Health Library
March 3, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
যদি আপনার শ্রবণশক্তি অস্পষ্ট মনে হয় বা কানে ব্যথা করে, তাহলে আপনি হয়তো কান সংক্রমণের শিকার হয়েছেন। ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণে কানের সূক্ষ্ম অংশে সংক্রমণ হলে প্রদাহ এবং তরল জমে। তবে, সঠিক যত্নে বেশিরভাগ কান সংক্রমণ সেরে যায় এবং সংক্রমণ সেরে যাওয়ার পর আপনার শ্রবণশক্তি সাধারণত স্বাভাবিক হয়ে আসে।
যখন জীবাণু আপনার মধ্যকর্ণে, অর্থাৎ কানের পর্দার পেছনের ছোট বায়ুরোধী স্থানে আটকা পড়ে, তখন কান সংক্রমণ ঘটে। আপনার শরীর তখন রোগ প্রতিরোধকারী কোষ পাঠায়, যা তরল এবং ফোলাভাব তৈরি করে। এই তরল জমে আপনার কানের পর্দার উপর চাপ সৃষ্টি করে এবং শব্দ তরঙ্গকে অবাধে চলাচল করতে বাধা দেয়।
আপনার কানকে একটি কনসার্ট হলের ছোট ড্রামের মতো ভাবুন। যখন সেই স্থানে তরল ভরে যায়, তখন ড্রামটি সঠিকভাবে কম্পন করতে পারে না। এর ফলে, সেই অস্পষ্ট, পানির নিচের অনুভূতির মতো মনে হয় যা স্পষ্টভাবে শুনতে অসুবিধা করে। চাপ বাড়ার কারণে আপনার কানে ব্যথাও হতে পারে।
মধ্যকর্ণ আপনার গলার সাথে ইউস্টেশিয়ান টিউব নামক একটি ছোট নালীর মাধ্যমে সংযুক্ত থাকে। এই নলটি স্বাভাবিকভাবে তরল নিষ্কাশন করে এবং বায়ুর চাপ ভারসাম্য বজায় রাখে। যখন এটি বন্ধ বা ফুলে যায়, তখন তরল জমা হয় এবং জীবাণু বৃদ্ধির জন্য একটি উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করে।
আপনার শ্রবণশক্তি শব্দ তরঙ্গকে আপনার কানের খাল দিয়ে মসৃণভাবে ভ্রমণ, আপনার কানের পর্দা কাঁপানো এবং মধ্যকর্ণের তিনটি ছোট হাড়ের নড়াচড়ার উপর নির্ভর করে। সংক্রমণ হলে, তরল এই পথ আটকে দেয়। শব্দ তরঙ্গ বাতাসের মাধ্যমে যেভাবে চলাচল করে, তরলের মাধ্যমে সেভাবে দক্ষতার সাথে চলাচল করতে পারে না।
তরল বাহ্যিক জগৎ এবং আপনার ভেতরের কানের মধ্যে একটি বাধা হিসাবে কাজ করে, যেখানে শব্দগুলি আপনার মস্তিষ্কের বোধগম্য সংকেতে রূপান্তরিত হয়। এই অস্থায়ী শ্রবণশক্তি হ্রাস হতাশাজনক মনে হতে পারে, তবে সংক্রমণ সেরে যাওয়ার সাথে সাথে এটি সাধারণত উন্নত হয়। আপনার কানের পর্দা এবং সেই ছোট হাড়গুলি এখনও অক্ষত রয়েছে এবং তরল নিষ্কাশিত হওয়ার সাথে সাথে কাজ করার জন্য প্রস্তুত।
বেশিরভাগ মানুষ এই শ্রবণশক্তির পরিবর্তনকে এমনভাবে বর্ণনা করেন যেন তাদের কান তুলোতে ভরা। শব্দগুলি দূরবর্তী বা অস্পষ্ট মনে হয়। আপনাকে বারবার মানুষকে পুনরাবৃত্তি করতে বলতে হতে পারে বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি জোরে টেলিভিশন ভলিউম বাড়াতে হতে পারে।
কান সংক্রমণ দ্রুত শনাক্ত করলে আপনি তাড়াতাড়ি চিকিৎসা পেতে পারেন এবং দ্রুত সুস্থ হতে পারেন। আপনার কানে কিছু ভুল হলে আপনার শরীর স্পষ্ট সংকেত পাঠায়। এখানে সেই লক্ষণগুলি রয়েছে যা প্রায়শই একসাথে দেখা যায়, যা আপনার কানের মনোযোগের প্রয়োজন সেই অমোঘ অনুভূতি তৈরি করে।
এই লক্ষণগুলি হঠাৎ উপস্থিত হতে পারে বা কয়েক দিনের মধ্যে ধীরে ধীরে বাড়তে পারে। তীব্রতা ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়; কেউ হালকা অস্বস্তি অনুভব করে, আবার কেউ গুরুতর ব্যথার সম্মুখীন হয় যা দৈনন্দিন কার্যকলাপ ব্যাহত করে।
কান সংক্রমণ হঠাৎ করে হয় না। এটি তখন ঘটে যখন কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে জীবাণু আপনার মধ্যকর্ণে পৌঁছাতে এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করতে পারে। এই সংক্রমণগুলি কী কারণে হয় তা বোঝালে আপনি দেখতে পাবেন কেন সেগুলি ঘটে এবং ভবিষ্যতে সেগুলি প্রতিরোধ করার জন্য আপনি কী করতে পারেন।
সর্দি বা ফ্লুর মতো শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণগুলি সবচেয়ে সাধারণ কারণ। যখন আপনার নাক বন্ধ থাকে বা গলা ব্যথা করে, তখন একই প্রদাহ আপনার ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলিকে প্রভাবিত করে। এই টিউবগুলি ফুলে বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনার মধ্যকর্ণে তরল আটকে রাখে। আপনার নাক বা গলায় ইতিমধ্যেই উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস তখন বন্ধ নল দিয়ে উপরে উঠে আসে।
অ্যালার্জি প্রদাহ এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা উৎপাদনের মাধ্যমে একই রকম সমস্যা তৈরি করে। যখন আপনার পুরো শ্বাসযন্ত্র অ্যালার্জেনের প্রতি প্রতিক্রিয়া করে, তখন আপনার ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলি সঠিকভাবে নিষ্কাশন করতে অসুবিধা হয়। এটি সংক্রমণের জন্য উপযুক্ত প্রজনন ক্ষেত্র তৈরি করে।
কান সংক্রমণের দিকে নিয়ে যেতে পারে এমন অন্যান্য কারণগুলি এখানে দেওয়া হল, যা দৈনন্দিন পরিস্থিতি থেকে শুরু করে কম সাধারণ পরিস্থিতি পর্যন্ত বিস্তৃত:
কম সাধারণ ক্ষেত্রে, কানের খালের ভিতরে একজিমা-র মতো অবস্থার কারণে কান সংক্রমণ হয়, যা ত্বকে ফাটল তৈরি করে যেখানে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করে। কখনও কখনও ইউস্টেশিয়ান টিউবের মুখের কাছে এডিনয়েড টিস্যু বড় হয়ে স্বাভাবিক নিষ্কাশন বাধাগ্রস্ত করে, বিশেষ করে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে।
এই প্রশ্নটি অনেককে উদ্বিগ্ন করে এবং এটি একটি চিন্তাশীল উত্তরের যোগ্য। বেশিরভাগ কান সংক্রমণ সম্পূর্ণভাবে সেরে যায় এবং আপনার শ্রবণশক্তির দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করে না। সংক্রমণের সময় আপনি যে অস্থায়ী শ্রবণশক্তি হ্রাস অনুভব করেন তা প্রায় সবসময়ই তরল নিষ্কাশিত হওয়ার এবং প্রদাহ কমে যাওয়ার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
তবে, বারবার সংক্রমণ বা দীর্ঘ সময় ধরে চিকিৎসা না করা সংক্রমণ কখনও কখনও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তরল পুরু এবং আঠালো হয়ে যেতে পারে, যার ফলে আপনার শরীর এটি প্রাকৃতিকভাবে পরিষ্কার করতে অসুবিধা হয়। দীর্ঘস্থায়ী ওটিটিস মিডিয়া উইথ এফিউশন নামক এই অবস্থাটি কয়েক মাস ধরে চলতে পারে এবং ছোট বাচ্চাদের শ্রবণশক্তি বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে।
বিরল পরিস্থিতিতে, গুরুতর সংক্রমণ আপনার কানের ভিতরের সূক্ষ্ম কাঠামোকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। সংক্রমণ শব্দ বহনকারী ছোট হাড়গুলিকে ক্ষয় করতে পারে, অথবা বারবার কানের পর্দা ফেটে যাওয়া এমন দাগ তৈরি করতে পারে যা সঠিকভাবে কম্পন করে না। এই ফলাফলগুলি বিরল, বিশেষ করে আধুনিক চিকিৎসা যত্নে।
আরেকটি বিরল কিন্তু গুরুতর জটিলতা ঘটে যখন সংক্রমণ মধ্যকর্ণের বাইরে ছড়িয়ে পড়ে। এটি আপনার কানের পেছনের মাস্টয়েড হাড়ে পৌঁছাতে পারে, মাস্টয়েডাইটিস সৃষ্টি করতে পারে, বা এমনকি ভেতরের কানে যেখানে আপনার শ্রবণশক্তি এবং ভারসাম্য অঙ্গগুলি থাকে সেখানে প্রভাব ফেলতে পারে। এই পরিস্থিতিগুলির জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা মনোযোগ এবং আক্রমণাত্মক চিকিৎসার প্রয়োজন।
বাচ্চারা কিছুটা বেশি ঝুঁকিতে থাকে কারণ তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা এখনও বিকশিত হচ্ছে এবং তাদের ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলি ছোট। ভাষা বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ বছরগুলিতে ঘন ঘন সংক্রমণ বক্তৃতা ধ্বনি শেখার ক্ষেত্রে সাময়িকভাবে বাধা দিতে পারে। প্রাথমিক হস্তক্ষেপ এবং সঠিক চিকিৎসা তাদের শ্রবণশক্তি এবং বিকাশ রক্ষা করতে সাহায্য করে।
কান সংক্রমণ যেকোনো বয়সের যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে কিছু গোষ্ঠীর ঝুঁকি বেশি থাকে। ছয় মাস থেকে দুই বছর বয়সী ছোট বাচ্চারা সবচেয়ে ঘন ঘন কান সংক্রমণে আক্রান্ত হয়। তাদের ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের টিউবের চেয়ে ছোট, সরু এবং বেশি অনুভূমিক, যা নিষ্কাশন কঠিন এবং সংক্রমণ সহজ করে তোলে।
আপনি যদি ডে-কেয়ারে যান বা অনেক বাচ্চার সাথে দলবদ্ধভাবে সময় কাটান, তাহলে সর্দি ও ফ্লুর ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। এই শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণগুলি প্রায়শই কান সংক্রমণের আগে ঘটে। ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মানে হল জীবাণু এক শিশু থেকে অন্য শিশুর মধ্যে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে।
আপনার পারিবারিক ইতিহাসও গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার পিতামাতা বা ভাইবোনদের ছোটবেলায় ঘন ঘন কান সংক্রমণ হয়ে থাকে, তবে আপনি একই শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলি ভাগ করে নিতে পারেন যা সংক্রমণকে আরও বেশি সম্ভাব্য করে তোলে। এই উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে ইউস্টেশিয়ান টিউবের গঠন এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া ধরণ অন্তর্ভুক্ত।
এখানে অতিরিক্ত কারণগুলি রয়েছে যা আপনার কান সংক্রমণের প্রতি আপনার দুর্বলতা বাড়াতে পারে:
প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণত কম ঘন ঘন কান সংক্রমণ হয় কারণ তাদের ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলি দীর্ঘতর এবং ভালভাবে নিষ্কাশিত হয়। যখন প্রাপ্তবয়স্কদের কান সংক্রমণ হয়, তখন কারণগুলি প্রায়শই সাঁতার কাটা, বায়ুর চাপের পরিবর্তন বা তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার সাথে সম্পর্কিত।
আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলি এবং আপনি কতক্ষণ ধরে সেগুলি অনুভব করছেন তা জিজ্ঞাসা করে শুরু করেন। এই কথোপকথন আপনার কী ধরণের কানের সমস্যা হতে পারে তা সংকুচিত করতে সাহায্য করে। তারপর একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হয়, যেখানে একটি অটোস্কোপ নামক যন্ত্র ব্যবহার করা হয়। এটি একটি ছোট আলোকিত সরঞ্জাম যা আপনার ডাক্তারকে কানের খালের ভিতরে দেখতে এবং আপনার কানের পর্দা দেখতে দেয়।
একটি সুস্থ কানের পর্দা মুক্তোর মতো ধূসর এবং সামান্য স্বচ্ছ দেখায়। সংক্রমণ উপস্থিত থাকলে, আপনার ডাক্তার পর্দার পেছনে লালভাব, ফোলাভাব বা তরল দেখতে পারেন। কখনও কখনও কানের পর্দা চাপের কারণে বাইরে ফুলে যেতে পারে, অথবা পর্দা ফেটে গেলে দৃশ্যমান পুঁজ বা রক্ত থাকতে পারে।
যদি আপনার শ্রবণশক্তি প্রভাবিত মনে হয়, আপনার ডাক্তার অফিসে একটি সাধারণ শ্রবণ পরীক্ষা করতে পারেন। এর মধ্যে বিভিন্ন ভলিউমে শব্দ ফিসফিস করে বলা বা টিউনিং ফর্ক ব্যবহার করে আপনার কানের মাধ্যমে শব্দ কীভাবে ভ্রমণ করে তা পরীক্ষা করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই মৌলিক পরীক্ষাগুলি শ্রবণশক্তি হ্রাস পরিবাহী (conductive) কিনা, অর্থাৎ কোনো কিছু শব্দ তরঙ্গকে বাধা দিচ্ছে কিনা, নাকি সংবেদী-স্নায়বিক (sensorineural), যা স্নায়ুর ক্ষতি জড়িত, তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করে।
আরও জটিল ক্ষেত্রে বা দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার জন্য, আপনার ডাক্তার টাইম্প্যানোমেট্রি পরীক্ষা ব্যবহার করতে পারেন। এই দ্রুত পদ্ধতিটি বায়ুর চাপের পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়াতে আপনার কানের পর্দা কতটা ভালভাবে নড়াচড়া করে তা পরিমাপ করে। কানের পর্দার পিছনে তরল নড়াচড়া সীমিত করে এবং পরীক্ষাটি এটি অবিলম্বে প্রকাশ করে। মেশিনটি একটি গ্রাফ প্রিন্ট করে যা আপনার কানের পর্দার গতিশীলতা দেখায়।
মাঝে মাঝে, ডাক্তারদের আপনার শ্রবণশক্তি সম্পর্কে আরও বিস্তারিত তথ্যের প্রয়োজন হয়। একজন অডিওলজিস্ট ব্যাপক শ্রবণ পরীক্ষা করতে পারেন যা ঠিক কোন ফ্রিকোয়েন্সি এবং ভলিউম আপনি শুনতে পান তা পরিমাপ করে। এই পরীক্ষাগুলিতে হেডফোন ব্যবহার করা হয় এবং আপনি বিভিন্ন সুর এবং শব্দ শোনার সময় প্রতিক্রিয়া জানানোর প্রয়োজন হয়।
বিরল পরিস্থিতিতে যেখানে জটিলতা সন্দেহ করা হয়, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই-এর মতো ইমেজিং পরীক্ষাগুলির প্রয়োজন হতে পারে। এই স্ক্যানগুলি দেখাতে পারে যে সংক্রমণ আশেপাশের হাড়ের কাঠামোতে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা বা বারবার সংক্রমণের জন্য দায়ী শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা রয়েছে কিনা। এই উন্নত পরীক্ষাগুলি সাধারণত প্রাথমিক চিকিৎসার ব্যর্থতার পরে বা উপসর্গগুলি গুরুতর হলে করা হয়।
চিকিৎসা আপনার বয়স, উপসর্গের তীব্রতা এবং সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়াল বা ভাইরাল কিনা তার উপর নির্ভর করে। অনেক কান সংক্রমণ, বিশেষ করে ভাইরাস দ্বারা সৃষ্টগুলি, কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা স্বাভাবিকভাবেই সংক্রমণকে প্রতিরোধ করে এবং আপনার ইউস্টেশিয়ান টিউবের মাধ্যমে তরল ধীরে ধীরে নিষ্কাশিত হয়।
এই নিরাময় সময়কালে, ব্যথা এবং অস্বস্তি নিয়ন্ত্রণ করা অগ্রাধিকার পায়। অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশকগুলি কানের ব্যথা এবং জ্বরকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। কানের বাইরের অংশে একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করলে ঐ স্থানে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে উপশম প্রদান করতে পারে।
আপনার যদি বাহ্যিক কান সংক্রমণ হয়, যা কখনও কখনও 'সাঁতারুর কান' নামে পরিচিত, তবে আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক কানের ফোঁটা লিখে দিতে পারেন। এই ফোঁটাগুলি ঔষধ সরাসরি সংক্রমিত স্থানে পৌঁছে দেয়। মধ্যকর্ণের সংক্রমণের জন্য, মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কখনও কখনও প্রয়োজনীয় হয়, বিশেষ করে যদি আপনার গুরুতর উপসর্গ, উচ্চ জ্বর থাকে বা আপনি খুব অল্প বয়স্ক হন।
অ্যান্টিবায়োটিক লেখার সিদ্ধান্ত সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আরও বেশি চিন্তাশীল হয়েছে। ডাক্তাররা এখন স্বীকার করেন যে অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া তৈরি করতে পারে। অনেক নির্দেশিকা দুই বছরের বেশি বয়সী সুস্থ শিশুদের জন্য হালকা ক্ষেত্রে 'পর্যবেক্ষণ এবং অপেক্ষা' পদ্ধতির সুপারিশ করে। এর মানে হল অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করার আগে ৪৮ থেকে ৭২ ঘন্টা উপসর্গগুলি পর্যবেক্ষণ করা।
এখানে কিছু চিকিৎসা এবং সহায়ক ব্যবস্থা রয়েছে যা আপনাকে আরও আরামে সুস্থ হতে সাহায্য করে:
দীর্ঘস্থায়ী কান সংক্রমণ বা কয়েক মাস পরেও তরল বের না হলে, আপনার ডাক্তার কানের টিউবের (ear tubes) সুপারিশ করতে পারেন। এই ছোট অস্ত্রোপচার পদ্ধতিতে আপনার কানের পর্দাতে ছোট টিউব বসানো হয় যাতে বাতাস প্রবেশ করতে পারে এবং তরল বের হতে পারে। টিউবগুলি সাধারণত কয়েক মাস থেকে এক বছরের মধ্যে নিজে থেকেই পড়ে যায় এবং কানের পর্দা স্বাভাবিকভাবে সেরে যায়।
কিছু কানের সমস্যার জন্য পেশাদার মনোযোগ দ্রুত প্রয়োজন। যদি আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক দিয়ে উপশম না হওয়া তীব্র কানের ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। তীব্র, অবিরাম ব্যথা একটি গুরুতর সংক্রমণ বা সম্ভাব্য কানের পর্দা ফেটে যাওয়ার ইঙ্গিত দেয় যার জন্য মূল্যায়নের প্রয়োজন।
আপনার কান থেকে তরল বের হওয়া, বিশেষ করে যদি এটি পুঁজ বা রক্তের মতো দেখায়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যদিও ফেটে যাওয়া কানের পর্দা চাপ এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়, এটি সঠিকভাবে সেরে উঠতে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য সঠিক যত্নের প্রয়োজন। আপনার ডাক্তার ফাটলটি পরীক্ষা করতে পারেন এবং অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন।
কানের উপসর্গের সাথে উচ্চ জ্বর, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের জন্য, মনোযোগের প্রয়োজন। ১০২.২ ডিগ্রি ফারেনহাইটের উপরের জ্বর, বা তিন মাসের কম বয়সী শিশুদের যে কোনও জ্বর, অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। জ্বর নির্দেশ করে যে আপনার শরীর একটি উল্লেখযোগ্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে।
এখানে অন্যান্য পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা বুদ্ধিমানের কাজ:
আপনার বা আপনার সন্তানের অবস্থার প্রতি আপনার স্বজ্ঞাকে বিশ্বাস করুন। যদি কিছু গুরুতরভাবে ভুল মনে হয়, তাহলে চিকিৎসার পরামর্শ নিলে মনের শান্তি পাওয়া যায় এবং সঠিক যত্ন নিশ্চিত হয়। বেশিরভাগ কানের সমস্যার চিকিৎসা সহজ, তবে প্রাথমিক হস্তক্ষেপ বিরল জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করে।
যদিও আপনি প্রতিটি কান সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারবেন না, কিছু কৌশল আপনার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। ভাল হাত স্বাস্থ্যবিধি আপনার সুরক্ষার প্রথম লাইন। সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া সর্দি এবং ফ্লুর ভাইরাসগুলির বিস্তার রোধ করে যা প্রায়শই কান সংক্রমণের কারণ হয়।
টিকাগুলির সাথে আপ-টু-ডেট থাকা কিছু ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় যা কান সংক্রমণ ঘটায়। নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন অনেক কান সংক্রমণের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়াগুলিকে লক্ষ্য করে, আর ফ্লু ভ্যাকসিন ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধ করে, যা প্রায়শই কানের সমস্যার আগে ঘটে। এই টিকাগুলি সমস্ত কান সংক্রমণ দূর করে না, তবে তারা তাদের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করে।
আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা ত্যাগ করলে আপনার কানের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য বিশাল উপকার হবে। যদি আপনার বাড়ির অন্য কেউ ধূমপান করে, তবে শিশুদের থেকে ধোঁয়া দূরে রাখলে তাদের কান সংক্রমণের ঝুঁকি নাটকীয়ভাবে কমে যায়। ধোঁয়া ইউস্টেশিয়ান টিউবের সূক্ষ্ম আস্তরণকে জ্বালাতন করে এবং তাদের স্বাভাবিক পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে।
শিশুদের জন্য, অন্তত ছয় মাস বুকের দুধ খাওয়ানো অ্যান্টিবডি সরবরাহ করে যা সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। আপনি যদি বোতলে খাওয়ান, তবে শিশুকে শোয়ানোর পরিবর্তে কোণ করে ধরলে দুধ ইউস্টেশিয়ান টিউবে প্রবাহিত হতে বাধা দেয়। কখনই বোতল ঠেস দিয়ে রাখবেন না এবং শিশুকে সম্পূর্ণ শুয়ে থাকতে দেবেন না।
অ্যালার্জির কার্যকর ব্যবস্থাপনা আপনার ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলিকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। অ্যালার্জির লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করলে প্রদাহ এবং শ্লেষ্মা কমে যায় যা আপনার কানে তরল আটকে রাখতে পারে। আপনার নির্দিষ্ট ট্রিগারের উপর নির্ভর করে এটি ওষুধ, পরিবেশগত পরিবর্তন বা অ্যালার্জির ইনজেকশন অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
স্বাস্থ্যকর কানকে সমর্থন করার জন্য এখানে অতিরিক্ত ব্যবহারিক পদক্ষেপগুলি রয়েছে:
বিমান ভ্রমণের সময়, টেকঅফ এবং ল্যান্ডিংয়ের সময় চুইংগাম চিবানো, লজেন্স চুষে নেওয়া বা ঘন ঘন গিলে ফেলা আপনার কানের চাপকে সমান করতে সাহায্য করে। শিশুদের জন্য, এই সময়ে খাওয়ানো বা বোতলে খাওয়ানো একই উদ্দেশ্য সাধন করে। এই কাজগুলি ইউস্টেশিয়ান টিউবগুলি খোলার জন্য পেশীগুলিকে সক্রিয় করে।
বেশিরভাগ কান সংক্রমণ চিকিৎসার বা সহায়ক যত্নের প্রথম দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে লক্ষণীয়ভাবে উন্নত হয়। আপনার ব্যথা কমে যাওয়া উচিত এবং প্রদাহ কমে যাওয়ার সাথে সাথে আপনি আরও স্পষ্টভাবে শুনতে শুরু করতে পারেন। এই প্রাথমিক উন্নতি স্বস্তিদায়ক, যদিও সম্পূর্ণ নিরাময়ে বেশি সময় লাগে।
অন্যান্য উপসর্গগুলি অদৃশ্য হওয়ার পরেও আপনার কানের পর্দার পিছনের তরল কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকতে পারে। এই অবশিষ্ট তরল স্বাভাবিক এবং এটি সংক্রমণ এখনও সক্রিয় কিনা তা বোঝায় না। আপনার শরীর ধীরে ধীরে তরল শোষণ করে এবং আপনার ইউস্টেশিয়ান টিউব অবশিষ্ট অংশ নিষ্কাশন করে। এই সময়ে, আপনার শ্রবণশক্তি এখনও কিছুটা অস্পষ্ট মনে হতে পারে।
আপনি যদি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি ভাল অনুভব করার পরেও পুরো প্রেসক্রিপশন শেষ করুন। অ্যান্টিবায়োটিক তাড়াতাড়ি বন্ধ করলে ব্যাকটেরিয়া টিকে থাকতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে পারে। সম্পূর্ণ কোর্স নিশ্চিত করে যে সংক্রমণ সৃষ্টিকারী সমস্ত ব্যাকটেরিয়া আপনার সিস্টেম থেকে নির্মূল হয়েছে।
আপনার উপসর্গগুলি কীভাবে পরিবর্তিত হয় তার দিকে মনোযোগ দিন। ক্রমবর্ধমানভাবে উন্নত হওয়া উপসর্গগুলি নির্দেশ করে যে নিরাময় ভালভাবে এগিয়ে যাচ্ছে। প্রাথমিক উন্নতির পরে উপসর্গগুলি হঠাৎ খারাপ হলে, বা নতুন উপসর্গ দেখা দিলে, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এই পরিবর্তনগুলি জটিলতা বা একটি মাধ্যমিক সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে যার জন্য ভিন্ন চিকিৎসার প্রয়োজন।
সংক্রমণ সম্পূর্ণভাবে সেরে যাওয়ার পরে আপনার শ্রবণশক্তি স্বাভাবিক হয়ে যাবে। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, এটি সংক্রমণ সেরে যাওয়ার তিন থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। যদি এই সময়সীমার বাইরে আপনার শ্রবণশক্তি প্রভাবিত থাকে, তবে অন্য কিছু সমস্যা সৃষ্টি করছে না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত মূল্যায়নের সুপারিশ করতে পারেন।
কান সংক্রমণ থেকে সুস্থ হওয়া ছোট বাচ্চারা কয়েক দিনের জন্য ক্লান্ত বা কম উদ্যমী মনে হতে পারে। তাদের ঘুম ব্যাহত হতে পারে এবং তারা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি খিটখিটে হতে পারে। এই আচরণগুলি অসুস্থতা এবং অস্বস্তির স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। ধৈর্য, আরাম এবং বিশ্রাম তাদের সম্পূর্ণ সুস্থ হতে সাহায্য করে।
কান সংক্রমণ এবং তাদের সৃষ্ট শ্রবণশক্তির পরিবর্তনগুলি ব্যাহত এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। আপনার কানের ভিতরে কী ঘটছে তা বোঝা আপনাকে যত্ন এবং চিকিৎসার বিষয়ে অবগত সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে। বেশিরভাগ সংক্রমণ সময়, সঠিক যত্ন এবং কখনও কখনও ওষুধের মাধ্যমে সেরে যায়, যা আপনার শ্রবণশক্তিকে সম্পূর্ণভাবে ফিরিয়ে আনে।
মনে রাখবেন যে আপনার শরীরের নিরাময় ক্ষমতা অসাধারণ। একটি কান সংক্রমণের সময় আপনি যে অস্থায়ী অস্পষ্ট শ্রবণশক্তি এবং অস্বস্তি অনুভব করেন তা আপনার দীর্ঘমেয়াদী কানের স্বাস্থ্যকে সংজ্ঞায়িত করে না। উপযুক্ত চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ কৌশলগুলির সাথে, আপনি ভবিষ্যতের সংক্রমণগুলি হ্রাস করতে পারেন এবং বহু বছর ধরে আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করতে পারেন।
আপনার কান বা শ্রবণশক্তি নিয়ে উদ্বেগ থাকলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা সবসময় একটি বুদ্ধিমানের কাজ। তারা আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে পারে, আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে এবং আপনার প্রয়োজনের জন্য একটি উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে। আপনি স্পষ্টভাবে শুনতে এবং আরামদায়ক বোধ করতে পাওয়ার যোগ্য, এবং যখনই আপনার প্রয়োজন হবে তখনই সহায়তা উপলব্ধ।
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.