Што такое вагінальныя вылучэнні? Сімптомы, прычыны і хатняе лячэнне

Вагінальныя вылучэнні - гэта цалкам нармальная вадкасць, якую ваша цела выпрацоўвае, каб падтрымліваць похву чыстай і здаровай. Думайце пра гэта як пра натуральны спосаб вашага цела падтрымліваць баланс і абараняць вас ад інфекцый.

Большасць жанчын адчуваюць нейкую форму вагінальных вылучэнняў на працягу ўсяго менструальнага цыклу. Колькасць, колер і тэкстура могуць змяняцца ў залежнасці ад таго, дзе вы знаходзіцеся ў сваім цыкле, вашага ўзросту і агульнага стану здароўя. Разуменне таго, што нармальна для вашага цела, дапамагае вам распазнаць, калі нешта можа патрабаваць увагі.

Што такое вагінальныя вылучэнні?

Вагінальныя вылучэнні - гэта сумесь вадкасці і клетак, якія ваша похва і шыйка маткі натуральна выпрацоўваюць. Ваша цела стварае гэтыя вылучэнні, каб вымываць бактэрыі і мёртвыя клеткі, падтрымліваючы вобласць похвы чыстай і падтрымліваючы правільны баланс pH.

Гэты працэс адбываецца аўтаматычна і служыць убудаванай сістэмай ачысткі вашага цела. Вылучэнні выносяць патэнцыйна шкодныя бактэрыі і дапамагаюць прадухіліць замацаванне інфекцый. Па сутнасці, гэта ваша похва клапоціцца пра сябе.

Колькасць і характарыстыкі вашых вылучэнняў могуць значна адрознівацца ад чалавека да чалавека. Некаторыя жанчыны заўважаюць вельмі мала вылучэнняў, у той час як іншыя маюць больш прыкметныя колькасці на працягу месяца. Абедзве сітуацыі, як правіла, нармальныя.

Як адчуваюцца вагінальныя вылучэнні?

Нармальныя вагінальныя вылучэнні звычайна адчуваюцца злёгку вільготнымі або вільготнымі, падобна адчуванню, якое вы можаце адчуваць пасля плавання. Вы можаце заўважыць гэта на сваім ніжнім бялізну або калі вы выціраецеся пасля выкарыстання ваннай пакоі.

Тэкстура можа вар'іравацца ад тонкай і вадзяністай да густой і крэмавай, у залежнасці ад вашага менструальнага цыклу. Каля авуляцыі вылучэнні часта становяцца расцягвальнымі і празрыстымі, як сырыя яечныя вавёркі. Пасля менструацыі яны могуць быць гусцейшымі і больш непразрыстымі.

Здаровыя вылучэнні звычайна не выклікаюць свербу, палення або значнага дыскамфорту. Вы можаце ведаць пра іх наяўнасць, але яны не павінны перашкаджаць вашай паўсядзённай дзейнасці або выклікаць боль пры мачавыпусканні.

Што выклікае вагінальныя вылучэнні?

Ваш менструальны цыкл з'яўляецца асноўным фактарам змяненняў нармальных вагінальных вылучэнняў. Гарманальныя ваганні на працягу месяца выклікаюць розныя тыпы і колькасці вылучэнняў, калі ваша цела рыхтуецца да патэнцыйнай цяжарнасці.

Некалькі фактараў могуць паўплываць на вашыя ўзоры вылучэнняў, акрамя вашага натуральнага цыклу:

• Гарманальныя метады кантролю нараджальнасці, такія як таблеткі, пластыры або ВМС
• Цяжарнасць, якая павялічвае выпрацоўку вылучэнняў
• Грудное гадаванне, якое можа паменшыць вылучэнні з-за нізкага ўзроўню эстрагену
• Менопауза, калі вылучэнні звычайна становяцца менш частымі
• Сэксуальнае ўзбуджэнне і актыўнасць
• Узровень стрэсу і агульны стан здароўя
• Некаторыя лекі, асабліва антыбіётыкі

Натуральны бактэрыяльны баланс вашага цела таксама адыгрывае вырашальную ролю. Здаровыя бактэрыі, якія называюцца лактобациллами, дапамагаюць падтрымліваць правільнае асяроддзе ў вашай похве, падтрымліваючы нармальную выпрацоўку вылучэнняў.

Што з'яўляецца прыкметай або сімптомам вагінальных вылучэнняў?

У большасці выпадкаў вагінальныя вылучэнні сігналізуюць аб тым, што ваша рэпрадуктыўная сістэма функцыянуе нармальна. Аднак змены колеру, паху або тэкстуры часам могуць сведчыць аб асноўных захворваннях, якія патрабуюць увагі.

Агульныя захворванні, якія могуць выклікаць ненармальныя вылучэнні, ўключаюць:

• Бактэрыяльны вагіноз - выклікае пах рыбы, шэраватыя вылучэнні
• Дрожжавыя інфекцыі - выпрацоўваюць густыя, белыя вылучэнні, падобныя на тварог, са свербам
• Інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам, такія як хламідіоз або ганарэя
• Трыхаманіяз - стварае пеністыя, жоўта-зялёныя вылучэнні з моцным пахам
• Гарманальны дысбаланс, які ўплывае на ваш цыкл

Больш сур'ёзныя, але менш распаўсюджаныя захворванні таксама могуць выклікаць змены ў вылучэннях. Запаленчае захворванне органаў малога таза можа выклікаць незвычайныя вылучэнні разам з болем у тазе. Рэдка некаторыя віды раку могуць змяніць характар вылучэнняў, хоць гэта звычайна суправаджаецца іншымі сімптомамі.

Калі вы заўважылі раптоўныя змены ў характары вылучэнняў, асабліва з свербам, паленнем або незвычайным пахам, варта абмеркаваць гэта са сваім лекарам. Ён можа дапамагчы вызначыць, ці ўваходзіць тое, што вы адчуваеце, у межы нормы.

Ці могуць вагінальныя вылучэнні прайсці самі па сабе?

Нармальныя вагінальныя вылучэнні не знікнуць цалкам, таму што гэта важная функцыя арганізма. Аднак іх колькасць і характарыстыкі будуць натуральна вагацца на працягу вашага цыклу і жыццёвых этапаў.

Калі ў вас незвычайныя вылучэнні з-за нязначнага дысбалансу, яны могуць прайсці самі па сабе, калі ваша цела перабудуецца. Гэта часам адбываецца пасля прыёму антыбіётыкаў, стрэсу або змяненняў у рацыёне, якія часова ўплываюць на вагінальнае асяроддзе.

Інфекцыі, якія выклікаюць незвычайныя вылучэнні, звычайна патрабуюць лячэння і не праходзяць без умяшання. Бактэрыяльны вагіноз, дрожжавыя інфекцыі і інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам, патрабуюць адпаведнай медыцынскай дапамогі, каб цалкам вылечыцца і прадухіліць ускладненні.

Звязанае з цяжарнасцю павелічэнне вылучэнняў будзе працягвацца на працягу ўсёй цяжарнасці, у той час як змены, звязаныя з менопаузай, уяўляюць сабой пастаянны зрух у выпрацоўцы гармонаў у вашым арганізме. Гэта нармальныя жыццёвыя пераходы, а не стану, якія трэба лячыць.

Як можна лячыць вагінальныя вылучэнні ў хатніх умовах?

Падтрымка натуральнага балансу вашага арганізма - лепшы падыход для падтрымання здаровых вылучэнняў. Простыя змены ў ладзе жыцця могуць дапамагчы захаваць стабільнасць вагінальнага асяроддзя і знізіць рызыку заражэння.

Вось мяккія спосабы падтрымаць здароўе вашай похвы:

• Насіце баваўняную ніжнюю бялізну, якая дыхае, і мяняйце яе штодня
• Пазбягайце спрынцавання, якое можа парушыць ваш натуральны бактэрыяльны баланс
• Выкарыстоўвайце мяккае мыла без паху толькі на знешніх участках
• Выцірайце спераду назад пасля наведвання прыбіральні
• Падтрымлівайце гідратацыю і прытрымлівайцеся збалансаванай дыеты, багатай прабіётыкамі
• Кіруйце стрэсам з дапамогай метадаў рэлаксацыі або фізічных практыкаванняў
• Неадкладна пераапранайцеся з мокрай адзення пасля плавання або фізічных практыкаванняў

Пры ненармальных вылучэннях хатнія сродкі звычайна недастатковыя. У той час як некаторыя людзі знаходзяць палёгку з дапамогай прабіётыкаў або змены дыеты, інфекцыі, як правіла, патрабуюць належнага медыцынскага лячэння для прадухілення ускладненняў.

Калі вы не ўпэўненыя, ці з'яўляюцца вашы вылучэнні нармальнымі, заўсёды лепш пракансультавацца з медыцынскім работнікам, а не спрабаваць самастойна дыягнаставаць і лячыць дома.

Якое медыцынскае лячэнне вагінальных вылучэнняў?

Медыцынскае лячэнне ненармальных вагінальных вылучэнняў цалкам залежыць ад асноўнай прычыны. Ваш медыцынскі работнік, верагодна, спытае аб вашых сімптомах і можа правесці простае абследаванне або тэст, каб вызначыць, што выклікае змены.

Агульныя метады лячэння ўключаюць:

• Процігрыбковыя прэпараты пры дрожджавых інфекцыях, даступныя ў выглядзе крэмаў, супазіторыяў або таблетак для прыёму ўнутр
• Антыбіётыкі пры бактэрыяльным вагінозе або інфекцыях, якія перадаюцца палавым шляхам
• Антыпратазойныя прэпараты пры трыхаманіёзе
• Гарманальнае лячэнне пры дысбалансе, які ўплывае на вылучэнні
• Мясцовае лячэнне пры пэўным раздражненні або запаленні

Большасць метадаў лячэння простыя і эфектыўныя пры правільнай дыягностыцы. Дрожджавыя інфекцыі часта праходзяць на працягу некалькіх дзён лячэння, у той час як бактэрыяльныя інфекцыі могуць заняць тыдзень-два, каб цалкам вылечыцца.

Ваш лекар можа парэкамендаваць дадатковыя аналізы, каб пераканацца, што лячэнне цалкам спрацавала. Гэта асабліва важна для інфекцый, якія перадаюцца палавым шляхам, якія могуць выклікаць сур'ёзныя ўскладненні, калі не будуць цалкам вылечаны.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з-за вылучэнняў з похвы?

Вам варта звязацца са сваім лекарам, калі вы заўважылі значныя змены ў характары вылучэнняў, асабліва калі яны суправаджаюцца іншымі сімптомамі. Давярайце сваім інстынктам адносна таго, што здаецца нармальным для вашага цела.

Спецыфічныя прыкметы, якія патрабуюць медыцынскай дапамогі, уключаюць:

• Моцны, незвычайны пах, які не паляпшаецца з гігіенай
• Сверб, паленне або боль падчас мачавыпускання
• Вылучэнні ярка-жоўтага, зялёнага або шэрага колеру
• Тэкстура, падобная на тварог, з моцным свербам
• Боль або ціск у вобласці таза
• Ліхаманка разам са зменамі вылучэнняў
• Крывацёк паміж менструацыямі або пасля палавога акту

Не чакайце, калі вы адчуваеце боль або дыскамфорт. Многія захворванні, якія выклікаюць ненармальныя вылучэнні, лёгка паддаюцца лячэнню, калі іх выявіць на ранняй стадыі, але могуць прывесці да ўскладненняў, калі іх не лячыць.

Нават калі вы не ўпэўненыя, ці сур'ёзныя вашы сімптомы, медыцынскія работнікі прывыклі да гэтых праблем і могуць хутка дапамагчы вам вызначыць, ці неабходна лячэнне.

Якія фактары рызыкі развіцця ненармальных вылучэнняў з похвы?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць развіцця інфекцый або дысбалансу, якія выклікаюць ненармальныя вылучэнні. Разуменне гэтых фактараў рызыкі дапамагае вам прымаць прафілактычныя меры, калі гэта магчыма.

Агульныя фактары рызыкі ўключаюць:

• Нядаўняе ўжыванне антыбіётыкаў, якое можа парушыць натуральны бактэрыяльны баланс
• Дыябет або іншыя захворванні, якія ўплываюць на імунную функцыю
• Шматлікія палавыя партнёры або новыя палавыя партнёры
• Спрынцаванне або выкарыстанне агрэсіўных сродкаў жаночай гігіены
• Цеснае, непранікальнае адзенне, якое рэгулярна носіцца
• Высокі ўзровень стрэсу або дрэнны рэжым сну
• Цяжарнасць або нядаўнія гарманальныя змены

Некаторыя фактары рызыкі знаходзяцца па-за вашым кантролем, напрыклад, генетычная схільнасць да пэўных інфекцый або ўзроставыя гарманальныя змены. Аднак многія фактары ладу жыцця можна змяніць, каб знізіць рызыку.

Наяўнасць фактараў рызыкі не азначае, што ў вас абавязкова з'явяцца праблемы з вылучэннямі. Яны проста паказваюць на сітуацыі, калі дадатковая ўвага да здароўя похвы можа быць карыснай.

Якія магчымыя ўскладненні анамальных вагінальных вылучэнняў?

Большасць прычын анамальных вагінальных вылучэнняў лёгка паддаюцца лячэнню і не прыводзяць да сур'ёзных ускладненняў пры своечасовым лячэнні. Аднак, калі не лячыць пэўныя інфекцыі, часам гэта можа прывесці да больш сур'ёзных праблем са здароўем.

Патэнцыйныя ўскладненні могуць уключаць:

• Запаленчае захворванне органаў малога таза з-за невылечаных бактэрыяльных інфекцый
• Праблемы з фертыльнасцю, калі інфекцыі распаўсюджваюцца на рэпрадуктыўныя органы
• Павышаны рызыка заражэння іншымі інфекцыямі
• Хранічны боль або дыскамфорт
• Ўскладненні цяжарнасці, калі інфекцыі ўзнікаюць падчас цяжарнасці

Больш сур'ёзныя ўскладненні сустракаюцца адносна рэдка і, як правіла, узнікаюць толькі тады, калі інфекцыі не лячыць на працягу доўгага перыяду часу. Вось чаму важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу пры ўстойлівых анамальных вылучэннях.

Пераважная большасць жанчын, якія адчуваюць анамальныя вылучэнні, атрымліваюць эфектыўнае лячэнне і вяртаюцца да нармальнага стану на працягу некалькіх тыдняў. Ранняе ўмяшанне прадухіляе развіццё большасці ўскладненняў.

З чым можна зблытаць вагінальныя вылучэнні?

Нармальныя вагінальныя вылучэнні часам блытаюць з прыкметамі інфекцыі, што прыводзіць да непатрэбных перажыванняў або неадпаведнага лячэння. Разуменне розніцы дапамагае вам правільна рэагаваць на змены ў вашым целе.

Агульныя блытаніны ўключаюць:

• Вылучэнні пры авуляцыі, якія памылкова прымаюць за інфекцыю з-за павелічэння колькасці
• Абуджэнне вадкасці, якую блытаюць з ненармальнымі вылучэннямі
• Нармальныя варыяцыі цыклу, якія інтэрпрэтуюцца як інфекцыі
• Рэшткавую менструальную вадкасць, якую памылкова прымаюць за ненармальныя вылучэнні
• Выцяканне спермы пасля палавога акту, якое блытаюць са зменамі вылучэнняў

Часам жанчыны блытаюць нармальныя вылучэнні з нетрыманнем мачы, асабліва падчас цяжарнасці або пасля родаў, калі і вылучэнні, і кантроль над мачавой бурбалкай могуць змяняцца.

Калі вы не ўпэўненыя ў тым, што адчуваеце, вядзенне простага дзённіка вашых вылучэнняў можа дапамагчы вам і вашаму лекару вызначыць, што нармальна для вашага цела, а што можа патрабаваць увагі.

Часта задаваныя пытанні аб вагінальных вылучэннях

Пытанне: Ці нармальна мець вылучэнні кожны дзень?

Так, наяўнасць некаторай колькасці вагінальных вылучэнняў штодня цалкам нармальна і здарова. Ваша цела пастаянна выпрацоўвае вылучэнні для падтрымання здароўя і чысціні похвы. Колькасць вар'іруецца ад чалавека да чалавека і на працягу менструальнага цыклу.

Пытанне: Як пахнуць здаровыя вагінальныя вылучэнні?

Здаровыя вылучэнні маюць мяккі, злёгку кіслы пах, які не з'яўляецца непрыемным або моцным. Яны могуць пахнуць злёгку салодка або мець ледзь прыкметны мускусны водар. Моцныя, рыбныя або непрыемныя пахі, як правіла, сведчаць аб інфекцыі, якая патрабуе лячэння.

Пытанне: Ці можа стрэс паўплываць на вагінальныя вылучэнні?

Так, стрэс, безумоўна, можа паўплываць на характар вашых вылучэнняў з похвы. Высокі ўзровень стрэсу можа парушыць ваш гарманальны баланс і імунную сістэму, што патэнцыйна прывядзе да змяненняў у колькасці вылучэнняў, іх тэкстуры або частаце інфекцый. Кіраванне стрэсам з дапамогай метадаў рэлаксацыі можа дапамагчы падтрымліваць нармальныя вылучэнні.

Пытанне: Ці нармальныя карычневыя вылучэнні?

Карычневыя вылучэнні звычайна нармальныя і, як правіла, уяўляюць сабой старую кроў, якая даўжэй выходзіць з вашага цела. Гэта часта адбываецца ў пачатку або ў канцы менструацыі, або часам паміж менструацыямі. Аднак, калі карычневыя вылучэнні суправаджаюцца болем, незвычайным пахам або з'яўляюцца часта, варта абмеркаваць гэта са сваім лекарам.

Пытанне: Ці можа дыета паўплываць на вылучэнні з похвы?

Ваша дыета можа паўплываць на здароўе похвы і характар вылучэнняў. Ужыванне ў ежу прадуктаў, багатых прабіётыкамі, такіх як ёгурт, можа дапамагчы падтрымліваць здаровы бактэрыяльны баланс. Высокае спажыванне цукру можа павялічыць рызыку заражэння дрожджамі, у той час як падтрыманне добрай гідратацыі падтрымлівае агульнае здароўе похвы. Збалансаваная дыета ў цэлым спрыяе нармальным вылучэнням.