Біязваротная сувязь

Біязваротная сувязь - гэта тып метаду «розум-цела», які вы выкарыстоўваеце для кантролю некаторых функцый вашага цела, такіх як частата сардэчных скарачэнняў, дыхальныя рытмы і мышачная рэакцыя. Падчас біязваротнай сувязі вы падключаецеся да электрычных пластыраў, якія дапамагаюць атрымаць інфармацыю пра ваша цела. Вы, магчыма, не заўважаеце гэтага, але калі вы адчуваеце боль або знаходзіцеся ў стане стрэсу, ваша цела мяняецца. Частата сардэчных скарачэнняў можа павялічвацца, вы можаце дыхаць хутчэй, і вашы мышцы напружваюцца. Біязваротная сувязь дапамагае вам зрабіць невялікія змены ў вашым целе, такія як расслабленне цягліц, каб дапамагчы палегчыць боль або знізіць напружанне. Вы можаце знізіць частату сардэчных скарачэнняў і дыхання, што можа прынесці вам палёгку. Біязваротная сувязь можа даць вам навыкі для практыкавання новых спосабаў кантролю свайго цела. Гэта можа палепшыць праблемы са здароўем або зрабіць паўсядзённыя дзеянні прасцей.

Біязваротная сувязь, якую часам называюць трэніроўкай па біязваротнай сувязі, дапамагае пры многіх праблемах фізічнага і псіхічнага здароўя, у тым ліку:

• Нервовасць або стрэс.
• Бранхітальная астма.
• Дэфіцыт увагі з гіперактыўнасцю (СДВГ).
• Пабочныя эфекты ад лекаў для лячэння рака.
• Працяглы боль.
• Завала.
• Страта кантролю над кішачнікам, таксама вядомая як фекальная інкантыненцыя.
• Фібраміялгія.
• Галаўны боль.
• Высокі крывяны ціск.
• Сіндром раздражнёнага кішачніка.
• Хвароба Рэйна.
• Гул у вушах, таксама вядомы як тынітус.
• Інсульт.
• Тэмпарамандыбулярны сустаўны засмучэнне (ТМС).
• Мачавая інкантыненцыя і праблемы з мачавыпусканнем.
• Дэпрэсія.

Біязваротная сувязь прываблівае людзей па розных прычынах:

• Няма хірургічнага ўмяшання.
• Гэта можа знізіць або спыніць неабходнасць у леках.
• Гэта можа палепшыць дзеянне лекаў.
• Гэта можа дапамагчы, калі лекі нельга выкарыстоўваць, напрыклад, падчас цяжарнасці.
• Гэта дапамагае людзям адчуваць больш кантролю над сваім здароўем.

Біязваротная сувязь, як правіла, бяспечная, але яна можа быць не падыходнай для ўсіх. Апараты біязваротнай сувязі могуць не працаваць на людзях з некаторымі медыцынскімі праблемамі, такімі як праблемы з сэрцабіццем або некаторымі хваробамі скуры. Абавязкова пракансультуйцеся са сваім лекарам загадзя.

Пачаць біязваротную сувязь нескладана. Каб знайсці спецыяліста па біязваротнай сувязі, звярніцеся да свайго лекара, каб ён парэкамендаваў таго, хто мае вопыт лячэння вашай праблемы. Многія спецыялісты па біязваротнай сувязі маюць ліцэнзію ў іншай галіне аховы здароўя, такой як псіхалогія, медсястраўская справа або фізіятэрапія. Дзяржаўныя законы, якія рэгулююць выкладанне біязваротнай сувязі, розняцца. Некаторыя спецыялісты па біязваротнай сувязі вырашаюць атрымаць сертыфікат, каб прадэманстраваць сваю дадатковую падрыхтоўку і вопыт у практыцы. Перш чым пачаць лячэнне, падумайце пра тое, каб задаць спецыялісту па біязваротнай сувязі некалькі пытанняў, такіх як: Ці маеце вы ліцэнзію, сертыфікат або рэгістрацыю? Якая ваша падрыхтоўка і вопыт? Ці маеце вы вопыт выкладання біязваротнай сувязі для маёй праблемы? Колькі сеансаў біязваротнай сувязі, на вашу думку, мне спатрэбіцца? Якая кошт і ці пакрываецца ён маёй медыцынскай страхоўкай? Ці можаце вы даць мне спіс рэкамендацый?