моцны, хвалепадобны боль, які можа распаўсюджвацца ў пахвіну
• Піеланефрыт (інфекцыя нырак): Звычайна ўключае ліхаманку, дрыжыкі і паленне падчас мачавыпускання разам з болем
• Гідранефроз: Ацёк ныркі з-за застою мачы, які можа выклікаць пастаянны, тупы боль
• Нырачная коліка: Інтэнсіўны боль, выкліканы рухам камянёў у нырках праз мачавыя шляхі
• Востры гломеруланефрыт: Запаленне нырачных фільтраў, якое можа выклікаць боль і змены ў мачы

Больш сур'ёзныя, але менш распаўсюджаныя захворванні ўключаюць нырачна-клеткавую карцыному, інфаркт нырак ад тромбаў або аутоіммунные захворванні, якія дзівяць ныркі. Хоць яны рэдкія, яны падкрэсліваюць, чаму ўстойлівы або моцны боль у нырках заўсёды павінен ацэньвацца медыцынскім работнікам.

Ці можа боль у нырках прайсці самастойна?

Некаторыя тыпы болю ў нырках могуць прайсці самастойна, асабліва калі яны выкліканы нязначнымі праблемамі, такімі як напружанне цягліц або вельмі дробныя камяні ў нырках. Аднак большасць боляў у нырках патрабуе пэўнай формы лячэння для ліквідацыі асноўнай прычыны.

Дробныя камяні ў нырках могуць выйсці натуральным шляхам з павелічэннем спажывання вадкасці, і звязаны з гэтым боль знікне, як толькі камень пройдзе праз вашу сістэму. Аналагічным чынам, лёгкія інфекцыі нырак могуць палепшыцца пры хатнім доглядзе, хоць медыцынскае лячэнне звычайна паскарае выздараўленне і прадухіляе ўскладненні.

Тым не менш, боль у нырках ніколі не варта ігнараваць, асабліва калі яна моцная, ўстойлівая або суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка, кроў у мачы або цяжкасці з мачавыпусканнем. Гэтыя прыкметы сведчаць аб станах, якія патрабуюць медыцынскага ўмяшання для прадухілення сур'ёзных ускладненняў.

Як можна лячыць боль у нырках дома?

У той час як хатнія сродкі могуць прынесці некаторае палягчэнне ад болю ў нырках, яны найбольш эфектыўныя ў якасці дапаможных мер разам з медыцынскім лячэннем. Гэтыя падыходы могуць дапамагчы вам адчуваць сябе больш камфортна, адначасова вырашаючы асноўную прычыну.

Вось мяккія, эфектыўныя спосабы кіравання болем у нырках дома:

• Заставайцеся добра гідратаванымі: Піце шмат вады, каб дапамагчы вымыць таксіны і патэнцыйна дапамагчы праходжанню невялікіх камянёў
• Прыкладвайце цяпло: Выкарыстоўвайце грэлку або цёплы кампрэс на спіну або бок на 15-20 хвілін за раз
• Прымайце безрэцэптурныя абязбольвальныя: Парацэтамол або ібупрафен могуць дапамагчы паменшыць боль і запаленне
• Адпачывайце ў зручных пазіцыях: Паспрабуйце легчы на ​​бок, падцягнуўшы калені да грудзей
• Пазбягайце кафеіну і алкаголю: Яны могуць раздражняць ныркі і пагоршыць некаторыя стану

Памятайце, што гэтыя хатнія працэдуры прызначаны для забеспячэння камфорту, пакуль вы звяртаецеся па медыцынскую дапамогу, а не замяняюць прафесійнае лячэнне. Калі ваш боль моцны або не паляпшаецца на працягу дня ці двух, важна звязацца са сваім лекарам.

Якое медыцынскае лячэнне болю ў нырках?

Медыцынскае лячэнне болю ў нырках засяроджваецца на ліквідацыі асноўнай прычыны, забяспечваючы эфектыўнае палягчэнне болю. Ваш лекар адаптуе план лячэння ў залежнасці ад таго, што выклікае ваш дыскамфорт і наколькі сур'ёзныя вашы сімптомы.

Для камянёў у нырках лячэнне можа ўключаць абязбольвальныя прэпараты па рэцэпце, лекі, якія дапамагаюць камяням праходзіць лягчэй, або працэдуры для разбурэння або выдалення больш буйных камянёў. Інфекцыі нырак звычайна патрабуюць антыбіётыкаў, і ваш лекар можа прызначыць больш моцныя абязбольвальныя, калі гэта неабходна.

Больш складаныя захворванні, такія як кісты нырак або пухліны, могуць патрабаваць спецыялізаванага лячэння, у тым ліку хірургічныя працэдуры або пастаянны маніторынг. Ваш лекар растлумачыць усе варыянты і дапаможа вам зразумець, чаго чакаць ад кожнага падыходу да лячэння.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з болем у нырках?

Вам варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу з болем у нырках як мага хутчэй, асабліва калі ў вас ёсць пэўныя папераджальныя прыкметы. Ранняе лячэнне часта прадухіляе ўскладненні і забяспечвае больш хуткае палягчэнне.

Звярніцеся да лекара або неадкладна звярніцеся па дапамогу, калі вы адчуваеце:

• Моцны, пастаянны боль: Боль, які не паляпшаецца ад лекаў, якія адпускаюцца без рэцэпту, або адпачынку
• Ліхаманка і дрыжыкі: Яны могуць сведчыць аб інфекцыі нырак, якая патрабуе неадкладнага лячэння антыбіётыкамі
• Кроў у мачы: Гэта можа выглядаць як ружовая, чырвоная або карычневая мача
• Цяжкасці з мачавыпусканнем: Боль, паленне або немагчымасць нармальна мачыцца
• Млоснасць і ваніты: Асабліва ў спалучэнні з моцным болем

Не чакайце, калі ў вас ёсць гісторыя праблем з ныркамі або калі ваш боль узмацняецца, а не паляпшаецца. Ранняе медыцынскае ўмяшанне можа прадухіліць сур'ёзныя ўскладненні і дапамагчы вам адчуваць сябе лепш хутчэй.

Якія фактары рызыкі развіцця болю ў нырках?

Некаторыя фактары могуць павялічыць верагоднасць развіцця захворванняў, якія выклікаюць боль у нырках. Разуменне гэтых фактараў рызыкі можа дапамагчы вам прыняць прафілактычныя меры і распазнаць, калі вы можаце быць больш уразлівымі.

Найбольш распаўсюджаныя фактары рызыкі ўключаюць:

• Абязводжванне: Недастатковае ўжыванне вадкасці павялічвае рызыку адукацыі камянёў у нырках і інфекцый
• Сямейная гісторыя: Генетычная схільнасць да адукацыі камянёў у нырках або захворванняў нырак
• Некаторыя лекі: Некаторыя антыбіётыкі, абязбольвальныя і іншыя прэпараты могуць паўплываць на функцыю нырак
• Медыцынскія захворванні: Дыябет, высокае крывяны ціск і аутоіммунные захворванні
• Узрост і пол: Мужчыны больш схільныя да адукацыі камянёў у нырках, у той час як жанчыны маюць больш высокі ўзровень нырачных інфекцый

Менш распаўсюджаныя фактары рызыкі ўключаюць пэўныя харчовыя звычкі, атлусценне і папярэднюю гісторыю праблем з ныркамі. Калі ў вас ёсць некалькі фактараў рызыкі, праца з вашым лекарам над стратэгіямі прафілактыкі можа быць асабліва карыснай.

Якія магчымыя ўскладненні болю ў нырках?

У той час як боль у нырках сама па сабе не небяспечная, асноўныя захворванні, якія яе выклікаюць, могуць прывесці да сур'ёзных ускладненняў, калі іх не лячыць. Разуменне гэтых патэнцыйных праблем падкрэслівае, чаму неабходна неадкладная медыцынская дапамога.

Агульныя ўскладненні, якія могуць развіцца, ўключаюць:

• Пашкоджанне нырак: Невылечаныя інфекцыі або закаркаванні могуць нанесці непапраўную шкоду функцыі нырак
• Сэпсіс: Цяжкія нырачныя інфекцыі могуць распаўсюджвацца ў крываток, ствараючы небяспечную для жыцця сітуацыю
• Хранічная хвароба нырак: Паўторныя праблемы з ныркамі могуць прывесці да доўгатэрміновага зніжэння функцыі нырак
• Рубцаванне нырак: Інфекцыі і іншыя захворванні могуць пакінуць пастаянную рубцовую тканіну
• Закаркаванні мачавых шляхоў: Вялікія камяні ў нырках могуць блакаваць адток мачы, патрабуючы экстранага лячэння

Больш сур'ёзныя, але рэдкія ўскладненні ўключаюць нырачную недастатковасць, якая патрабуе дыялізу або трансплантацыі ныркі. Гэтых вынікаў можна пазбегнуць пры належным медыцынскім абслугоўванні, таму так важна своечасова звяртацца па дапамогу пры болі ў нырках.

З чым можна пераблытаць боль у нырках?

Боль у нырках часам можна пераблытаць з іншымі відамі дыскамфорту з-за таго, дзе яна знаходзіцца і як адчуваецца. Разуменне гэтых падабенстваў можа дапамагчы вам даць лепшую інфармацыю вашаму лекару.

Боль у нырках часцей за ўсё блытаюць з:

• Болем у паясніцы: Напружанне цягліц або праблемы са хрыбетнікам могуць выклікаць падобны дыскамфорт у спіне
• Праблемамі з жоўцевым пузыром: Боль ад жоўцевых камянёў можа аддаваць у спіну і адчувацца падобна болю ў нырках
• Апендыцытам: У рэдкіх выпадках запаленне апендыкса можа выклікаць боль, якая імітуе праблемы з ныркамі
• Траўмамі рэбраў: Ушыбы або пераломы рэбраў могуць выклікаць боль у вобласці нырак
• Праблемамі з страваваннем: Праблемы з тоўстай кішкай або іншымі органамі брушной поласці могуць выклікаць адлюстраваную боль

Ваш лекар можа адрозніць гэтыя стану з дапамогай фізічнага агляду, гісторыі хваробы і адпаведных аналізаў. Канкрэтыка вашых сімптомаў і часу іх з'яўлення дапамагае забяспечыць дакладную дыягностыку і лячэнне.

Часта задаваемыя пытанні аб болі ў нырках

Пытанне 1. Як доўга звычайна доўжыцца боль у нырках?

Працягласць болю ў нырках цалкам залежыць ад таго, што яго выклікае. Боль ад невялікіх камянёў у нырках можа доўжыцца ад некалькіх гадзін да некалькіх дзён, пакуль камень праходзіць, у той час як інфекцыі нырак звычайна паляпшаюцца на працягу 24-48 гадзін пасля пачатку прыёму антыбіётыкаў, хоць некаторы дыскамфорт можа захоўвацца на працягу некалькіх дзён.

Хранічныя захворванні, такія як полікістоз нырак, могуць выклікаць пастаянную, перыядычную боль, якая патрабуе доўгатэрміновага лячэння. Калі ваш боль захоўваецца больш за некалькі дзён або працягвае ўзмацняцца, важна звярнуцца да лекара.

Пытанне 2. Ці можа боль у нырках узнікаць без іншых сімптомаў?

Так, боль у нырках часамi можа быць адзiным сiмптомам, якi вы адчуваеце, асаблiва на раннiх стадыях некаторых захворванняў. Невялiкiя камянi ў нырках або нязначныя iнфекцыi нырак могуць першапачаткова выклiкаць толькi боль без лiхаманкi, змяненняў у мачавыпусканнi або iншых вiдавочных прыкмет.

Аднак у большасцi праблем з ныркамi з часам з'яўляюцца дадатковыя сiмптомы па меры iх развiцця. Нават калi ў вас толькi боль, усё роўна варта прайсцi абследаванне, асаблiва калi дыскамфорт моцны або ўстойлiвы.

Пытанне 3. Цi заўсёды боль у нырках адчуваецца ў спiне?

У той час як боль у нырках звычайна ўзнiкае ў спiне або збоку, яна таксама можа распаўсюджвацца на iншыя ўчасткi цела. Боль ад камянёў у нырках часта распаўсюджваецца ў пахвiну, нiжнюю частку жывата або нават у сцягно, калi камень рухаецца па мачавых шляхах.

Некаторыя людзi адчуваюць боль у нырках больш у вобласцi баку або флангу, а не ў спiне. Дакладнае месцазнаходжанне можа вар'iравацца ў залежнасцi ад таго, якая нырка пацярпела i што выклiкае праблему.

Пытанне 4. Цi можа стрэс выклiкаць боль у нырках?

Сам па сабе стрэс не выклiкае непасрэдна боль у нырках, але ён можа спрыяць развiццю станаў, якiя прыводзяць да дыскамфорту ў нырках. Хранiчны стрэс можа пагоршыць высокае крывяны цiск, якое з часам можа пашкодзiць ныркi i патэнцыйна выклiкаць боль.

Стрэс таксама можа прывесцi да абязводжвання, калi вы не клапоцiцеся пра сябе належным чынам, а абязводжванне павялiчвае рызыку адукацыi камянёў у нырках. Акрамя таго, стрэс можа зрабiць вас больш усвядомленымi iснуючага дыскамфорту або выклiкаць напружанне цяглiц, якое адчуваецца як боль у нырках.

Пытанне 5. Цi варта пазбягаць пэўных прадуктаў, калi ў мяне боль у нырках?

Пакуль вы адчуваеце боль у нырках, звычайна карысна пазбягаць прадуктаў, якiя могуць раздражняць ныркi або пагаршаць пэўныя станы. Гэта ўключае ў сябе абмежаванне прадуктаў з высокiм утрыманнем натрыю, празмернага бялку i прадуктаў з высокiм утрыманнем аксалатаў, якiя ўтрымлiваюцца ў шпiнаце, арэхах i шакаладзе, калi ёсць падазрэнне на камянi ў нырках.

Аднак, абмежаванні ў харчаванні павінны грунтавацца на канкрэтнай прычыне вашага болю. Ваш медыцынскі работнік можа даць вам персанальныя рэкамендацыі па харчаванню пасля таго, як вызначыць, што выклікае ваш дыскамфорт. У той жа час, падтрыманне добрай гідратацыі і збалансаванае харчаванне падтрымліваюць агульнае здароўе нырак.