Opill এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: কী আশা করবেন, ওজন বৃদ্ধি এবং কখন একজন প্রদানকারীর কাছে যাবেন (২০২৬)

যখন Opill মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ওভার-দ্য-কাউন্টার (prescription ছাড়া) প্রথম দৈনিক মৌখিক গর্ভনিরোধক হিসাবে শেল্ফে আসে, তখন এটি প্রজনন স্বাস্থ্যসেবার পরিবর্তন করে। যেহেতু এটি শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত পিল (POP), যা প্রায়শই "মিনি-পিল" নামে পরিচিত, এটি এস্ট্রোজেনকে সম্পূর্ণরূপে বাইপাস করে। এটি উচ্চ রক্তচাপ বা অরা সহ মাইগ্রেনের মতো স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণে ঐতিহ্যবাহী কম্বিনেশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল নিতে পারে না এমন ব্যক্তিদের জন্য এটি একটি অত্যন্ত সহজলভ্য পছন্দ করে তোলে।

তবে, জন্ম নিয়ন্ত্রণ ওভার-দ্য-কাউন্টার (prescription ছাড়া) মানে আপনি আপনার নিজের যত্নের ব্যবস্থাপক হয়ে উঠবেন। আপনার শরীরের প্রাথমিক সমন্বয় পর্যায় বোঝা, শারীরিক পরিবর্তন সম্পর্কে তথ্য জানা এবং কখন একটি উপসর্গের জন্য পেশাদার হস্তক্ষেপের প্রয়োজন তা সনাক্ত করা আপনাকে সুরক্ষিত এবং সুস্থ থাকতে সাহায্য করে।

Opill কী এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

Opill-এ রয়েছে নোরজেস্ট্রেল ০.০৭৫ মিগ্রা, একটি সিন্থেটিক প্রজেস্টিন। কম্বিনেশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলের বিপরীতে, Opill এস্ট্রোজেন-মুক্ত, যা এস্ট্রোজেন সহ্য করতে পারে না এমন মহিলাদের জন্য এটি একটি নিরাপদ বিকল্প (স্তনপান করানো মা, অরা সহ মাইগ্রেনযুক্ত মহিলা, উচ্চ রক্তচাপ বা রক্ত ​​জমাট বাঁধার ইতিহাস সহ)।

Opill তিনটি পদ্ধতির মাধ্যমে কাজ করে: শুক্রাণুকে বাধা দেওয়ার জন্য সার্ভিকাল শ্লেষ্মা ঘন করা, জরায়ুর আস্তরণ পাতলা করা এবং আংশিকভাবে ডিম্বস্ফোটন দমন করা। এটি প্রতিদিন একই সময়ে একবার নেওয়া হয়। Opill-এর সাথে টাইমিংয়ের ধারাবাহিকতা কম্বিনেশন পিলের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

Opill কিভাবে কাজ করে তা বোঝা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রোফাইলকে অর্থপূর্ণ করে তোলে। যেহেতু এটি শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত, এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কম্বিনেশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল থেকে বেশিরভাগ লোকের প্রত্যাশা থেকে ভিন্ন হয়।

কী আশা করবেন: সাধারণ এবং অস্থায়ী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

আপনার হরমোনের বেসলাইন পরিবর্তনকারী যেকোনো ওষুধের মতো, Opill শুরু করার সময় আপনার শরীরের একটি অভিযোজন উইন্ডো প্রয়োজন। বেশিরভাগ লোকের জন্য, প্রাথমিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মৃদু হয় এবং আপনার সিস্টেম স্থিতিশীল হওয়ার সাথে সাথে ২ থেকে ৩ মাসের মধ্যে স্বাভাবিকভাবে ম্লান হয়ে যায়।

• অনিয়মিত রক্তপাত বা দাগ। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। প্রথম ৩ মাসে ৩০-৪০% ব্যবহারকারী এটি অনুভব করেন। সাধারণত সময়ের সাথে সাথে উন্নতি হয়।
• স্তনে ব্যথা। প্রথম ১-৩ মাসে সাধারণ।
• মাথাব্যথা। কিছু ব্যবহারকারীর মধ্যে হালকা মাথাব্যথা দেখা দেয়, সাধারণত ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ব্যথানাশক ওষুধের প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল।
• বমি বমি ভাব। সাধারণত হালকা, প্রায়শই খাবার বা শোবার সময় Opill খেলে কমে যায়।
• মেজাজের পরিবর্তন। কিছু ব্যবহারকারী মেজাজ পরিবর্তন, উদ্বেগ বা হতাশার উপসর্গ রিপোর্ট করেন।
• ব্রণ পরিবর্তন। আপনার বেসলাইন হরমোন প্রোফাইলের উপর নির্ভর করে উন্নত বা খারাপ হতে পারে।
• বিলম্বিত বা অনুপস্থিত পিরিয়ড। শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত পিলগুলির সাথে সাধারণ। আপনি যদি Opill সঠিকভাবে নিয়ে থাকেন তবে গর্ভাবস্থার লক্ষণ নয়।
• পেট ফাঁপা বা তরল ধারণ। সাধারণত হালকা।
• লিবিডো হ্রাস। কিছু ব্যবহারকারী যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়ার রিপোর্ট করেন।

আপনার শরীর সমন্বয় করার সাথে সাথে বেশিরভাগ Opill পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ২-৩ চক্রের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। যদি তারা ৩ মাসের পরে চলতে থাকে বা খারাপ হয়, তাহলে প্রেসক্রিপশনের বিকল্পগুলি সম্পর্কে একজন প্রদানকারীর সাথে কথা বলা উচিত।

Opill কি ওজন বাড়ায়?

হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণের গবেষণা করার সময় ওজন পরিবর্তনের বিষয়ে উদ্বেগের একটি ঢেউ অনুভব করা স্বাভাবিক। ওজন উদ্বেগ হল সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি যার কারণে লোকেরা একটি পদ্ধতিকে আসল সুযোগ দেওয়ার আগে দ্বিধা করে বা থামে। বিশেষভাবে Opill-এর ক্ষেত্রে, বিজ্ঞান বেশিরভাগ লোকের প্রত্যাশার চেয়ে বেশি আশ্বস্ত।

ওজন-নিরপেক্ষ বাস্তবতা। Opill-এর সক্রিয় উপাদান নোরজেস্ট্রেলের উপর ব্যাপক ক্লিনিকাল ডেটা ওজন বৃদ্ধির কোনও প্রমাণ দেখায় না। বড় রোগী জনসংখ্যার মধ্যে শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত গর্ভনিরোধকগুলির বিশ্লেষণকারী কোচরেন পদ্ধতিগত পর্যালোচনাগুলি মিনি-পিল এবং উল্লেখযোগ্য ওজন পরিবর্তনের মধ্যে কোনও ধারাবাহিক কার্যকারণ সম্পর্ক খুঁজে পায়নি।

এস্ট্রোজেন না থাকা মানে তরল ধারণ না থাকা। ঐতিহ্যবাহী কম্বিনেশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলগুলির সাথে ওজন-সম্পর্কিত অভিযোগের পিছনের অন্যতম প্রধান কারণ হল এস্ট্রোজেন, যা জল ধরে রাখার (সেই ভারী, ফোলা, পেট ফাঁপা অনুভূতি) ট্রিগার করার জন্য সুপরিচিত। যেহেতু Opill শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত, তাই সেই উদ্বেগ এখানে প্রযোজ্য নয়।

পেট ফাঁপা মানে ওজন বৃদ্ধি নয়। কিছু লোক প্রথম এক বা দুই মাসে হালকা পেটের ফোলাভাব বা ক্ষুধায় সামান্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করে। এটি আপনার শরীরের একটি নতুন হরমোনাল বেসলাইনে সমন্বয় করার একটি অংশ, এবং এটি প্রায় সবসময় নিজে থেকে স্থির হয়ে যায়। এটি একটি অস্থায়ী সমন্বয় পর্যায়, আপনার শরীরের গঠনে কোনও স্থায়ী পরিবর্তন নয়।

কখন এটি আরও ভালোভাবে খতিয়ে দেখা উচিত। আপনি যদি আপনার খাদ্যাভ্যাস বা কার্যকলাপের স্তরে কোনও বাস্তব পরিবর্তন ছাড়াই একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন (৩ মাসের মধ্যে ৫ পাউন্ড বা তার বেশি ওজন বৃদ্ধি) লক্ষ্য করেন, তবে আরও গভীরভাবে দেখার জন্য বিরতি নেওয়া উচিত। স্ট্রেস, ঘুমের পরিবর্তন, হরমোনের ওঠানামা বা থাইরয়েডের পরিবর্তন সবই জন্ম নিয়ন্ত্রণের বাইরে ওজনকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার শরীর কেবল একটি ভিন্ন হরমোনাল ভারসাম্য বা সরবরাহের পদ্ধতিতে আরও ভালভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে, এবং এটিও ঠিক আছে।

গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: কখন একজন প্রদানকারীর কাছে যাবেন

যদিও Opill বেশিরভাগ লোকের জন্য একটি নিরাপদ বিকল্প, আপনার শরীরের কথা শোনা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনওটি অনুভব করেন তবে অনুগ্রহ করে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন:

• গুরুতর মাথাব্যথা বা অরা সহ মাইগ্রেন। আপনি যদি তীব্র মাথাব্যথা বা দৃষ্টি বিভ্রম (আলোর ঝলকানি, অন্ধ দাগ, জিগ-জ্যাগ প্যাটার্ন) সহ মাইগ্রেন অনুভব করা শুরু করেন তবে মূল্যায়ন করানো উচিত। বিশেষ করে যদি মাইগ্রেন আপনার জন্য নতুন হয় তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ।
• গুরুতর পেটে ব্যথা, বিশেষ করে একপাশে। আপনার পেটের নিচের অংশে তীক্ষ্ণ, অবিরাম ব্যথার জন্য অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন। যদিও বিরল, গর্ভাবস্থা ঘটলে মিনি-পিলগুলিতে একটোপিক গর্ভাবস্থার (জরায়ুর বাইরে প্রতিস্থাপন) একটি উচ্চ পরিসংখ্যানগত সম্ভাবনা থাকে।
• ত্বক বা চোখের হলুদাভ হওয়া (জন্ডিস)। ক্লান্তি, জ্বর বা গাঢ় প্রস্রাবের সাথে যুক্ত একটি হলুদাভ আভা আপনার লিভার পরীক্ষা করার প্রয়োজন নির্দেশ করে।
• গুরুতর পায়ে ব্যথা বা ফোলা। যদি একটি পা হঠাৎ ফুলে যায়, ব্যথা হয়, লাল হয়ে যায় বা স্পর্শে গরম মনে হয়, তবে এটি রক্ত ​​জমাট বাঁধার (ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস) ইঙ্গিত দিতে পারে। এস্ট্রোজেন-মুক্ত পিলগুলিতে খুব বিরল হলেও, এর জন্য দ্রুত মূল্যায়নের প্রয়োজন।
• অবিরাম বা অস্বাভাবিকভাবে ভারী রক্তপাত। অনিয়মিত দাগ প্রথমে সাধারণ, তবে যদি রক্তপাত ৩ মাসের পরে চলতে থাকে, উল্লেখযোগ্যভাবে ভারী হয় বা ৮ দিনের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তবে একজন প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।
• গভীর বা অবিরাম মেজাজের পরিবর্তন। আপনি যদি মেজাজে একটি ভারী দীর্ঘস্থায়ী পতন, গুরুতর উদ্বেগ বা আত্ম-ক্ষতির চিন্তা অনুভব করেন, তবে অনুগ্রহ করে অবিলম্বে পেশাদার সহায়তার জন্য যোগাযোগ করুন।
• অপ্রত্যাশিত ওজন পরিবর্তন। জীবনযাত্রার পরিবর্তন ছাড়াই ৩ মাসে ৫+ পাউন্ডের হঠাৎ বৃদ্ধি একজন প্রদানকারীর সাথে অন্বেষণ করা মূল্যবান।

Opill কতটা কার্যকর?

Opill-এর কার্যকারিতা নির্ভর করে আপনি এটি কতটা ধারাবাহিকভাবে গ্রহণ করেন তার উপর:

• নিখুঁত ব্যবহারের সাথে। গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে ৯৮% কার্যকর। প্রতিদিন ঠিক একই সময়ে Opill নেওয়া, কখনও ডোজ মিস না করা।
• সাধারণ ব্যবহারের সাথে। ACOG অনুযায়ী ৯১-৯৩% কার্যকর। এটি মিসড পিল এবং টাইমিংয়ের অসঙ্গতিগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।

৩-ঘন্টার টাইমিং উইন্ডো কম্বিনেশন পিলের চেয়ে কঠোর (যা ১২ ঘন্টা পর্যন্ত অনুমতি দেয়)। Opill-এর সাথে টাইমিংয়ের ধারাবাহিকতা প্রেসক্রিপশন কম্বিনেশন পিলের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

তুলনার জন্য, স্ট্যান্ডার্ড কম্বিনেশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলগুলি নিখুঁত ব্যবহারের সাথে ~৯৯% কার্যকর এবং সাধারণ ব্যবহারের সাথে ৯১-৯৩% কার্যকর, সাধারণ-ব্যবহারের কার্যকারিতার দিক থেকে Opill-এর সাথে খুব মিল। ট্রেড-অফ হল যে কম্বিনেশন পিলগুলির একটি বৃহত্তর টাইমিং উইন্ডো রয়েছে তবে একটি প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয়।

যদি আপনি একটি ডোজ মিস করেন তবে কী করবেন

একটি ডোজ মিস করা Opill-এর কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে:

• ৩ ঘন্টার কম দেরি। মনে পড়ার সাথে সাথে পিলটি নিন। আপনার নিয়মিত সময়সূচী চালিয়ে যান। ব্যাকআপ গর্ভনিরোধকের প্রয়োজন নেই।
• ৩ ঘন্টার বেশি দেরি। মিসড পিল মনে পড়ার সাথে সাথে নিন। আপনার নিয়মিত সময়সূচী চালিয়ে যান তবে পরবর্তী ৪৮ ঘন্টার জন্য একটি ব্যাকআপ পদ্ধতি (কনডম) ব্যবহার করুন।
• একাধিক পিল মিস করা। মিস করা সবচেয়ে সাম্প্রতিক পিলটি নিন। আপনার নিয়মিত সময়সূচী চালিয়ে যান। ৪৮ ঘন্টার জন্য ব্যাকআপ গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন। আপনি যদি গত ৫ দিনের মধ্যে অরক্ষিত যৌন সম্পর্ক করে থাকেন তবে জরুরী গর্ভনিরোধক বিবেচনা করুন।
• গর্ভাবস্থা নিয়ে চিন্তিত। অরক্ষিত যৌন মিলনের ৩ সপ্তাহ পরে একটি হোম প্রেগন্যান্সি টেস্ট নিন।

কখন Opill সঠিক পছন্দ নয়

Opill সবার জন্য নয়। প্রেসক্রিপশনের বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন যদি:

• ৩ মাসের বেশি সময় ধরে অবিরাম ব্রেকথ্রু রক্তপাত (একটি ভিন্ন পিল ফর্মুলেশন ভাল কাজ করতে পারে)।
• আপনার স্তন ক্যান্সার হয়েছে (Opill প্রতি-নির্দেশিত)।
• আপনি প্রতিদিন একই সময়ে Opill নিতে কষ্ট করেন (৩-ঘন্টার উইন্ডো কঠোর)।
• আপনি উল্লেখযোগ্য মেজাজের পরিবর্তন অনুভব করছেন (কিছু ফর্মুলেশন মেজাজের প্রভাবের সাথে কম যুক্ত)।
• আপনি পিরিয়ড এড়িয়ে যাওয়ার জন্য এক্সটেন্ডেড-সাইকেল বা অবিচ্ছিন্ন পিল চান।
• আপনি প্যাচ, রিং, আইইউডি বা ইমপ্লান্টের মতো অ-মৌখিক পদ্ধতি চান।

প্রেসক্রিপশন বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

• August AI। কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রেসক্রিপশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পরামর্শ। কম্বিনেশন পিল, মিনি-পিল, প্যাচ বা রিংগুলির জন্য একই দিনে ফার্মেসী পিকআপ।
• Nurx, Hers, Wisp। বিস্তৃত পদ্ধতি বিকল্প এবং বীমা গ্রহণ সহ প্রতিষ্ঠিত প্ল্যাটফর্ম।
• TwentyEight Health। মেডিকেইড প্রাপক এবং বীমাবিহীন মহিলাদের জন্য সেরা।

টেলিস্বাস্থ্যর মাধ্যমে সমস্ত প্রেসক্রিপশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ বিকল্পগুলির একটি সম্পূর্ণ তুলনার জন্য, অনলাইন জন্ম নিয়ন্ত্রণ: সম্পূর্ণ ২০২৬ নির্দেশিকা দেখুন।

August AI এর মাধ্যমে ব্যক্তিগতকৃত জন্ম নিয়ন্ত্রণ নির্দেশিকা পান

সঠিক জন্ম নিয়ন্ত্রণ নির্বাচন আপনার শরীর, জীবনধারা এবং নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য বিবেচনার উপর নির্ভর করে। আপনি Opill চালিয়ে যাবেন কিনা, প্রেসক্রিপশনের বিকল্পে স্যুইচ করবেন কিনা, বা অ-মৌখিক পদ্ধতিগুলি অন্বেষণ করবেন কিনা তা নিয়ে অনিশ্চিত থাকলে, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ডাক্তার সাহায্য করতে পারেন।

• AI Symptom Checker triage। আপনার আদর্শ জন্ম নিয়ন্ত্রণ ফিট সনাক্ত করতে ২ মিনিটেরও কম সময়ে কয়েকটি প্রশ্নের উত্তর দিন।
• কয়েক মিনিটের মধ্যে লাইসেন্সপ্রাপ্ত ডাক্তার। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশের জন্য বিচক্ষণ ভিডিও বা অ্যাসিঙ্ক্রোনাস মূল্যায়ন।
• আপনার ফার্মেসীতে ই-প্রেসক্রিপশন। উপযুক্ত হলে প্রেসক্রিপশনের বিকল্পগুলির জন্য একই দিনে পিকআপ।
• অবিরত ব্যবস্থাপনা। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সমন্বয় এবং পদ্ধতি পরিবর্তনের জন্য ফলো-আপ মেসেজিং।

সম্পর্কিত সম্পদ: অনলাইন জন্ম নিয়ন্ত্রণ: সম্পূর্ণ ২০২৬ নির্দেশিকা | অনলাইনে বিনামূল্যে জন্ম নিয়ন্ত্রণ: ৫টি বাস্তব বিকল্প (Title X + Medicaid) | অনলাইন প্রেসক্রিপশন পরিষেবা | অনলাইন জরুরি যত্ন | টেলিস্বাস্থ্য বনাম টেলিমেডিসিন

সাধারণ জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

Opill-এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

বেশিরভাগ Opill পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (দাগ, মাথাব্যথা, স্তনে ব্যথা) আপনার শরীর সমন্বয় করার সাথে সাথে ২-৩ মাসের মধ্যে চলে যায়। যদি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ৩ মাসের পরে চলতে থাকে বা খারাপ হয়, তবে ব্যক্তিগতকৃত মূল্যায়নের জন্য এবং সম্ভাব্য প্রেসক্রিপশনের বিকল্পের জন্য একজন প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।

Opill কি ওজন বাড়ায়?

না। ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে Opill-এর মতো শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত পিলগুলির সাথে উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির কোনও প্রমাণ পাওয়া যায়নি। কিছু ব্যবহারকারী প্রথম ১-২ মাসে হালকা ফোলাভাব অনুভব করেন, তবে এটি আসল ওজন বৃদ্ধি থেকে ভিন্ন। আপনি যদি জীবনযাত্রার পরিবর্তন ছাড়াই ৩ মাসে ৫+ পাউন্ড ওজন বাড়ান, তবে একটি ভিন্ন ফর্মুলেশন ভাল কাজ করবে কিনা তা জানার জন্য একজন প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

Opill কি সবার জন্য নিরাপদ?

সবার জন্য নয়। স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস আছে এমন কারও জন্য Opill প্রতি-নির্দেশিত। গুরুতর লিভার রোগ বা অনির্ধারিত যোনি রক্তপাত থাকলে এটি আদর্শ নয়। আপনি যদি অনিশ্চিত হন, একজন টেলিস্বাস্থ্য প্রদানকারী কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার ইতিহাস পর্যালোচনা করতে পারেন।

Opill কত দ্রুত কাজ শুরু করে?

Opill ধারাবাহিক দৈনিক ব্যবহারের ৪৮ ঘন্টা পরে কাজ শুরু করে। প্রথম ২ দিনের জন্য ব্যাকআপ গর্ভনিরোধক (কনডম) ব্যবহার করুন।

আমি কি Opill থেকে প্রেসক্রিপশন জন্ম নিয়ন্ত্রণে স্যুইচ করতে পারি?

হ্যাঁ। Opill চেষ্টা করার পরে অনেকে প্রেসক্রিপশন কম্বিনেশন পিল বা অন্যান্য পদ্ধতি পছন্দ করেন। একজন টেলিস্বাস্থ্য প্রদানকারী একটি সংক্ষিপ্ত পরামর্শের পরে বিকল্পগুলি প্রেসক্রাইব করতে পারেন।

আমি কি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় Opill নিতে পারি?

হ্যাঁ। Opill বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপদ কারণ এটি এস্ট্রোজেন-মুক্ত। শুধুমাত্র প্রজেস্টিনযুক্ত পিল, যেমন Opill, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পছন্দের মৌখিক গর্ভনিরোধক।