Што такое лімфацытоз? Сімптомы, прычыны і хатняе лячэнне

Лімфацытоз азначае, што ў вашай крыві больш лімфацытаў (тып лейкацытаў), чым звычайна. Лічыце лімфацыты спецыялізаванай службай бяспекі вашага арганізма, якая змагаецца з інфекцыямі і абараняе вас ад хвароб.

У большасці выпадкаў лімфацытоз узнікае, калі ваша імунная сістэма напружана працуе, каб змагацца з інфекцыяй або рэагаваць на стрэс. Хоць гэта можа здацца трывожным, часта гэта натуральная і здаровая рэакцыя вашага арганізма на тое, што адбываецца вакол вас.

Што такое лімфацытоз?

Лімфацытоз - гэта калі колькасць лімфацытаў павышаецца вышэй за нармальны дыяпазон у вашай крыві. Для дарослых нармальны ўзровень лімфацытаў звычайна вагаецца ад 1000 да 4000 клетак на мікралітр крыві.

Калі лекары выяўляюць лімфацытоз у вашым аналізе крыві, яны бачаць доказ таго, што ваша імунная сістэма актыўная. Вашы лімфацыты ўключаюць розныя тыпы клетак, такія як Т-клеткі, В-клеткі і натуральныя клеткі-кілеры, кожная з якіх мае сваю працу па падтрыманні вашага здароўя.

Стан можа быць часовым (працягласцю ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў) або ўстойлівым (працягласцю некалькі месяцаў і больш). Часовы лімфацытоз значна больш распаўсюджаны і звычайна праходзіць, калі ваш арганізм аднаўляецца пасля таго, што яго выклікала.

Як адчуваецца лімфацытоз?

Сам па сабе лімфацытоз не выклікае пэўных сімптомаў, якія вы можаце адчуць. Вы не прачнецеся, ведаючы, што колькасць вашых лімфацытаў высокая, толькі па тым, як адчувае сябе ваша цела.

Аднак вы можаце заўважыць сімптомы таго, што выклікае лімфацытоз. Калі ў вас інфекцыя, вы можаце адчуваць ліхаманку, стомленасць або апухлыя лімфавузлы. Калі стрэс з'яўляецца трыгерам, вы можаце адчуваць стомленасць або знясіленне.

Многія людзі выяўляюць, што ў іх лімфацытоз, толькі калі яны праходзяць руцінны аналіз крыві па іншых прычынах. Гэта цалкам нармальна і не азначае, што нешта было прапушчана або што вы павінны былі ведаць, што нешта не так.

Што выклікае лімфацытоз?

Лімфацытоз узнікае, калі ваш арганізм выпрацоўвае больш лімфацытаў, чым звычайна, або калі гэтыя клеткі жывуць даўжэй, чым звычайна. Ваша імунная сістэма павялічвае выпрацоўку, калі выяўляе пагрозы або стрэсары.

Вось найбольш распаўсюджаныя прычыны павышэння колькасці лімфацытаў, пачынаючы з паўсядзённых прычын, з якімі вы, хутчэй за ўсё, сутыкнецеся:

Распаўсюджаныя інфекцыі

• Вірусныя інфекцыі, такія як прастуда, грып або COVID-19
• Бактэрыяльныя інфекцыі, такія як коклюш або сухоты
• Дзіцячыя інфекцыі, такія як вятранка або адзёр
• Манануклеёз (мона) ад віруса Эпштэйна-Бар

Гэтыя інфекцыі з'яўляюцца найбольш частай прычынай павелічэння выпрацоўкі лімфацытаў у вашым арганізме. Ваша імунная сістэма распазнае захопніка і выклікае падмацаванне, каб дапамагчы адбіцца ад яго.

Фізічны і эмацыйны стрэс

• Тяжкая фізічная траўма або аперацыя
• Інтэнсіўны эмацыйны стрэс або трывога
• Экстрэмальныя фізічныя практыкаванні
• Курэнне або ўздзеянне таксінаў

Ваша цела разглядае стрэс як сігнал для павышэння імуннай абароны, нават калі інфекцыя адсутнічае. Гэтая рэакцыя дапамагае абараніць вас у час уразлівасці.

Лекавыя прэпараты

• Некаторыя антыбіётыкі, такія як бэта-лактамныя прэпараты
• Супрацьсутаргавыя прэпараты, такія як фенітоін
• Некаторыя абязбольвальныя прэпараты
• Літый для расстройстваў настрою

Некаторыя лекі могуць стымуляваць выпрацоўку лімфацытаў у якасці пабочнага эфекту. Звычайна гэта праходзіць, калі вы спыняеце прыём лекаў, хоць вы ніколі не павінны спыняць прыём прызначаных лекаў, не пагаварыўшы спачатку са сваім лекарам.

Менш распаўсюджаныя, але важныя прычыны

• Аўтаімунныя захворванні, такія як рэўматоідны артрыт або ваўчанка
• Захворванні шчытападобнай залозы, асабліва гіперактыўнасць шчытападобнай залозы
• Хранічныя запаленчыя захворванні
• Захворванні крыві або некаторыя віды раку

Гэтыя станы патрабуюць медыцынскай увагі і пастаяннага кантролю. Хоць яны сустракаюцца радзей, чым інфекцыі, іх важна своечасова выявіць і правільна лячыць.

Што такое лімфацытоз, прыкмета або сімптом чаго?

Лімфацытоз можа сігналізаваць пра розныя асноўныя захворванні, ад простых інфекцый да больш складаных праблем са здароўем. Часцей за ўсё гэта паказвае на тое, што ваша імунная сістэма нармальна рэагуе на выклік.

Давайце разгледзім, што лімфацытоз можа расказаць вам пра ваша здароўе, пачынаючы з найбольш распаўсюджаных сцэнарыяў:

Актыўныя інфекцыі

Найбольш частая прычына лімфацытозу - гэта барацьба вашага арганізма з інфекцыяй. Гэта можа быць вірусная інфекцыя, якую вы зараз перажываеце, або тая, ад якой вы вылечваецеся. Вашы лімфацыты застаюцца павышанымі на працягу некалькіх дзён ці тыдняў пасля таго, як вы адчуваеце сябе лепш, працягваючы сваю працу па ачыстцы.

Бактэрыяльныя інфекцыі таксама могуць выклікаць лімфацытоз, асабліва хранічныя інфекцыі, такія як туберкулёз або коклюш. Гэтыя інфекцыі часта выклікаюць ўстойлівае павышэнне, таму што вашаму арганізму цяжэй цалкам іх ліквідаваць.

Станы імуннай сістэмы

Аўтаімунныя захворванні, такія як рэўматоідны артрыт або запаленчае захворванне кішачніка, могуць выклікаць пастаянны лімфацытоз. Пры гэтых станах ваша імунная сістэма застаецца актываванай, таму што яна памылкова атакуе здаровыя тканіны.

Алергічныя рэакцыі і засмучэнні гіперчувствітельності таксама могуць падтрымліваць павышаны ўзровень лімфацытаў. Ваша цела падтрымлівае больш высокі ўзровень гэтых клетак для кіравання пастаяннай запаленчай рэакцыяй.

Захворванні, звязаныя з крывёй

Часам лімфацытоз паказвае на праблему з тым, як ваша цела вырабляе або кіруе клеткамі крыві. Хранічны лімфацытарны лейкоз - адна з магчымасцяў, хоць гэта значна радзей, чым прычыны, звязаныя з інфекцыямі.

Іншыя захворванні крыві, такія як лімфамы, таксама могуць выклікаць лімфацытоз, але яны, як правіла, суправаджаюцца дадатковымі сімптомамі, такімі як невытлумачальная страта вагі, начная потлівасць або ўстойлівая стомленасць.

Эндакрынныя парушэнні

Праблемы са шчытападобнай залозай, асабліва гіпертырэёз, могуць выклікаць лімфацытоз. Ваша гіперактыўная шчытападобная залоза паскарае многія працэсы ў арганізме, у тым ліку выпрацоўку імунных клетак.

Захворванні наднырачнікаў таксама могуць уплываць на ўзровень лімфацытаў. Гэтыя стану часта выклікаюць іншыя сімптомы, такія як змены вагі, узроўню энергіі або артэрыяльнага ціску.

Ці можа лімфацытоз прайсці сам па сабе?

Так, лімфацытоз часта праходзіць сам па сабе, асабліва калі ён выкліканы часовымі фактарамі, такімі як інфекцыі або стрэс. Большасць выпадкаў, звязаных з віруснымі інфекцыямі, праходзяць на працягу 2-6 тыдняў па меры выздараўлення вашага арганізма.

Ваш узровень лімфацытаў звычайна вяртаецца ў норму пасля ліквідацыі асноўнай прычыны. Калі ў вас была прастуда або грып, вашы паказчыкі павінны нармалізавацца па меры паляпшэння стану. Калі стрэс быў трыгерам, кіраванне стрэсам можа дапамагчы знізіць ваш узровень.

Аднак некаторыя прычыны лімфацытозу патрабуюць медыцынскага лячэння для вырашэння. Бактэрыяльныя інфекцыі могуць патрабаваць антыбіётыкаў, у той час як аутоіммунные стану патрабуюць пастаяннага кантролю. Ваш лекар можа дапамагчы вызначыць, ці патрабуе ваш лімфацытоз лячэння або вырашыцца натуральным шляхам.

Як можна лячыць лімфацытоз дома?

Паколькі сам па сабе лімфацытоз не з'яўляецца хваробай, а рэакцыяй на нешта іншае, хатняе лячэнне засяроджваецца на падтрымцы вашага агульнага здароўя і вырашэнні любых асноўных прычын, якімі вы можаце кіраваць.

Вось мяккія спосабы падтрымаць свой арганізм, пакуль узровень лімфацытаў не нармалізуецца:

Адпачынак і аднаўленне

• Атрымлівайце дастаткова сну (7-9 гадзін кожную ноч), каб дапамагчы вашай імуннай сістэме нармальна функцыянаваць
• Вазьміце адгул з працы або скараціце заняткі, калі вы дрэнна сябе адчуваеце
• Слухайце сваё цела і адпачывайце, калі адчуваеце стомленасць
• Пазбягайце інтэнсіўных фізічных практыкаванняў, пакуль вам не стане лепш

Адпачынак дае вашаму арганізму энергію, неабходную для барацьбы з інфекцыямі і вяртання да нармальнага функцыянавання. Не перагружайце сябе ў гэты час.

Кіраванне стрэсам

• Практыкуйце метады рэлаксацыі, такія як глыбокае дыханне або медытацыя
• Прытрымлівайцеся рэгулярнага графіка сну
• Займайцеся мяккімі заняткамі, якія вам падабаюцца
• Падумайце аб размове з кімсьці аб пастаянным стрэсе

Паколькі стрэс можа спрыяць лімфацытозу, кіраванне ўзроўнем стрэсу можа дапамагчы вашаму аналізу хутчэй вярнуцца ў норму.

Выбар здаровага ладу жыцця

• Ешце збалансаваную дыету, багатую садавіной і гароднінай
• Падтрымлівайце добры ўзровень гідратацыі, ужываючы ваду на працягу дня
• Пазбягайце курэння і абмяжуйце спажыванне алкаголю
• Часта мыйце рукі, каб прадухіліць дадатковыя інфекцыі

Гэтыя простыя крокі падтрымліваюць натуральны працэс аднаўлення вашай імуннай сістэмы і дапамагаюць прадухіліць ускладненні.

Якое медыцынскае лячэнне лімфацытозу?

Медыцынскае лячэнне лімфацытозу цалкам залежыць ад таго, што выклікае павышаны ўзровень лімфацытаў. У многіх выпадках спецыфічнае лячэнне не патрабуецца, акрамя маніторынгу і часу.

Ваш лекар спачатку паспрабуе вызначыць асноўную прычыну з дапамогай дадатковых аналізаў, калі гэта неабходна. Як толькі яны зразумеюць, што выклікае ваш лімфацытоз, яны змогуць парэкамендаваць адпаведнае лячэнне.

Лячэнне інфекцый

Калі бактэрыяльная інфекцыя выклікае ваш лімфацытоз, ваш лекар можа прызначыць антыбіётыкі. Пры вірусных інфекцыях лячэнне звычайна сканцэнтравана на кіраванні сімптомамі, пакуль ваш арганізм змагаецца з вірусам натуральным шляхам.

Хранічныя інфекцыі, такія як туберкулёз, патрабуюць спецыфічнага супрацьмікробнага лячэння, якое можа доўжыцца некалькі месяцаў. Ваш лекар будзе кантраляваць колькасць лімфацытаў, каб пераканацца, што лячэнне працуе.

Кіраванне асноўнымі захворваннямі

Аўтаімунныя захворванні, якія выклікаюць лімфацытоз, могуць патрабаваць імунасупрэсіўных прэпаратаў для супакаення вашай гіперактыўнай імуннай сістэмы. Гэтыя лекі патрабуюць пільнага кантролю з боку вашага лекара.

Захворванні шчытападобнай залозы лечацца лекамі для нармалізацыі ўзроўню гармонаў, што часта дапамагае вырашыць лімфацытоз. Лекі ад крывянага ціску або іншыя метады лячэння могуць спатрэбіцца пры праблемах з наднырнікамі.

Спецыялізаванае лячэнне

Калі лімфацытоз выкліканы захворваннямі крыві, такімі як лейкемія або лімфама, лячэнне становіцца больш складаным. Гэта можа ўключаць хіміятэрапію, прамянёвую тэрапію або іншыя спецыялізаваныя метады лячэння рака.

Ваш лекар накіруе вас да спецыялістаў, такіх як гематолагі або анколагі, для лячэння гэтых захворванняў. Яны распрацуюць комплексны план лячэння, адаптаваны да вашага канкрэтнага дыягназу.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з нагоды лімфацытозу?

Вам варта звярнуцца да лекара, калі ваш лімфацытоз быў выяўлены пры звычайным аналізе крыві, нават калі вы добра сябе адчуваеце. Хоць гэта часта бясшкодна, важна зразумець, чаму ваш паказчык павышаны.

Неадкладна звярніцеся да свайго лекара, калі ў вас з'явяцца любыя з гэтых сімптомаў разам з вядомым лімфацытозам:

• Пастаянная ліхаманка, якая не рэагуе на лекі, якія адпускаюцца без рэцэпту
• Невытлумачальная страта вагі больш за 10 фунтаў
• Моцная стомленасць, якая перашкаджае паўсядзённай дзейнасці
• Начныя поты, якія прамочваюць ваш адзенне або пасцельную бялізну
• Апухлыя лімфатычныя вузлы, якія цвёрдыя, нерухомыя або растуць
• Частыя інфекцыі або інфекцыі, якія не гояцца належным чынам
• Лёгкае з'яўленне сінякоў або крывацёкаў без відавочнай прычыны

Гэтыя сімптомы могуць сведчыць аб больш сур'ёзным асноўным захворванні, якое патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.

Назіранне пасля лячэння

Ваш лекар, верагодна, захоча паўторна праверыць ваш аналіз крыві праз некалькі тыдняў, каб убачыць, ці вяртаецца ваш паказчык лімфацытаў да нормы. Гэта дапамагае ім вызначыць, ці працуе лячэнне, ці патрабуецца далейшае абследаванне.

Калі ваш лімфацытоз захоўваецца або пагаршаецца, ваш лекар можа прызначыць дадатковыя аналізы, такія як праточная цытаметрыя або даследаванні касцявога мозгу, каб атрымаць больш ясную карціну таго, што адбываецца.

Што такое фактары рызыкі развіцця лімфацытозу?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця лімфацытозу, хоць у любога чалавека могуць узнікнуць павышаныя паказчыкі лімфацытаў пры наяўнасці адпаведных трыгераў.

Разуменне гэтых фактараў рызыкі можа дапамагчы вам распазнаць, калі лімфацытоз можа быць больш верагодным:

Фактары, звязаныя з узростам

• Дзеці і маладыя людзі больш схільныя да вірусных інфекцый, якія выклікаюць лімфацытоз
• У пажылых людзей можа развіцца лімфацытоз з-за хранічных захворванняў або лекаў
• У немаўлятаў ад прыроды больш высокі ўзровень лімфацытаў, чым у дарослых
• У пажылых людзей можа быць аслабленая імунная сістэма, якая па-рознаму рэагуе на інфекцыі

Узрост уплывае як на частату сустрэчы з трыгерамі, так і на рэакцыю вашай імуннай сістэмы на іх.

Фактары ладу жыцця і навакольнага асяроддзя

• Высокі ўзровень стрэсу з-за працы, адносін або сур'ёзных жыццёвых змен
• Частае ўздзеянне інфекцый у школах, медыцынскіх установах або ў перапоўненых месцах
• Курэнне або ўздзеянне другаснага дыму
• Няправільнае харчаванне, якое аслабляе імунную функцыю
• Адсутнасць дастатковага сну або адпачынку

Гэтыя фактары могуць зрабіць вашу імунную сістэму больш рэактыўнай або падвергнуць вас большай колькасці трыгераў, якія выклікаюць лімфацытоз.

Медыцынскія фактары рызыкі

• Наяўнасць аутоіммунных захворванняў, такіх як рэўматоідны артрыт або ваўчанка
• Прыём пэўных лекаў на працягу доўгага часу
• Наяўнасць сямейнага анамнезу захворванняў крыві
• Папярэдні анамнез рака або лячэння рака
• Хранічныя інфекцыі або рэцыдывавальныя захворванні

Гэтыя медыцынскія фактары могуць прадвызначаць развіццё лімфацытозу або павялічваць верагоднасць яго захавання, калі ён узнікае.

Якія магчымыя ўскладненні лімфацытозу?

Сам па сабе лімфацытоз рэдка выклікае прамыя ўскладненні, паколькі звычайна з'яўляецца нармальнай імуннай рэакцыяй. Аднак асноўныя захворванні, якія выклікаюць лімфацытоз, часам могуць прывесці да ўскладненняў, калі іх не лячыць.

Большасць выпадкаў лімфацытозу праходзяць без якіх-небудзь доўгатэрміновых наступстваў для вашага здароўя. Колькасць лімфацытаў вяртаецца да нормы, і ваша імунная сістэма працягвае нармальна функцыянаваць.

Ускладненні ад асноўных інфекцый

Калі лімфацытоз выкліканы бактэрыяльнай інфекцыяй, якую не лячыць, інфекцыя можа распаўсюдзіцца або стаць хранічнай. Гэта можа прывесці да больш сур'ёзных ускладненняў, характэрных для гэтага тыпу інфекцыі.

Вірусныя інфекцыі, якія выклікаюць лімфацытоз, як правіла, не прыводзяць да ўскладненняў у здаровых людзей. Аднак некаторыя вірусы часам могуць выклікаць другасныя бактэрыяльныя інфекцыі, якія патрабуюць лячэння.

Ускладненні ад хранічных захворванняў

Аўтаімунныя захворванні, якія выклікаюць ўстойлівы лімфацытоз, могуць прывесці да пашкоджання органаў, калі іх няправільна лячыць. Гэтыя ўскладненні зыходзяць з асноўнага захворвання, а не з павышанай колькасці лімфацытаў.

Захворванні крыві, такія як лейкемія або лімфома, могуць мець сур'ёзныя ўскладненні, але яны звязаны з самім ракам, а не толькі з лімфацытозам. Ранняе выяўленне і лячэнне значна паляпшаюць вынікі.

Рэдкія ўскладненні

Вельмі рэдка надзвычай высокая колькасць лімфацытаў можа прывесці да згушчэння крыві (гіпервязкосці), што можа паўплываць на кровазварот. Гэта нячаста і звычайна сустракаецца толькі пры некаторых захворваннях крыві.

Некаторыя людзі турбуюцца, што лімфацытоз азначае, што іх імунная сістэма «перагружана» і знясіліцца. Гэта не тое, як працуе ваша імунная сістэма – яна прызначана для павелічэння і памяншэння па меры неабходнасці.

З чым можа быць зблытаны лімфацытоз?

Лімфацытоз часам можна зблытаць з іншымі парушэннямі аналізу крыві або станамі імуннай сістэмы. Разуменне гэтых адрозненняў можа дапамагчы вам лепш зразумець вынікі вашых аналізаў.

Лабараторныя памылкі часам могуць выклікаць блытаніну з нагоды колькасці лімфацытаў. Калі вашы вынікі здаюцца рэзка адрознымі ад папярэдніх аналізаў без відавочнай прычыны, ваш лекар можа парэкамендаваць паўтарыць аналіз крыві.

Іншыя змены белых крывяных клетак

Лімфацытоз можна памылкова прыняць за павышэнне іншых белых крывяных клетак, такіх як нейтрофілія (высокая колькасць нейтрофілаў) або эазінафілія (высокая колькасць эазінафілаў). Кожны тып павышэння белых крывяных клетак сведчыць аб розных асноўных прычынах.

Часам людзі блытаюць лімфацытоз з лейкацытозам (высокая агульная колькасць белых крывяных клетак). Хоць лімфацытоз можа спрыяць лейкацытозу, яны не адно і тое ж.

Станы імуннай сістэмы

Сімптомы лімфацытозу можна памылкова прыняць за агульныя праблемы імуннай сістэмы або сіндром хранічнай стомленасці. Аднак гэтыя стану маюць розныя дыягнастычныя крытэрыі і асноўныя механізмы.

Некаторыя людзі турбуюцца, што лімфацытоз азначае, што ў іх імунадэфіцыт, але насамрэч гэта часта прыкмета таго, што ваша імунная сістэма працуе належным чынам, рэагуючы на праблемы.

Няправільнае разуменне цяжкасці

Лёгкі лімфацытоз часам памылкова прымаюць за сур'ёзны стан, калі насамрэч гэта нармальная рэакцыя на распаўсюджаныя трыгеры. Ступень павышэння і звязаныя з ім сімптомы дапамагаюць вызначыць значнасць.

І наадварот, некаторыя людзі адхіляюць стойкі лімфацытоз як «проста крыху высокі», калі гэта можа сведчыць аб стане, які патрабуе медыцынскай дапамогі. Вось чаму важна паўторнае абследаванне.

Часта задаюць пытанні аб лімфацытозе

Ці заўсёды лімфацытоз з'яўляецца прыкметай рака?

Не, лімфацытоз не заўсёды з'яўляецца прыкметай рака. На самай справе, рак - адна з найменш распаўсюджаных прычын павышэння колькасці лімфацытаў. Большасць выпадкаў лімфацытозу выкліканы інфекцыямі, стрэсам або іншымі дабраякаснымі станамі.

У той час як некаторыя ракі крыві могуць выклікаць лімфацытоз, яны, як правіла, суправаджаюцца дадатковымі сімптомамі і лабараторнымі дадзенымі. Ваш лекар можа дапамагчы вызначыць, ці патрэбна далейшае абследаванне, зыходзячы з вашай канкрэтнай сітуацыі і сімптомаў.

Як доўга доўжыцца лімфацытоз?

Працягласць лімфацытозу залежыць ад яго асноўнай прычыны. Лімфацытоз, звязаны з інфекцыяй, звычайна праходзіць на працягу 2-6 тыдняў па меры выздараўлення вашага арганізма. Павышэнне, звязанае са стрэсам, можа прайсці хутчэй пасля ліквідацыі стрэсавага фактару.

Хранічныя захворванні, такія як аутоіммунные захворванні, могуць выклікаць ўстойлівы лімфацытоз, які доўжыцца месяцы ці гады. Ваш лекар будзе кантраляваць вашы паказчыкі з цягам часу, каб адсочваць змены і вызначыць, ці патрабуецца лячэнне.

Ці могуць фізічныя практыкаванні выклікаць лімфацытоз?

Так, інтэнсіўныя фізічныя практыкаванні могуць часова павялічыць колькасць лімфацытаў. Гэта нармальная рэакцыя на фізічны стрэс і звычайна вяртаецца да зыходнага ўзроўню на працягу некалькіх гадзін ці дзён пасля трэніроўкі.

Рэгулярныя ўмераныя фізічныя практыкаванні на самай справе падтрымліваюць здаровую імунную функцыю і звычайна не выклікаюць праблематычнага лімфацытозу. Аднак экстрэмальныя віды дзейнасці на цягавітасць або ператамленне часам могуць прывесці да часовага павышэння.

Ці варта пазбягаць людзей, калі ў мяне лімфацытоз?

Сам па сабе лімфацытоз не робіць вас заразным. Аднак, калі ваш лімфацытоз выкліканы інфекцыйным захворваннем, вы можаце быць заразнымі ў залежнасці ад канкрэтнай інфекцыі.

Выконвайце стандартныя меры засцярогі, такія як мыццё рук і знаходжанне дома, калі вы хворыя, але адзін толькі лімфацытоз не патрабуе ізаляцыі. Ваш лекар можа параіць вам меры засцярогі, зыходзячы з таго, што выклікае павышаны паказчык.

Ці можа адзін толькі стрэс выклікаць лімфацытоз?

Так, моцны эмацыйны або фізічны стрэс можа выклікаць лімфацытоз. Ваша цела рэагуе на стрэс, актывуючы імунную сістэму, што можа павялічыць выпрацоўку і вызваленне лімфацытаў.

Гэты стрэс-індукаваны лімфацытоз звычайна часовы і знікае па меры зніжэння ўзроўню стрэсу. Кіраванне стрэсам з дапамогай метадаў рэлаксацыі, дастатковага сну і здаровага ладу жыцця можа дапамагчы нармалізаваць колькасць лімфацытаў.