August makes it simple. Scan reports, understand symptoms, get guidance you can trust — all in one, available 24x7 for FREE
Talk to AugustГраничното личностно разстройство е психично състояние, което засяга начина, по който хората се чувстват към себе си и към другите, което затруднява функционирането им в ежедневието. То включва модел на нестабилни, интензивни взаимоотношения, както и импулсивност и нездравословен начин на себевъзприятие. Импулсивността включва изпитвани крайни емоции и действия или постъпки, без предварително обмисляне.
Хората с гранично личностно разстройство изпитват силен страх от изоставяне или самота. Въпреки че искат да имат любящи и трайни взаимоотношения, страхът от изоставяне често води до резки промени в настроението и гняв. Той също така води до импулсивност и самонараняване, което може да отблъсне другите.
Граничното личностно разстройство обикновено започва в ранна зряла възраст. Състоянието е най-сериозно в младата зряла възраст. Резките промени в настроението, гневът и импулсивността често се подобряват с възрастта. Но основните проблеми със самооценката и страхът от изоставяне, както и проблемите във взаимоотношенията, продължават.
Ако имате гранично личностно разстройство, знайте, че много хора с това състояние се подобряват с лечение. Те могат да се научат да живеят по-стабилен, по-пълноценен живот.
Граничното личностно разстройство засяга начина, по който се чувствате към себе си, се отнасяте към другите и се държите. Симптомите могат да включват:
Силен страх от изоставяне. Това включва предприемане на крайни мерки, за да не бъдете разделени или отхвърлени, дори ако тези страхове са измислени.
Модел на нестабилни, интензивни взаимоотношения, като например вярване, че някой е перфектен в един момент, а след това внезапно вярване, че човекът не се грижи достатъчно или е жесток.
Бързи промени в начина, по който виждате себе си. Това включва променяне на целите и ценностите, както и виждане на себе си като лош или сякаш не съществувате.
Периоди на свързан със стрес параноя и загуба на контакт с реалността. Тези периоди могат да продължат от няколко минути до няколко часа.
Импулсивно и рисковано поведение, като хазарт, опасно шофиране, несигурен секс, разточителни разходи, преяждане, злоупотреба с наркотици или саботиране на успеха чрез внезапно напускане на добра работа или прекратяване на положителна връзка.
Заплахи за самоубийство или самонараняване, често в отговор на страхове от раздяла или отхвърляне.
Широки колебания в настроението, които продължават от няколко часа до няколко дни. Тези колебания в настроението могат да включват периоди на голяма радост, раздразнителност или тревожност или чувство на срам.
Постоянно чувство на празнота.
Неподходящ, силен гняв, като например често избухване на гняв, сарказъм или горчивина или физически бой. Ако сте наясно, че имате някой от горните симптоми, говорете с вашия лекар или друг редовен медицински специалист или се консултирайте с психиатър. Ако имате фантазии или психически образи за нараняване на себе си или имате мисли за самоубийство, потърсете помощ веднага, като предприемете едно от следните действия:
Обадете се на 112 или на местния номер за спешна помощ веднага.
Свържете се с телефонна линия за самоубийства. В САЩ се обадете или изпратете SMS на 988, за да се свържете с телефонната линия за самоубийства и кризи 988, достъпна 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата. Или използвайте чата на Lifeline. Услугите са безплатни и конфиденциални.
Ветераните или военнослужещите от САЩ, които са в криза, могат да се обадят на 988 и след това да натиснат „1“ за телефонната линия за ветерани в криза. Или изпратете SMS на 838255. Или чат онлайн.
Телефонната линия за самоубийства и кризи в САЩ има телефонна линия на испански език на 1-888-628-9454 (безплатно).
Обадете се на вашия психиатър, лекар или друг член на вашия медицински екип.
Свържете се с любим човек, близък приятел, доверен връстник или колега.
Свържете се с някого от вашата религиозна общност. Ако забележите симптоми при член на семейството или приятел, говорете с този човек за посещение на лекар или психиатър. Но не можете да принудите някого да се промени. Ако връзката ви причинява много стрес, може да ви е полезно да се консултирате с терапевт.
Ако забелязвате някой от горните симптоми, говорете с Вашия лекар или друг редовен медицински специалист или се консултирайте с психиатър. Ако имате фантазии или мисли за самонараняване или мисли за самоубийство, потърсете помощ незабавно, като предприемете едно от следните действия:
Както при другите психични състояния, причините за граничното личностно разстройство не са напълно известни. В допълнение към факторите на околната среда – като история на детско малтретиране или пренебрегване – граничното личностно разстройство може да е свързано с:
Фактори, свързани с развитието на личността, които могат да повишат риска от получаване на гранично личностно разстройство, включват:
Граничното личностно разстройство може да увреди много области от вашия живот. То може да окаже негативно влияние върху близките ви взаимоотношения, работата, училището, социалните дейности и начина, по който се виждате себе си.
Това може да доведе до:
Също така, може да имате и други психични здравословни проблеми, като например:
Разстройствата на личността, включително граничното личностно разстройство, се диагностицират въз основа на:
Диагнозата гранично личностно разстройство обикновено се поставя при възрастни – не при деца или юноши. Това е така, защото това, което може да изглежда като симптоми на гранично личностно разстройство при деца или юноши, може да изчезне с напредване на възрастта и узряването им.
Граничното личностно разстройство се лекува основно с психотерапия, известна още като говорна терапия. Но може да се добавят и лекарства. Вашият лекар може също да препоръча престой в болница, ако безопасността ви е застрашена. Лечението може да ви помогне да усвоите умения за справяне с вашето състояние. Трябва също да се лекувате от други психични състояния, които често се срещат заедно с граничното личностно разстройство, като депресия или злоупотреба с вещества. С лечение можете да се чувствате по-добре за себе си и да имате по-стабилен и по-пълноценен живот. Говорна терапия Говорната терапия е основен подход за лечение на гранично личностно разстройство. Вашият специалист по психично здраве може да коригира вида на терапията, за да отговори най-добре на вашите нужди. Говорната терапия има за цел да ви помогне да: Фокусирате се върху способността си да функционирате. Научите се да управлявате емоции, които ви се струват неприятни. Намалите импулсивността си, като ви помогне да забелязвате чувствата си, вместо да действате според тях. Поработите върху подобряване на взаимоотношенията си, като осъзнавате своите чувства и чувствата на другите. Научите се за граничното личностно разстройство. Управлението на граничното личностно разстройство се фокусира основно върху осмислянето на емоционално трудните моменти, като се обмисля какво се е случило във вашите взаимоотношения, което е довело до тези моменти. Доброто управление на психичното здраве обикновено включва комбинация от индивидуална терапия, групова терапия, обучение на семейството и лекарства за свързани състояния. Видове говорна терапия, които са се доказали като ефективни, включват: Диалектико-поведенческа терапия (ДПТ). ДПТ включва групова и индивидуална терапия, предназначена за лечение на гранично личностно разстройство. ДПТ използва подход, базиран на умения, за да ви научи как да управлявате емоциите си, да се справяте с дистреса и да разбирате по-добре взаимоотношенията. Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ). КПТ ви помага да промените вярванията си, произтичащи от изкривени начини на виждане на нещата. Тя може да помогне и при проблеми във взаимоотношенията. Целта е да се научите да идентифицирате негативните мисли и да се справяте с тях. Това лечение може да намали колебанията в настроението и да ви направи по-малко тревожни. Може също да намали вероятността да си навредите или да се опитате да се самоубиете. Схематично-фокусирана терапия. Схематично-фокусираната терапия се фокусира върху промяната на негативните модели на мислене. Терапия, базирана на ментализация (ТБМ). ТБМ ви помага да забелязвате мислите и чувствата си и да виждате нещата по различен начин. ТБМ подчертава мисленето преди реакцията. Системно обучение за емоционална предсказуемост и решаване на проблеми (STEPPS). STEPPS е 20-седмична програма за лечение, в която работите в групи, включващи членове на вашето семейство, лица, които се грижат за вас, приятели или значими други. STEPPS се използва в допълнение към други видове говорна терапия. Трансферно-фокусирана психотерапия (ТФП). Наричана още психодинамична психотерапия, ТФП има за цел да ви помогне да научите за емоциите си и проблемите си, свързани с другите, като създадете връзка между вас и вашия терапевт. След това прилагате наученото в други ситуации. Лекарства Агенцията по храните и лекарствата не е одобрила никакви лекарства специално за лечение на гранично личностно разстройство. Но някои лекарства могат да помогнат със симптомите. И някои лекарства могат да помогнат при състояния, които се срещат заедно с граничното личностно разстройство, като депресия, импулсивност, агресия или тревожност. Лекарствата, използвани за лечение на тези състояния, могат да включват антидепресанти, антипсихотици или лекарства за стабилизиране на настроението. Говорете с вашия лекар или специалист по психично здраве за ползите и страничните ефекти на лекарствата. Хоспитализация Понякога може да се наложи да се лекувате в психиатрична болница или клиника. Престоят в болница може също да ви предпази от самонараняване или да ви помогне да говорите за мисли или поведения, свързани с самоубийство. Възстановяването отнема време Ученето как да управлявате емоциите, мислите и поведението си отнема време. Повечето хора се подобряват значително, но някои хора винаги се борят с някои симптоми на гранично личностно разстройство. Може да има моменти, когато симптомите ви са по-добри или по-лоши. Но лечението може да улесни функционирането и да ви помогне да се чувствате по-добре за себе си. Имате най-голям шанс за успех, когато работите с медицински специалист, който има опит в лечението на гранично личностно разстройство. Допълнителна информация Психотерапия Заявка за среща Има проблем с информацията, маркирана по-долу, и изпратете формуляра отново. От Mayo Clinic до вашата поща Абонирайте се безплатно и бъдете в течение на научните постижения, съвети за здраве, актуални теми за здравето и експертни знания за управление на здравето. Кликнете тук за визуализация на имейла. Имейл адрес 1 Грешка Полето за имейл е задължително Грешка Въведете валиден имейл адрес Научете повече за използването на данни от Mayo Clinic. За да ви предоставим най-подходящата и полезна информация и да разберем коя информация е полезна, ние можем да комбинираме вашата информация за имейл и използване на уебсайта с друга информация, която имаме за вас. Ако сте пациент на Mayo Clinic, това може да включва защитена информация за здравето. Ако комбинираме тази информация със защитената ви информация за здравето, ние ще третираме цялата тази информация като защитена информация за здравето и ще използваме или разкриваме тази информация само както е посочено в нашето уведомление за практиките за поверителност. Можете да се откажете от имейл комуникациите по всяко време, като кликнете върху връзката за отписване в имейла. Абонирайте се! Благодарим ви, че се абонирахте! Скоро ще започнете да получавате най-новата информация за здравето от Mayo Clinic, която сте поискали във вашата поща. Съжаляваме, нещо се обърка с вашето абонамент Моля, опитайте отново след няколко минути Опитайте отново
footer.disclaimer