Болка в глезена
Какво е това
Костите, връзките, сухожилията и мускулите изграждат глезена. Той е достатъчно здрав, за да носи тежестта на тялото и да го движи. Глезенът може да боли, когато е травмиран или засегнат от заболяване. Болката може да е от вътрешната или външната страна на глезена. Или може да е отзад, по протежение на ахилесовото сухожилие. Ахилесовото сухожилие свързва мускулите в долната част на крака с петата кост. Леката болка в глезена често реагира добре на домашните лечения. Но може да отнеме време, за да се облекчи болката. Потърсете медицинска помощ при силна болка в глезена, особено ако е след травма.
Причини
Болката в глезена може да бъде причинена от травма на костите, връзките или сухожилията на глезена, както и от няколко вида артрит. Честите причини за болка в глезена включват: Ахилесов тендинит Разкъсване на ахилесовото сухожилие Авулсивна фрактура Счупен глезен Счупено стъпало Подагра Юношески идиопатичен артрит Лупус Остеоартрит (най-често срещаният тип артрит) Остеохондрит дисеканс Остеомиелит (инфекция в костта) Плантарен фасциит Псевдоподагра Псориатичен артрит Реактивен артрит Ревматоиден артрит (състояние, което може да засегне ставите и органите) Изкълчване на глезена Стрес фрактури (малки пукнатини в костта) Синдром на тарзалния тунел Дефиниция Кога да се консултирате с лекар
Кога да посетите лекар
Всяка контузия на глезена може да бъде доста болезнена, поне в началото. Обикновено е безопасно да се опитат домашни средства за известно време. Потърсете незабавна медицинска помощ, ако: Имате силна болка или подуване, особено след травма. Болката се влошава. Имате отворена рана или глезена изглежда деформиран. Имате признаци на инфекция, като зачервяване, топлина и болезненост в засегнатата област или температура над 100 F (37.8 C). Не можете да стъпвате на крака. Запишете си час за преглед, ако: Имате персистиращо подуване, което не се подобрява след 2 до 5 дни домашно лечение. Имате постоянна болка, която не се подобрява след няколко седмици. Самолечение За много контузии на глезена мерките за самолечение облекчават болката. Примерите включват: Почивка. Поддържайте тежестта на глезена възможно най-малко. Направете почивка от редовните си дейности. Лед. Поставете пакет с лед или торбичка с замразени грах върху глезена за 15 до 20 минути три пъти на ден. Компресия. Увийте областта с компресираща превръзка, за да намалите подуването. Повдигане. Повдигнете крака над нивото на сърцето, за да помогнете за намаляване на подуването. Болкоуспокояващи, които можете да получите без рецепта. Лекарства като ибупрофен (Advil, Motrin IB и други) и напроксен натрий (Aleve) могат да облекчат болката и да помогнат за заздравяването. Дори и с най-добрата грижа, глезена може да се подуе, да е скован или да боли няколко седмици. Това е най-вероятно да се случи сутрин или след активност. Причини
Отказ от отговорност: August е платформа за здравна информация и отговорите му не представляват медицински съвет.Винаги се консултирайте с лицензиран лекар близо до вас, преди да правите каквито и да било промени.
Произведено в Индия, за света