Палісомнаграфія (даследаванне сну)
Пра гэты тэст
Палісомнаграфія, вядомая як даследаванне сну, - гэта тэст, які выкарыстоўваецца для дыягностыкі парушэнняў сну. Палісомнаграфія фіксуе хвалі вашага мозгу, узровень кіслароду ў крыві, а таксама частату сардэчных скарачэнняў і дыханне падчас сну. Яна таксама вымярае рухі вачэй і ног. Даследаванне сну можа праводзіцца ў аддзяленні парушэнняў сну ў бальніцы або ў цэнтры сну. Тэст звычайна праводзіцца ноччу. Але яго можна праводзіць і ўдзень для работнікаў зменнага графіка, якія звычайна спяць удзень.
Чаму гэта робіцца
Палісомнаграфія кантралюе фазы і цыклы вашага сну. Яна можа вызначыць, ці парушаюцца вашыя схемы сну і чаму. Тыповы працэс засынання пачынаецца з фазы сну, якая называецца не-хуткім рухам вачэй (НХРВ) сном. На працягу гэтай фазы хвалі мозгу запавольваюцца. Гэта запісваецца падчас вывучэння сну з дапамогай тэсту, які называецца электраэнцэфалаграмай (ЭЭГ). Праз гадзіну-дзве сну НХРВ актыўнасць мозгу зноў павялічваецца. Гэтая фаза сну называецца хуткім рухам вачэй (ХРВ) сном. Вашы вочы хутка рухаюцца туды-сюды падчас сну ХРВ. Большасць сноў адбываецца на гэтай стадыі сну. Звычайна вы праходзіце некалькі цыклаў сну за ноч. Вы цыркулюеце паміж сном НХРВ і ХРВ прыкладна кожныя 90 хвілін. Але парушэнні сну могуць перашкаджаць гэтаму працэсу сну. Ваш медыцынскі работнік можа парэкамендаваць вывучэнне сну, калі падазраецца, што ў вас ёсць: апноэ сну або іншае парушэнне дыхання, звязанае са сном. У гэтым стане дыханне паўтаральна спыняецца і пачынаецца падчас сну. Перыядычнае рух канечнасцяў. Людзі з гэтым парушэннем сну згінаюць і распраўляюць ногі падчас сну. Гэты стан часам звязаны з сіндромам неспакойных ног. Сіндром неспакойных ног выклікае некантралюемае жаданне рухаць нагамі, калі вы не спіце, звычайна ўвечары або перад сном. Наркалепсія. Людзі з наркалэпсіяй адчуваюць пераважную дзённую дрымотнасць. Яны могуць раптоўна заснуць. Парушэнне паводзін падчас сну ХРВ. Гэта парушэнне сну заключаецца ў тым, што чалавек разыгрывае сны падчас сну. Незвычайныя паводзіны падчас сну. Гэта ўключае хаджэнне, перамяшчэнне або рытмічныя рухі падчас сну. Незразумелая працяглая бессань. Людзі з бессанню маюць праблемы з засынаннем або заставаннем у стане сну.
Рызыкі і ўскладненні
Палісомнаграфія - гэта неінвазівны, бяспечны тэст. Найбольш распаўсюджаным пабочным эфектам з'яўляецца раздражненне скуры. Гэта можа быць выклікана клеем, які выкарыстоўваецца для прымацавання датчыкаў тэсту да скуры.
Як падрыхтавацца
У дзень правядзення даследавання сну не ўжывайце напояў і прадуктаў, якія змяшчаюць алкаголь або кафеін, у другой палове дня і ўвечары. Алкаголь і кафеін могуць змяніць вашыя звычкі сну. Яны могуць пагоршыць сімптомы некаторых парушэнняў сну. Таксама не спіце ўдзень перад даследаваннем сну. Вам могуць прапанаваць памыцца або прыняць душ перад даследаваннем сну. Але не наносьце ласьёны, гелі, парфумы або макіяж перад тэстам. Яны могуць перашкаджаць датчыкам тэсту, якія называюцца электрадамі. Пры правядзенні дамашняга тэсту на апноэ сну абсталяванне дастаўляецца вам. Або вы можаце забраць абсталяванне ў офісе вашага лекара. Вам дадуць інструкцыі па выкарыстанні абсталявання. Задайце пытанні, калі вы не ўпэўненыя ў тым, як працуе тэст або абсталяванне.
Разуменне вынікаў
Вымярэнні, зафіксаваныя падчас даследавання сну, даюць шмат інфармацыі пра вашыя звычкі сну. Напрыклад: хвалі мозгу і рухі вачэй падчас сну могуць дапамагчы вашай медыцынскай камандзе ацаніць фазы вашага сну. Гэта дапамагае выявіць парушэнні ў фазах. Гэтыя парушэнні могуць узнікнуць з-за парушэнняў сну, такіх як нарколепсія або парушэнне паводзін падчас сну REM. Змены частаты сардэчных скарачэнняў і дыхання, а таксама змены ў кіслародзе крыві, якія не з'яўляюцца тыповымі падчас сну, могуць сведчыць пра апноэ сну. Выкарыстанне PAP або кіслароду можа паказаць, якія налады прылады лепш за ўсё падыходзяць для вас. Гэта дапамагае, калі ваш медыцынскі работнік хоча прапісаць прыладу для хатняга выкарыстання. Частыя рухі ног, якія перарываюць ваш сон, могуць сведчыць пра перыядычнае парушэнне рухаў канечнасцей. Незвычайныя рухі або паводзіны падчас сну могуць быць прыкметамі парушэння паводзін падчас сну REM або іншага парушэння сну. Інфармацыя, сабраная падчас даследавання сну, спачатку ацэньваецца тэхнолагам па палісомнаграфіі. Тэхнолаг выкарыстоўвае дадзеныя для складання графіка вашых фаз і цыклаў сну. Затым інфармацыя разглядаецца вашым пастаўшчыком паслуг сну. Калі вы прайшлі хатні тэст на апноэ сну, ваш медыцынскі работнік разгледзіць інфармацыю, сабраную падчас тэсту. Можа спатрэбіцца некалькі дзён або тыдняў, каб атрымаць вашы вынікі. На наступным прыёме ваш лекар разгледзіць вынікі з вамі. На аснове сабраных дадзеных ваш медыцынскі работнік абмяркуе з вамі любое лячэнне або далейшае абследаванне, якое вам можа спатрэбіцца. Калі вы прайшлі хатні тэст на апноэ сну, часам вынікі не даюць дастаткова інфармацыі. Калі гэта адбудзецца, ваш лекар можа парэкамендаваць даследаванне сну ў цэнтры сну.
footer.disclaimer