Какво е астигматизъм? Симптоми, причини и лечение

Астигматизмът е често срещано състояние на зрението, при което окото ви не фокусира светлината равномерно, причинявайки замъглено или изкривено зрение на всички разстояния. Това се случва, когато роговицата (прозрачната предна повърхност на окото ви) или лещата има неправилна форма, подобна на футболна топка, вместо на баскетболна.

Около 1 на 3 души имат известна степен на астигматизъм, което го прави един от най-разпространените проблеми със зрението. Добрата новина е, че е напълно лечим с очила, контактни лещи или операция, и наличието на астигматизъм не означава, че зрението ви ще се влоши с времето.

Какви са симптомите на астигматизма?

Основният признак на астигматизма е замъглено или изкривено зрение, което засяга както близки, така и далечни обекти. За разлика от късогледството или далекогледството, астигматизмът кара всичко да изглежда леко разтегнато или вълнообразно, а не просто извън фокус.

Може да забележите тези често срещани симптоми, докато очите ви се напрягат, за да създадат ясни изображения:

• Замъглено зрение на всички разстояния
• Напрежение или умора в очите, особено след четене или работа на компютър
• Главоболие, което се влошава при визуални задачи
• Присвиване на очите, за да се вижда по-ясно
• Трудност при виждане през нощта или при слаба светлина
• Двойно виждане в едното око

Някои хора с лек астигматизъм може да не забележат никакви симптоми. Мозъкът ви понякога може да компенсира малки количества изкривяване, поради което редовните прегледи на очите са важни, дори ако зрението ви изглежда добре.

В редки случаи тежкият астигматизъм може да причини по-изразени симптоми като значително визуално изкривяване, където правите линии изглеждат извити, или екстремна чувствителност към светлина, която прави ежедневните дейности трудни.

Какви са видовете астигматизъм?

Астигматизмът се предлага в различни форми, в зависимост от това къде се появява неправилната кривина и как засяга зрението ви. Разбирането на тези типове помага да се обясни защо вашите специфични симптоми може да се различават от тези на някой друг.

Най-често срещаните типове включват:

• Роговична астигматизъм: Роговицата има неравномерна форма
• Лещовидна астигматизъм: Лещата вътре в окото ви е неправилно извита
• Регулярен астигматизъм: Най-стръмните и най-плоските зони са на 90 градуса една от друга
• Нерегулярен астигматизъм: Моделът на кривината е непредсказуем

Регулярният астигматизъм е най-често срещаният и най-лесен за коригиране със стандартни очила или контактни лещи. Нерегулярният астигматизъм, макар и по-рядък, може да е резултат от травми на очите, някои очни заболявания или усложнения от очна операция.

Съществуват и редки форми като кератоконус, при който роговицата постепенно се изтънява и изпъкна в конусовидна форма, или пелуцидна маргинална дегенерация, която засяга долната част на роговицата. Тези състояния изискват специализирани подходи за лечение.

Какво причинява астигматизма?

Повечето астигматизъм е просто начинът, по който очите ви са се развили естествено, подобно на това да имате кафява коса или сини очи. Точната причина за тази естествена вариация не е напълно изяснена, но генетиката играе значителна роля.

Основните причини включват:

• Генетика - често се среща в семействата
• Естествено развитие на очите - присъства от раждането
• Травми на очите, които променят формата на роговицата
• Някои очни заболявания
• Усложнения от предишна очна операция

Противно на популярните митове, астигматизмът не се причинява от четене на слаба светлина, сядане твърде близо до телевизора или други поведения. Тези дейности може да напрягат очите ви временно, но не променят физическата форма на окото ви.

Някои редки причини включват кератоконус (прогресивно изтъняване на роговицата), птеригиум (растеж на тъкан върху окото) или белези от тежки очни инфекции. Тези състояния могат да се развият по-късно в живота и могат да доведат до влошаване на астигматизма с времето.

Кога да се консултирате с лекар за астигматизъм?

Трябва да насрочите преглед на очите, ако изпитвате замъглено зрение, чести главоболия или напрежение в очите, което пречи на ежедневните ви дейности. Дори леките симптоми си струва да се проверят, тъй като ранната корекция може да предотврати ненужна умора и да подобри качеството ви на живот.

Търсете незабавна медицинска помощ, ако забележите внезапни промени в зрението си, силна болка в очите или ако правите линии изглеждат значително извити. Това може да показва по-сериозни основни състояния, които се нуждаят от незабавна оценка.

Редовните прегледи на очите се препоръчват на всеки 1-2 години за възрастни, дори без симптоми. Много хора имат лек астигматизъм, без да го осъзнават, а ранното му откриване позволява по-добро управление и предотвратява усложнения.

При децата следете за признаци като присвиване на очите, накланяне на главата, за да се вижда по-добре, затруднения при четене или оплаквания от замъглено зрение. Ранното откриване при децата е от решаващо значение за правилното развитие на зрението и академичния успех.

Какви са рисковите фактори за астигматизма?

Няколко фактора могат да увеличат вероятността ви да развиете астигматизъм или да се влоши с времето. Разбирането на тези рискови фактори ви помага да знаете кога да бъдете по-бдителни по отношение на здравето на очите.

Основните рискови фактори включват:

• Семеен анамнеза за астигматизъм или други проблеми със зрението
• Преждевременно раждане или ниско тегло при раждане
• Анамнеза за травми на очите или травма
• Някои очни състояния като кератоконус
• Предишна очна операция
• Етническа принадлежност - някои групи имат по-високи нива

Наличието на рискови фактори не гарантира, че ще развиете астигматизъм, а много хора без никакви рискови фактори все пак имат това състояние. Най-важното е да поддържате редовни грижи за очите, независимо от нивото на риска.

Редки рискови фактори включват някои генетични синдроми, тежки алергии на очите, които причиняват хронично триене, или професионални опасности, които многократно излагат очите ви на травма или химикали.

Какви са възможните усложнения на астигматизма?

Нелекуваният астигматизъм рядко причинява сериозни медицински усложнения, но може значително да повлияе на ежедневния ви живот и комфорт. Основните проблеми възникват от това, че очите ви работят извънредно, за да компенсират неясното зрение.

Често срещаните усложнения от некоригиран астигматизъм включват:

• Хронично напрежение и умора в очите
• Постоянно главоболие
• Трудност при нощно шофиране
• Намалена академична или работна производителност
• Повишен риск от инциденти поради лошо зрение

При децата нелекуваният астигматизъм може да доведе до амблиопия (мързеливо око), ако едното око има значително по-голям астигматизъм от другото. Това може да доведе до постоянни проблеми със зрението, ако не се коригира през детството.

Тежките усложнения са редки, но могат да включват развитие на вторични проблеми със зрението или влошаване на основни състояния като кератоконус, което може да изисква по-интензивни подходи за лечение.

Как се диагностицира астигматизмът?

Астигматизмът се диагностицира чрез пълен преглед на очите, използвайки няколко безболезнени теста, които измерват как очите ви фокусират светлината. Вашият очен лекар ще използва специализирано оборудване, за да картографира точната форма и кривина на роговицата ви.

Диагностичният процес обикновено включва:

• Тест за зрителна острота, използвайки таблица за очи
• Кератометрия за измерване на кривината на роговицата
• Рефракционен тест за определяне на точната ви рецепта
• Топография на роговицата за подробно картографиране на роговицата
• Преглед с цепкова лампа, за да се провери цялостното здраве на очите

Тези тестове са бързи и удобни, обикновено отнемат около 30-60 минути общо. Вашият лекар може също да разшири зениците ви с капки за очи, за да получи по-добра представа за вътрешните структури на очите ви.

При сложни случаи или подозрение за нерегулярен астигматизъм може да са необходими допълнителни тестове като анализ на вълновия фронт или томография на роговицата, за да се създаде подробна триизмерна карта на оптичната система на окото ви.

Какво е лечението на астигматизма?

Астигматизмът е силно лечим с няколко ефективни варианта, които могат да възстановят ясното, удобно зрение. Вашият очен лекар ще препоръча най-подходящия подход, въз основа на степента на астигматизма ви, начина ви на живот и личните ви предпочитания.

Основните възможности за лечение включват:

• Очила: Най-често срещаното и ефективно лечение от първа линия
• Контактни лещи: Торични лещи, специално проектирани за астигматизъм
• Рефрактивна хирургия: LASIK, PRK или други процедури за преоформяне на роговицата
• Ортокератология: Специални контактни лещи за през нощта, които временно преоформяват роговицата

Очилата често са най-простото решение, използвайки цилиндрични лещи, които компенсират неправилната форма на окото ви. Контактните лещи могат да осигурят по-широко поле на ясно зрение и са чудесни за активен начин на живот.

При тежък или нерегулярен астигматизъм може да са необходими специализирани лечения като твърди газопропускливи контактни лещи, хибридни лещи или дори трансплантация на роговица в крайни случаи. Тези варианти изискват специализирано монтиране и последващи грижи.

Как да се справите с астигматизма у дома?

Докато не можете да излекувате астигматизма у дома, няколко стратегии могат да помогнат за намаляване на напрежението в очите и да направят ежедневните дейности по-удобни, докато работите с вашия очен лекар по лечението.

Ето някои полезни съвети за домашно управление:

• Осигурете достатъчно осветление при четене или работа наблизо
• Правете редовни почивки от екраните, използвайки правилото 20-20-20
• Поддържайте правилно разстояние от книги и екрани
• Поддържайте очилата или контактните си лещи чисти и правилно поддържани
• Използвайте изкуствени сълзи, ако очите ви са сухи
• Избягвайте триенето на очите, което може да влоши нерегулярния астигматизъм

Добрата хигиена на очите включва миене на ръцете, преди да докосвате очите си, и смяна на контактните лещи, както е препоръчано от вашия очен лекар. Тези прости стъпки могат да предотвратят усложнения и да поддържат корекцията на зрението ви ефективна.

Ако изпитвате внезапни промени в зрението или повишен дискомфорт в очите, не се опитвайте да се справите сами. Свържете се с вашия очен лекар незабавно за правилна оценка и корекции на лечението.

Как да се подготвите за срещата си с лекаря?

Подготовката за срещата ви с очния лекар помага да се гарантира, че ще получите най-точната диагноза и ефективен план за лечение. Малко подготовка може да направи посещението ви по-ефективно и продуктивно.

Преди срещата си:

• Запишете симптомите си и кога се появяват
• Носете текущите си очила или контактни лещи
• Избройте всички лекарства и добавки, които приемате
• Съберете информация за семейната си анамнеза за здравето на очите
• Подгответе въпроси за възможностите за лечение
• Осигурете транспорт, ако зениците ви ще бъдат разширени

Ако носите контактни лещи, вашият лекар може да ви помоли да преминете на очила за няколко дни преди прегледа. Това позволява на роговицата ви да се върне към естествената си форма за по-точни измервания.

Не се колебайте да задавате въпроси за диагнозата си, възможностите за лечение, разходите или всякакви притеснения, които имате. Разбирането на вашето състояние и избора на лечение ви помага да вземате информирани решения за грижите за очите си.

Каква е ключовата информация за астигматизма?

Астигматизмът е невероятно често срещано и силно лечимо състояние на зрението, което засяга милиони хора по целия свят. Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че наличието на астигматизъм не означава, че сте обречени на лошо зрение или сериозни проблеми с очите.

С правилна диагноза и лечение повечето хора с астигматизъм могат да постигнат ясно, удобно зрение, което им позволява да се радват на всичките си ежедневни дейности. Независимо дали изберете очила, контактни лещи или операция, съвременните възможности за лечение са много ефективни и безопасни.

Редовните прегледи на очите остават най-добрата ви защита срещу проблеми със зрението, дори ако смятате, че зрението ви е добре. Ранното откриване и лечение на астигматизма могат да предотвратят ненужно напрежение в очите и да ви помогнат да поддържате оптимално зрение през целия си живот.

Не забравяйте, че астигматизмът не е заболяване или признак за увреждане на очите. Това е просто вариация в начина, по който окото ви фокусира светлината, и е напълно управляемо с правилния подход за грижи и лечение.

Често задавани въпроси за астигматизма

В: Може ли астигматизмът да се влоши с времето?

Астигматизмът може да се променя с времето, но не е задължително да се влошава. Повечето хора изпитват стабилен астигматизъм през целия си зрял живот. Въпреки това, някои състояния като кератоконус или травми на очите могат да го влошат. Редовните прегледи на очите помагат за наблюдение на всички промени и коригиране на лечението съответно.

В: Наследява ли се астигматизмът?

Да, астигматизмът често се среща в семействата. Ако вашите родители или братя и сестри имат астигматизъм, вие сте по-склонни да го развиете и вие. Въпреки това, генетиката не е единственият фактор и много хора развиват астигматизъм без никаква фамилна анамнеза за това състояние.

В: Мога ли да нося обикновени контактни лещи, ако имам астигматизъм?

Обикновените сферични контактни лещи обикновено не коригират астигматизма ефективно. Вероятно ще ви трябват торични контактни лещи, които са специално проектирани с различна сила в различни меридиани, за да коригират неправилната кривина. Вашият очен лекар може да определи най-подходящия тип контактни лещи за вашите специфични нужди.

В: Причинява ли астигматизмът главоболие?

Да, некоригираният астигматизъм често причинява главоболие поради напрежение в очите. Когато очите ви работят по-усилено, за да фокусират правилно, това може да доведе до главоболие от напрежение, особено след четене, работа на компютър или други визуално изискващи задачи. Правилната корекция на зрението обикновено елиминира тези главоболия.

В: Може ли да се предотврати астигматизмът?

Тъй като повечето астигматизъм е налице от раждането поради естествено развитие на очите, той обикновено не може да бъде предотвратен. Въпреки това, можете да се предпазите от астигматизъм, свързан с травма, като носите защитни очила по време на спорт или опасни дейности и избягвате прекомерното триене на очите, което може да влоши нерегулярния астигматизъм.