Защо имам кръв в секрета от носа, когато съм болен?

Кръвта в секрета от носа, когато сте болни, обикновено се причинява от раздразнени, възпалени носни тъкани. Когато имате настинка, грип или синусова инфекция, деликатната лигавица във вътрешността на носа ви се подува и става крехка. Честото духане на носа, сухотата и запушването на носа натоварват малките кръвоносни съдове в носните проходи и те лесно могат да се спукат.

В повечето случаи малко количество кръв, смесена със секрет, не е причина за безпокойство. Изглежда обезпокоително, но е много често срещана част от боледуването. Нека разгледаме точно защо се случва и кога може да се нуждае от внимание.

Защо боледуването причинява кръв в секрета от носа?

Носните ви проходи са покрити с тънка, влажна мембрана, пълна с малки кръвоносни съдове. Когато сте здрави, тази лигавица остава влажна и защитена. Но когато сте болни, няколко неща се променят наведнъж, което прави тези кръвоносни съдове уязвими.

Възпалението подува тъканта. Настинка или грип задействат имунната ви система, което причинява подуване на носната лигавица. Това подуване опъва кръвоносните съдове по-близо до повърхността, което ги прави по-лесни за разкъсване.

Честото духане на носа създава натиск. Когато духате носа си многократно, за да изчистите гъст секрет, силата прилага директен натиск върху вече крехките съдове. Колкото по-силно и по-често духате, толкова по-вероятно е малък съд да се спука.

Сухотата напуква лигавицата. Запушването на носа често ви принуждава да дишате през устата, което изсушава носните ви проходи. Студеното време, отоплението в помещенията и деконгестантните лекарства могат да ги изсушат още повече. Когато лигавицата стане твърде суха, тя се напуква и тези пукнатини кървят.

Повишен кръвен поток към областта. Тялото ви изпраща допълнително кръв към носната тъкан, за да се бори с инфекцията. Повече кръв, течаща през вече възпалени, деликатни съдове, означава по-висок шанс за леко кървене.

Всички тези фактори, работещи заедно, обясняват защо може да видите червени или розови нишки в кърпичката, когато духате носа си по време на настинка или грип.

Какво ни казва цветът?

Цветът на кръвта в секрета от носа може да ви даде представа кога е настъпило кървенето.

Яркочервените нишки означават, че кървенето е прясно и скорошно. Това обикновено се случва веднага след силно духане на носа или кихане.

Розов секрет означава, че малко количество кръв се е смесило с носния ви секрет. Това е най-често срещаният вид, който хората забелязват, когато са болни, и почти винаги е безобиден.

Кафяв или ръждив секрет означава, че кръвта е по-стара и е имала време да изсъхне. Това често се появява сутрин, след като носните ви проходи са били сухи през нощта. Това е по същество суха кръв, смесена със секрет часове по-рано.

Нито един от тези цветове сам по себе си не е причина за паника. Всички те показват леко дразнене, а не нещо сериозно.

Влошава ли синусовата инфекция нещата?

Може. Синусовата инфекция (синузит) включва по-дълбоко възпаление в синусните кухини зад носа, бузите и челото. Това продължително възпаление натоварва още повече носните кръвоносни съдове.

Синусовите инфекции също произвеждат по-гъст, по-лепкав секрет, който е по-труден за изчистване. Това означава по-силно духане, повече дразнене и повече шансове за спукване на съдовете.

Ако кървавият ви секрет е придружен от болка в лицето, постоянна главоболие, гъст жълт или зелен секрет и симптоми, продължаващи повече от 10 дни, може да е замесена бактериална синусова инфекция. Това може да изисква антибиотици, така че се консултирайте с вашия лекар.

Могат ли лекарствата да играят роля?

Да. Някои често срещани лекарства могат да увеличат вероятността от кървене от носа, когато вече сте болни.

Деконгестантните назални спрейове като оксиметазолин действат чрез свиване на подутите кръвоносни съдове в носа. Те са ефективни краткосрочно, но употребата им повече от три дни може да причини отскокова конгестия. Цикълът на подуване и свиване отслабва носната лигавица и увеличава риска от кървене.

Антикоагулантите като аспирин, варфарин или ежедневните противовъзпалителни лекарства намаляват способността на кръвта ви да се съсирва. Ако приемате някое от тях и забележите често кръв в секрета от носа си, уведомете вашия лекар.

Антихистаминиците и пероралните деконгестанти могат да изсушат носните ви проходи като страничен ефект. Тази сухота прави лигавицата по-податлива на напукване и кървене.

Как да намалите кървенето?

Няколко прости стъпки могат да предпазят носната ви лигавица и да намалят количеството кръв, което виждате в секрета от носа си, докато сте болни.

• Духайте внимателно, по едно ноздра наведнъж. Затворете едната ноздра с пръст и издишайте тихо през другата. Това намалява натиска върху крехките кръвоносни съдове.

• Използвайте физиологичен разтвор за назален спрей или промивка. Физиологичният разтвор поддържа лигавицата влажна и помага за разхлабване на гъстия секрет, така че да не се налага да духате толкова силно. Спрей няколко пъти на ден може да направи голяма разлика.

• Пускайте овлажнител. Добавянето на влага във въздуха, особено през нощта, предотвратява изсушаването на носните ви проходи, докато спите. Целете се към влажност между 30 и 50 процента.

• Пийте достатъчно течности. Пиенето на много течности разрежда секрета ви отвътре, което го прави по-лесен за изчистване без прекомерна сила.

• Нанесете тънък слой вазелин. Внимателно нанесете малко количество точно във вътрешността на ноздрите си с чист пръст или памучен тампон. Това създава защитна бариера, която помага за предотвратяване на напукване.

• Избягвайте да си чоплите носа. Когато носът ви е запушен, изсъхналият секрет може да се чувства заседнал и да ви изкушава да го издърпате. Използвайте физиологичен разтвор, за да го разхлабите вместо това.

Кога трябва да отидете на лекар?

Повечето случаи на кръв в секрета от носа по време на настинка или грип отминават сами, докато се възстановявате. Но определени признаци заслужават медицинско внимание.

Посетете вашия лекар, ако кървенето е обилно и не спира след 20 минути прилагане на натиск, губите забележимо количество кръв (не само нишки), кървавият секрет продължава повече от седмица след като другите ви симптоми са отшумели, изпитвате затруднено дишане заедно с кървене, или забелязвате кръв в секрета от носа си често, дори когато не сте болни.

Повтарящата се поява на кървав секрет без очевидна причина като настинка понякога може да е признак на неконтролирано високо кръвно налягане, нарушение на кръвосъсирването или хронични проблеми със синусите, които изискват оценка.

Изглежда по-лошо, отколкото е

Виждането на кръв в секрета от носа, когато сте болни, е разбираемо обезпокоително. Но в огромното мнозинство от случаите това е просто реакцията на тялото ви към възпаление, сухота и повтарящ се механичен стрес от духане на носа. Поддържайте нещата влажни, духайте внимателно, пийте достатъчно течности и дайте време на тялото си да се излекува. Кръвта ще отшуми, когато болестта отшуми.