Што такое свіст у лёгкіх? Сімптомы, прычыны і хатняе лячэнне

Свіст у лёгкіх - гэта высокі свісцячы гук, які ўзнікае, калі паветра праходзіць праз звужаныя дыхальныя шляхі ў лёгкіх. Вы можаце пачуць яго, калі выдыхаеце, удыхаеце або і тое, і другое. Гэты гук узнікае таму, што нешта блакуе або звужае вашы дыхальныя шляхі, што абцяжарвае свабоднае перамяшчэнне паветра праз вашу дыхальную сістэму.

Што такое свіст у лёгкіх?

Свіст у лёгкіх - гэта спосаб вашага цела паведаміць вам, што вашы дыхальныя шляхі сталі вузейшымі, чым звычайна. Уявіце сабе, што вы спрабуеце прадзьмуць паветра праз саломінку, якая часткова заціснута - паветра павінна працаваць больш напружана, каб прайсці, ствараючы гэты адметны свісцячы гук.

Гэты гук дыхання можа ўзнікаць у горле, галасавых звязках або глыбей у лёгкіх. Месцазнаходжанне і час вашага свісту могуць даць лекарам важныя падказкі аб тым, што яго выклікае. Часам вы можаце пачуць свіст у лёгкіх без стэтаскопа, у той час як у іншых выпадках гэта заўважна толькі падчас медыцынскага агляду.

Як адчуваецца свіст у лёгкіх?

Большасць людзей апісваюць свіст у лёгкіх як музычны або свісцячы гук, які зыходзіць з грудзей. Вы можаце заўважыць, што ён гучней, калі вы выдыхаеце, хоць гэта можа адбывацца і падчас удыху. Гук часта адчуваецца так, быццам ён зыходзіць з глыбіні вашай грудной клеткі.

Разам з гукам вы можаце адчуваць сцісканне ў грудзях, як быццам хтосьці мякка сціскае яе. Многія людзі таксама заўважаюць, што ім даводзіцца працаваць крыху больш напружана, каб дыхаць, асабліва пры спробе выштурхнуць паветра з лёгкіх. Некаторыя апісваюць адчуванне, што ім не хапае паветра, нават калі яны дыхаюць.

Гук свісту ў лёгкіх можа вар'іравацца ад ледзь прыкметнага да даволі гучнага. Часам гэта адбываецца толькі падчас фізічнай актыўнасці, у той час як у іншых выпадках ён прысутнічае нават тады, калі вы спакойна адпачываеце.

Што выклікае свіст у лёгкіх?

Свіст узнікае, калі нешта звужае вашы дыхальныя шляхі, і ёсць некалькі прычын, чаму гэта можа адбыцца. Найбольш распаўсюджанай прычынай з'яўляецца запаленне, якое прымушае сценкі вашых дыхальных шляхоў ацякаць, памяншаючы прастору для праходжання паветра.

Вось асноўныя прычыны, па якіх вашы дыхальныя шляхі могуць звузіцца, пачынаючы з найбольш распаўсюджаных:

• Астма - вашы дыхальныя шляхі запаляюцца і звужаюцца ў адказ на трыгеры
• Рэспіраторныя інфекцыі, такія як бранхіт або пнеўманія
• Алергічныя рэакцыі на такія рэчы, як пылок, пыл або поўсць хатніх жывёл
• Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ)
• Назапашванне слізі, якое блакуе вашы дыхальныя шляхі
• Курэнне або ўздзеянне раздражняльных выкідаў
• Гастроэзофагеальная рэфлюксная хвароба (ГЭРБ) - кіслата са страўніка трапляе ў горла

Менш распаўсюджана, свіст можа быць вынікам старонніх прадметаў, якія затрымаліся ў вашых дыхальных шляхах, пэўных лекаў або праблем з сэрцам, якія выклікаюць назапашванне вадкасці ў лёгкіх.

Чым з'яўляецца свіст, прыкметай або сімптомам чаго?

Свіст часта паказвае на захворванні, якія ўплываюць на вашу дыхальную сістэму. Найбольш частым вінаватым з'яўляецца астма, калі вашы дыхальныя шляхі становяцца адчувальнымі і моцна рэагуюць на пэўныя трыгеры, ацякаючы і выпрацоўваючы дадатковую слізь.

Вось захворванні, якія звычайна выклікаюць свіст:

• Астма - дзівіць каля 25 мільёнаў амерыканцаў і выклікае паўторныя эпізоды свісту
• Востры бранхіт - часовае запаленне вашых бранхіяльных трубак, часта ад прастуды або грыпу
• Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ) - доўгатэрміновае пашкоджанне лёгкіх, звычайна ад курэння
• Пнеўманія - інфекцыя, якая запаляе паветраныя мяшкі ў лёгкіх
• Алергічныя рэакцыі - ваша імунная сістэма празмерна рэагуе на бясшкодныя рэчывы
• Рэспіраторна-сінцытыяльны вірус (РСВ) - асабліва распаўсюджаны сярод маленькіх дзяцей

Некаторыя менш распаўсюджаныя, але сур'ёзныя захворванні таксама могуць выклікаць свіст у лёгкіх. Яны ўключаюць у сябе застойнай сардэчнай недастатковасці, калі ваша сэрца не можа эфектыўна перапампоўваць кроў, што прыводзіць да назапашвання вадкасці ў лёгкіх. Тромбаэмбалія лёгачнай артэрыі, якая ўяўляе сабой тромб у лёгкіх, таксама можа выклікаць раптоўны свіст у лёгкіх разам з болем у грудзях і дыхавіцай.

Вельмі рэдка свіст у лёгкіх можа сведчыць аб пухліне або росце, які блакуе вашы дыхальныя шляхі, або аб стане, які называецца дысфункцыя галасавых звязкаў, калі вашы галасавыя звязкі не адкрываюцца належным чынам пры дыханні.

Ці можа свіст у лёгкіх прайсці сам па сабе?

Часам свіст у лёгкіх можа прайсці сам па сабе, асабліва калі ён выкліканы часовым раздражненнем або лёгкай рэспіраторнай інфекцыяй. Калі вы падвергліся ўздзеянню дыму, моцных парфумы або халоднага паветра, свіст у лёгкіх можа знікнуць, як толькі вы адыдзеце ад трыгера, і вашы дыхальныя шляхі паспеюць супакоіцца.

У лёгкіх выпадках, звязаных з прастудай або інфекцыяй верхніх дыхальных шляхоў, свіст у лёгкіх часта паляпшаецца, калі ваш арганізм змагаецца з інфекцыяй і запаленне памяншаецца. Звычайна гэта займае некалькі дзён да тыдня.

Аднак свіст у лёгкіх, які захоўваецца, пагаршаецца або суправаджаецца іншымі трывожнымі сімптомамі, не варта ігнараваць. Такія захворванні, як астма або ХОБЛ, звычайна патрабуюць пастаяннага лячэння, і свіст у лёгкіх, верагодна, вернецца без належнага лячэння.

Як можна лячыць свіст у лёгкіх у хатніх умовах?

Калі ваш свіст у лёгкіх лёгкі, і ў вас няма праблем з дыханнем, ёсць некалькі мяккіх падыходаў, якія вы можаце паспрабаваць дома. Гэтыя метады накіраваны на памяншэнне раздражнення дыхальных шляхоў і дапамогу вам дыхаць больш камфортна.

Вось некаторыя бяспечныя хатнія сродкі, якія могуць дапамагчы палегчыць лёгкі свіст у лёгкіх:

• Заставайцеся ўвільготненымі, выпіваючы цёплую ваду, травяны чай або празрыстыя булёны, каб дапамагчы разрэдзіць слізь
• Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра або дыхайце парай ад гарачага душа, каб дадаць вільгаці ў сухія дыхальныя шляхі
• Пазбягайце вядомых трыгераў, такіх як дым, моцныя пахі або алергены
• Практыкуйце павольнае, глыбокае дыханне, каб дапамагчы расслабіць дыхальныя шляхі
• Сядзьце вертыкальна, а не ляжце, каб палегчыць дыханне
• Паспрабуйце піць цёплыя вадкасці, такія як чай з мёдам, які можа дапамагчы супакоіць раздражнёныя дыхальныя шляхі

Гэтыя хатнія сродкі лепш за ўсё працуюць пры лёгкіх свістах у грудзях, выкліканых часовым раздражненнем. Яны не замяняюць медыцынскае лячэнне, асабліва калі ў вас дыягнаставана такое захворванне, як астма.

Якое медыцынскае лячэнне свісту ў грудзях?

Медыцынскае лячэнне свісту ў грудзях залежыць ад таго, што яго выклікае. Ваш лекар спачатку павінен вызначыць асноўны стан, перш чым рэкамендаваць найбольш эфектыўны падыход да лячэння.

Пры свісце ў грудзях, звязаным з астмай, лекары звычайна прызначаюць бронходилататоры, якія з'яўляюцца лекамі, якія расслабляюць і адкрываюць дыхальныя шляхі. Яны пастаўляюцца ў хуткадзейных інгалятарах для неадкладных сімптомаў і леках працяглага дзеяння для прафілактыкі эпізодаў свісту ў грудзях.

Вось распаўсюджаныя медыцынскія метады лячэння ў залежнасці ад розных прычын:

• Бронходилататорныя інгалятары (напрыклад, альбутерол) для хуткага палягчэння сціскання дыхальных шляхоў
• Кортыкастэроідныя прэпараты для памяншэння запалення ў дыхальных шляхах
• Антыбіётыкі, калі бактэрыяльная інфекцыя выклікае свіст у грудзях
• Антігістамінные прэпараты пры алергічных рэакцыях
• Кіслародная тэрапія ў цяжкіх выпадках, калі ўзровень кіслароду ў крыві нізкі
• Небулайзерныя працэдуры, якія дастаўляюць лекі непасрэдна ў лёгкія

Пры хранічных захворваннях, такіх як ХОБЛ, лячэнне можа ўключаць працяглы прыём лекаў, лёгачную рэабілітацыю і змены ладу жыцця. Ваш лекар таксама можа парэкамендаваць алергічнае тэставанне, калі трыгеры незразумелыя.

Калі мне варта звярнуцца да лекара з нагоды свісту ў грудзях?

Вам варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі свіст у лёгкіх з'явіўся нядаўна, захоўваецца або суправаджаецца іншымі сімптомамі, якія вас турбуюць. У той час як лёгкі свіст у лёгкіх ад прастуды можа не патрабаваць неадкладнай дапамогі, пэўныя сітуацыі патрабуюць неадкладнага медыцынскага абследавання.

Вось прыкметы, якія апраўдваюць візіт да лекара:

• Свіст у лёгкіх, які перашкаджае вашай паўсядзённай дзейнасці або сну
• Цяжкасць дыхання або адчуванне, што вы не можаце перавесці дух
• Свіст у лёгкіх, які суправаджаецца болем у грудзях або сцісканнем
• Ліхаманка разам са свістам у лёгкіх, што можа сведчыць аб інфекцыі
• Свіст у лёгкіх, які не паляпшаецца праз некалькі дзён
• Свіст у лёгкіх упершыню без відавочнай прычыны

Неадкладна звярніцеся па экстраную медыцынскую дапамогу, калі ў вас узнікаюць моцныя цяжкасці з дыханнем, сінія вусны або пазногці, або вы адчуваеце, што задыхаецеся. Гэтыя сімптомы сведчаць аб тым, што ўзровень кіслароду ў вашым арганізме можа быць небяспечна нізкім.

Таксама патэлефануйце па нумары 911, калі свіст у лёгкіх з'яўляецца раптоўна і моцна, асабліва калі ён суправаджаецца ацёкам твару, мовы або горла, бо гэта можа сведчыць аб сур'ёзнай алергічнай рэакцыі.

Якія фактары рызыкі развіцця свісту ў лёгкіх?

Некалькі фактараў могуць павялічыць верагоднасць узнікнення свісту ў лёгкіх. Некаторыя з іх вы можаце кантраляваць, а іншыя звязаны з вашай генетыкай або гісторыяй хваробы.

Разуменне гэтых фактараў рызыкі можа дапамагчы вам зрабіць крокі, каб прадухіліць эпізоды свісту ў лёгкіх:

• Наяўнасць астмы або сямейнага анамнезу астмы
• Курэнне або рэгулярнае ўздзеянне пасіўнага курэння
• Экалагічныя алергіі на пылок, пылавых кляшчоў або поўсць хатніх жывёл
• Частыя рэспіраторныя інфекцыі, асабліва ў дзяцінстве
• Ўздзеянне забруджвання паветра або прафесійных раздражняльнікаў
• Гастраэзафагеальная рэфлюксная хвароба (ГЭРБ)
• Залішняя вага, што можа аказваць дадатковы ціск на вашы лёгкія

Дзеці часцей, чым дарослыя, хрыпяць, таму што іх дыхальныя шляхі меншыя і лягчэй заблакаваць. Неданошаныя дзеці і дзеці з анамнезам цяжкіх рэспіраторных інфекцый таксама падвяргаюцца больш высокай рызыцы.

Якія магчымыя ўскладненні свісту?

Большасць эпізодаў свісту праходзяць без выклікання доўгатэрміновых праблем, асабліва пры правільным лячэнні. Аднак стойкі або цяжкі свіст часам можа прывесці да ўскладненняў, калі асноўны стан не кантралюецца належным чынам.

Вось патэнцыйныя ўскладненні, пра якія варта ведаць:

• Хранічная стомленасць ад больш напружанай працы дыхання
• Парушэнне сну, якое прыводзіць да дзённай стомленасці
• Зніжэнне здольнасці да фізічных практыкаванняў або фізічнай актыўнасці
• Рэспіраторныя інфекцыі, з якімі цяжэй змагацца
• Трывога з нагоды цяжкасцей з дыханнем
• У цяжкіх выпадках небяспечна нізкі ўзровень кіслароду ў крыві

У людзей з астмай дрэнна кантраляваны свіст з часам можа прывесці да пастаянных змяненняў у функцыі лёгкіх. Вось чаму важна працаваць са сваім лекарам, каб распрацаваць эфектыўны план лячэння.

Вельмі рэдка цяжкія эпізоды свісту могуць прывесці да дыхальнай недастатковасці, калі вашы лёгкія не могуць забяспечыць дастатковую колькасць кіслароду вашаму арганізму. Гэта неадкладная медыцынская дапамога, якая патрабуе неадкладнага лячэння ў бальніцы.

З чым можна зблытаць свіст?

Свіст часам можна зблытаць з іншымі дыхальнымі гукамі або станамі. Высокі свіст даволі характэрны, але іншыя рэспіраторныя сімптомы могуць здавацца падобнымі, асабліва для непадрыхтаваных вушэй.

Вось станы, якія можна зблытаць са свістам:

• Стрыдор - грубы, высокі гук, які ўзнікае пры абструкцыі верхніх дыхальных шляхоў
• Ронхі - нізкія грукаючыя гукі ад слізі ў буйных дыхальных шляхах
• Рэле (хрыпы) - дробныя патрэскванні ад вадкасці ў маленькіх паветраных мяшках
• Храп - вібрацыі ад расслабленых тканак горла падчас сну
• Дысфункцыя галасавых звязкаў - ненармальнае закрыццё галасавых звязкаў падчас дыхання

Часам людзі блытаюць адчуванне сціскання ў грудзях з свістам, нават калі гук адсутнічае. Іншыя могуць блытаць нармальныя дыхальныя гукі, якія становяцца больш прыкметнымі падчас хваробы, з сапраўдным свістам.

Медыцынскія работнікі выкарыстоўваюць стэтаскопы, а часам і дадатковыя аналізы, каб адрозніць гэтыя розныя гукі і вызначыць дакладную прычыну вашых цяжкасцей з дыханнем.

Часта задаюць пытанні пра свіст

Ці заўсёды свіст з'яўляецца прыкметай астмы?

Не, свіст не заўсёды выкліканы астмай, хоць астма з'яўляецца адной з найбольш распаўсюджаных прычын. Рэспіраторныя інфекцыі, алергіі, ХОБЛ і нават праблемы з сэрцам могуць выклікаць свіст. Вашаму лекару трэба будзе ацаніць вашы сімптомы і гісторыю хваробы, каб вызначыць дакладную прычыну.

Ці можа стрэс выклікаць свіст?

Сам па сабе стрэс не выклікае непасрэдна свіст, але ён можа выклікаць сімптомы астмы ў людзей, якія маюць гэта захворванне. Стрэс таксама можа прывесці да пачашчанага, павярхоўнага дыхання, якое можа пагоршыць існуючыя праблемы з дыханнем. Навучанне метадам кіравання стрэсам можа дапамагчы, калі вы заўважыце, што вашы праблемы з дыханнем пагаршаюцца ў стрэсавыя моманты.

Ці заразны свіст?

Сам па сабе свіст не заразны, але асноўная прычына можа быць. Калі ваш свіст выкліканы віруснай або бактэрыяльнай рэспіраторнай інфекцыяй, вы можаце распаўсюдзіць гэтую інфекцыю на іншых. Аднак такія захворванні, як астма або ХОБЛ, якія выклікаюць свіст, не з'яўляюцца заразнымі.

Ці могуць дзеці перарасці свіст?

Шмат дзяцей, якія свісцяць з рэспіраторнымі інфекцыямі, перарастаюць гэтую схільнасць, калі іх дыхальныя шляхі становяцца большымі і іх імунная сістэма сталее. Аднак дзеці з сапраўднай астмай могуць працягваць мець сімптомы ў дарослым узросце, хоць яны часта могуць быць добра кантраляванымі з дапамогай належнага лячэння.

Ці азначае свіст заўсёды, што мне патрэбны інгалятар?

Не абавязкова. У той час як інгалятары з'яўляюцца распаўсюджанымі метадамі лячэння свісту, выкліканага астмай або ХОБЛ, іншыя прычыны могуць патрабаваць іншага лячэння. Напрыклад, свіст ад бактэрыяльнай інфекцыі можа запатрабаваць антыбіётыкі, у той час як алергічны свіст можа лепш рэагаваць на анцігістамінные прэпараты. Ваш лекар вызначыць найлепшае лячэнне, зыходзячы з таго, што выклікае вашы сімптомы.