Слънчев Удар

Слънчев удар е състояние, причинено от прегряване на тялото. Обикновено се случва поради излагане на високи температури или физическа активност при високи температури за прекалено дълго време. Има няколко етапа на топлинен удар, а слънчевият удар е най-тежкият. Може да се случи, ако телесната температура се повиши до 40°C или повече. Слънчевият удар е най-често срещан през летните месеци. Слънчевият удар изисква спешна медицинска помощ. Ако не се лекува, слънчевият удар може бързо да увреди мозъка, сърцето, бъбреците и мускулите. Тези увреждания се влошават, колкото по-дълго се забавя лечението, което увеличава риска от сериозни усложнения или смърт.

Симптомите на слънчев удар включват:

Висока телесна температура. Основният признак на слънчев удар е телесна температура от 40 градуса по Целзий (104 градуса по Фаренхайт) или по-висока.

Промяна в психическото състояние или поведението. Объркване, възбуда, неясна реч, раздразнителност, делириум, гърчове и кома могат да са резултат от слънчев удар.

Промяна в потенето. При слънчев удар, причинен от горещо време, кожата е гореща и суха на допир. Обаче, при слънчев удар, причинен от силно физическо натоварване, потенето може да е обилно.

Гадене и повръщане. Човек със слънчев удар може да чувства гадене или да повръща.

Зачервена кожа. Кожата може да се зачерви с повишаване на телесната температура.

Учестено дишане. Дишането може да стане учестено и плитко.

Учестен пулс. Пулсът може значително да се увеличи, тъй като топлинен стрес натоварва силно сърцето, за да помогне за охлаждането на тялото.

Главоболие. Слънчевият удар може да причини пулсиращо главоболие.

Ако смятате, че някой може да има слънчев удар, потърсете незабавна медицинска помощ. Обадете се на 112 или на местния номер за спешна помощ. Предприемете незабавни действия, за да охладите човека със слънчев удар, докато чакате спешна медицинска помощ. Преместете човека на сянка или на закрито.

Свалете излишните дрехи.

Охладете човека с каквито средства имате на разположение — потопете го в хладна вана или го изкъпете с хладка вода, поръсете го с градински маркуч, попийте го с хладка вода, използвайте вентилатор, докато го оросявате с хладка вода, или поставете пакети с лед или хладни, мокри кърпи на главата, врата, подмишниците и слабините му.

Ако смятате, че някой може да има топлинен удар, потърсете незабавна медицинска помощ. Обадете се на 112 или на местния номер за спешна помощ. Предприемете незабавни действия, за да охладите човека с топлинен удар, докато чакате спешно лечение. Заведете човека на сянка или на закрито. Свалете излишните дрехи. Охладете човека с всички налични средства — потопете го в хладка вана или го изкъпете с хладка вода, пуснете вода от маркуч върху него, попийте го с хладка вода, използвайте вентилатор, докато го оросявате с хладка вода, или поставете пакети с лед или хладни, мокри кърпи върху главата, врата, подмишниците и слабините му.

Слънчев удар може да се случи в резултат на: Пребиваване в гореща среда. При един вид слънчев удар, наречен неезерционален (класически) слънчев удар, пребиваването в гореща среда води до повишаване на телесната температура. Този тип слънчев удар обикновено се случва след излагане на горещо, влажно време, особено за дълъг период от време. Той се случва най-често при по-възрастни хора и при хора с хронични здравословни проблеми. Извършване на натоварваща дейност. Езерционалният слънчев удар е причинен от повишаване на телесната температура, причинено от интензивна физическа активност в горещо време. Всеки, който тренира или работи на открито в горещо време, може да получи езерционален слънчев удар, но е най-вероятно да се случи, ако не сте свикнали с високите температури. И при двата типа слънчев удар, състоянието ви може да бъде причинено от: Носене на тежко облекло, което предотвратява лесното изпаряване на потта и охлаждането на тялото. Пиене на алкохол, което може да повлияе на способността на организма да регулира температурата. Дехидратация, поради недостатъчно пиене на вода, за да се възстановят течностите, загубени чрез потене.

Всеки може да получи топлинен удар, но няколко фактора увеличават риска: Възраст. Способността да се справяте с екстремна жега зависи от силата на централната нервна система. При много малките деца централната нервна система не е напълно развита. При възрастните над 65 години централната нервна система става по-малко отзивчива, което прави тялото по-малко способно да се справя с промените в телесната температура. И двете възрастови групи обикновено имат затруднения да останат хидратирани, което също увеличава риска. Натоварване на горещо време. Военното обучение и участието в спортни мероприятия, като футбол или състезания по бягане на дълги разстояния, при горещо време са сред ситуациите, които могат да доведат до топлинен удар. Внезапно излагане на горещо време. Хората могат да бъдат по-податливи на заболявания, свързани с топлина, когато са изложени на внезапно повишаване на температурата, например по време на раннолетна гореща вълна или пътуване до по-топъл климат. Ограничете активността за поне няколко дни, за да имате време да се аклиматизирате към температурната промяна. Въпреки това, може да има повишен риск от топлинен удар, докато човек не преживее няколко седмици с по-високи температури. Липса на климатизация. Вентилаторите може да ви накарат да се чувствате по-добре, но при продължително горещо време климатизацията е най-ефективният начин да се охлади и да се намали влажността. Някои лекарства. Някои лекарства влияят върху способността на тялото ви да остане хидратирано и да реагира на топлина. Бъдете особено внимателни при горещо време, ако приемате лекарства, които стесняват кръвоносните ви съдове (вазоконстриктори), регулират кръвното ви налягане чрез блокиране на адреналина (бета-блокери), освобождават тялото ви от натрий и вода (диуретици) или намаляват психиатричните симптоми (антидепресанти или антипсихотици). Стимулантите за дефицит на внимание/хиперактивност (ADHD) и незаконните стимуланти като амфетамини и кокаин също ви правят по-уязвими към топлинен удар. Някои здравословни проблеми. Някои хронични заболявания, като сърдечни или белодробни заболявания, могат да увеличат риска от топлинен удар. Същото важи и за наднорменото тегло, неактивността и предишен топлинен удар.

Слънчевият удар може да доведе до редица усложнения, в зависимост от това колко дълго телесната температура е висока. Тежките усложнения включват: Увреждане на жизненоважни органи. Без бърза реакция за понижаване на телесната температура, слънчевият удар може да доведе до подуване на мозъка или други жизненоважни органи, което може да доведе до трайно увреждане. Смърт. Без бързо и адекватно лечение, слънчевият удар може да бъде фатален.